কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 অংশ 1: ​​আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট
• 3 অংশ 2: পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ
• 3 এর 3 তম অংশ: আপনার ঠোঁটকে কম চাপড়ান
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনি শুষ্ক আবহাওয়া বা আর্দ্রতার অভাব থেকে শুকনো ঠোঁট পেতে পারেন। অনেকগুলি ঠোঁট ব্যামগুলি আপনার ঠোঁটগুলিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে আর্দ্রতা দেয় না যাতে এগুলি দীর্ঘকালীন সময়ে আরও ভাল বোধ করে। আপনার ঠোঁটে ভ্যাসলিন প্রয়োগ করলে সেগুলি নরম হবে এবং ঝাঁকুনি কমবে।

পদক্ষেপ

3 অংশ 1: ​​আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট

1. পেট্রোলিয়াম জেলি লাগানোর আগে আপনার ঠোঁট থেকে মৃত ত্বকে এক্সফোলিয়েট করুন। আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট। আপনি এটির জন্য একটি ঠোঁটের স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। ফলস্বরূপ, আপনি এমন ত্বক সরিয়ে ফেলছেন যা আপনার ঠোঁটকে রুক্ষ এবং চ্যাপ্টা করে।
   • আপনি স্টোর কেনা লিপ স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন বা নিজের তৈরি করতে পারেন। আপনার নিজের ঠোঁটের স্ক্রাব তৈরি করতে, একটি পেস্ট তৈরির জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ মধু বা জলপাই তেলের সাথে এক চামচ ব্রাউন চিনির মিশ্রণ করুন।
   • সপ্তাহে একবার বা দু'বার আপনার ঠোঁটে স্ক্রাবটি ঘষুন। মৃত ত্বক আলগা করতে যথেষ্ট জোরে ঘষুন। এক মিনিটের জন্য স্ক্রাবটি রেখে দিন এবং তারপরে স্যাঁতসেঁতে ওয়াশকোলে আপনার ঠোঁটটি মুছুন।
2. আপনার ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করার জন্য একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করুন। একটি পরিষ্কার টুথব্রাশ ধরুন এবং ব্রাশলসের সমতল অংশটি আপনার ঠোঁট জুড়ে পিছনে চালান, আপনি ঠিক একইভাবে দাঁত ব্রাশ করেন।
   • প্রতি ঠোঁটে প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য এটি করুন এবং যদি এটি আঘাত পেতে শুরু করে তবে থামুন। ঝাঁকুনি ঠোঁট শুকনো ঠোঁট। ফ্লেক্সগুলি মৃত ত্বক, এবং সেই মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে অবশ্যই মুছে ফেলতে হবে।
   • জল দিয়ে ব্রাশ এবং আপনার ঠোঁট ধুয়ে ফেলুন। আপনি আপনার ঠোঁট উত্সাহিত করতে একটি ওয়াশকোথ ব্যবহার করতে পারেন।
3. পেট্রোলিয়াম জেলির সাথে চিনি মিশিয়ে নিন। ছোট স্ফটিকযুক্ত চিনির রেণুগুলি আপনাকে আপনার ঠোঁটের চারপাশে এবং এর চারপাশে শুকনো, ফ্লেচিযুক্ত ত্বককে হালকাভাবে সরিয়ে ফেলতে দেয়।
   • ফেসিয়াল স্ক্রাবের মতো একইভাবে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং আপনার ঠোঁটে মৃত ত্বকটি তাত্ক্ষণিকভাবে মুছে ফেলা দেখুন।
   • পেট্রোলিয়াম জেলি ভোজ্য নয় বলে মিশ্রণটি গিলতে না খেতে খেয়াল রাখুন।

3 অংশ 2: পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ

1. আপনার ঠোঁটে পেট্রোলিয়াম জেলি ছড়িয়ে দিন। আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার ঠোঁট নরম বোধ করে এবং আরও ভাল দেখাচ্ছে। পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করতে আপনি একটি সুতির সোয়াব বা আঙুল ব্যবহার করতে পারেন।
   • কিছু ঠোঁট বালগুলি আপনার ঠোঁটকে অস্থায়ীভাবে আর্দ্র এবং নরম করে তোলে বা আপনার ঠোঁটে একটি ফিল্ম রেখে, আপনার ঠোঁটকে ময়েশ্চারাইজ করা হয়েছে এই মায়া দেয়। পেট্রোলিয়াম জেলি তাদের ময়েশ্চারাইজ করার জন্য ঠোঁটে সত্যই শুষে নেয়।এটি তাদের উজ্জ্বল করে তোলে।
   • স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায় তিনগুণ বেশি ব্যবহার করুন। আপনার ঠোঁট দেখতে এবং চিটচিটে লাগবে, তবে একটি ঘন স্তর প্রয়োগ করবেন না। আপনার ঠোঁটে পেস্ট লাগানোর মতো লাগবে না।
   • আপনার একসাথে আপনার ঠোঁট একসাথে ঘষতে সক্ষম হওয়া উচিত। মৃত ত্বক নরম না হওয়া পর্যন্ত পেট্রোলিয়াম জেলিটি 3-5 মিনিটের জন্য রেখে দিন। পেট্রোলিয়াম জেলি যতক্ষণ না আপনি এটি অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার করেন ততক্ষণ ঠোঁট থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। এটি পেট্রোলিয়াম উত্পাদনের একটি উপজাত, যার অর্থ পেট্রোলিয়াম জেলি খুব সস্তা। এটি আপনার ঠোঁটে একটি বাধা তৈরি করে এবং এগুলিকে পুরোপুরি সিল করে দেয় যাতে ঠান্ডা বাতাস এবং দূষণকারীগুলির মতো কিছুই তাদের কাছে না।
2. রাত্রে পেট্রোলিয়াম জেলি আপনার ঠোঁটে বসতে দিন। পরের দিন সকালে আপনি পেট্রোলিয়াম জেলি সহ আপনার ঠোঁটের ফ্লাকগুলি মুছতে পারেন। আপনার ত্বককে আবার শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাঁচাতে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং ঠোঁটের বালাম লাগিয়ে রাখুন।
   • শীতকালে সপ্তাহে প্রায় তিন বার এবং গ্রীষ্মে সপ্তাহে একবার এবং যখন প্রচুর বৃষ্টি হয় তখন আপনার ঠোঁটগুলিকে পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার ঠোঁট হালকা হতে পারে কারণ পেট্রোলিয়াম জেলি আপনার ত্বকের অন্ধকার দাগগুলিকে কম দৃশ্যমান করে।
   • আপনি কীভাবে ঘুমান তার উপর নির্ভর করে আপনি শুকনো, শক্ত পেট্রোলিয়াম জেলিটি আপনার ঠোঁটের চারপাশে এবং চারপাশে জাগাতে পারেন। নরম ওয়াশক্লথ দিয়ে আপনার ঠোঁট আলতো করে মুছে ফেলাতে আপনি সহজেই এই অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলতে পারেন।

3 এর 3 তম অংশ: আপনার ঠোঁটকে কম চাপড়ান

1. অনেক পানি পান করা. প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং যথাসম্ভব হাইড্রেটেড থাকুন। কখনও কখনও ফ্লেকি, শুকনো ঠোঁট দুর্বল ডায়েটের কারণে হয়। শরীরের জন্য জল কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা ভুলে যাওয়া সহজ।
   • ঠোঁটগুলি প্রায়শই চ্যাপ্টা, শুকনো এবং কুরুচিপূর্ণ হয়ে ওঠে এবং প্রায়শই ক্র্যাক হয় কারণ তাদের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া হয় না। আপনার শরীরের অন্যান্য অংশের মতো ঠোঁটেরও স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর থাকতে আর্দ্রতা দরকার। কারণ ঠোঁটের ত্বকটি এত পাতলা, আপনার আপনার ত্বকের বাকী অংশের চেয়েও বেশি পরিমাণে সেগুলিকে ময়শ্চারাইজ করা দরকার।
   • নরম ঠোঁটের মসৃণতা হাইড্রেশন। আপনার ত্বক এবং বিশেষত আপনার ঠোঁট সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর তরল পান করুন।
2. সবসময় আপনার সাথে লিপ বাম নিবেন। এটি আপনার ঠোঁটে নিয়মিত প্রয়োগ করুন এবং মাঝে মাঝে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করুন।
   • থাম্বের একটি ভাল নিয়ম হ'ল প্রতি 3-4 ঘন্টা একবার ঠোঁট বালাম প্রয়োগ করা। অতিরিক্ত ঠোঁটের বালাম ব্যবহার করা আপনার ঠোঁটে কালো দাগ পড়তে পারে।
   • আপনি পুদিনা, গোলমরিচ এবং ইউক্যালিপটাসের মতো উপাদানগুলির সাথে ঠোঁটের বালাম ব্যবহার করতে পারেন। সুপার মার্কেটে ও ওষুধের দোকানে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিক্রয়ের জন্য রয়েছে।
3. প্রাকৃতিক তেল চেষ্টা করুন। কিছু লোক মনে করেন যে নিয়মিত পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করা পরিবেশ এবং স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ। আপনি পেট্রোলিয়াম জেলি পরিবর্তে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করতে পারেন।
   • নারকেল তেল একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এটি আপনার চুল, আপনার ত্বক এবং আপনার ঠোঁটের জন্য ভাল। পেট্রোলিয়াম জেলি হিসাবে ঠিক আপনার ঠোঁটে এটি প্রয়োগ করুন। জলপাই তেলও ভাল পছন্দ।
   • আপনি এখন যে পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন তার পরিবর্তে ভ্যাসলিন লিপ থেরাপির পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন। তারা বিভিন্ন রঙে পাওয়া যায়।
4. আপনার ঠোঁট শুকিয়ে এমন জিনিস করবেন না। আপনার ঠোঁট চাটবেন না যেহেতু লালা তাদের শুকিয়ে যাবে এবং এগুলিকে আবদ্ধ করবে।
   • আপনার হাত দিয়ে আপনার ঠোঁটকে খুব বেশি স্পর্শ করবেন না। আপনার ঠোঁট কামড়ানো এগুলি শুষ্ক এবং বেদনাদায়কও করতে পারে।
   • গ্রীষ্মে রোদে রক্ষা করার জন্য আপনার ঠোঁটে সানস্ক্রিন রাখা ভাল ধারণা।

পরামর্শ

• ঠান্ডা কাটাতে যাওয়ার আগে পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে আপনার ঠোঁট তৈলাক্তকরণ তাদের রক্ষা করবে এবং তাদের ক্র্যাকিং এবং আটকানো থেকে রক্ষা করবে।
• পানি পান করি. এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার ঠোঁটের জন্য ভাল।
• আপনার টুথব্রাশকে জল দিয়ে ভেজাতে হবে এবং প্রথমে এটি একটি ঠোঁটের উপরে ঘষুন, তারপরে আপনার অন্য ঠোঁট। আপনার ঠোঁট পরে বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। এর পরে, আপনার ঠোঁটে অল্প পরিমাণে পেট্রোলিয়াম জেলি ছড়িয়ে দিন এবং তাদের একসাথে ঘষুন। এটি ব্যবহার করে দেখুন কারণ এটি সত্যই ভাল কাজ করে। এটি সেরা পদ্ধতি এবং আপনি হতাশ হবেন না।
• উপাদানগুলি দেখুন। প্রতিকারটিতে শুকানোর এজেন্টগুলির পাশাপাশি যদি রাসায়নিকগুলি থাকে যা শেষ পর্যন্ত থাকে তবে এটি ব্যবহার করবেন না। বীভ্যাক্স এবং তেল দিয়ে 15-45 রৌদ্র সুরক্ষা ফ্যাক্টরের সাথে ঠোঁটের বালাম ব্যবহার করুন।
• শোবার আগে প্রচুর পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করুন। আপনি মিথেনল সহ একটি লিপ বাম ব্যবহার করতে পারেন। মিথেনল একটি শীতল এবং প্রশান্ত প্রভাব ফেলে এবং আপনার ঠোঁট নিরাময় করতে সাহায্য করে।
• পেট্রোলিয়াম জেলি কেবল আপনার ঠোঁট ঠান্ডা থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে না, তবে মুখের শুকনো অঞ্চলগুলি যেমন নাকের নীচে এবং আশেপাশের ত্বককেও সহায়তা করতে পারে help সর্বদা হিসাবে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

সতর্কতা

• আপনার বাড়ির কাজ করুন। পেট্রোলিয়াম জেলি ঠোঁটে লাগানো ক্ষতিকারক কিনা তা অনেকেই ভাবছেন। প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
• কিছু লোক এটিও বিশ্বাস করে যে পেট্রোলিয়াম জেলি পরিবেশবান্ধব নয় এবং এটি কোনও সবুজ পণ্য নয়।
• পেট্রোলিয়াম জেলি জল দ্রবণীয় নয় এবং ত্বক ধুয়ে ফেলা কঠিন হতে পারে।