কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: ব্রাশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার
• পার্ট 2 এর 2: ব্রাশ পরিষ্কার করা
• 3 অংশ 3: একটি রুটিন খুঁজে

ফেসিয়াল ব্রাশ হ'ল একটি স্কিনকেয়ার ডিভাইস যা আপনাকে নিজের হাত ধোয়ার মাধ্যমে কেবল নিজের মুখ ধোয়ার মাধ্যমে আরও গভীর পরিশুদ্ধি অর্জন করতে দেয়। একটি ব্যাটারি চালিত মোটর ব্রাশটিকে পুনরাবৃত্তিশীল এবং পিছনে গতিগুলিতে, ছিদ্রগুলি exfoliating এবং ময়লা এবং মেকআপ অপসারণ করে removing ফেসিয়াল ব্রাশ ব্যবহার করতে, ব্রাশটিতে ফেসিয়াল ক্লিনজারের একটি সোয়াব লাগান এবং এটি আপনার মুখের উপর ছোট বৃত্তগুলিতে ঘষুন। আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে সপ্তাহে বা প্রতি রাতে একবার বা দুবার ব্রাশ ব্যবহার করুন। যাই হোক না কেন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি নিয়মিত ব্রাশটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করেছেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: ব্রাশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার

1. আপনার ত্বকের জন্য সঠিক ব্রাশের মাথা নির্বাচন করুন। অনেক মুখের ব্রাশগুলি একাধিক ধরণের মাথা নিয়ে আসে যা বেসে ক্লিক এবং বেইজ করা যায়। কিছু ব্রণজনিত ত্বকের জন্য সেরা, আবার অন্যরা খুব শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আরও ভাল কাজ করে। আপনার ত্বকের ধরণের উপরে সবচেয়ে ভাল মানায় এমন ব্রাশের মাথা চয়ন করুন।
   • আপনার যদি রোসেসিয়া, একজিমা বা সোরিয়াসিস থাকে বা আপনার মুখ রোদে পোড়া থাকে তবে ফেসিয়াল ব্রাশ ব্যবহার করবেন না।
   • আপনার কী ধরণের ত্বক রয়েছে তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি অনুসন্ধানের জন্য আপনি নিজের মুখটি পরীক্ষা করতে পারেন।
   • চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার ত্বকের ধরণ নির্ধারণেও আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনার ব্রণর প্রবণতা থাকলে খুব বেশি উদ্দীপনা এড়াতে সতর্ক থাকুন। আপনার ত্বকের প্রকারের জন্য ব্রাশযুক্ত মাথা বেছে নিন।
2. মুছে ফেলা চোখের মেকআপ, একটি সুতির প্যাড সহ ফাউন্ডেশন বা লিপস্টিক। মেকআপ রিমুভারের সাথে সুতির প্যাড ভেজা করুন। এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার চোখের বিপরীতে আলতো চাপুন, তারপরে কোনও আইশ্যাডো বা মাস্কারাকে সরাতে আপনার idsাকনাগুলি এবং ল্যাশগুলি জুড়ে এটি পরিষ্কার করুন। অন্য চোখ দিয়ে পুনরাবৃত্তি।
   • দ্বিতীয় তুলার প্যাড ভেজা এবং প্রয়োজনে ভিত্তি বা লিপস্টিকটি মুছুন।
3. গরম জল দিয়ে ফেসিয়াল ব্রাশ ভেজা এবং ব্রিজলগুলিতে ক্লিনজার লাগান। এটি ভিজানোর জন্য ব্রাশের মাথাটি আলতো চাপুন Hold ব্রাশের উপর 20 শতাংশ মুদ্রার আকারের ফেসিয়াল ক্লিনজারের একটি সোয়াব রাখুন। ফেস ব্রাশগুলি বেশিরভাগ ধরণের ফেসিয়াল ক্লিনজারের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে তবে আপনি ফোয়াসমুক্ত ফেসিয়াল ক্লিনজারের সাথে সেরা ফলাফল পাবেন।
   • ক্ষতিকারক কণা রয়েছে এমন কোনও স্ক্রাব বা ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করবেন না। আপনার নিজের ফেসিয়াল ক্লিনজার তৈরির কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনি উপাদানগুলি নিজের প্রয়োজনের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারেন।
   • এই মুহুর্তে, আপনি আপনার মুখ ভিজা চয়ন করতে পারেন। এটি alচ্ছিক, তবে কিছু লোকেরা দেখতে পান যে এটি ব্রাশটিকে ত্বকের উপরে আরও মসৃণ করে তোলে। এটি আপনার ত্বক থেকে মেকআপ অপসারণকে আরও সহজ করে তোলে।
4. ছোট বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখ জুড়ে ব্রাশটি চালান। এক মিনিটের বেশি মুখের ব্রাশ ব্যবহার করবেন না। আপনার চিবুক, নাক এবং কপাল প্রতিটি 20 সেকেন্ড এবং প্রতিটি গাল 10 সেকেন্ডের জন্য পরিষ্কার করুন।
   • আপনার চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম ত্বকে ব্রাশ ব্যবহার করবেন না, ব্রাশলসের ধরণ নির্বিশেষে।
   • আপনার ভ্রু এবং আপনার নাকের দিকগুলির মতো শক্ত-পৌঁছনীয় জায়গাগুলিতে ব্রাশ দিয়ে কাজ করুন।
   • ব্রাশটি চলমান রাখুন। খুব বেশি দিন এক জায়গায় রাখবেন না।
5. আপনার মুখটি হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে শুকিয়ে নিন। আপনার পুরো মুখটি পরিষ্কার করার জন্য ফেসিয়াল ব্রাশটি ব্যবহার করার পরে, ব্রাশটি বন্ধ করুন, এটি নীচে রাখুন এবং আপনার মুখটি গরম জল দিয়ে সাবানটি ধুয়ে ফেলুন। একবার আপনি সমস্ত সাবান অবশিষ্টাংশ সরিয়ে ফেললে আপনার মুখটি একটি পরিষ্কার, শুকনো তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
   • ধুয়ে ফেলার পরেও আপনার মুখে খানিকটা ঠাণ্ডা জল ছিটানো যেতে পারে। এটি মুখের ব্রাশ দিয়ে স্ক্রাব করার পরে আপনার ছিদ্রগুলি কিছুটা বন্ধ করতে সহায়তা করবে।
6. যেকোন সাময়িক ওষুধ প্রয়োগ করুন এবং তারপরে আপনার পরিষ্কারের রুটিনটি সম্পূর্ণ করুন। ফেসিয়াল ব্রাশ দিয়ে আপনার মুখটি পুরোপুরি পরিষ্কার করার পরে, আপনি আপনার নিয়মিত পরিষ্কারের রুটিনে অন্যান্য সমস্ত পদক্ষেপগুলি সম্পূর্ণ করতে পারেন, যেমন ত্বক টনিক এবং ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ। আপনি যদি টপিকাল ওষুধ ব্যবহার করেন তবে প্রথমে সেগুলি প্রয়োগ করুন। তারপরে ময়েশ্চারাইজার এবং অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করুন।

পার্ট 2 এর 2: ব্রাশ পরিষ্কার করা

1. মেকআপের অবশিষ্টাংশগুলি সরাতে চলমান পানির নিচে ফেসিয়াল ব্রাশটি ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে চুল পরিষ্কারের নিচে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনি কোনও সাবান বা অন্যান্য অবশিষ্টাংশ অপসারণ করেছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার আঙ্গুল দিয়ে পানির নীচে ব্রিজলগুলি ঘষুন। এমনকি হার্ড-টু-রিমুভ মেকআপটি সরাতে আপনি একটি হালকা তরল সাবান বা এমনকি শিশুর শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন।
   • পরিষ্কার করার পরে ব্রাশটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং এয়ার শুকিয়ে দিন।
   • প্রতিটি ব্যবহারের পরে ব্রাশের মাথা পরিষ্কার করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, ব্রাশগুলিতে থাকা ময়লা এবং মেকআপটি পরের বার আপনি ব্রাশটি ব্যবহার করার সময় ব্রেকআউট সৃষ্টি করবে।
2. প্রতি সপ্তাহে একটি হালকা অ্যালকোহল-ভিত্তিক জীবাণুনাশক ব্রাশটি ধুয়ে ফেলুন। পর্যাপ্ত জীবাণুনাশক দিয়ে একটি বাটি পূরণ করুন যাতে এটি ব্রাশের মাথাটি coversেকে দেয়, ব্রাশটি putুকিয়ে রাখুন এবং এক মিনিটের জন্য ভিজতে দিন। ব্রাশ এয়ারটি কোনও তোয়ালে না রেখে ধুয়ে ফেলতে দিন।
   • এটি প্রতিদিন ব্রাশ ব্যবহারের পরে ঝাঁকুনিতে থাকা ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে।
   • ব্রাশটি আবার ব্রাশ ব্যবহার করার আগে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। স্যানিটাইজার আপনার ত্বকে জ্বালাময় হতে পারে।
3. শরীরের অন্যান্য অংশে একই ব্রাশের মাথা ব্যবহার করবেন না। আপনার যদি দেহের অন্যান্য অংশগুলি ব্রেকআউট হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে তবে আপনি নিজের মুখের চেয়ে আলাদা ব্রাশের মাথা ব্যবহার করুন। আপনার পুরো শরীরের জন্য একই ব্রাশের মাথা ব্যবহার করা ব্যাকটিরিয়ায় ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে এবং ব্রণর অবনতি ঘটাতে বাড়ে।
4. আপনার ব্রাশের মাথাটি অন্য লোকের সাথে ভাগ করবেন না। অন্যদের সাথে আপনার ব্রাশ ভাগ করে নেওয়া ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারে। আপনি যদি নিজের রুমমেট বা আপনার সঙ্গীর সাথে ব্রাশ ভাগ করতে চান তবে মোটরাইকৃত বেসটি ভাগ করুন এবং প্রতিবার আপনি ব্রাশটি ব্যবহার করুন change
   • অন্য কারও সাথে বুশেলের মাথা ভাগ করে নেওয়া ব্রেকআউট এবং প্রদাহ হতে পারে।
5. আপনি যদি প্রতিদিন এটি ব্যবহার করেন তবে ব্রাশের মাথা প্রতি তিন মাসে প্রতিস্থাপন করুন। আপনার নির্দিষ্ট ব্রাশের নির্দেশাবলী দেখুন, যিনি আপনাকে আরও বা কম প্রায়ই ব্রাশের মাথা পরিবর্তন করার পরামর্শ দিতে পারেন। যে কোনও উপায়ে, আপনি যদি ব্রাশটি প্রতিদিন ব্যবহার করেন তবে তিন মাস হ'ল থাম্বের নিয়ম।
   • আপনি যদি সপ্তাহে একবার বা দুবার মুখের ব্রাশ ব্যবহার করেন তবে ব্রাশের মাথাটি প্রতিস্থাপন করতে আপনি আরও অপেক্ষা করতে পারেন। সংস্থাটি কী প্রস্তাব দেয় তা দেখতে ব্রাশের সাথে আসা দিকনির্দেশগুলি দেখুন।

3 অংশ 3: একটি রুটিন খুঁজে

1. প্রভাবগুলি পরীক্ষা করতে সপ্তাহে একবার বা দুবার ব্রাশ ব্যবহার করে শুরু করুন। ফেসিয়াল ব্রাশটি যখন আপনি প্রথমবার ব্যবহার করেন তখন আপনার মুখটি বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মুখের ব্রাশ ব্যবহারের প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনি পিম্পলগুলি পেতে পারেন। এটি স্বাভাবিক - মৃত ত্বকের কোষগুলি যেগুলি স্ক্র্যাপড হয় তা প্রাথমিকভাবে আপনার ছিদ্রগুলি আটকে দিতে পারে।
   • প্রথমবারের জন্য ফেসিয়াল ব্রাশ চেষ্টা করার আগে, কোনও ব্রণ ব্রেকআউটগুলির জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে স্যালিসিলিক বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার ত্বকে জ্বালা করতে করতে ব্রাশের সাথে এই ধরণের ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার না করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। একটি এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজার এবং ফেসিয়াল ব্রাশ দিয়ে দিনগুলিতে বিকল্প দিন।
   • ব্রেকআউটস পেলে কয়েক দিনের জন্য ফেসিয়াল ব্রাশ ব্যবহার বন্ধ করুন। দাগগুলি বিবর্ণ হওয়া শুরু করার পরে ধীরে ধীরে ব্রাশটিকে আপনার রুটিনে ফিরিয়ে আনুন।
2. আপনার স্বাভাবিক ত্বকের ধরণ থাকলে ব্রাশ দিয়ে দিনে একবার মুখ পরিষ্কার করুন। কিছু মুখের ব্রাশ প্রস্তুতকারকরা তাদের পণ্যটি দিনে দুবার ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছেন, তবে বেশিরভাগ চর্ম বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন আপনার কেবলমাত্র একবারে ফেসিয়াল ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। আপনি যদি এটি প্রায়শই ব্যবহার করেন তবে এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে এটি আপনার ত্বকের উপরে খুব কঠোর এবং জ্বালা সৃষ্টি করে।
   • দিনের বেলা ময়লা এবং তেল বাড়ার পরে রাতে আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে ফেসিয়াল ব্রাশ ব্যবহার করা ভাল।
3. আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকলে সপ্তাহে এক বা দুবার ব্রাশ ব্যবহার করুন। যখন মুখের ব্রাশটি ছিদ্রগুলি এক্সফোলিয়েট এবং খোলার জন্য দুর্দান্ত হতে পারে তবে এটি আরও সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের জন্য দ্রুত খুব কঠোর হয়ে উঠতে পারে। আপনার মুখ যদি সংবেদনশীল দিকে থাকে তবে জ্বালা এড়াতে সপ্তাহে একবার বা দু'বার মুখের ব্রাশটি ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
   • আপনার নির্দিষ্ট ত্বকের ধরণের জন্য কী সেরা কাজ করে তা খুঁজে পেতে আপনাকে শুরুতে বিভিন্ন রুটিন চেষ্টা করতে হতে পারে।