কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: পরিস্থিতি মূল্যায়ন
• ৩ য় অংশ 2: দৃ Vis়ভাবে নকুল পরীক্ষা করুন
• পার্ট 3 এর 3: গতিশীলতা পরীক্ষা করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

একটি ভাঙা নকশাল খুব বেদনাদায়ক হতে পারে। এটি আপনার জীবনকে জটিল করে তুলতে পারে যদি আপনার কোনও কাজ থাকে যাতে আপনার নিজের হাত ব্যবহার করা প্রয়োজন। আপনার নকুলটি আসলে ভেঙে গেছে বা কেবল ক্ষত হয়েছে কিনা তা কখনও কখনও বলা মুশকিল। একটি খারাপভাবে ভাঙা নকুল সাধারণত চিকিত্সা চিকিত্সা প্রয়োজন, যখন একটি আঘাত বা ছোট ফ্র্যাকচার নিজেই নিরাময় করতে পারে। কীভাবে একটি ভাঙা নকশাল চিহ্নিত করতে হয় তা শিখুন যাতে আপনি প্রয়োজনীয় চিকিত্সা নিতে পারেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: পরিস্থিতি মূল্যায়ন

1. একটি কর্কশ সংবেদন। অনেক লোক যারা তাদের নাক ভেঙেছেন তারা ফ্র্যাকচার হওয়ার সময় একটি ঝাপটায় বা ক্লিক অনুভূতির কথা জানিয়েছেন। এই অনুভূতি হাড় ভাঙ্গার কারণে বা হাড়ের টুকরো টুকরো করে অবস্থানের বাইরে চলে যেতে পারে। আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে আপনি যা করছেন তা বন্ধ করে আপনার হাত পরীক্ষা করা ভাল।
   • ছিঁড়ে ফেলা অনুভূতি সবসময় উপস্থিত হয় না যখন একটি কড়া ভেঙে যায়। আপনি এই অনুভূতিটি অনুভব করবেন কিনা তা নির্ভর করে ফ্র্যাকচারের তীব্রতার উপর।
2. আঘাতের কারণ চিহ্নিত করুন। একটি ভাঙা নকশালকে প্রায়শই "বক্সারের ফ্র্যাকচার" হিসাবে উল্লেখ করা হয় কারণ এটি সাধারণত একটি মুষ্টির সাথে একটি শক্ত পৃষ্ঠকে আঘাত করে ঘটে। আঘাতটি ঘটে যখন আপনি কোনও প্রাচীর বা অন্য স্থাবর বস্তুটি আঘাত করেছিলেন? আপনি লড়াই করেছেন? আপনি যদি কিছু শক্তভাবে আঘাত করেন তবে সম্ভাবনাগুলি কি আপনার একটি ভাঙা নোকল রয়েছে।
   • আপনার কড়া ভেঙে ফেলার অন্যান্য উপায়ও রয়েছে যা কম সাধারণ। পতনের সময়, মেশিনগুলির সাথে কাজ করা বা অন্য কোনও ক্রিয়াকলাপের সময় আপনি নিজের হাতটি ছিন্ন করতে পারেন।
   • কিছু ডাক্তার এখন একটি বক্সিংয়ের ফ্র্যাকচারের চেয়ে একটি ভাঙ্গা নকশাকে একজন যোদ্ধার ফ্র্যাকচার বলে অভিহিত করেছেন, কারণ বক্সাররা সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম পরা ভাঙ্গা নকলকে প্রতিরোধ করে। আপনি নিজের খালি মুঠি দিয়ে কিছু আঘাত করলে আপনার কড়া ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
3. তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যথা অনুভব করুন। একটি ভাঙা নোকল সহ তীব্র, তাত্ক্ষণিক ব্যথা হয়। আঘাতটি হওয়ার সাথে সাথেই আপনি আপনার হাতে একটি তীব্র ব্যথা অনুভব করবেন, তারপরে তীব্র বুক চাপড়াচ্ছেন। আপনার ব্যথা সহনশীলতার উপর নির্ভর করে, এই অনুভূতিটি অক্ষম হতে পারে এবং আপনি যা করছেন তা বন্ধ করতে বাধ্য করতে পারে।
   • এটি যদি কেবল একটি ছোট ফ্র্যাকচার হয় তবে ব্যথা কম তীব্র হতে পারে। তবে আপনার হাতটি যেভাবেই হোক বন্ধ করা ভাল, কারণ আপনি আঘাতটি বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
4. আপনার হাতের তাপমাত্রা নিন। যে মুহুর্তে আপনি কড়া ভেঙেছেন, আপনার হাতে অতিরিক্ত রক্ত ​​প্রবাহিত হবে। এটি আপনার হাত গরম অনুভব করবে। আপনার অন্য হাতের সাথে আপনার আহত হাতের তাপমাত্রা তুলনা করুন। যদি আহত হাতটি অন্য হাতের তুলনায় অনেক বেশি উষ্ণ বোধ করে, তবে আপনার হাতের আঙ্গুলটি নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

৩ য় অংশ 2: দৃ Vis়ভাবে নকুল পরীক্ষা করুন

1. ফোলা জন্য পরীক্ষা করুন। যদি নাকলটি ভেঙে যায় তবে এটি প্রায় 10 মিনিটের পরে ফুলে উঠতে শুরু করবে। ফোলা ভাঙ্গা নাকলের চারপাশে ঘনীভূত হবে এবং আপনার হাতের বাকী অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। একটি ভাঙ্গা নকল থেকে ফোলা খুব গুরুতর হতে পারে। যদি প্রচুর ফোলাভাব হয় তবে আপনার হাত সরানো কঠিন হতে পারে।
   • যখন আপনার নাকফুল ফুলে উঠতে শুরু করবে তখন আপনি এক ঝিমঝিম, অসাড় অনুভূতিও অনুভব করতে পারেন।
   • ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন বা অন্য কোনও স্ট্যান্ডার্ড ব্যথা রিলিভার নিন।
   • খুব বেশি ফোলাভাব দেখা দিলে চিকিত্সকরা আপনার হাতের কাজ করতে পারবেন না। ফোলাতে কুলিং কমপ্রেস লাগিয়ে তা উপশম করতে সহায়তা করে। একটি জড়ান আইস প্যাক একটি চা তোয়ালে এবং এটিকে নাকলে রাখুন, আপনি হিমায়িত শাকসব্জিগুলির একটি ব্যাগও ব্যবহার করতে পারেন। এটা রাখ আইস প্যাক আপনার হাত সর্বদা 20 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে বরফটি প্রয়োগের আগে আপনার ত্বকে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় উষ্ণ হতে দিন।
2. আঘাতের জন্য দেখুন। একটি ভাঙা নকল থেকে একটি ব্রুজ একটি সাধারণ আঘাতের চেয়ে অনেক বেশি দ্রুত প্রদর্শিত হবে। যেহেতু রক্ত ​​দ্রুত আঘাতের দিকে পাম্প করা হয়, তাই আক্রান্ত স্থান কয়েক মিনিটের মধ্যেই বিবর্ণ হতে শুরু করবে। এটি চোটটিকে খুব সংবেদনশীল করে তোলে, একা এক স্পর্শ সম্ভবত অনেক ক্ষতি করে।
   • এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যেখানে হাড়ের ভাঙনের পরে বর্ণহীনতা ঘটে না তবে এটি খুব কমই ঘটে।
   • আঘাতটি কমাতে আপনার হাতটি ধরে রাখুন। আপনার হাতকে আপনার হৃদয়ের চেয়ে উঁচু করে ধরে রাখুন, এটি আঘাত থেকে রক্ত ​​বের করবে।
3. একটি ডুবে যাওয়া কড়া খুঁজে। আপনার নাকল ভেঙে গেছে কিনা তা বলার একটি সুস্পষ্ট উপায় হ'ল এটি আপনার অন্যান্য নাকলসের চেয়ে কম পড়েছে কিনা তা। যদি সম্ভব হয় তবে আহত হাতের মুষ্টি তৈরি করুন এবং নাকগুলি পরীক্ষা করুন। তারা অবশ্যই আটকে থাকবে যদি আপনি কোনও একটি নকুল দেখতে না পান তবে এটি অবশ্যই ভেঙে যেতে হবে।
   • ফ্র্যাকচারটি নাকলের অবস্থান বা কৌতুককে প্রভাবিত করতে পারে, এটি ডুবে যাওয়ার কারণ হতে পারে।
4. যেখানে ত্বক খোলা আছে সেগুলি সন্ধান করুন। যদি ত্বক দিয়ে হাড় পোকা থাকে তবে আপনার খোলা ফ্র্যাকচার রয়েছে। তারপরে ফ্র্যাকচারটি মেরামত করার জন্য সার্জারির প্রয়োজন হবে। পুরো অঞ্চলটি জীবাণুমুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। একটি ভাঙা হাড়ের চারপাশে একটি খোলা ক্ষত সহজেই সংক্রামিত হয়, আঘাতটি চিকিত্সা করা আরও জটিল করে তোলে।
   • আপনার সংবেদনশীল ছিদ্রটি জীবাণুমুক্ত করা বেদনাদায়ক হতে পারে তবে এটি করা আপনার পক্ষে খুব গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনার ঘা সম্পূর্ণ শুকনো রয়েছে তা নিশ্চিত করুন, কারণ আর্দ্রতা ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য আপনি জীবাণুমুক্ত গজ দিয়ে ক্ষতটি coverাকতে পারেন।
   • ক্ষত থেকে যে কোনও looseিলে .ালা টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে ফেলুন। কিছু যদি আপনার কড়া আটকে থাকে তবে এটি ডাক্তারদের জন্য রেখে দিন।

পার্ট 3 এর 3: গতিশীলতা পরীক্ষা করুন

1. আপনার আঙুল বাঁকুন। নাকল বিচ্ছিন্নতা এবং মোচড়ের পরীক্ষা করতে আহত আঙুলটি বাঁকানোর চেষ্টা করুন। যদি নাকটি স্থানচ্যুত হয় তবে আপনি আঙুলটি পুরোপুরি বাঁকতে পারবেন না কারণ হাড়টি সরে গেছে যাতে আপনি নিজের আঙুলটি ব্যবহার করতে পারবেন না। হাড়টি মোচড় দেওয়া থাকলে আপনি আঙুলটি বাঁকতে সক্ষম হতে পারেন তবে এটি আপনার থাম্বের দিকে নির্দেশ করবে। হাড়ের আবর্তনের অর্থ হাড়টি এমনভাবে পরিণত হয়েছে যে আঙুলটি স্বাভাবিক ব্যতীত অন্যদিকে বাঁকায়।
   • যদি হাড়টি বাঁকানো বা বিশৃঙ্খলাযুক্ত করা হয় তবে একজন চিকিত্সককে এটি লাগাতে হবে।
   • একটি বাঁকানো বা স্থানচ্যুত নকশাল নিজে থেকে নষ্ট হয়ে যাওয়া হাতের চেয়ে আরোগ্য পেতে বেশি সময় লাগবে।
2. একটি মুষ্টি করা. যদি নাকলটি ভেঙে যায় তবে আপনার হাতটি পুরোপুরি বন্ধ করা খুব কঠিন হবে। মুঠোর চেষ্টা করে নিজের আঘাতের তীব্রতা অনুমান করতে পারেন। যদি নাকলটি ভেঙে যায় তবে আপনার হাতটি খুব বেশি ফোলা বা নড়াচড়া করতে ব্যথা হতে পারে। যার আঙ্গুলটি নষ্ট হয়েছে সে ব্যতীত আপনি সমস্ত আঙ্গুল দিয়ে মুষ্টিটি বন্ধ করতে সক্ষম হতে পারেন। যদি আপনি একটি ভাঙ্গা নকল দিয়ে পুরো মুঠিটি তৈরি করতে পারেন তবে আহত আঙুলটি আপনার বাকী আঙ্গুলগুলি ঠিক মতো রেখায় না।
   • নিজেকে জোর করবেন না। মুষ্টি তৈরির জন্য ব্যথাটি কাটাতে সত্যিই কঠোর চেষ্টা করা পায়ের আঘাত বা স্থানচ্যুতি আরও খারাপ করতে পারে।
3. কিছু দখল। একটি ভাঙা নকশাল আপনার আঙ্গুলের শক্তি মারাত্মকভাবে হ্রাস করবে। আপনার মস্তিষ্ক আরও ক্ষতি রোধ করতে গুরুতর আঘাতের চারপাশের পেশীগুলি বন্ধ করে দিতে পারে। যদি আপনি কোনও কিছুর উপর নিয়ন্ত্রণ ধরে রাখার জন্য লড়াই করে যাচ্ছেন তবে আপনার মস্তিষ্ক ভাঙা হাতছাড়া রক্ষা করার চেষ্টা করছে।
   • যদি আপনার নাকলে কেবল একটি ছোট ক্র্যাক থাকে তবে আঙ্গুলগুলিতে শক্তি হ্রাস কম লক্ষণীয় হবে। যদি আপনার হাড়ের কোনও ফাটল সন্দেহ হয় তবে এটি সহজ করে নিন। খুব শক্ত কিছু আঁকড়ে নেওয়া ছোট্ট ফ্র্যাকচারকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আরও তীব্র করে তুলতে পারে।
4. আপনার কব্জি চেষ্টা করুন আপনার নোকলটি মেটকারাপালের শীর্ষে রয়েছে। মেটকারাপালের নীচের অংশটি কব্জির সাথে সংযুক্ত। যেহেতু দুটি হাড় সংযুক্ত রয়েছে, একটি ভাঙা নকশাল আপনার কব্জিটির গতিশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার কব্জিটি পাশ থেকে একপাশে সরান। যদি আপনি আপনার হাতে ব্যথার ধারালো কুঁচক অনুভব করেন তবে আপনার সম্ভবত একটি ভাঙা নোকল রয়েছে।
5. নিজেকে চিকিত্সা করান। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার একটি ভাঙা কড়া আছে, চিকিত্সার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি ডাক্তার বা একটি জরুরি ঘর দেখুন। নকুলটি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনার সম্ভবত কয়েক সপ্তাহ ধরে একটি স্প্লিন্ট বা ব্রেস পরতে হবে। হাত এবং আঙ্গুলের ফ্র্যাকচারের জন্য প্রায়শই গিস্পের প্রয়োজন হয় না।

পরামর্শ

• আপনার নকুলটি জায়গায় রাখার জন্য, আপনি এটি অন্য আঙুলের উপর বিভক্ত করতে পারেন।
• যদি আপনি ভাবেন যে আপনার কড়া ভেঙে গেছে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন। আপনার সন্দেহ নিশ্চিত করার জন্য একজন চিকিত্সক একটি এক্সরে নিতে পারেন।
• ব্যাকটিরিয়া প্রবেশ থেকে রোধ করতে সর্বদা খোলা ক্ষত coverেকে রাখুন।
• ক্ষত রক্তক্ষরণ হলে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

সতর্কতা

• কোনও ভাঙা নকুল দিয়ে কাজ চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না। আপনি একটি গুরুতর ফ্র্যাকচারে একটি ছোট টিয়ারকে আরও খারাপ করতে পারেন।
• কড়া ভাঙ্গা এড়াতে শক্ত বস্তুগুলিকে আঘাত করা থেকে বিরত থাকুন। আপনি যদি বাকী বা অন্য কোনও মার্শাল আর্ট অনুশীলন করেন তবে প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম পরুন।
• কখনও কখনও ভাঙ্গা নকলগুলি শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। যদি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়, সম্ভবত নকুলটি নিরাময়ে আরও বেশি সময় লাগবে।
• যদি আপনার একটি গুরুতর ফ্র্যাকচার থাকে যা কাস্টের প্রয়োজন হয়, নিরাময় প্রক্রিয়াটি 6 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে। আপনার কাজের যদি আপনার হাতের ব্যবহার প্রয়োজন হয় তবে কাজ মিস করতে প্রস্তুত থাকুন।