কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: কারণ খুঁজে
• ৩ য় অংশ: চিকিত্সা চলছে
• 3 এর 3 অংশ: ভবিষ্যতে হাইপারপিগমেন্টেশন রোধ করা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

মানুষের ত্বকে মেলানোসাইট থাকে যা মেলানিন উত্পাদন করে, এটি এমন একটি উপাদান যা ত্বকে তার রঙ দেয়। অত্যধিক মেলানিন ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন বাড়ে, এর সেরা পরিচিত উদাহরণগুলির মধ্যে freckles বা বয়সের দাগ। হাইপারপিগমেন্টেশন সূর্য, ত্বকের ক্ষতি বা নির্দিষ্ট medicষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে হতে পারে। হাইপারপিগমেন্টেশন কোনও গুরুতর শর্ত নয়, আপনি প্রসাধনী কারণে এটি চিকিত্সা করতে চাইতে পারেন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: কারণ খুঁজে

1. হাইপারপিগমেন্টেশন বিভিন্ন ধরণের জানুন। হাইপারপিগমেন্টেশন বিভিন্ন ধরণের কী তা জানা আপনাকে সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যাতে আরও খারাপ না হয় সেজন্য আপনাকে সহায়তা করতে পারে। হাইপারপিগমেন্টেশন কেবল মুখেই হয় না। হাইপারপিগমেন্টেশন তিনটি ফর্ম এখানে:
   • মেলাসমা। হাইপারপিগমেন্টেশন এই ফর্ম হরমোন ওঠানামা দ্বারা সৃষ্ট এবং প্রায়ই গর্ভাবস্থায় ঘটে। এটি থাইরয়েড অস্বাভাবিকতার ফলে এবং হরমোন থেরাপির সাথে contraceptive বড়ি বা medicationষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবেও ঘটতে পারে। এই ধরণের হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করা কঠিন।
   • মুরগির মাংস। এগুলিকে যকৃতের দাগ বা বয়সের দাগও বলা হয়। 60০ বছরের বেশি বয়সী 90% লোক তাদের কাছে থাকে এবং তারা ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে আসে।
   • প্রদাহ পরবর্তী হাইপারপিগমেন্টেশন (পিআইএইচ)। এটি ত্বকের ক্ষতিকারক যেমন সোরিয়াসিস, পোড়া, ব্রণ এবং নির্দিষ্ট ত্বকের থেরাপির ফলে ঘটে। এটি ত্বক পুনর্নবীকরণ এবং নিরাময়ের সাথে সাধারণত দূরে যায়।
2. আপনার অবস্থা সম্পর্কে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। আপনার কী ধরনের হাইপারপিগমেন্টেশন রয়েছে তা জানতে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন। আপনার জীবনধারা এবং চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার পরে, তিনি আপনার ত্বককে ম্যাগনিফাইং গ্লাস এবং প্রদীপ দিয়ে পরীক্ষা করবেন। আপনার কী ধরনের হাইপারপিগমেন্টেশন রয়েছে তা নির্ধারণের জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করবেন:
   • আপনি কতবার সোলারিয়াম ব্যবহার করেন? আপনি কতবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন? কতক্ষণ আপনি রোদে আছেন?
   • আপনার বর্তমান এবং অতীতের চিকিত্সা পরিস্থিতিগুলি কী?
   • আপনি কি গর্ভবতী, নাকি আপনি সম্প্রতি গর্ভবতী হয়েছেন? আপনি কি বড়ি বা হরমোন থেরাপির ওষুধ খাচ্ছেন?
   • আপনি কোন ওষুধ ব্যবহার করেন?
   • আপনার কি প্লাস্টিক সার্জারি বা ত্বকের চিকিত্সা রয়েছে?
   • আপনি কি সবসময় শিশু হিসাবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করেছেন?

৩ য় অংশ: চিকিত্সা চলছে

1. একটি ক্রিমের মতো বিষয় সংক্রান্ত প্রেসক্রিপশন রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ) এবং রেটিনয়েডস যুক্ত এজেন্টগুলি হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সায় খুব সহায়ক are নিম্নলিখিত ধরণের সাম্প্রতিক এজেন্টগুলি উপলভ্য:
   • কোজিক অ্যাসিড। এই অ্যাসিডটি ছত্রাক থেকে পাওয়া যায় এবং ত্বকে ব্লিচ করে।
   • অ্যাজেলিক অ্যাসিড। এটি আসলে ব্রণর প্রতিকার হিসাবে বিকশিত হয়েছিল, তবে এটি হাইপারপিগমেন্টেশন জন্য কার্যকর হিসাবেও দেখা গেছে।
   • ম্যান্ডেলিক এসিড। এই অ্যাসিড বাদাম থেকে প্রাপ্ত এবং সব ধরণের হাইপারপিগমেন্টেশন ব্যবহৃত হয়।
2. চিকিত্সা করা বিবেচনা করুন। যদি সাময়িক প্রতিকারটি কাজ না করে তবে চর্ম বিশেষজ্ঞের হাইপারপিগমেন্টেশন সংশোধন করার জন্য কোনও চিকিত্সার পরামর্শ দিতে সক্ষম হতে পারেন। সম্ভাব্য পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • অন্ধকার দাগগুলি দূর করতে স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো ত্বকের খোসা ছাড়ানো। যখন ক্রিম কাজ না করে তখন একটি ত্বকের খোসা ব্যবহার করা হয়।
   • আইপিএল (তীব্র পালস আলো) থেরাপি। এটি কেবল অন্ধকার দাগগুলি লক্ষ্য করে। আইপিএল ডিভাইসগুলি কেবল প্রশিক্ষিত মেডিকেল কর্মীদের দ্বারা চালিত করা উচিত।
   • ত্বকের পুনর্নবীকরণের জন্য লেজার থেরাপি।
3. একটি microdermabrasion বিউটি সেলুন যান। হাইপারপিগমেন্টেশনযুক্ত ব্যক্তিদের কাছে এটি খুব জনপ্রিয়। একজন অভিজ্ঞ বিউটিশিয়ানকে যান; ত্বকের ঘর্ষণ জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, বর্ণহীনতা আরও খারাপ করে তোলে। মাইক্রোডার্মাব্রেশন খুব ঘন ঘন করা উচিত নয়, কারণ চিকিত্সার মধ্যে চামড়াটি সঠিকভাবে নিরাময় করতে সক্ষম হতে হবে।
4. বিকল্প প্রতিকার সহ হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করুন। যদি আপনি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করতে চান তবে আপনি নিজের জন্য নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন:
   • ব্লিচিং ক্রিম তারা মেলানিন উত্পাদন হ্রাস এবং ত্বক থেকে বিদ্যমান মেলানিন অপসারণ করে কাজ করে। নিম্নলিখিত উপাদানের সংমিশ্রণযুক্ত পণ্যগুলি সন্ধান করুন: সয়া দুধ, শসা, কোজিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, এজেলিক অ্যাসিড বা আরবুটিন।
   • রেটিন-এ বা আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডযুক্ত একটি টপিকাল এজেন্ট।
5. একটি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করুন। ত্বকের অন্ধকার অঞ্চল হালকা করতে নিম্নলিখিত যে কোনওটি প্রয়োগ করুন:
   • রোজশিপ অয়েল
   • শসা টুকরা বা শসা কুচি
   • লেবুর রস
   • ঘৃতকুমারী

3 এর 3 অংশ: ভবিষ্যতে হাইপারপিগমেন্টেশন রোধ করা

1. ইউভি রশ্মির প্রতি আপনার এক্সপোজার হ্রাস করুন। হাইপারপিগমেন্টেশন প্রধান কারণগুলির মধ্যে ইউভি রশ্মির এক্সপোজার। যদিও এটি আপনার ইতিমধ্যে হাইপারপিগমেন্টেশন সাহায্য করবে না, এটি আরও বিকৃতকরণ রোধ করতে পারে।
   • সর্বদা সানস্ক্রিন লাগান। শক্তিশালী, সরাসরি সূর্যের আলোতে একটি টুপি এবং লম্বা হাতা পরুন।
   • ট্যানিং বিছানা ব্যবহার করবেন না।
   • খুব বেশি দিন রোদে থাকবেন না এবং রোদে পড়বেন না।
2. আপনার ওষুধ সম্পর্কে চিন্তা করুন। অনেক ক্ষেত্রে, আপনি কেবলমাত্র নিজের ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে পারবেন না কারণ এগুলি হাইপারপিগমেন্টেশন ঘটায়। হাইপারপিগমেন্টেশন হ'ল হরমোনযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল এবং অন্যান্য ওষুধগুলির একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। আপনি যদি অন্য কোনও ড্রাগে যেতে বা বন্ধ করতে পারেন তবে এটি বিবেচনার জন্য।
3. পেশাদার ত্বকের চিকিত্সা থেকে সাবধান থাকুন। হাইপারপিগমেন্টেশন ত্বকের ক্ষতি হতে পারে যা প্লাস্টিক সার্জারি এবং অন্যান্য ত্বকের চিকিত্সার কারণে ঘটে। অস্ত্রোপচারের আগে আপনি নিখুঁত গবেষণা করেছেন তা নিশ্চিত করুন। ডাক্তার অনেক অভিজ্ঞতা আছে তা নিশ্চিত করুন।

পরামর্শ

• বয়সের দাগগুলি উত্থিত হয় কারণ আমাদের বড় হওয়ার পরে ত্বক সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারে না। আপনার যে দাগগুলি খারাপ হতে এবং নতুন পেতে থেকে রক্ষা পেয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি প্রতিদিন একটি সুরক্ষামূলক সানস্ক্রিন লাগিয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনার সমস্ত জীবন সানস্ক্রিন ব্যবহার করা বয়সের দাগগুলি পরে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
• নিজেই কোনও চিকিত্সা শুরু করার আগে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা খুব জরুরি, কারণ কিছু সমাধান ত্বকের পক্ষে ক্ষতিকারক। হাইপারপিগমেন্টেশন সম্ভাব্য অনেক কারণ রয়েছে are প্রতিটি কারণ নির্দিষ্ট চিকিত্সা প্রয়োজন।

সতর্কতা

• গর্ভবতী মহিলাদের এবং বড়ি খাওয়ার মহিলাদের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মেলাসমা দাগ দেখা দিতে পারে। যদি হরমোনগুলি আপনাকে হাইপারপিগমেন্টেশন করে তোলে, তবে আপনার হরমোনগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার অপেক্ষা অপেক্ষা করা ছাড়া আর কোনও চিকিত্সা নেই।