কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: পর্ব 1: পরিমাপের বুনিয়াদি
• পদ্ধতি 2 এর 2: পার্ট 2: নিজেকে মাপুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: অংশ 3: বিভিন্ন ব্রা ব্যবহার করে দেখুন
• পরামর্শ
• প্রয়োজনীয়তা

বিশ্বাস করুন বা না করুন, ৮০% এর বেশি মহিলা ভুল আকারে ব্রা পরেন। তাদের বেশিরভাগের আকার খুব প্রশস্ত এবং কাপের আকার খুব ছোট Although যদিও ব্র্যান্ডের আকারগুলি কিছুটা ভিন্ন হতে পারে তবে তারা সকলেই একই পরিমাপের পদ্ধতি অনুসরণ করে। বাড়িতে আপনার ব্রা আকার নির্ধারণ করুন এবং আপনাকে আর কখনও ব্রাসের একটি পাহাড় সহ ফিটিং রুমে যেতে হবে না।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: পর্ব 1: পরিমাপের বুনিয়াদি

1. আপনার কাপ আকার স্থির না জানি। অনেক মহিলা মনে করেন যে কাপ ডি সবসময় একই আকারের এবং ছোট স্তনের সাথে আপনার কাপ এ-তে প্রয়োজন, তবে এটি সত্য নয়। আপনার কাপের আকারটি সর্বদা আপনার পিছনের আকারের সাথে সম্পর্কিত (এটি প্রস্থের নিচেও বলা হয়)। 70 ডি আকারের ব্রাটির আকার 80D এর চেয়ে কম কাপ রয়েছে, যদিও তারা উভয়ই ডি বিভাগে পড়ে।
   
   
2. একটি ভাল-ফিটিং ব্রা দেখতে কেমন লাগে এবং অনুভব করুন। কয়েকটি সূচক রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি বলতে পারেন যে ব্রা ভাল ফিট করে কিনা। তারা হ'ল:
   • পিছনে অবশ্যই শক্ত হওয়া উচিত: বেশিরভাগ সমর্থনটি কাঁধের স্ট্র্যাপ থেকে নয়, পিছন থেকে আসা উচিত। তাদের মধ্যে দুটি আঙুলের বেশি না রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
   • দিকগুলি অবশ্যই ভালভাবে coveredেকে রাখা উচিত: আপনার ব্রা থেকে আপনার বগলের নীচে কোনও স্তন প্রসারিত হয় না তা নিশ্চিত করুন। আন্ডারওয়্যারটির শেষটি আপনার বুকের অতীত হওয়া উচিত এবং আপনার বগলের কেন্দ্রের দিকে নির্দেশ করা উচিত।
   • কাটাআউট অবশ্যই snugly ফিট করতে হবে। ব্রা sertোকানো আপনার ত্বকে না কেটে আপনার স্টের্নামের বিরুদ্ধে সমতল থাকা উচিত। যদি না হয়, আপনি ভুল ব্রা পেয়েছেন।
   • একটি সুন্দর, এমনকি বক্ররেখা। নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্রাটির শীর্ষটি আপনার বুকটিকে অর্ধেকে ভাগ না করে। ব্রা স্ট্রে বিড়াল এবং ফেলা ছাড়াই একটি এমনকি বাঁকানো সরবরাহ করা উচিত।
3. মনে রাখবেন স্তনগুলি আকারে আলাদা। কখনও কখনও সঠিক আকারের একটি ব্রা ঠিক হয় না। কীভাবে সম্ভব? ব্রা আকারটি সম্ভবত আপনার স্তনের সাথে খাপ খায় না। এই সমাধানগুলি সর্বাধিক সাধারণ আকারের সমস্যাগুলির সাথে সহায়তা করে:
   • ফ্ল্যাকিড স্তন: যদি স্তনটি একটি বৃহত অঞ্চল জুড়ে থাকে তবে এটি পূর্ণ নয়, একটি ব্যালকনেট বা হাফ কাপের মডেলটি সবচেয়ে ভাল দেখাচ্ছে। কাপটি কম এবং অনুভূমিকভাবে প্রবাহিত কাটা হয়। একটি গভীর ভি বা ইউ আকার, তথাকথিত নিমজ্জন আকৃতি সহ ব্রাসগুলি এড়িয়ে চলুন।
   • শেগিং বা ড্রপ আকারের স্তন: হ'ল হতাশ হবেন না যদি আপনার স্তনগুলি বেসের দিকে সংকীর্ণ হয় এবং কিছুটা কম পড়ে। আন্ডারওয়্যার এবং ভাল-সংজ্ঞায়িত কাপগুলি সহ ব্রাসের জন্য যান যা আপনার স্তনকে আরও কিছুটা কভার করে। আধ কাপ এবং নিমজ্জন কাটা এড়ান।
4. বোনের মাপ জানুন। যদি আপনি এমন একটি ব্রা খুঁজে পান যা পুরোপুরি ফিট করে তবে বেশ নয়, একটি বোন আকারে চেষ্টা করা ভাল ধারণা।
   • একটি বড় বোনের আকার: আরও ছোট আকার এবং বৃহত্তর কাপের জন্য বেছে নিন। 75 সি এর পরিবর্তে 70 ডি উদাহরণস্বরূপ।
   • একটি ছোট বোনের আকার: বা আরও বিস্তৃত আকারের সাথে একটি ছোট কাপ চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, 80 সি এর পরিবর্তে 85 বি।
   • আপনি যদি অনলাইনে অর্ডার দেন তবে এমন একটি ওয়েবশপ বেছে নিন যা প্রত্যাবর্তন করা কঠিন নয়।
5. একটি পেশাদার পরিমাপ অধিবেশন মনোযোগের জন্য পয়েন্টস। আপনার যদি ব্রা এর সামান্য অভিজ্ঞতা থাকে তবে আপনাকে পেশাদার পরিমাপ করা ভাল is তিনি সম্ভবত আপনাকে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন যে কোন আকার এবং স্টাইলটি আপনার স্তনগুলির পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। তবে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা রয়েছে:
   • কেবলমাত্র সীমিত সংখ্যক মাপ বিক্রি করে এমন স্টোরগুলি এড়িয়ে চলুন। সম্ভাবনা হ'ল বিক্রয়কর্মী আপনার সাথে থাকা একটি আকারের সাথে কথা বলার চেষ্টা করছেন, যখন এটি আপনার আসল আকার নয়। পরিমাপ করার আগে, স্টোরটি ছোট আকারের (যেমন 60 এবং 65) এবং বড় কাপ (ডিডি এবং বৃহত্তর) দিয়ে ব্রাস বিক্রি করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।
   • প্রথমে নিজের ব্রাটি খুলে ফেলুন। বিক্রয়কর্মী যদি এখনও আপনার ব্রা দিয়ে আপনার পরিমাপ নিতে চায় তবে ফলাফলটি ভুল হতে পারে। আপনি যদি আপনার ওপরের শরীরটি খালি রাখতে পছন্দ করেন না, তবে একটি পাতলা, টাইট-ফিটিং ক্যামিসোল রাখুন এবং কেবল আপনার ব্রাটি এটি থেকে টানুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: পার্ট 2: নিজেকে মাপুন

1. আপনার আকার পরিমাপ নির্ধারণ করুন। এটি সবচেয়ে সহজ অংশ - এটি একটি পরিষ্কার সংখ্যা উত্পাদন করে যা প্রায় সবসময় একই থাকে।
   • টেপ পরিমাপ দিয়ে আপনার স্তনের ঠিক নীচে পরিমাপ করুন। আপনার হাতটি নীচে রেখে ফিতাটি অনুভূমিক এবং মোটামুটি শক্তভাবে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। সেন্টিমিটার সংখ্যা লিখুন।
   • যদি কোনও বিশ্রী সংখ্যা বেরিয়ে আসে তবে ব্রাসের সাথে চেষ্টা করুন যা কেবলমাত্র খানিকটা ছোট আকারের the উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি 78 সেমি পৌঁছে যান তবে আপনার ঘেরের আকার 75 বা 80 হতে পারে।
   • এমনকি যদি আপনি একটি নিয়মিত আকার ধারণ করেন তবে আপনার দেহের উপর নির্ভর করে আপনার কিছুটা বড় বা ছোট আকারের প্রয়োজন হতে পারে।
2. আপনার কাপ আকার নির্ধারণ করুন। মনে রাখবেন: আপনার কাপের আকারটি স্থির নয়, তবে এটি আপনার আকারের আকারের উপর নির্ভর করে।
   • স্তব্ধ থাকুন যাতে আপনার স্তনগুলি মেঝেতে সমান্তরাল হয়। এইভাবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি আপনার পুরো স্তন পরিমাপ করেন, কেবল যে অংশটি সোজা হয়ে দাঁড়ান তখনই তা প্রসারিত হয় না।
   • টেপ পরিমাপটি আপনার স্তনের পুরো অংশের কাছাকাছি রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। টেপ পরিমাপ খুব টান না। এটি রাখা উচিত, কিন্তু আপনার স্তন কাটা না। সেন্টিমিটার সংখ্যা লিখুন। এটি আপনার বক্ষ আকার বা বুকের আকার।
   • নিশ্চিত করুন যে টেপ পরিমাপটি অনুভূমিক, তাই আপনার পিঠে খুব কম বা খুব বেশি নয়, অন্যথায় পরিমাপটি সঠিক হবে না। এটি আয়নাটির সামনে করুন বা আপনার সঙ্গী বা একটি ভাল বন্ধুকে আপনাকে সহায়তা করতে বলুন।
   • আপনার কাপ আকার গণনা করুন। আপনি আবক্ষ মাপ (শীর্ষ প্রস্থ) থেকে পিছনের পরিধি (নীচের প্রস্থ) বিয়োগ করে এটি করেন। এই দুটি সংখ্যার মধ্যে পার্থক্য আপনার কাপের আকার নির্ধারণ করে।
     • 3 সেমি কম = এএ
     • 10 - 12 সেমি: এএ
     • 12-14 সেমি: এ।
     • 14 - 16 সেমি: বি।
     • 16-18 সেমি: সে
     • 18 - 20 সেমি: ডি
     • 20 - 22 সেমি: ই (বা ডিডি)
     • 22 - 24 সেমি: এফ।
     • 24 - 26 সেমি: জি
     • 26 - 28 সেমি: এইচ
     • 28 - 30 সেমি: জে

পদ্ধতি 3 এর 3: অংশ 3: বিভিন্ন ব্রা ব্যবহার করে দেখুন

1. আপনি স্রেফ নির্ধারিত আকারে ব্রা ব্যবহার করে দেখুন। এটি অগত্যা আপনার আকার নয়, আপনি যখন বিভিন্ন ব্রা ব্যবহার করার চেষ্টা করেছিলেন তখনই আপনি এটি জানতেন। এবং তারপরেও আপনার মাঝে মাঝে ব্রাটির ব্র্যান্ড বা আকারের উপর নির্ভর করে ভিন্ন আকারের প্রয়োজন হয়।
2. ব্রাটি সঠিকভাবে রাখুন।
   • আপনি হ্যাঙ্গার থেকে ব্রা অপসারণ করার পরে, কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি আরও বাড়ানো উচিত। তারপরে আপনার বাহুগুলি রাখুন এবং সামনে ঝুঁকুন যাতে আপনার স্তনগুলি কাপগুলিতে পড়ে। এগুলিকে কাপে সামান্য এবং পিছনে ঝাঁকুন:
   • প্রশস্ত হুকের উপর ব্রা বদ্ধ করুন। এটি কিছুটা কঠিন হতে পারে। আকারটি খুব সামান্য যদি আপনাকে সত্যই পিছনে প্রসারিত করতে হয় চোখে ookোকাতে।
   • সামনে ঝুলতে থাকা অবস্থায় আপনার বুকের চারপাশের আন্ডারওয়্যারটি টানুন, যাতে কাপটি সঠিকভাবে ফিট হয় fits
   • কাপটিতে আপনার হাত রাখুন এবং আপনার স্তনগুলি কিছুটা উপরে এবং কেন্দ্রের দিকে সরান।
   • আপনাকে সম্ভবত কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি কিছুটা সামঞ্জস্য করতে হবে।এগুলি আপনার কাঁধটি স্লাইড করে এগুলি এমনভাবে সামঞ্জস্য করুন যাতে তারা আপনার ত্বক কেটে না ফেলে জায়গায় থাকতে পারে।
3. ঘের পরিমাপ পরীক্ষা করুন। ব্রাটি এখনও শক্ততম হুকের উপর স্বাচ্ছন্দ্যে বসা উচিত। (এটি আপনার পরিমাপ করা আকারের চেয়ে ছোট আকার হতে পারে, বিশেষত আপনি যদি 42+ হয়)। পিছনে অবশ্যই যথেষ্ট শক্ত হওয়া উচিত যে সমর্থনটি মূলত কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি থেকে নয়, সেখান থেকে আসে।
   • আপনি পিছনে এবং আপনার পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে একটি আঙুল সরাতে সক্ষম হওয়া উচিত, তবে এর চেয়ে বেশি কিছু নয়। পিছনে এবং আপনার মেরুদণ্ডের মধ্যে একের বেশি মুষ্টি আর মাপসই করা উচিত নয়।
   • ব্রাটি বিস্তৃত অবস্থানে মাপসই করা উচিত তবে এটি সম্ভবত সবচেয়ে দূরে হুকের উপরে খুব শক্ত। ব্রা এমনভাবে তৈরি হয় যাতে তারা কম স্থিতিস্থাপক হয়ে গেলে এখনও তারা ভাল ফিট করে।
   • আপনি যদি এটি খুব প্রশস্ত হুক এ খুব সহজেই বন্ধ করতে পারেন তবে একটি বড় বোনের আকার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, 70 ডি এর পরিবর্তে 65 ডিডি মনে রাখবেন যে আপনি আলাদা নীচের আকার চয়ন করলে আপনার কাপের আকারও পরিবর্তিত হয়। প্রতিটি ছোট আকারের জন্য আপনার আরও একটি কাপ এবং তদ্বিপরীত প্রয়োজন।
   • পিঠটি কি বেদনাদায়কভাবে শক্ত? একটি বড় কাপ আকারের ব্রা দিয়ে চেষ্টা করুন। কাপটি যদি খুব ছোট হয় তবে পিছনে প্রায়শই খুব টাইট হয়। যদি এটি কাজ না করে তবে বৃহত নীচে প্রস্থ এবং আরও ছোট কাপ সহ ব্রা চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ 75E এর পরিবর্তে 80F। প্রাক্তন কাজ না করলে কেবল এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে দেখুন।
4. কাপ আকার পরীক্ষা করে দেখুন। ডান আকারের একটি কাপ বাঁকানো বা খালি না হয়ে পুরোপুরি পূরণ করা হয়। যদি কিছু বাড়তে থাকে বা ডাবল স্তনের বিকাশ ঘটে তবে কাপটি খুব ছোট। এটি লো-কাট বা পুশ-আপ মডেলের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
   • আপনার স্তন কোথাও বজ্র হচ্ছে না তা নিশ্চিত হয়ে কাপটি নিয়ে যান। শুধু সামনে নয়, পাশাপাশি রয়েছে।
   • নিশ্চিত করুন যে আন্ডারওয়্যারটি পুরো বুকটি ঘিরে রেখেছে এবং আপনার বুকের সাথে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে।
   • আন্ডারওয়্যারটি সেখানে আপনার পাঁজরের বিরুদ্ধেও রয়েছে এবং আপনার বুকের বিরুদ্ধে নয় কিনা তা আপনার বাহুতে পরীক্ষা করুন। আন্ডারওয়্যারটি যদি আপনার বুকের পাশে কাটা থাকে তবে আপনার আরও বড় কাপ দরকার cup আপনি যদি এমন কাপ দিয়ে ব্রা পরে থাকেন যা খুব ছোট বা খুব প্রশস্ত হয়, তবে আপনার স্তনের টিস্যু কিছুটা সরে গেছে এবং আরও আন্ডারআর্ম বা ব্যাক রোলের মতো হয়ে উঠতে পারে। আপনি যদি সঠিক আকারে ব্রা পরা শুরু করেন তবে এটি ঠিক থাকবে।
   • যদি মাঝের অংশটি আপনার স্টर्नামের বিরুদ্ধে যন্ত্রণাদায়কভাবে চাপ দিচ্ছে তবে আপনার একটি ছোট কাপ আকারের বা নিম্ন মধ্যম অংশযুক্ত একটি প্লাঞ্জ মডেল প্রয়োজন (এটি প্রায়শই ব্যাক প্যানেলের সমস্যার তুলনায় কাপের সমস্যা)। এটি এমনও হতে পারে যে আপনার পাঁজর খাঁচা সহজভাবে গঠিত হয়েছে। সেক্ষেত্রে মাঝের অংশটি কম শক্ত হয়ে যাওয়া অবধি অপেক্ষা করুন বা কম নিমজ্জনিত সংস্করণের জন্য যান।
   • কাপের আকার খুব ছোট হতে পারে কিনা তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে একটি আকার আপ করার চেষ্টা করুন। যদি ছোট আকারটি আরও ভাল হয় তবে আপনি নিজের সম্পর্কে নিশ্চিত।
5. আপনার শীর্ষে এটি দেখতে কেমন দেখাচ্ছে। আপনি এমন একটি ব্রা পেয়েছেন যা ভাল ফিট করে তবে আপনার ব্যবহারের চেয়ে ভিন্ন আকার বা স্টাইলে। এখন দেখার সময় এসেছে যে ব্রাটি আসলে আপনার চিত্রের জন্য কী করে। এবং যদি আপনি টি-শার্ট ব্রা ব্যবহার করে দেখে থাকেন তবে টাইট পোশাকের নীচে লাইনগুলি সুন্দর এবং মসৃণ দেখাচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনি যখন নিজেকে এবং আয়নাতে প্রোফাইল দেখেন তখন আপনার বুকটি আপনার কনুই এবং কাঁধের মাঝখানে প্রায় অর্ধেক হওয়া উচিত।
   • একটি ভাল-ফিটিং ব্রা আপনার স্তনকে সঠিক জায়গায় সমর্থন করা উচিত। অনেক মহিলা আবিষ্কার করেন যে তাদের পোশাকগুলি বেশ সুন্দর, কারণ হঠাৎ তাদের অনেকগুলি কোমর রয়েছে! আপনি যদি ভুল ব্রা আকার পরতেন বলে আপনার স্তনগুলি যদি কম হত তবে আপনি এখন একটি ছোট পোশাক আকারে ফিট করতে পারেন।
   • কাপগুলি যদি খুব ছোট হয় তবে আপনি শক্ত শার্টে এবং সঠিকভাবে প্যাডড নয় এমন ছাঁচযুক্ত কাপগুলি সহ বাল্জগুলি দেখতে পাবেন, আপনি কাপের প্রান্তগুলি আটকানো দেখবেন। আপনার ব্রা কী রঙ তা আপনি নিজের জামাকাপড়ের মাধ্যমে দেখতে পারবেন না তাও নিশ্চিত করুন - যদি এটি উদ্দেশ্য না হয়। আপনি যদি নিজের ব্রাটি কেউ না দেখতে চান তবে আপনার শীর্ষের সাথে মেলে এমন ব্রাটির পরিবর্তে একটি বিরামবিহীন এবং ত্বকের বর্ণযুক্ত চয়ন করুন।
   • অনেক মহিলা ব্যান্ডটি শক্ত হয়ে গেলে পিঠে রোল ফেলার ভয় পান। যখন টেপগুলি খুব প্রশস্ত হয় এবং উপরের দিকে সরে যায় তখন এই রোলগুলি তৈরি করা হয়। যদি বেল্টটি কম থাকে এবং প্রচুর শক্তি সরবরাহ করে তবে এটি কোনও রোলের সাহায্যে ত্বককে ধাক্কা না দিয়ে স্থানে থাকে।

পরামর্শ

• আপনি যদি চান যে আপনার ব্রাসগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের ফিট রাখে, আপনি যদি ব্রাটি মাঝখানে ধুয়ে ফেলেন তবে একটানা দু'দিন পর পর কখনও কখনও পরবেন না। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার অন্তত তিনটি ভাল ব্রা রয়েছে যা আপনি পর্যায়ক্রমে পরেন, যাতে স্থিতিস্থাপকতা সর্বদা পুরোপুরি সেরে উঠতে পারে।
• ভুল আকার বা খারাপ মানের ব্রা কিনতে প্রলোভন করবেন না। সস্তা সাধারণত ব্যয়বহুল। ঠিক এমন তিনটির চেয়ে পুরোপুরি ফিট একটি ব্রা।
• যে কেউ দাবি করে যে আপনি একা পরিমাপ করে নিজের আকার মাপতে পারবেন - এগুলি উপেক্ষা করুন বিশেষত যদি আপনার কাছে আসলে আপনার চেয়ে বড় আকার চয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যান্য পোশাকের মতো ব্রা আকারগুলিও বছরের পর বছর পরিবর্তিত হতে পারে। তাই সবসময় যত্ন সহকারে ফিট রাখুন।
• প্রতিটি ব্রা টাইপের সাথে হুবহু একই আকারের প্রত্যাশা করবেন না বা ফিটনেস ছাড়াই সঠিক আকারে ব্রা কিনতে সক্ষম হবেন না। এটি স্তনের আকার এবং ব্রার ধরণের উপর নির্ভর করে। দুটি মহিলার তাই অন্য একটিতে ব্রা একই আকার থাকতে পারে।
• ব্রা যা ভাল ফিট করে, 90% সমর্থন পিছন থেকে এবং 10% কাঁধের স্ট্র্যাপ থেকে আসে।
• লেবেলের আকারগুলি আপনাকে প্রথমে কোনটি চেষ্টা করবে সে সম্পর্কে ধারণা দেয়। তবে শেষ পর্যন্ত এটি আকার সম্পর্কে নয়, তবে ব্রাটি সঠিকভাবে ফিট করে কিনা। সমস্ত বক্ররেখা পৃথক হওয়ার কারণে, প্রায় একই পরিমাপের ফলাফল প্রাপ্ত মহিলারা পুরোপুরি আলাদা ব্রা আকার ধারণ করতে পারে।
• বিশেষত ডি এর চেয়ে বড় কাপগুলির সাথে বিভিন্ন নির্মাতাদের মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে। অনলাইনে ব্রা কেনার আগে এটি বিক্রয়ের সময় এটিকে পরীক্ষা করুন বা অন্যান্য গ্রাহকদের অভিজ্ঞতা পড়ুন।
• এক স্তন কি অন্যের চেয়ে বড়? বৃহত্তম আকারের জন্য যান এবং কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি সবচেয়ে ছোট বুকে সামান্য ছোট করুন। পার্থক্যটি যদি খুব বড় হয় তবে আপনি সিলিকন ভর্তি বা অপসারণযোগ্য প্যাড বিবেচনা করতে পারেন।
• নির্মাতারা ভান করেন যে 65 বা তার চেয়ে কম আকারের কোনও মহিলা নেই, তবে এটি অবশ্যই সত্য নয়। কারণ ভুলবেন না যে পিছনে সময়ের সাথে প্রসারিত হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, একটি ছোট ঘের আকারের ব্রা খুঁজে পাওয়া বেশ কঠিন। আপনি আপনার ব্রাসগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন, তবে এটি প্রায়শই কাজ করে না কারণ আন্ডারওয়্যারটি আর সঠিক জায়গায় না থাকে এবং আপনার দেহে কাটা হয়। আপনার যদি ব্রা লাগানো থাকে তবে একটি আকার খুব বড় এবং কাপ দুটি আকারের চয়ন করুন। পিছনে এবং কাপগুলি সম্পর্কিত হওয়ার কারণে, বৃহত্তর আকারযুক্ত একটি কাপেরও বৃহত্তর আন্ডারওয়্যার থাকে। সে কারণেই এটি একটি ছোট কাপ বাছাই করা বুদ্ধিমান, তবে আন্ডারওয়্যারগুলি এত বড় নয়।
• মনে রাখবেন যে আপনার ব্রা যদি পর্যাপ্ত সমর্থন না দেয় তবে আপনি ব্যাক সমস্যাগুলি শেষ করতে পারেন।
• ডি-কাপ এবং সেলাইয়ের সাথে ব্রাস থেকে আরও বেশি সুবিধা। শক্তিশালী পক্ষগুলি আপনার স্তনকে আরও সংকুচিত করে তোলে, আপনাকে আরও চিকন দেখায়।

প্রয়োজনীয়তা

• পরিমাপের ফিতা
• ফিট ব্রা