কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার কান শুকনো
• 3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার কান থেকে আর্দ্রতা বের হতে দিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: চিকিত্সা কারণে চিকিত্সা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনার কানে জল বা আর্দ্রতা রাখা অপ্রীতিকর হতে পারে, তবে আপনাকে এটি নিয়ে বাঁচতে হবে না। আর্দ্রতা সাধারণত নিজে থেকে খসখসে হয়ে যায় তবে আপনি কিছু সাধারণ কৌশল দিয়ে প্রক্রিয়াটিকে সাহায্যের হাত দিতে পারেন। আপনি নিজেরাই সম্পাদন করতে পারবেন সাধারণ কৌশলগুলি দিয়ে আর্দ্রতা নিষ্কাশন করুন। আপনি কানের ড্রপ বা একটি চুল ড্রায়ার দিয়ে আর্দ্রতা শুকিয়ে যেতে পারেন। আপনি যদি মনে করেন আপনার কানের সংক্রমণ রয়েছে তবে চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার কান শুকনো

1. হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে আপনার কান পরিষ্কার করুন। অর্ধেক হাইড্রোজেন পারক্সাইড সহ একটি কানের পাইপেট পূরণ করুন। আপনার মাথাটি কাত করুন যাতে প্রশ্নের মধ্যে থাকা কানের মুখোমুখি হয়। আপনার কানে হাইড্রোজেন পারক্সাইড ফেলে দিন। যখন আপনি আর কোনও ক্র্যাকিং শুনতে পাচ্ছেন না (এটি সাধারণত 5 মিনিটের মধ্যে থাকে) আপনার মাথাটি এমনভাবে ঝুঁকুন যাতে প্রশ্নে কানটি নীচের দিকে যাচ্ছে। আপনার কান থেকে আর্দ্রতা নিষ্কাশন করতে আপনার কানের পাতায় টানুন।

   টিপ: হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড আর্দ্রতা বাষ্পীভূত করতে এবং এটি পিছনে থাকা মোমটিকে সরাতে সহায়তা করতে পারে।

   
   
2. কানে কানে ফোঁটা দিন। আপনি ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানগুলির প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এটি পেতে পারেন। কানের ড্রপগুলি সাধারণত একটি পাইপেটের সাথে বিক্রি হয়, তবে তা না হলে আপনি সাধারণত ফার্মাসিতে পাইপেট কিনতে পারেন। আপনি সমান পরিমাণে সাদা ভিনেগার এবং আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল মিশিয়ে নিজের কানের ড্রপগুলিও তৈরি করতে পারেন।

   কানের ফোঁটা ব্যবহার করা

   উষ্ণ কানের কক্ষ তাপমাত্রায় ফোঁটা: কানের ড্রপগুলি যা খুব গরম বা খুব বেশি ঠান্ডা হয় তা আপনাকে আস্থির করে তুলতে পারে। আপনার পকেটে কানের বোতল বোতলটি আধ ঘন্টা রাখুন এবং এগুলি সঠিক তাপমাত্রায় উষ্ণ হতে দিন walk

   প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি পড়ুন: প্যাকেজিংয়ের দিকনির্দেশগুলি সর্বদা পড়ুন, এর সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও ঘটতে পারে।

   
   

   মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করুন: মেয়াদোত্তীর্ণ কানের ড্রপ ব্যবহার করবেন না।

   আপনাকে সাহায্য করতে একজন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনার নিজের কানে কানের ফোঁটা রাখা কঠিন, সুতরাং কাউকে আপনাকে সাহায্য করার জন্য পান।

   বয়স্ক এবং কিশোরদের জন্য: আপনার তোয়ালে মাথা রেখে দিন যাতে প্রশ্নে কান উঠছে। আপনার বন্ধুকে আলতো করে আপনার কানের ব্যাকটি টানতে টানতে টানুন এবং কানের খালে সঠিক পরিমাণে কান ফোঁটা দিন। কানে তরল প্রবাহিত করতে আপনার কানে ফ্ল্যাপটি চাপুন, তারপরে 1-2 মিনিট অপেক্ষা করুন।

   শিশুদের জন্য: বাচ্চাকে একটি তোয়ালে মাথা রেখে দিন যাতে আক্রান্ত কান মুখোমুখি হয়। কানের খাল সোজা করার জন্য আস্তে আস্তে সন্তানের এয়ারলবিকে টানুন এবং নিচে। কানের কান ফোঁটার সঠিক পরিমাণ রাখুন। কানের মধ্যে ফ্ল্যাপটি চাপুন এবং 2-3 মিনিট অপেক্ষা করুন।

   আপনার যদি উভয় কানে তরল থাকে: দ্বিতীয় কানের চিকিত্সা করার আগে প্রায় পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করুন বা প্রথম কানে একটি তুলার বল দিন।

   
   
3. হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে আপনার কানে প্রবেশ করুন। যতটা সম্ভব তাপ এবং শক্তি দিয়ে নিম্নতম সেটিংসে হেয়ার ড্রায়ার সেট করুন। আপনার কান থেকে প্রায় ছয় ইঞ্চি হেয়ার ড্রায়ার ধরে রাখুন। শীতল বাতাসটি আপনার কানে প্রবেশ করুক। বায়ু আপনার কানে আটকে থাকা আর্দ্রতা আংশিকভাবে শুকিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারে।
4. সাঁতার ও ঝরনার পরে, তোয়ালে দিয়ে বাইরের কানটি শুকান। তোয়ালে কানে রাখবেন না। আপনার কানে আরও আর্দ্রতা না পড়ার জন্য কেবল বাইরের দিকে জল মুছুন।
5. কানে সুতির swabs এবং টিস্যু ব্যবহার করবেন না। এগুলি আপনার কানটি জ্বালা করে ভিতরে ভিতরে আঁচড়ে যায় এবং কানের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা তৈরি করে। যদি আপনি নিজে থেকে নিজের কান থেকে জল বের করতে অক্ষম হন তবে চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারকে দেখুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার কান থেকে আর্দ্রতা বের হতে দিন

1. আপনার মাথাটি কাত হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার কানের বাইরের দিকে টানুন। আপনার আক্রান্ত কানটি মেঝেতে নীচে নামিয়ে দিন। আপনার কানের খোলার জন্য আপনার এয়ারলব এবং কার্টিজটি আপনার বাইরের কানে বিভিন্ন দিকে টানুন। আপনি আপনার কান থেকে আর্দ্রতা feelালা অনুভব করতে পারেন। প্রয়োজনে আপনার অন্য কানে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • সাঁতার কাটা বা ঝরনার পরে আপনার কান থেকে জল বের করার এই দুর্দান্ত উপায়।
2. আর্দ্রতা দূর করতে আপনার হাত দিয়ে শূন্যতা তৈরি করুন। আপনার খেজুরটি আপনার কানের উপর দৃly়ভাবে রাখুন। আপনার হাত মুছে ফেলার আগে কয়েকবার আপনার কানের দিকে চাপ দিন। তারপরে আপনার কানটি কাত করে নিন যাতে আর্দ্রতা বের হয়ে যেতে পারে।
3. মৃদু ভালসালভা চালচলন দিয়ে চাপ উপশম করুন। নিঃশ্বাস ফেলুন এবং আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। ইউস্টাচিয়ান নলটিতে বাতাসকে চাপ দিতে আপনার নাকটি দুটি আঙুল দিয়ে চিমটি করুন এবং নাক দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন। এটি যখন কাজ করবে তখন আপনার পপিং শব্দ শুনতে হবে। আপনার মাথাটি নীচের দিকে কাত করুন এবং আক্রান্ত কানটি মেঝের দিকে প্রবণ করুন যাতে আপনার কান থেকে আর্দ্রতা বেরিয়ে আসে।
   • আপনার যদি মনে হয় আপনার কানের সংক্রমণ রয়েছে তবে এটি করবেন না।
   • আপনি যখন নাক থেকে বাতাস বের করেন তখন সাবধান হন। আপনি যদি খুব কঠোরভাবে এটি করেন তবে আপনি একটি নাকের ডগা পেতে পারেন।
4. আপনার গলা থেকে তরলটি প্রবাহিত করতে আপনার নাক এবং জোঁকটি চিমটি করুন। আঙ্গুল দিয়ে আপনার নাসারিকা বন্ধ করুন। একটানা কয়েকবার গভীর awn এটি করার ফলে আপনার গলা এবং আপনার কান থেকে আর্দ্রতা প্রবাহিত হতে পারে।
5. আক্রান্ত কানের সাথে শুয়ে থাকুন। তোয়ালে, বালিশ বা কাপড়ের বিরুদ্ধে আপনার আক্রান্ত কান দিয়ে আপনার পাশে শুয়ে থাকুন। কয়েক মিনিটের পরে, আপনার কান থেকে আর্দ্রতা ফোটাবে। আপনি ঘুমানোর সময় একটি ঝোপও নিতে পারেন বা রাতে চেষ্টা করতে পারেন।
6. গাম বা খাবার চিবান। চিউইংয়ের কারণে প্রায়শই ইউস্তাচিয়ান টিউব খোলা থাকে। আপনার কান থেকে আর্দ্রতা প্রবাহিত হয় তা নিশ্চিত করে চিবানোর সময় আপনার মাথাটি কাত করুন। যদি আপনার সাথে মাড়ি বা খাবার না থাকে তবে আপনি চিবানো ভান করুন।
   • একই প্রভাব অর্জন করতে আপনি কিছু অম্লতাও স্তন্যপান করতে পারেন।
7. আপনার কান থেকে আর্দ্রতা অপসারণ করতে বাষ্প ব্যবহার করুন। কখনও কখনও আপনার কান থেকে আর্দ্রতা বের করার জন্য একটি দীর্ঘ, গরম ঝরনা যথেষ্ট। যদি তা না হয় তবে একটি সাধারণ বাষ্প চিকিত্সা আর্দ্রতাটি হ্রাস করতে পারে যাতে এটি আপনার কানের থেকে আরও সহজেই প্রবাহিত হয়। একটি বাটি গরম জল .ালা। বাটিতে ঝুঁকুন এবং আপনার মাথার উপর একটি তোয়ালে রাখুন। 5-10 মিনিটের জন্য বাষ্পটি শ্বসন করুন। তারপরে আপনার আক্রান্ত কানটি একদিকে ঝুঁকুন যাতে আর্দ্রতা বের হতে পারে।

   বাড়িতে বাষ্প চিকিত্সা
   গরম, বাষ্পযুক্ত জল দিয়ে একটি বাটি পূরণ করুন। আপনি ইচ্ছে করলে কয়েক ফোঁটা যুক্ত করুন অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি অয়েল কেমোমিল তেল বা চা গাছের তেলের মতো। তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি Coverেকে রাখুন, বাটির উপর হেলান এবং বাষ্পে শ্বাস নিন 5-10 মিনিট ভিতরে. তারপরে আপনার আক্রান্ত কানটি একদিকে কাত করুন এবং আপনার কান থেকে আর্দ্রতাটি বাটিতে flowুকতে দিন।
   সতর্ক হোন: বাষ্পের সাথে সর্বদা সতর্ক থাকুন, কারণ বাষ্পটি খুব গরম হতে পারে। বাষ্পের উপরে আপনার মুখটি রাখার আগে এটি আরামদায়ক তাপমাত্রা কিনা তা দেখতে বাষ্পের উপরে আপনার হাতটি ধরে রাখুন।

পদ্ধতি 3 এর 3: চিকিত্সা কারণে চিকিত্সা

1. আপনার যদি সাইনাস ইনফেকশন হয় বা সর্দি লাগছে তবে ডিকনজেস্টেন্ট নিন। ডিকনজেস্ট্যান্ট নিজে থেকেই আপনার কান থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে ফেলবে। প্যাকেজের দিকনির্দেশ অনুযায়ী ওষুধটি ব্যবহার করুন। আপনি ওট্রিভিন বা নাসিভিনের মতো ওভার-দ্য কাউন্টার ডিজনেস্ট্যান্ট যেমন বড়ি বা স্প্রে আকারে ব্যবহার করতে পারেন।

   ডিকনজেস্ট্যান্টস: প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়
   দুর্ভাগ্যক্রমে, ডিকনজেস্ট্যান্টগুলি নির্দিষ্ট কিছু লোকের জন্য নিরাপদ নয়। আপনি বা পরিবারের কোনও সদস্য যদি এই বিভাগগুলির মধ্যে একটিতে পড়ে এবং ডিকনজেস্ট্যান্টের প্রয়োজন হয় তবে কিছু করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
   গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারা: অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করার সময় অনেক ডিকনজেস্টেন্ট গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের কোনও ঝুঁকি রাখে না। যাইহোক, সমস্ত ডিকনজেস্ট্যান্টগুলির একই গঠন নেই। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কোন ডেকনজেস্ট্যান্ট আপনার পক্ষে উপযুক্ত।
   লোকেরা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করছে: ডোনজেস্টেন্টের পক্ষে অন্যান্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ করা সর্বদা সম্ভব। আপনি প্যাকেজ লিফলেট এ সম্পর্কে আরও তথ্য পাবেন।
   ডায়াবেটিস রোগীরা: ডিকনজেস্ট্যান্ট সাধারণত রক্তে শর্করাকে বাড়ায়।
   উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিরা: ডেকনস্ট্যান্টসগুলি রক্তনালীগুলি সংকীর্ণ করে এবং নাকের ফোলাভাব কমিয়ে কাজ করে তবে এটি অন্যান্য রক্তনালীগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। পরিবর্তে, উচ্চ রক্তচাপযুক্ত লোকদের জন্য বোঝানো একটি শীতল medicineষধ বেছে নিন।
   হাইপো- বা হাইপারথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা: সিউডোফিড্রিন, অনেকগুলি ব্যবহৃত সাধারণ ডিকনজেস্টেন্টগুলির সক্রিয় উপাদান, হাইপো এবং হাইপারথাইরয়েডিজমের অনেকগুলি লক্ষণকে বাড়িয়ে তোলে।
   গ্লুকোমাযুক্ত ব্যক্তি: ডিকনজেস্ট্যান্টগুলি সাধারণত ওপেন এঙ্গেল গ্লুকোমাতে খুব কম প্রভাব ফেলে, এটি আরও সাধারণ ফর্ম। তবে অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমাযুক্ত লোকেরা সাবধান হওয়া উচিত কারণ ডিকনজেস্ট্যান্টরা শিষ্যদের আলাদা করে দেয় এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করে।

2. যদি আপনার কান 3-4 দিন পরে শুষ্ক না হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে কর্টিসোন বড়ি যেমন প্রেডনিসোন বা সলুমেড্রোল লিখে দিতে পারে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে এই ওষুধটি ব্যবহার করুন। আপনার কান সাধারণত 3-4 দিন পরে আর্দ্রতা মুক্ত হবে।
   • এই বড়িটি আপনার ইউস্তাচিয়ান টিউবে প্রদাহ হ্রাস করবে যাতে তরলটি নিজের কানে থেকে নিজে থেকে প্রবাহিত হয়।
3. আপনার ডাক্তার নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণ করুন। শিশুদের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ তবে প্রাপ্ত বয়স্করা সেগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বর্তমান সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং আপনাকে অন্য সংক্রমণ থেকে বাঁচায়।
4. যদি আপনার এক কানে তরল থাকে তবে সর্দি না লাগলে একজন বৃদ্ধকে বৃদ্ধির জন্য একজন ডাক্তার পরীক্ষা করুন। যদি আপনার হঠাৎ আপনার কানের একটিতে তরল থাকে তবে এটির কোনও কারণ বলে মনে হয় না, এটি কোনও সৌম্যর টিউমার বা ক্যান্সারের মতো বৃদ্ধির লক্ষণ হতে পারে। আপনার ডাক্তারকে আপনাকে কানের নাক এবং গলা বিশেষজ্ঞের (ইএনটি বিশেষজ্ঞ) কাছে উল্লেখ করতে বলুন। ইএনটি ডাক্তার আপনাকে ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করবে।
   • ইএনটি বিশেষজ্ঞ আপনার কান এবং রক্ত ​​পরীক্ষার একটি চাক্ষুষ পরীক্ষা দিয়ে শুরু করবেন। যদি চিকিত্সক মনে করেন আপনার কানে আপনার বৃদ্ধি আছে, তবে তিনি আপনাকে একটি স্থানীয় অবেদনিক দেবেন এবং পরীক্ষার জন্য টিস্যু নমুনা নেবেন। তিনি বা তিনি একটি এমআরআই স্ক্যান অর্ডার করতে পারেন।
5. আপনার কান থেকে আর্দ্রতা বের করার অন্য কোনও উপায় না থাকলে অস্ত্রোপচারের জন্য বেছে নিন। যেহেতু আপনার কান থেকে সমস্ত আর্দ্রতা বের হতে কিছুটা সময় নিতে পারে, আপনার ডাক্তার আপনার কানে একটি নল রাখতে পারেন। যখন আপনার কান নিরাময় হয়েছে, তখন চিকিত্সক চিকিত্সক টিউবটি সরিয়ে ফেলবেন। তারপরে আপনার ডাক্তার আপনাকে সময় সময় পরীক্ষা করে দেখবেন যে আপনার কানের শল্য চিকিত্সার পরেও ভাল অবস্থায় আছে কিনা।
   • বাচ্চাদের কানে কেবল 4-6 মাস ধরে টিউব থাকতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের কানে কেবল 4-6 সপ্তাহের জন্য টিউব থাকতে হবে।
   • প্রথম অপারেশনটি বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে এবং হাসপাতালে অ্যানেশেসিয়াতে পরিচালিত হয়। টিউবগুলি সাধারণত কানের থেকে নিজেই পড়ে যায় বা অ্যানেশেসিয়া ছাড়াই আপনার ডাক্তার দ্বারা মুছে ফেলা যায়।

পরামর্শ

• সাধারণত নিজের থেকে আর্দ্রতা কান থেকে প্রবাহিত হবে। যদি 3-4 দিনের পরে এখনও এটি না ঘটে তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। কানে থাকা আর্দ্রতা কানের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
• আপনি যদি ভাবেন যে আপনার বাচ্চা বা শিশুর কানে তরল রয়েছে, তার সাথে চিকিত্সার জন্য কোনও ডাক্তারকে দেখুন।

সতর্কতা

• আপনার কানের মধ্যে সুতির swabs এবং অন্যান্য বিদেশী বস্তু আটকে রাখা আপনার কর্ণকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে এবং আপনাকে আংশিক বা সম্পূর্ণ বধির করে তুলবে।