লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
7 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
আপনি কি কখনও নিজেকে অন্যের চেয়ে কম বুদ্ধিমান পেয়েছেন? কীভাবে কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে না জেনে আপনি লজ্জা পান? প্রত্যেকে মাঝে মাঝে অনুভব করে যে তারা কিছুই জানে না। অবশ্যই, আপনি সবকিছু জানেন না, তবে আপনি যত তাড়াতাড়ি হন না কেন, আপনি আপনার বুদ্ধি-বর্ধন দক্ষতা উন্নত করার জন্য সক্রিয়ভাবে মনোনিবেশ করে সর্বদা স্মার্ট হয়ে উঠতে পারেন।
পদক্ষেপ
4 এর 1 পদ্ধতি: আপনার মনকে শক্ত করুন
স্মৃতিশক্তি উন্নত করুন। অনেক সময় বুদ্ধি নিছক একটি ভাল মেমরি ক্ষমতা। শুধু দেখার বা মনোযোগ দেওয়া যথেষ্ট নয়, মূলত হ'ল আপনার প্রাপ্ত তথ্যের রেকর্ড রাখা। আপনি যে জিনিসগুলি ইতিমধ্যে মনে রেখেছেন তার সাথে খোদাই করতে চান এমন জিনিসের মধ্যে একটি সংযোগ তৈরি করুন। পুরানো স্মৃতিতে নতুন তথ্য, চিত্র বা ডেটা সম্পর্কিত নতুন স্মৃতি তৈরি করার চেয়ে মনে রাখা সহজ করে তুলবে। প্রতিটি ব্যক্তির স্মৃতি-লিঙ্কিং কৌশলটির একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে; সুতরাং, নিয়মিত অনুশীলনের প্রচেষ্টা আপনাকে শীঘ্রই আরও বেশি দ্রুত তথ্য শিখতে এবং ধরে রাখতে নতুন কৌশল বিকাশে সহায়তা করবে। সবকিছুর একটি কঠিন শুরু আছে, এটি মনে রাখবেন।
আরও কৌতূহলী হয়ে উঠুন। কেন এমন লোকেরা আছেন যারা এত বিস্তৃতভাবে জানেন? ভাল স্মৃতি কারণের একমাত্র অংশ; আপনারও কৌতূহলী হওয়া দরকার। আপনি যদি অল্প জ্ঞানের দ্বারা নিজেকে সন্তুষ্ট করে থাকেন, এমনকি বিদেশী কিছু না বুঝেও সন্তুষ্ট হন তবে আপনি আর শিখবেন না। কৌতূহল আপনার চোখ খুলে দেবে এবং আপনাকে আরও স্মার্ট করে তুলবে বলে নিজেকে মনে করিয়ে দিয়ে কৌতূহলী হওয়ার উদ্যোগ নিন।
আপনার মনকে বিভিন্ন উপায়ে ব্যায়াম করুন। সাধারণত, সহজাত প্রতিভার কারণে বা নিয়মিত প্রতিদিনের অনুশীলনের কারণে আমরা কিছু আয়ত্ত করতে পারি। যাই হোক না কেন, নিজেকে একটি নতুন দক্ষতা শিখতে বা নতুন দিকে চিন্তা করার জন্য নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন - আপনি আসলে বুদ্ধিমান হয়ে উঠবেন। এমন কোনও ক্রিয়াকলাপ চয়ন করুন যা আপনাকে আগ্রহী (গিটার বাজানোর মতো) বা এমন কোনও বিষয় যা আপনি পছন্দ করতে পারেন না (সম্ভবত গণিত), তারপরে এইদিকে মনোনিবেশ করুন। শুরুতে আপনি অস্বস্তি বোধ করতে পারেন এবং এমনকি নিজেকে আগের চেয়ে কম বুদ্ধিমান মনে হতে পারেন তবে আপনি যদি কঠোর অধ্যয়ন করেন এবং অনুশীলন করেন তবে আপনি ধীরে ধীরে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন এবং আপনার মনের সাথে নতুন সংযোগ স্থাপন করবেন।
ধ্যান। আপনি যদি নিয়মিত ধ্যান করতে পারেন তবে এই বা অন্যান্য স্ব-উন্নতি নিবন্ধে উল্লিখিত হিসাবে একা স্বভাবতই আপনার সমস্ত অভ্যাস এবং অন্যান্য দিকগুলিতে উন্নতি করবে। । বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে ধ্যান করা আপনার মনোনিবেশ করার ক্ষমতা কেবল বাড়িয়ে তোলে না, বরং আপনাকে আরও সুখী ও সুখী করে তোলে। ধ্যানের আরও সুবিধা বুঝতে, নীচের রেফারেন্স নিবন্ধটি পড়ুন।- এখানে একটি সহজ তবে কার্যকর ধ্যানের অনুশীলন: কেবলমাত্র আপনার শ্বাসের দিকে মনোযোগ দিন, উদাহরণস্বরূপ শ্বাস এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের চক্র, শ্বাস-প্রশ্বাস ও শ্বাস-প্রশ্বাসের মধ্যে দূরত্ব, পেটের গতিবিধি ইত্যাদি আরও বিশদের জন্য কীভাবে ধ্যান করবেন তা পড়ুন।
4 এর 2 পদ্ধতি: একটি স্মার্ট পদ্ধতিতে শিখুন
আরও কার্যকরভাবে শিখুন। আপনি যদি জানেন না যে প্রতিবার কোনও শিক্ষক, প্রশিক্ষক বা টিউটর আপনাকে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, বা যদি আপনার পরীক্ষার ফলাফল ভাল না হয় তবে আপনি পর্যাপ্ত পড়াশোনা করতে পারবেন না। তবে আপনি খুব কঠিন পড়াশোনা করেছেন, উন্নতি করেছেন পদ্ধতি শেখার পদ্ধতিও একটি বড় পার্থক্য করতে পারে। আরও পরামর্শের জন্য আপনি নীচের নিবন্ধগুলি পড়তে পারেন:
- কীভাবে আরও কার্যকরভাবে শিখবেন, কীভাবে শিখবেন এবং কীভাবে কার্যকরভাবে শিখবেন;
- পরীক্ষার জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নিবেন।
হোম ওয়ার্ক করুন আপনি যদি উচ্চ বিদ্যালয়ে থাকেন বা কলেজে বক্তৃতা পর্যালোচনা করেন। হোমওয়ার্ক আপনাকে অনুশীলন করতে সহায়তা করে, আবার সংশোধন আপনাকে নতুন জ্ঞান শোষণে সহায়তা করে। আপনি যখন হোমওয়ার্ক এবং পর্যালোচনা করেন, আপনি নিজের বিষয়ে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন।
- সাধারণত, বাড়ির কাজের সময় অধ্যয়নের সময়ের মতো হয় না, তাই আপনি হোমওয়ার্ককে অধ্যয়ন হিসাবে বিবেচনা করতে পারবেন না। শেখা হয় যখন আপনি আপনার চিন্তা গভীর করেন এবং দীর্ঘমেয়াদী মুখস্তের জন্য গুরুত্বপূর্ণ জ্ঞান অর্জন করেন।
- স্থবিরতার দিকে পরিচালিত করে এমন প্রলোভনগুলি এড়িয়ে চলুন, শেষ মুহুর্তের হোমওয়ার্ক করুন বা জমা দেওয়ার জন্য অন্য কারও কাজ অনুলিপি করুন। এটি শিখছে না - আপনি কেবল জ্ঞানকে কপি করছেন এবং পরে জ্ঞান ভুলে যাচ্ছেন; আপনি কাজ করতে যান এবং জ্ঞান মনে রাখা এবং ব্যবহার করা প্রয়োজন যখন এটি খুব উপকারী হয় না।
- শুধু শিখতে শিখবেন না, এটি কাজ করবে না। আপনি শেখার উপভোগ করেন এমন একটি উপায় সন্ধান করুন, আপনি দ্রুত শিখতে পারবেন এবং আরও মনে রাখবেন।
পড়ুন অনেক। সমস্ত মানবিক জ্ঞান প্রকাশনাগুলিতে পাওয়া যায়, তা বই, ম্যাগাজিন বা অনলাইন হতে পারে। আপনি যখন আগ্রহী পাঠক হয়ে উঠবেন, আপনার আরও ধারণা এবং তথ্যের অ্যাক্সেস থাকবে। আপনি যদি ধীরে ধীরে পড়েন তবে দ্রুত পড়ার অনুশীলন চেষ্টা করুন। একই সময়ে, আপনি নোট নিতে এবং অভিধানে শব্দগুলি সন্ধান করা উচিত।
- আপনি যদি ধীরে ধীরে পড়েন তবে বুঝতে না পারলে দ্রুত পড়ার চেষ্টা করার পরিবর্তে আপনার এটি গ্রহণ করা উচিত। পড়তে এবং অন্যকে বিরক্ত না করার জন্য নিরবচ্ছিন্ন সময় ব্যয় করুন। আপনার পড়া বইয়ের পরিমাণের পরিবর্তে আপনাকে পড়ার মানের দিকে মনোনিবেশ করতে হবে এবং একটি নির্দিষ্ট বিভাগ শেষ করে নিজের জন্য একটি ছোট লক্ষ্য এবং পুরষ্কার নির্ধারণ করতে হবে।
নিয়মিত লাইব্রেরিতে যান এবং যা আকর্ষণীয় মনে হয় তা চয়ন করুন। পড়ার বিষয়টি পড়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ নয়। সবসময় ভাল বই আপনার সাথে রাখুন।
অনুসন্ধান করুন কৌতূহল যা অ্যাকশনের সাথে সম্পর্কিত নয়, তা গ্যাসের বাইরে চলে এমন একটি গাড়ির সাথে সমান যা আপনাকে কোথাও পেতে পারে না। ভাগ্যক্রমে, বৌদ্ধিক সাফল্য কখনই আপনার নাগালের বাইরে নয়। আপনি যদি এমন কোনও শব্দটি উপস্থিত করেন যা আপনি জানেন না, অভিধানটি দেখুন। প্লেনগুলি কীভাবে কাজ করে তা যদি আপনি জানতে চান তবে একটি বিমানের বই পড়ুন। রাজনীতি সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে একটি সংবাদপত্র বেছে নিন। বিশ্ব সম্পর্কে আরও জানতে অনলাইন সংস্থানগুলি ব্যবহার করুন।
কীভাবে তথ্য সন্ধান করতে হয় তা শিখুন। যদি আপনি কীভাবে একটি অনলাইন অনুসন্ধান সরঞ্জাম থেকে একটি এনসাইক্লোপিডিয়ায় রেফারেন্সগুলি ব্যবহার করতে জানেন তবে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য আরও দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে খুঁজে পাবেন। দক্ষতা অনুসন্ধানগুলি আপনার মধ্যে কৌতূহল বাড়িয়ে তুলবে, কারণ আপনার জ্ঞান অ্যাক্সেস করার ক্ষমতার প্রতি আপনার আরও আস্থা রয়েছে। যদি আপনার অনুসন্ধানের দক্ষতা নিখুঁত না হয় তবে কীভাবে তথ্য সন্ধান করবেন, কোনও গ্রন্থাগারিক বা শিক্ষকের কাছ থেকে পরামর্শ নিন বা কেবল গবেষণার অনুশীলন করুন সে সম্পর্কে একটি কোর্স বা কর্মশালা নিন। আপনি ইন্টারনেটে এবং কম্পিউটার প্রোগ্রামগুলির জন্য "সহায়তা" সন্ধান করতে পারেন।
নিজের জন্য সন্ধান করুন। বুদ্ধি শুধু বই জ্ঞান থেকে আসে না। কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে বা স্কুলে আরও দক্ষ ও বুদ্ধিমানের সাথে কীভাবে প্রতিদিনের কাজগুলি করা যায় তা আমরা সবাই নিজেরাই শিখতে পারি। আপনি যদি না জানেন তবে অন্যকে এটি করার জন্য বা আপনাকে শেখানোর জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি পরীক্ষা এবং ত্রুটি ব্যবহার করে বা গবেষণা করে আপনার উপায় সন্ধান করতে সক্ষম হবেন। যদিও অন্যকে জিজ্ঞাসা না করে নিজে নিজে শিখতে আপনার আরও বেশি সময় লাগবে, আপনি সাধারণীকরণ প্রক্রিয়া থেকে আরও শিখতে পারবেন এবং জিনিসগুলি আরও ভালভাবে মনে রাখবেন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, আপনি "অনুসরণের দিকনির্দেশগুলি" দক্ষতার পরিবর্তে আপনার সমস্যা সমাধানের দক্ষতা অনুশীলন করবেন। বিজ্ঞাপন
4 এর 3 পদ্ধতি: বুদ্ধি উন্নত করতে অন্যের সাথে সংযুক্ত হন
সাহায্যের জন্য অনুরোধ। নিজের গবেষণাটি করা ভাল, তবে কখনও কখনও আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করার পরেও পর্যাপ্ত সময় হয় না। হাল ছাড়বেন না; আপনার অন্যকে আপনাকে গাইড করতে বলা উচিত। আপনি নিবিড় মনোযোগ দিয়েছেন এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন তা নিশ্চিত করুন, যাতে পরবর্তী সময় আপনি একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন না।
- বেশিরভাগ মানুষই করেন পছন্দ তারা কোন ক্ষেত্র সম্পর্কে জানেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা আপনার পক্ষে এটি দেখানোর একটি উপায় যা আপনি অন্যের মতামত এবং জ্ঞানের মূল্যবান হন এবং সেগুলি তাদের পাশ করার জন্য একটি সুযোগ সরবরাহ করেন। যদি কোনও ব্যক্তি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায় তবে তারা তাদের জ্ঞান সম্পর্কে অনিশ্চিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে বা সময় অনুযায়ী চাপে পড়ে যায়। এই কেসের কোনওটিই আপনার দোষ নয়; আপনি অন্য সময়ে আবার জিজ্ঞাসা করতে পারেন, বা আপনি যদি নিজের হীনমন্যতা জটিলতার বিষয়টি লক্ষ্য করেন তবে আপনি তাদের পরামর্শ নিতে পারেন যে আপনি তাদেরকে আশ্বস্ত করতে পারেন।
শুধু অন্যকে পড়ান। অন্যকে গাইড করতে আপনার যে ক্ষেত্রটি গাইড করতে চান সেই ক্ষেত্রের সাথে আপনার জ্ঞান থাকতে হবে। আপনি যখন কোনও ধারণা বা দক্ষতা লোকদের কাছে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করবেন, আপনি নিজের আরও ভাল মনে রাখবেন; একই সাথে, শিক্ষার্থীর প্রশ্ন আপনাকে যে সমস্যার কথা বলছেন তা আপনি কত গভীরভাবে বুঝতে পারবেন তা জানতে সহায়তা করবে। তবে আপনি কেবল কোনও বিষয় পুরোপুরি বুঝতে না পারার কারণে অন্যকে শেখাতে অস্বীকার করবেন না। আপনি অন্যকে গাইড করতে সক্ষম হতে শিখবেন, এবং এটি বলতে লজ্জা পাবে না, "ওহ, আমি আপনার প্রশ্নের উত্তর জানি না, আসুন জেনে নেওয়া যাক!" "রাফাল্ড" মনোভাব থেকে মুক্তি পাওয়া পরিপক্কতার লক্ষণ এবং এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে।
- জিনিস জানাতে স্বেচ্ছাসেবক বন্ধু জানুন। আরও ভাল বিশ্ব গড়ার লক্ষ্য নিয়ে জ্ঞান ভাগ করে নেওয়া দরকার। এটি আড়াল করবেন না, তবে আপনার অভিজ্ঞতা, দক্ষতা, প্রতিভা এবং জ্ঞান অন্যদের সাথে ভাগ করুন যাতে তারা তাদের আত্মবিশ্বাস এবং ক্ষমতাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
4 এর 4 পদ্ধতি: বুদ্ধি বাড়ানোর মজার উপায়
দিনে একটি নতুন শব্দ শিখুন। অভিধানের মাধ্যমে ঝাঁকুনি, এমন কোনও শব্দ চয়ন করুন যা আপনি জানেন না এবং এটি সারা দিন ব্যবহার করে অনুশীলন করুন। পদ্ধতি 3 করার সময় আপনি যখন কোনও নতুন শব্দের মুখোমুখি হন, এর অর্থটি পরীক্ষা করুন।
আপনার আগ্রহী এমন একটি শখ খুঁজুন। তারা ইতিমধ্যে জানে এমন অঞ্চলে তাদের স্তর বাড়ানোর চেষ্টা করে অনেক লোক তাদের বুদ্ধি উন্নত করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্পিউটার প্রোগ্রামার কেবল চৌকসই হবে না, তবে আরও সি ++ ভাষা শেখার সময় তার কাজটি আরও সুবিধাজনক হবে।
স্মার্ট লোকের সাথে যোগাযোগ করুন। তাদের ক্ষেত্র এবং তাদের জ্ঞান জানেন এমন লোকদের সাথে থাকা আপনাকে আরও স্মার্ট করে তুলবে। নিকৃষ্ট বোধ করবেন না such এমন দুর্দান্ত উত্সগুলি পেয়ে ভাগ্যবান বোধ করবেন।
খবর পড়তে. বর্তমান ইভেন্টগুলি চালিয়ে যাওয়া আপনাকে বিশ্বে কী ঘটছে তা ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করবে। অনুশীলনের সময় আপনি বিশ্বের উন্নতিগুলি অব্যাহত রাখতে পারেন (পদক্ষেপ 3)।
অনুশীলন লেখার। রচনা আপনাকে জ্ঞানকে সৃজনশীলতায় রূপান্তর করতে দেয়। আপনি ছোট গল্প লিখছেন, কথাসাহিত্য বা দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধ সম্পর্কে বর্ণনা করছেন, লেখার অনুশীলন সবসময় দুর্দান্ত জিনিস। আপনার অনুভূতি প্রকাশ থেকে শুরু করে আবহাওয়ার বর্ণনা পর্যন্ত কিছু লিখতে চেষ্টা করুন। কখনও কখনও কেবল বুদ্ধিদীপ্তকরণ আপনাকে নতুন ধারণা নিয়ে আসে।
একটি নতুন ভাষা শিখুন। একটি বিদেশী ভাষা শেখা বুদ্ধিমান হওয়ার দুর্দান্ত উপায়। দ্বিভাষিক বাচ্চাদের বাচ্চাদের বাকীগুলির চেয়ে ধূসর পদার্থ থাকে এবং তাদের মস্তিষ্কেও স্নায়ুর সংযোগ থাকে। মস্তিষ্কের ধূসর পদার্থ মেমরি, বক্তৃতা এবং সংবেদনশীল ধারণা সহ তথ্য প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী। একটি নতুন ভাষা জানা অন্যের প্রতি আপনার সহানুভূতিও বাড়িয়ে তোলে, এটি মানসিক বুদ্ধি বাড়ানোর ক্ষেত্রেও একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ।
অন্যের কাছ থেকে সময় নিয়ে যান এবং বিঘ্ন থেকে দূরে থাকুন। একা সময় এমন হয় যখন আপনি ধ্যান করতে পারেন, গভীরভাবে প্রতিফলিত করতে পারেন এবং বিশ্রাম নিতে পারেন।তারপরে, আপনি দিন বা সপ্তাহের সময় আপনি যে জ্ঞান অর্জন করেছেন তা অর্জন করতে এবং গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলি সমাধান করতে সক্ষম হবেন। একা থাকা আপনাকে শান্ত করতে, চাপ কমাতে এবং নিজের সম্পর্কে আরও শিখতে সাহায্য করতে পারে। প্রতিদিন কিছুটা নিরিবিলি সময় নিন। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- যথেষ্ট ঘুম. অনেক গবেষক মনে করেন যে আপনি যখন ঘুমোবেন তখন আপনার মস্তিষ্ক নতুন সংযোগ স্থাপন করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি গণিতের সমীকরণ কীভাবে সমাধান করবেন তা পুরোপুরি জানেন না এবং আপনি একই সমস্যাটি ঘুমান ', সম্ভবত আপনি ঘুমানোর সময় আপনার মস্তিষ্ক উত্তরটি খুঁজে পেতে পারে।
- আপনি যুবক হলে প্রাতঃরাশ খাবেন। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ খাবার কারণ এটি মস্তিষ্ককে সক্রিয়ভাবে চিন্তা করার জন্য "জ্বালানী" সরবরাহ করে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে খাবার গ্রহণ এবং প্রাতঃরাশের সময়গুলি পরিবর্তন হতে পারে তবে আরও শক্তি দিয়ে প্রতিটি দিন শুরু করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
- সক্রিয় থাকুন। আন্দোলন মানব জীবনের একটি অপরিহার্য অঙ্গ। সারাদিন বসে বসে চারিদিকের মানবিক অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে না। দিনে কয়েকবার বেরোন, কম্পিউটারটি ব্যবহারের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করুন এবং বাকী দিন হ্যাংআউট করুন। একটি সুস্থ শরীর একটি সুস্থ মনের দিকে পরিচালিত করে।
- সমসাময়িক কিছু মনোবিজ্ঞানী দাবি করেছেন যে অনেকগুলি বুদ্ধি যেমন আন্তঃব্যক্তিক বুদ্ধিমত্তা (কীভাবে ইন্টারেক্টোনাল বুদ্ধি (অন্যের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন এবং কীভাবে কাজ করবেন) এবং শারীরিক বুদ্ধি (সমন্বয়, কল্যাণ) ইত্যাদি রয়েছে। )। আপনার এই দিকগুলিকে লালন করুন, যদিও তারা আপনাকে আইকিউর শাস্ত্রীয় অর্থে "চৌকস" করে না, তবে তাদের ধন্যবাদ, আপনি একটি সুখী এবং আরও অন্তর্ভুক্ত জীবন যাপন করবেন lead
- শাস্ত্রীয় সংগীত আপনাকে নতুন জ্ঞান শোষণ করতে এবং আরও ভাল শিখতে সহায়তা করতে পারে। যাইহোক, ধ্রুপদী সংগীত শোনার চেষ্টা করার কোনও ক্ষতি নেই!
- সক্রিয় হয়ে উঠুন, এটি ভীতিজনক হতে পারে তবে আপনার জীবনে এটি বিশেষ উপকারী। আপনি যা শিখেছেন তার চেয়ে আরও বেশি পড়ুন এবং শিখুন, শেখার পরিধি এবং চিন্তার ক্ষেত্র প্রসারিত করুন। ত্রুটিগুলি, যেগুলি উন্নত করা যায় তা চিহ্নিত করুন এবং বর্তমান পরিস্থিতি সংশোধন, পরিবর্তন এবং কাটিয়ে ওঠার উপায় সন্ধান করুন। অভিভাবকত্ব এবং অফিস সম্পর্কগুলির শুরু থেকে উদ্ভাবনগুলি থেকে শুরু করে একটি সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি আপনাকে পথে যেতে, সমস্যা সমাধানে এবং আরও উন্নত বিশ্ব গড়ার থেকে বিরত রাখার একটি উপায় is স্ব।
- আপনি যদি স্মার্ট পছন্দ করেন এবং দেখার সময়কে ন্যূনতম সীমাবদ্ধ করেন তবে টিভি শেখার জন্য খুব দরকারী। শিক্ষাগত প্রোগ্রাম, ডকুমেন্টারি বা সু-সংবাদিত নিউজলেটার থেকে চয়ন করুন। আপনার কেবল সপ্তাহে কয়েক ঘন্টা টেলিভিশন দেখা উচিত। শুধু ক্লান্ত হয়ে পড়ে বলে টেলিভিশন দেখার অভ্যাসে যাবেন না; তারপরে আপনাকে আরও ভাল হওয়ার জন্য ঘুমানো বা সক্রিয় হওয়া দরকার।
- কিছু অঞ্চলের লোকেরা সাধারণত অন্যদের চেয়ে "স্মার্ট" হিসাবে বিবেচিত হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে এরকম চিন্তা করা, কারণ জ্ঞানের সমস্ত ক্ষেত্রই গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি অনেকগুলি বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গির সংমিশ্রণ যা মানুষকে কঠিন সমস্যার (সমস্যার সমাধান) সমস্যার দুর্দান্ত সমাধান নিয়ে আসতে সহায়তা করে বড়, জলবায়ু পরিবর্তন বা বৈশ্বিক মন্দার মতো আপাতদৃষ্টিতে আপত্তিজনকভাবে অতিক্রমযোগ্য)। আপনার আগ্রহগুলি সন্ধান করুন এবং অনুসরণ করুন; আপনি যখন কোনও ক্ষেত্রেই সত্যিকারের জ্ঞানবান এবং মেধাবী হন কেবল তখনই আপনি বিশ্বকে একটি আরও ভাল স্থান তৈরি করতে সহায়তা করতে পারেন।
- নতুন এবং অস্বাভাবিক জিনিস শেখা কঠিন হতে পারে তবে আপনার প্রাথমিক ভয়কে মেনে নিতে এবং এগিয়ে যেতে শিখুন। এটি আপনার বুদ্ধি উন্নত করবে, আপনাকে মনোযোগী, উত্তেজিত এবং কৌতূহলী করে তুলবে। প্রাথমিক বিলম্বের মধ্য দিয়ে ধৈর্য ধরুন এবং আপনি কীভাবে আগে শুরু করেননি তাড়াতাড়ি ভাববেন!
- শিক্ষণ বিবেচনা করুন। একজন শিক্ষক শেখা - একজন শিক্ষার্থী আপনার জ্ঞান এবং দক্ষতাগুলিকে এমনভাবে উন্নত করতে পারে যে আপনি কেবল বই পড়তে বা ভিডিও দেখতে সক্ষম হবেন না।
- নেতিবাচক আবেগের প্রতি মনোনিবেশ করবেন না কারণ আপনি অন্যের চেয়ে কম বুদ্ধিমান। সেই সংবেদনটি আপনাকে পৌঁছাতে এবং এমনকি নিজের নিজস্ব সম্ভাবনা ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য প্রেরণা দেয়। ক্রোধ হ'ল অন্য আবেগ থেকে জন্ম নিয়ে আবেগের একটি গৌণ রূপ। সুতরাং লুকানো আবেগ সন্ধান করুন এবং আপনাকে অনুপ্রাণিত করার জন্য এটি আপনার জ্বালানী হিসাবে ব্যবহার করুন। আবেগগত সমস্যাগুলি মোকাবিলা করা সর্বদা সহজ নয়, তবে অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গিটি বোঝার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা আপনার চারপাশের লোকদের এবং সুযোগগুলি উন্মুক্ত করতে এবং আপনার চারপাশের সুযোগকে সক্ষম করে তুলবে।
- অনেক পড়া! কেবল একটি একক ঘরানা পড়ুন না (যেমন কথাসাহিত্য) তবে স্মৃতিকথা, ইতিহাস বা বিজ্ঞানের বই এবং এমনকি historicalতিহাসিক কথাসাহিত্যও পড়ুন। সম্ভব হলে নোট নিতে আপনার সাথে একটি কলম এবং একটি নোটবুক আনুন। আপনি বইটিতে সর্বদা দরকারী তথ্যের একটি রেকর্ড রাখবেন। আপনি নিয়মিত আপনার নোটগুলি পুনরায় পড়ুন তা নিশ্চিত করুন!
সতর্কতা
- অন্যের কাছে ইতিমধ্যে যা আছে তার দিকে তাকান না, আপনার কাছে যা আছে এবং কী দিতে পারে সেদিকে মনোনিবেশ করুন। আপনি যদি কেবল অন্যের "বুদ্ধি" এর দিকে মনোনিবেশ করেন তবে আপনি বৌদ্ধিক বিকাশের জন্য নিজের সুযোগকে সীমাবদ্ধ করছেন।
- আপনি যদি ব্যর্থ হন তবে খুব বেশিদিন হতাশ হবেন না; চেষ্টা করে আবার চেষ্টা করার জন্য নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়া উচিত। আপনি সফল হলে এগিয়ে যান।
- অ্যালকোহল বা ড্রাগের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার বা অপব্যবহার মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে; মনোনিবেশ করা আপনার পক্ষে আরও কঠিন হবে, স্পষ্টভাবে চিন্তাভাবনা করার এবং সমাজে অবদান রাখার ক্ষমতা হারাবে।
- আপনি যদি বুদ্ধিমান হতে চান তবে অহংকে প্রথমে রাখবেন না। অহংকারী হওয়া বা বেশি আত্মকেন্দ্রিক হওয়া ক্রোধ ও হতাশার লক্ষণ কারণ জিনিসগুলি আপনার মতো চলছিল না। আপনার ক্রোধকে আরও গঠনমূলক উপায়ে প্রকাশ করুন you আপনার পছন্দসই জিনিসগুলি পাওয়ার জন্য নেতিবাচক শক্তিকে ইতিবাচক করে তোলার চেষ্টা করুন।
