কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: নভেনা বেসিকস
• 3 এর পদ্ধতি 2: নভেনা বিন্যাস
• পদ্ধতি 3 এর 3: উদাহরণ

নভেনা ক্যাথলিক চার্চে ব্যবহৃত একটি সহজ এবং আধ্যাত্মিকভাবে সমৃদ্ধ প্রার্থনা অনুশীলন। মুখস্থ করার জন্য বেশ কিছু মৌলিক নির্দেশিকা আছে, কিন্তু একটি নভেনা পড়ার কোন "সঠিক" উপায় নেই।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: নভেনা বেসিকস

1. 1 খুঁজে বের করুন নভেনা কি। নভেনা ক্যাথলিক প্রার্থনার একটি traditionalতিহ্যগত রূপ। যারা নভেনা আবৃত্তি করে তারা একটি বিশেষ প্রার্থনা বা একটি নির্দিষ্ট অনুরোধ বা উদ্দেশ্য সহ একটি নির্দিষ্ট প্রার্থনা পাঠ করে। এই অনুশীলন 9 দিন বা 9 ঘন্টা অব্যাহত থাকে।
2. 2 বুঝে নিন নোভেনা কি নয়। নভেনা না জাদু মন্ত্র. অন্য কথায়, একটি নভেনা পড়া একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে এমন গ্যারান্টি দেয় না, এবং নির্বাচিত নভেনা থেকে সহজ শব্দগুলির কোন ক্ষমতা নেই। আধ্যাত্মিক তাত্পর্যপূর্ণ একটি নভেনা প্রার্থনা পাঠ করার সময় এটি ধার্মিকতার কাজ।
   • ক্যাথলিক ক্যাটেকিজম এমনকি কুসংস্কার (ধর্মীয় কুসংস্কার) এর বিরুদ্ধে সতর্ক করে।যখন এই অনুশীলনের অনুশীলন বা কর্মক্ষমতা কোনোভাবে একটি যাদুকরী বিষয় হিসেবে বিবেচিত হয়, তখন এর স্বতন্ত্র ব্যাখ্যা, যেমন, এটি কেবল তার বাহ্যিক দিকের বিশ্লেষণ, গভীর আধ্যাত্মিক অর্থ নয়। নভেনা এমন একটি কাজের মধ্যে যার গভীর আধ্যাত্মিক অর্থ আছে, কিন্তু সাধারণত কুসংস্কার হিসেবে ব্যাখ্যা করা হয়।
   • যখন আপনি নোভেনা পড়বেন, তখন Godশ্বরের প্রতি বিশ্বাস এবং আশা রাখবেন যে তিনি আপনাকে সঠিক দিকের সঠিক উত্তর দেবেন। আপনি Godশ্বরকে তার উত্তরে হেরফের করবেন এই আশায় নভেনা পড়বেন না।
3. 3 নভেনার আবির্ভাবের ইতিহাসে আগ্রহ নিন। যীশু স্বর্গে আরোহণের পর, মেরি, প্রেরিতরা এবং অন্যান্য অনুগত শিষ্যরা পেন্টেকোস্টের রবিবার পর্যন্ত 9 দিন অবিরত প্রার্থনা করেছিলেন। ক্যাথলিকরা এই উদাহরণটি দেখেছিল এবং এটি থেকে 9 দিনের নোভেনাকে প্রার্থনা করার অভ্যাস গ্রহণ করেছিল।
   • "নভেনা" (নভেনা) শব্দটি এসেছে লাতিন শব্দ "নয়" (নয়টি) থেকে; অতএব 9 নামাজের একটি ক্রমিক সেট।
4. 4 নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি নভেনা পড়তে চান। যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, নভেনা একটি যাদুকরী বানান নয় যা আপনার সমস্ত চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার উত্তর দেবে। যাইহোক, আধ্যাত্মিক উপকারিতা রয়েছে যা নোভেনা পড়া থেকে অর্জন করা যায় এবং এই সুবিধাগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়।
   • নোভেনা, সমস্ত প্রার্থনার মতো, isingশ্বরের প্রশংসা করার একটি মাধ্যম।
   • নভেনার গঠন শক্তিশালী আধ্যাত্মিক আকাঙ্ক্ষা, চাহিদা বা অনুভূতি প্রকাশের একটি অনন্য উপায়ও প্রদান করে।
   • উপন্যাসটিকে একটি গির্জা পরিবারের মতো বলা হয় যা বিশ্বাসীকে খ্রিস্টান সম্প্রদায়ের সাথে যোগাযোগ রাখে।
5. 5 4 টি প্রধান বিভাগে মনোযোগ দিন। বেশিরভাগ উপন্যাসকে 4 টি শ্রেণীর মধ্যে 1 (বা তার বেশি) মধ্যে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে: স্মারক, উদযাপন নোভেনা, প্রার্থনা এবং ভোগ নোভেনা। কিছু নভেনা 1 টিরও বেশি বিভাগে পড়তে পারে।
   • "অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া" বিভাগ থেকে নভেনাকে অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার অপেক্ষার ক্ষেত্রে বা যথাযথ শোকের সময় পড়া হয়। যে ব্যক্তির মৃত্যু হয়েছে (যদি প্রযোজ্য হয়) অথবা দুvingখীদের সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য প্রায়ই প্রার্থনাগুলি পড়া হয়।
   • "নোভেনা ফর দ্য ফিস্ট" চার্চ, স্যাক্রামেন্ট বা অনুরূপ আধ্যাত্মিক অনুষ্ঠানের যেকোনো ভোজের 9 দিন আগে পড়া হয়। লক্ষ্য হল এই দিনটির গুরুত্বের জন্য আত্মাকে প্রস্তুত করা।
   • প্রার্থনা শ্রেণীর নোভেনাস (পিটিশন ক্যাটাগরি নামেও পরিচিত) সবচেয়ে সাধারণ। এই উপন্যাসগুলি হস্তক্ষেপ, ঘোষণা (লক্ষণ) বা অন্যান্য সাহায্যের জন্য Godশ্বরের কাছে প্রার্থনা।
   • নোভেনা-ইন্দ্রিয়গ্রাহ্যতা সেগুলি যা পাপের ক্ষমা করার উদ্দেশ্যে পাঠ করা হয়। অন্য কথায়, এই উপন্যাসগুলি পূর্ববর্তী সীমালঙ্ঘনের জন্য অনুতাপের কাজ হিসাবে পড়া হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের উপন্যাসগুলি স্বীকারোক্তির স্যাক্রামেন্ট এবং গির্জার উপস্থিতির সাথে একত্রে সঞ্চালিত হয়।
6. 6 আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন। যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, নভেনা হল এমন প্রার্থনা যা বিশেষ উদ্দেশ্য নিয়ে পাঠ করা হয়। একটি নভেনা শুরু করার আগে, আপনি যে উদ্দেশ্যে আপনার নভেনার জন্য প্রার্থনা করছেন তার একটি পরিষ্কার ধারণা পান।
   • আপনি আপনার জীবনের একটি চৌরাস্তায় পৌঁছানোর সাথে সাথে নির্দেশের জন্য একটি আন্তরিক প্রার্থনা হতে পারেন, অথবা এটি হতে পারে মহান আনন্দ বা গভীর দু .খের প্রকাশের মতো সহজ কিছু।
   • আপনার উদ্দেশ্য যাই হোক না কেন, নোভেনা পড়ার সময় আপনাকে এটি মনে রাখতে হবে, এমনকি যখন আপনি নিষ্ক্রিয়ভাবে প্রার্থনা করছেন।
7. 7 নোভেনা পড়া ছাড়াও অন্যান্য আধ্যাত্মিক অনুশীলনগুলি বিবেচনা করুন। যেহেতু নভেনা ধার্মিকতার কাজ, তাই আত্মত্যাগ এবং ভক্তির অন্যান্য আধ্যাত্মিকভাবে উল্লেখযোগ্য কাজগুলি করার সময় সেগুলি পড়া আপনার অভিপ্রায়ের গুরুত্বকে আরও জোর দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পুরো উপন্যাস পড়ার সময় রোজা বা ধ্যানের আশ্রয় নিন।
8. 8 ধারণার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন। আপনি যদি একটি নোভেনা পড়া শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে তা মেনে চলুন। যদিও এটি অর্ধেকের মধ্যে ফেলে দেওয়ার জন্য কোনও শাস্তি নেই, অনুশীলনের সমাপ্তি আধ্যাত্মিকভাবে পুরস্কৃত হতে পারে, আপনার প্রাথমিক অনুরোধটি নোভেনা পিরিয়ডের শেষে উত্তর দেওয়া হয়েছিল কি না।
   • আপনি যদি আপনার উপন্যাসের একটি দিন বা ঘন্টা মিস করেন তবে শুরু করবেন কিনা তা নিয়ে কিছু বিতর্ক রয়েছে। Traতিহ্যগতভাবে, আপনার একটি দিন / ঘন্টা অনুপস্থিত থাকার কারণটি প্রতিফলিত করা উচিত এবং অবশেষে পরে আবার শুরু করা উচিত। যাইহোক, যদি কারণটি অনিবার্য ছিল (উদাহরণস্বরূপ, হঠাৎ এবং গুরুতর অসুস্থতা), তাহলে শুরু থেকে শুরু করার সিদ্ধান্তটি এত স্পষ্ট নাও হতে পারে। এই সত্ত্বেও, এই পরিস্থিতিতে বেরিয়ে আসার উপায় বিবেকের বিষয়, তাই সিদ্ধান্ত আপনার, আপনার নিজের পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে।

3 এর পদ্ধতি 2: নভেনা বিন্যাস

1. 1 9 দিনের জন্য নোভেনা পড়ুন। নভেনার প্রার্থনা করার সবচেয়ে traditionalতিহ্যবাহী উপায় হল এটি দিনে অন্তত একবার 9 দিনের জন্য পাঠ করা।
   • নোভেনার প্রার্থনা পাঠ করার জন্য দিনের একটি সময় বেছে নিন। আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন একই সময়ে নোভেনা পড়তে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি প্রথম দিনে 9:00 এ প্রার্থনা করেন, তাহলে আপনার বাকি দিনগুলিতে 9:00 এ প্রার্থনা করা উচিত।
   • টানা 9 দিন প্রতিদিন একবার নভেননা পড়ুন।
   • যখন আপনি সক্রিয়ভাবে নোভেনা প্রার্থনা পড়ছেন না, তখন আপনার নির্বাচিত উদ্দেশ্যটি প্রতিফলিত এবং ধ্যান করার চেষ্টা করা উচিত।
   • এটি 9 দিনের মধ্যে সম্পন্ন করা হয়েছে এমন কিছু বিবেচনায়, কিছু বিভ্রান্তি আশা করা যায়। যদিও আপনার যতটা সম্ভব এই বিভ্রান্তি কমানোর চেষ্টা করা উচিত।
2. 2 9 ঘন্টার ফরম্যাট ব্যবহার করুন। একটি সংক্ষিপ্ত, অধিক মনোযোগী বিকল্প হল নভেনার প্রার্থনা প্রতি ঘন্টায় নয় ঘণ্টা।
   • সেই অনুযায়ী প্রস্তুতি নিন। আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে জানান যে আপনি পরবর্তী 9 ঘন্টার জন্য অনুপলব্ধ থাকবেন, তারপর আপনার ফোন এবং অন্য কোন সম্ভাব্য বিভ্রান্তি বন্ধ করুন।
   • শুরু করার জন্য একটি সময় চয়ন করুন। মনে রাখবেন যে আপনার সম্পূর্ণ 9 ঘন্টা প্রয়োজন হবে এবং এই ঘন্টাগুলি অবশ্যই একটি সারিতে থাকতে হবে (বাধা ছাড়াই)।
   • প্রতিটি ঘন্টার শুরুতে নির্বাচিত নভেন্নার প্রার্থনা পড়ুন।
   • প্রার্থনার মধ্যে আপনার নির্বাচিত নিয়ত নিয়ে ধ্যান করে সময় কাটান। আপনি অন্যান্য কাজ করতে পারেন (যেমন ঘর পরিষ্কার করা বা হাঁটাচলা করা), কিন্তু আপনার ক্রিয়াকলাপ আপনাকে এটি থেকে বিভ্রান্ত করার পরিবর্তে আপনার অভিপ্রায়কে প্রতিফলিত করতে দেয়।
3. 3 এছাড়াও একটি প্রার্থনা বিন্যাস নির্বাচন করুন। বিভিন্ন ধরণের প্রার্থনা রয়েছে যা বিভিন্ন ধরণের প্রার্থনার সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু উপন্যাস আপনাকে প্রতিবার একটি প্রার্থনা পাঠ করতে উত্সাহিত করবে, অন্যরা আপনাকে প্রতিবার একটি আলাদা প্রার্থনা পাঠ করতে উত্সাহিত করবে। যদিও বেশিরভাগ নভেনা আনুষ্ঠানিক প্রার্থনা ব্যবহার করে, আপনি যদি আপনার বর্তমান পরিস্থিতিতে আরও গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনি অনানুষ্ঠানিক প্রার্থনা করতে পারেন।
   • একমাত্র সীমাবদ্ধতা হল আপনার প্রার্থনা অবশ্যই "খোলাখুলি" হতে হবে। যাইহোক, "সক্রিয়" প্রার্থনা হওয়ার জন্য উচ্চস্বরে প্রার্থনা করার প্রয়োজন নেই। ফ্রাঙ্ক প্রার্থনা কেবল প্রার্থনা যা wordsশ্বরকে সম্বোধন করার জন্য সাধারণ শব্দ ব্যবহার করে।
   • নোভেনার প্রার্থনা হয় Godশ্বর বা সাধুদের কাছে নির্দেশিত হতে পারে।
4. 4 আপনি প্রকাশ্যে বা ব্যক্তিগতভাবে প্রার্থনা করবেন কিনা তা স্থির করুন। প্রায়ই নভেনা ব্যক্তিগত এবং একান্তে প্রার্থনা করে। যাইহোক, যখন একটি পৃথক অভিপ্রায় মানুষের একটি বৃহৎ গোষ্ঠীর উদ্বেগ করে, তখন এটি একসঙ্গে নভেনার প্রার্থনা পড়ার জন্য বেছে নেওয়া যেতে পারে।
   • পাবলিক নভেনা সাধারণত চার্চ দ্বারা সংগঠিত হয়। এগুলি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে বা নির্দিষ্ট ছুটির প্রস্তুতির জন্য পড়া যেতে পারে। গির্জার প্রতিনিধিরা আপনাকে প্রতিদিন নোভেনার সময় গির্জায় আসতে বলতে পারেন, অথবা তারা আপনাকে কেবল একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বাড়িতে নোভেনার কাছে প্রার্থনা করতে বলতে পারেন যাতে সম্প্রদায়ের মধ্যে আধ্যাত্মিক unityক্য বজায় থাকে (যদিও সদস্যরা শারীরিকভাবে একে অপরের থেকে আলাদা) ।

পদ্ধতি 3 এর 3: উদাহরণ

1. 1 যীশুর পবিত্র হৃদয়ে উপন্যাসটি পড়ুন। এই উপন্যাসটি 9 দিনের ক্রম ধারাবাহিকভাবে প্রার্থনা করা যেতে পারে, তবে প্রায়শই এটি কর্পাস ক্রিস্টির ভোজের শুরুতে শুরু হয়েছিল এবং পবিত্র হৃদয়ের ভোজের উপর শেষ হয়েছিল।
   • দিনে একবার এই প্রার্থনাটি পড়ুন:
     • "যীশুর পবিত্র হৃদয়, প্রতিটি আশীর্বাদের উৎস! আমি তোমার পূজা করি, আমি তোমাকে ভালবাসি! আমার পাপের জন্য গভীর অনুশোচনা সহ, আমি তোমাকে আমার দরিদ্র হৃদয় প্রদান করি।আমাকে বিনয়ী, ধৈর্যশীল, সতী এবং আপনার ইচ্ছার সম্পূর্ণরূপে আজ্ঞাবহ করে তুলুন। অনুমতি দাও, ভাল যিশু, যে আমি তোমার মধ্যে এবং তোমার জন্য বাঁচতে পারি। বিপদের মাঝে আমাকে রক্ষা করো; আমার দু sorrowখে আমাকে সান্ত্বনা দাও! আমাকে আমার দেহের সুস্থতা দিন, জাগতিক চাহিদাগুলোতে সাহায্য করুন, আমি যা করি তার জন্য আপনার আশীর্বাদ এবং পবিত্র মৃত্যুর কৃপা। আমি আমার প্রতিটি উদ্বেগ তোমার হৃদয়ে দিই। প্রতিটি প্রয়োজনে আমাকে বিনীত আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার কাছে আসতে দিন, "যীশুর হৃদয়, আমাকে সাহায্য করুন।"
2. 2 প্রাগের শিশু যিশুর জন্য নোভেনা ব্যবহার করুন। এই উপন্যাসটি টানা 9 দিন প্রার্থনা করা যেতে পারে, তবে প্রায়শই তারা এক দিনের জন্য 9 ঘন্টা প্রার্থনা করে।
   • প্রতি ঘন্টায় একবার এই প্রার্থনাটি পড়ুন:
     • "হে যিশু, যিনি বলেছিলেন:" জিজ্ঞাসা কর, তুমি পাবে, চাও, এবং তুমি পাবে, নক করবে, এবং তা তোমার কাছে প্রকাশ করা হবে! "মরিয়মের মধ্যস্থতার মাধ্যমে, তোমার সবচেয়ে পবিত্র মা, আমি নক, চাচ্ছি এবং জিজ্ঞাসা করছি যাতে আমার প্রার্থনা শোনা যায়। "
     • এখানে থামুন এবং আপনার উদ্দেশ্য বলুন.
     • "হে যিশু, যিনি বলেছিলেন:" তুমি আমার নামে পিতার কাছে যা কিছু চাও, তিনি তা তোমাকে দেবেন! "মরিয়মের মধ্যস্থতার মাধ্যমে, তোমার সবচেয়ে পবিত্র মা, আমি নম্রভাবে এবং হতাশায় তোমার নামে তোমার পিতার কাছে তোমার কাছে প্রার্থনা করি যে আমার প্রার্থনা শোনা যাবে। "...
     • এখানে থামুন এবং আপনার উদ্দেশ্য বলুন.
     • "ওহ যীশু, যিনি বলেছিলেন:" স্বর্গ এবং পৃথিবী অতিক্রম করবে, কিন্তু আমার কথাগুলি অতিক্রম করবে না। "" আপনার সবচেয়ে পবিত্র মা মরিয়মের মধ্যস্থতার মাধ্যমে, আমি মনে করি আমার প্রার্থনার উত্তর দেওয়া হবে। "
     • এখানে থামুন এবং আপনার উদ্দেশ্য বলুন.