কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

দক্ষিণ -পূর্ব এশিয়ার বিশেষ করে ফিলিপাইন, মালয়েশিয়া এবং থাইল্যান্ডে সেপটকাক্রু একটি জনপ্রিয় খেলা।এটি ভলিবলের মতো, কেবল বলটি আপনার হাত দিয়ে নয়, আপনার পা এবং মাথা দিয়ে আঘাত করা হয়। বলটিকে বেত বলা হয় এবং এটি প্লাস্টিক বা খড় দিয়ে তৈরি।

খেলাটি চারজন খেলোয়াড়ের দুটি দল খেলে। তিনজন লোক সাইটে যায়, এবং একজন রিজার্ভে থাকে। দলের একজন খেলোয়াড় সবার পিছনে দাঁড়িয়ে আছে, এবং অন্য দুই খেলোয়াড় তার ডান এবং বাম পাশে দাঁড়িয়ে আছে। বলটি নেটের উপরে ছুঁড়ে ফেলা হয়, একটি ব্যাডমিন্টন খেলার আকার এবং উচ্চতা। প্রতিটি সাইটে একটি বৃত্ত আঁকা হয়। এছাড়াও, প্রতিটি নেট পোস্টে একটি অর্ধবৃত্ত আঁকা হয়।

ধাপ

1. 1 একটি মুদ্রা প্রথমে নিক্ষেপ করা হয়। দলের অধিনায়করা মুদ্রার একটি দিক বেছে নেয় এবং যে দলটির অধিনায়ক ঘূর্ণিত দিকটি অনুমান করেন সেগুলি পরিবেশন করার অধিকার পায়।
2. 2 খেলার শুরু। নির্ধারিত দল প্রথমে কাজ করে।
   • পরিবেশন করার জন্য, দলের একজন খেলোয়াড় জালের কাছে ডান অর্ধবৃত্তে দাঁড়িয়ে আছে। তাকে বলটি এমন খেলোয়াড়ের দিকে ছুঁড়ে দিতে হবে যিনি কোর্টের পিছনে একটি বৃত্তে দাঁড়িয়ে থাকবেন। সেই খেলোয়াড়কে অবশ্যই বলটি আঘাত করতে হবে এবং জালের উপর ফেলে দিতে হবে।
3. 3 বলটি কেবল পা ও মাথায় আঘাত করা হয়। দল, যার ভূখণ্ডে বল মাটিতে পড়ে, একটি বিন্দু এবং সেবা করার অধিকার হারায়। গেমটি 21 পয়েন্ট পর্যন্ত যায়। যদি প্রতিটি দলের 20 পয়েন্ট থাকে, তাহলে খেলাটি 25 পয়েন্টে যায়।
4. 4 খেলা দুটি সেটে খেলা হয়। প্রথম সেটের পরে, দলগুলি আদালত পরিবর্তন করে, এবং পরাজিত দলের এখন সেবা করার অধিকার থাকবে। যখন উভয় দল উভয় সেট জিতবে, একটি নতুন খেলা শুরু হবে।
5. 5 দ্বিতীয় সেটটি প্রথমটির মতোই খেলা হয়। যে দল দুটি সেট জিতবে তারাই বিজয়ী হবে।

পরামর্শ

• বলটাকে শুধু লাথি মারতে পারে।
• বিভিন্ন ধরনের ঘুষি চেষ্টা করুন।
• গেমটিতে তিনটির বেশি সেট থাকা উচিত নয়।
• গেমটির নিজস্ব শব্দ আছে: গোলরক্ষক, ফুল ব্যাক, কর্নার, সেন্টার, পেনাল্টি, ফ্রি কিক, পিগস্কিন ইত্যাদি।
• দুই বা তিনটি সেট খেলে, দল একটি রেজ খেলবে। একটি সম্পূর্ণ খেলা দুই বা তিনটি regs গঠিত।

সতর্কবাণী

• খেলার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার পেশীগুলি উষ্ণ এবং উষ্ণ করতে হবে। এটি অবশ্যই করা উচিত যাতে উচ্চ উড়ন্ত বলটি আঘাত করার সময় পেশীগুলি প্রসারিত না হয়।
• রেফারি বা অন্য দলের খেলোয়াড়দের প্রতি অসম্মান করলে জরিমানা হতে পারে।