কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে কীভাবে বর্ণনা করবেন
• 3 এর পদ্ধতি 2: আপনার চরিত্র বোঝা
• 3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: কীভাবে বিগ ফাইভ দ্বারা অনুপ্রাণিত হবেন

আপনি কোন সময়ে নিজেকে বর্ণনা করার প্রয়োজন হতে পারে তা কোন ব্যাপার না - একটি জীবনবৃত্তান্ত লেখার সময়, একটি সাক্ষাত্কারের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া, বা কেবল নতুন লোকের সাথে দেখা করা। কারণ যাই হোক না কেন, এই দক্ষতা খুবই উপকারী। আপনি কীভাবে নিজেকে বর্ণনা করেন তা হল আপনি কীভাবে নিজেকে অন্যদের কাছে উপস্থাপন করেন। এটি ঠিক করার জন্য, নিজেকে ভালভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

ধাপ

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে কীভাবে বর্ণনা করবেন

1. 1 আপনার শব্দ খুঁজুন। চরিত্র বিশ্লেষণ পরীক্ষা এবং ব্যক্তিত্বের ধরন বর্ণনা আপনাকে প্রয়োজনীয় শব্দ সংগ্রহ করতে সাহায্য করবে। যদি আপনি নিজে সঠিক শব্দগুলি খুঁজে না পান তবে আপনি বিশেষ বই এবং অভিধানগুলিও দেখতে পারেন।
   • সার্চ ইঞ্জিন ব্যবহার করে একজন ব্যক্তিকে বর্ণনা করার বিশেষণ ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে।
2. 2 কোন শব্দগুলি এড়িয়ে চলুন তা জানুন। কিছু শব্দ স্বাভাবিক মনে হয়, কিন্তু শুধুমাত্র যখন কেউ তাদের সাথে আপনার বর্ণনা দেয়, এবং আপনি নিজে নয়। আপনি যদি সেগুলো নিজে ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি বৃথা এবং বিরক্তিকর হয়ে উঠবেন। নিম্নলিখিত শব্দগুলি বাদ দিন:
   • ক্যারিশম্যাটিক। এটি আপনাকে আড়ম্বরপূর্ণ মনে করবে।
   • উদার। আপনার আচরণের উপর ভিত্তি করে আপনি উদার কিনা তা অন্যদের সিদ্ধান্ত নিতে দিন।
   • বিনয়ী। একজন বিনয়ী ব্যক্তি নিজেকে বিনয়ী বলার সম্ভাবনা কম।
   • রসাত্মক. যে লোকেরা নিজেদেরকে রসিকতার দুর্দান্ত বোধ বলে মনে করে তাদের প্রায়শই এটি থাকে না। এমনকি সবচেয়ে হাস্যরসাত্মক মানুষেরও এই বিষয়ে অনেক সন্দেহ আছে।
   • সংবেদনশীল। সহানুভূতি কর্মেও প্রকাশ পায়। নিজেকে সহানুভূতিশীল বলা নিজেকে প্রায় নম্র বলার সমান।
   • নির্ভীক. আমাদের প্রত্যেকেরই ভয় আছে। নিজেকে নির্ভীক বলা আপনাকে অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী মনে করবে। এটি আপনার জন্য মানুষের সাথে মিশতে কঠিন করে তোলে।
   • চালাক। একজন বুদ্ধিমান ব্যক্তিকে অবিলম্বে দেখা যায়, এটি সম্পর্কে কথা বলার দরকার নেই।
   • কিউট। আপনি কাকে পছন্দসই মনে করেন? সবাই? আপনি যদি নিজেকে এই শব্দটি বলেন, সম্ভবত লোকেরা অবচেতনভাবে আপনার মধ্যে কিছু বিরক্তিকর কিছু খুঁজতে শুরু করবে।
3. 3 পরিস্থিতি বর্ণনা করুন। নিজেকে বর্ণনা করার সেরা উপায় হল আপনার জীবনের গল্প বলা। অনেক লেখক সাধারণ লেখায় কিছু লেখার চেষ্টা করেন না, বরং বর্ণনা করেন। এটি আপনার ব্যক্তিত্ব বর্ণনা করার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, বিশেষ করে চাকরির সাক্ষাৎকারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি দয়ালু এবং ধৈর্যশীল বলার পরিবর্তে, আপনি পূর্ববর্তী চাকরিতে ক্লায়েন্টের সাথে দ্বন্দ্ব নিরসনে কীভাবে সাহায্য করেছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
   • নিজেকে দু adventসাহসিক বলার পরিবর্তে, আপনার বন্ধুদের বলুন আপনি কোন ভ্রমণ করেছেন এবং আপনার সবচেয়ে বেশি কি মনে আছে: উদাহরণস্বরূপ, একটি কঠিন সাত দিনের ভ্রমণ বা একটি মাস যা আপনি এশিয়ায় "বর্বর" হিসাবে কাটিয়েছেন।
4. 4 সত্যের দিকে মনোযোগ দিন। আপনি যদি আপনার জীবনবৃত্তান্তের জন্য শব্দ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন, তাহলে বিশেষণ দিয়ে নিজেকে বর্ণনা করার পরিবর্তে সত্যের উপর ফোকাস করা ভাল। বিশেষণগুলি নিয়োগকর্তাকে জানাবে যে আপনি নিজেকে কীভাবে দেখেন এবং পূর্ববর্তী কর্মস্থল এবং আপনার অর্জনের ঘটনাগুলি নিজেরাই বলবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একজন গ্রাহক সেবা বিশেষজ্ঞ হিসাবে একটি পদ খুঁজছেন, এমন উদাহরণ প্রদান করুন যা দেখায় যে আপনি ধৈর্যশীল এবং যাদের সমস্যা আছে তাদের সাহায্য করতে ইচ্ছুক।
5. 5 পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে শব্দের সেট সংশোধন করুন। বন্ধু বা পরিবারের কাছে নিজেকে বর্ণনা করা এবং সম্ভাব্য নিয়োগকর্তার কাছে নিজেকে বর্ণনা করা দুটি ভিন্ন জিনিস। উভয় ক্ষেত্রে, সত্য বলা গুরুত্বপূর্ণ হবে, কিন্তু সাক্ষাৎকারে আপনাকে সেরা দিক থেকে নিজেকে বর্ণনা করতে হবে।
   • আপনি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে শব্দ চয়ন করতে পারেন। আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা সম্পর্কে সৎ থাকা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনি যা বলবেন বা চুপ থাকবেন তা পরিস্থিতির উপর নির্ভর করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনি মানুষের সাথে কাজ সম্পর্কিত একটি চাকরি পেতে চান। এমনকি যদি আপনি মানুষের সাথে মেলামেশায় পারদর্শী হন, যদি আপনি বলেন যে আপনি একজন অন্তর্মুখী যিনি আপনার নিজের উপর সময় কাটাতে পছন্দ করেন, আপনার সম্ভাব্য নিয়োগকর্তা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি সঠিক ফিট নন।
6. 6 আপনার শখ এবং আগের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের বলুন। বিশেষণ দিয়ে নিজেকে বর্ণনা না করাই ভালো, তবে অতীতে আপনি কী পছন্দ করেন এবং কী করেছেন তা নিয়ে কথা বলা। এমন একটি পরিস্থিতি কল্পনা করুন যেখানে আপনাকে কেবল বিশেষণ দিয়ে নিজেকে বর্ণনা করতে হবে। এটি বেশ মজার (এবং বিশ্রী) হবে:
   • "হ্যালো, আমার নাম আলেক্সি। আমি ঝরঝরে, সক্রিয়, বিস্তারিত মনোযোগী, সংবেদনশীল এবং আপনার সাথে দেখা করতে পেরে আমি খুশি। " সম্ভবত এই ধরনের একটি পাঠ্য একটি ডেটিং সাইটের জন্য উপযুক্ত হবে, কিন্তু সেখানেও এটি অদ্ভুত দেখাবে।
   • এটা বলা ভালো: "আমার নাম আলেক্সি। আমি একজন বারিস্টা এবং আমি আমার কাজকে সত্যিই ভালোবাসি কারণ আমি কফি, জ্যাজ, কফি ফোম আঁকা এবং অ্যাপ্রন পছন্দ করি। আমি সিনেমা (বিশেষ করে সায়েন্স ফিকশন এবং ডকুমেন্টারি) এবং হাইকিং পছন্দ করি। "
7. 7 শুধু নিজের সম্পর্কে কথা বলবেন না। আপনি যদি কোন বন্ধু বা প্রেমিক বা প্রেমিকাকে পছন্দ করতে চান তার কাছে নিজেকে বর্ণনা করতে চান, তাহলে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না। যাতে লোকেরা আপনার সংস্থায় উপভোগ করতে পারে, আপনাকে অবশ্যই শুনতে হবে।
8. 8 নিজের সম্পর্কে কখনো মিথ্যা বলবেন না। যখন আপনি নিজেকে আরও ভালভাবে চিনতে পারবেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে এমন কিছু আছে যা আপনি করতে পারেন এবং করতে পারেন না এবং এটি ঠিক আছে। আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা সম্পর্কে সৎ হন এবং সেগুলি নিজের মধ্যে স্বীকার করুন।
   • আপনি যদি আপনার শক্তি বা দুর্বলতা সম্পর্কে নিজের বা অন্যদের কাছে মিথ্যা বলেন, তাহলে আপনি এমন চাকরি খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয়, অথবা আপনি এমন লোকদের সাথে সংযোগ স্থাপন করবেন যাদের সাথে আপনি বন্ধন করতে পারবেন না।

3 এর পদ্ধতি 2: আপনার চরিত্র বোঝা

1. 1 একটা ডাইরি রাখ. আপনি কে তা খুঁজে বের করতে সমস্যা হলে, একটি জার্নাল রাখা শুরু করুন। নিয়মিত আপনার চিন্তা এবং অনুভূতি রেকর্ড করা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে। আপনি আপনাকে কী করে তোলে তা বিশ্লেষণ করতে আপনি ডায়েরিটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারেন।
   • গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ডায়েরি রাখে তারা শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকে। এর জন্য দিনে ১৫-২০ মিনিট আলাদা করার চেষ্টা করুন। এমনকি মাসে কয়েক ঘণ্টার জার্নালিং আপনাকে সাহায্য করবে।
2. 2 নিজের সম্পর্কে একটি অ্যালবাম তৈরি করুন। আপনি যদি বুঝতে চান যে আপনি কে, এমন একটি বই বা অ্যালবাম যা আপনি নিজেকে বোঝার চেষ্টায় ব্যবহার করেন সেই সমস্ত জিনিস আপনাকে সাহায্য করবে। সেখানে আপনি ডায়েরি এন্ট্রি, ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার ফলাফল, গদ্যের উদ্ধৃতি, অঙ্কন - আপনি যা চান তা সংরক্ষণ করতে পারেন।
3. 3 তালিকা তৈরি করুন। আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির তালিকা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে। এই ধরনের তালিকার কয়েকটি উদাহরণ এখানে দেওয়া হল:
   • "আমি কি পছন্দ করি এবং অপছন্দ করি?" একটি কাগজের টুকরো অর্ধেক ভাঁজ করুন, উপরের অর্ধেকটি লিখুন যা আপনি পছন্দ করেন এবং নীচে যা আপনি অপছন্দ করেন। এটি অনেক সময় এবং স্থান নিতে পারে, তাই প্রতি তালিকায় নিজেকে একটি বিভাগে সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করুন: সিনেমা, বই, খাবার, গেম, মানুষ।
   • "যদি আমার সীমাহীন অর্থ থাকে তবে আমি কী করব?" আপনি ধারনাগুলির একটি সিরিজ তৈরি করতে পারেন বা কিছু আঁকতে পারেন। আপনি আর্থিকভাবে সীমাবদ্ধ না থাকলে আপনি যে জিনিসগুলি কিনতে পারেন বা করতে পারেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন।
   • "আমি কিসের সবচেয়ে ভয় পাই?" আপনার সবচেয়ে বড় ভয় কি? আপনি কি মাকড়সা, মৃত্যু, একাকীত্বকে ভয় পান? সবকিছু লিখে রাখুন।
   • "কি আমাকে খুশি করে?" যে জিনিসগুলি আপনাকে খুশি করে তার একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি এমন নির্দিষ্ট পরিস্থিতি বর্ণনা করতে পারেন যেখানে আপনি অনুভব করেছেন বা খুশি বোধ করতে পারেন।
4. 4 নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন। একটি তালিকা তৈরি করা কেবল প্রথম পদক্ষেপ। পরের ধাপ হল আপনি কেন কিছু পছন্দ করেন বা অপছন্দ করেন, বা কেন কিছু আপনাকে ভয় দেখায় এবং অন্য কিছু আপনাকে খুশি করে তা বিবেচনা করা। আপনি যদি "কেন" প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন তবে আপনি নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন।
5. 5 অনলাইনে বা বই থেকে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করুন। চাকরির নির্বাচন এবং মনোবিজ্ঞানের বইগুলিতে প্রায়শই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির তালিকা থাকে এবং সেইসাথে স্ব-পরীক্ষার পরীক্ষাগুলি আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।
6. 6 ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নিন। এগুলি বিশেষ সাহিত্যে এবং ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে। অনেক সাইট আছে যেখানে আপনি বিনামূল্যে পরীক্ষা করতে পারেন, কিন্তু এটি করার সময় একটি নির্ভরযোগ্য উৎস ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
   • জনপ্রিয় বিনোদন সাইটগুলিতে পরীক্ষা করবেন না, কারণ প্রায়শই যারা তাদের রচনা করেন তাদের মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে বিশেষ শিক্ষা নেই। এমন কিছু সাইট আছে যা তাদের পরীক্ষার জন্য পরিচিত। তাদের পাস করা আকর্ষণীয়, কিন্তু সেগুলি বৈজ্ঞানিক তথ্যের উপর ভিত্তি করে নয়।
   • যদি সাইটটি আপনাকে আপনার ইমেল ঠিকানা, বয়স এবং লিঙ্গ ব্যতীত অন্য কোন ব্যক্তিগত তথ্য দিতে বলে, তাহলে নিশ্চিত করুন যে সাইটটি প্রতারণামূলক নয়। ফ্রি সাইটগুলিতে আপনার কার্ডের বিবরণ, সঠিক জন্ম তারিখ, পুরো নাম বা ঠিকানা লিখতে বলার কোন কারণ নেই।
7. 7 ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার শখ সংযুক্ত করুন। ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি কী তা একবার জানার পরে, আপনার তালিকা এবং জার্নাল এন্ট্রিগুলি দিয়ে দেখুন যে আপনি কোন নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে পড়েছেন কিনা।
   • আপনি যদি বিপজ্জনক কিছু করতে পছন্দ করেন বা আপনি প্রায়শই অ্যাডভেঞ্চারের কথা বলেন, আপনি নিজেকে একজন সাহসী, ঝুঁকিপূর্ণ হিসাবে বর্ণনা করতে পারেন।
   • যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি প্রায়শই মানুষকে সাহায্য করার চেষ্টা করেন, আপনি উদার এবং অনুগত হতে পারেন (অথবা প্রত্যেকে আপনার সম্পর্কে তাদের পা মুছে দিচ্ছে, এবং আপনি সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করছেন)।
   • আপনি যদি প্রায়ই মানুষকে হাসান, আপনি বলতে পারেন যে আপনি মজার। তবে এটি একটি চিহ্নও হতে পারে যে আপনি আপনার উদ্বেগ এবং স্নায়বিকতাকে হাস্যরসের সাথে আড়াল করার চেষ্টা করছেন (আপনি যখন ঘাবড়ে থাকেন তখন আপনি প্রায়ই কৌতুক মনে করেন)।
8. 8 বন্ধু এবং পরিবারকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি জানতে চান যে অন্যরা আপনাকে কীভাবে উপলব্ধি করে, বন্ধু এবং পরিবারকে জিজ্ঞাসা করুন যে তারা আপনাকে কীভাবে বর্ণনা করবে। তবে মনে রাখবেন যে আপনাকে নিজের চেয়ে ভাল কেউ জানে না।
   • অন্যান্য লোকদের কী বলা উচিত তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে তারা তাদের অভিজ্ঞতার প্রিজমের মাধ্যমে সবকিছু মূল্যায়ন করে এবং প্রত্যেকের অভিজ্ঞতা আলাদা। আপনার মা হয়তো বলতে পারেন যে আপনি নির্বোধ এবং অস্থির, এবং আপনার বন্ধুরা বলতে পারে যে আপনি শান্ত এবং শান্ত।
   • আপনার বন্ধু এবং পরিবার কি বলছে তা সংক্ষিপ্ত করুন এবং তারপরে আপনার নিজের সিদ্ধান্ত নিন। যদি সবাই বলে যে আপনি অর্থহীন হতে পারেন, আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত (এবং এটি ঠিক করার জন্য কাজ করুন)।
9. 9 মনে রাখবেন, আপনার ব্যক্তিত্ব বদলে যেতে পারে। মানুষ সময়ের সাথে এবং অভিজ্ঞতার সাথে পরিবর্তিত হয়। আপনি এখন যে ব্যক্তির সাথে আছেন তিনি 10 বছরের মধ্যে আপনার থেকে আলাদা হবেন। আপনার ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ করার সময়, ভুলে যাবেন না যে কিছু পরিবর্তন হতে পারে।
10. 10 নিজের সাথে সামঞ্জস্য রেখে বেঁচে থাকার চেষ্টা করুন। আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা, ইতিবাচক এবং নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নিজের সমস্ত অংশ গ্রহণ করুন। আপনি যা পছন্দ করেন সেগুলি উপভোগ করুন এবং আপনি যা পছন্দ করেন না তার উপর কাজ করুন, তবে আপনি কে তা নিয়ে নিজেকে কখনও অপমান করবেন না।
    • অবশ্যই, আপনার দুর্বলতা রয়েছে, তবে আপনার শক্তিও রয়েছে এবং দুর্বলতাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারে। আসলে, দুর্বলতা এমন শক্তিও হতে পারে যা আপনি অবিলম্বে বিবেচনা করেন না।

3 এর মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: কীভাবে বিগ ফাইভ দ্বারা অনুপ্রাণিত হবেন

1. 1 বিগ ফাইভে চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি কী তা জানুন। আন্তcসাংস্কৃতিক গবেষণার ফলস্বরূপ, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে সমস্ত ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য পাঁচ ধরনের হতে পারে। তাদের "বড় পাঁচ" বলা হয়: বহির্মুখীতা, আবেগপ্রবণতা, সততা, উদারতা এবং খোলামেলা।
2. 2 একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা নিন। এই পাঁচটি ব্যক্তিত্বের কারণগুলি আপনার মধ্যে কতটুকু প্রকাশ করা হয়েছে তা বোঝার জন্য, আপনার একটি বিশেষ পরীক্ষা নেওয়া উচিত এবং আপনার পছন্দ করা সেই গুণগুলি বেছে নেওয়া উচিত। পরীক্ষাগুলি একে অপরের থেকে কিছুটা আলাদা, তাই ফলাফলগুলি ভিন্ন কিনা তা দেখতে কয়েকটি পরীক্ষা নিন।
   • বিশেষ সাইট আছে যেখানে আপনি 5 টি ব্যক্তিত্বের কারণের জন্য এই পরীক্ষাগুলি খুঁজে পেতে পারেন।
3. 3 দেখুন আপনি বহির্মুখীতে কত পয়েন্ট স্কোর করেছেন। উচ্চ স্কোর (যেমন বহির্মুখী) মানুষ মজা করতে ভালবাসে; তারা আনন্দদায়ক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী, পরিশ্রমী। তারা মনোযোগের কেন্দ্র হতে ভালোবাসে। কম স্কোর (অন্তর্মুখী) মানুষ সমাজের সাথে কম সংযুক্ত থাকে; তারা সাফল্য, আনন্দ এবং প্রশংসার প্রতি এতটা আকৃষ্ট হয় না।
   • আপনি বহির্মুখী হতে পারেন যদি আপনি বহির্মুখী, কথা বলা, এবং অনেক লোকের কাছাকাছি থাকার জন্য ভাল হন।
   • আপনি যদি নিজের উপর সময় কাটাতে পছন্দ করেন এবং যদি যোগাযোগের পরিস্থিতি আপনার থেকে শক্তি নিষ্কাশন করে তবে আপনি অন্তর্মুখী হতে পারেন।
   • বহির্মুখীতা এবং অন্তর্মুখীতার মধ্যে একটি স্পষ্ট রেখা নাও থাকতে পারে: অনেক অন্তর্মুখীরা সামাজিকীকরণ উপভোগ করে, কিন্তু তারা একা সুস্থ হয়ে ওঠে, যখন বহির্মুখীরা মানুষের সাথে থাকতে এবং তাদের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে শক্তি পায়।
4. 4 দেখুন আবেগপ্রবণতায় আপনি কত পয়েন্ট স্কোর করেন। উচ্চ স্কোরের লোকেরা অনেক অভিজ্ঞতা লাভ করে এবং দীর্ঘস্থায়ী দুশ্চিন্তায় ভোগে, যখন কম স্কোরের লোকেরা বেশি মানসিকভাবে স্থিতিশীল এবং তাদের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট।
   • আপনি যদি ভাল করছেন তখনও যদি আপনি নার্ভাস থাকেন, তাহলে আপনি আবেগপ্রবণতায় অনেক স্কোর করতে পারেন। আবেগপ্রবণতার সুবিধা বিস্তারিতভাবে মনোযোগ বাড়ানো এবং সমস্যাগুলিকে গভীরভাবে বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা বাড়ানো যেতে পারে।
   • যদি আপনি বিবরণে মনোযোগী না হন এবং কোন বিষয়ে উদ্বিগ্ন না হন, তাহলে আপনি সম্ভবত কম স্কোর পাবেন। এর সুবিধা হতে পারে অসাবধানতা, এবং অসুবিধা হল গভীর বিশ্লেষণের অধীন কোন কিছুকে অক্ষম করা।
5. 5 সৎ বিশ্বাসে আপনি কত পয়েন্ট উপার্জন করেন তা দেখুন। উচ্চ স্কোর মানে আপনি সুশৃঙ্খল, বিবেকবান, পদ্ধতিগত। কম স্কোর ইঙ্গিত দেয় যে আপনার পক্ষে স্বতaneস্ফূর্তভাবে কিছু সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ, কিন্তু একই সাথে আপনার লক্ষ্য অর্জন করা আপনার পক্ষে কঠিন।
   • আপনি যদি ভালভাবে অধ্যয়ন করেন এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য সংগ্রাম করেন, কিন্তু পরিবর্তনের জন্য মানানসই না হন, তাহলে আপনার অনেক স্কোর হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই প্যারামিটারে বেশি স্কোর করে।
   • যদি আপনার পিছনে অনেক অসমাপ্ত ব্যবসা থাকে, যদি আপনি স্বতaneস্ফূর্ত এবং স্বজ্ঞাতভাবে অনেক কিছু করেন, তাহলে সম্ভাবনা কম যে আপনি কম স্কোর করবেন।
6. 6 আপনি শুভেচ্ছার জন্য কতগুলি পয়েন্ট অর্জন করেছেন তা সন্ধান করুন। এই মানদণ্ডটি পরিমাপ করে যে আপনি অন্যদের প্রতি কতটা দয়ালু। কল্যাণকর মানুষ অন্যদের উপর বিশ্বাস করে, সাহায্য এবং সহানুভূতি চায়, যখন বন্ধুত্বপূর্ণ মানুষ ঠান্ডা, অন্যদের সন্দেহজনক এবং সহযোগিতা করতে অনিচ্ছুক।
   • আপনি যদি সহানুভূতিশীল হন এবং রাগ করা কঠিন হন তবে আপনি সম্ভবত একজন উদার ব্যক্তি। এই প্রকৃতির নেতিবাচক দিকটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মধ্যে থাকার প্রবণতা হতে পারে, এমনকি যদি আপনি তাদের মধ্যে সুখী নাও হন।
   • আপনি যদি অন্যদের সাথে একমত হতে অপছন্দ করেন, তাহলে আপনি সহজেই বিরক্ত হবেন এবং মানুষের প্রতি অবিশ্বাস করবেন। সফল নির্মাতা এবং বড় কোম্পানির মালিকরা প্রায়ই এই মেট্রিকের কম স্কোর করে, কারণ তাদের কাজের জন্য জেদ এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন।
7. 7 খোলাখুলিতে আপনি কত পয়েন্ট পেয়েছেন তা সন্ধান করুন। উন্মুক্ততা কল্পনাকে পরিমাপ করে। যারা এই সূচকে উচ্চতর স্কোর করে তারা সাধারণত শিল্প এবং রহস্যের প্রতি সংবেদনশীল। কম স্কোরের লোকেরা ব্যবহারিক এবং সমাধানযোগ্য সমস্যাগুলিতে বেশি আগ্রহী।
   • আপনি যদি প্রায়ই অ্যাডভেঞ্চার এবং নতুন অভিজ্ঞতা খোঁজেন, বিশেষ করে শিল্পকলা এবং আধ্যাত্মিক সাধনায়, আপনি অনেক স্কোর করতে পারেন। এই প্রকৃতির অসুবিধা ব্যবহারিক সমস্যা সমাধানের অক্ষমতা হতে পারে।
   • যদি আপনার স্কোর কম হয়, তাহলে আপনার কল্পনা কম বা নাও হতে পারে, কিন্তু এটি অগত্যা একটি খারাপ জিনিস নয়। এর অর্থ এই নয় যে আপনি বোকা। যারা খোলাখুলি উচ্চ স্কোর করে তাদের তুলনায় আপনি প্রতিদিনের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় অনেক ভাল।
8. 8 পয়েন্ট দ্বারা নিজেকে রেট করবেন না। বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে ব্যক্তিত্বের ধরণগুলির ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় রূপই রয়েছে। এই কারণে, আপনি প্রতিটি মানদণ্ডে কতগুলি পয়েন্ট অর্জন করেছেন তার উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়।
   • যদি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি কোথাও অনেক বেশি বা খুব কম পয়েন্ট পেয়েছেন তা আপনাকে জীবনে বাধা দেয়, আপনি আপনার দুর্বলতার উপর কাজ করতে পারেন। আপনার দুর্বলতাগুলি জানা তাদের শক্তিতে পরিণত করতে পারে।