কিভাবে একটি ফ্রিসবি সঠিকভাবে নিক্ষেপ করবেন

ভিডিও: নতুনদের জন্য কীভাবে একটি ফ্রিসবি নিক্ষেপ করবেন

কন্টেন্ট

2 এর পদ্ধতি 2: শুটিং অনুশীলন
পরামর্শ
সতর্কবাণী
তোমার কি দরকার

1 আপনার হাতে ডিস্কটি ধরুন। আপনার থাম্বটি উপরে থাকা উচিত, আপনার তর্জনীটি প্রান্তে থাকা উচিত এবং বাকি অংশটি ফ্রিস্বির পিছনে থাকা উচিত।

2 আপনার পা একে অপরের সাথে লম্বভাবে রাখুন। আপনি যদি ডানহাতি হন, তাহলে আপনার ডান পা সামনের দিকে এবং যদি আপনি বামহাতি হন, তাহলে আপনার বাম।

3 ফ্রিসবি ধরার সময় ব্রাশটি শরীরের দিকে একটু ঘুরিয়ে নিন। কনুই সামনের দিকে এবং উপরে মুখ করা উচিত।

4 টার্গেটের দিকে ফ্রিসবি লক্ষ্য করুন। সাধারণত ডিস্কটি অন্য খেলোয়াড়ের কাছে নিক্ষিপ্ত হয় - এটি সহজে ধরা দেওয়ার চেষ্টা করুন।

5 আপনার হাত দ্রুত সামনের দিকে সরান। যখন বাহুর রেখা প্রায় সোজা হয়, তখন লক্ষ্যটির দিকে ধারালো নিক্ষেপ করুন।

আপনার ব্রাশটি ঝরনার মতো কাজ করা উচিত।
পেট স্তরে নিক্ষেপ করা উচিত: তারপর ডিস্ক সোজা উড়ে যাবে, এবং তাড়াহুড়ো না।

6 সঠিক বল দিয়ে ফ্রিসবি ছুঁড়ে দিন। খুব দুর্বল বা খুব শক্তিশালী একটি নিক্ষেপ ডিস্ক অকালে পতন, নড়বড়ে, বা লক্ষ্য মিস করবে।

2 এর পদ্ধতি 2: শুটিং অনুশীলন

1 আপনার কৌশল উন্নত করুন। অনুশীলন আপনাকে চলাফেরার অনুশীলন করতে এবং ডিস্কটি বাতাসে কীভাবে আচরণ করে তা বোঝার অনুমতি দেবে।
- বন্ধুর সাথে খেলার সময়, গর্ত দিয়ে একটি ফ্রিসবি নিক্ষেপ করার চেষ্টা করুন।
- একটি বাক্স বা একটি গাছের মতো ডিস্কটিকে একটি লক্ষ্যের দিকে ছুঁড়ে ফেলার অভ্যাস করুন।
2 ড্রাইভিং পাওয়ার বাড়ান। নিক্ষেপ করার সময়, আপনার ওজন সামনের দিক থেকে পিছনের পায়ের দিকে সরান।
3 ব্রাশের চলাফেরায় মনোনিবেশ করুন। এটি ডিস্ককে ঘূর্ণন দেয়, এটি নড়তে বাধা দেয় এবং চলাচলকে আরও সুনির্দিষ্ট করে তোলে।
- নিক্ষেপের সময় আপনার কনুই প্রসারিত করা আপনার নিক্ষেপের যথার্থতা এবং শক্তিও উন্নত করবে।
- ডিস্কটি আপনার কাছে আনার সময়, এটিকে সর্বদা একই স্তরে রাখতে ভুলবেন না। কল্পনা করুন এটি আইসক্রিমের একটি ট্রে যা আপনি নক করতে চান না।

পরামর্শ

কুকুর ফ্রিসবি পছন্দ করে। আপনার যদি চার পায়ের বন্ধু থাকে তবে তার সাথে আনন্দ ভাগ করুন এবং কুকুরের জন্য অন্য একটি ডিস্ক কিনুন - এটি হালকা এবং নরম। এই ক্ষেত্রে, আপনার মানের ফ্রিসবিতে কুকুরের দাঁতের চিহ্ন থাকবে না।