কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার যোগাযোগ পরিবর্তন করুন
• 3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার নিজের জীবন উপভোগ করুন
• 3 এর পদ্ধতি 3: আপনার সম্পর্ক তৈরি করুন

আপনি হয়ত কোনো সম্পর্কের মধ্যে আছেন অথবা এমন একটি মেয়ের সাথে ডেটিং করছেন যা আপনি সত্যিই পছন্দ করেন এবং তার সাথে সময় কাটানো উপভোগ করেন। জিনিসগুলি আপনার মনের মধ্যে ভালভাবে যেতে পারে, এবং সেইজন্য, যদি সে আপনাকে থামতে বলে, তবে এটি আপনাকে কিছুটা অভিভূত করতে পারে। অথবা হয়তো আপনার সম্পর্ক কিছু সময়ের জন্য নড়বড়ে হয়েছে, যার কারণে মেয়েটির ব্যক্তিগত জায়গার প্রয়োজন হতে পারে। মনে রাখবেন যে বিরতি কখনও কখনও মানুষকে একে অপরের কাছাকাছি যেতে সাহায্য করতে পারে। তাকে স্বাধীনতা দেওয়ার জন্য, আপনার যোগাযোগের পদ্ধতি পরিবর্তন করুন, আপনার নিজের জীবন উপভোগ করুন এবং সময় সঠিক হলে একটি সম্পর্ক গড়ে তুলুন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার যোগাযোগ পরিবর্তন করুন

1. 1 তার অনুরোধ মঞ্জুর করুন। যদি কোনও মেয়ে ব্যক্তিগত জায়গা চায়, তবে তার অনুরোধটি মঞ্জুর করা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি সহজ না হলেও। আপনাকে ক্রমাগত কথোপকথন শুরু করতে বা মিটিংয়ের জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে না। তার থেকে একটু দূরত্ব নিন যাতে সে আপনাকে মিস করতে পারে এবং তার থেকে দূরে জীবন উপভোগ করতে শিখতে পারে।
2. 2 আপনার সম্পর্কের মধ্যে "স্পেস" সংজ্ঞায়িত করুন। একবার তিনি ব্যক্তিগত স্থান চেয়ে নিলে, এর অর্থ কী এবং এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে কেমন দেখাচ্ছে তা নির্ধারণ করুন। সম্ভবত সে পরীক্ষার জন্য পড়াশোনা করছে এবং মনোনিবেশ করার জন্য আপনার কাছ থেকে একটু সময় প্রয়োজন। অথবা হয়তো সে অনুভব করতে শুরু করে যে সে একটি সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে হারিয়ে ফেলছে, এবং সে তার আগ্রহ এবং আত্ম-জ্ঞান বিকাশের জন্য আরো ধ্রুব স্বাধীনতা পেতে চায়। আপনি এই অবস্থার সাথে আরামদায়ক কিনা তা দেখার জন্য এই স্থানটির সময় এবং পরিমাপ পরিষ্কার করুন।
   • দিনের বেলায় টেক্সট না করার পরামর্শ দিন, কিন্তু সন্ধ্যায় একবার ফোন করুন।
   • লক্ষ্য করুন কতবার তিনি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে দেখতে চান।
3. 3 সময়ে সময়ে যোগাযোগ করুন। সম্ভাবনা আছে, আপনি দিনের বেলায় একটি মেয়ের সাথে প্রায়ই কথা বলতে অভ্যস্ত, এবং এই ধরনের যোগাযোগ ছাড়া আপনার পক্ষে বেঁচে থাকা কঠিন হতে পারে। তবে একান্ত প্রয়োজন না হলে দিনে একবারের বেশি যোগাযোগ করবেন না। তার কল এবং বার্তাগুলির উত্তর দেওয়া ঠিক আছে, তবে প্রতিবার কথোপকথনের সূচনা করবেন না।
   • আপনি যখন কোনও মেয়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চান, কোনও দৌড়াতে যান বা অন্য কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হন তখন বন্ধুকে কল করুন।
4. 4 কিছুক্ষণের জন্য সোশ্যাল মিডিয়া থেকে উধাও। যদি সে প্রায়শই সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করে, তার অ্যাকাউন্টগুলি কিছু সময়ের জন্য বন্ধ করার কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনি তার বিরতির সময় তার সাথে চ্যাট করতে প্রলুব্ধ না হন। বিকল্পভাবে, আপনি এই সময়ের জন্য তার থেকে সদস্যতা ত্যাগ করতে পারেন।
   • তার বন্ধুদেরও অনুসরণ করা বিবেচনা করুন।
5. 5 ইতিবাচক স্ব-কথা বলার অভ্যাস করুন। আপনার সম্পর্কের পরিবর্তনে আপনি হয়তো কিছুটা নিরুৎসাহিত হয়েছেন। যাইহোক, সময়ের সাথে ইতিবাচক এবং গঠনমূলক অভ্যন্তরীণ সংলাপের মাধ্যমে এই নেতিবাচকতা মোকাবেলা করা যেতে পারে। আপনার আত্মসম্মান যেন ভেঙে না যায়, কারণ মেয়েটির কিছু জায়গা দরকার।
   • আপনি নিজের কাছে বিষয়গুলি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যেমন, "আমি দুর্দান্ত," "সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে", অথবা "আমার এখনই তার সাথে কথা বলার দরকার নেই।"
   • এই মন্ত্রগুলিতে নাম দিয়ে নিজেকে উল্লেখ করার কথাও বিবেচনা করুন। কঠিন মুহুর্তে, নিজেকে বলুন: "পেটিয়া, সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।"

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার নিজের জীবন উপভোগ করুন

1. 1 বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান। একটি মেয়ের স্থান প্রয়োজন এমন খবর আপনাকে হতবাক করতে পারে, কিন্তু সেই সময়টাকে কিছুটা মজা করার জন্য ব্যবহার করুন। এখানে বসে থাকার দরকার নেই কারণ সেখানে সময় কাটানোর জন্য আরও অনেক লোক রয়েছে। আপনার পরিবার পরিদর্শন করুন, বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন এবং ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করুন।
   • এই সময় অন্য মেয়েদের সাথে সামাজিকীকরণ এড়িয়ে চলুন। হ্যাঁ, আপনি দুজন বিরতি নিয়েছেন, কিন্তু যদি আপনি খোলা সম্পর্কের মধ্যে না থাকেন, অথবা আপনি যদি অন্যদের সাথে ডেট করার চুক্তি না করেন, তাহলে মেয়েটিকে সম্মান করুন এবং তার প্রতি সত্য থাকুন।
2. 2 কাজে মনোযোগ দিন। আপনার সম্পর্কের মধ্যে বিরতি নেওয়া আপনাকে আপনার কাজের প্রতি সত্যিকারের প্রতিশ্রুতি দেওয়ার জন্য নিখুঁত সময় দেবে। কিছু নতুন প্রকল্প গ্রহণ, অতিরিক্ত সময় কাজ করা, অথবা কোনো সহকর্মীকে একটি কাজে সাহায্য করার কথা বিবেচনা করুন। আপনার দক্ষতা এবং ক্যারিয়ার উন্নত করতে আপনার সম্পর্কের বিরতি গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়।
3. 3 আপনার সময় পরিকল্পনা করুন। যদি আপনি একটি মেয়ের সাথে অনেক সময় ব্যয় করতেন, এখন আপনার কাছে অনেক অবসর সময় থাকবে। অলসভাবে বসে থাকবেন না, বরং মজা করুন, একটি শখ করুন, অথবা আপনি যে টিভি সিরিজ বা সিনেমাগুলি দেখতে চেয়েছিলেন তার জন্যও সময় দিন।
   • আপনার মেয়েকে সপ্তাহে কমপক্ষে একবার তারিখে বের করার কথা বিবেচনা করুন যাতে আপনার দুজন আলাদা না হন।
4. 4 নিজের প্রতি যত্ন নাও. এই সময়, আপনার শরীর এবং মনের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে নিজেকে ভুলে যেতে দেবেন না। বন্ধুদের সাথে জিমে যান অথবা এলাকার আশেপাশে জগিং করুন। চুল কাটুন অথবা কিছু নতুন কাপড় কিনুন। সঠিকভাবে খান এবং আপনার পরিবেশ পরিষ্কার রাখুন।
5. 5 নতুন জিনিস চেষ্টা করুন। সম্ভবত এমন কিছু জিনিস আছে যা আপনি ইদানীং চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু মেয়েটি আগ্রহী ছিল না। আপনার রাস্তায় একটি নতুন ভারতীয় রেস্তোরাঁ খোলা হোক বা ঘোড়ায় চড়া হোক, আপনার নতুন আগ্রহগুলি অন্বেষণ করা শুরু করুন। সম্পর্কের বাইরে শখের বিকাশ আপনাকে উপকৃত করবে এবং আপনাকে আরও সক্রিয় করবে।
   • ফলস্বরূপ, মেয়েটি আপনার সাথে এই জিনিসগুলি চেষ্টা করতে চাইতে পারে।

3 এর পদ্ধতি 3: আপনার সম্পর্ক তৈরি করুন

1. 1 সম্পর্ক বিশ্লেষণ করুন। বিরতির কোন প্রভাব থাকবে না যদি না এর সময় কিছু পুনর্বিবেচনা করা হয়। আপনি কি করতে পারেন তা বিবেচনা করুন যাতে মেয়েটি মনে করতে পারে যে তার কিছু জায়গার প্রয়োজন, এবং আপনি ভবিষ্যতে এটি ঘটতে বাধা দিতে পারেন কিনা তা বিবেচনা করুন। যদি এটি আপনি না হন তবে মুহূর্তে তার জীবন সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং তার কী প্রয়োজন হতে পারে। বিরতি দেওয়ার আকাঙ্ক্ষা আপনার সাথে খুব কম বা কিছুই করতে পারে না, তাই এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না।
2. 2 সময় সঠিক হলে আরও ধারাবাহিকভাবে পুনরায় সংযোগ করুন। যত তাড়াতাড়ি মেয়েটির একটু বেশি অবসর সময় থাকে বা যখন সে আপনার সাথে প্রায়ই যোগাযোগ করতে শুরু করে, তার সাথে যোগাযোগ করুন এবং খুঁজে বের করুন যে তার এখনও ব্যক্তিগত জায়গার প্রয়োজন আছে কিনা। যদি তা না হয় তবে একসাথে কিছু সময় কাটান। এবং যদি তার আরও সময়ের প্রয়োজন হয়, তবে যতটা সম্ভব তা দিন।
   • আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি জানতে চেয়েছিলাম আপনার এখনও আপনার সম্পর্কের বিরতি প্রয়োজন কিনা। হ্যাঁ হলে ঠিক আছে। আমি আরো প্রায়ই আপনার সাথে যোগাযোগ করার আগে নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম। "
3. 3 একসাথে সুখী হওয়ার উপায় খুঁজুন। এই সময়ে তার জন্য কিছু পরিষ্কার হয়েছে কিনা জিজ্ঞাসা করুন, যদি সে দূরে থাকতে পছন্দ করে এবং যদি সে বিরতি বাড়াতে চায়। বলুন যে আপনি আপনার পাঠও শিখেছেন, এবং যদি আপনি এখনও এটি অনুভব করেন তবে সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার আপনার ইচ্ছা পুনরায় নিশ্চিত করুন। ভবিষ্যতে কীভাবে জায়গার প্রয়োজন এড়ানো যায় বা কতবার নিজের সাথে একা থাকতে হয় তা আলোচনা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি মেয়েকে সঙ্গে নিয়ে থাকতে পারেন যখন সে রাতের খাবার খাচ্ছিল অথবা বন্ধুদের সাথে সিনেমা দেখতে যাচ্ছিল। সে তোমাকে ছাড়া এই সময় কাটাতে চায় কিনা তা খুঁজে বের করুন।
4. 4 প্রয়োজনে সম্পর্ক ছেড়ে দিন। আপনারা দুজন কিছু সময় দূরে থাকার পর, আপনারা দুজনেই হয়তো দেখতে পাবেন যে আপনি একসাথে থাকার চেয়ে বেশি উপভোগ করেন। এটা অনুধাবন করা দু sadখজনক হতে পারে, কিন্তু আপনাকে বুঝতে হবে যে প্রত্যেকের নিজের পথে চলার সময় এসেছে। সম্পর্ক ত্যাগ করুন এবং তার জন্য মঙ্গল কামনা করুন।