কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে পার্ট 1: সমস্ত আইটেম সংগ্রহ করুন
• 3 এর অংশ 2: আপনার ব্যাকপ্যাকে সবকিছু রাখুন
• 3 এর অংশ 3: আপনার জিনিসপত্র পেশাগতভাবে প্যাক করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

যদি আপনি দীর্ঘ ভ্রমণের পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনার ভ্রমণের জন্য খাবার, পানি এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসের সাথে আপনার ব্যাকপ্যাক আনতে হবে। আপনার ব্যাকপ্যাকে জিনিসগুলি দ্রুত নিক্ষেপ করার পরিবর্তে, সামনের পরিকল্পনা করার জন্য সময় নিন। এইভাবে, আপনি ব্যাকপ্যাকটি সঠিকভাবে একত্রিত করতে সক্ষম হবেন যাতে আপনি সহজেই এটি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন যা আপনার জন্য উপকারী হবে। আপনার জিনিসগুলি প্যাক করা খুব গুরুত্বপূর্ণ কাজ বলে মনে হতে পারে না, তবে এটি এমন একটি তুচ্ছ কাজের জন্য ধন্যবাদ যা একটি অস্বস্তিকর ভ্রমণ যাদুকর হয়ে ওঠে।

ধাপ

3 এর মধ্যে পার্ট 1: সমস্ত আইটেম সংগ্রহ করুন

1. 1 একটি ব্যাকপ্যাক চয়ন করুন। আপনি যদি হাইকিং করেন, তাহলে আপনি উপলব্ধ সবচেয়ে হালকা ব্যাকপ্যাকের প্রশংসা করবেন। অতএব, একটি ছোট, লাইটওয়েট ব্যাকপ্যাককে অগ্রাধিকার দেওয়া মূল্যবান যেখানে আপনার সমস্ত জিনিসপত্র ফিট হবে। আপনি যদি অল্প সময়ের জন্য ভ্রমণে যাচ্ছেন, আপনি সহজেই আপনার সমস্ত জিনিস একটি ছোট ব্যাকপ্যাকে ফিট করতে পারেন, কিন্তু যদি আপনি রাতারাতি ভ্রমণে যাচ্ছেন (অথবা পর্বতারোহণে যাচ্ছেন), আপনার প্রয়োজন হবে একটি বড় ব্যাকপ্যাক, যা সমস্ত অতিরিক্ত যন্ত্রপাতি (স্লিপিং ব্যাগ, তাঁবু) এবং সেইসাথে প্রচুর খাবার এবং জল ফিট করবে।
   • ব্যাকপ্যাকের পরিমাণ লিটারে পরিমাপ করা হয়, তাই 25 থেকে 90 লিটার ধারণক্ষমতার ব্যাকপ্যাকগুলি বিক্রয়ের জন্য পাওয়া যাবে।একটি হাইকিং ব্যাকপ্যাকের গড় ভলিউম (একটি দিনের ভ্রমণের জন্য) 25-40 লিটার। 5 বা তার বেশি দিনের জন্য হাইকিং ব্যাকপ্যাকের গড় আয়তন 65-90 লিটার।
   • ভ্রমণের সময়কাল ছাড়াও, আরেকটি পরিবর্তনশীল রয়েছে যা ব্যাকপ্যাকের ভলিউম নির্বাচন করার সময় গুরুত্বপূর্ণ। এই মৌসুমে আপনি হাইকিং করতে যাচ্ছেন। শীতকালে, আপনার একটি বড়, প্রশস্ত ব্যাকপ্যাক প্রয়োজন, কারণ এতে আপনাকে ভারী কাপড় এবং অন্যান্য অতিরিক্ত জিনিস রাখতে হবে।
   • বেশিরভাগ ব্যাকপ্যাকগুলি অভ্যন্তরীণ ফ্রেম দিয়ে তৈরি করা হয় যা ওজন সমর্থন করে এবং বিতরণ করে, যদিও আপনি একটি বহিরাগত ফ্রেমের সাথে ব্যাকপ্যাকগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ভারী বোঝা বহন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার নিয়মিত স্কুল ব্যাকপ্যাকটি ধরার পরিবর্তে, আপনার ভ্রমণকে আরও আরামদায়ক করার জন্য একটি কাস্টম-তৈরি ব্যাকপ্যাক পাওয়া ভাল।
2. 2 আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিস সংগ্রহ করুন। যখন হাইকিংয়ের কথা আসে, কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি নেওয়া ভাল। আপনি আপনার ক্যামেরা, ডায়েরি, প্রিয় বালিশ আপনার সাথে নেওয়ার জন্য প্রলুব্ধ হতে পারেন, কিন্তু অতিরিক্ত অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কেবল আপনার লোডে ওজন যোগ করবে। শুধুমাত্র সেই জিনিসগুলি সংগ্রহ করুন যা ভ্রমণের জন্য প্রয়োজনীয়। আপনার সাথে ঠিক কি কি নিতে হবে তা জানতে, ইন্টারনেটে আগাম তথ্য খুঁজুন, ভ্রমণের তীব্রতা এবং সময়কাল, রাতের সংখ্যা এবং আবহাওয়ার অবস্থা বিবেচনা করুন।
   • আপনার সাথে সবচেয়ে হালকা কিন্তু মজবুত গিয়ার আনতে বিবেচনা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি দীর্ঘ ভ্রমণে যাচ্ছেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সাথে একটি স্লিপিং ব্যাগ নিয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয় তবে সবচেয়ে হালকা এবং সবচেয়ে কমপ্যাক্ট ব্যাগটি বেছে নেওয়া ভাল যা একটি বড় তুলতুলে কম্বলের চেয়ে মাত্র কয়েক কেজি ওজনের হবে, যা অনেক জায়গা নেবে এবং হবে খুব ভারী. আবহাওয়া, জলবায়ু এবং যে এলাকায় আপনি ভ্রমণ করতে যাচ্ছেন তা বিবেচনা করুন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার আরও ভারী আইটেমের প্রয়োজন হতে পারে।
   • যদি জিনিসগুলি সহজ করার সুযোগ থাকে তবে তা করুন। আপনার সাথে আনুষাঙ্গিক একটি বাক্স আনার পরিবর্তে, তাদের বাক্স থেকে বের করে একটি ব্যাগে রাখুন। আপনার সাথে একটি ভারী ক্যামেরা বা ক্যামেরা বহন করার পরিবর্তে আপনার মোবাইল ফোনের ক্যামেরা ব্যবহার করুন। কিছু লোক বিশেষভাবে সৃজনশীল - তারা টুথব্রাশের হাতল কেটে ফেলে এবং টুথব্রাশের মাথা অর্ধেক করে দেয়।
3. 3 ওজন অনুযায়ী আপনার সমস্ত জিনিসপত্র সাজান। আপনি আপনার সাথে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এমন সবকিছু রাখুন এবং এটিকে বেশ কয়েকটি স্তূপে সাজান (আইটেমের ওজনের উপর নির্ভর করে)। আপনি ভারী আইটেম জন্য একটি গাদা, মাঝারি ওজন আইটেম এবং ছোট হালকা আইটেম জন্য একটি গাদা থাকবে। এই ধরনের একটি সংগঠন আপনাকে আপনার জিনিসগুলি সঠিকভাবে প্যাক করতে সাহায্য করবে যাতে ট্রিপ যতটা সম্ভব আরামদায়ক হয়।
   • হালকা জিনিসগুলির মধ্যে একটি স্লিপিং ব্যাগ, হালকা পোশাক এবং অন্যান্য হালকা নাইট গিয়ার অন্তর্ভুক্ত।
   • মাঝারি ওজনের জিনিসের মধ্যে রয়েছে ভারী পোশাক, প্রাথমিক চিকিৎসা কিট এবং হালকা খাবার।
   • ভারী সামগ্রীর মধ্যে রয়েছে ভারী খাবার, রান্নার সামগ্রী, পানি, মশাল এবং ভারী যন্ত্রপাতি।
4. 4 সম্ভব হলে জিনিসগুলিকে একত্রিত করার চেষ্টা করুন। এটি সর্বাধিক স্থান এবং ওজন মনোনিবেশ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আইটেমগুলিকে একত্রিত করেন, তবে সেগুলি সমস্ত ব্যাকপ্যাকের উপর "ঝুলন্ত" হবে না। আপনি যদি অতিরিক্ত জায়গায় ছোট জিনিস সংরক্ষণ করেন তবে ব্যাকপ্যাকটি আরও সংগঠিত এবং ওজন-অনুকূল হবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার একটি ছোট রান্নার পাত্রে থাকে, তাহলে এটি প্যাক করার আগে কিছু দিয়ে পূরণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি ভিতরে খাবার বা অতিরিক্ত জোড়া মোজা রাখতে পারেন। প্রতিটি মুক্ত কোণ পূরণ করার চেষ্টা করুন।
   • ছোট আইটেমগুলি যা আপনি একই সময়ে ব্যবহার করতে চান তা অবশ্যই একই জায়গায় একসাথে প্যাক করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, সমস্ত প্রসাধন সামগ্রী একটি ছোট, হালকা ওজনের ব্যাগে প্যাক করা উচিত যাতে সেগুলি আপনার নখদর্পণে থাকে।
   • খুব বেশি জায়গা নেওয়া আইটেমগুলি সরানোর এটি একটি ভাল সুযোগ।যদি আপনার কোন আইটেম থাকে যা আপনি অন্যান্য আইটেমের সাথে প্যাক করতে পারবেন না (কারণ এটি একটি বিশ্রী আকার বা ভিন্ন উপাদান), তাহলে আপনাকে এটি ছেড়ে দিতে হতে পারে।

3 এর অংশ 2: আপনার ব্যাকপ্যাকে সবকিছু রাখুন

1. 1 উপরে হালকা আইটেম এবং পিছে নিচে গুরুতম আইটেম রাখুন। ওজন বিতরণ করার চেষ্টা করুন যাতে হালকা জিনিসগুলি উপরে থাকে এবং সবচেয়ে ভারী জিনিসগুলি কাঁধের ব্লেডের মাঝখানে থাকে। মাঝারি জিনিসগুলি তাদের চারপাশে স্তূপ করা উচিত - হাইকিং করার সময় এটি একটি সুস্থ পিঠ বজায় রাখার সর্বোত্তম উপায়। আপনি যদি প্রথমে ভারী জিনিস প্যাক করেন, আপনার পিঠে লোড বেশি হবে। আপনার উপরের মেরুদণ্ড বরাবর আপনার ব্যাকপ্যাকে ভারী আইটেমগুলি ছড়িয়ে দিয়ে, আপনি আপনার ওজন আপনার পোঁদের উপর ফোকাস করেন, যেখানে এটি আঘাতের কারণ হতে পারে।
   • আপনি রাতারাতি শিবির করতে যাচ্ছি, তাহলে আপনার স্লিপিং ব্যাগ ও অন্যান্য প্রথম আলোর ঘুম এর সাথে সম্পর্কিত আইটেম প্যাক করুন। এছাড়াও অতিরিক্ত বস্ত্র, অতিরিক্ত মোজা, গ্লাভস, ইত্যাদি উপরে রাখুন।
   • সবচেয়ে ভারী জিনিস প্যাক করুন: জল, লণ্ঠন, ভারী খাবার ইত্যাদি। এগুলি পিছনে সোজা কাঁধের ব্লেডের মধ্যে থাকা উচিত।
   • তারপর মাঝারি ওজনের আইটেমগুলি (খাবার, প্রাথমিক চিকিৎসা কিট এবং অন্যান্য জিনিস) প্যাক করুন - এগুলি অন্যান্য জিনিসগুলিকে ঘিরে রাখবে এবং ব্যাকপ্যাকের সামগ্রিক ওজনকে স্থিতিশীল করবে। নমনীয় আইটেম (TARP বা পোশাক) গুরুতর প্রায় আইটেম মোড়ানো তাদের আপনি পদব্রজে ভ্রমণ চলন্ত থেকে রাখা।
2. 2 প্রয়োজনীয় জিনিস সবসময় হাতের কাছে থাকা উচিত। বিভিন্ন আইটেম আপনি স্পষ্টভাবে প্রয়োজন হবে। এমনকি যদি তারা হালকা ওজনের হয়, সেগুলি উপরে বা বাইরের পকেটে সংরক্ষণ করা উচিত। আপনার হাতে পানি, খাবার, একটি মানচিত্র, একটি নেভিগেটর, একটি টর্চলাইট এবং একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট থাকা উচিত। এই আইটেমগুলি খুব সাবধানে যাতে যখন আপনি তাদের, আপনি ঠিক কোথায় সবকিছু বস্তাবন্দী করা প্রয়োজন।
   • কিছুদিনের হাইকিংয়ের পরে, আপনি কোন জিনিসগুলি "হাতের কাছে" হওয়া উচিত এবং কোনটি নয় তা আরও ভালভাবে বুঝতে শুরু করবেন। যত তাড়াতাড়ি আপনি বুঝতে পারেন যে কিছু জিনিস খুব সুবিধাজনকভাবে ভাঁজ করা হয় না, সেগুলি আপনার ব্যাকপ্যাকে রাখুন যাতে এটি যতটা সম্ভব আরামদায়ক হয়।
3. 3 ব্যাকপ্যাক বাইরে কিছু জিনিস সংযুক্ত করুন। যদি আপনার আইটেমগুলি থাকে যা আপনার ব্যাকপ্যাকের সাথে মানানসই না হয়, আপনি সেগুলিকে ব্যাকপ্যাকের উপরের বা পাশে বেঁধে বাইরের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ব্যাকপ্যাকের শীর্ষে তাঁবুর খুঁটি সংযুক্ত করতে পারেন এবং পাশে একটি পানির বোতল ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। আপনি যদি বাইরে কিছু জিনিস সংযুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে:
   • বাইরে যতটা সম্ভব কিছু জিনিস সংযুক্ত করার চেষ্টা করুন। আপনার ব্যাকপ্যাকে আপনি যা পারেন তা প্যাক করা ভাল। এটি নিশ্চিত করার জন্য যে বাইরের সাথে সংযুক্ত জিনিসগুলি যখন আপনি হাইকিংয়ে যাবেন তখন গাছ বা অন্যান্য বাধাগুলিতে আটকা পড়বেন না। এটা আরো অনেক আপনার জন্য সুবিধাজনক হতে আপনি একটি ব্যাকপ্যাক সব আপনার জিনিসপত্র করবে।
   • ওজন বিতরণের নিয়মগুলি মনে রাখবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ব্যাকপ্যাকের উপরে একটি ভারী তাঁবু বা সাপোর্ট পোল সংযুক্ত করুন, নীচে নয়।
4. 4 আপনার ব্যাকপ্যাকটি পরীক্ষা করে দেখুন যে এটি কত ভারী। এটা তুলে আপ এবং এটা করা, একটি আরামদায়ক অবস্থানে কম্প্রেশন ফিতা আঁট করা। আপনার পিঠে একটি ব্যাকপ্যাক নিয়ে আপনি কেমন অনুভব করবেন তা বুঝতে একটু হাঁটুন। যদি আপনার পক্ষে চলাফেরা করা সুবিধাজনক হয়, তবে ব্যাকপ্যাকটি ভারী নয়, বরং কমপ্যাক্ট এবং সংকুচিত এবং আপনি ভ্রমণে আরামদায়ক হবেন।
   • যদি আপনি মনে করেন যে ব্যাকপ্যাকের ওজন আপনার চোখের সামনে সবকিছুকে মেঘলা করে তোলে, ব্যাকপ্যাকটি সরান এবং জিনিসগুলিকে আরও শক্ত এবং আরও সুসংগঠিত করার জন্য স্থানান্তর করুন, তারপর ব্যাকপ্যাকটি আবার রাখুন।
   • যদি ব্যাকপ্যাকটি আপনার পিঠে অস্থিতিশীল হয় তবে এটিও সরিয়ে পুনরায় প্যাকেজ করা উচিত যাতে কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ভারী বস্তু মেরুদণ্ড বরাবর স্ট্যাক করা থাকে। সম্ভবত, এর আগে তারা শুধু ব্যাকপ্যাকের উপরে ছিল।
   • যদি আপনি ব্যাকপ্যাক পরার সময় আপনার ভারসাম্য বজায় রাখতে না পারেন, তাহলে আবার এটি পুনরায় প্যাক করুন এবং উভয় পক্ষের ওজন সমানভাবে বিতরণ করার চেষ্টা করুন।
   • যদি এটি আপনার পক্ষে খুব কঠিন হয় তবে কী জিনিসগুলি পিছনে ফেলে দেওয়া যেতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি যদি একটি দলের সঙ্গে হাইকিং হয়, বিবেচনা অন্য কেউ অতিরিক্ত স্থান হয়েছে থাকে।

3 এর অংশ 3: আপনার জিনিসপত্র পেশাগতভাবে প্যাক করুন

1. 1 খাদ্য সঞ্চয় ব্যাগ ব্যবহার করুন (শুধুমাত্র কঠিন)। আপনার ব্যাকপ্যাকটি সঠিকভাবে সাজানোর জন্য মুদি ব্যাগ একটি জনপ্রিয় সমাধান। এগুলি হালকা ওজনের কিন্তু শক্ত ব্যাগ যা খাবার সংরক্ষণ এবং আপনার ব্যাকপ্যাকের বাকি অংশ থেকে আলাদা করার জন্য দরকারী। অনেক মানুষ একটি ব্যাগ খাদ্য দিয়ে এবং অন্যটি প্রসাধন দিয়ে পূরণ করে। আপনি মুদি ব্যাগে যেকোনো জিনিস প্যাক করতে পারেন, কিন্তু পাকা পর্যটকরা সাধারণত এই ধরনের ব্যাগে অন্যান্য জিনিস প্যাক করেন না, কারণ ভারী জিনিসের চারপাশে নরম এবং নমনীয় জিনিস প্যাক করা স্থানটির আরও দক্ষ ব্যবহার।
2. 2 বিশেষ পাত্রে সঠিকভাবে প্যাক করুন। এগুলি আঁটসাঁট পাত্র যা খাদ্য, ডিওডোরেন্টস, সানস্ক্রিন এবং অন্যান্য জিনিসগুলি সংরক্ষণ করে যা ভালুককে আকর্ষণ করতে পারে। আপনি যদি ভালুক এলাকায় হাইকিং করেন তবে এই পাত্রে প্রয়োজন হয়। আপনি এই ধরনের একটি এলাকায় একটি ভ্রমণ ঘটছে হয়, এটি সঠিকভাবে যেমন একটি ধারক প্যাক করার জন্য যাতে এটি আপনার ব্যাকপ্যাক পথে পাবেন না গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনি জামাকাপড় সঙ্গে যেমন একটি বিশেষ পাত্রে voids পূরণ করতে চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনি অতিরিক্ত জায়গা পূরণ করতে একটি রেইনকোট বা প্যাকিং ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু সেখানে যা কিছু আপনি ব্যবহার করতে চান সেখানে রাখবেন না। খাবারের গন্ধে ভরে যাওয়ার পর আপনি যে কাপড় পরেছিলেন তার গন্ধে ভালুক আপনার তাঁবুতে আকৃষ্ট হতে চায় না।
   • এই ধরনের পাত্রে ভারী হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তাই এটি কাঁধের ব্লেড এবং মেরুদণ্ডের মধ্যে ভারী বস্তু হিসাবে প্যাক করা উচিত।
   • কন্টেইনারের চারপাশে একটি নমনীয় জিনিস (যেমন পোশাক বা টার্পস) প্যাক করুন যাতে এটি হাঁটতে হাঁটতে না যায়।
3. 3 আপনার ব্যাকপ্যাক রক্ষা করতে একটি ফিল্ম কভার কিনুন। এটি একটি আরামদায়ক এবং লাইটওয়েট আইটেম যা আপনার ব্যাকপ্যাকটি বৃষ্টি বা বরফে ভিজে যাওয়া থেকে বাঁচাতে পারে। এই প্লাস্টিক মোড়ানো খারাপ আবহাওয়া আপনার ব্যাকপ্যাক সংযুক্ত করা প্রয়োজন। যখন বৃষ্টি হচ্ছে না বা তুষারপাত হচ্ছে না, আপনি এই প্রতিরক্ষামূলক প্যাকেজিং ফিল্মটি আপনার ব্যাকপ্যাকে রাখতে পারেন যাতে আপনি যখন প্রয়োজন হয় তখন তা দ্রুত বের করে আনতে পারেন।

পরামর্শ

• মনে রাখবেন, আপনাকে প্রতিদিন 3 লিটার পানি পান করতে হবে এবং ভাল লাগার জন্য দিনে 2,000 ক্যালরিও গ্রহণ করতে হবে। এলাকা এবং প্রাকৃতিক অবস্থার যার মাধ্যমে আপনি আগাম ভ্রমণ করতে যাচ্ছি অধ্যয়ন। কারণ আপনি আপনার ব্যাকপ্যাক পানির চেয়ে বেশি তিন লিটার সংরক্ষণ করতে পারবেন না আপনি একটি পানির উৎস থেকে বা গাছপালা থেকে পানি নিতে প্রয়োজন হতে পারে - এটি অত্যন্ত ভারী।
• নির্দেশাবলী এবং দিকনির্দেশ পেতে আপনার সাথে একটি মানচিত্র এবং কম্পাস নিন।
• আপনি যে লাইটারটি নিতে যাচ্ছেন তা পরীক্ষা করুন। এর মধ্যে পর্যাপ্ত গ্যাস থাকতে হবে।
• শুকনো রাখার জন্য ম্যাচগুলিকে একটি ওয়াটারপ্রুফ কাপড়ে মোড়ানো।

সতর্কবাণী

• আপনি যে এলাকায় ভ্রমণ করবেন সেখানে বন্যপ্রাণী ঘুরে দেখুন। বন্য প্রাণীদের (ভালুক, সাপ, নেকড়ে ইত্যাদি) মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত হন।
• আপনার ব্যাকপ্যাকে অকেজো জিনিসপত্র রাখবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি স্লিপিং ব্যাগ নিতে চান, একটি ভারী কম্বল আনবেন না।

তোমার কি দরকার

• জল
• খাদ্য
• পোশাক (এবং অতিরিক্ত মোজা)
• সংকেত আয়না
• জলরোধী কাপড়ে মোড়ানো ম্যাচ
• লাইটার
• পরিবেশ সুরক্ষা ক্রিম (গরম আবহাওয়ায় সানস্ক্রিন)
• স্লিপিং ব্যাগ বা উষ্ণ কম্বল
• গাইড
• কম্পাস বা মানচিত্র
• ছুরি
• প্রাথমিক চিকিৎসার সরঞ্জাম
• দড়ি