আপনার হাঁপানি আছে কিনা তা কীভাবে জানবেন

কন্টেন্ট

ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: প্রাথমিক লক্ষণ
পদ্ধতি 3 এর 2: দেরী লক্ষণ
3 এর পদ্ধতি 3: ঝুঁকির কারণ
পরামর্শ
সতর্কবাণী

হাঁপানি শ্বাসযন্ত্রের সবচেয়ে সাধারণ প্রদাহজনিত রোগগুলির মধ্যে একটি। ডব্লিউএইচওর পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বে 330 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ হাঁপানিতে ভুগছে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি তাদের মধ্যে একজন, তাহলে এই নিবন্ধটি পড়ুন, যা থেকে আপনি এর লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন এবং এর বিকাশের কারণ কী হতে পারে। আপনি যদি হাঁপানির চিকিৎসার জন্য তথ্য খুঁজছেন, তাহলে আপনার অনুসন্ধান বন্ধ করবেন না।

ধাপ

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: প্রাথমিক লক্ষণ

1 ঘন ঘন কাশি। ঘন ঘন কাশি ফিট হতে পারে যে ইঙ্গিত দেয় যে শরীর উপরের শ্বাসনালীতে অতিরিক্ত কফ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করছে, অ্যালার্জেনের প্রভাবের কারণে, হাঁপানির কারণগুলি।
- যে কোনো সময় কাশি হতে পারে, কিন্তু প্রায়শই এটি রাতে নিজেকে অনুভব করে যখন তাপমাত্রা কম থাকে।
2 ডিসপেনিয়া। হাঁপানি শ্বাসনালিকে সংকীর্ণ করে, যার ফলে আপনি বাতাসের অভাব শুরু করেন, অর্থাৎ শ্বাসকষ্টের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। আপনার জন্য শ্বাস নেওয়া বা শ্বাস নেওয়া কঠিন হতে পারে - এবং এইভাবে, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণ।
3 শ্বাসকষ্ট। অবশ্যই, "শ্বাসকষ্ট শ্বাস নেওয়া" একটি সম্পূর্ণ দৈনন্দিন নাম, বিজ্ঞানে এটিকে "ব্রঙ্কো-অবস্ট্রাক্টিভ সিনড্রোম" বলা হয়। এটি শ্বাসনালীর প্রদাহের কারণে হয়, যা তাদের সংকীর্ণ করে। তদনুসারে, এই ক্ষেত্রে, শ্বাস -প্রশ্বাস স্বাভাবিক নয়, যেহেতু বাতাস সংকীর্ণ এবং স্ফীত শ্বাসনালীর মধ্য দিয়ে যায়, যার কারণে এটি উচ্চ চাপে যায় এবং কম্পন সৃষ্টি করে, যা আমরা শ্বাসকষ্টের সাথে শুনি। শ্বাস -প্রশ্বাস এবং শ্বাস -প্রশ্বাস উভয় ক্ষেত্রেই শ্বাসকষ্ট শোনা যায়।
4 ক্লান্তি। হাঁপানি রোগীরা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, যেহেতু তারা বাতাস থেকে কম অক্সিজেন গ্রহণ করে - আপনি নিজেই বুঝতে পারেন, সংকীর্ণ বায়ু পথের মাধ্যমে আপনি বেশি শ্বাস নিতে পারেন না। এই অবসাদও ক্লান্তির কারণ হতে পারে।
5 ফ্লু মতো উপসর্গ. হাঁপানিতে ফ্লুর মতো উপসর্গ থাকতে পারে, যেমন নাক বন্ধ হওয়া, মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, হাঁচি এবং জ্বর। হাঁপানি রোগীদের শরীরে আরও বেশি শ্লেষ্মা (শরীর থেকে সমস্ত জ্বালা দূর করার জন্য তৈরি একটি প্রতিরক্ষামূলক রিফ্লেক্স) উৎপন্ন হয়, এবং এটি শ্লেষ্মা যা এই লক্ষণগুলির কারণ হয়।
6 ঘুমের সমস্যা। কাশি এবং শ্বাস -প্রশ্বাসের সমস্যা নিম্নমানের এবং ঘুমের গভীরতা হতে পারে। হায়, কম এবং খারাপ লোকেরা ঘুমায়, তাদের আরোগ্য লাভ করতে হয়।

পদ্ধতি 3 এর 2: দেরী লক্ষণ

অ্যাডভান্সড অ্যাজমার লক্ষণগুলি জীবনের সাথে বেমানান হতে পারে, মজা করা যাবে না। যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।

1 ভয়ে ভয়ে জোরে শোঁ শোঁ শব্দ হচ্ছে। হাঁপানির বিকাশের সাথে, শ্বাসকষ্ট জোরে এবং সহ্য করা কঠিন হয়ে যায়। একটি আক্রমণ দিনের যে কোন সময় ঘটতে পারে, এবং আপনি শারীরিক কার্যকলাপের সংস্পর্শে এসেছিলেন কিনা তা নির্বিশেষে। অন্য কথায়, মনে রাখবেন যে এই ক্ষেত্রে, আপনার বায়ুচলাচল আরও সংকীর্ণ হয়, যা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে।
2 বুক ব্যাথা. শ্বাসনালীর আরও সংকীর্ণতা এবং প্রদাহ শক্ত হয়ে যাওয়া এবং চাপের অনুভূতির দিকে পরিচালিত করবে, যার ফলে বুকে ব্যথা হবে। এছাড়াও, ঘাড়ের এলাকায় ব্যথা হতে পারে।
3 শ্বাস নেওয়ার ক্ষমতা পরিবর্তন। সুতরাং, আপনার শ্বাসনালীগুলি গুরুতরভাবে সংকুচিত, যার অর্থ কেবল একটি জিনিস - আপনার জন্য "শ্বাস -প্রশ্বাস" চক্রটি নির্যাতনে পরিণত হয়। আপনি দ্রুত শ্বাস নেবেন, কিন্তু শ্বাস খুব গভীর হবে না - তাই শরীর অক্সিজেনের অভাব পূরণ করবে।
4 ব্যাথা সংক্রমণ. হাঁপানির আক্রমণ তার সাথে আতঙ্ক, ভয় এবং ধ্বংসের অনুভূতির আক্রমণও আনতে পারে। আপনি ঠান্ডা ঘামে ভেঙে পড়তে পারেন, আপনি মৃত ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, অবাক হওয়ার কিছু নেই - আপনার শরীর, সর্বোপরি, পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করে না! এই ধরনের ক্ষেত্রে, এটি দরকারী ... আপনাকে হাসপাতালে যেতে হবে।
5 নীল নখ। সুতরাং, সাধারণ নীতিটি নিম্নরূপ: শ্বাসনালীগুলি যত বেশি স্ফীত এবং সংকীর্ণ হবে, শরীর তত কম অক্সিজেন গ্রহণ করবে। এর ফলে আপনার নখের নীচে ত্বকের রং নীল হয়ে যাবে এবং ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাবে। আপনার শিরা দিয়ে কম এবং কম অক্সিজেনযুক্ত রক্ত প্রবাহিত হলে আপনি এটি কীভাবে পছন্দ করবেন?

3 এর পদ্ধতি 3: ঝুঁকির কারণ

1 হাঁপানির জন্য ঝুঁকির কারণ হিসেবে যৌনতা। পরিসংখ্যান অনুসারে, হাঁপানি মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের বেশি প্রভাবিত করে। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সমান। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ছেলেদের শ্বাসনালী প্রাথমিকভাবে সংকীর্ণ, কিন্তু বয়সের সাথে প্রসারিত হয়।
2 বংশগতি। যদি আপনার পরিবারের ইতিমধ্যেই অ্যাজমার রোগী থাকে, তাহলে আপনি তাদের পদে যোগদান করার সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যাজমার ৫ টির মধ্যে প্রায় cases টি বংশগত কারণে হয়। যাইহোক, যদি কোনও ব্যক্তির পিতামাতার থেকে হাঁপানি থাকে, তবে তার "রাজবংশ" দীর্ঘায়িত হওয়ার সম্ভাবনা 5 গুণ বেড়ে যায়।
3 ধূমপান. হ্যাঁ, ধূমপানকে হাঁপানির সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। গর্ভবতী মহিলারা যারা ধূমপান করেন তাদের প্রতিটি সিগারেটের সাথে তাদের সন্তানের হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এছাড়াও, অনেক হাঁপানি রোগী জানিয়েছেন যে ধোঁয়া শ্বাস নেওয়ার পরে রোগের লক্ষণ এবং লক্ষণ অনুভূত হয়েছিল।
4 বাস্তুশাস্ত্র। বায়ু দূষণ শুধু প্রকৃতি নয়, আমাদের ফুসফুসেরও ক্ষতি করে। পরিবহন, কারখানা এবং বায়ু নির্গমনের অন্যান্য উৎসগুলি আপনার হাঁপানির আক্রমণকে ট্রিগার করার কারণ হতে পারে। যদি আপনার শিশু হাঁপানিতে ভোগে, তাহলে কম ... ধোঁয়াটে জায়গায় যাওয়ার কথা বিবেচনা করা উপযুক্ত হতে পারে।
5 অ্যালার্জেন। অ্যালার্জেন হাঁপানি আক্রমণের কারণ হতে পারে, এটি একটি সত্য। যাইহোক, অ্যালার্জেনের কোন সার্বজনীন তালিকা নেই; প্রতিটি হাঁপানি রোগীর অ্যালার্জির নিজস্ব ফর্ম রয়েছে। যা আপনাকে শ্বাসের জন্য হাঁপিয়ে তোলে তা অন্য রোগীর প্রতি উদাসীন হবে এবং এর বিপরীতে। তদনুসারে, আপনার অ্যালার্জেনগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
- প্রায়শই, অ্যালার্জেনের তালিকায় পরাগ, ধুলো, প্রাণীর চুল, ছাঁচ, সুগন্ধি, পোকামাকড়, স্টার্চ, গুঁড়ো, চাপ ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
6 অন্যান্য ঝুঁকির কারণ। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে হাঁপানি অন্যান্য রোগের পটভূমির বিরুদ্ধে বিকাশ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজিমা (ত্বকের প্রদাহ) এবং খড় জ্বর (অনুনাসিক শ্লেষ্মার জ্বালা) হাঁপানির বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে, বিভিন্ন অটোইমিউন রোগের কথা উল্লেখ না করে।
- এমনকি কিছু takingষধ গ্রহণ করা হাঁপানির সাথে যুক্ত হতে পারে।এটি মেটা-ব্লকার, এসিই ইনহিবিটারস এবং সংবহনতন্ত্রের অন্যান্য ওষুধের জন্য বিশেষভাবে সত্য।