কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 অংশ 1: ​​দৈনন্দিন উপায়ে সুন্দর হচ্ছে
• পার্ট 2 এর 2: পরিচিতদের থেকে ভাল হচ্ছে
• অংশ 3 এর 3: আপনি পছন্দ করেন লোকেদের জন্য দুর্দান্ত
• পরামর্শ
• সতর্কতা

সুন্দর হওয়া প্রায়শই করা সহজ চেয়ে সহজ হয়। কখনও কখনও অপরিচিতদের দিকে হাসি না দিয়ে এবং "দয়া করে" বা "আপনাকে ধন্যবাদ" না বলে সারা দিন ধরে কাজ করা যথেষ্ট কঠিন হতে পারে। তাহলে আপনি এটা কেন করবেন? আপনি যদি সুন্দর হন তবে অন্য ব্যক্তিরা ভাল বোধ করেন এবং ভাল সম্পর্ক তৈরি করা সহজ। যদি এটি পর্যাপ্ত না হয় তবে মনে রাখবেন যে আপনি যা চান তা এভাবেই পান, কারণ আপনি যদি সুন্দর হন তবে লোকেরা আপনাকে আরও বেশি সাহায্য করতে পারে। কীভাবে সুন্দর হতে হবে তা শিখতে পড়ুন।

পদক্ষেপ

3 অংশ 1: ​​দৈনন্দিন উপায়ে সুন্দর হচ্ছে

1. হাসি. লোকদের দেখে হাসি দিয়ে আপনি দেখিয়েছেন যে আপনি দুর্দান্ত। অন্য ব্যক্তির চোখের দিকে তাকান এবং একটি ছোট বা বড় হাসি দিন - এটি কীভাবে তা বিবেচ্য নয়। এটি একটি সভার জন্য সুরটি সেট করে এবং এটি প্রায়শই অন্য ব্যক্তিকে আপনাকেও হাসতে উত্সাহ দেয়। এবং যদি অন্য ব্যক্তিটি না করে তবে তার কোনও ছুটির দিন থাকতে পারে। এটা কোন ব্যাপার না; সুন্দর হওয়া কোনও ইতিবাচক প্রতিক্রিয়ার গ্যারান্টি দেয় না, তবে এটি প্রায়শই সহায়তা করে।
   • আপনি যখন রাস্তায় যান তখন কারও হাসি, যখন আপনি কোনও দোকান থেকে কেনেন, যখন আপনি সকালে স্কুলে যান বা যখনই কারও সাথে চোখের যোগাযোগ করেন contact
   • আপনি খুব ভাল মনে না হলেও হাসি। আপনি খারাপ মেজাজে থাকলে আপনি এখনও সুন্দর হতে পারেন। আপনি কেন নিজের নেতিবাচক শক্তি অন্যকে স্থানান্তর করতে চান?
   • যদি আপনি খারাপ মেজাজে থাকেন এবং অন্য লোকের কথা শোনার মতো অনুভব না করেন, অন্যের সাথে কৃপণতা বা অভদ্রতা এড়াতে আপনি যে গানটি উপভোগ করেন তা শুনে গান আঁকতে, কিছু আঁকতে বা অন্য কিছু করার চেষ্টা করুন (এমনকি যদি আপনি এটি পছন্দ করেন না এমনও হন যে)।
2. আপনি তাদের দেখেছেন তা অন্যকে জানান। আপনি যখন কারও কাছাকাছি চলে যান, এমনকি তারা অপরিচিত হয়েও, তাদের উপস্থিতিটিকে একটি সাধারণ "হ্যালো" বা "হাই" দিয়ে স্বীকার করুন বা তাদের দিক নির্দেশনা দিয়েছিলেন। আপনি কাউকে দেখেছেন তা জানাতে খুব ভাল লাগছে; এটি অন্যকে বিশেষ বোধ করে।
   • একটি ব্যস্ত শহরে যখন হাঁটছেন তখন প্রত্যেকের উপস্থিতি স্বীকার করা কঠিন হতে পারে। যাই হোক না কেন, বাস বা বিমানে আপনি যে লোকের পাশে বসেছেন, বা যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে কারও সাথে ঝাঁপিয়ে পড়েন তবে তাদের সাথে ভাল থাকার চেষ্টা করুন।
   • আপনি যখন সকালে স্কুলে প্রবেশ করেন তখন আপনার সহপাঠী এবং শিক্ষকদের, বা কর্মস্থলে আপনার সহকর্মীদের উদ্দেশ্যে "গুড মর্নিং" বলুন। তারপরে আপনি খুব সুন্দর হয়ে খ্যাতি পান।
3. তারা কী করছে তা অন্যদের জিজ্ঞাসা করুন। অনুপ্রবেশকারী বা কৌতূহলী না হয়ে কাউকে জিজ্ঞাসা করার জন্য সময় নিন। যদি তারা কথা বলার মতো মনে না করে, জেদ করবেন না এবং লোকেরা তাদের বলতে চান তার চেয়ে বেশি বলতে বাধ্য করবেন না।
4. ভাল শ্রোতা হন. অন্যরা যখন আপনার সাথে কথা বলে তখন শোনো। অন্যের মতামত বা গল্প এড়ানো ভাল নয়। তাদের যেমন কিছু বলার মঞ্জুরি দিন, ঠিক তেমনই আপনি যেমন অন্যদেরও চাই যে ভূমিকাগুলি বিপরীত হয় তখন আপনাকে কিছু বলতে দেয়।
   • আপনি যদি মনে করেন যে কেউ বিরক্তিকর বা ঠোঁট চাপছে তবে কখনই তাদের মুখের উপর হাত রাখবেন না বা অসভ্য মুখ করবেন না। বিনীতভাবে কেউ শেষ করার জন্য অপেক্ষা করুন, তারপরে বিষয়টি পরিবর্তন করুন।
   • সুন্দর হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনাকে নিজের উপর দিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন যা আপনাকে অস্বস্তি করে তোলে, তবে ক্ষমা চাওয়া এবং চলে যাওয়া ঠিক okay
5. নম্র ব্যবহার কর. সর্বদা "দয়া করে", "আপনাকে ধন্যবাদ" এবং "আপনাকে স্বাগতম" বলুন। ধৈর্যশীল, পর্যবেক্ষক এবং বিবেচ্য হন। আপনি জানতে চান না এমনগুলি সহ অন্যকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন।
   • "পদক্ষেপ সরান!" এর পরিবর্তে সর্বদা "ক্ষমা" বলতে ভুলবেন না যদি কেউ পথে যায় লোকেরা এমন এক দ্বারস্থ নয় যা আপনি কেবল নিজের পা মুছেন, তারা জীবন্ত মানুষ, ঠিক আপনার মতো। যদি আপনি শ্রদ্ধা প্রদর্শন করেন তবে অন্য ব্যক্তি আপনাকেও শ্রদ্ধা করবে।
   • আপনি যদি সরকারী পরিবহনে ভ্রমণ করছেন এবং কোনও বয়স্ক ব্যক্তি, প্রতিবন্ধী ব্যক্তি বা গর্ভবতী মহিলা যাত্রা করছেন, দয়া করে আপনার আসনটি প্রস্তাব করুন। এটি করা একটি দুর্দান্ত জিনিস।
   • আপনি যদি দেখেন যে কেউ তাদের ফেলে আসা কিছু বাছাই করতে সহায়তা ব্যবহার করতে পারে বা উচ্চ শেল্ফের কারণে কেউ যদি কিছুতে পৌঁছতে না পারে তবে সহায়তা করুন।
6. প্রাণীদের সাথেও সুন্দর হতে ভুলবেন না। আপনি যদি সত্যিই সুন্দর মানুষ হতে চান তবে আপনাকে প্রাণীদের প্রতিও সদয় হতে হবে। তাদের জ্বালাতন করবেন না বা তাদেরকে ছোট রোবট হিসাবে দেখবেন না যা আপনি চান তা করতে পারেন। অন্যান্য জীবন্ত জিনিসের মতো প্রাণীও শ্রদ্ধার প্রাপ্য।
   • কখনই কোনও প্রাণী আঘাত বা আঘাত করবেন না, তা সে আপনার পোষা প্রাণী, অন্য কারও বা বন্য প্রাণী হোক।
   • মজা করার জন্য কোনও প্রাণীকে জ্বালাতন করবেন না। এটি পোকামাকড়, মাকড়সা, ইঁদুর, পাখি, মাছ বা আপনি যে সমস্ত সমালোচকদের সামনে এসেছেন তাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
   • আপনি যদি আপনার বাড়িতে কোনও পোকামাকড় বা বাগ দেখতে পান তবে এটি একটি মানবিক উপায়ে বের করার চেষ্টা করুন, বা এটি কীটপতঙ্গ হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করুন।

পার্ট 2 এর 2: পরিচিতদের থেকে ভাল হচ্ছে

1. ইতিবাচক হও. আপনার বন্ধুরা যদি আপনার কাছ থেকে পরামর্শ চান বা কেবল চ্যাট করতে চান তবে নেতিবাচক বা সমালোচনা করবেন না। পরিস্থিতি সম্পর্কে ইতিবাচক থাকুন। তাকে উত্সাহিত করুন একটি পরিস্থিতির সর্বদা দুটি পক্ষ থাকে: ইতিবাচক এবং নেতিবাচক। সুন্দর মানুষ উজ্জ্বল পক্ষের জিনিসগুলি দেখতে একে অপরকে সহায়তা করে।
   • আপনার বন্ধুদের তারা যা করেছে তার জন্য প্রশংসা করুন। আপনার বন্ধু যদি কোনও পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয় বা কোনও প্রতিযোগিতায় জয়ী হয়, তবে তাকে অভিনন্দন জানাই!
   • আপনার বন্ধুদের প্রশংসা করুন। যদি আপনার কোনও বন্ধু থাকে যা তার চুল পছন্দ করে না তবে তাদের বলুন যে আপনি এটি সুন্দর বলে মনে করেন বা তার সুন্দর হাসির প্রশংসা করেন।
   • কখনও কখনও লোকেরা নেতিবাচক বাষ্প ছেড়ে দিতে হবে। অতিরিক্ত খুশি না হয়ে আপনি ইতিবাচক এবং সুন্দর হতে পারেন; আপনার উত্সাহদানের শৈলীর সাথে আপনার বন্ধু কী বলার চেষ্টা করছে তা মেলে তা নিশ্চিত করুন।
2. ভদ্র হও. আপনি কি আলাদা বা "অদ্ভুত" লোকদের সম্পর্কে কিছুটা লজ্জা পেতে চান? আপনি অন্য লোকদের চেয়ে ভাল আছেন তা ভাবা মোটেও ভাল নয়। প্রত্যেকেই আলাদা, এবং প্রত্যেকেরই নিজস্ব সমস্যা রয়েছে, তবে একে অপরের সাথে সুন্দর হওয়া প্রত্যেকের জীবনকে আরও মজাদার করে তোলে। প্রত্যেকে সমান, এবং কেবলমাত্র আপনি কত মহান তা প্রশংসা করা অন্যকে কম যোগ্য মনে করবে।
   • দাম্ভিকতা করবেন না এবং সেরা অনুভব করবেন না। আপনি যখন দুর্দান্ত কিছু অর্জন করেছেন, আপনি এটি নিয়ে গর্বিত হতে পারেন - তবে সেই লোকটিকে ভুলে যাবেন না যারা আপনাকে এ পর্যন্ত পেতে সহায়তা করেছিল।
   • যতক্ষণ না আপনি অন্যদের সত্যই জানেন সেগুলি বিচার করবেন না। লোকেরা কীভাবে দেখায় বা কথা বলে তার উপর নির্ভর করে তাদের সম্পর্কে ধারণা করবেন না। উপলব্ধি করুন যে প্রথম ছাপ সর্বদা সত্য প্রকাশ করে না।
3. আন্তরিক হও. কিছু অর্জনের জন্য কেবল সুন্দর হতে হবে না। আপনি যদি পছন্দসই চিকিত্সা করার জন্য কেবল সুন্দর হয়ে থাকেন তবে এটি আসলে চমৎকারের সম্পূর্ণ বিপরীত - এটি বিভ্রান্তিকর, অতিমাত্রায় এবং মানে। সুন্দর হোন কারণ পরবর্তীতে আপনি আপনার জীবনের দিকে ফিরে তাকাতে চান এবং তারপরে দেখুন যে যাই ঘটুক না কেন আপনি একজন সুন্দর মানুষ ছিলেন। আপনি হতে চান বলে মনে হয় কারণ সুন্দর হন।
4. আপনার দুটি মুখ না রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। অন্য লোকের বিষয়ে কথা বলবেন না বা হতাশ হবেন না। সুন্দর হয়ে আপনি মানুষের বিশ্বাস অর্জন করতে পারেন, এবং তাদের পিছনে পিছনে কথা বলার ফলে সেই বিশ্বাসের ক্ষতি হবে। আপনি পছন্দ করেন না এমন ব্যক্তিদের সম্পর্কে গসিপ করবেন না। এটি আপনার কর্মের পক্ষে খারাপ এবং এটি আপনাকে পৃষ্ঠের উপর এবং সুন্দর করে তোলে না।
5. আপনার দিনগুলিকে দয়া করে ছোট ছোট কাজ করুন। আপনি যেমন জানেন না এমন কোনও শিক্ষকের জন্য দরজা খোলা রাখা বা হেসে ফেলার মতো এই ছোট্ট, জাগতিক জিনিসগুলি আপনার পক্ষে সর্বদা ভাল না - এগুলি খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় না, তবে এই জাতীয় জিনিসগুলি আপনাকে একজন दयाশীল ব্যক্তি করে তোলে।
6. বৈষম্য করবেন না। সবার সাথে সুন্দর থাকুন। আপনি যদি আপনার বন্ধু এবং শিক্ষকদের কাছে সুন্দর হন তবে আপনি যাদের শান্ত মনে করেন না তাদের পক্ষে না, আপনি নিজের মতো দেখেন না।

অংশ 3 এর 3: আপনি পছন্দ করেন লোকেদের জন্য দুর্দান্ত

1. আপনার সাহায্য প্রস্তাব। যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার কাজ করা প্রয়োজন এমন সমস্ত কাজ করতে আপনার বাবা বা বাবা খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছেন, তবে আপনার সহায়তার প্রস্তাব দিন। আপনার কাছে শক্তি এবং সময় থাকলে অন্যকে নিজের উপরে রাখুন। আপনার সদয় কাজগুলি শেষ পর্যন্ত পুরস্কৃত হবে, তাই স্বার্থপর হবে না।
   • কেউ আপনাকে সাহায্য চাইতে বলার অপেক্ষা রাখবেন না। কেউ সাহায্য কখন ব্যবহার করতে পারে তা অনুমান করতে শিখুন।
   • সহায়তার সৃজনশীল উপায়গুলি সন্ধান করুন! আপনার ভাইকে তার বাড়ির কাজটিতে সহায়তা করুন, একটি নতুন প্রকল্পের জন্য আপনার স্ত্রীর ধারণা শুনুন, পুরো পরিবারের জন্য প্রাতঃরাশ তৈরি করুন, কুকুরটি হাঁটাবেন, আপনার বোনকে স্কুলে নিয়ে যান এবং আরও অনেক কিছু।
2. ভাগ করতে শিখুন। ভাগ করে নেওয়ার অর্থ আপনার ছোট বোনকে উপহার দেওয়ার জন্য আপনার মিষ্টান্নটি অর্ধেকভাগ করা বা এটির অর্থ আপনার সময়, স্থান বা বুদ্ধিমান শব্দগুলির মতো আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু ছেড়ে দেওয়া উচিত। উদার হওয়া ভাল থাকার একটি অংশ। আপনি যা দেবেন তার চেয়ে বেশি না নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনি যদি পারেন তবে যা নেন তার চেয়ে বেশি দিন।
3. বিশ্বাসযোগ্য হন। পরিবারের সদস্যদের এবং আপনার পছন্দ অন্যদের সাথে সুন্দর হওয়ার একটি উপায় যখন তাদের আপনার প্রয়োজন হয় সেখানে উপস্থিত হওয়া। ইমেলগুলিতে জবাব দিন, কেউ ফোন করলে ফোনটির উত্তর দিন, অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করবেন না, এবং কেউ যখন আপনাকে কিছু বলতে চান তখন শোনার জন্য কিছুটা সময় নিন।
   • যদি কেউ কোনও বার্তা ছেড়ে যায় তবে দ্রুত ফোন করুন। কাউকে দিনের জন্য অপেক্ষা করা ভাল না not
   • আপনি যদি কোথাও যাওয়ার প্রতিশ্রুতি দেন, তবে যান। আপনি যখন বলবেন আপনি কিছু করবেন, এটি করুন। যদি আপনি বাতিল করতে থাকেন তবে লোকেরা আপনার মধ্যে থাকা আস্থার ক্ষতি করে, এবং এটি সুন্দর নয়। ভাল বন্ধু হও।
4. নেতিবাচক আচরণের উপরে দাঁড়ানো। আপনি নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পাবেন যেখানে আপনার দয়া পরীক্ষা করা হয়। এমনকি আপনি পছন্দ করেন এমন লোকেরাও অদ্ভুত, বিচারযোগ্য, স্বার্থপর বা মধুর হতে পারে। তাদের স্তরের দিকে ঝুঁকবেন না। বলতে চাইলে সুন্দর থেকে যান না, কারণ আপনার ধৈর্য পরীক্ষা করা হবে।
   • যদি আপনার ভাইবোন কোনও যুক্তি উস্কে দেওয়ার চেষ্টা করছে তবে এটিকে আরও বাড়তে দিন না। শান্ত থাকুন এবং গড় বলতে অস্বীকার করুন use
   • যদি আপনি ক্রোধ বোধ করেন এবং আপনার মনে হয় যে আপনি নির্দোষ হচ্ছেন, তবে নিজের রাগকে অন্যরকমভাবে প্রকাশ করুন। এক দৌড়ে যান, আপনার বালিশটি ভেঙে ফেলুন বা কম্পিউটার গেম খেলুন। আপনি নিজের আচরণ ও ক্রিয়াকলাপের নিয়ন্ত্রণে আছেন।

পরামর্শ

• প্রতিদিন কিছু সুন্দর করার চেষ্টা করুন। নামবিহীন বা না। এটি আপনাকে একটি ভাল মেজাজে রাখে এবং অন্য কারও দিনকে আলোকিত করে। আপনি খুশি হলে সুন্দর হওয়া এত সহজ।
• যখন কেউ ভুল করে বা তাদের ভুলগুলি খুব শক্ত করে দেখায় তখন হাসবেন না। আপনি অবশ্যই একটি রসিকতা করতে পারেন, তবে আপনার সাধারণ জ্ঞানটি ব্যবহার করতে পারেন; প্রথমে আপনি যা বলতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এমন ভাববেন না যে অন্যরকম কিছু আপনার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হবে না।
• নিজের মানদণ্ডে অন্যের বিচার করবেন না, কারণ আপনার পক্ষে যা সঠিক তা অন্য কারও পক্ষে সঠিক হতে হবে না।
• অকেজো জিনিস নিয়ে তর্ক করবেন না। এটি এক সাথে কাজ করার চেষ্টা করুন, বা আপনার পিতামাতাকে বলুন।
• আপনি যতই রাগান্বিত হোন না কেন, অন্যকে অপমান করবেন না।
• লোকেরা যতই আলাদা দেখায় না কেন, পরিবার বা বন্ধু হিসাবে সর্বদা আচরণ করুন।
• সর্বদা সুন্দর থাকুন। আপনি চিকিত্সা করা চাই হিসাবে অন্যদের আচরণ।
• আপনি যার সাথে কথা বলছেন তাকে আপত্তিজনক কিছু বলবেন না।
• বন্ধুরা যদি আপনাকে ভাল না করে, এখনই রাগ করবেন না! বসে বসে জিজ্ঞাসা করুন কী চলছে।
• আপনি যদি কাউকে একা বসে থাকতে দেখেন তবে বসুন এবং তাদের জানার চেষ্টা করুন।
• অন্য মানুষের অনুভূতি বিবেচনা করার চেষ্টা করুন।

সতর্কতা

• আপনার সুন্দর হওয়া উচিত, আপনার ডোরমেট হওয়া উচিত নয়। সামঞ্জস্য করা ভাল, তবে নিশ্চিত হন যে অন্যরা আপনার সাথে সুবিচার করে treat নিজের বা অন্যের জন্য লেগে থাকতে ভয় পাবেন না। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অন্য কারও বিষয়ে বিবেচ্য, তবে তিনি আপনাকে সম্মান করেন না, তবে শ্রদ্ধার সাথে যোগাযোগটি বন্ধ করে দিন এবং বেরিয়ে আসুন।
• আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে "কারও চেহারা কেমন তা বিবেচ্য নয়, কারও ভিতরটি কেমন।" এটি আংশিক সত্য, তবে প্রথম ছাপটি প্রায়শই স্থায়ী হয়। আপনি যদি সত্যিই প্রথম নির্দোষ হন তবে লোকেরা আপনাকে এভাবে স্মরণ করে। আপনি এখনই চমৎকার অভিনয় করলে লোকেরা আপনাকে একজন সুন্দর এবং সৎ ব্যক্তি হিসাবে স্মরণ করবে।
• আপনার মুখোমুখি লড়াই হয়েছে এমন কাউকে হাসতে বা হ্যালো বলতে সাবধান হন Be এটি ভুল বোঝাবুঝি হতে পারে এবং সে ভাবতে পারে যে আপনি ব্যঙ্গাত্মক হয়ে উঠছেন এবং একটি খারাপ মন্তব্য করেছেন।
• খুব সুন্দর মনে হচ্ছে না সাবধান; কিছু মানুষ এটি বিশ্বাস করে না।