কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: চুলের যত্নের রুটিন শিখিয়ে দিন
• পদ্ধতি 2 এর 2: আরও পরিমাণের জন্য আপনার চুল স্টাইল করুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের যত্ন নিন
• পরামর্শ

একজন ব্যক্তির চুলের সামগ্রিক উপস্থিতিতে - ইতিবাচক বা নেতিবাচক - এর একটি বড় প্রভাব পড়তে পারে। ভাগ্যক্রমে, আপনার চুলে ভলিউম যোগ করা বেশ সহজ এবং দিনে কয়েক মিনিট সময় লাগে। সঠিক যত্ন এবং রক্ষণাবেক্ষণ এবং মউসের মতো স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করে আপনার চুলের আয়তন বাড়ানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি একটি ভলিউম শ্যাম্পু ব্যবহার করে বা চুলের দৈর্ঘ্য বা শৈলীর পরিমাণ আরও বাড়িয়ে ভলিউম যুক্ত করতে আপনার চুলগুলিতে ভলিউম যুক্ত করতে পারেন।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: চুলের যত্নের রুটিন শিখিয়ে দিন

1. চুল বাড়ান আপনি কতটা পণ্য রেখেছেন তা ছোট চুলের আয়তন বাড়ানো কঠিন, কারণ ছোট চুল তোলা এবং আকার দেওয়া আরও কঠিন। আপনি যদি চুলের আয়তন বাড়ানোর চেষ্টা করছেন তবে আপনার চুল কমপক্ষে 2-5 সেমি বাড়তে দিন। এই অতিরিক্ত দৈর্ঘ্য আপনাকে শৈলীতে আরও চুল দেয় এবং ভলিউম দেয় এবং আপনার চুলকে আরও অনন্য চেহারা দেয়।
   • লম্বা চুলের অর্থ এই নয় যে আপনি জঞ্জাল দেখাচ্ছে। আপনি পিছনে এবং দিকগুলি ছোট রাখতে পারেন এবং কেবল আপনার মাথার উপরে লম্বা চুল বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

পদ্ধতি 2 এর 2: আরও পরিমাণের জন্য আপনার চুল স্টাইল করুন

1. চুল শক্ত করে তোলে এমন জেল পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন। যদি কোনও ভলিউমাইজিং স্টাইলিং পণ্য আপনার চুলগুলিকে "টুকরো টুকরো" বা "শক্ত" মনে করে তবে এটি সম্ভবত ভলিউম যুক্ত করার পক্ষে আদর্শ নয়। স্টাইলিং পণ্য ব্যবহারের পরে আপনার চুলগুলি যত বেশি নমনীয় হয়, এটি আরও বেশি পরিমাণে দেওয়ার ক্ষেত্রে এটি আরও কার্যকর।
2. আরও ভলিউমের জন্য প্রতিদিন একটি পরিমিত পরিমাণ স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করুন। জেলস, মৌসেস, মোমস এবং স্প্রে ভলিউম বাড়াতে সহায়তা করার পরে, এর প্রভাবগুলি অস্থায়ী। সর্বাধিক কার্যকরভাবে আপনার চুল আরও পরিমাণে দেওয়ার জন্য আপনাকে এগুলি ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করা উচিত।
   • ভলিউম পণ্য প্রয়োগের জন্য লেবেলের প্রস্তাবনাগুলি অনুসরণ করা ভাল। লেবেলে প্রস্তাবিত পণ্যের পরিমাণ ব্যবহার করুন।
3. আপনার চুলগুলি স্টাইল করতে আপনার হাত ব্যবহার করুন। আপনার চুল আঁচড়ান না কারণ আঁচড়ানো আপনার চুলের পরিমাণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ভলিউমের দিক থেকে সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার হাত ব্যবহার করুন।
   • চিরুনিগুলি প্রায়শই চুলের গোড়ায় টান দেয় এবং চুলকে একটি অস্বাভাবিক দিকে টেনে আনতে পারে, মাথার ত্বকের বৃহত অঞ্চলগুলি প্রকাশ করে।
4. আপনার উপযোগী এমন চেহারা খুঁজে পেতে আপনার চুলকে বিভিন্নভাবে স্টাইল করুন। আপনার চুলের স্টাইলটি ভলিউম সর্বাধিক করে তোলা প্রায়শই একটি পরীক্ষা এবং ত্রুটি প্রক্রিয়া। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী কাজ করে তা দেখতে বিভিন্ন কৌশল চেষ্টা করে কিছু সময় ব্যয় করুন। উদাহরণস্বরূপ, ভলিউমাইজার প্রয়োগ করার সময় আপনার হাত দিয়ে চুল চালিয়ে নিন বা আপনি যে পরিমাণ পণ্য ব্যবহার করছেন তা পরিবর্তন করুন।
   • আপনার যদি প্রাকৃতিকভাবে কোঁকড়ানো বা avyেউকানা চুল থাকে তবে আপনার চুলকে যতটা সম্ভব ভলিউম দেওয়ার জন্য আঙ্গুল দিয়ে কার্লস এবং তরঙ্গগুলি ভাগ করার চেষ্টা করুন। প্রতিটি চুলকে পূর্ণ দেখানোর জন্য দুই থেকে চার বার কার্ল করুন।
   • স্টাইলিং পণ্যগুলি আপনার চুলের উপরে সমানভাবে বিতরণ করার চেষ্টা করুন: শীর্ষ, সামনের, পিছনে এবং পাশগুলি। এটি নিশ্চিত করা উচিত যে স্টাইলিং পণ্য প্রয়োগ করা আপনার চুলকে প্রাকৃতিকভাবে ঘন দেখায় (এবং পণ্যটির সাথে ওভারসেট্রেটেড নয়)।

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের যত্ন নিন

1. আপনার মাথার ত্বকে রোদে পোড়া এড়িয়ে চলুন। এটি বহুল পরিচিত নয়, তবে আপনার মাথার শীর্ষে রোদ পোড়া আপনার চুলের আয়তনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। একটি সানবার্ন্ট স্ক্যাল্প চুল পড়ার কারণ ঘটায় যার ফলে কম পরিমাণে চুল পাতলা হয়। সুতরাং, আপনি যদি 20 বা 30 মিনিটের বেশি সময় রোদে থাকেন তবে একটি টুপি পরুন বা আপনার মাথার উপরে কিছু সানস্ক্রিন রাখুন।
   • আপনার মাথার শীর্ষটি পোড়াও চুলগুলি খাঁজ এবং পাতলা করে তুলবে, আপনার চুলের আয়তন হ্রাস করবে।
2. প্রতিদিন কোনও টাইট টুপি পরবেন না। অনেক পুরুষ প্রতিদিন বেসবল ক্যাপ, ক্যাপ বা কাউবয় টুপি পরেন। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি আপনার চুলের আয়তনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। টুপি পরা আপনার চুলকে সংকোচিত করতে পারে এবং এর আয়তন হ্রাস করতে পারে এবং আপনার মাথার ত্বকে রক্ত ​​প্রবাহও হ্রাস করতে পারে। এটি, পরিবর্তে, আপনার চুলের স্বাস্থ্য এবং আয়তনের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে।
   • প্রতিদিন একটি টাইট টুপি পরলে আপনার চুলের ফলিক্স ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং আপনার চুল পাতলা হতে পারে।
3. চুল বৃদ্ধি পণ্য ব্যবহার বিবেচনা করুন। আপনার চুলের আয়তন হ্রাস হওয়ার কারণগুলির একটি অংশ যদি আপনার চুল পাতলা হয়ে যায় তবে চুলের পরিমাণ বৃদ্ধির জন্য চুলের বৃদ্ধির পণ্য সবচেয়ে কার্যকর উপায় হতে পারে। আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন এবং দেখুন সে কী ধরণের চুলের বৃদ্ধির পণ্য প্রস্তাব দেয়। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই পণ্যগুলি চুল পড়া রোধ করার চেয়ে তাদের ক্ষতি বন্ধ করতে আরও কার্যকরভাবে কাজ করে, তাই সক্রিয় হয়ে উঠুন এবং আপনার চুল পাতলা শুরু হওয়ার সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
   • বাজারে চুলের সবচেয়ে জনপ্রিয় দুটি পণ্যই মিনোক্সিডিল এবং ফিনাস্টেরাইড (প্রোপেসিয়ার মতো পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়) ধারণ করে। মিনোক্সিডিল একটি টপিকাল লোশন এবং ফিনাস্টেরাইড বড়ি আকারে পাওয়া যায়।

পরামর্শ

• পাতলা চুল বংশগত বা বিকাশমান স্বাস্থ্যের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। প্রকৃতির চুল কমে যাওয়ার জন্য দায়ী করার আগে একটি চেকআপ নিন এবং নিশ্চিত করুন যে চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার মতো কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা নেই।
• চুল কতটা পাতলা তার উপর নির্ভর করে কাঙ্ক্ষিত চেহারাটি অর্জনের জন্য একাধিক কৌশল ব্যবহার করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, হেয়ারস্প্রেয়ের সাথে একটি ভলিউম শ্যাম্পুর ব্যবহারের সংমিশ্রণটি আদর্শ সংমিশ্রণ হতে পারে। আপনি আপনার পরিস্থিতির জন্য সর্বোত্তম সামগ্রিক পদ্ধতির সন্ধান না করা পর্যন্ত বিভিন্ন সংমিশ্রনের সাথে পরীক্ষা করুন।
• আপনার চুল পড়া যদি বংশগত সমস্যা হয় তবে একটি শৃঙ্খলা পরা বিবেচনা করুন।