লেখক:
Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ:
4 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- 3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার সঙ্গীকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন
- 3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার যত্ন নেওয়া অংশীদারকে দেখান
- 3 এর 3 পদ্ধতি: রোম্যান্স এবং আপনার যৌনজীবনকে বজায় রাখুন
- পরামর্শ
মহান ব্যক্তি হওয়ার জন্য কোনও আকারের-ফিট-সব সূত্র নেই। প্রতিটি সঙ্গী এবং বিবাহ পৃথক হয়। তবে কিছু সাধারণ সমস্যা রয়েছে যা অনেক দম্পতিদের মুখোমুখি হয় এবং দুর্দান্ত অংশীদার হওয়া আপনি এই সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারেন কিনা তার উপর নির্ভর করে। সাধারণভাবে, এর অর্থ হ'ল আপনি আপনার সঙ্গীকে প্রেমের সাথে আচরণ করবেন, একসাথে বেড়ে উঠবেন এবং যোগাযোগের লাইনগুলি উন্মুক্ত রাখবেন।
পদক্ষেপ
3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার সঙ্গীকে শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন
সৎ হও আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে। পরিপক্ক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সততা হ'ল সেরা নীতি। এটি কঠিন হতে পারে, তবে সত্য সম্পর্ককে দমিয়ে রাখতে সহায়তা করে না। যদি কিছু ভুল হয় তবে আমাদের জানান, অন্যথায় অন্য ব্যক্তিটি আপনার মতের উপর নির্ভর করবে না। - একটি বিকল্প প্রস্তাব এবং এটি একটি ইতিবাচক মন্তব্য লিঙ্ক। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি জিজ্ঞেস করেন যে আপনি যদি তার পোশাক পছন্দ করেন তবে তাদের বলুন এটি দেখতে ভাল লাগছে তবে নীলটি আপনার প্রিয় কারণ তারা তার চোখ পপ করে।
- একইসাথে সততা এবং সুন্দর হওয়া সর্বদা সহজ নাও হতে পারে, সুতরাং কীভাবে প্রতিক্রিয়া স্যান্ডউইচ দিতে হয় তা শিখতে মনোনিবেশ করুন এবং আপনি আরও অনেক ভাল হবেন।
আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করুন। সম্পর্ক চলতে থাকায় একে অপরের সাথে কম-বেশি যোগাযোগ করার লোভনীয় হতে পারে।এই আবেগ প্রতিরোধ করুন এবং আপনার অনুভূতি, দৈনন্দিন উদ্বেগ এবং আর্থিক সম্পর্কে খোলা থাকুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আসলে শুনছেন, কেবল এখনই কথা বলার পালা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। আপনার উপস্থিতি দিয়ে এটি পরিষ্কার করুন যে আপনার অংশীদার আপনাকে সবকিছু বলতে পারে। - আপনার সঙ্গীকে কী ভাবছেন তা বলুন এবং অনুমান করবেন না যে সে আপনার মন পড়তে পারে। যখন আপনি ভাবছেন যে সে দেখতে সুন্দর দেখাচ্ছে, তাকে বলুন। যখন আপনি নিজেকে নিজেকে ভাগ্যবান মনে করেন, তখন তাকে বলুন। আপনার মতোই, তিনি শুনতেও পছন্দ করেছেন যে তিনি প্রশংসা পেয়েছেন।
- আপনার যদি এমন সমস্যা থাকে যা আপনার মেজাজকে নষ্ট করে দিচ্ছে (কর্মক্ষেত্রে একটি অফ দিনের মতো) তবে নিশ্চিত হন যে তিনি সমস্যার কারণগুলি এবং আপনার মেজাজটি জানেন। এইভাবে, আপনি কেবল চঞ্চল এবং মুডি ব্যক্তিরূপে আসেন না।
আপনার বাড়ির কাজের অংশটি করুন। খাওয়ার পরে এবং আপনি যখন কাজ থেকে বা কোনও দর্শন থেকে বাড়ি আসবেন তখন পরিষ্কার করুন। আপনার সঙ্গী আপনাকে বাড়ির কাজের অংশটি করতে বলবেন না। নাহলে সে ভয়েনার মতো অনুভব করতে চলেছে এবং এটি কখনও ভাল নয়। আপনার স্ত্রী আপনার সঙ্গী, পিতা বা মাতা বা যত্নশীল নয়। তাকে দেখান যে তিনি কাজ শেষ করতে আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন। - আপনার পরিবারের অংশ যেমন ডিশ ধোয়া, ভ্যাকুয়ামিং এবং ধূলিকণা করুন ing আপনার অংশীদারটি লক্ষ্য করবে যে আপনি যে বাড়িতে ভাগ করেন সে সম্পর্কে আপনার সুস্পষ্ট আগ্রহ আছে এবং আপনি উভয়ের উপভোগ করার জন্য একটি পালিশ পরিবেশ তৈরি করতে আপনি গর্বিত।
আপনার কর্মের জন্য দায়িত্ব নিন. আপনার সঙ্গীকে দেখানোর এই দুর্দান্ত উপায় যে আপনার মানসিক পরিপক্কতা রয়েছে এবং ভাল বা খারাপ আপনার নিজের কাজের জন্য দায়বদ্ধ হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট পরিপক্ক। দায়িত্বশীল ব্যক্তিরা তাদের বাধ্যবাধকতার সাথে লেগে থাকে, তাদের কর্তব্য গ্রহণ করে এবং তারা যে ক্ষতির কারণ হয়, debtsণ এবং দাবিগুলির জন্য দায়বদ্ধ বলে মনে করে। - উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গী যদি জানতে পারে যে আপনি তার পিছনে পিছনে তাকে সমালোচনা করেছেন, তবে কোনও অজুহাত বানাবেন না বা ঘটেছে তা অস্বীকার করবেন না। এর মতো কিছু বলুন, "সত্য যে আমি আপনার সম্পর্কে সেগুলি বলেছিলাম এবং আমি দুঃখিত। পরের বার যখন আপনি কিছু করেছেন সম্পর্কে খারাপ লাগবে, আমি প্রথমে এটি আপনার সাথে আলোচনা করব।
আপনার সঙ্গীকে একদিকে ঠেলে দেবেন না। লোকেরা প্রায়শই এটি আপত্তিজনক মনে করে যখন তারা মনে করে যে তাদের অংশীদার তাদেরকে সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিকৃষ্ট হিসাবে বিবেচনা করছে। প্রচুর লোক জেনে গেছে যে যখন অংশীদার তাদের বিরত রাখার চেষ্টা করে তখন মনোযোগ পাওয়ার একমাত্র উপায় হ'ল অংশীদার অবশেষে না দেয় এবং তাদের দিকে মনোযোগ না দেয় যতক্ষণ না তা বিরক্ত না হয় more - লোকেরা যখন মনে করে যে তাদের যত্ন নেওয়া লোকেরা তাদের এড়িয়ে চলেছে, তারা উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে বিশেষত যখন কেন এই ব্যাঘাত ঘটেছে সে সম্পর্কে কোনও ব্যাখ্যা না দিয়ে।
- যদি আপনি জানেন যে আপনার মেজাজ আপনাকে অত্যধিক প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তবে কেবল বলুন, "আমি এখনই খুব বিরক্ত হয়েছি" " আমি কিছুটা ঠাণ্ডা হয়ে যাওয়ার পরে কি আমরা এই বিষয়ে কথা বলতে পারি? "
আপনার সঙ্গীর প্রতি অসম্মান বা কটাক্ষ করাবেন না। অসম্মান এবং কটূক্তি একটি সম্পর্কের বিষাক্ত করতে পারে। যদি আপনার সঙ্গী এমন কিছু করছেন যা সত্যিই আপনাকে সুখী করে না তবে উচ্চতর মনোভাব গ্রহণ করবেন না, তা যতই সূক্ষ্ম হোক না কেন। ক্ষণিকের গ্রিন, ঘৃণার দীর্ঘশ্বাস বা আপনার চোখ ঘূর্ণায়মান এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের অঙ্গভঙ্গিগুলি আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ মনে হলেও সমর্থন, শ্রদ্ধা এবং বিশ্বাসের গভীর অভাব দেখায়, বিশেষত যদি এটি আরও দীর্ঘকাল ধরে অব্যাহত থাকে। - আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি স্বাভাবিকভাবে যেভাবে আচরণ করেন সেগুলি একজন ব্যক্তি হিসাবে তাদের বৈধতা দেওয়া উচিত, এমনকি যদি আপনি তার সাথে বোঝেন না বা একমত হন না।
- যদি আপনি আপনার বাচ্চাদের সামনে আপনার সঙ্গীর প্রতি অসম্মানজনক আচরণ করেন তবে তারা অনুভব করবেন যে এটি তার সাথে আচরণ করার আইনী উপায়।
3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার যত্ন নেওয়া অংশীদারকে দেখান
আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনার সঙ্গীকে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার দিন। আপনি সেই ব্যক্তির সাথে আপনার জীবন কাটাতে চান: তাকে তার মতো আচরণ করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন এবং অন্যটি ছাড়াই আপনি কোন সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন এবং কোন সিদ্ধান্তগুলি একেবারে আলোচনা করা হয়েছে সে সম্পর্কে আপনার প্রত্যাশা পরিষ্কারভাবে উল্লেখ করুন। সন্দেহ হলে, আপনার সঙ্গীর কাছে এটি স্পষ্ট করতে তার মতামত জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি তার ইনপুটটির প্রশংসা করেন। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি জানেন যে আপনার সঙ্গী রান্না করছে এবং কোনও বন্ধু আপনাকে একসাথে পাবের সাথে সুখী সময়ে যেতে বলে, এরকম কিছু বলুন, next next আমি পরের বার যাব, তবে আমি ঠিক সময়ে ঘরে ফিরে যেতে রাজি হয়েছি are আজ রাতের খাবারের জন্য। '
তার বৃহত্তম সমর্থক হন। আপনার অংশীদার সর্বদা গণ্য করতে পারেন এমন একজন হন। যখন সে দীর্ঘ দিন কাটাবে তখন তার জন্য থাক। আপনার সঙ্গীর কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং যখন তিনি লড়াই করছেন তখন তাকে উত্সাহিত করুন। এর মতো কিছু বলুন, `` আমি দুঃখিত যে আপনি কর্মক্ষেত্রে মোটামুটি দিন কাটিয়েছিলেন, তবে আমি জানি আপনি নিজের কাজের ক্ষেত্রে সত্যিই ভাল এবং আপনি কীভাবে কোনও কাজে যুক্ত হন তা আমি পছন্দ করি '' 'আপনি আপনার সঙ্গীকে তার প্রশংসা করে সমর্থনও করতে পারেন পারস্পরিক বন্ধুদের। - আপনি যদি তার অনুভূতিতে আঘাত করে থাকেন, যদিও আপনি এর অর্থ না দিয়েছিলেন, বলুন আপনি দুঃখিত এবং স্নেহ প্রদর্শন করুন। এটি অবশ্যই জেনুইন! এটির অর্থ না দিয়ে দুঃখিত বলে বলার চেয়ে খারাপ আর কিছু নেই।
আপনার সম্পর্কের যত্ন নিন। সম্পর্কগুলি মজাদার এবং ফলপ্রসূ হয় তবে এগুলিও কঠিন হতে পারে এবং প্রচুর পরিশ্রম করতে পারে। আপনার সঙ্গী, আপনার সম্পর্ক এবং পরিবারের যত্ন নেওয়ার জন্য সময় এবং শক্তি বিনিয়োগ করুন। আপনার সঙ্গী বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া, কাজ করা বা তার জীবনের অন্যান্য দিকগুলি নিয়ে অভিভূত হতে পারেন। সে যা যা করছে তা তাকে সমর্থন করুন। - পরিবারের সহায়তা; তার প্রিয় খাবার রান্না করুন বা তার প্রিয় পানীয় তৈরি করুন। বাচ্চাদের এবং পরিবারের (যেমন থালা রান্না করা) সাহায্য করুন।
জিনিসকে কাজ করতে আপনি কী করতে পারেন তা আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন। একজন মহান ব্যক্তি তার অংশীদারকেও জিজ্ঞাসা করবেন যে তার যদি প্রয়োজন হয় যে আপনি ইতিমধ্যে সাক্ষাত করছেন না, বা তিনি যদি চান যে আপনি এখনকার চেয়ে আলাদাভাবে সম্পর্কের জন্য অবদান রাখতে চান। আপনার প্রেম অনুভব করতে তার কী প্রয়োজন তা জিজ্ঞাসা করুন। এর মতো কিছু বলুন, "আমি মনে করি আমরা ইদানীং সত্যিই ভালো করছি। আমি কী করতে পারি এমন অন্যান্য জিনিস বা আমাদের বিবাহে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য উপায় রয়েছে? " - আপনার সঙ্গীর যদি আপনার কাছ থেকে প্রশংসা দরকার হয় তবে এই শিল্পকে আয়ত্ত করুন। যদি সে আপনাকে সময়মতো বাড়িতে চায় তবে সময় মতো থাকুন। এবং যদি আপনি জানেন যে আপনি পরবর্তী দিন পর্যন্ত বাড়িতে থাকবেন না, তাকে কল করুন এবং তাকে জানান।
- যদি আপনার অংশীদার চান যে আপনি বাচ্চাদের তাদের বাড়ির কাজটি করতে সহায়তা করেন তবে বন্ধুদের সাথে বারে যাওয়ার পরিবর্তে এর জন্য সময় দিন।
3 এর 3 পদ্ধতি: রোম্যান্স এবং আপনার যৌনজীবনকে বজায় রাখুন
এটি নিয়মিত যত্ন নিন রোম্যান্স আপনার সম্পর্ক "রোম্যান্স" বলতে এখানে যা বোঝায় তা ব্যক্তি থেকে আলাদা হয়ে যায় তবে এর মূল ভিত্তিতে রোম্যান্সের অর্থ একটি অর্থবহ, তবুও অপ্রত্যাশিতভাবে স্নেহ প্রকাশ করা জড়িত। রোম্যান্সের একটি আসল অভিনয় সৃজনশীলতা এবং আন্তরিকতার জন্য কল করে, প্রায়শই প্রেম দ্বারা অনুপ্রাণিত হয় (এর উপস্থিতি বা সম্ভাবনা)। আপনার সম্পর্কের শুরুতে উত্তেজনা ফিরে পান। - উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীর সাথে সে যেমন অবিবাহিত, তেমন আচরণ করুন যেমন আপনি তার স্নেহ ও বিশ্বাস জয়ের চেষ্টা করছেন। রোম্যান্সের বিপরীতটি নেওয়া উচিত। কেউই সে "ক্যাচ" বলে মনে করতে চায় না এবং এটিই এর শেষ।
- আপনি কাউকে ভালবাসেন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আপনি খুশি তা বলার লক্ষ লক্ষ উপায় রয়েছে। ফুল কিনুন, একটি খাবার রান্না করুন বা সপ্তাহান্তে দূরে তাকে অবাক করে দিন।
আপনার যৌনজীবন ধরে রাখুন। বছরগুলি যেতে যেতে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার যৌনজীবন রুটিন বা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এটির মোকাবিলার উপায়গুলি সম্পর্কে ভাবুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীকে সকালে সকালে বিদায় চুম্বন দিন যেন আপনি চলে যেতে চান না। এটি তাকে সারা দিন ধরে কিছু ভাবতে দেয়। বেডরুমে চেষ্টা করার জন্য নতুন ধারণা প্রস্তাব করুন বা আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন যে কোনও নতুন অভিনয়, খেলনা বা অবস্থান আছে কিনা সে চেষ্টা করতে চান। প্রথমে তার সন্তুষ্টি রাখতে ইচ্ছুক হন। - যৌনতা সম্পর্কে কথা বলুন, আপনার জন্য কী কাজ করে এবং কোনটি কার্যকর হয় না উভয় সম্পর্কে। সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য ঘনিষ্ঠতা (মানসিক এবং শারীরিক সান্নিধ্য) গুরুত্বপূর্ণ।
চমক হিসাবে উপহার দিন। জন্মদিন, ক্রিসমাস বা একটি বার্ষিকীর জন্য যে কেউ উপহার কিনতে পারেন। আপনি যখন শপিং করতে বাইরে যাচ্ছেন তখন তার সাথে মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং সে পছন্দ করতে পারে এমন কিছু জিনিস - এটি আপনার দামের পরিসীমাতে রয়েছে, তারপরে মনে রাখবেন এবং তাকে কমপক্ষে যখন এটি প্রত্যাশা করেন ঠিক তখনই তার সাথে তাকে অবাক করে দিন। বা কাজ থেকে বাড়ি থেকে কিছু আনুন এবং আপনি যখন দেখবেন তখন তাকে তার সম্পর্কে ভেবে দেখেছিলেন। - উপহারটি বড় বা ব্যয়বহুল হতে হবে না। আপনার পছন্দসই একটি বই কিনুন বা একটি দুর্দান্ত স্পর্শ হিসাবে তার প্রিয় ব্যান্ডের সাথে একটি সিডি কিনুন।
পরামর্শ
- আপনার সঙ্গীর জন্য সময় নিন। এর অর্থ একসাথে হাসা, কথা বলা, মজা করার জন্য। আপনি দুজন একসাথে যেখানেই থাকুন না কেন আপনার ভালো লাগবে তা দেখান।
- আপনার আর্থিক স্বপ্নগুলি একসাথে আলোচনা করুন এবং সেগুলি একসাথে অর্জনের জন্য পরিকল্পনাটি অনুসন্ধান করুন।
- আপনার অংশীদারকে সর্বজনীনভাবে প্রশংসা করুন (প্রদর্শন না করেই!), তবে আপনি যদি এমন কিছু লক্ষ্য করেন যার পক্ষে আপনি আরও সমালোচিত হন তবে আরও ব্যক্তিগত মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করুন।
- আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাহায্যের প্রশংসা করেন তবে "ধন্যবাদ" বলুন। এটি সহজ শোনায়, তবে এটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনার সঙ্গী যদি রাগান্বিত হন, শুনুন এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি তার রাগ বা হতাশার কারণগুলি বোঝার চেষ্টা করছেন তা দেখান। তিনি যদি আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত হন তবে আপনি কেন তা বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি আপনার স্ত্রীর ক্ষতি করেছেন বা রাগ করেছেন তা শুনতে আপনার পক্ষে খুব কঠিন, তবে আপনি যদি কিছু ভুল করে থাকেন তবে সাবধানতার সাথে শুনুন এবং আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন।
