কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 2 এর 1 পদ্ধতি: অন্য কাউকে সহায়তা করুন
• 2 এর 2 পদ্ধতি: নিজেকে সহায়তা করুন

দম বন্ধ করার অর্থ শ্বাসনালী ব্লক করা, বায়ুপ্রবাহ কেটে দেওয়া। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা শ্বাসনালীতে আটকে থাকা খাবার থেকে শ্বাসরোধ করে। খেলোয়াড়, কয়েন বা অন্য ছোট জিনিস গলা বা উইন্ড পাইপ পেলে শিশুরা দম বন্ধ করতে পারে। মারাত্মক অ্যালার্জির কারণে আপনি কোনও দুর্ঘটনা, অ্যালকোহল পান করা বা গলা ফোলা থেকেও দম বন্ধ করতে পারেন। প্রাথমিক চিকিত্সা ব্যতীত অক্সিজেনের অভাবে মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে, এমনকি শ্বাসকষ্ট থেকে মৃত্যুও হতে পারে। আপনি বা অন্য কেউ যদি দম বন্ধ করে দিচ্ছেন তবে সাহায্য করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধটি 1 বছরের বেশি বয়স্ক এবং শিশুদের নিয়ে। 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের বিভিন্ন প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজন।

পদক্ষেপ

2 এর 1 পদ্ধতি: অন্য কাউকে সহায়তা করুন

1. পরিস্থিতি মূল্যায়ন করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্যক্তি দম বন্ধ করছে এবং শ্বাসনালী আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ কিনা তা জানার চেষ্টা করুন। যদি শ্বাসনালী কেবল আংশিকভাবে অবরুদ্ধ থাকে তবে সেই ব্যক্তিকে কাশিতে আক্রান্ত করার চেষ্টা করুন যাতে সে নিজে থেকে এই ব্লকেজ পরিষ্কার করতে পারে।
   • আংশিক অবরুদ্ধ শ্বাসনালীর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যে ব্যক্তিটি এখনও কথা বলতে, কাঁদতে, কাশি করতে বা আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হতে পারে। বেশিরভাগ সময়, ব্যক্তি এখনও শ্বাস নিতে পারে, যদিও এটি কঠিন হতে পারে এবং মুখ ফ্যাকাশে হতে পারে।
   • অন্যদিকে সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ শ্বাসনালীযুক্ত ব্যক্তি কেউ কথা বলতে, কাঁদতে, কাশি করতে বা শ্বাস নিতে পারেন না। এই ব্যক্তি ইঙ্গিত করছেন যে সে / সে দম বন্ধ করছে (উদাহরণস্বরূপ, উভয় হাত দিয়ে গলা ধরে) এবং তার / তার ঠোঁট এবং / বা নখগুলি অক্সিজেনের অভাবে নীল হয়ে যেতে পারে।
2. অন্যকে জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি দম বন্ধ করছেন?" যদি ব্যক্তি এখনও মৌখিকভাবে উত্তর দিতে পারে তবে অপেক্ষা করুন। যে কেউ সত্যিকার অর্থে দম বন্ধ করছে সে কথা বলতে পারে না, তবে হ্যাঁ মাথা নাড়ে বা কাঁপবে। আপনার শ্বাসনালী কেবল আংশিকভাবে অবরুদ্ধ এমন ব্যক্তির পিছনে আপনি আঘাত করবেন না এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ঝুঁকি রয়েছে যে অবজেক্টটি শ্বাসনালীতে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করবে এবং সম্পূর্ণ বাধা সৃষ্টি করবে। যদি ব্যক্তি প্রতিক্রিয়া জানায়:
   • তারপরে তাকে নিশ্চিন্তে রাখুন। তাদের জানতে দিন যে আপনি সেখানে আছেন এবং প্রয়োজনে সহায়তা করতে পারেন।
   • অন্য ব্যক্তিকে কাশির জন্য উত্সাহিত করুন যাতে বাধা নিঃসরণ হয়। পিছনে আঘাত করবেন না।
   • পরিস্থিতির উপর নজর রাখুন এবং শ্বাসনালী সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ হয়ে পড়লে সহায়তা করতে প্রস্তুত হন।
3. প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করুন। যদি অন্য ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ শ্বাসনালী দিয়ে মারাত্মকভাবে দম বন্ধ হয়ে যায় এবং এখনও সচেতন হয় তবে তাদের প্রাথমিক চিকিত্সা করতে বলুন। সচেতন এমন কাউকে আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা জানাতে সর্বদা ভাল; তারপরে আপনার সহায়তা প্রয়োজন কিনা সে আপনাকে জানাতে পারে।
   • আপনি যদি কেবলমাত্র একজন অন্য ব্যক্তিকে সহায়তা করতে পারেন তবে 911 কল করার আগে প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করুন। অন্য কেউ উপস্থিত থাকলে তাকে সঙ্গে সঙ্গে 112 কল করুন।
4. পিঠে থাপ্পর মারল। নোট করুন যে নীচের নির্দেশাবলী বসে বা দাঁড়িয়ে কারও জন্য প্রযোজ্য।
   • ব্যক্তির পিছনে দাঁড়ানো, সামান্য দিকে। আপনি যদি ডানদিকে থাকেন তবে বাম দিকে দাঁড়ান এবং আপনি যদি বাম হাতের হয়ে থাকেন তবে ডানদিকে দাঁড়ান।
   • এক হাতে ভুক্তভোগীর বুকে সমর্থন করুন এবং তাকে / তার দিকে ঝুঁকে পড়ুন যাতে উইন্ডপাইপ ব্লক করা অবজেক্টটি তার মুখ দিয়ে বেরিয়ে যেতে পারে (এবং আরও গলায় নিচে না যায়)।
   • আপনার হাতের হিল (আপনার কব্জি এবং আপনার তালুর মধ্যে) দিয়ে কাঁধের ব্লেডগুলির মধ্যে 5 টি শক্তিশালী আঘাত প্রদান করুন। প্রতিটি হিট পরে বিরতি দিন দেখুন ইতিমধ্যে অবরুদ্ধতা সাফ হয়ে গেছে কিনা। যদি তা না হয় তবে পাঁচটি পেটের থ্রাস্ট দিন (নীচে দেখুন)।
5. পেটের থ্রাস্টস দিন ( হিমলিচ কৌশলে). হিমলিশ চালাকি এমন একটি কৌশল যা কেবলমাত্র 1 বছরের বেশি বয়স্ক এবং শিশুদের জন্য ব্যবহার করা উচিত। এই কৌশলটি 1 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের ব্যবহার করবেন না।
   • শ্বাসরোধের শিকারের পিছনে দাঁড়াও।
   • আপনার কোমরের চারপাশে আপনার অস্ত্রগুলি জড়িয়ে রাখুন এবং তাকে / তার দিকে ঝুঁকে পড়ুন।
   • একটি মুষ্টি তৈরি করুন এবং এটি নাভির ঠিক উপরে, কিন্তু স্ট্রেনমের নীচে রাখুন।
   • আপনার হাতের মুঠোর উপরে অন্য হাত রাখুন, তারপরে শক্ত, wardর্ধ্বমুখী গতি ব্যবহার করে উভয় হাতকে পেটের পেছনে পিছনে চাপুন।
   • এই ঘুষি পাঁচবার পর্যন্ত সম্পাদন করুন। প্রতিটি পাঞ্চের পরে, শ্বাসনালী থেকে বস্তুটি বেরিয়ে এসেছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। শিকার অজ্ঞান হয়ে গেলে থামান Stop
6. গর্ভবতী বা অতিরিক্ত ওজনযুক্ত মহিলাদের জন্য হিমলিক চালচলন সামঞ্জস্য করুন। উপরে বর্ণিত চেয়ে আপনার হাত আরও উপরে রাখুন। আপনার হাতগুলি স্ট্রেনমের ঠিক নীচে থাকা উচিত, যেখানে শেষ পাঁজর মিলিত হয় তার ঠিক ওপরে। উপরে বর্ণিত হিসাবে বুকে শক্তভাবে চাপ দিন। তবে আপনি একই upর্ধ্বমুখী থ্রাস্ট দিতে পারবেন না। যতক্ষণ না ব্যক্তিটি আবার শ্বাস নিতে না পারে বা যতক্ষণ না সে অজ্ঞান হয় Rep
7. আইটেমটি সম্পূর্ণরূপে শেষ হয়েছে তা নিশ্চিত করুন। যখন শ্বাসনালী আবার পরিষ্কার হয়ে যায়, তখনও সেই বস্তুর টুকরো থাকতে পারে যে ব্যক্তিটি সেলাই করা হয়েছিল। যদি সম্ভব হয় তবে জিজ্ঞাসা করুন যে ভুক্তভোগী সমস্ত কিছুর বাইরে থুতু ফেলতে পারে এবং যদি সে অসুবিধা ছাড়াই শ্বাস নিতে পারে।
   • উইন্ডোপাইপকে ব্লক করে কিছু আছে কিনা তা আপনি দেখতে পাচ্ছেন কিনা দেখুন। যদি কিছু বাকী থাকে তবে আঙুল দিয়ে শিকারের মুখ থেকে বের করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি বস্তুটি দেখেন তবে এটি করুন, অন্যথায় আপনি এটিকে আরও ভিতরে ঠেলাতে পারেন।
8. শ্বাস স্বাভাবিক হয়ে গেছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন Check যখন জিনিসটি বাইরে চলে যায়, বেশিরভাগ লোকেরা আবার স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে সক্ষম হবে। যদি এখনও স্বাভাবিক শ্বাস না পাওয়া যায়, বা যদি ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে পড়ে থাকে তবে পরবর্তী পদক্ষেপে যান।
9. কেউ অজ্ঞান হলে সহায়তা প্রদান করুন। দমবন্ধ ব্যক্তি যদি চেতনা হারায় তবে তাকে তার পিছনে মেঝেতে রাখুন। সম্ভব হলে শ্বাসনালী পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি জিনিসটি পছন্দ করেন তবে এটি আঙুল দিয়ে গলা থেকে বের করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি জিনিসটি দেখতে না পান তবে আপনার গলায় আঙুলটি রাখবেন না। সাবধানে অবজেক্টটিকে গলার গভীরে ঠেলা না দেওয়ার জন্য।
   • যদি বস্তুটি আটকে থাকে এবং ব্যক্তি অজ্ঞান থাকেন, দেখুন যে ভুক্তভোগী এখনও শ্বাস নিচ্ছেন কিনা। আপনার গাল শিকারের মুখের কাছে রাখুন close বুকটি উঠতে এবং পড়তে 10 সেকেন্ড দেখুন, একটি শ্বাস শোনেন এবং দেখুন যে আপনি নিজের গালের বিরুদ্ধে শ্বাস অনুভব করতে পারেন কিনা।
   • যদি ব্যক্তি শ্বাস নিচ্ছে না, সিপিআর শুরু করুন। সিপিআর এছাড়াও শ্বাসনালী থেকে বস্তুটি অপসারণ করতে পারে।
   • কাউকে 911 নাম্বারে কল করুন, বা আপনি একা থাকলে নিজেই করুন এবং তারপরে ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে সাহায্য করা শুরু করুন। শ্বাসনালী পরীক্ষা করার সাথে বিকল্প সিপিআর করুন, এবং অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত মুখোমুখি পুনরুক্তি দেওয়ার চেষ্টা করুন। প্রতি 30 টি বুকে সংকোচনের পরে 2 টি শ্বাস দিন। সিপিআর করার সময় আপনার মুখটি দেখতে ভুলবেন না।
   • যতক্ষণ না শ্বাসনালী অবরুদ্ধ থাকে ততক্ষণ আপনি ফুসফুসে বাতাস ছোড়াতে অসুবিধা পেতে পারেন।
10. আপনার ডাক্তারকে কল করুন। যদি শিকারটি কাশি অবিরত অব্যাহত থাকে, শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা শ্বাসরোধের পরে মনে হয় কিছু এখনও গলায় আটকে আছে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
    • পেটের থ্রাস্টস অভ্যন্তরীণ আঘাত এবং আঘাতের কারণ হতে পারে। আপনি যদি এই কৌশলটি ব্যবহার করে থাকেন বা কাউকে পুনরায় সজ্জা দিয়ে থাকেন তবে সেগুলি পরে সর্বদা একজন ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত examined

2 এর 2 পদ্ধতি: নিজেকে সহায়তা করুন

1. 112 কল করুন। যদি আপনি একা হয়ে থাকেন এবং দমবন্ধ হয়ে থাকেন, তাত্ক্ষণিকভাবে 911 নম্বরে কল করুন you এমনকি আপনি যদি কথা বলতে না পারেন, তবে কী ভুল তা দেখার জন্য একটি অ্যাম্বুলেন্স পাঠানো হবে।
2. হিমলিচ নিজেকে ধরে রাখুন. আপনি অন্য কারোর মতো জোর করে এটি করতে সক্ষম নাও হতে পারেন, তবে আপনি এখনও আইটেমটি অপসারণের চেষ্টা করতে পারেন।
   • একটি মুষ্টি করা. এটি আপনার পেটের উপর রাখুন, আপনার পেটের বোতামের ঠিক উপরে।
   • আপনার মুঠিটি অন্য হাত দিয়ে ধরুন।
   • একটি চেয়ার, টেবিল, কাউন্টার বা অন্যান্য শক্তিশালী বস্তুর উপর স্থির থাকুন।
   • উপরে বর্ণিত অনুসারে আপনার মুঠুটি ভিতরে এবং উপরে চাপুন।
   • অবজেক্টটি শিথিল না হওয়া পর্যন্ত বা অ্যাম্বুলেন্স না আসা পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • নিশ্চিত করুন যে অবজেক্টটি পুরোপুরি বাইরে রয়েছে। অবজেক্টটি এবং সমস্ত বাম অংশকে থুতু দেওয়ার চেষ্টা করুন।
3. আপনার ডাক্তারকে কল করুন। যদি আপনার কাশি অবিরত থাকে, শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা মনে হয় কিছু আপনার গলায় এখনও আটকে রয়েছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
   • পেটের থ্রাস্টস আপনাকে গুরুতরভাবে আহত করতে পারে। আপনি যদি নিজের উপর এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করেন তবে তা আপনার ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করে নিন।