লেখক:
Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ:
28 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- পার্ট 1 এর 1: মজা হচ্ছে
- ৩ য় অংশ: সঠিক কথা বলুন
- পার্ট 3 এর 3: মজার জিনিস করা
- পরামর্শ
- সতর্কতা
লোকেরা কি কখনও আপনাকে চটকা, কুঁচকানো কান, বা গুঁড়ো বলেছে? কীভাবে সামাজিক পরিস্থিতি আরও বিনোদনমূলক করবেন তা জানেন না? যদি এটিকে পরিচিত মনে হয়, তবে চিন্তা করবেন না - আপনার চারপাশে থাকা আরও মজাদার, আপনি নিজেরাই মজা করতে ইচ্ছুক হন এবং নতুন দু: সাহসিক কাজ শুরু করতে প্রস্তুত হন তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি সত্যিই আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করেন তবে লোকেরা আপনাকে কৃপণ কানে ডাকা বন্ধ করবে। তারা আপনাকে বাড়ির রোদ হিসাবে উল্লেখ করবে।
পদক্ষেপ
পার্ট 1 এর 1: মজা হচ্ছে
আরাম করুন। লোকেরা তাদের বন্ধুদের সাথে নিরাপদ এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পছন্দ করে এবং মজা করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত। আপনিও এই ধারণাটি দিতে চান যে আপনি মজা করে এবং অন্যেরা ভাল সময় কাটাচ্ছেন তা নিশ্চিত করে উপভোগ করেন। তাই শিথিল করুন, এবং নিশ্চিত করুন যে বাকিগুলিও শিথিল হতে পারে। - মানুষকে সামান্য প্রশংসা দিন। এটি দেখায় যে আপনি তাদের যত্নশীল এবং আপনি মনোযোগ দিচ্ছেন।
- অনেক হাসি. একটি উন্মুক্ত, স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত দেহের ভাষা রাখুন। লোককে দেখান যে আপনি যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত।
- যতটা সম্ভব স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি উত্তেজনাপূর্ণ হন তবে আপনার বন্ধুরাও হয়ে উঠবে। আরাম!
আপনার বন্ধুদের মনোযোগ দিন। চোখের যোগাযোগ করুন, আপনার ফোনটি দূরে রাখুন, এবং আপনার চারপাশের লোককে গুরুত্বপূর্ণ বোধ করুন। আপনি যদি বিক্ষিপ্ত বলে মনে করেন এবং এমন ধারণা প্রদান করেন যে আপনার আরও এক মিলিয়ন ভাল কাজ করার আছে, লোকেরা যেতে দেবে না। তাহলে তারা সেখানে আপনার সাথে ভাল সময় কাটাতে পারে না। - অনুমোদনের সাথে লোকদের দেখুন। লোকদের এমন মনে করবেন না যে আপনি তাদের বিচার করছেন বা বিচার করছেন। যদি আপনি তা করেন তবে এগুলি আপনার কাছে খোলার সম্ভাবনা কম।
অনেক রসিকতা। যদি আপনি বোকা বা হাস্যকর দেখার বিষয়ে উদ্বিগ্ন না হন তবে লোকেরা আপনার সাথে বেড়াতে পেরে খুশি হবে। এখানে সত্যিকারের পাগলের মতো আচরণ করার কিছু উপায় রয়েছে: - আপনারা সবাই জানেন এমন ব্যক্তির নিজের সেরা (বা সবচেয়ে খারাপ) ছাপটি করুন, সে শিক্ষক বা সহকর্মী হোন।
- বেকুবের মতো নাচ, বিশ্বের সেরা নৃত্যশিল্পী হওয়ার ভান করে।
- আপনার প্রিয় বিব্রতকর গানে লিরিকগুলি গান।
- একটি হাস্যকর পোষাক বা টি-শার্ট পরিহিত বার্তা সহ message
- কর্নিক রসিকতা বা মূর্খ পাং করতে দ্বিধা করবেন না।
চল একটি দুঃসাহসিক কাজে. আপনি যদি কখনও কিছু করেন না, এটি চেষ্টা করার একটি ভাল কারণ! স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠুন এবং নতুন কিছু চেষ্টা করুন; অজুহাত দিয়ো না আপনি যদি মজাদার ধারণাগুলি নিয়ে আসেন তবে আপনার বন্ধুরা আপনাকে চারপাশে মজাদার মনে করতে শুরু করবে। - আরও প্রায়ই "হ্যাঁ" বলুন। সর্বদা "না, কারণ ..." বলার পরিবর্তে আপনি নতুন চ্যালেঞ্জগুলি আরও ভালভাবে আলিঙ্গন করতে এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করতে পারেন।
- কিছু পরামর্শের জন্য এই নিবন্ধের শেষ অংশটি পরীক্ষা করুন।
ইতিবাচক রাখুন। আমাদের সবার খারাপ দিন কেটে যায়, তবে জীবনের ভাল এবং মজাদার বিষয় নিয়ে কথা বলার দিকে মনোনিবেশ করুন। আপনার পছন্দসই বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলুন, আপনার পছন্দ না এমন ছোট ছোট কদর্য জিনিস নয়। এটি একটি ইতিবাচক স্বর সেট করে এবং লোকেরা আপনার সাথে Hangout করতে চায়। - আপনি যদি নিজেকে কোনও নেতিবাচক কথা বলতে শুনে থাকেন তবে দুটি ইতিবাচক মন্তব্য করে এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করুন।
- আপনার আশেপাশের লোকেরা যদি নিচে থাকে তবে তাদের সেখান থেকে টেনে আনার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। গর্তেও ঝাঁপ দাও না।
- আপনার যদি কোনও খারাপ দিন থাকে তবে আপনাকে ভান করতে হবে না, আপনাকে জাল হাসি লাগবে না। তবে, যখন তুচ্ছ কিছু ভুল হয়ে যায় বা যখন আপনি কেবল হালকা বিরক্ত হন তখন আপনাকে আরও ইতিবাচক হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত।
আপনার বন্ধুদের একত্রিত করুন। একটি গোষ্ঠীতে নিশ্চিত হয়ে নিন যে বেশিরভাগ লোক একে অপরকে চেনে। মানুষকে একত্রিত করুন, তাদের বন্ধনে আবদ্ধ করুন এবং একে অপরের নিকটবর্তী হন। এমনকি যদি এটি আপনার ব্যয় হয়। - সূক্ষ্ম হন। যদি আপনি এমন দু'জনের সাথে রয়েছেন যাদের কাছে আপাতদৃষ্টিতে কিছু মিল নেই, তবে একটি সাধারণ আগ্রহ আনুন যাতে তারা বন্ধন করতে পারে।
- যদি আপনার দু'জন বন্ধু থাকে তবে তারা সত্যিকারের সাথে মিলিত হয় না, তাদের মধ্যে একজনকে অন্যটির ইতিবাচক দিকগুলি এবং তার বিপরীতে বলুন। তারা একে অপরকে পছন্দ করবে এমন সুযোগটি বাড়িয়ে দিন।
- সবাই মেনে নিতে পারে এমন মজাদার ক্রিয়াকলাপ তৈরি করে লোকেদের বন্ধনে সহায়তা করুন। উদাহরণস্বরূপ, বোলিং, পেইন্টবল বা কার্টিংয়ে যান। ক্রিয়াকলাপটি যত মজাদার তত ভাল।
৩ য় অংশ: সঠিক কথা বলুন
মানুষকে সব ধরণের বিনোদনমূলক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। কথোপকথন শুরু করুন। একটি সুন্দর কথোপকথন শুরু করতে আপনাকে কারও গোপনীয়তা খুব বেশি লঙ্ঘন করতে হবে না। নিশ্চিত হয়ে নিন যে সবাই কথোপকথনে অংশ নিতে আরামদায়ক এবং আগ্রহী। এখানে কিছু জিনিস যা আপনি লোকদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন: - শৈশব থেকে একটি বিব্রতকর মুহূর্ত।
- তারা একটি মজাদার কমেডি শো বা স্কেচ তারা সম্প্রতি দেখেছে।
- এমন পরিস্থিতি যেখানে তারা সত্যিই গোলমেলে বা সমস্যায় পড়েছিল।
- এমন এক সময় যখন তাদের প্রথম ছাপ সম্পূর্ণ ভুল ছিল।
- তারা সর্বকালের সবচেয়ে ক্রেজিস্ট জায়গা।
খুব বেশি অভিযোগ করবেন না। আপনার বিলাপগুলি যদি খুব মজার না হয় তবে এটিকে ইতিবাচক রাখাই ভাল। কেউ অভিযোগকারী এবং কাঁচা কান পছন্দ করে না। আপনি কোনও মজা নেই এমন ভেবে আপনার বন্ধুদের ঠকাতে চান না। কিছু যদি সত্যিই আপনাকে বিরক্ত করে থাকে তবে এটিকে লিখুন বা একটি ভাল বন্ধুকে বলুন। তবে, আপনি মজা করতে চান, একটি গ্রুপ সেটিং খুব বেশি অভিযোগ না করার চেষ্টা করুন। - অন্যকেও খুব বেশি অভিযোগ করতে দেবেন না। যদি আপনার অঞ্চলের অন্যান্য লোকেরা খুব বেশি অভিযোগ করে, তবে বিষয়টিতে মজা দিন। কথোপকথনটিকে আরও ইতিবাচক দিকে চালিত করার চেষ্টা করুন যাতে লোকেরা আরও দ্রুত তাদের উপভোগ করতে পারে।
নিজেকে অন্যের কাছে উন্মুক্ত করুন। ভাল লোকেরা নিজেরাই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং ধারণাগুলি ভাগ করে নেয়। আপনি যদি নিজেকে খোলেন, আপনার আশেপাশের লোকেরা আরও দ্রুত খোলে। এভাবে আপনি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করেন যা আরও মজাদার এবং স্বাগত জানায়। এখানে আপনি কিছু কথা বলতে পারেন: - শৈশব থেকে সুন্দর মুহূর্ত।
- একবার যখন নিজেকে বোকা বানিয়ে ফেললে।
- রোম্যান্সে একটি নিরর্থক প্রচেষ্টা।
- আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে আপনার বন্ধন।
- একটি হাস্যকর পাশের কাজ আপনার কখনও ছিল।
নিজেকে মজা করুন। নিজেকে এত সিরিয়াসলি নিবেন না। এর অর্থ যদি আপনাকে নিজের সাথে কিছুটা মজা করতে ইচ্ছুক হতে হয় তবে তা মজাদার হতে পারে। যদি আপনি এটি করেন, অন্যরাও সম্ভবত আলগা হবে। এটি একটি সুন্দর পরিবেশে অবদান রাখতে পারে। - সেদিনের প্রথম দিকে আপনি যা করেছিলেন সে সম্পর্কে একটি মজার গল্প বলুন এবং সবাইকে হাসিয়ে ফেলি। যদি আপনি কোনও দুর্ভাগ্যজনক মন্তব্য করেন, আপনার প্যান্টগুলিতে কফি ছড়িয়ে দিয়েছেন বা যাই হোক না কেন, শেয়ার করুন।
- আপনি যদি হোঁচট খেয়ে বা দুর্ঘটনাক্রমে হাস্যকর কিছু বলে থাকেন তবে হেরে যাওয়ার মতো দেখার বিষয়ে চিন্তা করবেন না। বরং নিজেকে দেখে হাসি। এমন কিছু বলুন, "এখানে আমি আবার যাই!"
পার্ট 3 এর 3: মজার জিনিস করা
নতুন লোকের সাথে পরিচিত হন। আপনি বারের পিছনে সেই সুন্দর লোকটির সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন বা লাইব্রেরিতে নতুন, আকর্ষণীয় লোকের সাথে দেখা করতে পারেন। সত্যিই মজাদার হওয়ার চাবিকাঠিটি নতুন লোকেরা যা বলবে তা খোলা হচ্ছে। নতুন লোক এবং অভিজ্ঞতা জানার জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করার একমাত্র উপায় এটি। এবং এটি করার সময় আপনার আরও ভাল সময় হবে! - এমনকি কেউ যদি আপনার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা হয় তবে আপনি মজা করতে পারেন। পার্থক্য আলিঙ্গন করুন, আপনার আরাম জোন আটকে না।
- যে কেউ আপনাকে কিছু শেখাতে পারে। আপনি যত বেশি লোককে জানবেন, তত বেশি জ্ঞান আপনি অর্জন করতে পারবেন। মানুষকে কখনও নিকৃষ্ট বা সময়ের অপচয় হিসাবে ভাবেন।
- কেবল "হ্যালো" বলুন, নিজের পরিচয় দিন এবং তাকে নিজের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি কাউকে আরও ভালভাবে জানতে পারার সাথে স্বরটিকে হালকা হৃদয় রাখুন।
একটি নতুন পাড়া বা আশেপাশে অন্বেষণ করুন। আপনার শহরে নতুন মজাদার ক্রিয়াকলাপ সন্ধানের জন্য সর্বদা নজর রাখুন, তা সে প্যান্টেক টুর্নামেন্ট, কোনও লোক উত্সব বা নিরামিষ খাবার উত্সব হোক। শহরের একটি অংশে নতুন সুযোগের সন্ধান করুন, এমন কোথাও যান যা আপনি আগে কখনও করেন নি। আপনার বন্ধুদের যোগদানের আমন্ত্রণ জানান, এটি একটি নতুন দু: সাহসিক কাজ হিসাবে দেখুন। - যদি অ্যাডভেঞ্চারটি আপনাকে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে পুরোপুরি বাইরে নিয়ে যায়, তবে এটি বিড়ালের প্রতিযোগিতা বা কুকুরের প্রতিযোগিতা হোন, আরও ভাল। আপনি যখন অজানা এমন কিছু করেন তখন আপনি যে নতুন এবং মজাদার লোকদের সাথে দেখা করতে পারেন সে সম্পর্কে ভাবুন।
- আপনার বন্ধুদের সাহসী হতে উত্সাহিত করুন। নতুন জিনিস চেষ্টা করে মজাদার তা তাদের জানতে দিন।
আপনার আরামের অঞ্চল ছেড়ে দিন। আপনি কোনও নতুন ভাষা শিখছেন বা হাফ ম্যারাথনের প্রশিক্ষণ, নতুন, আকর্ষণীয় জিনিস চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে একজন ভাল ব্যক্তি করে তুলবে। আপনি যত বেশি করতে পারবেন তত বেশি গতিশীল হবেন। এর অর্থ হল আপনার চারপাশের লোকজনের সাথে আপনি আরও অভিজ্ঞতা ভাগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, চেষ্টা করুন: - জাগলিং
- নাচতে
- রাভিওলি তৈরি হচ্ছে
- আপনার নিজের মোমবাতি তৈরি করুন
- কার্ডের কৌশল
- তারকারা দেখছেন
কীভাবে না জানলেও নাচুন। আপনি কোনও পার্টিতে বোকাদের মতো নাচাচ্ছেন, আপনার বন্ধুদের সাথে কোরিওগ্রাফি রেখেছেন যা আপনি কখনও চর্চা করেননি বা আপনার সঙ্গীর সাথে নাচের মেঝেতে আঘাত করছেন, এগুলি নিজেকে দেখাতে এবং মজা করা সম্পর্কে। - আপনি যদি আপনার প্রিয় গানে লিরিকগুলি চিৎকার করেন, চুলগুলি পিছনে ফেলে দিন এবং আপনার বাহুগুলিকে তরঙ্গ করেন, অন্য লোকেরা দেখতে পাবেন যে আপনি মজাদার।
- অন্যদেরও নাচের মেঝেতে আঘাত করার জন্য উত্সাহ দিন। আপনার ওয়ালফ্লাওয়ারগুলি এনে দিন এবং এটি কত মজাদার হতে পারে তা তাদের দেখান।
আপনার ভয় কাটিয়ে উঠুন। আপনার যদি উচ্চতাগুলির ভয় থাকে, জোড়াল বা ছোট কুকুর থেকে ভয় পান তবে সেই ভয়টি কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করুন। আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যা করতে পারেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। - আরও প্রায়ই নতুন জিনিস চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণগুলি গ্রহণ করুন। আপনি যে বন্ধুটিকে আঁকতে বা চালাতে পছন্দ করেন তাকে আপনি না বলেই থাকতে পারেন কারণ আপনি নিজে কখনও চেষ্টা করেননি। হ্যাঁ বলাই ভাল এবং জাহাজটি কোথায় ছড়িয়ে পড়েছে তা দেখুন। নিজেকে চ্যালেঞ্জ.
- পরের বার আপনি যখন কোনও সামাজিক সমাবেশে যাবেন, তখন অন্য লোকের দিকে একবার নজর দিন। আপনার সাথে সবচেয়ে কম মিল রয়েছে বলে মনে করেন Find নিজেকে তার সাথে পরিচয় করিয়ে দিন এবং দেখুন তার কাছ থেকে আপনি কতটা শিখতে পারেন।
- যদি কোনও স্বেচ্ছাসেবীর কোথাও খোঁজ নেওয়া হচ্ছে, আপনার হাত তুলতে দ্বিধা করবেন না। আপনার প্রিয় ব্যান্ডটি নিয়ে পাগল হন। একটি দুর্দান্ত পোশাক পরুন যা আপনাকে দুর্দান্ত মনে করে। কারাওকে বারে আপনার পছন্দসই গানটি গাইতে সাইন আপ করুন এমনকি আপনি কোনও পিচ আলাদা করতে না পারলেও। একটি হাস্যকর থিমযুক্ত পার্টি আয়োজন করুন। মজা হও!
পরামর্শ
- সৎ হন এবং আপনার প্রতিশ্রুতি রাখুন। লোকেরা নির্ভরযোগ্য হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করে। যদি তারা জানে যে আপনি বিশ্বাসযোগ্য হতে পারেন তবে তারা আপনার সাথে অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
- আপনি চিকিত্সা করা চাই হিসাবে অন্যদের আচরণ।
- যদি আপনি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে যারা অদ্ভুত নীরবতার সাথে আচরণ করে থাকেন, তাদের সম্পর্কে কথা বলার জন্য সম্ভাব্য বিষয়ের একটি তালিকা তৈরি করুন। কোনও বিশ্রী নীরবতা যদি লম্বা হয় তবে একটি আনুন। সবসময় মজাদার, জিনিসগুলির ইতিবাচক দিকগুলি দেখার চেষ্টা করুন (এটি যদি সঠিক সময় না হয় তবে অবশ্যই)।
- সর্বদা জ্ঞান অর্জনের চেষ্টা করুন। অনেক কিছু জানা আপনার মনকে আরও তীক্ষ্ণ করে তোলে, কথোপকথনের উপাদান সরবরাহ করে এবং আপনার জীবনকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।
- গুজব বা গসিপ ছড়াবেন না। এ থেকে কেউ উপকৃত হয় না এবং এটি আপনার খ্যাতি মারাত্মকভাবে ক্ষতি করতে পারে। মজা পাওয়া শক্ত যখন আপনি যখন ভাবেন আপনার পিছনের পিছনে কেউ আপনার সম্পর্কে গসিপ ছড়িয়ে দিচ্ছে।
- আপনার বন্ধু এবং অন্যদের সাথে হাসিও না, চিন্তা করবেন না।
- সীমানা নির্ধারণ করুন। আশেপাশের কাউকে ছাড়াই আপনার মন এবং শক্তি পূরণ করতে কিছু সময় নির্ধারণ করুন। অন্যান্য লোকদেরও জানতে দিন যে আপনার নির্দিষ্ট সীমানা রয়েছে যা অতিক্রম করা উচিত নয়।
- অনেক হাসি, এবং সবার পছন্দ করার চেষ্টা করুন। অন্যের বিচার করবেন না, আপনি কখনই জানেন না যে তারা কী কী সমস্যা নিয়ে কাজ করছে।
সতর্কতা
- আপনার বর্তমান বন্ধুকে উড়িয়ে দেবেন না, তারা আপনার সেরা বন্ধু। এগুলি আপনার জীবনে জড়িত রাখুন। আপনি যদি তা না করেন তবে তারা অপরাধ গ্রহণ করবে।
- লোককে হাসবেন না। তাদের সাথে হাসি। নিজের দিকে হাসতে পারলে ভালো। এমনকি সুখী থাকার জন্য আপনাকে এটি করতে হবে এবং ভুল এবং ব্যর্থতায় খুব বেশি সময় না কাটতে হবে।
- শুধু মজা মনোযোগ দিন না। আপনারও একটি গুরুতর দিক থাকা দরকার এবং উপযুক্ত সময়ে এটি প্রদর্শন করা উচিত। আপনার কোনও বন্ধুর যদি তিনি নীচে নেমে যাওয়ার সময় আপনার সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে দায়বদ্ধ হন।তাকে দেখান যে আপনি মূল্যবান বন্ধু। আপনার পিতা-মাতার ক্ষেত্রেও একই অবস্থা। তাদের দেখান যে আপনি এত বেশি স্বাধীনতা পাওয়ার যোগ্য। আপনার পিতা-মাতা আপনাকে যা বলে বিশ্বাস করুন এবং যথাসম্ভব দায়িত্বশীল হওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি সত্যিই কারও কাছাকাছি থাকেন তবে কাউকে মারাত্মকভাবে উত্যক্ত করা মোটেই ক্ষতি করে না। তবে আপনি যদি কেবল কাউকে জানতে পারেন তবে বিনয়ের সাথে শুরু করুন।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে মজা করছেন তা স্বাস্থ্যকর, শাস্তিযোগ্য নয় এবং এটি কারওর ক্ষতি করে না। আপনি না, এবং অন্যরাও নন।
- লোকেদের আপনাকে পছন্দ করতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না। এটি জাল এবং হস্তক্ষেপ হিসাবে আসে।
