কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: বাড়িতে ফোলা চিকিত্সা
• পদ্ধতি 2 এর 2: চিকিত্সার যত্ন নিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে ফোলা রোধ করা
• পরামর্শ

আপনি যখন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এমন উপাদানের সংস্পর্শে আসেন, ফলস্বরূপ আপনি প্রায়শই ফোলাভাব অনুভব করেন। একে এঞ্জিওয়েডাও বলা হয়। সাধারণত এটি আপনার চোখ, ঠোঁট, হাত, পা এবং / বা গলা ফুলে যায়। ফোলা অপ্রীতিকর এবং ভীতিজনক হতে পারে তবে শেষ পর্যন্ত এগুলি হ্রাস পায়। আপনার ফোলা যদি আপনাকে শ্বাস নিতে সমস্যা না করে তবে আপনি বাড়িতেই ফোলা ফোলাতে চিকিত্সা করতে পারেন। আপনার ত্বক ফোলাতে থাকলে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা পান, ফোলা আরও শক্তিশালী হচ্ছে এবং আপনি ফোলা থেকে শ্বাস নিতে অসুবিধা বোধ করছেন। ভাগ্যক্রমে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে ফোলা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: বাড়িতে ফোলা চিকিত্সা

1. অ্যান্টিহিস্টামাইন নিন। আপনার শরীর অ্যালার্জেনের প্রতি কম দৃ strongly় প্রতিক্রিয়া দেখাবে, ফোলাভাব হ্রাস পাবে। ওভার-দ্য কাউন্টারে অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি পাওয়া যায়, তবে আপনার ডাক্তার আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী সর্বোত্তমভাবে পূরণ করতে পারে এমনটিও লিখে দিতে পারেন।
   • কিছু অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি ঘুমের কারণ হতে পারে এবং দ্রুত কাজ করতে পারে। ওষুধের জন্য ডোজ আলাদা হয়। দিনের বেলাতে এমন একটি প্রতিকার ব্যবহার করুন যা আপনাকে নিস্তেজ করে না। সেটিরিজাইন (জাইরটেক), লর্যাটাডাইন (ক্যালারিটাইন) এবং ফেক্সোফেনাডাইন (টেলফাস্ট) সমস্ত জনপ্রিয় ওষুধ যা আপনাকে নিস্তেজ করে তোলে না এবং 24 ঘন্টা আপনার অ্যালার্জির লক্ষণগুলিকে প্রশ্রয় দেয়।
   • আপনি প্যাকেজে সমস্ত নির্দেশ অনুসরণ করেছেন তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ না নিয়ে কখনই কোনও এন্টিহিস্টামিন এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না।
   • অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
2. আক্রান্ত স্থানে 20 মিনিটের জন্য একটি শীতল সংকোচন প্রয়োগ করুন। আইস ব্যাগের মতো ঠান্ডা সংকোচনের ফলে শরীরে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়। এটি ফোলা এবং ব্যথা হ্রাস করবে।
   • চারপাশে প্রথম ফ্যাব্রিক মোড়ানো ছাড়া আপনার ত্বকে কখনই বরফ রাখবেন না। অন্যথায় আপনার ত্বক ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
3. ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কোনও ওষুধ, পরিপূরক এবং bsষধি গ্রহণ বন্ধ করুন। এই এজেন্টগুলি দুর্ভাগ্যক্রমে কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি আইবুপ্রোফেনের মতো সুপরিচিত ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ কিছু লোকের মধ্যে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
   • পুনরায় ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
4. আপনার যদি একটি থাকে এবং আপনার গলা ফুলে যায় তবে একটি ইনহেলার ব্যবহার করুন। এটি আপনার বাধাগুলির ব্লকগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। তবে আপনার যদি শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে এখনই একজন ডাক্তারকে দেখা জরুরি।
   • আপনার যদি শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে 112 কল করুন।
5. জরুরী পরিস্থিতিতে একটি এপিপেন ব্যবহার করুন। একটি এপিপেনের সক্রিয় উপাদান হ'ল এপিনেফ্রিন, যা এক ধরণের অ্যাড্রেনালাইন। এটি আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলি দ্রুত প্রশমিত করতে পারে।
   • ওষুধ গ্রহণের সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
   • যদি আপনার চিকিত্সক আপনার জন্য একটি এপিপেন প্রস্তাব না করে থাকে তবে একটি জরুরি ঘরে যান যেখানে আপনাকে givenষধ দেওয়া যেতে পারে।

পদ্ধতি 2 এর 2: চিকিত্সার যত্ন নিন

1. যদি ফোলা বজায় থাকে এবং তীব্র হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার ঘরের শ্বাসজনিত সমস্যা না ঘটে এমন ফোলাভাবগুলি চিকিত্সা করতে সক্ষম হওয়া উচিত। যদি কয়েক ঘন্টা পরে ফোলা কমে না যায় এবং আরও খারাপ হয়ে যায় তবে চিকিত্সা করুন। আপনার ডাক্তার আরও শক্তিশালী medicineষধ যেমন কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি লিখে দিতে পারেন।
   • আপনার আগে কখনও কোনও ফোলাভাব না থাকলে আপনার ডাক্তারকেও দেখুন।
   • জরুরী ঘরে যান বা 911 নাম্বারে কল করুন যদি আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, শ্বাস নেওয়ার সময় অস্বাভাবিক শব্দ করেন এবং বিব্রত বোধ করেন।
2. ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েড সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এই ওষুধগুলি আপনার শরীরে প্রদাহ হ্রাস করে যা ফোলা হ্রাস করে। এগুলি প্রায়শই নির্ধারিত হয় যখন অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি একা ফোলা কমতে সাহায্য করে না।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডাক্তার আপনার জন্য প্রিডনিসোন নির্ধারণ করতে পারেন।
   • কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে যেমন জল ধরে রাখা যা ফোলাভাব, উচ্চ রক্তচাপ, ওজন বৃদ্ধি, গ্লুকোমা, মেজাজ পরিবর্তন, আচরণগত সমস্যা এবং স্মৃতি সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
   • তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে আপনার চিকিত্সক আইভিয়ের মাধ্যমে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি পরিচালনা করতে পারেন।
   • নিশ্চিত হয়ে নিন যে ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী আপনি পুরোপুরি অনুসরণ করেছেন।
3. প্রয়োজনে আপনার ট্রিগারগুলি কী কী তা জানতে অ্যালার্জি পরীক্ষা করে নিন done আপনার ডাক্তার অ্যালার্জি পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন। সেক্ষেত্রে আপনাকে অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞকে দেখতে হবে। একজন নার্স আপনার ত্বককে অল্প পরিমাণে বিভিন্ন অ্যালার্জেন দিয়ে স্ক্র্যাচ করবে। তিনি এলার্জি কিনা তা দেখার জন্য তিনি আপনার পদার্থগুলির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করবেন।
   • বিশেষজ্ঞ পরীক্ষার ফলাফল পর্যালোচনা করবেন। এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে, তিনি বা সে একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন, যেমন আপনার ট্রিগারগুলি এড়ানো এবং অ্যালার্জির শট পাওয়া।
   • অ্যালার্জি পরীক্ষা এবং নিয়মিত চিকিত্সার জন্য একটি একক প্রতিক্রিয়া যথেষ্ট নাও হতে পারে, বিশেষত যদি প্রতিক্রিয়াটি হালকা হয়। মারাত্মক প্রতিক্রিয়া বা প্রতিক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে ব্যাহত করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘটে, আপনাকে অ্যালার্জি পরীক্ষা করতে হবে।

পদ্ধতি 3 এর 3: অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে ফোলা রোধ করা

1. আপনার ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার ট্রিগারগুলি হ'ল আপনার এলার্জিযুক্ত জিনিস, যেমন খাবার, পদার্থ এবং গাছপালা। আপনার ট্রিগারগুলি এড়ানো অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং আপনার শরীরের ফোলাভাব থেকে বাঁচার সেরা উপায়। এখানে কিছু উপায় আপনি এটি করতে পারেন:
   • আপনি যে খাবারটি খেতে চান তা প্যাকেজিংয়ের উপাদানগুলির তালিকা পরীক্ষা করুন।
   • নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয়তে কী রয়েছে তা লোকদের জিজ্ঞাসা করুন।
   • প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে কোনও ওষুধ, পরিপূরক এবং herষধি গ্রহণ করবেন না।
   • আপনার বাড়িকে পরিষ্কার এবং অ্যালার্জেন থেকে মুক্ত রাখুন। উদাহরণস্বরূপ, পালকের ডাস্টার দিয়ে ধূলিকণা মুক্ত করে আপনার ঘরটি ধুলামুক্ত রাখুন।
   • একটি HEPA এয়ার ফিল্টার ব্যবহার করুন।
   • বাতাসে পরাগের পরিমাণ সর্বাধিক হলে কয়েক ঘন্টার মধ্যে বাইরে যাবেন না। একটি বিকল্প একটি মুখোশ পরেন।
   • আপনি যদি প্রাণীদের কাছে অ্যালার্জির শিকার হন তবে এড়িয়ে চলুন।
2. আপনার ওষুধ ব্যবহার করুন। আপনার ডাক্তার প্রতিদিন অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন। এটি এমন ওষুধ হতে পারে যা আপনাকে নিস্তেজ করে না এবং 24 ঘন্টা ধরে কাজ করে, যেমন সেটিরিজাইন (জাইরটেক) বা লর্যাটাডাইন (ক্যালারিটিন)। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার চিকিত্সক ইনহেলার বা কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো অন্যান্য ওষুধও লিখে দিতে পারেন। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধগুলি ব্যবহার করুন।
   • আপনি যদি ওষুধ সেবন না করেন বা এটি ভুলে যান তবে আপনার শরীরটি আপনার ট্রিগারগুলির প্রতি আরও সংবেদনশীলতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে।
3. ফোলাগুলি আরও খারাপ করে এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন। এর মধ্যে প্রায়শই খুব গরম হওয়া, মশলাদার খাবার খাওয়া এবং অ্যালকোহল পান করা জড়িত। অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়াজনিত এসব জিনিস এবং ফোলাগুলির মধ্যে সরাসরি কোনও যোগসূত্র নেই, তবে এগুলি ফোলা আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং আপনার দেহে আরও দ্রুত ফুলে উঠতে পারে।
   • আইবুপ্রোফেন এবং এসিই ইনহিবিটারগুলি (যা অ্যাঞ্জিওটেনসিন রূপান্তরকারী এনজাইমের ক্রিয়াকে বাধা দেয়) আপনার ফোলা আরও খারাপ করতে পারে। যদি আপনার চিকিত্সক আপনার জন্য এই ওষুধগুলি নির্ধারণ করে থাকেন, তবে আপনি যদি সেগুলি গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন তবে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। ফোলাভাবের ঝুঁকি এই ওষুধগুলির সুবিধাকে ছাড়িয়ে যেতে পারে।

পরামর্শ

• অ্যালার্জির কারণে ফোলা সাধারণত ১-২ দিন স্থায়ী হয় তবে আপনি যদি আপনার শরীর থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এমন কিছু গিলে থাকেন তবে এটি আরও দীর্ঘ হতে পারে।