মাম্পস কীভাবে আচরণ করবেন (ছবির সাথে) - পরামর্শ

ভিডিও: মাম্পস আপনার শুক্রাণুর সংখ্যাকে প্রভাবিত করতে পারে (Mumps can affect your sperms)

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ

মাম্পস একটি লালা গ্রন্থিতে ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ এবং খুব সংক্রামক। যদি আপনি গল্প ভ্যাকসিন না পান তবে এটি আক্রান্ত ব্যক্তির নাক বা লালা সংস্পর্শে ছড়িয়ে পড়ে যখন তারা হাঁচি দেয় বা কাশি হয়। বর্তমানে এই ভাইরাসের কোনও চিকিত্সা নেই। পরিবর্তে, চিকিত্সা প্রধানত লক্ষণগুলি নিরাময়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যতক্ষণ না রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাটি শক্তিশালী না হয়। তবে আপনার গা m়িগুলি সন্দেহ হওয়ার সাথে সাথে আপনার চিকিত্সা করা উচিত। আপনি যখনই মাম্পস পান, আপনাকে অবশ্যই আপনার স্কুল বা কর্মক্ষেত্রকে অবহিত করতে হবে যাতে তারা ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধের পদক্ষেপ নিতে পারে।

পদক্ষেপ

4 এর 1 ম অংশ: লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

মনে রাখবেন যে লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার আগে রোগ ছোঁয়াচে হতে পারে। আপনি ভাইরাসে সংক্রামিত হওয়ার 14 থেকে 25 দিন পরে সাধারণত মাম্পসের লক্ষণগুলি বিকাশ লাভ করে। ভাইরাসযুক্ত ব্যক্তিদের মুখটি লক্ষণীয়ভাবে ফুলে যাওয়ার প্রায় 3 দিন আগে সবচেয়ে সংক্রামক হয়।
- এছাড়াও আপনার জানা উচিত যে 3 টি ক্ষেত্রে প্রায় 1 টি ক্ষেত্রে কোনও উল্লেখযোগ্য লক্ষণ দেখাবে না।
লালা গ্রন্থিগুলি ফুলে যাওয়ার লক্ষণগুলি সন্ধান করুন। ফোলা প্যারোটিড গ্রন্থিগুলি মাম্পসের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ এবং মুখের বিকৃতি ঘটায়। প্যারোটিড গ্রন্থি একজোড়া গ্রন্থি যা লালা উত্পাদন করে। এগুলি মুখের উভয় পাশে, কেবল কানের সামনে এবং চোয়ালের উপরে অবস্থিত।
- সাধারণত উভয় গ্রন্থি ফুলে উঠবে তবে কখনও কখনও কেবল একটিই হবে।
- আপনি মুখের চারপাশে, কানের কাছাকাছি অঞ্চল বা চোয়ালের হাড় অনুভব করার সময় আপনি ব্যথা বা ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এছাড়াও আপনি শুষ্ক মুখ এবং গ্রাস করতে অসুবিধা অনুভব করেন।
অন্যান্য লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। প্যারোটিড গ্রন্থিগুলি ফুলে যাওয়ার আগে আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনি লক্ষ্য করতে পারেন:
- মাথা ব্যথা
- জয়েন্টে ব্যথা এবং ব্যথা
- বমি বমি ভাব এবং থাকার ক্ষেত্রে অসুবিধা বোধ করা
- চিবানোর সময় কানের ব্যথা
- হালকা পেটে ব্যথা
- ক্ষুধামান্দ্য
- জ্বর 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড বা তারও বেশি
অণ্ডকোষ বা স্তনে ফুলে যাওয়ার জন্য পরীক্ষা করুন। আপনি যদি 13 বছরের বেশি বয়সী একজন পুরুষ হন তবে আপনার অণ্ডকোষ ফুলে যেতে পারে এবং আপনি 13 বছরের বেশি বয়সী মহিলা হলে আপনার স্তন ফুলে যেতে পারে।
- মাম্পসযুক্ত মহিলাদেরও ডিম্বাশয়ে ফুলে যায়।
- ফোলা সাধারণত আপনি পুরুষ বা মহিলাই ব্যথার কারণ হয়ে থাকেন তবে এটি খুব কমই বন্ধ্যাত্ব বা বাচ্চা হওয়ার অক্ষমতা বাড়ে।
রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন। ফোলা প্যারোটিড গ্রন্থি এবং উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি স্পষ্ট লক্ষণ যা আপনার গাumps়ি। তবে, আরও কিছু ভাইরাস রয়েছে (যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস) যা কেবল এক পক্ষের সাথেও প্যারোটিড গ্রন্থিগুলির ফোলাভাব ঘটায়। কদাচিৎ, ফোলা কান ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ বা লালা গ্রন্থির বাধার কারণে ঘটে। একজন ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারেন যে এই লক্ষণগুলির মাধ্যমে আপনার গায়ে ফাটা ভাইরাস রয়েছে এবং রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য রক্ত বা প্রস্রাব পরীক্ষা করবেন।
- আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্যকেন্দ্রে মাম্পের প্রতিবেদন করা উচিত যাতে তারা সম্প্রদায়টিতে সাধারণ সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে। এটি অন্য অনেকের কাছে এই রোগ ছড়াতে সহায়তা করে। উদাহরণস্বরূপ, মধ্য-পশ্চিমা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কলেজ ছাত্রদের মধ্যে সাম্প্রতিক মাম্পস প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে যা মার্কিন জনস্বাস্থ্য বিভাগকে এই রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে প্ররোচিত করেছিল।
- যদিও মাম্পসগুলি বিপজ্জনক নয় তবে এর অন্যান্য কয়েকটি গুরুতর অসুস্থতার মতো লক্ষণ রয়েছে যেমন অ্যাডেনোকারকিনোমা এবং টনসিলাইটিস। অতএব, যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার গাumps়িমা রয়েছে you
বিজ্ঞাপন

4 অংশ 2: গলদা জন্য হোম চিকিত্সা

বাচ্চাদের 10-2 দিনের বাচ্চা নিরাময়ের সাথে সাধারণত এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে মাম্পস নিজে থেকে পরিষ্কার হয়ে যায়। প্যারোটিড গ্রন্থির প্রতিটি পাশের ফোলা পরিষ্কার করতে প্রায় 1 সপ্তাহ সময় লাগে।
- বয়স্কদের জন্য নিরাময়ের গড় সময় 16-18 দিন।
- যদি 7 দিনের স্ব-চিকিত্সার পরেও আপনার লক্ষণগুলি ভাল না হয় বা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
নিজেকে বিচ্ছিন্ন এবং বিশ্রাম। কাজ থেকে বিরতি নিন এবং কমপক্ষে পাঁচ দিন বাড়িতে থাকুন যা কেবল আপনার পক্ষে ভাল নয়, মানুষকে অসুস্থ হওয়া থেকেও বিরত রাখে।
- গ্রন্থিগুলি ফোলা শুরু হওয়ার পরে, আপনার বাচ্চাকে কমপক্ষে পাঁচ দিনের জন্য স্কুল বা ডে কেয়ারে পাঠানো উচিত নয়।
- কানাডায়, সমস্ত মাম্পস কেস অবশ্যই জনস্বাস্থ্য বিভাগে জানাতে হবে।
- যুক্তরাষ্ট্রে, সমস্ত ডাক্তার জনসাধারণের স্বাস্থ্য অধিদফতরে মাম্পসের কেস রিপোর্ট করার জন্য দায়বদ্ধ।
একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারটি নিন। ড্রাগ আইবুপ্রোফেন (মফেন -400) মুখ, কান এবং চোয়ালের চারপাশে ব্যথা উপশম করতে পারে।
- বাচ্চাদের জন্য, আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে নিরাপদ ব্যথা ত্রাণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত। 18 বছরের কম বয়সী শিশুকে কখনই অ্যাসপিরিন দেবেন না।
গ্রন্থিগুলির ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে একটি উষ্ণ বা ঠান্ডা সংকোচনের ব্যবহার করুন।
অনেক পরিমাণ পানি পান করা. সারাদিন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করে আপনাকে হাইড্রেটেড থাকতে হবে।
- অম্লীয় পানীয় যেমন ফলের রসগুলি এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি গ্রন্থিগুলিকে আরও বেশি জ্বালাতন করতে পারে। জল মাম্পের সময় সেরা পানীয়।
- ফোলা গ্রন্থিগুলি আরও খারাপ হওয়া এড়াতে সাইট্রাস ফলের মতো অ্যাসিডযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
এমন খাবারগুলি চয়ন করুন যাতে চিবানো দরকার হয় না। স্যুপ, ওটস, কাটা আলু এবং স্ক্র্যাম্বলড ডিম খান।
কুঁচকে ব্যথা উপশম করতে স্পোর্টস অন্তর্বাস পরুন। ব্যথা এবং ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে আপনি কুঁচকির জায়গায় আইস প্যাক বা হিমায়িত মটর একটি ব্যাগ প্রয়োগ করতে পারেন।
- আপনার যদি স্তন ফুলে বা পেটে ব্যথা হয় তবে ব্যথা কমাতে আপনার এই জায়গাগুলিতে শীতল সংক্ষেপগুলি প্রয়োগ করা উচিত।
বিজ্ঞাপন

4 এর 3 অংশ: মেডিকেল হস্তক্ষেপগুলি সন্ধান করা

গুরুতর লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে চিকিত্সা করুন। নিকটস্থ হাসপাতালে যান বা জরুরী নম্বরে কল করুন যদি আপনার ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া, খিঁচুনি, ক্রমাগত বমি বমি ভাব, শক্তি হ্রাস বা অসাড়তা, অর্ধ-সচেতন বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার লক্ষণ রয়েছে। এটি মেনিনজাইটিস বা এনসেফালাইটিসের মতো মস্তিষ্কের সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।
- ম্যামিনজাইটিস বিকাশকারী মাম্পস রোগীদের এই অবস্থার জন্য অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।
- যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এনসেফালাইটিস স্নায়ুজনিত সমস্যা সৃষ্টি করে এবং সম্ভাব্যভাবে প্রাণঘাতী।
আপনার তীব্র পেট খারাপ এবং বমি বমি ভাব থাকলে এখনই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন কারণ এটি অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণ হতে পারে।
মাম্পস সহ শিশুদের জন্য সাবধানে দেখুন। আপনার বাচ্চার যখন খিঁচুনি, অপুষ্টি বা ডিহাইড্রেশন হয় তখন তাকে চিকিত্সকের কাছে নিয়ে যান, কারণ তার আরও গুরুতর অসুস্থতা বা অবস্থা হতে পারে।
আপনার গর্ভবতী হওয়ার সময় গলদ ফেটে থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। গর্ভাবস্থায় মাম্পস থাকা বিপজ্জনক হতে পারে এবং প্রথম 12-16 সপ্তাহে আপনার গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
শ্রবণশক্তি দুর্বল হলে চিকিত্সার যত্ন নিন। বিরল ক্ষেত্রে মাম্পস এক বা উভয় কানেই শ্রবণশক্তি হ্রাস করে, তাই আপনার কানে কোনও কান শুনতে পাচ্ছেন না এমন সন্ধান পেলে আপনার ডাক্তারকে জানান। তারা কোনও অডিওলজিস্টকে রেফারেলের পরামর্শ দিতে পারে। বিজ্ঞাপন

4 এর 4 র্থ অংশ: মাম্পস প্রতিরোধ

এমএমআর ভ্যাকসিনের দুটি সম্পূর্ণ ডোজ পান। এমএমআর ভ্যাকসিনটি একটি ভ্যাকসিন যাতে হাম-মাম্পস-রুবেলার মিশ্রণ দেওয়া হয়। প্রতিটি ইনজেকশনে প্রতিটি রোগের জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর ভ্যাকসিন থাকে। আপনার শরীরে অত্যাধিক রোগ থাকলে বা এমএমআর ভ্যাকসিন দিয়ে ভ্যাকসিন খাওয়াতে পারলে তা শাঁখর প্রতিরোধক হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে এমএমআর ভ্যাকসিনের মাত্র একটি ডোজ প্রাদুর্ভাবের সময় আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে পারে না, তাই নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ পেয়েছেন।
- ১৯৮০ এর দশকের শেষের দিকে এবং ১৯৯০ এর দশকের গোড়ার দিকে দ্বিতীয় ডোজ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়নি, তাই আজ অনেক তরুণরা ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ পাচ্ছেন না। আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন তবে আপনার দুটি রোগী হয়ে যাচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারকে কটি গাঁদা ভ্যাকসিনের পরিমাণের পরিমাণ সম্পর্কে আপনি জানিয়েছেন।
- বাচ্চারা এমএমআর ভ্যাকসিনের দুটি পূর্ণ মাত্রা 1 ম গ্রেডে প্রবেশের আগে পাওয়ার জন্য প্রস্তাবিত হয় প্রথম ডোজটি 12 থেকে 15 মাস বয়সের মধ্যে দেওয়া উচিত। দ্বিতীয় ডোজটি যখন শিশু 4 থেকে 6 বছরের মধ্যে হয় তার দেওয়া উচিত should
- যদিও প্রথম ইঞ্জেকশনটি খানিকটা বেদনাদায়ক, বেশিরভাগ লোকেরা কোনও উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখতে পান না, বাস্তবে, মিলিয়ন ইনজেকশনের মধ্যে একটিরও কম সংঘটিত একটি গুরুতর অ্যালার্জির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
- ইন্টারনেটে কিছু গুজব ছড়িয়ে পড়ে, তবে এমএমআর ভ্যাকসিন অটিজমের কারণ নয়।
আপনার এমএমআর ভ্যাকসিনের প্রয়োজন নেই এমন পরিস্থিতিগুলি সনাক্ত করুন। যদি ডাক্তারটির রক্ত পরীক্ষা হয় এবং সিদ্ধান্তে পৌঁছে যে আপনি হাম, মাম্পস এবং রুবেলা থেকে প্রতিরোধক হন তবে আপনার সেই টিকা দেওয়ার দরকার হবে না need এছাড়াও, অতীতে এই ভ্যাকসিনের দুটি ডোজ একবার পেয়ে গেলে আপনাকে পুনরায় টিকা দেওয়ার দরকার নেই।
- মাম্পসের খুব বড় আকারের প্রাদুর্ভাবের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার অনাক্রম্যতা "বাড়াতে" তৃতীয় ডোজ দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
- যেসব মহিলারা গর্ভবতী বা পরের চার সপ্তাহের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন তাদের জন্য এমএমআর ভ্যাকসিনের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- জিলেটিন বা অ্যান্টিবায়োটিক নিউমিসিনের জন্য মারাত্মক অ্যালার্জিযুক্ত লোকদেরও এমএমআর পাওয়া উচিত নয়।
- আপনার যদি ক্যান্সার, রক্তের রোগ বা এইচআইভি / এইডস থাকে তবে টিকা দেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি স্টেরয়েড বা অন্যান্য প্রতিরোধ-উত্তেজক ওষুধ গ্রহণ করছেন কিনা তাও আপনার ডাক্তারের কাছে জানা উচিত।
হাত ধোয়া এবং টিস্যু ব্যবহার করার মতো ভাল স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি অনুশীলন করুন। যখনই আপনি হাঁচি বা কাশি, আপনার নাক মুছতে এবং আপনার মুখটি coverাকতে টিস্যু ব্যবহার করুন। ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন যাতে এটি অন্যের কাছে পৌঁছাতে না পারে। জীবাণু ছড়িয়ে পড়ার জন্য আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে নেওয়া উচিত, যেমন ভাইরাসের কারণে মাম্পস হয়।
- মাম্পস অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার জন্য, এই রোগটি সনাক্ত হওয়ার পরে কমপক্ষে পাঁচ দিনের জন্য আপনি বাড়িতে থাকা জরুরি।
- দূষিত পৃষ্ঠগুলির সংস্পর্শে এলে আপনি গাঁদা পেতে পারেন, তাই অসুস্থ মানুষের সাথে বাটি, কাপ ভাগ করবেন না এবং ভাগ করা পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না (কাউন্টারটপস, লাইট সুইচগুলি) , ডোরকনব ইত্যাদি) জীবাণুনাশক ধুয়ে দিয়ে।
বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

অনেকগুলি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আম্পের লক্ষণগুলি দূর করতে বলে মনে করা হয় যেমন অ্যাস্পারাগাস বীজ এবং মেথি, লিন্ডেন পাতা, আদা ভারতীয় অ্যালো এবং হলুদ বা রসুতের মিশ্রণ (একটি মিশ্রণ) ভারতীয় কাঁচা গাছের শিকড় এবং শাখা থেকে প্রাপ্ত)। ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির কোনও চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
গাঁদা চিকিত্সার জন্য আপনি আদা ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আদা ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করে যা আপনার বাড়িতে ব্যবহারের জন্য খুব সুবিধাজনক। আদা মূলকে শুকনো করে গুঁড়ো করে গুঁড়ো করে এই মিশ্রণটি তৈরি করুন এবং এরপরে এটি ঘা বা ফোলা অঞ্চলে প্রয়োগ করে দ্রুত প্রদাহ হ্রাস করতে পারেন। অন্য উপায় হল আপনার ডায়েটে আদা অন্তর্ভুক্ত করা।