লেখক:
Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ:
9 মে 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
একটি বর্ধিত হৃদয় এমন একটি অবস্থা যাতে হৃদয় স্বাভাবিকের চেয়ে বড় larger এই অবস্থাটি কোনও রোগ নয় এবং এটি অন্যান্য অনেক অসুস্থতা এবং স্বাস্থ্যগত সমস্যার কারণে বিবেচিত হয়। আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার হৃদয় বাড়ানো হয়েছে তবে এটি সনাক্ত এবং চিকিত্সা করার জন্য এই সাধারণ পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
পদক্ষেপ
4 এর 1 পদ্ধতি: একটি বর্ধিত হৃদয় সনাক্ত করুন
কারণ জানুন। হার্ট ভালভ ডিজিজ এবং কার্ডিওমায়োপ্যাথি, অ্যারিথমিয়া, হার্টের পেশী দুর্বল করা, হার্টের চারপাশে তরল ধরে রাখা, উচ্চ রক্তচাপ এবং পালমোনারি হাইপারটেনশন সহ অনেকগুলি শর্ত রয়েছে যা বর্ধিত হার্টের কারণ হতে পারে। থাইরয়েড রোগে বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তাল্পতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা একটি বর্ধিত হার্টও বিকাশ করতে পারে। এছাড়াও, এই অবস্থাটি হৃৎপিণ্ডে অতিরিক্ত আয়রন এবং অস্বাভাবিক প্রোটিন তৈরির কারণেও হতে পারে।
- একটি বর্ধিত হৃদয় অন্যান্য অনেক শর্তের সাথেও যুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, বর্ধিত হার্ট গর্ভাবস্থা, স্থূলত্ব, পুষ্টির ঘাটতি, স্ট্রেসফুল জীবন, নির্দিষ্ট সংক্রমণ, ড্রাগ এবং অ্যালকোহলের মতো নির্দিষ্ট টক্সিনের ব্যবহার এবং ব্যবহারের কারণে হতে পারে। ওষুধ.
আপনার ঝুঁকি বিষয়গুলি বুঝতে। কিছু লোক বর্ধিত হার্টের বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। উদাহরণগুলির মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ, ধমনী অবসন্নতা, জন্মগত হৃদরোগ, ভালভুলার ডিজিজ বা হার্ট অ্যাটাক সহ রোগীদের অন্তর্ভুক্ত। অতিরিক্তভাবে, একটি বর্ধিত হার্টের পারিবারিক ইতিহাসের বিষয়গুলি উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে।- 140/90 এর উপরে উচ্চ রক্তচাপ একটি বর্ধিত হার্টের জন্য একটি ঝুঁকির কারণ।
লক্ষণ সম্পর্কে জানুন। যদিও এটি একটি রোগ নয়, একটি বর্ধিত হৃদয়ের কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যারিথমিয়া, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা এবং কাশি। বর্ধিত হার্টের অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পারে।- আপনি যদি বুকে ব্যথা, শ্বাস নিতে অসুবিধা বা অজ্ঞান হয়ে যান তবে এখনই একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
জটিলতা বুঝুন। একটি বর্ধিত হৃদয় অনেক জটিলতা হতে পারে। প্রসারিত হার্টের লোকেরা রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকিতে পড়ে এবং হৃদপিণ্ড বন্ধ হয়ে যায়। এছাড়াও, রক্ত সঞ্চালন এবং অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের সময় ঘর্ষণের কারণে আপনি ধ্রুবক হার্টের বচসা শুনতে পাবেন।যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে একটি বর্ধিত হৃদয় আকস্মিক মৃত্যু হতে পারে।- একটি বর্ধিত বাম ভেন্ট্রিকলকে একটি বর্ধিত হার্টের একটি গুরুতর কেস হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এটি হার্টের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।
একটি বর্ধিত হৃদয় নির্ণয় করুন। বর্ধিত হার্ট নির্ণয়ের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। প্রথম পদক্ষেপটি হৃৎপিণ্ডের আকারটি দেখতে সাধারণত একটি এক্স-রে হয়। যদি আপনার এক্স-রে ফলাফল অনিশ্চিত হয় তবে আপনার ডাক্তার ইকোকার্ডিওগ্রাম বা একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামও করতে পারেন। বর্ধিত হার্ট নির্ণয়ের অন্যান্য পদ্ধতির মধ্যে হৃৎপিণ্ডের স্ট্রেস টেস্ট, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই অন্তর্ভুক্ত।
- তারপরে, চিকিত্সা বর্ধিত হার্টের অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ করার জন্য পরীক্ষা করবে এবং তারপরে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেবে।
পদ্ধতি 4 এর 2: জীবনধারা পরিবর্তন
খাওয়ার অভ্যাস বদলান। বর্ধিত হার্টের প্রভাবগুলি হ্রাস করার এবং এর কারণের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রাথমিক উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরল কম খাবার খান। এছাড়াও, আপনার ডায়েটে ফল, শাকসবজি, চর্বিযুক্ত মাংস এবং স্বাস্থ্যকর প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করুন।
- প্রতিদিন 6-8 গ্লাস জল পান করুন।
- কোলেস্টেরল ও সোডিয়াম কমাতে বেশি পরিমাণে মাছ, সবুজ শাকসব্জী, ফল এবং মটরশুটি খান এবং রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করুন।
- আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য সঠিক ডায়েট সম্পর্কে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
অনুশীলন কর. আপনার প্রতিদিন আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি করা উচিত। বর্ধিত হার্টের অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার বিভিন্ন ধরণের ব্যায়ামের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার চিকিত্সা কম-তীব্রতা এরোবিক এবং কার্ডিও অনুশীলনগুলির পরামর্শ দিতে পারেন, যেমন আপনার হৃদয় যদি খুব দুর্বল হয় এবং খুব চাপ নিতে না পারেন তবে হাঁটা বা সাঁতার কাটা।
- এছাড়াও, আপনার চিকিত্সা যখন আপনার ভাল বোধ হয় বা আপনার যদি ওজন হ্রাস করতে হয় তবে সাইক্লিং বা দৌড়ানোর মতো তীব্র এবং জোরালো কার্ডিও ব্যায়ামেরও পরামর্শ দিতে পারেন।
- কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষত যদি আপনার হৃদরোগ হয়।
- ডায়েট এবং ব্যায়ামের সঠিক সংমিশ্রণ ওজন হ্রাসে সহায়তা করবে, যা অনেকগুলি অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করার জন্য উপকারী যা বর্ধিত হার্টের দিকে পরিচালিত করে।
খারাপ অভ্যাস সীমাবদ্ধ। একবার আপনার বর্ধিত হার্টের সনাক্তকরণ করা গেলে খারাপ অভ্যাসগুলি এড়িয়ে চলুন বা ছেড়ে দিন। আপনার অবিলম্বে ধূমপান ছেড়ে দেওয়া উচিত, কারণ ধূমপান আপনার হৃদয় এবং রক্তনালীগুলির উপর চাপ বাড়ায়। তদতিরিক্ত, আপনার অ্যালকোহল এবং ক্যাফিনযুক্ত অনেকগুলি পানীয় পান করাও এড়ানো উচিত কারণ এগুলি হৃৎস্পন্দনকে বিরক্ত করে এবং হৃৎপিণ্ডের পেশীর উপর চাপ বাড়ায় increase
- আপনার হার্টের হারকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার শরীরকে রিচার্জ করতে প্রতি রাতে কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। এইভাবে আপনার চিকিত্সক আপনার হৃদয়ের অবস্থা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার বর্ধিত হার্টের উন্নতি হয়েছে বা খারাপ হয়েছে কিনা তা আপনাকে জানাতে পারেন।
- আপনার শরীর চিকিত্সাগুলিতে সাড়া দিচ্ছে এবং আপনার আরও উন্নত চিকিত্সার প্রয়োজন কিনা তাও আপনার ডাক্তার আপনাকে বলতে পারেন।
4 এর 3 পদ্ধতি: অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি এবং পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন
চিকিত্সা ডিভাইস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি একটি বর্ধিত হৃদয় গুরুতর হার্টের ব্যর্থতা বা উল্লেখযোগ্য অ্যারিথমিয়াসের দিকে পরিচালিত করে, আপনার ডাক্তার ইমপ্লানটেবল ডিফিব্রিলিটর (আইসিডি) সুপারিশ করতে পারেন। আইসিডি হ'ল ম্যাচবক্স-আকারের ডিভাইস যা বৈদ্যুতিক শক দিয়ে সাধারণ হার্টবিট বজায় রাখতে সহায়তা করে।
- আপনার ডাক্তার হৃদপিণ্ডের সংকোচনের নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য পেসমেকারের পরামর্শও দিতে পারেন।
হার্টের ভালভ সার্জারি বিবেচনা করুন। যদি একটি বর্ধিত হৃদয় ভালভ ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে, আপনার ডাক্তার প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন যাতে সার্জন সংকীর্ণ বা ক্ষতিগ্রস্থ ভালভকে সরিয়ে দেয় এবং এটি আলাদা হার্টের ভালভ দিয়ে প্রতিস্থাপন করে।
- হার্ট ভালভ একটি মৃত দাতা, গরু বা শূকর থেকে টিস্যু ভালভ হতে পারে। এছাড়াও, হার্টের ভালভগুলি কৃত্রিম হার্ট ভালভের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।
- একটি ফুটো ভালভকে মেরামত বা প্রতিস্থাপনের জন্য সার্জারির প্রয়োজন হবে, এটি ভালভ পুনর্গঠন হিসাবেও পরিচিত। এই অবস্থাটি একটি বর্ধিত হৃদয়কে অবদান রাখে এবং হৃৎপিণ্ডের ভালভের মাধ্যমে রক্ত বেরিয়ে আসে।
অন্যান্য অস্ত্রোপচারের বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি বর্ধিত হৃদয় একটি ধমনী রোগ দ্বারা সৃষ্ট হয়, আপনার হৃদয় পুনরুদ্ধার করতে করোনারি আর্টারি বাইপাস গ্রাফট সার্জারি করতে হতে পারে। হার্ট পাম্প সাহায্য করার জন্য একটি বর্ধিত ভেন্ট্রিকুলার সাপোর্ট ডিভাইস (এলভিএডি) রোপন শল্য চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হবে an
- হার্টের ব্যর্থতা বা হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্টের অপেক্ষার জন্য বেঁচে থাকার জন্য LVAD ডিভাইস দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতির হতে পারে approach
- হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্ট পদ্ধতিটি বর্ধিত হার্টের মানুষের জন্য শেষ অবলম্বন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং কেবল তখনই করা হয় যখন অন্য কোনও বিকল্প কার্যকর না হয়। হার্ট ট্রান্সপ্ল্যান্টের জন্য অপেক্ষা করার সময়গুলি বছরের পর বছর ধরে চলতে পারে।
পদ্ধতি 4 এর 4: ড্রাগ চিকিত্সা
একটি অ্যাঞ্জিওটেনসিন রূপান্তরকারী এনজাইম (এসিই) ইনহিবিটার নিন। একবার আপনি যখন বর্ধিত হার্টের শর্তটি নির্ণয় করেছেন, আপনার ডাক্তার এসিই লিখতে পারেন। দুর্বল হার্টের পেশীগুলি যখন রোগের দিকে পরিচালিত করে, এসিই ইনহিবিটারগুলি হৃদপিণ্ডের স্বাভাবিক পাম্পিং কার্যকে সহায়তা করে help এই ওষুধ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- অ্যাজিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকারস (এআরবি) এমন রোগীদের বিকল্প হিসাবে নির্ধারিত হতে পারে যারা এসিই ইনহিবিটারগুলি নিতে পারেন না।
মূত্রবর্ধক সঙ্গে দাগ টিস্যু চিকিত্সা। চিকিত্সকরা বর্ধিত হার্টের রোগীদের জন্য ডায়ুরিটিকস লিখে দিতে পারেন, বিশেষত হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথির কারণে। মূত্রবর্ধক শরীরের জল এবং সোডিয়ামের পরিমাণ হ্রাস করতে সাহায্য করে, যখন হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির বেধ কমায়।
- এই ওষুধ রক্তচাপও কমায়।
বিটা ব্লকার ব্যবহার করুন। উচ্চ রক্তচাপ যদি বর্ধিত হার্টের প্রধান কারণ হয় তবে আপনার ডাক্তার নির্দিষ্ট অবস্থার উপর নির্ভর করবে এবং বিটা ব্লকারকে নির্ধারণ করতে পারে। এই ওষুধটি রক্তচাপকে উন্নত করে, হার্টের হারকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং হার্টের হারকে হ্রাস করে।
- ডিগোক্সিনের মতো অন্যান্য ওষুধগুলিও হার্টের পাম্পিং ব্যবস্থায় সহায়তা করে aid এইভাবে, আপনি হার্টের ব্যর্থতার কারণে হাসপাতালে ভর্তির ঝুঁকি এড়াতে পারেন।
অন্যান্য ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। বর্ধিত হার্টের কারণের উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার অন্য ationsষধগুলি লিখে দিতে পারেন। যদি আপনি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকিতে পড়ে থাকেন তবে আপনার চিকিত্সক একটি অ্যান্টিকোঅ্যাগুল্যান্ট লিখে দিতে পারেন। এই ওষুধটি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করে - যা স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে।
- এছাড়াও, আপনার চিকিত্সক এন্টিরিয়াথিমিক ড্রাগগুলিও লিখে দিতে পারেন - একটি সাধারণ হার্টবিট বজায় রাখতে ড্রাগগুলি drugs
