কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সতর্কতা

খামিরের সংক্রমণটি মূলত ত্বক, মুখ বা যোনি অঞ্চলে প্রদর্শিত হয়, যা বিভিন্ন ধরণের ব্যাকটিরিয়া ক্যান্ডিডা এসপ্পির কারণে ঘটে, যার মধ্যে 20 টিরও বেশি স্ট্রেন মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে। এই রোগের সর্বাধিক সাধারণ কারণ ছত্রাক Candida Albicans অত্যধিক বৃদ্ধি।খামিরের সংক্রমণ অসুস্থ ব্যক্তির পক্ষে খুব অস্বস্তিকর, তাই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার সাথে সাথেই চিকিত্সা শুরু করুন। এই ধরণের সংক্রমণটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে খুব সাধারণ এবং এর ক্ষেত্রে বয়সের কোন সংখ্যা নেই যার সংখ্যাগরিষ্ঠ ক্ষেত্রে রয়েছে। রোগের বিকাশের ফ্রিকোয়েন্সি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে অনুমান করা হয় যে যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর প্রায় 50,000 - 100,000 কেস রয়েছে। যদি আপনি মনে করেন আপনার খামিরের সংক্রমণ রয়েছে, তবে এটির বিকাশ থেকে রক্ষা পেতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপ রয়েছে।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: আরও উন্নত খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

1. 

   
   
   কাঁচা খামির দই খান। এই জাতীয় দইতে উপকারী ব্যাকটিরিয়া রয়েছে যা খামির বৃদ্ধি থেকে রোধ করতে পারে। মহিলারা প্রায়শই ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাসের সাথে দই ব্যবহার করে এটি যোনিতে সরাসরি খাওয়ার মাধ্যমে প্রয়োগ করে থাকেন যাতে খামিরের সংক্রমণটি বিকাশ হয় না। ল্যাকটোবিলিস অ্যাসিডোফিলাস হ'ল উপকারী ব্যাকটিরিয়া যা এই ব্যাকটিরিয়াগুলির সাথে লড়াই করে যা খামিরের সংক্রমণ ঘটায়। আপনি বেশিরভাগ সুপারমার্কেটে এই দই কিনতে পারেন। ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস ব্যাকটেরিয়া এখনও বেঁচে আছে তা নিশ্চিত করতে লেবেলটি পরীক্ষা করে দেখুন।
   • অনেক গবেষণায় দেখা যায় যে কিছু মহিলার লক্ষণ হ্রাস করতে দই কার্যকরী, তবে অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে দই কারও পক্ষে কাজ করে না।

2. 

   
   
   প্রতিদিন দু'বার গোসল করা। দিনে দু'বার স্নান করা আপনার প্রতিদিনের রুটিন নষ্ট করতে পারে, তবুও সংক্রমণে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরকে যতটা সম্ভব পরিষ্কার রাখা জরুরি। আপনার রাসায়নিকগুলি থেকে তৈরি সাবান বা ঝরনা জেল ব্যবহার করা উচিত নয়, তারা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকারী ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলবে, তবে সংক্রমণকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস না করে।
   • যোনি খামিরযুক্ত মহিলাদের ঝরনার পরিবর্তে গোসল করা উচিত। গোসল করা যোনি অঞ্চল থেকে খামির পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।
   • খামিরটি বহুগুণে বাড়তে পারে এমন জলে এমন স্নান করবেন না।

3. 

   
   
   একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন। স্নান বা সাঁতার কাটার পরে, আপনার অবশ্যই কোনও শরীরের আর্দ্রতা অপসারণের জন্য আপনার দেহটি পুরোপুরি শুকনো করতে হবে, কারণ খামিরটি উষ্ণ এবং আর্দ্র জায়গায় উন্নত হয়। আপনি যদি পূর্বে ব্যবহৃত তোয়ালে ব্যবহার করছেন, তবে তোয়ালেগুলি খামিরযুক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ তারা শেষ স্নানের দ্বারা বয়ে যাওয়া আর্দ্রতায় ভালভাবে বৃদ্ধি পাবে। পরিবর্তে, প্রতিটি ব্যবহারের পরে তোয়ালে ধুয়ে ফেলুন।

4. 

   Looseিলে .ালা-পোশাক পোশাক পরুন। আপনার ত্বকে বা যোনিতে যখন খামিরের সংক্রমণ হয় তখন আপনার ত্বকে শ্বাস ফেলাতে আলগা পোশাক পরুন wear আপনার যোনি খামির থাকলে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। সুতির অন্তর্বাস পরুন এবং সিল্ক বা নাইলন অন্তর্বাস পরিহার করুন কারণ বাতাস দুটি কাপড়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারে না।
   • খামির বৃদ্ধি রোধ করতে ছত্রাকজনিত অঞ্চলে প্রচুর তাপ, ঘাম এবং আর্দ্রতা বাড়িয়ে তোলে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন।

5. 

   কিছু ত্বকের পণ্য এড়িয়ে চলুন। আপনার যখন খামিরের সংক্রমণ হয়, তখন সংক্রমণ আরও খারাপ করে এমন কোনও পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। বিশেষত, উপকারী ব্যাকটিরিয়া এবং সেইসাথে মেয়েলি হাইজিন পাউডার এবং স্প্রেগুলিকে হত্যা করে এমন সাবানগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার নির্দিষ্ট ধরণের শরীরের তেল ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এগুলি ত্বককে আর্দ্রতা দেয়, যার ফলে ত্বক তাপ এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে।
   • খামিরের সংক্রমণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দূর করতে লোকেরা প্রায়শই স্প্রে বা গুঁড়ো ব্যবহার করতে চায় তবে তারা আসলে আপনার ত্বকে আরও বিরক্ত করে তোলে।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: ওষুধ দিয়ে খামির সংক্রমণ চিকিত্সা

1. 

   সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করুন। বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে যা ত্বকে খামির সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। ত্বকের সংক্রমণের জন্য, চিকিত্সকরা সাধারণত সংক্রামিত ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করতে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লিখে দেন যা সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এই রোগ নিরাময় করে। ত্বকে খামিরের বিরুদ্ধে দুটি সবচেয়ে সাধারণ অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম হ'ল মাইকোনাজল এবং অক্সিকোনাজল। এগুলি ব্যবহারের জন্য সাধারণ নির্দেশাবলী নিয়ে আসে তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করতে হবে।
   • ক্রিম ব্যবহার করার আগে আপনাকে অবশ্যই সংক্রামিত জায়গাটি পরিষ্কার করতে হবে এবং আপনার ত্বক শুকনো রয়েছে তা নিশ্চিত করে এটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিতে হবে। আপনার চিকিত্সক বা নির্মাতার দ্বারা প্রস্তাবিত ঠিক মতো ক্রিমটি প্রয়োগ করুন। সজ্জিত হওয়া বা এমন কিছু করার আগে ক্রিমটি আপনার ত্বকে ভিজিয়ে রাখুন যার ফলে সদ্য প্রয়োগ হওয়া ত্বক অন্যান্য জিনিসগুলির বিরুদ্ধে ঘষতে পারে।

2. 

   যোনি খামিরের চিকিত্সা করুন। যোনি খামিরের চিকিত্সার জন্য, আপনি হয় কাউন্টার-ও-ও-কাউন্টার medicationষধ ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার ডাক্তারকে এটি নির্ধারণ করতে বলতে পারেন। হালকা থেকে মাঝারি উপসর্গগুলির সাথে মাঝে মাঝে ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য আপনার যোনিতে সরাসরি creamোকানো ক্রিম, বড়ি বা বড়ি আকারে একটি ওভার-দ্য কাউন্টার medicationষধ ব্যবহার করা উচিত।
   • সাধারণ খামির চিকিত্সা ক্রিমগুলি মাইক্রোনাজল (মনিস্ট্যাট) এবং টেরকোনাজল (টেরাজল)। এগুলি দৈনিক যোনি সাপোজিটরি বা ক্রিম হিসাবে শোওয়ার আগে উত্পাদিত হয় নির্দেশাবলীতে নির্দেশিত ব্যবহারের সময়কালের জন্য। ড্রাগের সময়কাল সাধারণত 1-7 দিন স্থায়ী হয়।
   • আপনি ক্লোট্রিমাজল (মাইসেক্স্লেক্স) এবং ফ্লুকোনাজোল (ডিফ্লুকান) এর মতো অ্যান্টিফাঙ্গালও নিতে পারেন।
   • ক্লোট্রিমাজোলটি 100 মিলিগ্রাম যোনি সাপোজিটরিগুলি ট্যাবলেট আকারেও শোবার আগে প্রতিদিন তৈরি করা হয়, 6-7 দিন থেকে চিকিত্সার সময়কাল, 200 মিলি ট্যাবলেট প্রতি রাতে 3 দিনের জন্য ব্যবহার করা হয় বা 500 দিন 1 মিলি ট্যাবলেট 1 দিনের জন্য।
   • আরও জটিল ছত্রাকের ইনফেকশনগুলির জন্য 1-7 দিনের পরিবর্তে 7-14 দিনের চিকিত্সা প্রয়োজন।

3. 

   বোরিক অ্যাসিড সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। বোরিক অ্যাসিডটি যোনি সাপোজিটরি হিসাবে বিক্রি হয় এবং এটি একটি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ। প্রচলিত ationsষধগুলি প্রত্যাশার মতো কাজ না করলে এই ওষুধটি ঘন ঘন ছত্রাকের সংক্রমণ নিরাময় করতে পারে। তদতিরিক্ত, বোরিক অ্যাসিড ক্যান্ডিডার স্ট্রেনগুলির প্রতি আরও প্রতিরোধী হয়ে ওঠে যা সময়ের সাথে সাথে কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিকগুলির প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে।
   • বোরিক অ্যাসিড বিষাক্ত, বিশেষত যখন শরীরে শোষিত হয় এবং ত্বকের জ্বালা হতে পারে।
   • বোরিক অ্যাসিড ব্যবহার করার সময় ওরাল সেক্স এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার সঙ্গী এই বিষটিকে গ্রাস না করে।

4. 

   মেডিক্যাল মাউথওয়াশ দিয়ে মুখের ছত্রাকের সংক্রমণ নিরাময় করুন। মেডিকেল মাউথওয়াশ তার অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য মুখের ছত্রাকের সংক্রমণ নিরাময় করতে পারে। ব্যবহার করার জন্য, আপনি গিলে নেওয়ার আগে অল্প সময়ের জন্য আপনার মুখে দ্রবণটি ধুয়ে ফেলুন। এটি মুখের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠকে পাশাপাশি গিলানোর পরে শরীরের অভ্যন্তর থেকে সহায়তা করবে। মৌখিক খামির চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারকে মৌখিক পরিপূরক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, যা মৌখিক ট্যাবলেট এবং লজেন্সে পাওয়া যায়।
   • যদি আপনার খুব দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে এবং ক্যান্সার বা এইচআইভির মতো রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে থাকেন তবে আপনার চিকিত্সক প্রায়শই আম্ফোটেরিকিন বি পরামর্শ দেন যা মুখের খামিরের সংক্রমণকে চিকিত্সা করে যা এন্টিফাঙ্গাল ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: খামির সংক্রমণ বোঝা

1. 

   লক্ষণগুলি চিনে নিন। যদি আপনি খামিরের সংক্রমণ বৃদ্ধি থেকে রোধ করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই এর লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। তিন ধরণের খামিরের সংক্রমণ ত্বক, মুখ এবং যোনিতে প্রভাবিত করে।
   • মুখের ছত্রাকের সংক্রমণের লক্ষণ, এটি থ্রাশ নামেও পরিচিত, এটি গলা বা মুখের অঞ্চলে সূক্ষ্ম সাদা প্যাচগুলির গঠন বা মুখের কোণে একটি ফাটল।
   • ত্বকের ছত্রাকজনিত সংক্রমণের ফলে ফোস, লাল প্যাচ বা ফুসকুড়ি হয় প্রধানত পায়ের আঙ্গুল এবং আঙ্গুলের মাঝে, স্তনের নীচে এবং কোঁকড়ানো অঞ্চলের আশেপাশে। ত্বকে সংক্রমণ লিঙ্গকেও প্রভাবিত করতে পারে। লক্ষণগুলি একই রকম, তবে সাদা বা স্যাঁতসেঁতে ত্বকের প্যাচগুলি পুরুষাঙ্গের উপরে উপস্থিত হবে, ত্বকের ভাঁজগুলিতে সাদা পদার্থ জমে।
   • যোনি খামিরের সংক্রমণ মোটামুটি সাধারণ এবং যোনি শ্লেষ্মা বৃদ্ধি পায় যা ঘন, দইয়ের মতো সাদা, হালকা থেকে মাঝারি চুলকান, যোনিতে ত্বকের জ্বালা এবং লালভাব দেখা দেয়।

2. 

   সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি বিবেচনা করুন। এমন অনেক ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে যা খামির সংক্রমণে অবদান রাখে। যদি আপনার এমন কোনও রোগ হয় যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা যেমন এইচআইভি দুর্বল করে দেয় তবে আপনার আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শরীরকে বাইরের উত্স থেকে রক্ষা করতে পারে না। যদি আপনি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন তবে আপনার খামিরের সংক্রমণের ঝুঁকিও বেশি থাকে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল থেরাপিগুলি সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের মতো, তবে একই সাথে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শরীরে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণও হ্রাস করে এবং খামির সংক্রমণের মতো অন্যান্য সংক্রমণ থেকে আপনাকে রক্ষা করতে ভূমিকা রাখে। এক্ষেত্রে ছত্রাকের সংক্রমণ দেখা দিতে পারে যদি ত্বক, লিঙ্গ বা যোনির মতো গুদের খামিরের পক্ষে উপযুক্ত কোনও পৃষ্ঠ থাকে is
   • অতিরিক্ত ওজনযুক্ত লোকেরাও খামিরের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ তাদের ত্বকের অনেকগুলি ভাঁজ রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়া এবং খামির বাড়তে দেয়।
   • বাচ্চারাও খামিরের সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল, যা ডায়াপার বা মুখে ফুসকুড়ি হিসাবে উদ্ভাসিত হয়।

3. 

   লিঙ্গ সম্পর্কিত ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি। মেনোপজ, ওরাল গর্ভনিরোধক, গর্ভাবস্থা বা প্রাক মাসিক সিনড্রোমের কারণে যাদের হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করে তাদের খামিরের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ হরমোনের পরিবর্তনগুলি অনেক চাপ তৈরি করে। শারীরিকভাবে মহিলারা যোনিযুক্ত খামির সংক্রমণের জন্যও সংবেদনশীল, যদি তারা বিরক্তিকর সাথে কোনও রাসায়নিক ডুচে ব্যবহার করে। যদিও হাইজিনের উদ্দেশ্যে, এটি ডুচছে যা যোনিতে প্রাকৃতিক পিএইচ ভারসাম্যকে পরিবর্তন করে, যা পরিবেশ এমন যোনি যোজনাকে বাহ্যিক ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।
   • পুরুষদের খতনা করা না হলে খামিরের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, কারণ খামিরের ব্যাকটিরিয়াগুলি চামড়ার নীচে সাফল্য অর্জন করতে পারে।

4. 

   খামিরের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করুন। আপনি এই রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে যেমন কেবলমাত্র যখন প্রয়োজন তখনই অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা কারণ খামিরের ব্যাকটেরিয়াগুলি বৃদ্ধির হাত থেকে লড়াই করার জন্য আপনার দেহের পক্ষে উপকারী প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া ধরে রাখা দরকার। যেহেতু স্টেরয়েডগুলি ইমিউন সিস্টেমের সমস্যা সৃষ্টি করে, তাই আপনাকে ইনহেলড স্টেরয়েড এবং অন্যান্য ফর্মগুলি ব্যবহার বা হ্রাস করতে হবে। পরিবেশ এবং স্যাঁতসেঁতে পোশাক থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন। আপনার কাপড় ভিজে গেলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এগুলি পরিবর্তন করুন।
   • মুখের মধ্যে খামির বাড়তে পারে, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের এবং যারা দাঁত পরেছেন তাদের মধ্যে। ডেন্টার দ্বারা সৃষ্ট সমস্যা রোধ করতে আপনাকে অবশ্যই তাদের পরিষ্কার রাখতে হবে এবং সঠিকভাবে ফিট হওয়া ডেন্টার ব্যবহার করতে হবে। এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন ইটিস্টগুলি উদ্দীপক উপাদানটি বিকশিত না হওয়া অবধি নিষ্ক্রিয় থাকে যেমন অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করার সময়।
   • মহিলাদের সম্ভব হলে ডচিং এড়ানো উচিত।
   • ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, সর্বদা এই রোগটি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখুন।
   বিজ্ঞাপন

সতর্কতা

• যদি আপনার খামিরের সংক্রমণ ঘন ঘন পুনর্বার হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে ওভার-দ্য কাউন্টারে ওষুধ খাওয়া চালিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে দেখা ভাল, কারণ এটি খামি নয় তবে অন্য একটি স্ট্রেন যা কম সাধারণ। অন্যান্য চিকিত্সা (যেমন ডায়াবেটিস) এর জন্যও আপনাকে পরীক্ষা করতে হবে।
• কিছু স্ব-medicষধ চিকিত্সা লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং এমনকি খামিরের সংক্রমণ নিরাময়ে অবদান রাখতে পারে তবে প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে এগুলি একত্রিত করা ভাল। বিকল্প থেরাপি ব্যবহারের ঝুঁকি এবং উপকারিতা বোঝার জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কিছু অধ্যয়ন ইতিবাচক ফলাফল দেখায়, তবে শক্তিশালী সুপারিশ করার আগে আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন।