কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

কারণ নির্বিশেষে বা যে কোনও বয়সে, মেয়েদের চুল পড়া প্রায়শই মহিলাদের দু: খিত, নিরুৎসাহিত করে বা হতাশায় পরিণত করে। মহিলাদের মধ্যে চুল পড়া সবচেয়ে সাধারণ ধরণের নাম মেয়েদের চুল পড়া (এফপিএইচএল)। প্যাথলজি, জেনেটিক্স, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ, চুল বা মাথার ত্বকে পরিচালনা করার সময় কঠোর ব্যবস্থা গ্রহণ এবং হরমোনগত পরিবর্তন সহ চুলের ক্ষতি হওয়ার কারণ রয়েছে factors চুল পড়ার চিকিত্সা কিছু ক্ষেত্রে কার্যকর, তবে চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করতে সার্জিকাল হস্তক্ষেপ বা medicationষধের প্রয়োজন হতে পারে।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: চুল পড়ার কারণ নির্ধারণ

1. 

   চিকিত্সা শর্তটি অস্বীকার করতে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। অনেক শর্ত অস্থায়ীভাবে বা স্থায়ীভাবে স্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি অন্তর্ভুক্ত:
   • লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা.
   • থাইরয়েড রোগ
   • দস্তা, ভিটামিন ডি এবং সম্ভবত বি ভিটামিনের ঘাটতি।
   • অ্যান্ড্রোজেন, টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রায় পরিবর্তন।
   • Autoimmune রোগ.
   • মারাত্মক মানসিক চাপ।
   • শারীরিক আঘাত।
   • মাথার ত্বকে সংক্রমণ এবং ত্বকের ব্যাধি।
   • ডায়াবেটিস।
   • লুপাস ডিজিজ।
   • চুল টান সিন্ড্রোম।
   • গুরুতর ওজন হ্রাস বা ডায়েটে বড় পরিবর্তন।
   • উচ্চ জ্বর সহ গুরুতর সংক্রমণ।

2. 

   
   
   নিরাময় অনেক চিকিত্সার কারণে অস্থায়ী বা স্থায়ীভাবে চুল ক্ষতি হতে পারে।
   • অনেক বিশেষায়িত শাখায় চিকিত্সক এবং সম্ভবত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সহায়তায় অন্তর্নিহিত চিকিত্সা অবস্থার চিকিত্সা চুল পড়ার সমস্যাটি সমাধান করতে পারে।
   • আপনার চিকিত্সকের আপনার রোগীর চুল ক্ষতি সম্পর্কে যতটা সম্ভব তথ্য জানা দরকার, তাই এটি গভীরতার সাথে আলোচনা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। চুল পড়া শুরু হওয়া, চুল পড়ার আগে ঘটে যাওয়া প্রধান জীবনের ঘটনাগুলি, সমস্যাটি মোকাবেলায় আপনি কী ব্যবস্থা নিয়েছিলেন এবং চুলের ক্ষতি কীভাবে চিম্পসকে প্রভাবিত করে তার বিবরণ আপনার প্রয়োজন need তোমার দেবতা কেমন আছে
   • যদি চুল পড়ার সাথে সম্পর্কিত কোনও অসুস্থতা খুঁজে পাওয়া যায় তবে চিকিত্সা এন্ডোক্রিনোলজি, ডার্মাটোলজি, পুষ্টি এবং মনোরোগের মতো বিশেষজ্ঞের ডাক্তারদের জড়িত থাকতে পারে।

3. 

   
   
   চুলের বৃদ্ধি বুঝুন। উপরে উল্লিখিত অনেকগুলি শর্ত চুল বৃদ্ধির তিনটি ধরণের একটিকে প্রভাবিত করে।
   • বৃদ্ধির পর্ব (অ্যানেজেন ফেজ) সেই সময়কালে যখন চুলগুলি দৃ strongly়ভাবে বৃদ্ধি পায়। আমাদের প্রায় 85% চুল যে কোনও সময় বৃদ্ধির পর্যায়ে রয়েছে।
   • ক্যাটাগেন ফেজটি প্রায় 2 সপ্তাহের একটি স্বল্প সময় যা চুলের ফলিকেলগুলি পুনরায় জন্মানোর অনুমতি দেয়। এই পর্যায়ে চুল বৃদ্ধি বন্ধ করবে।
   • টেলোজেন ফেজটি চুলের বিশ্রামের সময় হিসাবে ধরা হয়, প্রায় 2-4 মাস স্থায়ী হয়। এই সময়ের শেষে চুল পড়ে যাবে। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই সাধারণত চুলের আঁশগুলি ক্ষয় হওয়ার পর্যায়ে থাকায় দিনে প্রায় 100 চুল কমে যায়।
   • অনেক চিকিত্সা অবস্থার ফলে চুলগুলি প্রাথমিক অবক্ষয়ের পর্যায়ে পরিণত হয়। এটি আপনাকে প্রতিদিন প্রায় 300 স্ট্র্যান্ড চুল হারাতে পারে। এই সময়কালে প্রচুর চুল পড়ার জন্য চিকিত্সা শব্দটি হ'ল টেলোজেন এফ্লুভিয়াম।

4. 

   
   
   জেনে রাখুন যে টেলোজেন এফ্লুভিয়ামটি সাধারণত অস্থায়ী হয়। চুলগুলি ক্ষয়িষ্ণু করে এমন অনেক রোগ চিকিত্সাযোগ্য।
   • যেহেতু চুলগুলি বেশ কয়েক মাস অবনতিশীল পর্যায়ে থেকে যায়, সমস্যাটি ঘটায় এমন ঘটনার পরপরই চুল ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই। এই ইভেন্টগুলির মধ্যে শারীরিক ট্রমা বা অন্যান্য আঘাতজনিত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

5. 

   আপনি যে ওষুধ খাচ্ছেন সেগুলি পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। অনেক ওষুধ অস্থায়ীভাবে চুল ক্ষতি করতে পারে।
   • কোনও কারণে ওষুধ পরিবর্তন করবেন না। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি মনে করেন যে কোনও নির্দিষ্ট ওষুধ আপনার চুল ক্ষয়ের কারণ, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ডোজ সামঞ্জস্য করতে বা পরিবর্তে সমতুল্য ওষুধ লিখতে সহায়তা করতে পারে।
   • চুল পড়ার কারণ হিসাবে পরিচিত কিছু ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে লিথিয়াম, ওয়ারফারিন, হেপারিন এবং লেভোডোপা।
   • বিটা ব্লকার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ ওষুধ চুল ক্ষতিও হতে পারে। এই শ্রেণীর ওষুধগুলির মধ্যে প্রোপ্রানলল, অ্যাটেনলল এবং মেটোপ্রোলল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
   • অ্যাম্ফেটামিন ডেরাইভেটিভস চুল ক্ষতি করতে পারে। অ্যাম্ফিটামিন ওষুধের কয়েকটি উদাহরণ অ্যাম্ফিটামাইন লবণের নাম, সাধারণত ট্রেড নাম অ্যাডেলরাল®, ডেক্সট্রোমেফিটামিন এবং লিসডেক্স্যামফেটামিন দ্বারা পরিচিত।
   • ডেক্সোরুবিসিনের মতো কেমোথেরাপির ওষুধগুলি প্রায়শই হঠাৎ এবং সম্পূর্ণ চুল পড়ার পাশাপাশি ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য রেডিয়েশন থেরাপির কারণ হয়ে থাকে।

6. 

   জিনের ভূমিকা বিবেচনা করুন। পরিবারের সদস্যদের চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্ত হওয়াও এমন একটি উপাদান যা আপনাকেও ঝুঁকিতে পড়ার পরামর্শ দেয়।
   • জেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার সাধারণ ফর্মগুলির মধ্যে রয়েছে: প্রাথমিকের চেয়ে গড় বয়স চুল পড়া, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুল পড়া এবং মহিলাদের মধ্যে চুল পাতলা।
   • মহিলাদের চুল পড়ার হার প্রায় 21%।

7. 

   হরমোন পরিবর্তনের ফলে চুল পড়া সম্পর্কে সচেতন হন। হরমোনের মাত্রার কিছু পরিবর্তনের ফলে অস্থায়ী চুল ক্ষতি হয়, আবার অন্যরা ধীরে ধীরে কিন্তু স্থায়ীভাবে চুল বৃদ্ধির কারণ হয়।
   • অস্থায়ীভাবে চুল কাটার একটি প্রধান উদাহরণ হ'ল গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের কারণে চুল পড়া।
   • মেনোপজের শুরুটি প্রায়শই উল্লেখযোগ্যভাবে চুল ক্ষতি সহ হয়। মেনোপজ একটি প্রাকৃতিক বয়স্ক প্রক্রিয়া, এবং হরমোনের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তন চুল পাতলা করে।
   • কিছু মহিলা যারা গড় বয়সের তুলনায় প্রথম দিকে চুল পড়া বা প্রচুর চুল ক্ষতি সহ অভিজ্ঞ হন তাদের টেস্টোস্টেরনের মতো অ্যান্ড্রোজেন সহ পুরুষদের যৌন হরমোনগুলির মাত্রা পরিবর্তনের জন্য পরীক্ষা করা হয়। এই অধ্যয়নের ফলাফলগুলি চুলের ক্ষতিতে এই হরমোনগুলির ভূমিকা কী তা নির্ধারণ করে নি।
   • আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষা করে হরমোনের ভূমিকা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, একটি গুরুতর হরমোন ভারসাম্যহীন সফল চিকিত্সার সম্ভাবনা রয়েছে।

8. 

   ডায়েটের মূল্যায়ন। ডায়েটে হঠাৎ পরিবর্তন এবং হঠাৎ ওজন হ্রাস চুল ক্ষতি হ্রাস করতে পারে contribute
   • বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুষ্টি বা ডায়েট সম্পর্কিত চুল পড়া প্রায়শই টেলোজেন এফ্লুভিয়াম অ্যালোপেসিয়া আকারে পড়ে যা অস্থায়ী।
   • আপনার ডাক্তার বা নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা করতে পারেন এবং পরীক্ষাগুলি ভিটামিন বা পুষ্টির ঘাটতির প্রমাণ দিতে পারে।
   • একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান আপনার চিকিত্সকের দ্বারা চিহ্নিত ভিটামিন এবং পুষ্টির ঘাটতিগুলি সংশোধন করার জন্য আপনার নিয়মিত ডায়েটে খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে, যার ফলে চুল পড়া সমস্যার সমাধান করা যায়।

9. 

   বয়সের সাথে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে সচেতন হন। প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়া চুলের ফলিকেলগুলি ধীরে ধীরে আকারে হ্রাস করে।
   • কমে যাওয়া চুলের আকারের আকারের অর্থ শিকড়গুলিকে সমর্থন করে এমন মাথার ত্বকের অঞ্চলটিও ছোট, তবে চুলের ফলিকের সংখ্যা মূলত অপরিবর্তিত।
   • যদিও চুলের ফলিকেলের আকার হ্রাস পেয়েছে তবে চুল যথারীতি বেড়ে ওঠে এবং কেবল ছোট চুলের স্ট্র্যান্ড থাকে, ফলে টাকলা চুলের পরিবর্তে চুল পাতলা হয়।
   • মহিলাদের চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ মহিলাদের মধ্যে পরিচালিত অধ্যয়নগুলি দেখায় যে বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়াতে চুল পাতলা হওয়া অন্তর্ভুক্ত। এটি সাধারণত প্রায় 40 বছর বয়সী থেকে শুরু হয় এবং বেশিরভাগ মহিলাকে 70 বছর বা তার বেশি বয়সীদের প্রভাবিত করে।
   বিজ্ঞাপন

পার্ট 2 এর 2: ওষুধ দিয়ে চুল পড়া চিকিত্সা

1. 

   মিনিক্সিডিলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে দেখুন। অনেক ব্র্যান্ড নেম প্রোডাক্টে মিনোক্সিডিল থাকে। সর্বাধিক পরিচিত পণ্যটির একটি ব্যবসায়িক নাম রোগাইন ® রয়েছে ®
   • মনিক্সডিল 2% এবং 5% ঘনত্ব কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই উপলব্ধ। পণ্যগুলি সাময়িক সমাধান বা ফেনাতে আসে। মহিলাদের 2% ঘনত্বের পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
   • পণ্য নির্দেশাবলী একটি সমাধান বা ফেনা প্রতিদিন 2 বারের বেশি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
   • ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে মিনোক্সিডিল 20-25% মহিলাদের মধ্যে চুল গজাতে সহায়তা করেছিল, তবে বেশিরভাগ মহিলারা যারা পণ্যটি ব্যবহার করেছিলেন তাদের চুল পড়া বন্ধ করতে কার্যকর ছিল।
   • একবার আপনি পণ্যটি ব্যবহার শুরু করার পরে, এটি অবিরত ভাল ফলাফলের জন্য এর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার বজায় রাখা অপরিহার্য। আপনি ড্রাগ গ্রহণ বন্ধ করলে পণ্যটির কার্যকারিতা হারাবে।
   • মিনোক্সিডিলের সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে মাথার ত্বকের জ্বালা এবং মুখ এবং হাতের অঞ্চলে অযাচিত চুল বৃদ্ধি growth কখনও কখনও ড্রাগ শরীরের মধ্যে শোষণ দ্রুত হৃদস্পন্দন হতে পারে।

2. 

   ফাইনস্টেরাইড সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। ফিনাস্টেরাইড চুল পড়ার চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত দুটি ওষুধগুলির মধ্যে একটি, তবে এটি কেবল পুরুষদের জন্যই ব্যবহৃত হয়।
   • ফিনস্টেরাইড চুলের বৃদ্ধি এবং পুরুষদের মধ্যে ধীরে ধীরে চুল পড়াতে উন্নতি করতে দেখানো হয়েছে, তবে মহিলাদের ফিনাস্টেরাইড ব্যবহারের বিষয়ে অধ্যয়ন অব্যাহত রয়েছে।
   • মহিলাদের মধ্যে ফাইনস্টেরাইড ব্যবহার নিয়ে চলমান অধ্যয়নগুলি প্রাথমিকভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফল দেখিয়েছে। আপনার চিকিত্সক ব্যক্তির আচরণ, আপনি নিচ্ছেন অন্যান্য ওষুধগুলি এবং অন্য কোনও মেডিকেল অবস্থার উপর নির্ভর করে ফিনাস্টেরাইড বা অনুরূপ পদার্থ গ্রহণের বিষয়ে বিবেচনা করতে পারে।
   • মহিলাদের মধ্যে ফাইনস্টেরাইডের ব্যবহার এফডিএ (ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন) দ্বারা অনুমোদিত হয় নি, সুতরাং আপনার চিকিত্সক "অ-প্রেসক্রিপশন" হিসাবে পরিচিত যা আপনার জন্য এই ওষুধটি লিখে দিতে পারেন। লেবেল "।
   • প্রসবকালীন মহিলাদের তাদের শিশুদের মধ্যে জন্মগত ত্রুটিগুলির ঝুঁকির কারণে ফাইনস্টেরাইডযুক্ত বড়িগুলিও স্পর্শ করা উচিত নয়।
   • পুরুষদের ক্ষেত্রে ফিনাস্টেরাইডের সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হ'ল লিবিডো এবং লিবিডো হ্রাস পায়। অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে যখন বসে বা বিশ্রাম নেওয়ার সময় মাথা ঘোরা বা মাথা ঘোরা, শীতল হওয়া এবং ঘাম হয়।

3. 

   আপনি নিতে পারেন এমন অন্যান্য ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। কিছু ক্ষেত্রে, চুল পড়া লোকদের চিকিত্সার জন্য মহিলাদের দ্বারা এই ওষুধগুলির ব্যবহার অনুমোদিত হতে পারে।
   • এই ওষুধগুলি চুল পড়ার চিকিত্সার জন্য এফডিএ অনুমোদিত নয়। কিছু ওষুধ যা কার্যকর হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে স্পিরোনোল্যাকটোন, সিমেটিডাইন, ফিনাস্টেরাইড, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং কেটোকোনজল হিসাবে একই শ্রেণীর অন্যান্য।
   • এই ওষুধগুলি বা তাদের অ্যানালগগুলি চুল পড়ার চিকিত্সায় কার্যকর হতে পারে এবং এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত অন্যান্য থেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে। এই medicষধগুলির ব্যবহার আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। চুল পড়ার চিকিত্সা করার সময় আপনার চিকিত্সা আপনার নেওয়া অন্যান্য ওষুধগুলি এবং আপনার বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করবে।
   বিজ্ঞাপন

3 এর 3 অংশ: অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন

1. 

   হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট সার্জনের পরামর্শ নিন। চুল প্রতিস্থাপনের প্রক্রিয়াতে চুলের ঘন বৃদ্ধির সাথে তৈলাক্ত ত্বকের অন্যান্য অঞ্চলগুলি থেকে স্বাস্থ্যকর চুলের ফলিকেলগুলি সরিয়ে এবং পাতলা বা সর্বাধিক দৃশ্যমান চুল পড়া অঞ্চলে প্রতিস্থাপন জড়িত।
   • এই পদ্ধতিতে কয়েকশো চুলের follicles নেওয়া এবং তাদের প্রয়োজনীয় অঞ্চলে প্রতিস্থাপনের অন্তর্ভুক্ত।
   • যদিও চুল প্রতিস্থাপনের সার্জারি বেশ ব্যয়বহুল, তবে ফলাফলগুলি খুব ভাল এবং দীর্ঘস্থায়ী।

2. 

   1960 এর দশকে আবিষ্কার করা এবং ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করতে কার্যকর বলে প্রমাণিত লো লো তীব্রতা হালকা থেরাপি (এলএলএলটি) সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
   • বাজারে অনেক পণ্য কম তীব্রতা হালকা প্রযুক্তি ব্যবহারের জন্য এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত হয়। যদিও এই ধরণের চিকিত্সার ডকুমেন্টেড ফলাফলগুলি কার্যকারিতাটির জন্য বৈজ্ঞানিক মানগুলি পূরণ করে না, অনেক রোগী আসলে ইতিবাচক ফলাফল পেয়েছেন।
   • এলএলএলটির ক্রিয়া করার প্রক্রিয়াটি ভালভাবে বোঝা যায় না, তবে অধ্যয়নগুলি কোষের স্তরের একটি পরিবর্তন দেখিয়েছে, অনেক লোকের চুলের উন্নতি করে। তবে আরও কার্যকর পণ্য বিকাশের জন্য আরও অনেক কিছু করা বাকি।

3. 

   ভিটামিন এবং পুষ্টি গ্রহণ করুন। ভিটামিন বা পুষ্টি সমৃদ্ধ একটি খাদ্য বিকাশের জন্য নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানদের সাথে কথা বলুন যা আপনি নিয়মিত খাচ্ছেন না বা আপনার ডাক্তার অভাব হিসাবে চিহ্নিত করেছেন। আপনার ডায়েটে খাবারের পাশাপাশি ডোজ পরিপূরক হিসাবে ভিটামিন এবং পরিপূরক নিন।
   • ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6যুক্ত পণ্যগুলির ব্যবহার ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 পণ্য চুল ক্ষতি চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত নয়। তবে, মহিলাদের চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ মহিলাদের মধ্যে পরিচালিত একটি গবেষণা study মাস ধরে ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6যুক্ত পণ্য গ্রহণের সময় ভাল ফলাফল দেখায়।
   • আরেকটি সমীক্ষা ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছিল যখন মহিলারা 4 মাসের জন্য বি ভিটামিন এবং এল-সিস্টাইনযুক্ত পণ্য গ্রহণে অংশ নিয়েছিল।
   • প্রচুর বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে যে চুলের ক্ষতিতে চিকিত্সার জন্য ভিটামিন গ্রহণ পুষ্টিজনিত অসুস্থতার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকর।

4. 

   মেলটোনিন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। মহিলাদের একটি ছোট গ্রুপে পরিচালিত একটি গবেষণা মেলাটোনিন ব্যবহার করে চুল পড়া চিকিত্সার ক্ষেত্রে ভাল ফলাফল দেখিয়েছে।
   • এই গবেষণায় অংশ নেওয়া মহিলারা চুলের বৃদ্ধির পর্যায়ে বৃদ্ধি এবং ফলশ্রুতিতে চুল পাতলা করার ক্ষেত্রে একটি উন্নতি দেখিয়েছিলেন।
   • উপরের গবেষণায় থাকা মহিলাদের 6 মাসের জন্য মাথার ত্বকে 0.1% দ্রবণ প্রয়োগ করা হয়েছিল applied
   • এই ফর্মটিতে মেলাটোনিন গ্রহণ করা এটি প্রথম মেডিকেল ট্রায়াল। এই পদ্ধতিতে মেলাটোনিন ব্যবহারের সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি নির্ধারণের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন still

5. 

   ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলকে টপিকভাবে ব্যবহার করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। একটি ছোট অধ্যয়ন ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করে ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছে।
   • চুল ক্ষতি হ্রাসে চিকিত্সার জন্য ভেষজ প্রতিকার কার্যকর প্রমাণ করার পক্ষে খুব কম প্রমাণ রয়েছে, তবে প্রাথমিকভাবে গবেষণায় অন্যান্য ভেষজ অপরিহার্য তেলের সাথে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করার সময় ভাল ফলাফল দেখা গেছে। চুল পড়ার নির্দিষ্ট ধরণের চিকিত্সায়।
   • ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল মুখে মুখে ব্যবহার করবেন না। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ব্যবহার থেকে ত্বক এবং মাথার ত্বকের জ্বালা হতে পারে।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• সেল-মধ্যস্থতা থেরাপি একটি অত্যন্ত প্রতিশ্রুতিবদ্ধ গবেষণা অঞ্চল is যদিও চিকিত্সার এই ফর্মটি কার্যকর করা হয়নি তবে অধ্যয়ন চলছে।
• হেয়ার ফলিকেল সেল ট্রান্সপ্ল্যান্টস এবং চুলের বৃদ্ধির উদ্দীপক ইনজেকশন সহ আরও দুটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ক্ষেত্র অধ্যয়ন করা হচ্ছে।
• জেনেটিক এবং বার্ধক্যজনিত মহিলাদের চুল ক্ষতি রোধ করার জন্য বর্তমানে কোনও জ্ঞাত উপায় নেই, তবে ক্ষতির ফলে চুল পড়া রোধ করতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার চুল পরিচালনা করার সময় কঠোর পদ্ধতিগুলি এড়িয়ে চলুন, যেমন নিয়মিত কার্লিং, আপনার মাথার ত্বকে কঠোর রাসায়নিক প্রয়োগ করা এবং স্টাইলিং যাতে শক্ত হওয়া প্রয়োজন। কখনও কখনও এই প্রক্রিয়াগুলি মাথার ত্বকে বা চুলের ফলিকগুলির ক্ষতি করে এবং এটি মেরামত করা যায় না।