জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করার সময় কীভাবে যোনি রক্তক্ষরণ রোধ করতে হয়

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ

অস্বাভাবিক যোনি রক্তপাত, যাকে হেমোর্রজও বলা হয়, নতুন জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল শুরু করার কয়েক মাস পরে এটি স্বাভাবিক। যোনি রক্তক্ষরণে রক্তের পরিমাণ অল্প পরিমাণে জড়িত এবং সাধারণত নিয়মিত ট্যাম্পন বা একটি ট্যাম্পনের মতো একটি স্ত্রীলিঙ্গীয় স্বাস্থ্যবিধি পণ্য ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না। যদি সমস্যাটি অব্যাহত থাকে তবে আপনার চিকিত্সা নেওয়া উচিত।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: ওষুধ সঠিকভাবে গ্রহণ

প্রথম কয়েক মাস আপনার যোনি রক্তক্ষরণ হবে সচেতন থাকুন। আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িটি প্রথম গ্রহণ করার পরে এটি সাধারণত 3 - 4 মাস পরে ঘটে। এটিও প্রদর্শিত হয় যদি আপনি অতীতে মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে থাকেন, কিছুক্ষণের জন্য বড়ি নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলেন এবং এখন আবার এটি নেওয়া শুরু করেন, আপনি ব্র্যান্ড বা টাইপ পরিবর্তন করলে এটিও ঘটে। ওষুধ আপনি গ্রহণ
- "যোনি রক্তপাত" শব্দটি যোনিতে হালকা রক্তপাতকে বোঝায় এবং আপনার নিয়মিত ট্যাম্পন বা একটি ট্যাম্পোন ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় না।
- "রক্তক্ষরণ" বাক্যাংশটি সাধারণত আরও রক্তপাতকে বোঝায় এবং আপনাকে অবশ্যই কিছু স্বাস্থ্যকর পণ্য ব্যবহার করতে হবে।
- যাইহোক, এই শর্তাদি ভুল ব্যাখ্যা করা যেতে পারে কারণ এটি প্রায়শই বিনিময়যোগ্য, এমনকি চিকিত্সার নির্দেশাবলীতেও।
পিলটি একই সাথে নিন। নিজেকে আপনার চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করার জন্য আপনার উপযুক্ত সময়সূচি স্থাপন করা উচিত। নিয়মিতভাবে নিয়মিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের ওষুধ খেলে যোনি রক্তক্ষরণ হ্রাস পাবে।
- সাধারণভাবে বলতে গেলে কয়েক ঘন্টার মধ্যে সময় পরিবর্তন করা ভাল, তবে আপনি যদি চার ঘন্টােরও বেশি সময় পরে বড়িটি গ্রহণ করেন তবে আপনি নিজের শরীরের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলটি শোষণ করার উপায়টি এবং প্রাকৃতিকভাবে হরমোন তৈরির উপায়টি পরিবর্তন করছেন।
- এর ফলে যোনি রক্তক্ষরণ হতে পারে। এটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির কার্যকারিতাও হ্রাস করবে এবং এর ফলে স্বল্প মেয়াদে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়বে।
- সবচেয়ে উপযুক্ত এবং স্মরণীয় সময় চয়ন করুন। ঘুমানোর সময়, সকালে যখন আপনি দাঁত ব্রাশ করতে চলেছেন, বা আপনি যখন সাধারণত সাধারণত অন্যান্য কাজগুলি যেমন স্নান করা বা সকালে হাঁটতে যাচ্ছেন তখন বড়িটি নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি পছন্দ করেন এমন সময় পছন্দ না করেন তবে আপনি নতুন প্যাকের বড়িগুলি শুরু না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত। নতুন প্যাকের সাথে আপনার ওষুধের সময়টি সামঞ্জস্য করুন যাতে আপনার দেহে ওষুধটি যেভাবে কাজ করে তা আপনাকে আপস করতে হবে না তা নিশ্চিত করতে। ফোসকা প্যাকগুলির মধ্যে সময় সামঞ্জস্য করা আপনার গর্ভাবস্থার পাশাপাশি যোনি রক্তক্ষরণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
ওষুধটিকে তার আসল পাত্রে রাখুন। ফোস্কা প্যাক থেকে containerষধগুলি, তার ধারক থেকে বা আসল প্যাকেজিং থেকে অপসারণ করবেন না। প্যাকেজিং আপনাকে আপনার চক্রের উপর নজর রাখতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
- যদি আপনার প্যাকটিতে বিভিন্ন রঙের বড়ি রয়েছে তবে আপনাকে সেগুলি প্যাকটিতে সঠিক ক্রমে নিতে হবে।
- রঙিন বড়িগুলিতে আপনার শরীরের দিনের বিভিন্ন সময়ে প্রয়োজনীয় পরিমাণ হরমোন সরবরাহ করতে বিভিন্ন শক্তির হরমোন থাকে।
- এমনকি যদি আপনার বড়িগুলি একই রঙের হয় তবে আপনার প্যাকের ক্রমে সেগুলি নেওয়া উচিত। এটি আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে আপনার চক্রের নির্দিষ্ট সময়ে যোনি রক্তক্ষরণের মতো যে সমস্যা হতে পারে তা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে।
আপনি যদি ওষুধ খেতে ভুলে যান তবে প্রস্তুত থাকুন। আপনার ওষুধ মিস করার পরে আপনার কী করা উচিত তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বড়ি খাওয়া ভুলে যাওয়া যোনি রক্তক্ষরণ বা রক্তপাতের সাধারণ কারণ।
- আপনি যদি নিজের বড়ি নিতে ভুলে যান তবে আপনার কখন থেকে মিসড ডোজ নেওয়া উচিত তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করার দরকার আছে কিনা তা দেখুন।
- তবে এই প্রশ্নের কোনও সাধারণ উত্তর নেই। উত্তরটি তিনটি প্রধান কারণের উপর নির্ভর করে আলাদা হবে। এর মধ্যে রয়েছে: আপনি কোন ওষুধ খাচ্ছেন, আপনার চক্রের কোন সময় আপনি এটি গ্রহণ করতে ভুলে গেছেন এবং যদি আপনি একাধিক বড়ি নিতে ভুলে যান তবে।
আপনার ওষুধ সেবন ভুলে যাওয়ার জন্য সাধারণ নির্দেশিকা দেখুন। আপনি যখন কোনও বড়ি মিস করেন তখন কী করতে হবে তা নিশ্চিত করার জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তিন মাসের চক্রের জন্য ডিজাইন করা প্যাকগুলির বিপরীতে প্রতি মাসে নতুন প্যাকের বড়ি ব্যবহার করা মহিলাদের জন্য সাধারণ নির্দেশিকায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- আপনি যদি নতুন প্যাকটিতে প্রথম বড়িটি নিতে ভুলে যান তবে পিলটি আপনার মনে পড়ার সাথে সাথে নেবেন এবং যথারীতি পরবর্তী সময়ে বড়িটি গ্রহণ করুন। দিনে দুটি বড়ি খাওয়া আপনার ক্ষতি করবে না। আপনি সময় মতো সাতটি বড়ি গ্রহণ না করা পর্যন্ত সহায়ক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি চক্র চলাকালীন একটি বড়ি নিতে ভুলে যান তবে মনে পড়ার সাথে সাথে তা গ্রহণ করুন। আপনার পরের বড়িটি স্বাভাবিক সময়ে নিন। দিনে দুটি বড়ি খাওয়া আপনার ক্ষতি করবে না।
- আপনি যদি ২৮ দিনের বড়ি নেন, এবং আপনি গত সপ্তাহে একটি ডোজ বা 21 থেকে 28 দিনের মধ্যে বড়িটি মিস করেন, তবে আপনার গর্ভাবস্থার ঝুঁকি থাকবে না। যথারীতি একটি নতুন প্যাক শুরু করতে ভুলবেন না।
আপনি যদি অনেক বড়ি নিতে ভুলে যান তবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যখন চক্র চলাকালীন একাধিক বড়ি নিতে ভুলে যান তখন প্রতিটি নির্মাতা আপনাকে গাইড করতে পণ্য প্যাকেজিংয়ের অতিরিক্ত তথ্য সরবরাহ করে। কী করা উচিত তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য আপনি আপনার ডাক্তারের সাথেও পরীক্ষা করতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনি নিয়মিত সময়ে ফিরে না আসা পর্যন্ত আপনার সম্ভবত গর্ভনিরোধের আরেকটি পদ্ধতি ব্যবহার করা প্রয়োজন।
- আপনি যদি প্রথম বা দ্বিতীয় সপ্তাহের মধ্যে একটানা দুটি বড়ি নিতে ভুলে যান, যেদিন আপনার মনে আছে সেদিন দুটি বড়ি এবং পরের দিন আরও দুটি বড়ি নিন। আপনি একটি নতুন চক্র এবং নতুন প্যাকের বড়িগুলি শুরু না করা অবধি জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি পৃথক পদ্ধতি ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি তৃতীয় সপ্তাহের মধ্যে একটানা দুটি বড়ি নিতে ভুলে যান তবে নতুন প্যাক শুরু না করা অবধি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য একটি পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত। আপনি যখন চক্রের পরে দুটি বড়ি নিতে ভুলে যান তখন আপনি বর্তমানে যে প্যাকটি ব্যবহার করছেন তা আপনি যে প্যাকগুলি ব্যবহার করছেন তা বাতিল করতে পারেন।
- যদি আপনি আপনার চক্রের যে কোনও সময়ে তিন বা ততোধিক বড়ি নিতে ভুলে যান তবে আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য একটি রূপ ব্যবহার করা উচিত এবং আপনার একটি নতুন প্যাক শুরু করা দরকার।
- কখন নতুন প্যাক শুরু করবেন সে সম্পর্কে সুস্পষ্ট নির্দেশনার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। অনেক ক্ষেত্রে আপনাকে আপনার পিরিয়ডের দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে এবং যথারীতি একটি নতুন প্যাক ব্যবহার করতে হবে। আপনার চিকিত্সা আপনি যে ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণ করছেন তার ধরণের উপর নির্ভর করে এবং আপনার cycleতুস্রাব শুরু হওয়া অবধি কতটা সময় বাকি রয়েছে তার উপর নির্ভর করে আপনার আগে পিলের নতুন প্যাক শুরু করতে বলবেন ask
- নতুন প্যাকের বড়িগুলির সাত দিন না লাগা অবধি জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য রূপটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
বিজ্ঞাপন

পার্ট 2 এর 2: জীবনধারা পরিবর্তন

ধূমপান ছেড়ে দিন। আপনি যদি ধূমপান না করেন তবে শুরু করবেন না। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথে একত্রিত হয়ে সিগারেট ধূমপান গুরুতর সমস্যাগুলি বিকাশের ঝুঁকির কারণ। সিগারেট ধূমপান ইস্ট্রোজেনের বিপাক বাড়িয়ে তুলতে পারে যার ফলে এস্ট্রোজেনের একটি হ্রাস পরিমাণ এবং সম্ভবত যোনি রক্তপাত হতে পারে।
- যে মহিলারা দিনে 15 টিরও বেশি সিগারেট পান করেন এবং 35 বছরের বেশি বয়সের তাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করা উচিত নয়।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ব্যবহার করার সময় সিগারেট ধূমপান করা গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেখানো হয়েছে।
- একই সাথে ধূমপান এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের ওষুধ গ্রহণের ফলে দেখা দিতে পারে এমন গুরুতর জটিলতার কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে রক্ত জমাট বাঁধা, লিভারের টিউমার এবং স্ট্রোক রয়েছে।
একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা. ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস আপনার দেহের হরমোনের প্রাকৃতিক ভারসাম্যকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি উল্লেখযোগ্য ওজন অর্জন করে থাকেন তবে আপনার যে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি গ্রহণ করা হয়েছে তা এখনও আপনার পক্ষে সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
- সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ওজনযুক্ত ও গড় ওজনের মহিলাদের জন্য সমান কার্যকর।
- ওজনে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলি, অতিরিক্ত ওজন বা অতিরিক্ত ওজন কিনা এবং কীভাবে তারা শরীরের সামগ্রিক বিপাক, স্বাভাবিক হরমোন উত্পাদন এবং চিত্রকে পরিবর্তন করে Questions মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলির শোষণ এবং বিপাককে প্রভাবিত করে।
ভিটামিন এবং পরিপূরক সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন। গবেষণায় দেখা গেছে যে নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং ভেষজ পরিপূরকগুলি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। যোনি রক্তপাতের জন্য প্রকাশিত কিছু প্রতিকারের মধ্যে হরমোনের পরিমাণ পরিবর্তন করতে ভিটামিন বা অন্যান্য পরিপূরক গ্রহণ করা এবং যোনি রক্তপাতকে রোধ করা অন্তর্ভুক্ত।
- যদিও কিছু ভিটামিন, পরিপূরক এমনকি সাধারণ খাবারগুলি আপনার শরীরের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলিতে যেভাবে হরমোনগুলি শোষণ করে তাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তবে ডোজটি নিজেই সামঞ্জস্য করা কোনও বিকল্প হবে না। সুপারিশ।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির শোষণকে পরিবর্তনের চেষ্টা করার জন্য ভিটামিন, পরিপূরক এবং কিছু নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- এই পদ্ধতিগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা পরিচালিত হয় না এবং প্রস্তাবিত হয় না। আপনার শরীরের প্রয়োজন অনুসারে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলিতে হরমোন স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য বেশ কয়েকটি ভাল-গবেষণা গবেষণা রয়েছে।
- ভিটামিন, পরিপূরক এবং সাধারণ খাবারের কয়েকটি উদাহরণ যা মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলিতে হরমোনের শোষণকে পরিবর্তিত করতে পারে ভিটামিন সি, সেন্ট ভেষজ অন্তর্ভুক্ত। জন এবং আঙ্গুরের রস। যদি তারা আপনার দৈনন্দিন জীবনে সাধারণত উপস্থিত থাকে, আপনার উচিত আপনার ডাক্তারকে অবহিত করা।
আপনার জীবনে চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন। স্ট্রেসফুল পরিস্থিতি দেহকে করটিসোল নামক একটি স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ এবং শোষণে পরিবর্তন ঘটায়। কর্টিসল সাধারণ হরমোনের স্বাভাবিক উত্পাদনকে পরিবর্তন করে এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির শোষণ এবং কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
- কর্টিসল স্তরের পরিবর্তনগুলি আপনার শরীরের উপলব্ধ হরমোনগুলি কীভাবে ব্যবহার করে তা প্রভাবিত করে। এটি আপনার struতুস্রাবের অনিয়মের কারণ হতে পারে এবং আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িতে থাকা অবস্থায়ও যোনি রক্তপাতের পাশাপাশি রক্তপাতও অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
- আপনার জীবনে স্ট্রেস পরিচালনা করতে পদক্ষেপ নিন। এর মধ্যে একটি নতুন ব্যায়াম অনুশীলন করা বা যোগব্যায়াম, ধ্যান, এবং মাইন্ডফুলনেস ব্যায়ামের মতো স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সরঞ্জামগুলি সম্পর্কে শেখা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- অপ্রত্যাশিত চাপযুক্ত পরিস্থিতি পরিচালনা করতে কীভাবে শ্বাস এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করবেন তা শিখুন।
বিজ্ঞাপন

3 এর 3 অংশ: চিকিত্সা সহায়তা চাওয়া

যদি আপনি অবিরাম যোনি রক্তপাত অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে যোনি রক্তপাত বা রক্তক্ষরণ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত। আপনার চক্রের সাত দিনেরও বেশি সময় ধরে রক্তপাত হচ্ছে কিনা তা আপনার ডাক্তারের জানা দরকার। এছাড়াও, চার মাসের বেশি সময় ধরে রক্তক্ষরণ হওয়ার অর্থ আপনার চিকিত্সার যত্ন নেওয়া দরকার।
- নতুন যোনি রক্তপাত পাওয়া গেলে একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন। যোনি রক্তক্ষরণ বা রক্তক্ষরণ জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি সম্পর্কিত নয় এমন কোনও কারণের কারণে ঘটতে পারে।
- আপনি যদি একই জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিল গ্রহণ অব্যাহত রাখেন তবে মিড-চক্র রক্তপাতের অভিজ্ঞতা শুরু করেন, এটি অন্য কোনও সমস্যার লক্ষণ হতে পারে এবং আপনার ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।
- রক্তপাত রক্তপাত গর্ভাবস্থা বা জরায়ুর পরিবর্তন সম্পর্কিত একটি শর্ত সহ অন্যান্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। যদি আপনি ধূমপানের মতো জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি করেন বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে এমন নতুন ওষুধ ব্যবহার শুরু করেন তবে এটি যোনি রক্তপাতের কারণও হতে পারে।
আরেকটি জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন। অনেকগুলি জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলিতে কিছু হরমোনের সর্বনিম্নতম ডোজ থাকে। আপনার চিকিত্সা আপনার যে ওষুধটি নিয়ে যাচ্ছেন সেটির মধ্যে কিছুটা উচ্চ মাত্রার এস্ট্রোজেন রয়েছে এমন পরিবর্তন করে যদি তারা জানেন যে যোনি রক্তক্ষরণে আপনার সমস্যা হচ্ছে। লেভোনোরজাস্ট্রেলের মতো অন্য প্রোজেস্টেরন থেকে তৈরি ওষুধে পরিবর্তন করাও সহায়তা করবে>
- আপনার বর্তমান ওষুধ গ্রহণের সময় যদি আপনার যোনি রক্তক্ষরণ বা রক্তক্ষরণে সমস্যা অব্যাহত থাকে, তবে আরও শক্তিশালী medicationষধে পরিবর্তন আনার বিষয়ে, বা আপনার কত দিন লাগবে তা দীর্ঘায়িত করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। হরমোন বড়ি এবং নন-হরমোন বড়ি (যাকে প্লাসেবো পিল বলে) প্রায় কোনও প্যাকের শেষে নিন।
- অনেকগুলি ওষুধ রয়েছে যা গর্ভাবস্থা রোধে কার্যকর। আপনার দেহের হরমোনজনিত চাহিদার জন্য সর্বোত্তম medicineষধ সন্ধান করা কেবল ধৈর্যশীল হয়ে ওঠা এবং বিভিন্ন medicষধ চেষ্টা করার বিষয়।
- চিকিত্সকরা সাধারণত medicষধগুলি দিয়ে শুরু করেন যা কেবলমাত্র সর্বনিম্ন পরিমাণে এস্ট্রোজেন বা প্রজেস্টেরন বা দুটির সংমিশ্রণ ধারণ করে। এস্ট্রোজেনের খানিকটা বেশি ডোজ দিয়ে কোনও ওষুধে পরিবর্তন সাধারণত রক্তপাত এবং রক্তপাত বন্ধ করতে সহায়তা করে।
- বর্তমানে কিছু ওষুধ সাধারণ এক মাসের প্যাকের পরিবর্তে তিন মাসের চক্র অনুসরণ করে হরমোন বড়িগুলির ব্যবহার দীর্ঘায়িত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে।
- আপনার তিন মাসের চক্রটিতে স্যুইচ করার মাধ্যমে আপনার পিরিয়ড এবং যোনি রক্তপাত এবং রক্তপাতের সাথে আপনার কম সমস্যা হবে। এই বিকল্প সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন। অনেক মহিলা হতাশায় জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করে দেয় কারণ তাদের ক্রমাগত রক্তপাত বা রক্তপাতের সমস্যা থাকে।
- আপনার জন্মগত নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্যবহারের বিষয়ে ধৈর্য ধারণ করা এবং খোলামেলা হওয়া দরকার।
- সচেতন থাকুন যে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি বন্ধ করার অর্থ আপনাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য একটি পদ্ধতি সন্ধান করতে হবে।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি প্রায়শই গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর এবং সুবিধাজনক উপায়।
- অন্যান্য প্রতিকারটি প্রায়শই অবিশ্বাস্য, অসুবিধেয় হয় এবং কখনও কখনও যৌন মিলনের সময় ব্যাঘাত ঘটে।
নিয়মিত সার্ভিকাল এবং সার্ভিকাল সাইটোলজি চালান। আপনার ডাক্তার আপনার বয়সের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সময়ে এবং আপনার অন্যান্য মেডিকেল অবস্থার জন্য আপনার যে কোনও ঝুঁকির কারণের জন্য উপযুক্ত সময় নেবেন। অনেকগুলি ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে প্রতি বছর পরিবর্তনের পর্যালোচনা করতে এবং আপনার প্রেসক্রিপশন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এটি নিশ্চিত করার জন্য একজন ডাক্তারকে দেখার পরামর্শ দেবেন will
- যদি আপনার নতুন বা ঘন ঘন রক্তপাতের সমস্যা হয়, আপনার মূল্যায়নের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
- যোনি রক্তক্ষরণ জরায়ুর ক্যান্সারের মতো কিছু গুরুতর অসুস্থতা সহ আরও একটি মেডিকেল অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
- এছাড়াও, আপনার চিকিত্সক আপনার পৃথক পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে একটি দৈনিক, সম্ভবত বার্ষিক, যৌন সংক্রমণ রোগের স্ক্রিনিং পরীক্ষা বা অন্যান্য সমস্যা সম্পাদন করবেন।
- জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনাকে যৌন রোগ থেকে রক্ষা করে না। আপনার যদি মনে হয় যে আপনার যদি যৌন সংক্রমণ হয় তবে আপনার ডাক্তারকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বলুন।
আপনার নেওয়া অন্য কোনও ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। অনেক ওষুধ আপনার গ্রহণ করা জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলির কার্যকারিতাটিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার খেয়াল করা উচিত যে আপনার চিকিত্সার আপনার নেওয়া সমস্ত ওষুধের একটি তালিকা রয়েছে। অ্যাসপিরিন এবং নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি যেমন নেপ্রোক্সেন এবং আইবুপ্রোফেন, ভিটামিন এবং খাবারগুলি সহ আপনি প্রতিদিন প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধের মাত্রায় কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে তাদের আপডেট করতে থাকুন। ভেষজ থেকে তৈরি ফাংশন।
- যে ওষুধগুলি আপনি গ্রহণ করছেন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে সেগুলিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার হার্বাল ওষুধ থেকে শুরু করে অ্যান্টিবায়োটিকের সমস্ত কিছুই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
- অ্যান্টিবায়োটিকগুলি স্বল্প বা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের মাধ্যমে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির কার্যকারিতা পরিবর্তন হবে। যদি কোনও কারণে আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ করা হয় তবে আপনার যে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি গ্রহণ করা হয়েছে সেগুলি অকার্যকর হতে পারে বলে আপনার ডাক্তারকে জানা দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- কিছু অ্যান্টিপাইলেপটিক ওষুধও জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির কার্যকারিতাটিতে হস্তক্ষেপ করে। মৃগীরোগের medicষধগুলি কখনও কখনও মেজাজের ব্যাধি এবং মাইগ্রেনের মতো দীর্ঘস্থায়ী বেদনাদায়ক লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
- কিছু ভেষজ পরিপূরক, বিশেষত সেন্ট জনস। জন, হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাথেও যোগাযোগ করতে পারে।
- আপনি যখন কোনও নতুন ওষুধ খাচ্ছেন তখন সর্বদা সহায়ক গর্ভনিরোধক ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন check
কোনও নতুন বা বিদ্যমান চিকিত্সা শর্ত সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন। একটি চিকিত্সা পরিস্থিতি জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি কাজ করার পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারে এবং অযাচিত জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- মৌখিক গর্ভনিরোধক মহিলাদের ক্ষেত্রে কিছু চিকিত্সা শর্তগুলির আরও নিবিড় তদারকি প্রয়োজন। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের ইতিহাস এবং স্তনের সমস্যার ইতিহাস।
- আপনার যদি ভাইরাস, ফ্লু বা পেটের সমস্যা যেমন বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব এবং ডায়রিয়ার সমস্যা থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে জানান let
- এই লক্ষণগুলি একাই জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলটি শোষণ করার ক্ষমতা পরিবর্তন করতে পারে। এর অর্থ এগুলি এই সময়ের কাছাকাছি কার্যকর হবে এবং আপনি আরও ভাল বোধ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে কমপক্ষে সাত দিনের জন্য অন্য একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করতে হবে।
বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি নেওয়া শুরু করার পরে যদি আপনাকে কোনও আলাদা টাইম জোনে ভ্রমণ করতে হয়, আপনার সময়ের সাথে যতটা সম্ভব সম্ভব কাছাকাছি থাকতে ভ্রমণের আগে আপনি যেখানেই থাকুন তার কাছাকাছি থাকার চেষ্টা করুন। নির্দিষ্ট।
যোনি রক্তক্ষরণ সম্পর্কে একটি ডায়েরি বা একটি ক্যালেন্ডার নোট রাখুন এবং সেদিন ঘটে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নিয়ে যান। এগুলি আপনাকে যোনি রক্তক্ষরণে জড়িত কিছু ট্রিগার সনাক্ত করতে এবং আপনার রক্তপাতের উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তারকে একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি চয়ন করতে সহায়তা করতে পারে যা আপনার জন্য আরও ভাল।
আপনার যোনি রক্তক্ষরণ যদি অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে যেমন মাথা ব্যথা বা পেটের ব্যথা হয় তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন।
জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি জন্ম নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি। তবে মাঝে মাঝে ব্যতিক্রমও রয়েছে। আপনি যদি মনে করেন আপনি গর্ভবতী, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।