কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সতর্কতা

স্ট্রোক মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ এবং জটিলতা এবং আজীবন অক্ষমতা সৃষ্টি করতে পারে। স্ট্রোককে জরুরি হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন requires আপনার স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে শিখতে হবে, কারণ সময়মত সহায়তা সঠিক চিকিত্সা নিশ্চিত করতে এবং রোগীর অক্ষমতা হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে।

পদক্ষেপ

3 অংশ 1: ​​একটি স্ট্রোক লক্ষণ জন্য দেখুন

1. 

   স্ট্রোকের লক্ষণগুলি দেখুন। হঠাৎ লক্ষণগুলির সূত্রপাত সহ একজন ব্যক্তির স্ট্রোক হতে চলেছে এমন অনেক লক্ষণ রয়েছে:
   • বিশেষ করে দেহের একপাশে মুখ, বাহু বা পায়ে অসাড়তা বা দুর্বলতা। লোকটি হাসতে চেষ্টা করার সময় মুখের একপাশে ঝাঁকুনি পড়তে পারে
   • বিভ্রান্তি, কথা বলতে বা বুঝতে অন্যেরা কী বলছে বুঝতে অসুবিধা, বক্তৃতা ঝাপসা করে
   • এক বা উভয় চোখ, অন্ধকার চোখ, বা এক বা দুটিতে অসুবিধা
   • গুরুতর মাথাব্যথা, সাধারণত কোনও অজানা কারণ নয় এবং বমি বমিভাব হতে পারে
   • অসুবিধে হাঁটা, ভারসাম্য হ্রাস হওয়া বা মাথা ঘোরা সহ সমন্বয় হ্রাস হওয়া

2. 

   
   
   মহিলাদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির জন্য দেখুন। স্ট্রোকের সাধারণ লক্ষণগুলির পাশাপাশি, মহিলারা তাদের নিজস্ব লক্ষণও প্রদর্শন করতে পারেন। এই লক্ষণগুলি হ'ল:
   • দুর্বল
   • দ্রুত শ্বাস
   • হঠাৎ বা উত্তেজিত আচরণের পরিবর্তন
   • বমি বমি ভাব এবং বমি
   • হিচাপ
   • মায়া

3. 

   
   
   "দ্রুততম" পদ্ধতিতে স্ট্রোকের লক্ষণগুলি পরীক্ষা করুন।দ্রুত স্ট্রোকের লক্ষণগুলির জন্য কীভাবে পরীক্ষা করতে হয় তা প্রত্যাহার করতে ব্যবহৃত ইংরেজী অক্ষরগুলি সংক্ষেপিত হয়।
   • এফ-ফ্যাক (মুখ): শিকারকে হাসতে বলুন। তাদের মুখের একপাশ কি দুলছে?
   • উঃ আর্মস (বাহু): রোগীকে উভয় বাহু তুলতে বলুন। এক হাত কি পড়ে যাচ্ছে?
   • এস- স্পিচ (বক্তৃতা): রোগীকে কয়েকটি সহজ বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করতে বলুন। তাদের কণ্ঠস্বর কি অদ্ভুত বা অদ্ভুত?
   • টি-টাইম (সময়): উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে যদি কোনওটি দেখতে পান তবে আপনাকে দ্রুত অ্যাম্বুলেন্স নম্বর 115 এ কল করতে হবে।

4. 

   
   
   তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা সাহায্য চাইতে। আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার কোনও স্ট্রোক হয়েছে, আপনার দ্রুত অ্যাম্বুলেন্স ১১৪ নম্বরে কল করতে হবে a স্ট্রোকের ক্ষেত্রে প্রতি মিনিটে গণনা করা হয়। চিকিত্সা ছাড়াই পাস করা প্রতিটি মিনিটের জন্য, শিকারটি 1.9 মিলিয়ন নিউরন হারাতে পারে। এটি আপনার পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং জটিলতা বা মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।
   • এছাড়াও, ইস্কেমিক স্ট্রোকের জন্য একটি ছোট "চিকিত্সা উইন্ডো" (সোনার সময়) রয়েছে, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে পৌঁছানো গুরুত্বপূর্ণ।
   • কিছু হাসপাতালে স্ট্রোকের চিকিত্সার জন্য বিশেষভাবে সজ্জিত বিভাগ রয়েছে। যদি আপনার স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি থাকে তবে এই কেন্দ্রগুলি কোথায় অবস্থিত তা সন্ধান করা সহায়ক।
   বিজ্ঞাপন

৩ অংশের ২: আপনার ঝুঁকির কারণগুলি জানুন

1. 

   স্বাস্থ্য পরিস্থিতি মূল্যায়ন। একটি স্ট্রোক যে কেউ হতে পারে; তবে কিছু লোকের ঝুঁকি অন্যের চেয়ে বেশি। নিম্নলিখিত অবস্থার কারণে আপনার স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন:
   • ডায়াবেটিস
   • হার্টের অবস্থা যেমন অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (এ-ফাইব) বা স্টেনোসিস
   • এর আগে স্ট্রোক বা ক্ষণস্থায়ী সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া (টিআইএ) হয়েছে

2. 

   জীবনযাপন বিবেচনা করুন। আপনি যদি এমন জীবনযাপন করেন যা ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পক্ষে অগ্রাধিকার দেয় না, তবে আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে। জীবনের কিছু অভ্যাস যা আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
   • অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলত্ব হওয়া Being
   • শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কম
   • প্রচুর অ্যালকোহল পান করুন বা ড্রাগ ব্যবহার করুন
   • ধূমপান
   • উচ্চ্ রক্তচাপ
   • উচ্চ কলেস্টেরল

3. 

   জেনেটিক কারণ সম্পর্কে জানুন। কিছু অনিবার্য ঝুঁকি রয়েছে যার আপনি মুখোমুখি হতে পারেন। এই কারণগুলি হ'ল:
   • বয়স: 55 বছর বয়সে, আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি প্রতি 10 বছরে দ্বিগুণ হয়
   • জাতি বা জাতি: আফ্রিকান-আমেরিকান, লাতিনো এবং এশিয়ানরা স্ট্রোকের ঝুঁকি নিয়ে বেশি
   • মহিলারা কিছুটা বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন
   • স্ট্রোক হওয়া প্রিয়জনের পারিবারিক ইতিহাস

4. 

   আপনি যদি মহিলা হন তবে অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করুন। মহিলার স্ট্রোকের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অন্যান্য কারণও রয়েছে। এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি: মৌখিক গর্ভনিরোধক আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে, বিশেষত ধূমপান বা উচ্চ রক্তচাপের মতো অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণগুলি থাকলে।
   • গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থা রক্তচাপ বাড়ায় এবং হার্টকে চাপ দেয়
   • হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি): মহিলারা প্রায়শই মেনোপজাল লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি নেন
   • মাইগ্রেন আওড়া অনুভব করে: মাইগ্রেনের সাথে মহিলাদের অনুপাত পুরুষদের তুলনায় বেশি এবং মাইগ্রেনগুলি প্রায়শই স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত থাকে।
   বিজ্ঞাপন

পার্ট 3 এর 3: স্ট্রোক বোঝা

1. 

   স্ট্রোক কীভাবে কাজ করে তা জেনে নিন। অক্সিজেন এবং পুষ্টির জন্য মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহ অবরুদ্ধ বা হ্রাস পেলে একটি স্ট্রোক হয়। এই অবস্থার ফলে মস্তিষ্কের কোষগুলি প্রায় সঙ্গে সঙ্গে মারা যেতে শুরু করে। দীর্ঘদিন রক্ত ​​সরবরাহের অভাব মস্তিষ্কের মৃত্যুর কারণ হতে পারে, যার ফলে দীর্ঘমেয়াদী অক্ষমতা দেখা দেয়।

2. 

   স্ট্রোক দুই ধরণের বুঝতে। বেশিরভাগ স্ট্রোকের কেস দুটি বিভাগে পড়ে: ইস্কেমিক এবং রক্তক্ষরণ gic রক্ত জমাট বাঁধার রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে ইসকেমিক স্ট্রোক হয়। সমস্ত স্ট্রোকের বেশিরভাগ (প্রায় 80%) ইস্কেমিয়ার কারণে হয়। হেমোরজিক স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কের একটি দুর্বল রক্তনালী ফেটে যায়, মস্তিষ্কে রক্তপাত হয়।

3. 

   ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক আক্রমণ সম্পর্কে জানুন। টিআইএ নামে পরিচিত এই ধরণের স্ট্রোক একটি হালকা স্ট্রোক। এটি মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহের "অস্থায়ী" বাধা। উদাহরণস্বরূপ, একটি ছোট চলন্ত রক্ত ​​জমাট বাঁধা সাময়িকভাবে রক্তনালীকে আটকে রাখতে পারে। যদিও লক্ষণগুলি একটি বড় স্ট্রোকের মতো হয় তবে ইস্কেমিক স্ট্রোক সংক্ষিপ্ত সময়ে হয়, সাধারণত 5 মিনিটেরও কম হয়। 24 ঘন্টার মধ্যে লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • তবে আপনি কেবলমাত্র আপনার সময় এবং উপসর্গের ভিত্তিতে ক্ষণস্থায়ী ইসকেমিক আক্রমণ বা স্ট্রোক করছেন কিনা তা আপনি নির্ধারণ করতে পারবেন না।
   • যেভাবেই হোক, অ্যাম্বুলেন্সে কল করা জরুরী, কারণ ক্ষণস্থায়ী রক্তাল্পতা ভবিষ্যতে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা নির্দেশ করে।

4. 

   স্ট্রোকের ফলে বিকলাঙ্গ হওয়ার বিষয়ে সচেতনতা। স্ট্রোকের পরে অক্ষমতার ক্রমগুলি গতিশীলতার সমস্যা (পক্ষাঘাত), চিন্তাভাবনা, কথা বলার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস ইত্যাদির অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই ক্রমগুলি তীব্রতার উপর নির্ভর করে হালকা বা গুরুতর হতে পারে। স্ট্রোকের (ক্লট আকার, মস্তিষ্কের ক্ষতির ডিগ্রি) এবং কতক্ষণ রোগী চিকিত্সা পান। বিজ্ঞাপন

সতর্কতা

• প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার সময় রেকর্ড করুন। রোগীদের চিকিত্সা করার সময় চিকিত্সকের এটি জানতে হবে।
• আপনার হাত ধরে ফোনটি ধরে রাখুন বা তার কাছাকাছি। যখন ভুক্তভোগীর উপরের উপসর্গগুলির মধ্যে একটি থাকে, তখন একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
• রোগী কেবল একটি স্ট্রোকের লক্ষণ প্রদর্শন করতে পারেন। তবে জরুরী চিকিত্সার যত্ন নেওয়া এখনও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।