করোনার ভাইরাস সনাক্তকরণ - পরামর্শ

ভিডিও: করোনাভাইরাস: কী, কেন, লক্ষণ ও প্রতিকারের উপায়

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

নতুন করোনার ভাইরাস সংক্রমণের রিপোর্টের সাথে (সারস-কোভি -২, যা শ্বাস নালীর সিওভিড -১৯, যা পূর্বে 2019-এনসিওভি নামে পরিচিত) প্রদাহ সৃষ্টি করে, আপনি বিশ্বজুড়ে উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারেন অসুস্থ. যদিও এটি সত্য যে কোরোনা ভাইরাসের এই নতুন স্ট্রেন বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়ছে, আপনাকে সংক্রমণ সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। তবে আপনি যদি নিজেকে অসুস্থ বলে মনে করেন তবে আপনার লক্ষণগুলি সঠিকভাবে নেওয়া উচিত। আপনি যদি করোনার ভাইরাস নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে বাড়িতেই থাকুন এবং আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন

শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ যেমন কাশি পরীক্ষা করুন। যেহেতু করোনার ভাইরাস শ্বাস নালীর প্রদাহ সৃষ্টি করে, তাই কফের সাথে বা ছাড়াই কাশি একটি সাধারণ লক্ষণ। তবে, কাশিও অ্যালার্জি বা অন্যান্য শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে, তাই খুব বেশি উদ্বিগ্ন হবেন না। আপনি যদি করোনার ভাইরাস নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
- আপনি যদি অসুস্থ ব্যক্তির চারপাশে থাকতেন তবে ভাবুন। যদি তা হয় তবে তারা যে ধরণের অসুস্থতা নিয়ে যাচ্ছেন তার ঝুঁকির মধ্যে আছেন। যদি ব্যক্তিটি অসুস্থ অসুস্থ হয় তবে প্রথমে তাদের থেকে দূরে থাকুন।
- আপনার যদি কাশি হয়, এমন লোকদের থেকে দূরে থাকুন যারা প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করেছেন বা complications৫ বছরের বেশি বয়সের লোক, শিশু, শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং ওষুধ সেবনকারীদের মতো জটিলতার ঝুঁকিতে রয়েছে। প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাধা দেয়।
আপনার জ্বর আছে কিনা তা দেখতে আপনার তাপমাত্রা নিন। যেহেতু আপনার যখন করোনার ভাইরাস রয়েছে তখন জ্বর একটি সাধারণ লক্ষণ, তাই আপনার তাপমাত্রা 100.4 ° F (38.0 ° C) এর বেশি হয় কিনা দেখুন, যদি তাই হয় তবে আপনার করোনার ভাইরাস বা অন্য কোনও ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
- আপনার যদি জ্বর হয় তবে আপনার অসুস্থতা সংক্রামক, তাই অন্যের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্টের দিকে মনোযোগ দিন। করোনার ভাইরাস শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, এটি সাধারণত একটি গুরুতর লক্ষণ। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা আপনি দ্রুত শ্বাস ফেললে জরুরি ঘরে যান। আপনার কোনও গুরুতর ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হতে পারে, যেমন করোনার ভাইরাস।
- শ্বাসকষ্টের সমস্যার জন্য আপনার অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে, তাই শ্বাসকষ্ট যখন কঠিন তখন সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
পরামর্শ: 2019 সালে COVID-19 এর প্রাদুর্ভাব চীন থেকে উদ্ভূত হয়েছিল এবং কিছু রোগীদের নিউমোনিয়া সৃষ্টি করেছিল, তাই যদি আপনার শ্বাসকষ্ট হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।
জেনে থাকুন যে গলা ব্যথা এবং নাক দিয়ে সর্বাধিক প্রবাহিত হওয়া প্রায়ই অন্য সংক্রমণের লক্ষণ। যদিও করোনার ভাইরাস শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ হিসাবে দেখা দেয় তবে এটি সাধারণত গলা বা নাকের স্রাবের কারণ হয় না। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল কাশি, জ্বর এবং শ্বাসকষ্ট। শ্বাস প্রশ্বাসের অন্যান্য সংক্রমণের লক্ষণগুলি প্রায়শই নির্দেশ করে যে আপনার অন্য কোনও অসুস্থতা রয়েছে, যেমন ফ্লু বা সাধারণ সর্দি। নিশ্চিতভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- করোনার ভাইরাস সম্পর্কে চিন্তা করা বোধগম্য, বিশেষত আপনি যদি অসুস্থ থাকেন are তবে জ্বর, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট ব্যতীত অন্য কোনও লক্ষণ থাকলে আপনার চিন্তার দরকার পড়তে পারে না।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: আনুষ্ঠানিক নির্ণয়

যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার কোনও করোনার ভাইরাস রয়েছে your আপনার লক্ষণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন এবং সেগুলি দেখার দরকার আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে বাড়িতে বিশ্রাম নিতে বলবে। তবে তারা শর্তটি নিশ্চিত করতে আপনাকে পরীক্ষার জন্য আসতেও বলতে পারে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করুন যাতে আপনি আরও ভাল হয়ে উঠতে পারেন এবং অন্যকে সংক্রামিত করতে পারেন না।
- নোট করুন যে করোনার ভাইরাসের কোনও নিরাময় নেই, তাই আপনার ডাক্তার আপনার জন্য এটি নির্ধারণ করতে পারবেন না।
পরামর্শ: আপনার চিকিৎসককে বলুন আপনি যদি সম্প্রতি ভ্রমণ করেছেন (বিশেষত চীন, কোরিয়া, ইতালি, ইরান বা জাপান), অসুস্থ ব্যক্তি বা প্রাণীর সাথে যোগাযোগ করেছেন। আপনার লক্ষণগুলি করোনার ভাইরাসের কারণে হয়েছে কিনা তা এটি তাদের নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার ডাক্তারের আদেশক্রমে করোনার ভাইরাস সন্ধানের জন্য পরীক্ষা করুন। আপনার ডাক্তার অনুনাসিক স্রাবের নমুনা নিতে পারেন বা সংক্রমণের জন্য পরীক্ষা করতে রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন। এটি তাদের অন্যান্য সংক্রমণ থেকে মুক্তি এবং সম্ভাব্যভাবে করোনার ভাইরাস সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল স্রাব বা রক্ত পরীক্ষা পরীক্ষা করুন যাতে আপনি একটি উপযুক্ত রোগ নির্ণয় করতে পারেন।
- রক্ত বা অনুনাসিক স্রাব আঁকতে এটি সাধারণত বেদনাদায়ক হয় তবে এটি কিছুটা অস্বস্তি হতে পারে।
আপনি কি জানেন না? আপনার ডাক্তার সম্ভবত কোনও ব্যক্তিগত ঘরে আপনাকে বিচ্ছিন্ন করে দেবেন এবং সিডিসি বা স্থানীয় স্বাস্থ্য সংস্থাকে তত্ক্ষণাত অবহিত করবেন যখন তারা আপনার অবস্থার পরীক্ষা করে নিরীক্ষণ করবে। তাদের যদি আপনার COVID-19 রয়েছে সন্দেহ হয়, আপনার ডাক্তার আপনার নমুনাগুলি আপনি যুক্তরাষ্ট্রে থাকলে সিডিসিতে, বা আপনি অন্য কোনও দেশে থাকলে জাতীয় স্বাস্থ্য সংস্থায় প্রেরণ করবেন। বর্তমানে, আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকলে সিডিসি দ্বারা এই করোনার ভাইরাসজনিত স্ট্রেনের ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা কেবলমাত্র সিডিসি দ্বারা করা যেতে পারে।
আপনার যদি শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে অ্যাম্বুলেন্সে কল করুন। খুব বেশি চিন্তা করবেন না, তবে একবার আপনার মারাত্মক করোনার সংক্রমণ হলে নিউমোনিয়ার মতো জটিলতাও অনুভব করতে পারেন। আপনার যদি শ্বাসকষ্টের সমস্যা মনে হয় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন, এখনই জরুরি বিভাগে বা জরুরি ঘরে যান। আপনি যদি একা থাকেন তবে কাউকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনি কোনও নিরাপদ জায়গায় যেতে পারেন।
- শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যাগুলি জটিলতার লক্ষণ হতে পারে এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: করোনার ভাইরাস চিকিত্সা

বাড়িতে থাকুন যাতে আপনি অন্যের মধ্যে এই রোগ ছড়াবেন না। আপনার অসুস্থতা সংক্রামক হতে পারে, তাই আপনি অসুস্থ অবস্থায় বাড়ি ছেড়ে যাবেন না। পুনরুদ্ধার করতে স্বাচ্ছন্দ্যে বাড়িতে থাকুন। এছাড়াও, আপনি অসুস্থ লোকদের বলুন যাতে তারা পরিদর্শন করবেন না।
- আপনি যদি কোনও ডাক্তার দেখেন তবে জীবাণু ছড়িয়ে পড়ার জন্য একটি মাস্ক পরুন।
- আপনি যখন আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে পারেন তখন আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এখনও 14 দিন পর্যন্ত অন্যকে সংক্রামিত করতে পারেন।
শরীর পুনরুদ্ধারের জন্য বিশ্রাম করুন। আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন আপনার শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য বিশ্রাম এবং শিথিলকরণ। বিছানায় শুয়ে থাকুন বা উঁচু বালিশ দিয়ে সোফায় রাখুন। ঠান্ডা লাগলে কম্বল যুক্ত করুন add
- বেশি বালিশ থাকা আপনার কাশি থেকে মুক্তি দিতে পারে। আপনার যদি পর্যাপ্ত ব্যাক বালিশ না থাকে তবে সমর্থন করার জন্য একটি ভাঁজ কম্বল বা তোয়ালে ব্যবহার করুন।
ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভার বা জ্বর হ্রাসকারীদের নিন। করোনার ভাইরাস শরীরে প্রায়শই ব্যথা এবং জ্বর সৃষ্টি করে। ভাগ্যক্রমে, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন), নেপ্রোক্সেন (আলেভ), বা এসিটামিনোফেন (টাইলনল) এর মতো ওষুধের ওষুধগুলি কাজ করতে পারে। আপনি কাউন্টার-এ-কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি নিতে পারেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। তারপরে, লেবেল অনুসারে ওষুধটি নিন।
- 18 বছরের কম বয়সী শিশুদেরকে অ্যাসপিরিন দেবেন না কারণ এটি রেই সিনড্রোম নামে একটি জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে।
- আপনি আরও ভাল বোধ করছেন না, এমনকি লেবেলে প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।
গলা এবং বাতাসের পাইপ প্রশমিত করতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। আপনি গলা এবং শুকনো গলা অনুভব করতে পারেন এবং হিউমিডিফায়ার সাহায্য করতে পারে। ডিভাইস থেকে আর্দ্রতা গলা এবং শ্বাসনালীকে আর্দ্র করে তোলে, এটি কম বেদনাদায়ক করে তোলে। এছাড়াও আর্দ্রতা কফ হজমে সহায়তা করে।
- নিরাপদ ব্যবহারের জন্য আপনার হিউমিডিফায়ারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- ব্যবহারের মধ্যে সাবান এবং জল দিয়ে হিউমিডাইফায়ার ধুয়ে ফেলুন যাতে আপনি দুর্ঘটনাক্রমে এতে ছাঁচ না বাড়ান।
আপনার শরীর ভাল হতে সাহায্য করতে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। তরলগুলি শরীরকে ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে এবং কুলকে মারতে সহায়তা করে। হাইড্রেটেড থাকার জন্য আপনি জল, গরম জল বা চা পান করতে পারেন। এছাড়াও, স্টিউড স্যুপগুলি তরলগুলি শরীরের শোষণের পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে।
- গরম তরলগুলি সর্বোত্তম কাজ করে এবং গলা প্রশমিত করতে সহায়তা করে। অল্প লেবু এবং এক চা চামচ মধু দিয়ে গরম জল বা চা পান করার চেষ্টা করুন।
বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

যেহেতু করোনার ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে 2 থেকে 14 দিন সময় নেয়, আপনি ভাইরাসে সংক্রামিত হওয়ার সাথে সাথে লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন না।
বিশ্বজুড়ে বিমানবন্দরগুলি করোনার ভাইরাস সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য ভ্রমণকারীদের স্ক্যান করতে শুরু করেছে। এই প্রয়াসগুলি রোগের প্রাদুর্ভাব রোধ করার লক্ষ্যে।

সতর্কতা

করোনার ভাইরাস মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, তাই যদি আপনার শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা খারাপ লাগে তবে এখনই আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
সিডিসির মতে, করোনার ভাইরাস এমন লোকদের থেকে ছড়িয়ে যেতে পারে যাদের লক্ষণ নেই, তাই যত্নবান হন এবং অসুস্থ ব্যক্তির আশেপাশে থাকা লোকদের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত।