লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
9 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
একটি আঙ্গুলের ফাটলটি একটি আঙুলের বাইরের জোড়ায় টেন্ডারের ফেটে যায়, যার ফলে আঙুলের ডগাটি নীচে বাঁকানো হয়। "বেসবল ফিঙ্গার" নামে পরিচিত এই রোগটি খেলাধুলা করার সময় একটি সাধারণ আঘাত। তবে যৌথ থেকে ওভার ফ্লেক্সের যে কোনও গতিবিধির কারণে এই অবস্থার কারণ হতে পারে। এমনকি আপনার বিছানা পরিষ্কার করার সময় আপনি কোনও টেন্ডারও ভেঙে ফেলতে পারেন।
পদক্ষেপ
2 এর 1 ম অংশ: প্রাথমিক সহায়তা
ক্ষতটি নির্ণয় করুন। প্রথমত, আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আঙুলটি প্রসারিত টেন্ডার পেশীটিকে ভেঙে দিয়েছে। যদি তা হয় তবে আঙুলের সর্বশেষ জয়েন্টটি (পেরেকের নিকটতম একটি) ব্যথা হবে। জয়েন্টটি অভ্যন্তরীণ দিকে বাঁকানো এবং সরানোতে অক্ষম হবে, আঙুল সোজা হওয়া থেকে রোধ করবে।
পরোক্ষভাবে বরফ প্রয়োগ করুন। বরফ জয়েন্টগুলিতে ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করবে। তবে আপনার ত্বকে সরাসরি বরফ প্রয়োগ করা উচিত নয়, তবে এটি একটি তুলোর তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন বা ক্ষতটিতে লাগানোর জন্য হিমায়িত শাকসব্জিগুলির একটি ব্যাগ ব্যবহার করুন।
প্রচলিত ব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করুন। যদি ব্যথা তীব্র হয় তবে আপনাকে আরও ভাল অনুভব করতে সহায়তা করার জন্য বেশ কয়েকটি ব্যথা উপশম পাওয়া যায়। এর মধ্যে রয়েছে: অ্যাডিল, মোটরিন, আলেভ, নেপ্রোসিন এবং টেলিনল। ব্যথা অব্যাহত থাকলে চিকিত্সার সময় এই ওষুধগুলি ব্যবহার করুন। উপরের ওষুধগুলি (টাইলেনল ব্যতীত) এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যা ব্যথা এবং ফোলা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
একটি অস্থায়ী বিভক্ত করুন। একটি সঠিক ধনুর্বন্ধনী জন্য আপনার ডাক্তার দেখা উচিত। তবে আপনি এখনই এটি করতে না পারলে নিজের সোজা আঙুলের ব্রেস বানানোর চেষ্টা করুন। একটি পপসিকল স্টিক নিন এবং এটি আপনার আঙুলের নীচে রাখুন। আপনার আঙুল এবং পপসিকল স্টিকের চারপাশে ব্যান্ডেজটি মুড়ে রাখুন যাতে টেপটি আপনার আঙুলটিকে স্টিকের উপর দৃ stick়ভাবে ধরে এবং আপনার আঙুলের জন্য প্যাড তৈরি করে। এর উদ্দেশ্য আঙুল সোজা রাখা।- আপনার আঙুলটি যদি খুব বেশি ভাঁজ হয় তবে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ধীর হয়ে যাবে। কোনও সোজা, অনমনীয় বস্তু একটি স্প্লিন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি আঙুলটি ঠিক জায়গায় রাখার পক্ষে যথেষ্ট শক্তিশালী। টেপটি এমনভাবে পর্যাপ্তভাবে আবৃত করা দরকার যে আঙুলটি কার্লের দিকে নিয়ে যেতে পারে না, তবে রক্ত সঞ্চালন আটকাতে খুব শক্ত হয় না, বা আঙুলটি অসাড় এবং বর্ণহীন হয়ে যায়।
2 অংশ 2: চিকিত্সা সহায়তা চাইছেন
সঙ্গে সঙ্গে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন See আঙুলের ধনুর্বন্ধনী জন্য আপনি যতক্ষণ আগে আপনার ডাক্তারকে দেখবেন তত দ্রুত ক্ষতটি সারবে। আপনার আঘাতের দিনটি না হলে কয়েক দিনের মধ্যে এটি করুন। আপনার ডাক্তার একটি এক্স-রে নেবেন এবং নির্ধারণ করবেন যে টেন্ডারটি নষ্ট হয়েছে কিনা এবং যদি টেন্ডারের পাশে কোনও ভাঙা হাড় থাকে। আপনার ডাক্তার চিকিত্সার পরামর্শও দেবেন - সাধারণত একটি ধনুর্বন্ধনী।
- বিরল ক্ষেত্রে, একটি ধনুর্বন্ধনী পরা গুরুতরভাবে আপনার কাজকে প্রভাবিত করতে পারে - উদাহরণস্বরূপ - আপনি যদি সার্জন হন, তবে একটি বিকল্প হ'ল আঙুলের ভিতরে থাকা ক্ল্যাম্পগুলি সোজা রাখার জন্য।
একটি ধনুর্বন্ধনী চয়ন করুন। ধনুর্বন্ধনী বিভিন্ন ধরণের আছে। প্রতিটি আপনার আঙুলকে বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করার উপায়কে প্রভাবিত করে। আপনার রুটিন এবং কাজ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে তিনি আপনার ধরণের ধনুর্বন্ধকে বেছে নিতে পারেন that বিকল্পগুলির মধ্যে স্প্লিন্ট, অ্যালুমিনিয়াম স্প্লিন্ট এবং ওভাল -8 ফিঙ্গার ব্রেস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তৃতীয় ধরণের ধনুর্বন্ধনীতে সর্বনিম্ন আঙুলের কভারেজ থাকে এবং এটি সাধারণত স্প্লিন্ট হয় যা সর্বনিম্ন অঞ্চল নেয়।
ধনুর্বন্ধনী সঠিকভাবে পরেন। আপনার আঙুলটি পুরোপুরি সোজা রাখার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে ব্রেস পরুন।যদি আঙুলটি বাঁকানো হয় তবে আপনি নাকলে তীব্র ব্যথা অনুভব করবেন। ব্যান্ডেজটি খুব শক্ত করে প্রয়োগ করবেন না, এতে আপনার নখদ্বিগুলি অস্বস্তিকর বা বেগুনি হয়ে উঠবে।
আপনার ডাক্তারের কাছে থামতে বলা না করা পর্যন্ত বারবার বন্ধনীটি পরুন। একটি ধনুর্বন্ধনী পরা যখন অস্বস্তিকর হয়, আপনি আঙুল সোজা রাখা জরুরী। আঙুলটি যদি বাঁকানো হয় তবে নিরাময়ের টেন্ডারটি ভেঙে যেতে পারে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই সম্পূর্ণ চিকিত্সা প্রক্রিয়াটি অতিক্রম করতে হবে।
- আপনি যখন ঝরনা করবেন তখন আপনাকে বন্ধনী সরিয়ে ফেলতে প্রলুব্ধ করা হবে। ওভেল -8 ফিঙ্গার ব্রেসের একটি সুবিধা হ'ল এটি জল প্রতিরোধী। আপনি যদি অন্য কোনও ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার আঙুলটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন বা গ্লোভ ব্যবহার করুন।
আপনার পরিস্থিতি আপনার ডাক্তারের সাথে আপডেট করুন। প্রায় 6 থেকে 8 সপ্তাহ পরে, চিকিত্সা চিকিত্সার পদ্ধতি পরিবর্তন করবে will যদি এটি হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে ধীরে ধীরে ধনুর্বন্ধনী সরিয়ে ফেলতে দেবেন, উদাহরণস্বরূপ আপনার কেবল রাতের ব্রেসে ধনুর্বন্ধনী পরতে হবে।
অপারেশন করা. প্রসারিত টেন্ডন ফেটে যাওয়ার জন্য সার্জারি খুব কমই প্রয়োজন। তবে, যদি এক্সরে দেখায় যে আপনার হাড়গুলিও ফাটল ধরেছে তবে আপনার সম্ভবত শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। এই ক্ষেত্রে বাদে, অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হয় না। ধনুর্বন্ধনী দিয়ে traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতি ব্যবহার করার চেয়ে সার্জারি সাধারণত ভাল এবং কখনও কখনও খারাপ ফলাফল দেয় না।
- অস্ত্রোপচারের প্রায় 10 দিন পরে, স্টুচারগুলি অপসারণ এবং ক্ষতটির অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে আপনার ফলোআপ ভিজিট প্রয়োজন।
সতর্কতা
- নিরাময় প্রক্রিয়াটি কিছুটা সময় নেবে। ক্ষতটি কত দ্রুত নিরাময় হয় তার উপর নির্ভর করে আপনি কমপক্ষে ছয় সপ্তাহ অবিরত একটি স্প্লিন্টে থাকবেন more
