কনডম ব্যবহার না করে গর্ভাবস্থা রোধ করা - পরামর্শ

ভিডিও: কোন জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিটি সঠিক | Proper Birth Control Method | Shajgoj

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ

কনডম ব্যবহার না করে অযাচিত গর্ভাবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি আপনার পরিবারের চিকিত্সকের সাথে (এবং আপনার ডাক্তারকে এটি নির্ধারণ করতে বলুন) চিকিত্সা গর্ভনিরোধ সম্পর্কে বা প্রাকৃতিক পদ্ধতি চয়ন করতে পারেন। তবে, মনে রাখবেন যে কনডমের গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের পাশাপাশি আরও অনেক সুবিধা রয়েছে যেমন যৌন রোগ প্রতিরোধ করা।এছাড়াও, গর্ভাবস্থা রোধ করার একমাত্র উপায় যা 100% কার্যকর তা হ'ল যৌনতা থেকে বিরত থাকা; প্রতিটি অন্যান্য বিকল্প গর্ভাবস্থার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে তবে একেবারে গ্যারান্টিযুক্ত নয়।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: কনডম ব্যবহার না করে গর্ভাবস্থা রোধে চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা

হরমোনের গর্ভনিরোধক বড়ি (হরমোন) ব্যবহার করুন। যদি আপনি একজন মহিলা হন এবং কনডম ব্যবহার না করে গর্ভাবস্থা রোধ করার চেষ্টা করছেন, তবে সর্বাধিক সাধারণ বিকল্প হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি। আপনার পরিবারের ডাক্তার আপনাকে এই ওষুধ দিতে পারেন; মৌখিক গর্ভনিরোধকগুলিতে সাধারণত এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন থাকে বা কেবল প্রোজেস্টেরন থাকে। সাধারণত, আপনি 21 দিনের জন্য প্রতিদিন একটি বড়ি গ্রহণ করবেন, তারপরে "চিনির বড়ি" নেওয়ার জন্য 7 দিন সময় লাগবে (এই দিনগুলিতে আপনার শরীরের "প্রত্যাহার রক্তপাত" অনুভূত হবে (হরমোনজনিত হ্রাসের কারণে রক্তপাতের সময় হ্রাস পাবে) ) মাসিকের পরিবর্তে।
- ওরাল গর্ভনিরোধক বড়ি বিভিন্ন ধরণের আছে এবং কোনটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনি আপনার বিকল্প সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন।
- মৌখিক গর্ভনিরোধকের সুবিধাটি হ'ল তারা 91% পর্যন্ত গর্ভনিরোধক প্রভাব অর্জন করে (এটি আরও কার্যকর যদি প্রতিদিন একই সময়ে নেওয়া হয় এবং কোনও তারিখ ভুলে না যায়)।
- আপনি যদি এমন কোনও পুরুষ হন যে কোনও মহিলার সাথে যৌনমিলন করেন তবে আপনার সঙ্গী গর্ভবতী হতে চান না, তবে আপনি যদি তাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করেন তবে আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। পুরুষদের জন্য এই পদ্ধতির খারাপ দিকটি হ'ল আপনি আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করে এবং আত্মবিশ্বাস করতে হবে যে তিনি কোনও বড়ি হারিয়ে না ফেলে তিনি প্রতিদিন তার পূর্ণ বড়ি নেন takes
আইইউডি সন্নিবেশ। আইইউডি হ'ল একটি ছোট, টি-আকৃতির ডিভাইস যা যোনি দিয়ে মহিলার জরায়ুতে প্রবেশ করানো হয় (এবং বছরের পর বছর গর্ভনিরোধক হিসাবে রেখে যায়)। এই পদ্ধতির গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা 99% এ পৌঁছেছে।
- যে ধরণের আইইউডি পাওয়া যায় সেগুলির মধ্যে রয়েছে: মিরেনা, স্কাইলা, লিলিটটা এবং কপার।
- মিরেনা আইইউডি হরমোনাল গর্ভনিরোধক (হরমোনযুক্ত)। এগুলি আরও ব্যয়বহুল এবং 5 বছর অবধি; তবে এর উপকারিতা হ'ল struতুস্রাব কমাতে এবং মাসিকের রক্তপাত হ্রাস করতে সহায়তা করে। স্কাইলা এবং লিলিট্টা আইইউডি হরমোনাল গর্ভনিরোধক এবং এটি 3 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
- কপার আইইউডি হরমোনাল গর্ভনিরোধক নয়। এই রিংটির সুবিধা হ'ল এটি সস্তা এবং 10 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে; তবে, এই ধরণের অসুবিধা হ'ল এটি মাসিক রক্তপাত এবং struতুস্রাবের বাড়া বৃদ্ধি করতে পারে।
- আপনার পরিবার ডাক্তার একটি আইইউডি লিখে দিতে পারেন। আপনি একটি আইইউডি সন্নিবেশের জন্য নির্ধারিত হতে পারেন, যা কয়েক মিনিট সময় নেয়।
- সরু জরায়ুর মধ্য দিয়ে যেতে যেতে আইইউডি সন্নিবেশ কিছুটা ব্যথা হতে পারে; তবে, আপনার বুকিংয়ের সাথে সাথে ব্যথা উপশম হবে।
হরমোনের গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। এই বিকল্পগুলির মধ্যে যোনি রিং, গর্ভনিরোধক ইনজেকশন ডিপো-প্রোভেরা এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার পরিবারের ডাক্তার আপনাকে গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতিগুলির জন্য লিখে দিতে পারেন।
- যোনি রিং (নুভাআরিং নামেও পরিচিত) এমন একটি যন্ত্র যা যোনিতে রাখা হয় এবং 3 সপ্তাহের জন্য রেখে দেওয়া হয় (তারপরে অন্তঃস্রাবের হ্রাসের কারণে রক্তপাতের সময় হ্রাস পেতে এক সপ্তাহের জন্য অপসারণ করা হয়)। এটি যোনিতে রাখার সময় হরমোন (ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরনের সংমিশ্রণ) গোপনের মাধ্যমে ডিম্বস্ফোটনকে বাধা দেয় rarely এটি খুব কমই যৌন মিলনে হস্তক্ষেপ করে, এবং সাধারণত দম্পতির দ্বারা অনুভূত হয় না। ব্যর্থতার সম্ভাবনা সাধারণত 9% হয় যখন সাধারণ উপায়ে ব্যবহৃত হয় এবং 0.3% অনুকূলভাবে ব্যবহার করা হয় You আপনি যোনি আংটিটি 3 ঘন্টা পর্যন্ত সরাতে পারবেন। এটি এখনও গর্ভনিরোধের বিরুদ্ধে কার্যকর, সুতরাং যদি আপনি যোনি আংটি ছাড়া আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে আপনি এই বিকল্পটি চয়ন করতে পারেন।
- ডিপো-প্রোভেরা গর্ভনিরোধক ইঞ্জেকশনটি আপনার ডাক্তার দ্বারা প্রতি 3 মাস অন্তর ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হবে, সুতরাং এই পদ্ধতির সুবিধাটি হ'ল নিয়মিত গর্ভনিরোধক বড়িগুলি (বা অন্য পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার) আপনার মনে রাখার দরকার নেই, তবে শর্ত থাকে যে প্রতি 3 মাসে একবার ইনজেকশন দিন। যারা এই প্রতি 3 মাসে ইনজেকশন পান তাদের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতির ব্যর্থতার হার 1% এরও কম।
- গর্ভনিরোধক প্যাচটি প্রায় 5 সেন্টিমিটার x 5 সেমি পরিমাপ করে যা ত্বকের সাথে সংযুক্ত। জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রতিটি টুকরা 1 সপ্তাহের জন্য কাজ করে এবং পরে অন্যটিতে পরিবর্তিত হয় - তাই আপনাকে প্রতিবার তিনটি প্যাচ ব্যবহার করতে হবে, তবে হরমোনজনিত হ্রাসের কারণে রক্তপাতের সময় হ্রাসের জন্য এক সপ্তাহের ছুটি নেবেন take প্যাচে মৌখিক গর্ভনিরোধক পিলের মতো একই হরমোন রয়েছে এবং যদি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় (প্রতি সপ্তাহে প্যাচটি পরিবর্তন করুন), ব্যর্থতার সম্ভাবনা 1% এরও কম হয়।
- ইমপ্লানন নামক একটি গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ ডিভাইস যা বাহুতে রোপন করা হয় এবং 4 বছর অবধি স্থায়ী হয়।
একটি শুক্রাণু ব্যবহারের কথা বিবেচনা করুন। শুক্রাণুক্রিয়াটি যোনিতে প্রবেশ করা জেল বা ফেনা আকারে আসে যা শুক্রাণুতে বিষাক্ত এমন রাসায়নিক দিয়ে শুক্রাণুকে ঘেরাও করে এবং ধ্বংস করে। আপনি ফার্মাসিতে এই পণ্যটি কিনতে পারেন। এই পদ্ধতির ব্যর্থতার হার প্রায় 22%।
সার্ভিকাল ক্যাপ এবং যোনি ডায়াফ্রামের মতো বাধা পদ্ধতি চয়ন করুন। এগুলি এমন ডিভাইস যা জরায়ুতে জড়ানোর জন্য যোনিতে প্রবেশ করা হয়। তারা শুক্রাণু জরায়ুতে প্রবেশ করা বন্ধ করবে। ধনুক বা যোনি ডায়াফ্রাম থেকে জরায়ু ক্যাপগুলি প্রায়শই শুক্রাণুযুক্ত রাসায়নিক থাকে, যা আরও গর্ভাবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করে। এই পদ্ধতির ব্যর্থতার হার হ'ল 14% যাঁরা কখনও গর্ভবতী হননি তাদের ক্ষেত্রে, এবং 29% যারা আগে কখনও গর্ভবতী হন তাদের ক্ষেত্রে।
- আপনার সার্ভিকাল ক্যাপ এবং যোনি ডায়াফ্রাম আপনার ডাক্তারের অফিসে রাখা থাকতে পারে।
একটি নির্বীজন পদ্ধতি ব্যবহার বিবেচনা করুন। গর্ভাবস্থা রোধ করার অন্যতম নিশ্চিত উপায় হ'ল পুরুষ বা মহিলা উভয়ই (বা উভয়) নির্বীজনকরণ। তবে আপনাকে জানতে হবে যে এই পদ্ধতিটি স্থায়ী। আপনি ভবিষ্যতে অবশ্যই বাচ্চা থাকতে না চাইলে এটি করবেন না।
- পুরুষদের ক্ষেত্রে এটিকে "ভ্যাসেক্টমি" বলা হয়। এই পদ্ধতির সাহায্যে, ভাস ডিফারেন্স (বীর্যের নল) কেটে ফেলা হয়। এটি পুরুষের উর্বরতা প্রতিরোধ করে।
- মহিলাদের ক্ষেত্রে এটিকে "টিউবাল লিগেশন" বলা হয়। ফ্যালোপিয়ান টিউব (ডিম্বাশয় থেকে জরায়ুতে ফ্যালোপিয়ান টিউব) কেটে ফেলা হয়। এটি ডিম নিষিক্তকরণ থেকে রোধ করবে, তাই আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার গর্ভাবস্থার ঝুঁকি কমাতে প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করুন

"যোনি বীর্যপাত" পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। কনডম ব্যবহার না করে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করার একটি উপায় হ'ল যোনি বীর্যপাত পদ্ধতি। তারপরে, পুরুষটি বীর্যপাতের ঠিক আগে পুরুষাঙ্গটি টেনে আনবে যাতে শুক্রাণুটি মহিলার যোনিতে প্রবেশের এবং নিষিক্ত হওয়ার সুযোগ না পায়।
- এই পদ্ধতির খারাপ দিকটি হ'ল একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বীর্য অকাল বয়ে যেতে পারে (বীর্যপাতের আগে, পুরুষ তার লিঙ্গ প্রত্যাহার করার আগেও), সুতরাং এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থা 78% রোধে কার্যকর।
"গর্ভনিরোধক সময়সূচী" পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন।"প্রযুক্তিগতভাবে, মহিলার এক মাস গর্ভধারণের জন্য মাত্র কয়েক দিন থাকে। বেশিরভাগ মহিলার 28তুস্রাবের প্রথম দিন থেকে শুরু হয়ে ২৮ দিনের একটি চক্র থাকে average গড়ে, ডিম্বস্ফোটন ঘটে। 14 দিন মুক্তি, কিন্তু ডিম্বস্ফোটনের কয়েক দিন আগে এবং পরে গর্ভধারণ করতে পারে।
- যদি আপনি ডিম্বস্ফোটনের আগে এবং পরে দীর্ঘ সময় ধরে সেক্স করেন তবে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম।
- গর্ভনিরোধক পদ্ধতির ক্ষতিটি হ'ল প্রতিটি মহিলার ঠিক ২৮ দিনের চক্র থাকে না। এই চক্র প্রতিটি মহিলার জন্য পৃথক। এমনকি একজন মহিলা মাসিক থেকে মাসিক অনিয়মিত তার মাসিক চক্রগুলি খুঁজে পেতে পারেন। যে কারণে, আপনি যদি কনডম ব্যবহার না করেন তবে এই পদ্ধতিটি কেবলমাত্র 76% কার্যকর।
- যদি আপনার পিরিয়ড ধারাবাহিকভাবে 28 দিনেরও কম হয় তবে আপনার পিরিয়ডটি শেষ হওয়ার তারিখের 14 দিন বাদ দিন এবং এটিকে আপনার সবচেয়ে উর্বর দিনের শুরু হিসাবে দেখুন see Struতুচক্রের দ্বিতীয়ার্ধে (ডিম্বস্ফোটন হওয়ার পরে) সাধারণত চক্রের প্রথমার্ধের (ডিম্বস্ফোটনের আগে) এর চেয়ে বেশি নিয়মিত থাকে।
আপনার দেহের সংকেতের মাধ্যমে উর্বরতা নিরীক্ষণ করুন। উর্বরতা নিরীক্ষণের একটি উপায় হ'ল শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপের মতো শরীরের সংকেত ব্যবহার করা এবং / অথবা সর্বাধিক উর্বর দিনগুলি খুঁজে পাওয়ার জন্য জরায়ু শ্লেষ্মা পর্যবেক্ষণ করা, যেখান থেকে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন। এই দিনগুলিতে সহবাস বন্ধ করুন।
- "শরীরের তাপমাত্রা" পদ্ধতিটি দিয়ে, একজন মহিলা প্রতিদিন প্রথম কাজটি করবেন তা হ'ল সকালে এবং খাওয়ার আগে তার তাপমাত্রা নেওয়া।ডিম্বস্ফোটনের পরে একজন মহিলার শরীরের তাপমাত্রা প্রায় 0.3 -0.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস বৃদ্ধি পাবে। সুতরাং, আপনার তাপমাত্রা বৃদ্ধির তিন দিন পরে আপনার পিরিয়ড শেষ হওয়ার প্রথম দিন থেকেই আপনার কনডম, স্পার্মাইসাইডস বা গর্ভনিরোধক অন্যান্য অ-হরমোন পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত।
- "জরায়ু শ্লেষ্মা" এর পদ্ধতির সাহায্যে মহিলা জরায়ু থেকে ঘাড় থেকে নিঃসরণগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি পর্যবেক্ষণ করবে। সাধারণত, পিরিয়ড শেষ হওয়ার সাথে সাথে সার্ভিক্স থেকে কোনও শ্লেষ্মার সঞ্চার হয় না এবং কয়েক দিন পরে কিছুটা হালকা, আঠালো তরল দেখা দেয়। ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলিতে স্রাব তীব্রভাবে, ভেজা এবং পরিষ্কার হয়ে যাবে, পরবর্তী মাসিক চক্র শুরু হওয়া পর্যন্ত "ডিম্বস্ফোটন" শেষ হওয়ার পরে কম স্রাব হবে। অতএব, জরায়ুর শ্লেষ্মা খুব সিক্রেট, স্পষ্ট এবং ভিজা থাকে এমন দিনগুলিতে সহবাস করা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু সেই সময় থেকেই যখন কোনও মহিলার সবচেয়ে বেশি গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে।
বুঝতে পারেন যে প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি এখনও গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বহন করে। যোনি ফেটে যাওয়ার দুটি পদ্ধতি এবং গর্ভনিরোধক সময়সূচী চিকিত্সা গর্ভনিরোধক পদ্ধতির চেয়ে কম কার্যকর। আপনি যদি সত্যিই গর্ভনিরোধ করতে চান তবে এই পদ্ধতির উপর নির্ভর না করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে কারণগুলি:
- আপনি যদি একজন পুরুষ হন এবং ঘটনাক্রমে কোনও মহিলাকে গর্ভবতী করেন তবে বেশিরভাগ জায়গায় তার গর্ভাবস্থা অব্যাহত রাখার বা না রাখার (বা গর্ভপাত হওয়া) বেছে নেওয়ার পুরোপুরি অধিকার রয়েছে।
- এর অর্থ এই হতে পারে যে, যদি আপনার সঙ্গী বাচ্চা রাখতে চান তবে আপনার সমর্থন করার বাধ্যবাধকতা এবং পিতৃত্বের সম্ভবত অংশীদারিত্বের দায়বদ্ধতা থাকবে।
- পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই গর্ভাবস্থার প্রভাব ভোগ করেন। আপনার সন্তানের দায়িত্ব এবং দায়িত্ব আপনি সত্যই প্রস্তুত হওয়ার আগে আপনার ক্যারিয়ার, সম্পর্ক বা জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে আপনার অন্যান্য পরিকল্পনাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে (এবং বাধা দিতে পারে)।
- আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা থাকে তবে আপনি যে দেশে বাস করেন সেখানে যদি এটি আইনী হয় তবে আপনি বাচ্চাকে রাখা বা গর্ভাবস্থা বন্ধ করার জন্য একটি কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: কনডমের অন্যান্য সুবিধাগুলি বুঝতে

যৌন সংক্রমণ (এসটিআই) হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার উপায় হিসাবে কনডম ব্যবহার করা। কনডম ব্যবহারের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে এসটিআই সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস এবং গর্ভাবস্থা রোধে কনডমের ভূমিকা বুঝতে হবে। এমনকি আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্যান্য পদ্ধতি যেমন হরমোনাল মৌখিক গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহার করছেন, এমনকি গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি এসটিআইগুলিকে আটকাতে পারে না। তাই নিরাপদ যৌন মিলনে কনডমগুলির একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে।
- কনডমগুলি আপনার যৌনাঙ্গে যোগাযোগ হ্রাস করে এবং আপনার লিঙ্গ থেকে আপনার যোনিতে বীর্য প্রবাহকে বাধা দিয়ে এসটিআই পেতে বাঁচায়। উপরের উভয় ধরণের এক্সপোজার হ'ল রোগ থেকে অন্য ব্যক্তিতে সংক্রমণ করার উপায়।
আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে পুরোপুরি বিশ্বাস না করেন তবে একটি কনডম ব্যবহার করুন। যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদী একাকী সম্পর্কের মধ্যে থাকেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে আপনার স্ত্রী গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি যেমন মৌখিক গর্ভনিরোধক বড়ি বা আইইউডি ব্যবহার করছেন কারণ আপনি বিশ্বাস অর্জন করেছেন। একই সাথে, আগে উভয়ের জন্য সেরা গর্ভনিরোধক পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছিল। তবে, যদি আপনার একটি নতুন অংশীদার থাকে যা আপনি পুরোপুরি বিশ্বাস করতে পারেন ততটা বুঝতে পারেন না, তবে কনডম সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য গর্ভনিরোধক পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি।
- আপনি যদি একজন পুরুষ হন তবে আপনি কখনই নিশ্চিত হয়ে জানতে পারবেন না যে আপনার সঙ্গী সত্যিই জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ করছে (বা গর্ভনিরোধের অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করছে) এবং নিয়মিত সেবন করছে কিনা।
- ইচ্ছাকৃতভাবে গর্ভবতী হওয়ার সময় সে তার গর্ভনিরোধক ব্যবহার সম্পর্কে অসৎ আচরণ করছে ces
- একইভাবে, একজন পুরুষ তার ভাইসেক্টমি থাকার বিষয়ে তার সঙ্গীর সাথে অসৎ হতে পারে, তবে বাস্তবে সে তা নয়। অথবা তিনি বলেছিলেন যে তিনি যোনি থেকে বীর্যপাত করবেন, কিন্তু শেষ পর্যন্ত সে তা করবে না।
- কনডম ব্যবহার হ'ল গর্ভনিরোধনের একটি স্পষ্ট ও সরল পদ্ধতি যা অন্যের উপর আস্থা রাখার প্রয়োজন হয় না।
কোনও কনডম ছিঁড়ে গেছে বা ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে জরুরি গর্ভনিরোধের সন্ধান করুন। কনডমের গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা 82%। তবে যৌনতার সময় যদি কোনও কনডম ভেঙে যায় তবে জরুরি গর্ভনিরোধক খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ important
- আপনি ফার্মাসিতে ইসি বড়ি কিনতে পারেন, যা কখনও কখনও সুপারমার্কেটেও বিক্রি হয়।
- এর বিকল্পগুলি হ'ল মৌখিক বড়ি (প্ল্যান বি) বা কপার আইইউডি। প্ল্যান বি ationsষধগুলি অসুরক্ষিত যৌন মিলনের পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব গ্রহণ করা উচিত (আদর্শভাবে এক দিনের মধ্যে, কারণ এর ফলে অপেক্ষাটি আরও দীর্ঘায়িত হয়)। যাইহোক, প্ল্যান বি অরক্ষিত লিঙ্গের 72 ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। কপার আইইউডি যৌন মিলনের 5 দিন অবধি জরুরি গর্ভনিরোধের জন্য কার্যকর।
- অন্যান্য বিকল্পের মধ্যে রয়েছে আলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেট এবং ইস্ট্রোজেন-প্রজেস্টেরন সম্মিলিত মৌখিক গর্ভনিরোধক বড়ি। এই উভয় জরুরি গর্ভনিরোধক বড়ি একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
যদি গর্ভাবস্থা এমন কিছু হয় যা আপনি কখনও ভাবেন নি তবে একটি প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা হিসাবে কনডম ব্যবহার করুন। প্রতিটি পদ্ধতির একটি ব্যর্থতার হার রয়েছে, তাই আপনি বেশিরভাগ পদক্ষেপের সংমিশ্রণ করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে - যেমন কনডম এবং ওরাল গর্ভনিরোধক বড়ি উভয়ই ব্যবহার - যদি আপনি একেবারে গর্ভবতী হতে না চান। সতর্কতা অবলম্বন করা সর্বদা ঝুঁকিপূর্ণ থেকে ভাল হয় পরে পরিণতিগুলি মোকাবেলা করতে।