লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
26 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
পেশাদার বক্তারা তাদের উপস্থাপনার কার্যকারিতা সম্পর্কে এখনও মাঝে মাঝে উদ্বেগ প্রকাশ করেন। ভাগ্যক্রমে, আপনার জনসাধারণের কথা বলার দক্ষতা উন্নত করা সহজ! আত্মবিশ্বাসের সাথে জনসমক্ষে কথা বলার জন্য আপনাকে এমন সামগ্রী তৈরি করতে হবে যা আপনার দর্শকদের জন্য উপযুক্ত। এর পরে, আপনার উপস্থাপনা দেওয়ার আগে অনুশীলনের জন্য আপনার কিছুটা সময় নেওয়া উচিত। শেষ অবধি, আপনার শ্রোতার সাথে সংযোগ দিন, ভাল বৃত্তাকার শব্দ উচ্চারণ করুন এবং উপস্থাপনার সময় দেহের ভাষা ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ
3 এর 1 অংশ: সামগ্রী প্রস্তুত
আপনার শ্রোতা কি তা সন্ধান করুন। আপনাকে অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যা, তাদের বয়স, লিঙ্গ, শিক্ষার স্তর এবং সামাজিক অবস্থান সম্পর্কে জানতে হবে। এছাড়াও, আপনি যে বিষয়ের বিষয়ে আবদ্ধ হচ্ছেন সেগুলি সম্পর্কে তাদের বোঝার কী তা খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অবশেষে, আপনার শ্রোতার চোখে আপনার চিত্রটি প্রতিফলিত করার চেষ্টা করুন এবং তারা আপনার উপস্থাপনা থেকে কী প্রত্যাশা করে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি তাদের সাথে কথা বলবেন যারা আপনার বিষয় সম্পর্কে কিছুই জানেন না বা আপনি এমন কোনও পেশাদার অনুষ্ঠানে বক্তৃতা করবেন যেখানে দর্শকের জ্ঞানের ভিত্তি রয়েছে? আপনার দর্শকদের প্রয়োজন অনুসারে আপনার সামগ্রীটি তৈরি করতে হবে। আপনি বিভ্রান্তিকর জিনিস বলতে চান না, তবে আপনার শ্রোতা ইতিমধ্যে জানে এমন তথ্য দেওয়াও এড়ানো উচিত।
- তেমনি, আপনার উপস্থাপনাটি আপনার শ্রোতাদের যেভাবে দেখায় তার সাথে সামঞ্জস্য করা উচিত। আপনি যে বিষয়টিকে উপস্থাপন করছেন তাতে বিশেষজ্ঞ হিসাবে যদি তারা আপনাকে দেখে তবে আপনার উপস্থাপনার জ্ঞান এবং বিশ্বাসযোগ্যতার গভীরতা থাকা উচিত।
আপনার উপস্থাপনার জন্য সঠিক স্বরটি নির্ধারণ করুন। আপনি উপস্থাপনাটির "আত্মা" অংশ হিসাবে স্বরটি দেখতে পাচ্ছেন। শ্রোতারা, ইভেন্ট, বিষয় এবং বক্তৃতার উদ্দেশ্য দ্বারা এটি তৈরি করা হয়। এছাড়াও, আপনাকে উপযুক্ত একটি প্রাকৃতিক সুর বাছাই করতে আপনার ব্যক্তিত্বকেও বিবেচনা করা উচিত।- আপনার বিষয়টি যদি গুরুতর হয় তবে একটি গুরুতর স্বর ব্যবহার করুন। বা, দলের বক্তৃতার জন্য একটি মজার কন্ঠ চয়ন করুন।
- সাধারণভাবে, আপনি প্রতিটি উপস্থাপনার জন্য একই কথোপকথনের স্বরটি ব্যবহার করতে পারেন, বিষয়টি কী এবং তা কত শ্রোতা সদস্যই নয়। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি এখনও আপনার নিজের পরিচয় দেখানো!
- মনে রাখবেন পুরো বক্তৃতার জন্য আপনার একক স্বর ব্যবহার করার দরকার নেই। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি গুরুতর কণ্ঠে কথা বলতে শুরু করতে পারেন তবে একটি হাস্যকর মিথস্ক্রিয়া দিয়ে শেষ করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে উপস্থাপনের কোর্স অনুযায়ী স্বরটি সামঞ্জস্য করতে হবে।
প্রয়োজনে আরও গবেষণা করুন। আপনার যদি আপনার বিষয় সম্পর্কে বিশেষ জ্ঞান থাকে তবে সম্ভবত আপনি জ্ঞান বা কিছু ব্যক্তিগত নোট মাথায় রেখে উপস্থাপন করবেন। যাইহোক, আপনার যখন জ্ঞানের কিছু ফাঁক থাকে তখন গবেষণাটি খুব গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন শ্রোতারা এই ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করবেন এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। এছাড়াও, শ্রোতারা আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি স্পষ্ট করতে আপনি যে মেট্রিকগুলি এবং ব্যবহারিক তথ্য দেন তা প্রশংসা করে।- আপনি যদি আপনার বিষয় সম্পর্কে জ্ঞানবান হন তবে গবেষণা করার আগে আপনার বক্তব্যটি লেখা উচিত। এইভাবে, আপনি জ্ঞাত তথ্য পর্যালোচনা করে সময় নষ্ট করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, কোনও জীববিজ্ঞানী আরও গবেষণার প্রয়োজন ছাড়াই কোষ বিভাজনের বিষয়টি উপস্থাপন করতে পারেন। তেমনি, আপনি কোনও গবেষণা ছাড়াই আপনার পিতামাতার বিবাহ বার্ষিকীর পার্টির জন্য বক্তৃতা রচনা করতে পারেন।
- বিপরীতে, আপনি যদি আপনার বিষয় সম্পর্কে বেশি কিছু না জানেন তবে আপনার বক্তৃতার বিষয়বস্তু লেখার আগে আপনার গবেষণা করা উচিত।উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একটি ল্যান্ডমার্ক উপস্থাপন করছেন, আপনার উপস্থাপনা ধারণা দেওয়ার আগে historicalতিহাসিক পটভূমি এবং এটি সম্পর্কিত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শিখুন।
উপস্থাপনার জন্য রূপরেখা। অনেক লোক মনে করেন যে পরিকল্পনা তাদের চিন্তাভাবনাগুলি সংগঠিত করতে সহায়তা করে এবং সুসংগত বিবৃতি তৈরি করে। প্রথমত, আপনি পৃষ্ঠার শীর্ষে আপনার থিসিস, লক্ষ্য বা অনুভূতি লিখবেন। পরবর্তী, আপনার মূল তথ্য লিখুন। অবশেষে, আপনি আপনার শ্রোতাদের কাছে জানাতে চান এমন উপসংহারটি লিখুন।- উপস্থাপনায় তিন থেকে পাঁচটি মূল পয়েন্ট উপস্থাপন করুন। শ্রোতাকে ওভারলোড করার জন্য খুব বেশি তথ্য দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
- একটি সাধারণ রূপরেখা তৈরি করার পরে, আপনি প্রতিটি মূল পয়েন্টের আওতায় আপনি কী বলতে চান সে সম্পর্কে অতিরিক্ত নোটগুলি তৈরি করতে পারেন।
- আপনার সম্পূর্ণ বাক্য লেখার দরকার নেই। কী বলতে হবে তা মনে রাখতে আপনাকে কীওয়ার্ড লিখুন।
- মূল বক্তব্যটির জন্য প্রস্তাবিত থিসিসটি এখানে দেওয়া হয়েছে: "এই নতুন প্রদর্শনীতে শিল্পীর জীবনী এবং রঙের প্রতি আবেগকে একত্রিত করে এমন একটি পৃথিবী তৈরি করা হবে যা দর্শকদের প্রায় স্পর্শ করতে পারে। প্রবেশ করতে".
আপনার শ্রোতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য একটি বিবরণ রচনা করুন। একটি উদ্ধৃতি হল এমন একটি বাক্য বা বাক্য যা শ্রোতাদের আকর্ষণ করে। অনেক ক্ষেত্রে, উক্তিটি উপস্থাপিত সামগ্রী সম্পর্কে আপনার রায় দর্শকদের বলে। অথবা, এটি আপনার প্রশ্ন উপস্থাপনে উত্তর দিতে পারে। আপনার শ্রোতাদের শোনার জন্য আপনি একটি বাধ্যতামূলক কারণ সরবরাহ করা গুরুত্বপূর্ণ।
- আরও ভাল, মন্তব্যটি আপনার বক্তব্যের প্রথম 30 সেকেন্ডের মধ্যে উপস্থিত হওয়া উচিত।
- উদাহরণস্বরূপ, “আপনার মতো আমারও সময় পরিচালনা করতে অসুবিধা হত। এখন আমি একটি দিনে যত পরিমাণ কাজ শেষ করি তা পুরো সপ্তাহে আমি যা করেছি তার চেয়ে বেশি, "বা" যখন আমি গবেষণা শুরু করেছিলাম, তখন আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করছিলাম কীভাবে অসম্ভব অর্জন করা যায়। "?
আরও কয়েকটি গল্প বা রসিকতা যুক্ত করুন। যদিও আপনার শ্রোতারা আপনার উপস্থাপনা শুনতে চান, মানুষের মন ফোকাস হ্রাস করা সহজ। গল্পগুলি, বিশেষত ব্যক্তিগত গল্প এবং রসিকতাগুলি প্রায়ই মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং আপনার উপস্থাপনাটিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে make এছাড়াও, এটি আপনার দর্শকদের আপনার প্রতি সহানুভূতি জানাতে সহায়তা করার একটি উপায়। তবে আপনাকে উস্কানিমূলক বা অনুপযুক্ত জিনিস বলা উচিত নয়।
- শ্রোতারা পৃথক গল্প শুনতে ভালবাসেন! এটি সামগ্রীর একটি অংশ যা এটিকে ইন্টারেক্টিভ করে তোলে এবং দর্শকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি পরীক্ষাগারে আপনার প্রথম দিনের সময় দুর্ঘটনাটি গণনা করে আপনার বৈজ্ঞানিক গবেষণা উপস্থাপন শুরু করতে পারেন।
- অথবা, সংস্থার প্রশিক্ষণে সভা সম্পর্কে একটি মজার রসিকতা যুক্ত করুন।
দর্শকদের প্রশ্নের পূর্বাভাস দিন। আপনার শ্রোতা কী জিজ্ঞাসা করবেন তা আপনি যদি অনুমান করেন তবে আপনি আপনার উপস্থাপনায় উত্তরগুলি সরবরাহ করতে পারেন। আপনার শ্রোতা উপস্থাপনা থেকে কী চান তা কীভাবে নিশ্চিত করা যায় তা এখানে রয়েছে। এছাড়াও আপনি দর্শকের প্রশ্নাবলীতে অবাক হন না।
- আপনার শ্রোতা দর্শকদের আবার দেখুন। তারা আপনার উপস্থাপনা থেকে কী আশা করে? তাদের বোঝার স্তরটি কী? আপনার দর্শকদের প্রশ্নের ভবিষ্যদ্বাণী করতে এই তথ্যটি ব্যবহার করুন।
স্টিকি নোটের মতো সামগ্রী উপস্থাপনা প্রস্তুত করুন। আপনি যখন উপস্থাপনাটি পড়তে ক্লান্তিকর হতে চান না, তখন নোট প্রস্তুত করা আপনাকে মনে রাখতে এবং নিখোঁজ হওয়া এড়াতে সহায়তা করতে পারে। মূল পয়েন্টগুলি লিখতে ভাল এটি যাতে প্রয়োজন হয় যখন আপনি বিষয়বস্তু ঝলক করতে পারেন।
- আপনি যে গুরুত্বপূর্ণ ধারণাগুলি মিস করতে পারবেন না তা মনে রাখার জন্য কয়েকটি কীওয়ার্ডও লিখতে পারেন।
- এটি প্রায়শ আপনাকে বিভ্রান্ত করে বলে সম্পূর্ণ বাক্য লিখবেন না। কীওয়ার্ড লিখুন।
- কাগজ নোট উপস্থাপনা দেওয়ার জন্য দুর্দান্ত, তবে অনেক লোক কাগজে আউটলাইন মুদ্রণ করতে পছন্দ করেন।
নমনীয়। পরিকল্পনা সহায়ক, তবে আপনি সমস্ত সম্ভাবনার পূর্বাভাস দিতে পারবেন না। শেষ মুহুর্তের পরিবর্তনটি আপনাকে আত্মবিশ্বাস হারাতে দেবেন না। আপনাকে প্রস্তুত করা হুবহু সামগ্রী উপস্থাপন করার দরকার নেই।
- উদাহরণস্বরূপ, সম্ভবত আপনি একদল বিশেষজ্ঞের জন্য উপস্থাপনা প্রস্তুত করছেন, তবে আপনার উপস্থাপনার আগে সন্ধ্যা নাগাদ আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার শ্রোতাদের কাছে আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বোঝার স্তর রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি প্রস্তুত সামগ্রীটি কেটে ফেলবেন এবং ব্যাখ্যা প্রদান করবেন যাতে বিশেষ জ্ঞানবিহীন লোকেরা বুঝতে পারে।
৩ য় অংশ: উপস্থাপনা বই
আয়নার সামনে অনুশীলন করুন। কোনও উপস্থাপনা দেওয়ার আগে নার্ভাস বোধ করা পুরোপুরি ঠিক আছে, এমনকি যদি আপনি এটি ব্যবহারে অভ্যস্ত হন। আপনি একটি উপস্থাপনা দেওয়ার আগে অনুশীলন করে স্ট্রেস উপশম করতে পারেন। আয়নার সামনে দাঁড়ানোর সময় আপনার সামগ্রীটি দুর্দান্তভাবে উপস্থাপন করুন। এই উপস্থাপনা চলাকালীন আপনি নিজের ভঙ্গি, অঙ্গভঙ্গি এবং ভঙ্গি সামঞ্জস্য করতে নিজেকে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
আপনার উপস্থাপনা রেকর্ড করুন। চিত্রনাট্য আয়নার সামনে অনুশীলন করার চেয়ে আরও বেশি সহায়ক কারণ আপনি নিজেকে দর্শকের মতো দেখতে পারেন! ভিডিওটি দেখার সময় আপনার সাথে শ্রোতার মতো আচরণ করুন। আপনি উপস্থাপনায় কী পছন্দ করেন এবং কোন অংশগুলি পরিবর্তন করা দরকার তা আপনি নোট পাবেন।
- আপনি যদি অনেক কিছু উন্নত করতে চান তবে আপনাকে প্রচুর ভিডিও চালাতে হবে।
- অথবা, আপনি কোনও বন্ধুকে অনুশীলনটি দেখতে এবং মন্তব্য করতে বলতে পারেন।
সময়োচিত উপস্থাপনা। আপনার উপস্থাপনাটির সাধারণত একটি সময়সীমা থাকে, সুতরাং আপনার উপস্থাপনাটি সেই পরিমাণের মধ্যেই আবশ্যক তা নিশ্চিত করুন। তেমনি, আপনি সম্ভবত খুব শীঘ্রই আপনার উপস্থাপনাটি শেষ করতে চান না। ভাগ্যক্রমে, অনুশীলন আপনার উপস্থাপনা সময়সীমা ফিট করে তা নিশ্চিত করার জন্য সহায়তা করার একটি উপায়। আপনার ফোনে টাইমার ফাংশনটি ব্যবহার করুন, উপস্থাপনাটি সময়মতো দেখুন এবং প্রয়োজনে কিছু পরিবর্তন করুন।
- মসৃণ উপস্থাপনের জন্য টাইমার শুরু করার আগে একাধিকবার অনুশীলন করা ভাল। প্রথমে আপনি কী বলতে চান তা স্মরণ করতে কয়েক সেকেন্ড সময় নিতে পারেন।
মূল বিষয়গুলি মনে রাখবেন। যেমন, উপস্থাপনা সহজ হয়ে উঠবে। উপরন্তু, আপনি বিষয়বস্তু মিস করবেন না।
- পুরো উপস্থাপনাটি মনে রাখার চেষ্টা করবেন না। কেবল এটিই কঠিন নয়, এটি আপনার উপস্থাপনাটিকেও অপ্রাকৃত করে তোলে। আপনি যখন মূল বিষয়গুলি মনে রাখবেন, আপনি সুসংগতভাবে কথা বলবেন।
অডিওভিজুয়াল সামগ্রীর সাথে অনুশীলন করুন (যদি থাকে)। অডিওভিজুয়াল সামগ্রী যেমন পাওয়ারপয়েন্ট, চিত্র এবং ভিডিও উপস্থাপনাগুলি আপনার উপস্থাপনাটিকে সহায়তা করতে পারে তবে আপনি যদি সমস্যার মুখোমুখি হন তবে আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে। এই বিষয়বস্তুকে আপনার অনুশীলনে অন্তর্ভুক্ত করুন যাতে আপনি এটি রূপান্তর করতে অভ্যস্ত হন।
- অডিওভিজুয়াল সামগ্রীর সাথে অনুশীলন করুন যাতে আপনি এটিতে প্রতিটি শব্দ না পড়েন কারণ শ্রোতারা এটি পছন্দ করেন না।
- কোনও প্রযুক্তিগত সমস্যা হতে পারে যা আপনাকে পাওয়ারপয়েন্ট বা প্রিজি খোলার থেকে বিরত রাখে। সুতরাং, প্রয়োজন মতো সামগ্রীটি ব্যবহার না করে আপনি একটি উপস্থাপনা দিতে পারবেন তা নিশ্চিত করুন।
অংশ 3 এর 3: উপস্থাপনা
আপনি আপনার উপস্থাপনা দেওয়ার আগে আপনার শ্রোতাদের সাথে পরিচিত হন। আপনার শ্রোতার প্রতিক্রিয়া অনুমান করার এবং আপনার উপস্থাপনাটিকে পরিমার্জন করার মতো এটি একটি রসিকতা বাদ দেওয়ার জন্য আপনার সুযোগ। এছাড়াও, আপনি আপনার উপস্থাপনা থেকে আপনার শ্রোতাদের কী প্রত্যাশা রাখবেন তাও কিছুটা আপনি জানতে পারবেন। শেষ অবধি, শ্রোতাদের আপনার সম্পর্কে আলাদা ধারণা থাকবে এবং আপনার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করবে।
- দরজায় দাঁড়িয়ে এবং সবাইকে স্বাগতম।
- শ্রোতার কাছে তারা আসনগুলি খুঁজে পাওয়ার সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।
- আপনি যদি উপস্থাপনা দেওয়ার আগে আপনার শ্রোতাদের সাথে বসে থাকেন তবে সবার সাথে কথা বলুন।
উপস্থাপনের আগে আপনার নোটগুলি পর্যালোচনা করুন। আপনার উপস্থাপনের দিনে নোটের মাধ্যমে একবার বা দু'বার স্কিম করুন। তথ্য ভুলে যাওয়া এড়াতে বিষয়বস্তু পর্যালোচনা করার এটি একটি উপায়।
- চাপ না! বিশ্বাস করুন যে আপনার যা বলার দরকার তা মনে আছে।
শব্দটি পরিষ্কারভাবে গোলাকার হয়। একটি ধীর, সুসংহত কণ্ঠে কথা বলুন এবং প্রতিটি শব্দ পরিষ্কারভাবে উচ্চারণ করতে সময় নিন। এমন একটি সময় আসবে যখন আপনি অনুভব করবেন যে আপনি খুব আস্তে কথা বলছেন, তবে এটি আপনার শ্রোতাদের পক্ষে আপনার সামগ্রী অনুসরণ করা সত্যই সহজ করে দেবে।
- উপস্থাপনা চলাকালীন গভীর নিঃশ্বাস নেওয়া খুব দ্রুত কথা বলা থেকে বিরত থাকার একটি সহায়ক উপায়।
আপনার দৃষ্টিকোণকে জোর দেওয়ার জন্য দেহের ভাষা ব্যবহার করুন। এটি ইচ্ছাকৃত হাত চলাচল এবং আপনি মঞ্চে যেভাবে চলতে পারেন তা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে আঙ্গুলটি উপস্থাপন করতে চলেছেন তা উপস্থাপন করতে আপনি নিজের আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করবেন বা কোনও পয়েন্টকে জোর দেওয়ার জন্য আপনার হাতটি নীচু করুন। চাপগুলি আপনাকে নকল দেখায় বলে আপনার পরিচিত, এমন অঙ্গভঙ্গিগুলি ব্যবহার করুন।
- তবে আপনার নার্ভাস হওয়া এড়ানো দরকার। আপনার আন্দোলনগুলি উদ্বেগের পরিবর্তে সচেতনভাবে করা উচিত।
দর্শকদের প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী সামঞ্জস্য করুন। কখনও কখনও শ্রোতা আপনার ভাবনার চেয়ে আলাদা প্রতিক্রিয়া জানায় এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। উদাহরণস্বরূপ, তারা আপনার হাস্যরসাত্মক সামগ্রীতে আগ্রহী নয়। যদি এটি হয়, তাদের প্রতিক্রিয়া মেলে আংশিকভাবে স্বন এবং উপস্থাপনা সামঞ্জস্য করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শ্রোতারা আপনার রসিকতাটিতে উচ্চস্বরে হেসে বলেন, চালিয়ে যাওয়ার আগে ঘরটি শান্ত থাকার জন্য অপেক্ষা করুন। যদি তারা হাসে এবং হাসে না বা হাঁটায় না, আপনাকে রসিকতা কাটাতে হবে না। বড় গ্রুপের লোকেরা ছোট গ্রুপগুলির চেয়ে বেশি জোরালো প্রতিক্রিয়া দেখায় কারণ বড় দলে থাকাকালীন লোকেরা কম বিব্রত হয়।
- যদি শ্রোতারা বিভ্রান্ত বলে মনে হয় তবে আপনি আপনার আওয়াজ তুলবেন এবং আরও ব্যাখ্যা করবেন।
প্রয়োজন হলে অডিওভিউজুয়াল এইডগুলি কেবলমাত্র ব্যবহার করুন। অযৌক্তিক অডিও-ভিজ্যুয়াল এইডগুলি শ্রোতাদের মন খারাপ করতে পারে। এটি তাদের আপনার উপস্থাপনার দিকে মনোযোগ দেওয়া থেকে বিরত রাখে।
- আপনি প্রস্তুত অডিও-ভিজ্যুয়াল সামগ্রীতে কেবল শব্দের জন্য শব্দটি পড়বেন না কারণ আপনার শ্রোতারা এটি শুনতে পছন্দ করেন না।
- আপনি আপনার উপস্থাপনাগুলিতে মজা যোগ করতে অডিও-ভিজ্যুয়াল এইডগুলি ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ক্ষেত্রে সর্বশেষ আবিষ্কার সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্ত ভিডিও যুক্ত করবেন would
আপনার শ্রোতাদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করুন। এটি আপনার দর্শকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার অন্যতম সেরা উপায়। এটি তাদের আপনার সামগ্রীর আরও বেশি সময়ের জন্য মনে রাখতে সহায়তা করে। আপনি তাদের জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে বা আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে উত্সাহিত করে এটি করতে পারেন।
- আপনার শ্রোতাদের মূল বক্তব্যগুলি পুনরাবৃত্তি করতে বলুন।
- উপস্থাপনার সময় আপনি শ্রোতাদের একটি শব্দ করতে বা কোনও মুহুর্তে সরানোর জন্য বলতে পারেন।
- আপনার শ্রোতাদের উদাহরণ বা পরামর্শ দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করুন।
- দর্শকদের প্রশ্নের উত্তর দিন।
সর্বদা নিজেকে থাকুন। যদিও আপনি প্রায়শই আপনার ব্যক্তিত্বের আলাদা দিকটি দেখাতে চান তবে আলাদা ব্যক্তি হবেন না। শ্রোতারা আপনাকে দেখতে আসে! আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার উপস্থাপনায় আপনার ব্যক্তিগত চিহ্নটি প্রদর্শন করুন। আপনি এখনও পেশাগতভাবে উপস্থাপন করতে পারেন এবং সর্বদা নিজেকে হতে পারেন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি জীবনে সক্রিয় এবং সক্রিয় থাকেন তবে আপনি যখন উপস্থাপনা করবেন তখন তা দেখান। তবে নিজেকে অপ্রাকৃতভাবে অভিনয় করতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না।
আপনি যখন উদ্বেগ বোধ করেন তখন নিজেকে আশ্বাস দিন। উপস্থাপনের আগে নার্ভাস হওয়া স্বাভাবিক, তাই আপনার নিজের উপর চাপ দেওয়ার দরকার নেই। আপনি যদি নার্ভাস হন তবে শান্ত থাকার জন্য কয়েকটি জিনিস আপনি করতে পারেন:
- ভাবুন আপনার উপস্থাপনাটি ভাল চলছে।
- রোমাঞ্চের পরিবর্তে উপস্থাপনার লক্ষ্যতে মনোনিবেশ করুন।
- শান্ত থাকার জন্য গভীর নিঃশ্বাস নিন।
- আপনার উদ্বেগ দূর করার জন্য জায়গায় দৌড়ান বা আপনার মাথার উপরে আপনার অস্ত্রগুলি দুলান।
- উপস্থাপনা দেওয়ার আগে অ্যালকোহলকে সীমাবদ্ধ করুন।
পরামর্শ
- নার্ভাসনেস বা উদ্বেগ আপনার আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করতে দেবেন না। এটি উত্তেজনা এবং উত্সাহে রূপান্তরিত করে প্রশংসা করুন।
- মনে রাখবেন, উপস্থাপনাটি আপনার চেয়ে ভাল আর কেউ জানে না।
- প্রতিটি উপস্থাপনার পরে, আপনার জনসাধারণের কথা বলার দক্ষতা ধীরে ধীরে উন্নত হবে। প্রথম কয়েকটি উপস্থাপনা চলাকালীন আপনি ভাল পারফরম্যান্স না করলে হাল ছাড়বেন না।
- আপনার শ্রোতারা আপনার কথা শুনতে শুনতে আসে, সুতরাং তারা আপনার সামগ্রীর বিষয়ে যত্নশীল। অনেক লোকের নজরে আসার অনুভূতি উপভোগ করুন!
- জনসাধারণের বক্তব্যকে একটি কাজ হিসাবে দেখার পরিবর্তে, আপনার এটিকে বিশ্বের সাথে নিজের অংশ ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ হিসাবে দেখা উচিত।
- আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সোজা হয়ে দাঁড়াও।
