লেখক:
Bobbie Johnson
সৃষ্টির তারিখ:
7 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: ল্যারিনজাইটিস সম্পর্কে সাধারণ তথ্য
- 4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: ল্যারিনজাইটিসকে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা
- Of টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে ল্যারিনজাইটিসের চিকিৎসা করা
- পদ্ধতি 4 এর 4: কখন আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে
- সতর্কবাণী
ল্যারিনজাইটিস হল স্বরযন্ত্র এবং ভোকাল কর্ডের শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ, যা কাশি এবং কণ্ঠস্বরের ব্যাঘাতের দ্বারা প্রকাশিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ল্যারিনজাইটিস একটি ভাইরাল সংক্রমণের ফলে বিকশিত হয়। এই রোগটি সাধারণত অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির সাথে থাকে। এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি শিখবেন কীভাবে ল্যারিনজাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করা যায় এবং দ্রুত এই রোগটি নিরাময় করা যায়।
ধাপ
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: ল্যারিনজাইটিস সম্পর্কে সাধারণ তথ্য
1 ল্যারিনজাইটিসের কারণ সম্পর্কে জানুন। সাধারণত, ল্যারিনজাইটিস সাধারণ ঠান্ডা বা ব্রঙ্কাইটিসের মতো ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, ল্যারিনজাইটিস কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই সমাধান করে। - শিশুদের মধ্যে, ল্যারিনজাইটিস শ্বাসযন্ত্রের রোগের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। ল্যারিনজাইটিসের সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতা হল মিথ্যা ক্রুপ।
- কিছু ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণের ফলে ল্যারিনজাইটিস বিকাশ লাভ করে।
- রাসায়নিক বিরক্তিকর এক্সপোজার এছাড়াও ল্যারিনজাইটিসের একটি সাধারণ কারণ।
2 ল্যারিনজাইটিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সম্পর্কে জানুন। আপনি যদি দ্রুত ল্যারিনজাইটিস নিরাময় করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি জানতে হবে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: - কণ্ঠস্বরের তীব্রতা
- গলায় ফোলা, প্রদাহ বা চুলকানি
- শুষ্ক কাশি
- গিলতে অসুবিধা
3 ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে জানুন। ল্যারিনজাইটিস হওয়ার ঝুঁকি নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে বৃদ্ধি পায়: - উচ্চ শ্বাস নালীর সংক্রমণ। সর্দি বা ব্রঙ্কাইটিস স্বরযন্ত্রকেও জ্বালিয়ে দিতে পারে।
- ভোকাল কর্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ। ল্যারিনজাইটিস তাদের পেশাগত রোগ যারা অনেক এবং প্রায়ই কথা বলেন বা গান করেন।
- এলার্জি। ল্যারিনজাইটিস প্রায়ই এলার্জি আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে।
- এসিড রিফ্লাক্স. অ্যাসিড রিফ্লাক্স ভোকাল কর্ড এবং গলাকে জ্বালাতন করতে পারে।
- কর্টিকোস্টেরয়েড। কর্টিকোস্টেরয়েড দিয়ে হাঁপানির চিকিত্সা স্বরযন্ত্রকে জ্বালাতন করতে পারে।
- ধূমপান. তামাকের ধোঁয়া গলা এবং ভোকাল কর্ড উভয়কেই জ্বালাতন করে।
4 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: ল্যারিনজাইটিসকে ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা
1 ব্যথা নিরাময়কারী যেমন আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন বা প্যারাসিটামল নিন। ব্যথা উপশমকারী জ্বর কমিয়ে আনতে এবং গলা ব্যথা উপশম করতে পারে। - এই ওষুধগুলি ট্যাবলেট বা তরল আকারে পাওয়া যায়।
- ওষুধের সঠিক ডোজ বেছে নিতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তারের সুপারিশ বা ওষুধের সাথে আসা নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
- আপনি একজন ফার্মাসিস্টের সাথেও পরামর্শ করতে পারেন। তাকে আপনার জন্য ব্যথানাশক খুঁজে পেতে বলুন যা আপনার উপসর্গগুলি উপশম করবে। এছাড়াও আপনার পছন্দের সঠিক ওষুধ কিভাবে নিতে হয় তা শিখুন।
2 Decongestants এড়িয়ে চলুন। Decongestants pharyngeal mucosa এর শুষ্কতা সৃষ্টি করে। এটি পরিবর্তে ল্যারিঞ্জাইটিসের লক্ষণগুলিকে খারাপ করতে পারে। অতএব, যদি আপনার ল্যারিনজাইটিস থাকে তবে ডিকনজেস্টেন্ট গ্রহণ করবেন না। 
3 আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দ্বারা নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিক নিন। যদি আপনার ল্যারিনজাইটিস ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। - প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন না।
- যদি ভাইরাল সংক্রমণের ফলে ল্যারিনজাইটিস বিকশিত হয়, তবে অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা প্রত্যাশিত ফলাফল আনবে না।
- নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুত করার জন্য ডাক্তার ইনজেকশনে অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।
4 কর্টিকোস্টেরয়েড চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি এমন সময়ে ল্যারিনজাইটিসের লক্ষণগুলি বিকাশ করেন যখন আপনার সত্যিই কণ্ঠস্বর প্রয়োজন হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে অবশ্যই শ্রোতাদের সাথে কথা বলতে হবে বা গান গাইতে হবে, আপনার ডাক্তারকে কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহারের সম্ভাবনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। কর্টিকোস্টেরয়েডের ব্যবহার দ্রুত ল্যারিনজাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করে। - Corticosteroids সাধারণত শুধুমাত্র গুরুতর ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয়।
5 ল্যারিনজাইটিসের কারণ নির্ধারণ করুন। ল্যারিনজাইটিসকে দ্রুত নিরাময় করার জন্য, যা ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয় না, এর প্রকৃত কারণ নির্ধারণ করা এবং ওষুধের মাধ্যমে এটি নির্মূল করা গুরুত্বপূর্ণ। - এসিড রিফ্লাক্স suppressants নিন। যদি আপনার ল্যারিনজাইটিস রিফ্লাক্স ডিজিজের কারণে হয়, তাহলে stomachষধ পেটের অ্যাসিড উৎপাদন কমিয়ে দেবে এবং এইভাবে আপনার অবস্থা সহজ করে তুলবে।
- যদি আপনার ক্ষেত্রে ল্যারিনজাইটিস অ্যালার্জির ফল হয়, তাহলে অ্যান্টি -অ্যালার্জিক ওষুধ নিন।
- যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার ক্ষেত্রে ল্যারিঞ্জাইটিসের কারণ কী, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি প্রয়োজনীয় পরীক্ষা -নিরীক্ষা করবেন এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।
Of টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে ল্যারিনজাইটিসের চিকিৎসা করা
1 আপনার ভোকাল কর্ডে চাপ দেবেন না। চুপ থাকুন যাতে ভোকাল কর্ড বিশ্রামে থাকে, অন্যথায় প্রদাহ আরও খারাপ হবে। আপনি যদি দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে চান তবে যতটা সম্ভব কম কথা বলার চেষ্টা করুন। - ফিসফিস করা থেকে বিরত থাকুন। জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ফিসফিস করে স্বরযন্ত্রের উপর চাপ দ্বিগুণ হয়।
- আস্তে আস্তে কথা বলুন অথবা আপনি যা বলতে চান তা লিখুন।
2 যতটা সম্ভব পানি পান করুন। আপনি যদি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি কমাতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার গলা পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড। প্রচুর তরল পান করুন। এছাড়াও, শক্ত ক্যান্ডি বা চিউ গাম চুষুন। - গরম পানীয় গলা ব্যাথা প্রশমিত করে। গরম জল, স্যুপ, বা গরম মধু চা পান করুন।
- ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন, যা শুষ্কতা এবং জ্বালা বৃদ্ধি করতে পারে।
- আঠা এবং শক্ত ক্যান্ডি লালা উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, যা গলার জ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
3 গার্গল। আপনার মুখে গরম পানি রাখুন, আপনার মাথা পিছনে কাত করুন এবং ভালভাবে গার্গল করুন। লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে। আপনি যদি দ্রুত অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পেতে চান তবে যতবার সম্ভব গার্গল করুন। এটি কয়েক মিনিটের জন্য করুন। - একটি গার্গল সমাধান প্রস্তুত করুন। এক গ্লাস গরম পানিতে আধা চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন। এই rinsing লালা উত্পাদন, শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিরাময়, এবং উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- একটি গ্লাস গরম পানিতে একটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট দ্রবীভূত করুন এবং ফলস্বরূপ দ্রবণ দিয়ে গার্গল করুন। দয়া করে নোট করুন যে এই সমাধানটি অবশ্যই গ্রাস করা উচিত নয়। 16 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য অ্যাসপিরিন গার্গল সমাধান ব্যবহার করবেন না।
- কিছু মানুষ মাউথওয়াশ ব্যবহার করে, যা মুখের জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে।
- বিকল্পভাবে, নিম্নলিখিত গার্গল সমাধান চেষ্টা করুন: সমান অংশ জল এবং ভিনেগার মিশ্রিত করুন। এই সমাধানটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাককে হত্যা করবে বলে বিশ্বাস করা হয় যা ল্যারিঞ্জাইটিসের কারণ হতে পারে।
4 গলার সম্ভাব্য জ্বালা যেমন ধোঁয়া এড়িয়ে চলুন। ধোঁয়া স্বরযন্ত্রের প্রদাহে অবদান রাখে, কারণ এটি জ্বালা করে এবং গলার আস্তরণ শুকিয়ে যায়। - আপনি যদি প্রায়ই ল্যারিঞ্জাইটিস পান, ধূমপান ছেড়ে দিন এবং ধূমপান এলাকায় আপনার সময় কাটান।
5 একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। আর্দ্র বাতাসে শ্বাস নেওয়া সহজ। এয়ার হিউমিডিফায়ার গলার শ্লেষ্মা ঝিল্লির প্রদাহ হ্রাস করে, যা দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। - শাওয়ারে গরম পানি চালু করুন। 15-20 মিনিটের জন্য বাষ্পে শ্বাস নিন।
- আপনি একটি সসপ্যানে পানি ফুটিয়ে নিতে পারেন, এবং বাষ্প শ্বাস নিতে এর উপর আপনার মাথা কাত করতে পারেন। বাষ্পের অপচয় রোধ করতে তোয়ালে দিয়ে মাথা overেকে রাখুন।
6 ভেষজ প্রয়োগ করুন। গলা ব্যথার চিকিৎসার পাশাপাশি ল্যারিনজাইটিসের সাথে যুক্ত অন্যান্য উপসর্গ কমাতে ভেষজগুলি দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যাইহোক, ভেষজ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যখন অন্যান্য orষধ বা সম্পূরক ব্যবহার করা হয়। ল্যারিনজাইটিসের চিকিৎসার জন্য এই বা herষধি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। ল্যারিনজাইটিসের চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিত ভেষজগুলি ব্যবহার করা হয়: - ইউক্যালিপটাস বিরক্ত গলাকে প্রশমিত করে। তাজা ইউক্যালিপটাস পাতা দিয়ে চা বানান অথবা সেগুলো দিয়ে গার্গল তৈরি করুন। ইউক্যালিপটাস তেল পান করবেন না। এটা বিষাক্ত।
- পেপারমিন্ট ইউক্যালিপটাসের অনুরূপ। এটি প্রায়শই গলার রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। তবে মুখ দিয়ে পেপারমিন্ট তেল নেবেন না। এছাড়াও, পেপারমিন্ট (বা মেন্থল) দিয়ে শিশুদের সাথে আচরণ করবেন না।
- গলার রোগের চিকিৎসার জন্যও লিকোরিস ব্যবহার করা হয়। লিকোরিস ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করতে ভুলবেন না, বিশেষ করে যদি আপনি অ্যাসপিরিন বা ওয়ারফারিনের মতো ওষুধ গ্রহণ করেন। উপরন্তু, যদি আপনি গর্ভবতী হন, উচ্চ রক্তচাপ থাকে, অথবা হার্ট, লিভার, বা কিডনি রোগ থাকে তাহলে লিকোরিস সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত।
- পিচ্ছিল এলম গলায় জ্বালা কমায় এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিকেও আবরণ করে। 1 চা চামচ গুঁড়ো পিচ্ছিল এলম এক্সট্র্যাক্ট এক গ্লাস গরম জলের সাথে মিশিয়ে নিন। ধীরে ধীরে মিশ্রণটি পান করুন। গিলে ফেলার আগে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সমাধানটি আপনার মুখে রেখে দিন। এই ভেষজ takingষধ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করতে ভুলবেন না। এটি করা উচিত বিশেষত যদি আপনি ওষুধ গ্রহণ করেন। আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে আপনার ল্যারিনজাইটিসের চিকিৎসার জন্য এই bষধি ব্যবহার করা উচিত নয়।
পদ্ধতি 4 এর 4: কখন আপনার ডাক্তারকে দেখতে হবে
1 আপনি কতদিন ধরে ল্যারিনজাইটিসের লক্ষণগুলি অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দিন। উপসর্গ 2 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। - আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার সঠিক নির্ণয় করবেন, ল্যারিঞ্জাইটিসের কারণ এবং তীব্রতা নির্ধারণ করবেন।
2 ল্যারিনজাইটিসের বিপজ্জনক লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন। আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না: - ব্যথা বাড়ছে
- তাপ
- পরিশ্রম শ্বাস
- গিলতে সমস্যা
- রক্ত কাশি
- লালা বৃদ্ধি
3 আপনার সন্তানের ল্যারিনজাইটিসের নতুন লক্ষণগুলির সাথে সাথে সাড়া দিন। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার সন্তানের ল্যারিঞ্জাইটিস আছে এবং নিচের লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি আছে, তাহলে তীব্র বাধাগ্রস্ত ল্যারিনজাইটিসকে অস্বীকার করতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। - লালা বৃদ্ধি
- গিলতে বা শ্বাস নিতে অসুবিধা
- 39.4 C এর উপরে জ্বর
- কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন, গর্জনের চেহারা
- শ্বাস নেওয়ার মুহূর্তে, একটি হুইসেল শোনা যায়
4 আপনি কতবার ল্যারিনজাইটিস পান সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার প্রায়শই ল্যারিঞ্জাইটিস থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি রোগের কারণ নির্ধারণ করতে পারেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা লিখে দিতে পারেন। দীর্ঘস্থায়ী ল্যারিনজাইটিস এর কারণে হতে পারে: - সাইনোসাইটিস বা অ্যালার্জি
- ব্যাকটেরিয়াল বা ছত্রাক সংক্রমণ
- গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)
- ক্রেফিশ
- আঘাত, টিউমার বা স্ট্রোকের কারণে ভোকাল কর্ডের পক্ষাঘাত
সতর্কবাণী
- যদি রোগের লক্ষণ দুই সপ্তাহ পর থেকে যায়, তাহলে ল্যারিনজাইটিস অনেক বেশি মারাত্মক রোগের ফল হতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। ডাক্তার প্রয়োজনীয় চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।
- কণ্ঠস্বর ভোকাল কর্ডগুলিতে তীব্র টান সৃষ্টি করে।
