কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা
• 3 এর 2 পদ্ধতি: Usingষধ ব্যবহার করা
• পদ্ধতি 3 এর 3: পদ্ধতি অস্ত্রোপচার কৌশল
• পরামর্শ

বেশিরভাগ মহিলারা -8তুস্রাবের সময় 4-8 দিনের মধ্যে 35-40 মিলি রক্ত ​​হারায়। কিছু লোক দীর্ঘ সময় ধরে প্রতিদিন বেশি রক্ত ​​হারায়, যাকে বলা হয় মেনোরেগিয়া (ভারী, দীর্ঘায়িত মাসিক)। Menstruতুস্রাবের সময় ভারী এবং দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাতের সাথে, মহিলারা একটি সহগামী চিকিৎসা সমস্যার জন্যও সংবেদনশীল - রক্তাল্পতা। সৌভাগ্যবশত, আপনি ভারী এবং দীর্ঘায়িত মাসিক রক্তপাত কমাতে পারেন এমন উপায় আছে।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা

1. 1 বুঝুন কিভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণ দীর্ঘ সময়কালকে প্রভাবিত করতে পারে। এগুলি কৃত্রিম প্রতিকার যা সাধারণত গর্ভাবস্থা রোধ করতে ব্যবহৃত হয়, তবে এগুলি রক্তপাতও কমাতে পারে। এই প্রতিকারগুলি মাসিকের সাথে সম্পর্কিত ক্র্যাম্প এবং ব্যথার তীব্রতা কমাতেও সহায়তা করে।
   • মাসিক চক্র বিভিন্ন মহিলা হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন। জন্মনিয়ন্ত্রণের ওষুধ শরীরে এই হরমোনের পরিমাণকে প্রভাবিত করে এবং এইভাবে আপনার পিরিয়ডের সময় রক্ত ​​প্রবাহের পরিমাণকে প্রভাবিত করে।
   • হরমোন প্যাচ, বড়ি এবং যোনি রিং সহ বিভিন্ন ধরণের জন্মনিয়ন্ত্রণ পণ্য রয়েছে। এগুলি সাধারণত তিন সপ্তাহের জন্য ব্যবহার করা হয় এবং তারপরে এক সপ্তাহের জন্য বন্ধ করা হয়। যাইহোক, তাদের মধ্যে কিছু পুরো মাস ব্যবহার করা যেতে পারে।
2. 2 অন্তraসত্ত্বা ডিভাইস ইনস্টল করুন। গর্ভাবস্থা রোধ এবং মাসিকের রক্তপাত কমাতে এই হরমোন যন্ত্রটি জরায়ুতে োকানো হয়। কুণ্ডলী জরায়ুতে একটি প্রোজেস্টিন নি releসরণ করে, যা প্রচুর রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে। সর্পিল ইনস্টল করার পদ্ধতি একটি পলিক্লিনিকের একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সম্পন্ন করা হয়। সর্পিল 6 মাস বা তার বেশি সময় ধরে থাকে। সর্পিল দুই ধরনের হতে পারে:
   • তামা সর্পিল। এই সর্পিলের তামার তারে মোড়ানো একটি বেস রয়েছে। মুক্তি পাওয়া তামা জ্বালা সৃষ্টি করে, যা প্রদাহ সৃষ্টি করে, যা গর্ভনিরোধক হিসাবে কাজ করে। এই জাতীয় ডিভাইস 10 বছরের বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা যাবে না।
   • Levonorgestrel সঙ্গে কুণ্ডলী। এই কুণ্ডলী প্রোজেস্টিন নিasesসরণ করে এবং জরায়ুতে ঘন শ্লেষ্মা তৈরি করে, যা ডিমের ইমপ্লান্টেশন হতে বাধা দেয়। এই ধরনের ডিভাইস 5 বছর পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।
3. 3 একটি ইমপ্লান্ট স্থাপন বিবেচনা করুন। এটি একটি হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ যা হরমোন প্রোজেস্টিন ব্যবহার করে, যা ধীরে ধীরে রক্ত ​​প্রবাহে বের হয়।
   • ইমপ্লান্টটি আকারে ছোট এবং একটি ম্যাচস্টিকের মতো। এটি বগলের শীর্ষে ত্বকের নিচে োকানো হয়। ইমপ্লান্ট বসানো শুধুমাত্র একটি উপযুক্ত প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ দ্বারা সম্পন্ন করা উচিত। এটি সাধারণত ব্যথা উপশমের জন্য স্থানীয় এনেস্থেশিয়া দিয়ে করা হয়।
   • এই পদ্ধতি অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ায় এবং মাসিকের রক্তপাত কমায়। এটি এমন মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা পরবর্তী ছয় মাসের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন না।
4. 4 হরমোন ইনজেকশন। এগুলি সাধারণত প্রতি তিন মাসে করা হয়। তারা গর্ভাবস্থা রোধ করতে এবং মাসিকের সময় রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে।
   • প্রজেস্টেরন কাঁধ বা নিতম্বের মধ্যে অন্তramসত্ত্বাভাবে ইনজেকশনের হয়।প্রজেস্টেরন রক্ত ​​প্রবাহে নি releasedসৃত হয়, যা হরমোনের ভারসাম্যহীনতা তৈরি করে যা ডিমকে রোপণ থেকে বাধা দেয়।
   • এই পদ্ধতি শুধুমাত্র সেই মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য যারা পরবর্তী ছয় মাসে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন না।

3 এর 2 পদ্ধতি: Usingষধ ব্যবহার করা

1. 1 অ্যান্টিফাইব্রিনোলাইটিক Takeষধ নিন। এই প্রতিকারগুলি অন্যান্য অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় ভারী এবং দীর্ঘ সময় ধরে দ্রুত কাজ করে। তারা রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে, যার ফলে রক্তপাত হ্রাস পায়।
   • এই তহবিলগুলি শুরুর সময় গ্রহণের 2-3 ঘন্টা পরে, এবং সেগুলি কয়েক দিনের বেশি আর ব্যবহার করা যাবে না। এই পদ্ধতিটি অন্যদের জন্য পছন্দনীয়, কারণ এটি প্রজনন কার্যকে প্রভাবিত করে না।
   • একটি অ্যান্টিফাইব্রিনোলাইটিক এজেন্টের উদাহরণ হল ট্রানেক্সাম, যা 500 মিলিগ্রামের ডোজ দিনে 3 বার ব্যবহার করা হয়। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত না হলে এই otherষধটি অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ medicationsষধের সাথে মিলিত হওয়া উচিত নয়।
2. 2 নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ পান। তারা মাসিকের রক্তপাতের সাথে অভিজ্ঞ ক্র্যাম্প কমাতে সাহায্য করতে পারে।
   • এই ওষুধগুলি ব্যথা নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনের উৎপাদন হ্রাস করে। প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হ্রাসের সাথে, মাসিকের ব্যথা হ্রাস পায়। তারা রক্তপাত কমাতেও সাহায্য করে।
   • প্রেসক্রিপশন ছাড়াই নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ পাওয়া যায়। এর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হল আইবুপ্রোফেন, যা দিনে তিনবার দুটি ট্যাবলেট হিসেবে নেওয়া হয়। এই ট্যাবলেটগুলি এত ব্যয়বহুল নয় এবং শুধুমাত্র আপনার সময়কালে ব্যবহার করা উচিত।
3. 3 প্রোজেস্টিন বড়ি ব্যবহার করুন। এগুলি সাধারণত মহিলাদের অনিয়মিত মাসিকের জন্য নির্ধারিত হয়। এই ক্ষেত্রে, ডোজটি প্রতি তিন মাসে কোর্সের পুনরাবৃত্তি সহ 7-10 দিনের জন্য প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট।
   • এই বড়িগুলি জরায়ুর দেয়াল ঘন হতে বাধা দেয়, যা অতিরিক্ত রক্তপাতের অন্যতম কারণ হতে পারে।
   • সচেতন থাকুন যে এই বড়িগুলি গর্ভাবস্থা রোধ করে না।

পদ্ধতি 3 এর 3: পদ্ধতি অস্ত্রোপচার কৌশল

1. 1 বুঝুন যে এমন পরিস্থিতি আছে যেখানে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। অস্ত্রোপচার সাধারণত করা হয় যখন একজন মহিলার কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে যার জন্য রক্তপাত বন্ধ করার জন্য হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে জরায়ু টিস্যুর অস্বাভাবিক বৃদ্ধি যেমন ফাইব্রয়েড এবং পলিপ।
2. 2 ফাইব্রয়েড এবং পলিপ অপসারণের জন্য একটি পদ্ধতি অনুসরণ করুন। ফাইব্রয়েড অপসারণের জন্য মায়োমেকটমি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সাধারণত সাধারণ অ্যানেশেসিয়ার অধীনে করা হয়।
   • বিকল্পভাবে, জরায়ু ধমনী এমবোলাইজেশন ব্যবহার করা যেতে পারে যখন টিউমারের দিকে পরিচালিত রক্তনালীগুলি বন্ধ হয়ে যায়। জরায়ুতে পলিপগুলি পলিপেক্টমি দিয়ে অপসারণ করা যেতে পারে। গুরুতর রক্তপাতের জন্য এবং যখন রোগীর জরায়ুতে ফাইব্রয়েড থাকে তখন এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করা হয়।
   • অস্ত্রোপচারের পর, রোগীর স্মারিংয়ের সুযোগ থাকে, যা 8 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। একই সময়ে, ট্যাম্পন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে সংক্রমিত না হয়। মহিলাকে সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত যৌনমিলন থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।
3. 3 জরায়ুর ভিতরের স্তর অপসারণ করতে, স্ক্র্যাপিং করা হয়। স্ক্র্যাপ করার সময় জরায়ুর এন্ডোমেট্রিয়াম অপসারণ করা হয়।
   • এই অপারেশন উল্লেখযোগ্যভাবে মাসিক প্রবাহের প্রাচুর্য হ্রাস করে, অথবা তাদের বন্ধ করতে পারে। যারা ভবিষ্যতে আরও সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন তাদের জন্য এটি একটি ভাল বিকল্প নয়।
   • সাধারণত এই পদ্ধতি একটি হাসপাতালে করা হয়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে এটি একটি হাসপাতালে করা যেতে পারে। অপারেশনের পরে, একজন মহিলার বমি বমি ভাব, বাধা এবং রক্তাক্ত স্রাব হতে পারে।
   • এই লক্ষণগুলি 1-2 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। মহিলাদের মধ্যে অপারেশনের পরে, menstruতুস্রাবের প্রাচুর্য হ্রাস পায় এবং কিছু ক্ষেত্রে তারা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়।
4. 4 এন্ডোমেট্রিয়াম অপসারণের বিভিন্ন পদ্ধতি বুঝুন। এন্ডোমেট্রিয়াল স্তর অপসারণের জন্য বিভিন্ন প্রযুক্তি ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
   • ইলেক্ট্রোকিউট মক্সিবাস্টন... এই ক্ষেত্রে, এন্ডোমেট্রিয়াল স্তর একটি বৈদ্যুতিক প্রবাহ দ্বারা পুড়ে যায়।
   • হাইড্রোথার্মাল থেরাপি... এই পদ্ধতিটি জরায়ুতে একটি গরম তরল পাম্প করে সঞ্চালিত হয়, যা তার উচ্চ তাপমাত্রার সাথে এন্ডোমেট্রিয়াল স্তরকে ধ্বংস করে।
   • বেলুন থেরাপি... একটি ক্যাথেটার তরল বেলুনের সাথে সংযুক্ত করে জরায়ুতে োকানো হয়। তরলটি উত্তপ্ত হয় এবং এন্ডোমেট্রিয়াল স্তরকে ধ্বংস করে।
5. 5 একটি হিস্টেরেক্টমি বিবেচনা করুন। এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা জরায়ু অপসারণ করে এবং একটি সার্জন দ্বারা হাসপাতালে একচেটিয়াভাবে সঞ্চালিত হয়।
   • এই অপারেশনটি সাধারণত মহিলাদের উপর করা হয় যারা মেনোপজের পর্যায়ে আছে বা যারা আর সন্তান নিতে চায় না। জরায়ু সম্পূর্ণ অপসারণের কারণে, মাসিক আর হয় না, এবং গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাও নেই।
   • সাধারণত, অপারেশনের পর রোগীকে অবশ্যই কিছু সময় চিকিৎসকদের তত্ত্বাবধানে হাসপাতালে কাটাতে হবে। স্রাবের পরে, অস্ত্রোপচার থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত কয়েক সপ্তাহ ধরে ভারী বস্তু উত্তোলন না করার যত্ন নেওয়া উচিত।

পরামর্শ

• ভারী এবং দীর্ঘায়িত ationতুস্রাবের বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:
  • প্রতি 1-3 ঘন্টা ট্যাম্পন ব্লটিং।
  • এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে (7 দিন) ভারী রক্তপাত।
  • স্রাবের প্রাচুর্যের কারণে প্যাডের সাথে একত্রে একটি ট্যাম্পন ব্যবহারের প্রয়োজন।
  • প্রবল রক্তক্ষরণের কারণে রাতে প্যাড পরিবর্তন করার প্রয়োজন।
  • 2.5 সেন্টিমিটারের চেয়ে বড় জমাট বাঁধার উপস্থিতি।
• দীর্ঘস্থায়ী ationতুস্রাবের সময় ভারী রক্তক্ষরণের ক্ষেত্রে, শরীরে এর মাত্রা বাড়াতে আয়রন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা উচিত।