কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• তোমার কি দরকার

অনেক মহিলা এবং মেয়েরা জানতে চায় কিভাবে পুশ-আপ ব্রা পরতে হয়। নির্বিশেষে এটি বিশেষভাবে বিশেষ কারো জন্য করা হয়েছে বা কেবল আপনার নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য। এই নিবন্ধটি আপনাকে শিখাবে কিভাবে সঠিকভাবে ব্রা পরতে হয়।

ধাপ

1. 1 নিশ্চিত করুন যে আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং আপনি ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন। অন্যথায়, এটি আপনার ব্রা উপর খুব নোংরা দাগ হতে পারে। প্রয়োজনে আগাম ঝরনা।
2. 2 আপনার ব্রার ফাস্টেনারগুলিকে সামনের দিকে পছন্দসই প্রস্থে আবদ্ধ করুন, পিছনে নয়।
3. 3 ব্রা খুলে ফেলুন এবং যদি পাওয়া যায় তবে আপনার বাহু জোড়ায় টানুন।
4. 4 প্রয়োজনে স্ট্র্যাপগুলি সামঞ্জস্য করুন। যদি না হয়, তাহলে পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যান।
5. 5 ব্রা আপনার বুকে পুরোপুরি ফিট করে তা নিশ্চিত করুন, যেন এটি আপনার ত্বক।
6. 6 আপনার বাকি কাপড় পরুন এবং আপনার নতুন আনুষঙ্গিক উপভোগ করুন।

পরামর্শ

• আপনার যদি সামনের ব্রা বন্ধ থাকে তবে কেবল এটি সামনের দিকে বন্ধ করুন।

তোমার কি দরকার

• পুশ আপ ব্রা