কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 4 এর 1: আপনার ত্বক সুস্থ রাখুন
• পদ্ধতি 4 এর 2: মুখোশ পরিষ্কার করা
• 4 টির মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: বাড়িতে তৈরি মুখোশ
• 4 টি পদ্ধতি 4: কীভাবে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি চয়ন করবেন
• তোমার কি দরকার

আপনি যদি কালো দাগ বা বিন্দু থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করছেন, বা কেবল আপনার ত্বককে সাদা করতে চান - আমরা আপনাকে বলব কীভাবে! আমাদের পদ্ধতির সাথে, এটি দুই সপ্তাহেরও কম সময়ে করা যেতে পারে।

ধাপ

পদ্ধতি 4 এর 1: আপনার ত্বক সুস্থ রাখুন

1. 1 প্রচুর পানি পান কর.
2. 2 স্ক্রাবটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন, অথবা প্রতি অন্য দিন। এটি মৃত কোষগুলি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, আপনার ত্বককে মসৃণ, নরম এবং হালকা করে তুলবে।
3. 3 প্রতিদিন সানস্ক্রিন পরুন। আপনার ত্বক থাকবে হালকা এবং ক্ষতিকর বিকিরণ থেকে সুরক্ষিত। ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়!
4. 4 আপনার ত্বক প্রায়ই পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন এবং সপ্তাহে অন্তত তিনবার পুষ্টিকর মুখোশ ব্যবহার করুন। মুখোশের রেসিপি নিচে দেওয়া হল।

পদ্ধতি 4 এর 2: মুখোশ পরিষ্কার করা

1. 1 অর্ধেক লেবু দিয়ে ত্বক ঘষুন। রস শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই সময়ে রোদে বাইরে না যাওয়ার চেষ্টা করুন!
2. 2 1 টেবিল চামচ (5 মিলি) দুধ এবং 1 টেবিল চামচ নিন।ঠ। মধুদুধ এবং মধু মিশিয়ে আপনার মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কম চর্বিযুক্ত দুধ এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য পূর্ণ চর্বিযুক্ত দুধ বা ক্রিম ব্যবহার করুন।
3. 3 আধা কাপ (120 মিলি) শুকনো অ্যাডজুকি মটরশুটি মেশান। 2 টেবিল চামচ মেশান। (10 মিলি) ফলস্বরূপ গুঁড়ো পানির সাথে পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত এটি মুখের ত্বকে প্রয়োগ করুন। অবশিষ্ট পাউডার একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে সংরক্ষণ করুন।

4 টির মধ্যে 3 টি পদ্ধতি: বাড়িতে তৈরি মুখোশ

1. 1 1 টেবিল চামচ মেশান।ঠ। (5 মিলি) হলুদ 3 টেবিল চামচ দিয়ে (45 মিলি) চুন। 15 মিনিটের জন্য ত্বকে প্রয়োগ করুন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সাবধান, মিশ্রণ কাপড়ে দাগ ফেলে!
2. 2 ডিমের সাদা অংশে ফেটিয়ে মুখে লাগান। শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে এই মাস্ক ব্যবহার করবেন না!
3. 3 2 টেবিল চামচ মেশান।ঠ। (30 মিলি) মধু 2 টেবিল চামচ। (30 মিলি) দই। এটি ত্বকে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
4. 4 একটি নরম অ্যাভোকাডো এবং সিদ্ধ গাজর দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। আধা কাপ (120 মিলি) ভারী ক্রিম, 1 টি ডিম এবং এক চামচ মধু যোগ করুন। মুখ এবং ঘাড়ে লাগান, 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

4 টি পদ্ধতি 4: কীভাবে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি চয়ন করবেন

1. 1 হাইড্রোকুইনোন (বা কুইনল) ধারণকারী পণ্যগুলি গ্রহণ করা প্রয়োজন, ত্বক সাদা করার একমাত্র নিরীহ পদার্থ।
2. 2 আপনার মুখে ফ্লোরিডিন লাগান। এই কাদামাটি তেল শোষণ করে এবং যাদের ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা আছে তাদের জন্য আদর্শ। চুন, অ্যালুমিনিয়াম অক্সাইড এবং আয়রন অক্সাইডের মতো খনিজগুলি ত্বককে উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে। আদর্শ ফ্লোরিডিন হল মন্টমোরিলোনাইট খনিজ এবং বেন্টোনাইটের মিশ্রণ।

তোমার কি দরকার

• সানস্ক্রিন
• মাজা
• লেবু
• ফ্লোরিডিন (কাদামাটি)
• শুকনো অ্যাডজুকি মটরশুটি
• ডিম
• দুধ
• প্লেইন দই
• অ্যাভোকাডো
• গাজর
• ভারী ক্রিম
• হলুদ
• চুন
• মধু