কিভাবে অপহরণের প্রচেষ্টা রোধ করা যায়

ভিডিও: শশুরবাড়িতে নির্যাতিত হলে কি করবেন? || নারী ও শিশু নির্যাতন থেকে বাঁচার উপায় ||

কন্টেন্ট

ধাপ
3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: আপনার চারপাশের দিকে কীভাবে নজর রাখা যায়
3 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে আক্রমণকারীর কাছ থেকে পালাতে হয়
3 এর পদ্ধতি 3: একজন আক্রমণকারীর সাথে কীভাবে লড়াই করা যায়
পরামর্শ

বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন কারণে অপহরণের ঘটনা ঘটে। পরিবারের সদস্য, যৌন আসক্ত এবং মুক্তিপণ শিকারীদের দ্বারা মানুষ অপহরণ করা হয়। সময়মতো সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতি সনাক্ত করতে আপনার চারপাশের দিকে নজর রাখুন। আক্রমণ এবং অপহরণের চেষ্টা হলে, মুক্ত হতে এবং পালানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন: চিৎকার করুন, দৌড়ান এবং এমনকি প্রয়োজনে লড়াই করুন। এমন পরিস্থিতিতে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন তা মানসিকভাবে কল্পনা করার চেষ্টা করুন - যদি বাস্তব জীবনে এরকম কিছু ঘটে থাকে তবে এই ধরনের মানসিক প্রস্তুতি আপনাকে সাহায্য করবে।

ধাপ

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 1: আপনার চারপাশের দিকে কীভাবে নজর রাখা যায়

1 আপনার সামনে এবং পাশে তাকান যাতে বিভ্রান্ত না হয়। আক্রমণকারীরা প্রায়শই এমন লোকদের লক্ষ্য করে যারা বিভ্রান্ত হয় এবং তাদের চারপাশে কী ঘটছে তা লক্ষ্য করে না। আপনি যখন হাঁটবেন বা বাসে চড়বেন তখন আপনার ফোনের দিকে তাকিয়ে থাকতে হবে না। সর্বদা আশেপাশের প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং মানুষের দিকে মনোযোগ দিন। এটি আপনাকে সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতি চিনতে সাহায্য করবে।
- আপনার হাতে ফোন ধরে রাখা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এমনকি যদি আপনার সাহায্যের জন্য জরুরীভাবে কল করার প্রয়োজন হয়। আপনার স্মার্টফোনের চারপাশে কিছু লক্ষ্য না করে আপনাকে খুব বেশি ডুব দিতে হবে না।
- মানুষের আচরণ এবং সম্ভাব্য পালানোর পথের দিকে মনোযোগ দিন যদি কেউ ক্রমাগত আপনার দিকে তাকিয়ে থাকে বা আপনার হিল অনুসরণ করে।
2 আপনার কাছাকাছি গাড়ি চালানো ধীরগতির গাড়ি থেকে দূরে সরে যান। সেলুনের লোকেরা যদি আপনার কাছে দয়ালু, বিভ্রান্ত বা হারিয়ে যাওয়া মনে হয়, তবে একটি খোলা জানালায় যাবেন না। রাস্তা অতিক্রম করা বা বাড়ির পিছনে যাওয়া অপরিচিত ব্যক্তির কাছ থেকে দূরে সরে যাওয়া ভাল যা কথা বলতে চায়।
- সম্ভাব্য অপহরণকারীরা দিকনির্দেশনা চাইতে পারে এবং একটি হারিয়ে যাওয়া পোষা প্রাণীর সন্ধানের ভান করতে পারে, সেইসাথে অন্যান্য সাধারণ কৌশলও।তারা করুণা এবং সাহায্য করার জন্য আপনার ইচ্ছার উপর নির্ভর করে (বিশেষ করে শিশুদের জন্য)।
- যদি গাড়িটি আপনার চারপাশে চক্কর দেয় তবে কাছের একটি উঠানে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার বাবা -মা বা পুলিশকে কল করুন। গাড়ির লাইসেন্স প্লেট লিখে রাখার বা মুখস্থ করার চেষ্টা করুন।
- যদি আপনি মনে করেন যে আপনাকে অনুসরণ করা হচ্ছে, তাহলে আপনি ঘুরে ঘুরে উল্টো দিকে যেতে পারেন। যদি গাড়িও ঘুরে দাঁড়ায়, তাহলে পরিস্থিতির বিপদ স্পষ্ট হয়ে উঠবে।
3 রাস্তা অতিক্রম করুন বা অন্য ব্যক্তির কাছে যান যদি আপনার পিছু নেওয়া হয়। যদি একজন ব্যক্তি আপনাকে পায়ে হেঁটে অনুসরণ করে, তাহলে আপনাকে দ্রুত অন্যান্য লোকের কাছাকাছি থাকতে হবে, অথবা অন্তত একটি যথেষ্ট দূরত্ব সরাতে হবে যাতে তারা আপনাকে ধরতে না পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সেই ব্যক্তিকে আপনার থেকে দূরে রাখা যাতে তারা আপনাকে স্পর্শ করতে না পারে অথবা কাছের গাড়িতে থাকা একজন সহযোগীর সাথে অপহরণের সমন্বয় করতে পারে।
- সাধারণত যত বেশি মানুষ থাকে, তত বেশি নিরাপদ। একটি দোকানে popুকতে চেষ্টা করুন অথবা রাস্তার ব্যস্ত দিকে ক্রস করুন। কিডন্যাপাররা খুব কমই আক্রমণ করে যখন শিকারকে মানুষ ঘিরে রাখে।
4 হাঁটা এবং আপনার গাড়ী যদি ভালভাবে আলোকিত হয় সেখানে পার্ক করুন যদি এটি রাতে হয়। যদি সূর্যাস্তের পরে আপনার দোকানে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে প্রবেশদ্বারের কাছাকাছি এবং ল্যাম্পপোস্টের পাশে পার্ক করুন। ভাল আলোকিত এবং জনাকীর্ণ রাস্তায় হাঁটাও সর্বোত্তম।
- দোকানে, আপনি নিরাপত্তারক্ষীকে গাড়িতে আপনার সাথে যেতে বলতে পারেন।
- যদি আপনার একটি গ্যাস কার্তুজ থাকে, তাহলে আপনাকে এটি কিভাবে ব্যবহার করতে হবে তা জানা উচিত। এটি আপনার পার্সের নীচে থাকলে আপনাকে সাহায্য করবে না।
5 পরিবারকে "কোড ওয়ার্ড" জিজ্ঞাসা করুন যদি ব্যক্তি নিজেকে বন্ধু হিসেবে পরিচয় দেয়। পরিবারের সদস্যদের সাথে কাজ করে এমন একটি পাসফ্রেজ বেছে নিন যা শুধুমাত্র আপনি জানেন। যদি রাস্তার লোকেরা আপনার কাছে আসে এবং বলে যে আপনার বাবা -মা তাদের আপনাকে বাড়িতে আনার জন্য পাঠিয়েছে, তাদের একটি কোড শব্দ বা বাক্যাংশ দিতে হবে। অন্যথায়, পালিয়ে যান এবং আপনার কাছের একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাহায্য নিন।
- শব্দ বা বাক্যাংশটি সহজ কিন্তু অনন্য রাখুন যাতে অপরিচিত কেউ ভুল করে আপনার পাসওয়ার্ড অনুমান করতে না পারে।
- এমনকি যদি ব্যক্তি আপনার নাম এবং আপনার পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জানে, তবুও তাদের কোড ওয়ার্ড দেওয়া উচিত। আজ আপনি বিভিন্ন উৎস থেকে মানুষের নাম জানতে পারেন।
6 বিশ্বাস অন্তর্দৃষ্টি এবং নিরাপত্তার উপর ভদ্রতা রাখবেন না। আপনি যদি একজন ব্যক্তিকে বিশ্বাস না করেন এবং মনে করেন যে তার কাছ থেকে খারাপ স্পন্দন আসছে, আপনার অন্তর্দৃষ্টি বিশ্বাস করা ভাল। আপনি যদি অস্বস্তিকর হন, তাহলে উঠতে এবং চলে যাওয়া বা ফোন করার জন্য ঠিক আছে। আক্রমণকারীরা প্রায়শই একজন ব্যক্তির দয়া বা অসভ্য কিছু করার ভয়ের সুযোগ নেয়, তাই আপনার অন্তর্দৃষ্টিকে বিশ্বাস করা এবং আপনার নিরাপত্তার যত্ন নেওয়া ভাল, এমনকি "অভদ্র" আচরণের মূল্যেও।
- আমাদের অন্তর্দৃষ্টি প্রায়শই প্রাথমিক প্রবৃত্তির উপর ভিত্তি করে থাকে যা অসচেতনভাবে সম্ভাব্য নিরাপত্তা হুমকি লক্ষ্য করে।

3 এর পদ্ধতি 2: কীভাবে আক্রমণকারীর কাছ থেকে পালাতে হয়

1 পালিয়ে যাও এবং অবাধ্য হও, এমনকি আক্রমণকারীর হাতে অস্ত্র থাকলেও। যদি সম্ভব হয়, কখনও গাড়িতে উঠবেন না বা অন্য কারও সাথে ভ্রমণ করবেন না। যদি কোনো ব্যক্তি দাবি করে যে আপনার পরিবারকে জিম্মি করা হচ্ছে এবং সে তাদের ক্ষতির জন্য শোক প্রকাশ করেছে, তাহলে সে প্রায় নিশ্চিতভাবেই বকাঝকা করছে। পিছনে লড়াই করুন এবং পালিয়ে যান বা চিৎকার করুন এবং নিজেকে গাড়িতে উঠতে দেবেন না।
- কখনও কখনও একজন আক্রমণকারী বলতে পারে যে আপনি মেনে চললে তিনি আপনাকে আঘাত করবেন না। এটা করো না. এটি অপহরণকারীদের অস্ত্রাগারের আরেকটি কারসাজি।
2 পালিয়ে যান এবং মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য নির্দিষ্ট বাক্যাংশগুলি চিৎকার করুন। বিভিন্ন কারণে, লোকেদের ডাকে সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা কম: "সাহায্য!" চিৎকার করে বলা ভালো: "আমি তোমাকে চিনি না," "আমাকে একা থাকতে দাও," "এরা আমার বাবা-মা নন," অথবা: "লাল টি-শার্টের একজন লোক আমাকে অপহরণ করতে চায়।" নির্দিষ্টতা মনোযোগ আকর্ষণ করতে সাহায্য করে।
- অপহরণকারীর কাছ থেকে নিরাপদ দূরত্ব না হওয়া পর্যন্ত চিৎকার করতে থাকুন।
3 ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভুলে যান। যদি কোন ব্যক্তি আপনার মানিব্যাগ, ব্যাকপ্যাক, ফোন, কোট, স্কার্ফ বা এমনকি ব্লাউজটি ধরেন, তাহলে নিজেকে মুক্ত করা এবং পালানোর জন্য অনুপ্রবেশকারীর হাতে জিনিসটি রেখে দেওয়া ভাল।একটি সহজাত প্রতিক্রিয়া জিনিসটি নেওয়ার প্রচেষ্টা হবে, কিন্তু এটি অপহরণকারীর কাছাকাছি যাওয়ার ঝুঁকি বাড়াবে। জিনিসটি ছেড়ে দেওয়া এবং কয়েক সেকেন্ড জয় করা ভাল।
- আশা করা যায়, অপহরণকারী কয়েক ধাপ পিছিয়ে যাবে অথবা পড়ে যাবে।
4 আপনার কাল্পনিক সুবিধাগুলি মৌখিকভাবে প্রকাশ করুন। একটি রোগ, একজন পিতা বা স্ত্রী, যিনি পুলিশের জন্য কাজ করছেন, আপনার শরীরে একটি সেন্সর, প্রতিবেশী ভবনে ভিডিও ক্যামেরা - আপনার কথা সত্য নয়। অপহরণের প্রচেষ্টাকে আক্রমণকারীর চোখে অন্যায্য ঝুঁকিতে পরিণত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সে তার মন পরিবর্তন করে এবং আপনাকে যেতে দেয়।
- আপনি যদি ধর্ষণের ভয় পান, তাহলে আপনি বলতে পারেন যে আপনি গর্ভবতী বা যৌনরোগে আক্রান্ত।
- বলার চেষ্টা করুন: "সেই ভবনে ক্যামেরা আছে, তাই আপনার মুখ অপহরণের কয়েক মিনিটের মধ্যেই পুলিশকে জানা যাবে," অথবা: "আমার বাবা -মা আমার মধ্যে একটি সাবকুটেনিয়াস চিপ বসিয়েছিলেন যাতে তারা সবসময় জানতে পারে আমি কোথায় ছিলাম। পুলিশ আপনাকে খুঁজে বের করবে। "
5 আপনি গাড়িতে থাকলে প্রস্রাব করুন বা মলত্যাগ করুন। যদি অপহরণকারী আপনাকে গাড়িতে টেনে আনতে সক্ষম হয়, তবে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনগুলির ফাংশনগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। নিজের উপর, অনুপ্রবেশকারী বা আসনে বমি করার চেষ্টা করুন। অপহরণকারী আপনাকে গাড়ি থেকে বের করে দেবে এই আশায় একটি অত্যন্ত অপ্রীতিকর গন্ধ ছাড়ার চেষ্টা করুন।
- অপহরণকারীর কাজটি যতটা সম্ভব কঠিন করার চেষ্টা করুন। অপহরণের চেষ্টা করার সময়, কোনও নিয়ম নেই, তাই নিজেকে মুক্ত করার জন্য যে কোনও পদক্ষেপ অনুমোদিত।
6 অবিলম্বে জরুরী সেবা কল করুন. আপনি যদি আপনার ফোন ব্যবহার করতে পারেন, তাহলে পুলিশকে কল করুন। বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে কল বা টেক্সট করার প্রয়োজন নেই। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল পুলিশকে জানানো যে আপনি বিপদে আছেন, এবং আপনার অবস্থানও দিন যাতে তারা সাহায্য পাঠাতে পারে।
- যখন আপনি একটি মোবাইল ফোন থেকে কল করেন, আপনার অবস্থান প্রায় নিশ্চিতভাবে ট্র্যাক করা হবে, তাই আপনি কথা বলতে না পারলেও কলটি শেষ করবেন না।

3 এর পদ্ধতি 3: একজন আক্রমণকারীর সাথে কীভাবে লড়াই করা যায়

1 অপহরণকারীকে কামড়ানোর চেষ্টা করুন। শরীরের যেকোনো অংশে যতটা সম্ভব কামড় দিন। সাধারণত, আপনার খোলা মুখ দিয়ে শক্ত করে কামড়ানোর চেষ্টা না করে আপনি যদি দাঁতের মাঝে চামড়ার একটি পাতলা স্তর ধরে রাখেন তবে একটি চিমটি কামড়ানো সবচেয়ে বেশি বেদনাদায়ক হতে পারে। আপনার ত্বকে কামড়ানোর সুযোগ আপনাকে বমি বমি ভাব করতে পারে, তবে দ্বিধা করবেন না।
- একজন হামলাকারী আপনাকে পালাতে সক্ষম হওয়ার জন্য অবশ্যই এমন যন্ত্রণায় থাকতে হবে।
বিশেষজ্ঞের উপদেশ
অ্যাড্রিয়ান ট্যান্ডেজ

স্ব-প্রতিরক্ষা বিশেষজ্ঞ অ্যাড্রিয়ান টান্ডেজ হলেন আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন আত্মরক্ষা প্রশিক্ষণ কেন্দ্র তান্দেজ একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান প্রশিক্ষক। তিনি ব্রুস লি জিটকুন্ডো, ফিলিপিনো মার্শাল আর্ট এবং সিলাতের একজন প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক, কিংবদন্তী মার্শাল আর্টিস্ট ড্যান ইনোসান্তোর নির্দেশনায় প্রশিক্ষিত। 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে মার্শাল আর্ট চর্চা করছেন।
অ্যাড্রিয়ান ট্যান্ডেজ
আত্মরক্ষা বিশেষজ্ঞ
লড়াই করুন যেন আপনার জীবন এর উপর নির্ভর করে। আত্মরক্ষা বিশেষজ্ঞ অ্যাড্রিয়ান টান্ডেজ বলেছেন: "যদি আপনি নিজেকে অপহরণের অনুমতি দেন, তাহলে আপনার বেঁচে থাকার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে এবং যদি আপনি অপহরণকারীর সাথে সহযোগিতা করেন, তাহলে এই সুযোগটি মোটেও নাও থাকতে পারে। বেঁচে থাকার জন্য, আপনাকে অপহরণকারীর সাথে লড়াই করতে হবে এবং আপনাকে বাঁধতে এবং আপনাকে অজানা দিকে নিয়ে যাওয়ার সময় হওয়ার আগে পালিয়ে যেতে হবে। "
2 অপহরণকারীকে পুনরায় মুক্ত করার চেষ্টা না করে তাকে ছুরিকাঘাত করতে আপনার মুক্ত অঙ্গগুলি ব্যবহার করুন স্থির অঙ্গ. যদি অপহরণকারী আপনার হাত বেঁধে ফেলে থাকে, তাহলে আপনার হাত মুক্ত করার চেষ্টা না করে তাকে, পা ও মাথায় লাথি মারার চেষ্টা করুন। যদি কোন আক্রমণকারী আপনার পা অস্থির করে, তাহলে আঘাত করার জন্য আপনার হাত, হাত, ধড় বা মাথা ব্যবহার করুন।
- আপনার ক্ষমতাকে রক্ষা করুন এবং আক্রমণ করুন, আপনার অঙ্গগুলি মুক্ত করার চেষ্টা করবেন না। অবশ্যই, আপনাকে নিজেকে মুক্ত করতে হবে, তবে শত্রুর ক্ষতি মোকাবেলায় মনোনিবেশ করুন।
3 মত সংবেদনশীল এলাকায় আঘাত পা এবং পা, কুঁচকি, গলা এবং চোখ। এই ধরনের ক্ষয়ক্ষতির কারণে একজন অপহরণকারীকে থামাতে এবং থামানোর জন্য যথেষ্ট ব্যথা হতে পারে।আপনার পা এবং পায়ের আঙ্গুল লক্ষ্য করুন, আপনার পায়ের আঙ্গুল আঁচড়ান, আপনার গলা আঘাত করুন, আপনার বাতাসের নল বা হাঁটু ধরুন, আপনার কুঁচকে আঘাত করুন, অথবা আপনার চোখের আঙ্গুল দিয়ে আঘাত করুন।
- আপনার লক্ষ্য লড়াইয়ে শীর্ষস্থান অর্জন করা নয়, বরং পালানোর সময় অর্জন করা। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মুক্ত হওয়ার চেষ্টা করুন এবং চিৎকার করে পালিয়ে যান।
বিশেষজ্ঞের উপদেশ
অ্যাড্রিয়ান ট্যান্ডেজ

স্ব-প্রতিরক্ষা বিশেষজ্ঞ অ্যাড্রিয়ান টান্ডেজ হলেন আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন আত্মরক্ষা প্রশিক্ষণ কেন্দ্র তান্দেজ একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান প্রশিক্ষক। তিনি ব্রুস লি জিটকুন্ডো, ফিলিপিনো মার্শাল আর্ট এবং সিলাতের একজন প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক, কিংবদন্তী মার্শাল আর্টিস্ট ড্যান ইনোসান্তোর নির্দেশনায় প্রশিক্ষিত। 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে মার্শাল আর্ট চর্চা করছেন।
অ্যাড্রিয়ান ট্যান্ডেজ
আত্মরক্ষা বিশেষজ্ঞ
আত্মরক্ষার কোর্সে সাইন আপ করুন যাতে কোন কিছুর ক্ষেত্রে আপনি সর্বদা প্রস্তুত থাকেন। এর মধ্যে কিছু কোর্স মাত্র কয়েক ঘণ্টার। আপনি যদি নিজেকে রক্ষা করতে না জানেন, আপনি যখন এবং যদি কেউ আপনাকে অপহরণের চেষ্টা করে তখন আপনি শক করতে পারেন। এই ধরনের কোর্স শেষ করার পর, আপনি এই ধরনের পরিস্থিতির জন্য প্রস্তুত থাকবেন এবং আপনি অবশ্যই পালাতে পারবেন।
4 আপনার হাতে চাবি বা অন্যান্য বস্তু দিয়ে অনুপ্রবেশকারীকে আক্রমণ করুন। আইটেমগুলি প্রায়শই অস্ত্রে পরিণত হতে পারে, তাই চারপাশে একবার দেখুন এবং আপনার পকেটগুলি পরীক্ষা করুন। চাবি একজন ব্যক্তিকে কেটে ফেলতে পারে, বইগুলি মাথায় নিক্ষেপ করা যেতে পারে এবং ফুটপাথের ইট এবং অন্যান্য বস্তু একজন অনুপ্রবেশকারীকে গুরুতরভাবে আহত করতে পারে এবং আপনাকে পালাতে সাহায্য করতে পারে।
- যদি আপনি হিল পরেন, আপনি আপনার জুতা খুলে নিতে পারেন এবং জুতাগুলিকে অস্ত্রে পরিণত করতে পারেন।
5 যত তাড়াতাড়ি আপনি শত্রুকে নিরস্ত্র করার ব্যবস্থা করেন ততক্ষণে পালিয়ে যান। মনে রাখবেন আপনি upperর্ধ্বমুখী হওয়ার চেষ্টা করছেন না, বরং আপনার জীবন রক্ষা করছেন। যদি আপনি অপহরণকারীকে আহত বা স্তব্ধ করতে সক্ষম হন তবে দৌড়ানো এবং চিৎকার শুরু করুন। পিছনে তাকাবেন না যাতে আপনি ধীর না হন। আপনি নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত দৌড়াতে থাকুন।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পুলিশকে কল করুন। তারা ঘটনাস্থলে ফিরে যেতে পারে এবং অপরাধীকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে পারে। আপনার একটি বিবৃতিও লেখা উচিত, একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা উচিত এবং পুলিশকে আক্রমণকারীর বিবরণ দেওয়া উচিত।

পরামর্শ

অনুপ্রবেশকারীদের বিরুদ্ধে কীভাবে লড়াই করতে হয় তা শিখতে একটি আত্মরক্ষার কোর্স নিন। এই ক্লাসগুলি স্থানীয় ক্লাব এবং জিমে অনুষ্ঠিত হতে পারে।
একটি গ্যাস ক্যানিস্টার বা সিগন্যাল হুইসেল কিনুন এবং সর্বদা আপনার সাথে বহন করুন।