কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

সেখানে অনেক টিউটোরিয়াল আছে যা ছদ্মবেশী সৌন্দর্যকে চটকদার এবং পরিশীলিত করার প্রশিক্ষণ দেয়। যাইহোক, তাদের কাছে এমন চেহারা এবং উপায়গুলির অভাব আছে বলে মনে হয় যা আপনি সর্বদা স্বপ্ন দেখেছিলেন! আমরা আশা করি এই নিবন্ধটি কীভাবে একজন মহিলাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে সে সম্পর্কে কিছু আলোকপাত করবে - আপনি কি কেবল আপনার চেহারা পরিবর্তন করতে চান এবং সম্পূর্ণ পরিবর্তন করতে চলেছেন!

ধাপ

1. 1 আপনার চুল সোজা. সোজা চুল এখন ট্রেন্ডিং এবং স্টাইল করা সহজ, যেমন দ্রুত সকালের হেয়ারস্টাইল। একটি প্রতিরক্ষামূলক হেয়ার স্প্রে কিনতে ভুলবেন না এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার লোহা ভাল মানের (টিপস বিভাগ দেখুন)।
2. 2 নিজেকে স্বর্ণকেশী strands করুন। তারা এমনকি সবচেয়ে ধূসর চুলগুলিকে ম্যানে পরিণত করতে পারে এবং হ্যাঁ, তারা পুরো মুখকে উজ্জ্বল করতে পারে। গা brown় বাদামী চুলের জন্য, বাদামী, ক্যারামেল এবং মধু স্ট্র্যান্ড উপযুক্ত। গা dark় চুলের জন্য, গা blue় নীল strands ভাল দেখাবে। হালকা বাদামী চুলে, বাদামী দাগ এবং স্বর্ণকেশী দাগগুলি স্বাভাবিকভাবেই দেখবে। হালকা চুলের জন্য, স্বর্ণকেশী এবং সম্ভবত হালকা বাদামী রঙের হালকা বা গাer় ছায়া বেছে নিন। রেডহেডস, বারগান্ডি, আউবার্ন বা কমলা হাইলাইটের জন্য আশ্চর্যজনক দেখায়। যদি আপনি একটি সেলুন বহন করতে না পারেন, তাহলে Clairol Herbal Essences, লেবুর রস, দারুচিনি, রোজমেরি ব্যবহার করুন, অথবা আরও ভালোভাবে এমন কোনো বন্ধু বা চাচাতো ভাইকে খুঁজে বের করুন যার নিজের চুল রং করার অভিজ্ঞতা আছে যদি আপনি আগে কখনো করেননি। যদি আপনার সামর্থ্য থাকে, তাহলে সেলুনে যাওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ সেখানে পেশাদার আছেন যারা জানেন তারা কি করছে।
3. 3 একটি মনোরম গন্ধ আছে। একটি ভাল ঘ্রাণ খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে সেক্সি মনে করতে পারে! ঘ্রাণ হল সবচেয়ে শক্তিশালী মেমরি বাঁধাই, তাই আপনার সর্বদা আপনার সেরা গন্ধ প্রয়োজন ... কিন্তু আপনি জিজ্ঞাসা করেন কিভাবে? দিনে কমপক্ষে একবার গন্ধ নিন (আশা করি আপনি ইতিমধ্যে করেছেন) এবং মনোরম সুগন্ধযুক্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। ঘুঘু এবং / অথবা ভেষজ এসেন্সেস ব্যবহার করুন কারণ তাদের একটি সুন্দর ঘ্রাণ আছে এবং আপনার চুলকে সিল্কি এবং নরম ছেড়ে দিন! তারা বলে যে তারা আশ্চর্যজনক গন্ধ এবং খুব কার্যকর। শরীর ধোয়ার জন্য, তুলা ব্লসম (সি আইল্যান্ড কটন) ব্যবহার করুন, এটি এমন গন্ধ পাচ্ছে যে আপনি একটি লন্ড্রি ঝুড়িতে পা রেখেছেন এবং সবাই সেই গন্ধ পছন্দ করে! আপনার শরীরের উপর এটি আরও দীর্ঘ রাখতে একই ঘ্রাণ সঙ্গে একটি বডি লোশন ব্যবহার করুন। সময় এসেছে প্রফুল্লতার, তাদের পছন্দ অনেক বড়, কিন্তু রালফ লরেন এবং টমি হিলফিগারের কিছু ভাল হবে। রালফ লরেন এবং টমি হিলফিগারের টমি গার্ল সেরা হবে। এলিজাবেথ আর্ডেনের প্ররোচনামূলক মহিলাও দুর্দান্ত গন্ধ পান। একটি পারফিউম সহ একটি ডিপার্টমেন্টাল স্টোরে যাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনার জন্য উপযুক্ত সুগন্ধ খুঁজে পান এবং আপনার পারফিউম কেনার আগে বিনামূল্যে নমুনা পান।
4. 4 একটি সুন্দর চেহারা ভ্রু বজায় রাখুন। চোখ যদি আত্মার জানালা হয়, তাহলে ভ্রু সুন্দর পর্দা। সর্বদা তাদের ভালভাবে সাজিয়ে রাখুন, আপনি সেগুলি টানুন বা মুছে ফেলুন। মোম আসলেই বেদনাদায়ক হবে যদি এটি আপনার প্রথমবার হয় (এটির জন্য সহনশীলতা বিকাশ করুন!), কারণ প্রভাবটি প্লাকিংয়ের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। সঠিকভাবে সম্পন্ন হলে তারা আপনাকে সত্যিই সেক্সি দেখায়! ওয়াক্সিং এবং প্লাকিংয়ের আরেকটি বিকল্প হল ফ্লসিং। এটি দক্ষিণ এশিয়া এবং পূর্বে খুবই জনপ্রিয়, যেখানে মানুষ ভ্রুর লোম অপসারণের জন্য সুতির সুতা ব্যবহার করে। এটি দ্রুত এবং যন্ত্রণাহীন, এবং নির্ভুল, কিন্তু ওয়াক্সিংয়ের মতোই দ্রুত। আপনার স্থানীয় সেলুনে এটি ব্যবহার করে দেখুন!
5. 5 সুন্দর করে আপনার নখের যত্ন নিন। অনেক মেয়েরা সস্তা পেরেক সেলুনে নিজের জন্য এক্রাইলিক নখ পায়, এবং যখন তারা বেশ লোভনীয় এবং সুন্দর দেখতে পারে - আপনি যাই করেন না কেন, আপনার নখ সাজানোর চেষ্টায় সেগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়। সত্যি বলছি, এক্রাইলিক নখ আপনার আসল নখ নষ্ট করে দেবে, আপনার সুন্দর পেরেক বিছানায় সরিং কৌশলটি মোটামুটিভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং একটি বিষাক্ত আঠালোও প্রয়োগ করা হয় যা নখের উপর এক্রাইলিক পেইন্ট ধারণ করে। আপনি প্রতি সপ্তাহে কয়েক ডলার খরচ করে এবং সেলুনে টিপস খরচ করেন, এবং কখনও কখনও আপনি কয়েক ঘন্টা সেলুনে বসে থাকবেন! আপনার সময় এবং অর্থ সাশ্রয় করুন - সপ্তাহে একবার বা দুইবার একটি traditionalতিহ্যগত ম্যানিকিউর করুন এবং বাড়িতে আপনার নখের যত্ন নিন। আপনি যদি সত্যিই লম্বা নখ চান, মিথ্যা নখ চেষ্টা করুন, সেগুলি শুধুমাত্র এক সন্ধ্যায় চলবে, কিন্তু সেগুলি আপনার কিউটিকল ধ্বংস করার চেয়ে ভাল। আপনি এবং আপনার নখ খুশি হবে!
6. 6 দাঁতের যত্ন নিন। মুক্তার সাদা যেকোনো হাসির জন্য অপরিহার্য, তাই দিনে অন্তত দুবার এবং / অথবা প্রতিটি খাবারের পরে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন তা নিশ্চিত করুন! আপনার টুথব্রাশ সব সময় ব্যবহার করবেন না, এটি আপনার দাঁতের এনামেল ধ্বংস করবে। একটি ঝকঝকে টুথপেস্ট ব্যবহার করুন বা কক্ষপথ হোয়াইট চিবান (এটি সত্যিই কাজ করে!)। সবুজ বা বেগুনি রঙে আপনার মুখকে রঙ করে এমন ক্যান্ডিগুলি থেকে দূরে থাকুন; প্রকৃতপক্ষে, এমন কোন চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন যার কারণে দাঁত হলুদ হয়ে যায়। সোডা পান করার সময়, একটি খড় ব্যবহার করুন এবং এটি আপনার দাঁতের পাশে রাখুন যাতে এটি সরাসরি আপনার জিহ্বায় চলে যায় এবং দাঁতের বিবর্ণতা সৃষ্টি না করে। আপনি যদি দেখাতে চান তবে সাদা হাসির জন্য ঝকঝকে স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করুন। যাইহোক, এগুলি শুধুমাত্র একবার ব্যবহার করুন, কারণ তারা আপনার দাঁত থেকে এনামেল ছিনিয়ে নেয় (যে কারণে তারা সাদা হয়ে যায়)। যতক্ষণ না আপনি আপনার দাঁতের যত্ন অব্যাহত রাখেন ততক্ষণ ঝকঝকে স্ট্রিপগুলি একটি দুর্দান্ত বিনিয়োগ।
7. 7 আপনার শরীরের যত্ন নিতে। একটি সুস্থ শরীর গুরুত্বপূর্ণ।একটি জিম সদস্যতা শান্ত হতে যাচ্ছে, কিন্তু এটি একটি মহান বিনিয়োগ! ফিট রাখার জন্য আপনি কিছু সহজ কাজ করতে পারেন। প্রতিদিন কমপক্ষে 20-50 ab ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন এবং কমপক্ষে 20 টি পুশ-আপ করুন। এটি আপনার এবস এবং বাহু নির্ধারণ করবে, যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ! (আরে, আমার জন্য কাজ করে!) পা এবং নিতম্বের জন্য, বৃত্তে হাঁটার চেষ্টা করুন - হাঁটা সত্যিই সাহায্য করে! আপনার কুকুরকে হাঁটতে নিয়ে যান অথবা আপনার বন্ধুর সাথে ক্যাম্পাসে ঘুরে বেড়ান, বাড়ির কাছাকাছি। অথবা একটি মলে যাওয়ার চেষ্টা করুন - আপনি সেখানে হাঁটবেন এবং একই সাথে কেনাকাটা করবেন! আপনি বারবেল কিনতে পারেন এবং আকৃতিতে থাকার জন্য স্কোয়াট বা ফুসফুস করতে পারেন। আরেকটি ভালো বিনিয়োগ হল একটি সাইকেল। আপনি শুধু নিজেকে আকৃতিতে রাখবেন তা নয়, আপনি আপনার সাইক্লিংয়ের কাজগুলো সম্পন্ন করে পরিবেশকেও সাহায্য করবেন।
8. 8 একটি নকল টকটকে তান যা দেখতে সত্যিকারের। যে কোন কিশোরী মেয়ে বা বয়ফ্রেন্ড যে প্রাকৃতিক বা অপ্রাকৃতিক ট্যান পায়, তার জন্য বড় বয়সে ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ট্যানিং বিছানা ব্যবহার করবেন না। এমন অনেক পণ্য রয়েছে যা আপনাকে একটি প্রাকৃতিক টান দিতে পারে, কোনও ধারাবাহিকতা নেই এবং এর দাম 10 ডলারেরও কম। ত্বকের ক্যান্সারযুক্ত অংশ কেটে ফেলার চেয়ে এটি সস্তা, যা সত্যিই ভয়ঙ্কর দাগ ফেলে।
9. 9 ভিটামিন নিন। সর্বদা ভিটামিন গ্রহণ করুন! প্রতিদিন ফ্লিন্ট স্টোন ভিটামিন গ্রহণের চেষ্টা করুন, ভিটামিনের সাথে তারা কোলাজেন ধারণ করে, যা সুস্থ ত্বক এবং নখের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
10. 10 আপনার চুল পরিপাটি এবং সুন্দর রাখুন। আশা করি, আপনি ইতিমধ্যেই নিজেকে স্বর্ণকেশী বানিয়েছেন এবং একটি চুল স্ট্রেইটনার কিনেছেন। চুল কাটার সময়! আপনার প্রতি -8- weeks সপ্তাহে চুল কাটার জন্য যাওয়া উচিত, এর ফলে আপনার চুল যতটা সম্ভব কল্পনা করতে পারে ততই ফিরে আসবে। চুলে তাপ প্রয়োগ করার আগে সর্বদা প্রতিরক্ষামূলক পণ্য ব্যবহার করুন! (সেডুর মতো আয়রন 10 ডিগ্রি পর্যন্ত উত্তপ্ত হতে পারে। 100 ডিগ্রিতে পৌঁছলে পানির কী হয়? মদ্যপান! আপনি কি এটা আপনার চুলের ক্ষেত্রেও ঘটতে চান? না!)। শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, তাপ সুরক্ষা এবং ভুলে যাবেন না ব্যাংগুলি স্টাইলে ফিরে এসেছে।
11. 11 আপনার রুচি অনুসারে সুন্দর পোশাক পান। নির্দিষ্ট পোশাক গাইড নেই কারণ সবাই তাদের পোশাকের জন্য খুব চাহিদা রাখে। আপনি যদি এমন কাপড় চান যা ডিজাইনার দেখায় কিন্তু নয়, তাহলে JcPenney, Kaufmann's, এবং হয়তো একটি ভালো দিনে সিয়ার্স ব্যবহার করে দেখুন। উপরন্তু, TJ Maxx এবং Marshalls এর মাঝে মাঝে সুন্দর কাপড় থাকে যার জন্য আপনাকে প্রতিযোগিতা করতে হবে, কিন্তু তাদের দাম ডিজাইনারদের থেকে 75% কম হবে। আপনি এখানে 20 ডলারের নিচে মানসম্মত টমি হিলফিগার, রালফ লরেন, গুয়েস এবং অন্যান্য ডিজাইনার টুকরা খুঁজে পেতে পারেন! এই দোকানে enteringুকতে লজ্জিত হবেন না যখন আপনি দেখবেন যে এই দোকানে প্রচুর লুই ভুইটন এবং গুচি হ্যান্ডব্যাগ বহন করছে (যা আমাকে 12 নম্বর এনেছে)। যদি আপনি সব সময় ডিজাইনার টুকরো কিনতে না পারেন, তাহলে সস্তা (উপরে বর্ণিত হিসাবে) কয়েকটি মৌলিক ডিজাইনার টুকরা কিনুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা ক্লাসিক। তারা সর্বদা স্টাইলে থাকবে এবং পরের মরসুমে স্টাইলের বাইরে যাবে না; আপনার ডিজাইনার জিন্সকে নন-ডিজাইনার ব্লাউজ বা ডিজাইনার লোগো টি-শার্টের সাথে সস্তা কিন্তু ট্রেন্ডি শর্টস ইত্যাদির সাথে একত্রিত করুন। এটি আপনাকে যথেষ্ট ধনী দেখাবে এবং একই সাথে কম দামী ব্র্যান্ডে দেখা যাবে বলে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী! আপনি যদি ক্লাসি দেখতে চান, আপনার স্থানীয় সেকেন্ড হ্যান্ড ব্যবহার করে দেখুন। আপনি সেখানে খুব চতুর এবং ট্রেন্ডি পোশাক পেতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি সত্যিই ডিজাইনার কাপড় না পেতে পারেন, তাহলে টার্গেটেড ব্র্যান্ডের পোশাক (সারকো ছাড়া), ওল্ড নেভি এবং ওয়াল-মার্টও ভালো দেখাবে। এগুলি খুব সুন্দর এবং সস্তা হলেও মার্জিত এবং ট্রেন্ডি দেখতে পারে।
12. 12 সর্বদা একটি বাস্তব ডিজাইনার হ্যান্ডব্যাগ বহন করুন। নকল কাপড় - ঠিক আছে, কিন্তু হাতব্যাগ? কোন অবস্থাতেই! আপনি যদি একজন বাস্তব ডিজাইনার হ্যান্ডব্যাগ বহন করেন, তাহলে মানুষ ধরে নেবে যে আপনার বাকি কাপড়গুলোও ডিজাইনার। (এটা মিথ্যা নয়!) হ্যাঁ, এগুলো খুবই ব্যয়বহুল এবং নিজেকে এক বা দুটি কেনার জন্য আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে আপনার অর্থ সঞ্চয় করতে হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি সঞ্চয় করে থাকেন, ডুনি বা বোরকে চেষ্টা করুন কারণ এগুলি সাধারণত অন্যদের তুলনায় সস্তা, একটি ছোট ব্যাগের জন্য প্রায় $ 100-150। এটি একটি ভাল পছন্দ এবং ধারাবাহিকভাবে মানসম্পন্ন ডিজাইনার হ্যান্ডব্যাগের মান হয়ে উঠছে। এটি অন্যদের তুলনায় একটু সস্তা, যাইহোক, সবাই ছোট্ট লুই ভিটনকে ভালবাসে। এই বা একটি প্রাডা ব্যাগের উপর ছিটকে পড়ুন কারণ এই লেবেলগুলি স্বীকৃত এবং আপনি মিলিয়ন ডলারের মতো অনুভব করতে পারেন। কিন্তু। যদি আপনি প্রদর্শন করতে না পারেন, তাহলে আপনার সত্যিই ডিজাইনার হ্যান্ডব্যাগ বহন করা উচিত নয়! আপনি যদি এটি না পেতে পারেন তবে একটি বিশুদ্ধ কালো বা চামড়ার মানিব্যাগটিও দুর্দান্ত দেখাবে এবং এটি সত্যিই সুন্দর। শুধু নিশ্চিত করুন যে এটি একটি জাল ব্র্যান্ড নয়!
13. 13 কিছু সৃজনশীল এবং সুন্দর গয়না পান। রুপার গয়না কিনুন - সেটা নেকলেস বা ব্রেসলেট হোক। আপনার স্বাক্ষর করুন এবং সবাই মনে করবে যে আপনি উত্তরাধিকারী। আরও সাজসজ্জার জন্য ক্লেয়ারে যান! আপনি যত খুশি সস্তা জিনিসপত্র যোগ করতে পারেন, কিন্তু কেউই এর পরামর্শ দেবে না। লোকেরা মনে করবে এগুলি আপনার টিফানি আইটেমের মতো দামী গয়না। ঝাড়বাতি কানের দুলগুলিও প্রচলিত, তাই যতটা সম্ভব বিভিন্ন পাথর এবং রঙ কিনুন। গোলাপী এবং নীল অপরিহার্য, কিন্তু পাশাপাশি কালো জপমালা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন - কালো সবকিছু সঙ্গে যায় এবং সত্যিই একটি পোশাক আড়ম্বরপূর্ণ করতে পারেন! মুক্তা ক্লাসিক দেখায় এবং যেকোনো পোশাকের সাথে যায়, হোক না কেন কালো ছোট পোষাক বা কিউট পোশাক। আপনি সেকেন্ড হ্যান্ড গয়নাও দেখতে পারেন। মনে রাখবেন, দারুণ কিছু খুঁজে পেতে আপনাকে দোকান থেকে দোকানে কেনাকাটা করতে হতে পারে, কিন্তু যখন আপনি করবেন, আপনার অর্ধেক মূল্যের জন্য একটি সুন্দর ক্লাসিক টুকরা থাকবে।
14. 14 সর্বদা মানসম্মত মেকআপ পরিধান করুন যা আপনাকে সুন্দর করে তোলে এবং আপনার সেরা বৈশিষ্ট্যগুলি তুলে ধরে। কেন এটি কার্যত পরের? ভাল, অবশ্যই, এটি শেষ নয়! মেকআপ আপনার জন্য জীবন বদলে দিতে পারে, কিন্তু অবশ্যই এটি সবার জন্য কাজ নাও করতে পারে! ফাউন্ডেশনের জন্য ফার্মেসিতে যাবেন না। আপনি ক্লিনিক বা এলিজাবেথ আর্ডেনের কাছ থেকে একটি মানসম্মত ফাউন্ডেশন কিনতে পারেন কারণ তারা কখনই আপনার মূল্যবৃদ্ধিতে আপনাকে অবাক করবে না কারণ তারা কেবল তাদের পণ্যগুলির সেরা উপাদানগুলি ব্যবহার করে। যাহোক. বাকিদের জন্য, আপনি রাইট এইড বা একার্ডে যেতে পারেন। আইলাইনারের জন্য সর্বদা অ্যালমে ব্যবহার করুন কারণ ব্র্যান্ডটি আপনার চোখের রেখায় আবেদনকারী হিসেবে একটি গা dark়, মসৃণ আবেদন প্রদান করে। একটি আইল্যাশ কার্লার কিনুন, ঠিক তেমনি যেকোনো ধরনের মাসকারা যেমন আপনি একটি সাদা বেস দিয়ে বেছে নিন - এটি সত্যিই আপনার দোররাকে আধুনিক দেখাবে! চোখ ধাঁধানো ঠোঁট চকচকে ব্যবহার করুন, M.A.C তে বিনিয়োগ করার সিদ্ধান্ত নিন (ব্যয়বহুল, কিন্তু এটা মূল্য) একটি স্ব-ট্যানার ব্যবহার করুন, এর জন্য আপনাকে ক্লিনিক স্টোরে ফিরে যেতে হবে, কারণ তারা কেবল সেরা সেলফ ট্যানার তৈরি করে বলে মনে হয়। আপনি যে কোন ব্র্যান্ডের সাথে পরীক্ষা করতে পারেন, কিন্তু আপনার চেহারা এবং বাজেটের জন্য যা উপযুক্ত তা ব্যবহার করুন! Nice blush - নার্স দ্বারা অর্গাজম। ঝলমলে একটি চমত্কার গোলাপী পীচ শেড, এটি বেশিরভাগ ত্বকের টোন এবং টোনের জন্য উপযুক্ত বলে জনপ্রিয়। স্ব-ট্যানারের সাথে একসাথে, এটি আপনার মুখকে একটি সুন্দর উজ্জ্বলতা দেবে। এখন, যদি আপনি শুধুমাত্র ফার্মেসী থেকে প্রসাধনী কিনেন, মেলে মেবেলাইন ফাউন্ডেশন এবং পাউডার এবং কভারগার্ল মাসকারা, যেকোনো ব্লাশ, কিছু কভারগার্ল আইশ্যাডো এবং কভারগার্ল লিপস্টিক বা গ্লস কিনুন। আপনার সবসময় আইলাইনার বা পাউডারের প্রয়োজন নেই।আপনি যদি প্রতিদিন আপনার ত্বকের ভালো যত্ন নেন তাহলে আপনার ফাউন্ডেশনের প্রয়োজন হবে না।
15. 15 আকর্ষণীয় অন্তর্বাস কিনুন (ব্রা, ব্রিফ ইত্যাদি)আপনি যদি খুব, খুব সেক্সি অনুভব করতে চান - কিছু চমত্কার অন্তর্বাস কিনুন! ম্যাচিং প্যান্টি সহ ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট সেল থেকে কিছু পুশ-আপ ব্রা কিনুন। তারা সত্যিই একটি পার্থক্য করে, যদিও কেউ তা দেখে না।
16. 16 নিজের উপর বিশ্বাস রাখো. আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে তারকারা সবসময় নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী? তারা তাদের ভক্ত-বিরোধী বা হলিউডের সেই উন্মাদ ব্লগ বা ম্যাগাজিনগুলোকে কী মনে করে, তারা তাদের চেহারা সম্পর্কে কেউ যদি বিরূপ মন্তব্য করে তাহলে তাদের কিছু যায় আসে না। আপনার চুলের আড়াল করবেন না। আপনার সুন্দর চেহারা দেখান! আপনার চিবুক উঁচু রাখুন (কিন্তু খুব বেশি নয়) এবং সোজা হয়ে বসুন। আপনার কাঁধ পিছনে ঘুরান এবং আপনি একটি মিলিয়ন ডলার মূল্য মত হাঁটা কারণ আপনি। নিজের উপর এবং নিজের যোগ্যতায় বিশ্বাস করুন। নিজের উপর বিশ্বাস রাখো. বিশ্বাস না হলে ভুয়া। যখন অন্যরা বিশ্বাস করতে শুরু করবে, আপনিও বিশ্বাস করবেন।
17. 17 আপনার ত্বকের যত্ন নিন! ভালো ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুবার মুখ ধুয়ে নিন এবং পরে ময়েশ্চারাইজ করুন। চ্যাপস্টিক ব্যবহার করুন। প্রতিদিন গোসল করুন। শাওয়ারে, আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং একটি চুলের কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং একটি লুফাহ বা টান দিয়ে এক্সফোলিয়েট করুন। সপ্তাহে দুবার গরম স্নান, ম্যানিকিউর, ফেসিয়াল এবং ম্যাসাজের মাধ্যমে নিজেকে আদর করুন।
18. 18 সোজা দাঁড়ানো! এমনকি যদি আপনি উপরের সবগুলি করেন, তবুও আপনি দেখতে পারেন বর্ণহীন এবং একটি চমত্কার তারকা থেকে অনেক দূরে! তুমি কি জানতে চাও কেন? তোমার স্টুপের কারণে। অন্যদিকে, যদি আপনি 1-17 প্রম্পট উপেক্ষা করেন, কিন্তু সোজা হয়ে দাঁড়ান এবং সোজা হাঁটুন, আপনি একটি "চমত্কার স্টারলেট" এর মতো কাজ করবেন - অনুগ্রহ, শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসের বায়ু।

পরামর্শ

• হাসি।
• আপনি যদি আপনার কার্লগুলি রাখতে চান তবে এটি করুন! কোঁকড়া চুল সোজা চুলের মতো সুন্দর, wেউ খেলানো চুলের ক্ষেত্রেও তাই।
• যদি আপনার তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ ত্বক থাকে, তাহলে আপনার ছিদ্র আটকে যাওয়া এড়াতে আপনি লিভ-ইন কন্ডিশনার এর পরিবর্তে ধুয়ে ফেলতে পারেন। পল মিচেলের একটি ভাল আছে।

বই পড়ুন, অনেক বই। দু Theখজনক ব্যাপার হল, আপনি যদি সুন্দর হন, মানুষ মনে করবে যে আপনি বোকা, তাই তাদের অন্যথায় প্রমাণ করুন! কোন কিছু পড়বেন না যদি না এটি একটি ভাল বই যা আপনি উপভোগ করেন।

• মনে করবেন না যে আপনি যদি এখন অন্যরকম দেখেন, আপনার এখনই একজন বয়ফ্রেন্ড দরকার - কিছুক্ষণের জন্য সুখী এবং একা থাকুন। আপনি যদি সত্যিই কারও সাথে বাইরে যেতে চান, এমন একজনকে পান যিনি আপনাকে সত্যিই চেনেন এবং আপনাকে এরকম হওয়ার আগেও আপনাকে ভালবাসতেন। তিনি এখন আপনার দিকে অন্যভাবে দেখতে পারেন!
• হাঁটার সময় আপনার কাঁধ সোজা রাখুন, আপনাকে সেক্সি দেখাবে!
• ব্যাংকে আপনার নিজের সঞ্চয়ী অ্যাকাউন্ট খুলুন (নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন বাড়িতে থাকেন যা আপনাকে এই ধরনের অ্যাকাউন্ট খুলতে দেয়)। স্কুলের পরে একটি চাকরি খুঁজুন। আপনি যদি কাজের জন্য খুব কম বয়সী হন, তাহলে গাড়ি ধোয়া দিয়ে শুরু করুন, কুকুর হাঁটুন, দেখাশোনা করুন, কিছু করুন! একই আত্মায় চালিয়ে যান।
• একটি ব্যাংকে আপনার নিজের সঞ্চয়ী অ্যাকাউন্ট পান (নিশ্চিত করুন যে আপনি এমন বাড়িতে থাকেন যা আপনাকে এই ধরনের অ্যাকাউন্ট খুলতে দেয়)। স্কুলের পরে একটি চাকরি খুঁজুন। আপনি যদি কাজের জন্য খুব কম বয়সী হন, তাহলে গাড়ি ধোয়া দিয়ে শুরু করুন, কুকুর হাঁটুন, দেখাশোনা করুন, কিছু করুন! একই আত্মায় চালিয়ে যান।
• আপনার যদি ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডস থাকে, তাহলে কঠোর রাসায়নিক ছাড়াই আপনার ত্বকের জন্য নির্ধারিত একটি ক্রিম বা পণ্য কিনুন।
• লোশন দিয়ে আপনার চুল একবার ধুয়ে নিন - এটি একটু স্থূল, কিন্তু এটি বিস্ময়কর কাজ করে!
• বড় বা বিমানচালক চশমা কিনুন - ডিজাইনার বা না, তারা সবসময় সুন্দর দেখায়!
• এখানে একটি গোপন: সেডু বা চি ব্যবহার করুন। তারা সেরা চুল সোজা করা। আপনি এগুলো MA০ টাকায় অ্যামাজনে কিনতে পারেন! তারা সেলিব্রিটিদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছিল। তারা জেনিফার লোপেজ এবং জেনিফার অ্যানিস্টনের মতো তারকারা ব্যবহার করে, আপনার কার্লগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে তাদের ব্যবহার করুন।হ্যাঁ, এটি একটু ব্যয়বহুল, কিন্তু এটি বছরের জন্য একটি বিনিয়োগ। সোলিয়া বা কনইয়ারে অর্থ অপচয় করবেন না, কারণ তারা মাত্র 6 মাস স্থায়ী হয়। আপনি যদি দেখাতে যাচ্ছেন, এতে আপনার অর্থ ব্যয় করুন এবং অন্য সব কিছু সঞ্চয় করুন।
• মাস্কারা লাগানোর আগে আপনার দোররা কার্ল করুন।
• চশমা পর? কন্টাক্ট লেন্স কিনুন! আপনি চশমা ছাড়া খুব সুন্দর দেখবেন এবং অনুভব করবেন, কিন্তু সেক্সি সেক্রেটারি একটি ক্লাসিক, তাই ফ্রেমগুলি সংরক্ষণ করুন যদি তারা আপনাকে শীতল দেখায়!
• আপনার চোখের পাতা ক্রিজের নিচে রঙিন আইশ্যাডো (নীল, গোলাপী, সবুজ এবং বেগুনি) ব্যবহার করুন! উপরের এবং আপনাকে রঙিন দেখাবে, যা ভাল নয়।
• হ্যালো কিটি - খুব সুন্দর, আপনার ঘরের জন্য তার স্টাফড পশু কিনুন!

সতর্কবাণী

• প্রশংসার জন্য পড়বেন না... লোকটি আপনার প্যান্টে toোকার জন্য কিছু বলবে (ভাল, একজন অসভ্য লোক যাই হোক) এবং এখন যেহেতু আপনি আর ধূসর সৌন্দর্য নন, মেয়েটি অবশ্যই আপনার দিকে মনোযোগ দেবে। আপনি যদি এই মনোযোগে অভ্যস্ত না হন, তাহলে আপনি হয় খুব অস্বস্তিকর বোধ করবেন বা এটি গিলে ফেলবেন। দয়া করে কিছু মনে করবেন না। একটি মৃদু "ধন্যবাদ" এবং একটি হাসি সবকিছু করবে - লোকটির সাথে কথা বলবেন না কারণ তিনি বলেছিলেন যে আপনি সুন্দর। যে কেউ আপনাকে এই বলতে পারে!
• আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবেন না। সবাই যেহেতু সেভেন ফর অল ম্যানকাইন্ড জিন্স পরেন, তাদের চুল নিয়মিত বেঁধে রাখেন, এবং তাদের চেহারার প্রতি যত্নশীল হওয়ার অর্থ এই নয় যে তারা অন্য সবকিছু ছেড়ে দিচ্ছে। মনে রাখবেন আপনি ভিতরে কে, এবং যদি কেউ সত্যিই আপনাকে জানতে চায়, তাদের প্রথমেই মেনে নিতে হবে, আপনি কে আপনার হৃদয়ে আছেন।
• আপনার গোপন কথা কাউকে বলবেন না। যদি সত্যিই কোন আপত্তিকর মেয়ে তোমার কাছে আসে এবং জিজ্ঞেস করে, "তুমি এটা কোথায় পেয়েছ?" সে তোমাকে নকল করতে চায় এবং তোমার স্টাইল চুরি করতে চায়। শুধু "অনলাইন" বলুন। চিন্তা করবেন না - তিনি সম্ভবত কম্পিউটার পরিচালনা করতে জানেন না।
• দয়াশীল হত্তয়া. অন্যদের সাথে খারাপ ব্যবহার করবেন না! প্রত্যেকের প্রতি মনোযোগী হোন, এবং যদি কেউ আপনাকে বাজে কথা বলে? মুখ হারাবেন না এবং তাদের সাথে লড়াই করুন - তারা খুব ভাল নয়। পরিবর্তে, কেবল তাদের উপেক্ষা করুন এবং প্রমাণ করুন যে আপনি তাদের চেয়ে বড় মহিলা।
• ধূমপান করবেন না... ধূমপান খারাপ, এটা আমরা সবাই জানি। এটি আপনাকে দুর্গন্ধযুক্ত করে তোলে, আপনার দাঁত এবং নখ হলুদ করে তোলে, এই নিবন্ধের সমস্ত পরামর্শকে অস্বীকার করে।
• নিজে না খেয়ে থাকবেন না... অনুগ্রহ! আপনি মডেল-মত চুল এবং মেকআপ চাইতে পারেন, কিন্তু আপনি অবশ্যই একটি অস্বাস্থ্যকর মডেলের ফিগার চান না! একটি ভাল ফিগার থাকার চাবিকাঠি হল অংশে খাওয়া। যা খুশি খাও, শুধু বেশি খাবে না। নিউ ইয়র্ক পিজ্জার তিন টুকরো খাওয়ার পরিবর্তে, নিজেকে সর্বোচ্চ এক বা দুটি টুকরোতে সীমাবদ্ধ করুন। কম চর্বিযুক্ত সালাদ এবং ফার্মহাউস সস দিয়ে ভাজা প্রতিস্থাপন করুন (যা ঠিক ভাল!) আপনাকে বলিদান করতে হবে না, শুধু একটু আপোষ করুন এবং আপনি খুশি হবেন! মনে রাখবেন: যদি আপনি নিজেকে খাবার অস্বীকার করেন, তাহলে আপনি এটি আরও বেশি চান।
• আপনার সম্পর্কে কি বলা যেতে পারে তা নিয়ে ভাববেন না। তারা শুধু আপনাকে jeর্ষান্বিত করে। কারণ তোমাকে খুব সুন্দর দেখাচ্ছে! লোকেরা আপনাকে পরাজিত করতে যা চাইবে তাই বলবে! কখনও নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করবেন না!
• শপথ না. যখন আপনি ব্যস্ত রাস্তায় হাঁটেন বা শপিং মল বা হলওয়েতে মেয়েদের শপথ শুনতে পান তখন এটি তাদের শব্দ করে এবং দেখতে খুব আকর্ষণীয় - শপথ করবেন না, বিশেষ করে যখন "x" শব্দটি ব্যবহার করবেন। শপথ না করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন - যদি প্রয়োজন হয় তবে অন্য শব্দের সাথে শপথ গ্রহণ করুন !!
• মিথ্যা নখ পরবেন না। এটি আগে উল্লেখ করা হয়েছিল, তবে এটি যথেষ্ট জোর দেওয়া যাবে না। মনে রাখবেন প্রথমে তাদের দেখতে খুব সুন্দর লাগবে, কিন্তু শীঘ্রই তারা নীচে নোংরা হতে শুরু করবে এবং আপনি এমনকি আপনার চুল সঠিকভাবে ধুয়ে ফেলতে পারবেন না কারণ আপনার নখ আপনাকে যেতে দেবে না! আপনি সুন্দর চুল চান, তাই না? মনে রাখবেন, স্বাভাবিকতা সর্বোত্তম!
• বোকা হবেন না। " শুধু কারণ আপনি প্রস্ফুটিত শুরু মানে এই নয় যে আপনি বোকা হতে হবে।এই নির্দেশিকাটি DiZ yO হিসাবে উপস্থাপন করা হয়নি এবং সবকিছু সঠিকভাবে লেখা হয়েছে কারণ যদি আপনি গুরুত্ব সহকারে নিতে চান তবে নিজেকে এবং আপনার ধারণাগুলিকে বুদ্ধিমান উপায়ে উপস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, লোকেরা মনে করবে যে আপনি বোকা, যেহেতু আপনি সুন্দর - এটি একটি অভিশাপ। এটি কর্মক্ষেত্রে বা স্কুলে কঠিন হতে পারে কারণ নেতা বা শিক্ষক কখনও কখনও খুব কঠোর বিচারক হতে পারেন। তাদেরকে ভুল প্রমান করো.
• নকল হ্যান্ডব্যাগ বহন করবেন না আপনাকে সস্তা দেখাবে!
• শুধু নীল আইশ্যাডো লাগাবেন না... সবাই নীল আইশ্যাডো মেকআপ দিয়ে সরে যেতে পারে না, তবে কিছু লোক এটি করতে সক্ষম।