কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর অংশ 1: ​​নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করা
• 3 এর 2 অংশ: অহংকারের সংজ্ঞা এবং বোঝা
• 3 এর অংশ 3: কীভাবে অন্যের অহংকারের সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে হয়
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

অহংকারী মানুষ মনে করে তারা সবকিছু জানে। আপনি যদি একজন ব্যক্তিকে অনুমতি দেন, সে কেবল আপনার স্নায়ুতে আঘাত করতে পারে না, আপনাকে অপমানও করতে পারে। বিরক্ত, দু sadখিত বা খারাপ, হতাশ হওয়ার পরিবর্তে, তার অভিমান এবং মন্তব্যগুলি মোকাবেলা করবে এমন একটি পদ্ধতি খুঁজে বের করা ভাল।

ধাপ

3 এর অংশ 1: ​​নিরাপত্তার অনুভূতি তৈরি করা

1. 1 একটি আত্মবিশ্বাসী মনোভাব গ্রহণ করে এবং এটি দেখিয়ে একটি অহংকারী ব্যক্তির সাথে একটি মিটিং শুরু করুন আপনি শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি। যখন আপনি আত্মবিশ্বাসী হন, অহংকারী ব্যক্তি আপনাকে বিব্রত করার জন্য কিছু বলতে বা করতে সক্ষম হবে না।আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম-মূল্য আপনাকে রক্ষা করবে এবং আপনি অহংকারী এবং অহংকারী ব্যক্তির প্রতি অনাক্রম্য থাকবেন। একজন অহংকারী ব্যক্তি কেবল আপনার সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে এবং এমনকি ক্ষতিকারক এবং খারাপ কথা বলতে অক্ষম হতে পারে, তবে আপনি যদি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী হন তবে এটি অতিক্রম করতে পারে।
2. 2 আপনার নিজের শোনার দক্ষতা বা সহনশীলতা উন্নত করার সুযোগ হিসাবে এনকাউন্টারটি ব্যবহার করুন। সম্ভবত আপনার দুর্বলতা অধৈর্য, ​​হতাশা বা বিরক্তি। এটি প্রায়শই ঘটতে পারে যে আপনি ভয় পেয়েছেন। আপনার স্বাভাবিক নেতিবাচক মনোভাব পরিত্যাগ করার চেষ্টা করুন - এটি নতুন জিনিস শেখার সুযোগ হিসাবে দেখুন যখন আপনি শুনতে চেষ্টা করেন এবং বিচার করেন না। ব্যক্তির সাথে সহনশীলতার সাথে আচরণ করুন, তারা কীভাবে তাদের আচরণকে অনুপ্রাণিত করে তা বোঝার চেষ্টা করুন, সেইসাথে আপনি একই অবস্থানে কেমন অনুভব করতে পারেন। অবশ্যই, খারাপ আচরণের কোন অজুহাত নেই, তবে অন্তত এইভাবে আপনি বিরক্ত না করে শুনতে পারেন এবং অহংকারী ব্যক্তিকে অবাক করে দিতে পারেন।
3. 3 আপনি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার উপায়গুলি বিবেচনা করুন। আপনি কি নিজের দাবি করছেন নাকি চাটুকার? ইঁদুর হিসেবে আত্মবিশ্বাসী নাকি ভীরু? অহংকারী লোকেরা তাদের সন্ধান করে যারা নিজেদের দাবী করবে না কারণ তারা মানুষকে ধমক দিতে এবং তাদের দুর্বলতাগুলি কাজে লাগাতে পছন্দ করে। আপনার যদি এই ক্ষেত্রে অসুবিধা হয়, তাহলে আপনি আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর ইচ্ছা করতে পারেন এবং অহংকারী লোকদের কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন তাও শিখতে পারেন।

3 এর 2 অংশ: অহংকারের সংজ্ঞা এবং বোঝা

1. 1 পরিস্থিতি মূল্যায়ন করুন। কেন আপনি মনে করেন যে ব্যক্তি অহংকারী? তিনি কি আপনার প্রতি অনুগ্রহ করছেন নাকি তিনি আপনার সাথে কথা বলছেন না? যদি এমন কোন ঘটনা না ঘটে যা দেখায় যে ব্যক্তিটি নিজেকে বা নিজেকে নিজের উপরে রাখছে, তাহলে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হবেন না যে সে অহংকারী। আপনি এটি সম্পর্কে ভুল হতে পারে।
   • যদি আপনি মনে করেন যে আপনার আগ্রহ এবং ইচ্ছা মোটেও বিবেচনায় নেওয়া হয়নি, তাহলে এটি একটি অহংকারী ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের একটি চিহ্ন হতে পারে, বিশেষ করে যদি সে জোর দিয়ে বলে যে তার পথই একমাত্র সঠিক।
2. 2 লোকটি কি বলছে তা শুনুন। সে কি সবসময় নিজের সম্পর্কে কথা বলে? ফোকাস অন্য কারো দিকে চলে গেলে সে কি রাগ করে বা বিরক্ত হয়? বড়াই করা, অন্যকে অপমান করা এবং এমন আচরণ করা যে তিনি সব জানেন? এই সব অহংকারী টাইপের নিশ্চিত লক্ষণ। যদি সে ক্রমাগত বাধা দেয় বা আকস্মিকভাবে বাধা দেয়, এটিও অহংকারের লক্ষণ।
   • এমন কাউকে সন্ধান করুন যিনি ক্রমাগত বলছেন যে তারা আপনার এবং অন্যান্য মানুষের চেয়ে ভাল। এটি গোপন বা খোলাখুলি হতে পারে, কিন্তু যদি একজন ব্যক্তি বলতে থাকে যে তিনি আপনার এবং অন্যান্য মানুষের চেয়ে ভাল, আপনি নিরাপদে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে সে অহংকারী।
   • বিবেচনা করুন যে ব্যক্তিটি আপনার এবং আপনার ধারণা বা চিন্তাকে কতটা অবমাননাকর। একটি অবমাননাকর মনোভাব এমন বিশ্বাসের কথা বলে যে একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্যদের চেয়ে ভাল বলে মনে করে।
   • এই ব্যক্তি কি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে ছোট করে, বিশেষ করে জনসমক্ষে?
   • এই ব্যক্তি কি আপনার বসের মত কথা বলে / কাজ করে? একটি কণ্ঠস্বর শুনুন যা একটি বসি বা ঘৃণ্য মনোভাব নির্দেশ করতে পারে।
   • এই ব্যক্তি কি কখনো লক্ষ্য করেছেন যে আপনি একটি কথোপকথন অনুপস্থিত? অহংকারী ব্যক্তিরা কখনই এটি লক্ষ্য করে না!
3. 3 সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় ব্যক্তি আপনার মতামত গ্রহণ করে কিনা তা নির্ধারণ করুন। অহংকারী মানুষ খুব কমই অন্যদের সিদ্ধান্ত নিতে দেয় কারণ তারা আত্মবিশ্বাসী যে তারা সঠিক এবং সর্বদা সব উত্তর জানে। এবং এই সিদ্ধান্তটি যদি আপনার জন্য উদ্বেগজনক হয় তবে তারা খুব বেশি গুরুত্ব দেয় না।
   • এই ব্যক্তি কি এখন এবং পরে উচ্চ মর্যাদার লোকদের সংস্থাকে খুঁজছেন, তাদের সাথে দেখা বা কথা বলতে চান? এর কারণ হল যে অহংকারী ব্যক্তি বিশ্বাস করে যে তিনি শুধুমাত্র উচ্চ মর্যাদার মানুষের যোগ্য।
4. 4 সচেতন থাকুন যে অহংকারী লোকেরা প্রায়শই নিজের সম্পর্কে বেশ অনিরাপদ থাকে। আধিপত্য এবং নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে, তারা তাদের অধীনস্থ হওয়ার ভয় নিয়ন্ত্রণ করে। একজন অহংকারী ব্যক্তির পক্ষে এটা স্বীকার করা কঠিন যে সে ভুল, এবং যতই হাস্যকর মনে হোক না কেন, সে তার নির্দোষতাকে আঁকড়ে ধরবে এমনকি তার জ্ঞান অপ্রচলিত হয়ে গেলে বা যখন সে আরও বিস্তৃতভাবে চিন্তা করতে অক্ষম।দুর্ভাগ্যবশত, অনেক অহংকারী মানুষের জীবনের অভিজ্ঞতা অনেক কম থাকে; এটি কল্পনা এবং হিংসা দ্বারা সজ্জিত একটি আবরণ মাত্র।
   • স্নোবেরি অহংকারের একটি ক্লাসিক চিহ্ন। যখন একজন অহংকারী ব্যক্তি বিশেষ কিছু জানার বা জানার ভান করে, তখন এটি তাকে একটি সুবিধা দেয় এবং সে এটা নিয়ে বড়াই করতে দ্বিধা করে না।
   • অহংকারী ব্যক্তির পক্ষে জটিলতা মেনে নেওয়া খুব কঠিন। তিনি কালো এবং সাদা, অনুমানযোগ্য পরিস্থিতিতে অনেক বেশি আরামদায়ক; এই ধরনের ব্যক্তি তার সমগ্র জীবনকে একই রকম আলোতে দেখতে থাকে। এই ধরনের মানুষ, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা প্রকৃতপক্ষে যা জানেন তার চেয়ে বেশি অনুমান করে।
   • জেনে রাখুন যে দুশ্চিন্তা সবসময় অহংকারের লক্ষণ নয়। একজন উত্তেজিত ব্যক্তি কেবল বিব্রত হতে পারে যে তারা অনুপযুক্ত এবং খুব স্মার্ট হওয়ার চেষ্টা করছে। এটি শ্রেষ্ঠত্বের মতো মনে হতে পারে এবং যখন কথোপকথনে আধিপত্যের সাথে মিলিত হয়, তখন এটি অহংকারী মনে হতে পারে। একজন ব্যক্তির উদ্দেশ্য বিচার করার আগে গভীরভাবে দেখার চেষ্টা করুন। একজন উদ্বিগ্ন ব্যক্তি আপনার মতামত চাইবে, যখন একজন অহংকারী ব্যক্তি এটির যত্ন নেবে না এবং খুব বেশি কথা বলার জন্য কখনই ক্ষমা চাইবে না।

3 এর অংশ 3: কীভাবে অন্যের অহংকারের সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে হয়

1. 1 তাকে আপনার কাছে পেতে দেবেন না। এটি করা থেকে সহজ বলা যেতে পারে, কিন্তু অভিজ্ঞ উৎকর্ষতা উপেক্ষা করে, আপনি এই ধরনের আচরণের সামগ্রিক লক্ষ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন। যখন ব্যক্তি স্পষ্টভাবে জিনিসগুলিকে অতিরঞ্জিত করছে, তখন তার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হোন এবং কিছু অহংকারের অধিকার ক্ষমা করার চেষ্টা করুন (বিশেষত যদি এটি আপনার আত্মীয় বা আপনি নিয়মিত কাউকে দেখেন)। আপনি কিভাবে এই ধরনের মুখোমুখি থেকে উপকৃত হতে পারেন তা নিয়ে চিন্তা করুন - সমস্ত প্যাথোসের মধ্যে সম্ভবত আরও বিস্তারিতভাবে শেখার বা অন্বেষণ করার মতো কিছু আছে। সম্ভবত এই ব্যক্তি গল্প বলার জন্য একটি দুর্দান্ত উপলক্ষ হিসাবে কাজ করে, অথবা তার স্পষ্ট স্নোবরি সত্ত্বেও কেবল আকর্ষণীয়।
2. 2 প্রথমবার কারও সাথে দেখা করার সময়, ব্যক্তিকে তার আসল চরিত্র প্রকাশ করার সুযোগ দেওয়া সর্বদা ভাল। মনোযোগ দিয়ে শুনুন এবং ব্যক্তিকে বাধা দেবেন না। ভদ্র হন এবং শব্দের অর্থ চিন্তা করার চেষ্টা না করে যা বলা হয় তা গ্রহণ করুন। কথোপকথনের সময়, তার ব্যক্তিত্ব এবং সে বন্ধুত্বপূর্ণ, ন্যায়সঙ্গত বা বিরক্তিকর আচরণ করছে কিনা তা বোঝা সম্ভব হবে।
   • যদি, যোগাযোগের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে, দেখা যায় যে ব্যক্তিটি পরবর্তী শ্রেণীর (অপ্রীতিকর এবং বিরক্তিকর) অন্তর্গত, তারপর প্রয়োজনীয় তথ্য পাওয়ার চেষ্টা করুন বা সঠিক ব্যবসায়িক চুক্তি শেষ করুন, এবং তারপর শান্তভাবে এবং বিনয়ের সাথে চলে যান (অন্য কথায় , স্লিপ দূরে)।
3. 3 কৌশলী হোন। কৌশলী হওয়ার মাধ্যমে, আপনি বলতে পারেন যে ভাগ্যের কারণে অনেক কিছু হয়, যা আপনাকে যেকোনো ক্ষমতার চেয়ে দ্রুত সাফল্যের দিকে নিয়ে যায়। আপনার জীবনে ভাগ্য এবং অন্যের দয়া কতটা Analyণী তা বিশ্লেষণ করুন। এছাড়াও মনে রাখবেন যে অনেকের জীবনে একটি কঠিন সময় আছে এবং আপনি কতটা অবাক হয়েছেন যে এই ধরনের লোকেরা এখনও কীভাবে সাফল্য অর্জন করতে পারে। সুতরাং আপনি ইঙ্গিত দেবেন যে আপনি তোষামোদ করতে যাচ্ছেন না এবং অহংকারী ব্যক্তির আশ্চর্যজনক অলৌকিক ক্ষমতাগুলি শুনবেন না।
4. 4 কথোপকথনের বিষয় পরিবর্তন করুন। এটি একটি অহংকারী ব্যক্তির জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে যিনি একটি নির্দিষ্ট বিষয় সম্পর্কে কথোপকথনে আধিপত্য বিস্তার করতে চান যা তিনি আলোচনা করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। যদি সে কোনও পুরনো বিষয়ে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করে, ভদ্রভাবে ইঙ্গিত করুন যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার মতামত জানিয়ে দিয়েছেন এবং একটি নতুন বিষয়ে ফিরে এসেছেন। এটি ব্যক্তিকে জানাবে যে আপনি সারাদিন একজন অভিনেতার পারফরম্যান্সে অংশ নেওয়ার ইচ্ছা করছেন না।
5. 5 খুব ঘনিষ্ঠ এবং দীর্ঘ মিথস্ক্রিয়া এড়িয়ে চলুন। অহংকারী ব্যক্তিকে কথোপকথনে আধিপত্য বিস্তার করা বা মঞ্চে থাকার মতো অতিরঞ্জিত করা বা অভিনয় করা থেকে বিরত রাখার কিছু ভাল উপায় রয়েছে।
   • হাসুন প্রাণ খুলে. অল্প কথা বলুন। এখানে এবং সেখানে নাড়। এটি আপনাকে কথোপকথনে টেনে আনতে দেবেন না। "Mmm", "aaa", "ah" এর মত ইন্টারজেকশন ব্যবহার করুন। কীভাবে চলে যাবেন তার পরিকল্পনা করুন।
   • জোরে হাসুন যেখানে হাসি অনুপযুক্ত। সুতরাং অহংকারী কথোপকথন একটি বোকার মধ্যে পড়বে, এবং আপনি একটি নতুন বিষয়ে এগিয়ে যাওয়ার সুযোগ পাবেন।
   • কিশোর -কিশোরীদের একটি সহজ এবং প্রায়শই ব্যবহৃত মন্তব্য, "সত্যিই?" আপনার হাতে খেলবে। অবিশ্বাসের সুরে বলুন, সরাসরি চোখের দিকে তাকান এবং অন্য কিছু বলবেন না। উন্নতির জন্য আয়নার সামনে এই অভ্যাস করুন।
6. 6 ভদ্রভাবে রাজি হবেন না। আপনি পাঞ্চিং ব্যাগ বা আয়না নন। আপনি ভদ্রভাবে আপনার মতামত প্রকাশ করার অধিকারী। তাই এই সুযোগটি দেখান যে অন্যান্য মতামতও রয়েছে। উদাহরণ স্বরূপ:
   • "আপনার একটি আকর্ষণীয় দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। আমি আমার কাজের মধ্যে এর নিশ্চিতকরণ পাইনি। আমার অভিজ্ঞতায়, এক্স 99% সময় ঘটে, এবং 1% মনোযোগ দেওয়ার মতো নয়। "
   • “অবশ্যই, এটি একটি মতামত। যাইহোক, আমার অভিজ্ঞতায়, জিনিসগুলি ভিন্ন। উদাহরণ স্বরূপ…"
7. 7 তার অহংকার সম্পর্কে মজার কিছু খুঁজুন। এটা একটা বড় ব্যাপার। অহংকারী লোকেরা প্রায়শই খুব আত্মকেন্দ্রিক হয় যে তারা বুঝতে পারে যে অন্যরা তাদের নিয়ে মজা করছে। ভান করুন যে আপনি বুঝতে পারছেন না যে ব্যক্তিটি কী বলছে, এবং দেখুন কিভাবে সে ফুঁ দেবে এবং আপনাকে সবকিছু বোঝানোর চেষ্টা করবে।
8. 8 আপনার চিন্তা সংগ্রহ করা কঠিন মনে হলে দূরে থাকুন। যদি আপনি এখনও এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার জন্য একটি নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি নিয়ে আসেননি, তাহলে তার পথে না আসার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে সেরা প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় কিনবে, অথবা এটি আপনাকে তার বিরক্তিকর উপস্থিতি থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করবে।
   • আপনার যদি একই দলে তার সাথে মোকাবিলা করার জন্য (কাজ বা পড়াশুনার কারণে) থাকে, তাহলে অহংকারী ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলার পরিবর্তে গোটা গোষ্ঠীকে সম্বোধন করার চেষ্টা করুন: উদাহরণস্বরূপ, বাক্যটির পরিবর্তে: "হ্যালো, ভানিয়া" - বলুন: "সবাইকে হ্যালো"। এছাড়াও, জিজ্ঞাসা করবেন না, "আপনি কেমন আছেন?", অন্যথায় আপনি একটি অসভ্য উত্তর দিতে পারেন।
9. 9 আপনি যদি চিরকালের অসভ্য এবং অহংকারী ব্যক্তির সাথে কাজ করছেন, তবে যতবার আপনি তাকে কাছে যেতে দেখবেন, আপনি হঠাৎ অবিশ্বাস্যভাবে ব্যস্ত হয়ে পড়বেন। ফোনটি তুলুন এবং কথোপকথনের অনুকরণ করুন। যদি ব্যক্তিটি অবশ্যই আপনার মনোযোগ চায়, তবে যতক্ষণ সম্ভব আপনি তাদের অপেক্ষা করুন। যখন আপনি অবশেষে এটি লক্ষ্য করবেন, অন্য কিছু করে নৈর্ব্যক্তিকভাবে এটি করুন। উদাহরণস্বরূপ, বলুন: "আমি কিভাবে উপকারী হতে পারি?" - এবং আপনার টেলিফোন হাত বাড়ান (যেন আপনি কাউকে কল করতে চান) এই কৌশলটি প্রায়শই খুব ভাল কাজ করে কারণ এটি আসলে অহংকারী ব্যক্তিকে তাদের জায়গায় রাখে। এরা যা চায় তার বিপরীত।
10. 10 সৎ হও. যদি উপরের সবগুলি কাজ না করে এবং অহংকারী ব্যক্তি এখনও আপনার স্নায়ুতে থাকে, তাকে বলুন যে আপনি তার অহংকার সম্পর্কে কেমন বোধ করেন এবং এটি আপনাকে কেমন অনুভব করে। ব্যক্তির প্রয়োজনের চেয়ে বেশি চিৎকার বা অপমান করবেন না, অথবা আপনি রাগান্বিত দেখবেন।
11. 11 যাই হোক ভদ্র থাকুন। ভাল আচরণ আপনাকে খারাপ লোকের মতো দেখতে থেকে বাঁচাবে। এটা পরিষ্কার হবে যে আপনি ধৈর্যশীল। কিন্তু এটাও স্পষ্ট হবে যে আপনি বোকাদের সহ্য করবেন না।
    • একবার আপনি তাদের আত্মা-লুণ্ঠন উপস্থিতি ছেড়ে চলে গেলে, আপনি আপনার পেশাদারিত্বের উপর গর্বিত হতে পারেন, এইরকম পরিস্থিতি কীভাবে দ্রুত মোকাবেলা করতে হয় সে সম্পর্কে আপনার জ্ঞান এবং আপনার মনের উপস্থিতি যা আপনাকে এমন ব্যক্তির সাথে মূল্যবান সময় নষ্ট না করে দ্রুত সরে যেতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, তিনি একজন সত্যিকারের বিনয়ী এবং সংরক্ষিত ব্যক্তির মুখোমুখি হয়ে গভীরভাবে অবাক হবেন এবং অনুভব করবেন যে তার স্থূল অহংকার আপনাকে প্রভাবিত করতে পারে না, সে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, আপনাকে আঘাত করতে পারে না, ক্ষুব্ধ করতে পারে বা তার বিষণ্ণ মেজাজ দিয়ে আপনাকে ধ্বংস করতে পারে। (যা তিনি নিজেই নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম বলে মনে করেন)।

পরামর্শ

• সাধারণত অহংকারী লোকেরা অন্য ব্যক্তির কথা শোনেন না। এই ক্ষেত্রে, শুধু হাসুন এবং সম্মতি দিন - এটি আরও ভাল এবং নিরাপদ হবে।
• মনে রাখবেন যে অনেকের অহংকারের কারণ হল তারা মনে করে যে কেউ তাদের পছন্দ করে না। মনে রাখবেন কতজন মানুষ আপনাকে ভালোবাসে শুধু এই জন্য যে আপনি আপনি। আপনার হৃদয় পূর্ণ, কিন্তু তাদের হৃদয় নেই।
• যেসব কাজ আপনি সহ্য করবেন না বা অনুমোদন করবেন না সে বিষয়ে দৃ stand় অবস্থান নিতে ভয় পাবেন না।এইভাবে, ব্যক্তি জানতে পারবে কি ভুল এবং কোনটি সঠিক।
• কখনও কখনও অহংকারী মানুষ প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পছন্দ করে এবং ছোট ছোট ত্রুটি এবং ভুলগুলি নির্দেশ করে। যদি এমন ব্যক্তি আপনার কাছে মন্তব্য করে তবে শান্তভাবে উত্তর দিন: "ধন্যবাদ, এখন আমি জানব।" শুধু নিশ্চিত করুন যে এটি খুব ব্যঙ্গাত্মক শোনাচ্ছে না।
• যখন কেউ কেবল তাদের অহংকারে আপনাকে পাগল করে তোলে, খুব বিনয়ের সাথে সেই ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি কীভাবে এই অঞ্চলে এইরকম বিশেষজ্ঞ হলেন? আপনি কি পড়াশোনা করেছেন? আপনি কি খারাপ অভিজ্ঞতা থেকে এই সম্পর্কে শিখেছেন? এমন কিছু আছে যা আপনি জানেন না যে আমি আপনাকে বলতে পারি? "
• বিনয়ের সাথে ব্যক্তিকে বলুন তার কাজগুলি কেমন (কীওয়ার্ডটি "অনুরূপ")। বলুন, "মনে হচ্ছে ..." - অথবা, "মনে হচ্ছে আপনি নিজেকে রক্ষা করছেন," এবং ব্যক্তিটি কিছুটা পিছিয়ে যেতে পারে। সম্ভবত, সে নিজেকে রক্ষা করতে থাকবে, কিন্তু এটি আপনাকে আর চিন্তা করতে হবে না - আপনি ইতিমধ্যে তার সাহায্যে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করেছেন। তর্ক করবেন না, শুধু এগিয়ে যান।
• ব্যক্তিকে বলুন আপনি কেমন অনুভব করেন যখন তারা কেবল নিজের সম্পর্কে সব সময় কথা বলে!
• অহংকারী ব্যক্তিকে নিজের এবং তাদের অনুভূতির নিয়ন্ত্রণ নিতে দেবেন না। শীঘ্রই বা পরে, তিনি সম্ভবত আপনাকে ছেড়ে চলে যাবেন।
• তার অস্তিত্ব স্বীকার করবেন না এবং তার roদ্ধত্য উপেক্ষা করবেন না।
• অহংকারী ব্যক্তিকে চ্যালেঞ্জ করুন। একজন ব্যক্তিকে এটা জানাতে হবে যে সে ভুল এবং আপনি তার খারাপ উদ্দেশ্য সম্পর্কে অবগত, এবং তিনি অবিলম্বে অহংকারী আচরণ বন্ধ করে দেন।

সতর্কবাণী

• কিছু লোক এত অহংকারী আচরণ করে যে মনে হয় যেন তাদের আচরণে খুব বেশি নেতিবাচকতা রয়েছে। এই ধরনের লোকেরা তাদের অস্তিত্বের মূল্যকে অত্যধিক মূল্যায়ন করে। এই ক্ষেত্রে, ব্যক্তিকে এড়িয়ে চলা ভাল। যদি এটি সম্ভব না হয় (আপনি কাজ করেন, পড়াশোনা করেন বা এমনকি একসাথে থাকেন), সর্বদা শান্ত থাকার চেষ্টা করুন এবং তার মুখোমুখি না হন।
• অহংকারী ব্যক্তিকে উপেক্ষা করা কার্যকর হতে পারে যদি আপনি একা থাকতে চান। কিন্তু এই ধরনের লোকেরা প্রায়ই পুরো স্থান দখল করে। অর্থাৎ, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি তার সাথে একই রুমে থাকেন, তবে কিছু না বলার সময় একজন ব্যক্তি আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
• তার সাথে কোন যুক্তি না করার চেষ্টা করুন, কারণ একজন অহংকারী ব্যক্তি কখনই আপনার দৃষ্টিভঙ্গি শুনবে না, এবং যদি তিনি শুনতে চান তবে তিনি এখনও বলবেন যে আপনি ভুল। অহংকারী ব্যক্তিরা প্রায়ই অন্যদেরকে অনিরাপদ এবং ভুল মনে করতে চায়। পরিস্থিতির উপর নিয়ন্ত্রণ প্রদর্শনের প্রচেষ্টায় তারা এটি করে। যদি আপনার সাথে এটি ঘটে থাকে, তাহলে রাগ করবেন না, কারণ ব্যক্তিটি যা অর্জন করার চেষ্টা করছে ঠিক সেটাই। পরিবর্তে, তার কাজগুলি গ্রহণ করার চেষ্টা করুন এবং তার দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখুন। জ্ঞানী হোন, কিন্তু অভদ্র বা প্রতিকূল হয়ে পরিস্থিতি আরও খারাপ করবেন না।