কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

সুতরাং, আপনি একটি লম্বা কিশোরী মেয়ে, এবং আপনার চারপাশের সমস্ত মানুষের চেয়ে লম্বা হওয়া কখনও কখনও সহজ নয়। যাইহোক, লম্বা বা খাটো জীবনের সেই জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনি সত্যিই কিছু করতে পারেন না। আপনার লম্বা অবস্থার সাথে মিলিত হওয়ার জন্য, আপনি নিজেকে কে তা মেনে নিতে হবে। লম্বা হওয়া উপভোগ করুন, কারণ সেই দিনটি আসবে যখন এটি আপনার হাতে খেলে, এবং এমনকি এই সমস্ত বাচ্চারা যারা প্রতিদিন আপনার সাথে মজা করে তারা সত্যিই হিংসুক। আপনার জীবনের কিছু সময়ে, আপনি নিজেকে আপনার পছন্দের কারও চেয়ে লম্বা মনে করতে পারেন ... কিন্তু চিন্তা করবেন না - মেয়েরা ছেলেদের চেয়ে আগে বয়berসন্ধিতে যায়, যারা সাধারণত নাটকীয়ভাবে বড় হয়, কিন্তু পরে।

ধাপ

1. 1 আশাবাদী হও. নিজেকে লম্বা হতে ভাগ্যবান মনে করুন। আপনার নীচে অনেক মেয়ে আছে যারা লম্বা হতে পছন্দ করবে। কিছু মানুষ তাদের বামনবাদের কারণে সত্যিই ছোট। উচ্চতা সুস্বাস্থ্যের প্রতীক, এবং আপনাকে সর্বদা এটি সম্পর্কে বলা হবে। 173 সেমি বা লম্বা মহিলাদের দিকে তাকান: সিন্ডি ক্রফোর্ড, মিরান্ডা কার, বাটি প্রিন্সলো, অ্যাঞ্জেলিনা জোলি, কেন্ডাল জেনার, নাওমি ক্যাম্পবেল, মারিয়া ক্যারি, টায়রা ওয়াঙ্কস, অ্যাড্রিয়ানা লিমা এবং হেইডি ক্লাম। এরা বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দরী নারীদের মধ্যে কিছু। মানুষ তাদের ভালবাসে। এবং তারা সবাই লম্বা।
2. 2 উপকারিতা সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি এমন শিখরে পৌঁছাতে পারেন যা অনেকেই দেখতে পাবেন না। আপনার প্রাকৃতিক উচ্চতা অনেক খেলাধুলায় উপকারী হতে পারে, যেমন বাস্কেটবল। আপনি শারীরিকভাবে দ্রুত এবং শক্তিশালী। আপনার মডেল হিসেবে ক্যারিয়ার গড়ার দারুণ সুযোগ রয়েছে। আপনি সম্ভবত আপনার সমবয়সীদের চেয়ে বয়স্ক দেখেন, যা আপনার কিশোর বয়সে একটি বড় সুবিধা, বিশেষ করে যখন বয়স নির্ধারণের কথা আসে। যারা লম্বা তাদের প্রতি মানুষ বেশি সম্মান দেখায়, এবং লম্বা মানুষ বেশি মজুরি পায়!
3. 3 নেতিবাচক দিকগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। লম্বা হওয়া সম্পর্কে আপনার কী অপছন্দ? হ্যাঁ, আপনি প্রায়ই কোন কিছুর বিরুদ্ধে মাথা ঠেকান। আপনার সহপাঠীরা আপনাকে দেখে হাসতে পারে কারণ তারা alর্ষান্বিত। কিন্তু, বাস্তবে, লম্বা হওয়া এতটা খারাপ নয় যতটা আপনি ভাবতে পারেন। এছাড়াও, একবার আপনার বন্ধুরা বয়berসন্ধিতে আঘাত করলে উচ্চতার পার্থক্য কমে যাবে।
4. 4 আপনি কে তার জন্য নিজেকে গ্রহণ করুন। আপনি যদি এখনও তা না করে থাকেন তবে স্বীকার করুন যে আপনিই। আপনি কেবল বলতে পারেন, "আমি যে আমি।" যখন আপনি এই পাঁচটি শব্দ বলবেন, তখন আপনার যে গুণগুলো আছে সেগুলো নিয়ে ভাবুন গর্বিত হও... হয়তো আপনি লম্বা হতে পছন্দ করেন না, কিন্তু হয়তো আপনি সত্যিই খুব স্মার্ট, অথবা কিভাবে শুনতে জানেন। আপনি যদি আপনার ইতিবাচক গুণাবলী মনে রাখতে না পারেন, তাহলে আপনাকে আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করতে হবে।
5. 5 স্বীকার করুন যে আপনি লম্বা। একবার আপনি নিজেকে গ্রহণ করতে শুরু করলে, আপনি স্বীকার করেন যে আপনি লম্বা। কিভাবে? যেহেতু আপনি কে আপনি এবং আপনি লম্বা, তারপর আপনি এই বিবৃতি উভয় গ্রহণ। এই বিশ্বাসকে শক্তিশালী করার জন্য, নিজেকে বলুন, "আমি স্বীকার করি যে আমি লম্বা," এবং এটি আন্তরিকভাবে বলুন। যতক্ষণ না আপনি এই সত্যটি স্বীকার করেন ততক্ষণ এটি করবেন না। এই বোঝার জন্য কিছু সময় লাগতে পারে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত আপনি এটি করতে সক্ষম হবেন।
6. 6 এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না। আপনি সবচেয়ে ছোট সন্তান নন এই বিষয়ে গর্ব করুন। যদি আপনার বয়স 14 বা তার বেশি হয়, তাহলে আপনি শীঘ্রই বাড়তে থামবেন, এবং আপনি অন্যদের মতো লম্বা হবেন না যারা কৈশোরে পরবর্তীতে বৃদ্ধি পাবে। এমনকি যদি শেষ পর্যন্ত আপনি আপনার সমবয়সীদের চেয়ে লম্বা হন তবে মনে রাখবেন যে আপনার জীবনে আপনি প্রায়ই আপনার চেয়ে লম্বা মানুষের সাথে দেখা করবেন।
7. 7 খেলাধুলা করুন যেখানে আপনার লম্বা হওয়ার সুবিধা আছে। আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে আপনি যত উঁচুতে আছেন, পুকুরে সাঁতার কাটার জন্য আপনার যত কম দূরত্ব দরকার? বাস্কেটবলে রিকোচেট ধরার বিষয়ে কী, তাহলে আপনি কীভাবে আপনার সমবয়সীদের চেয়ে উঁচুতে লাফাতে পারেন? নিম্নলিখিত খেলাগুলির মধ্যে একটি বিবেচনা করুন: বাস্কেটবল, নেটবল, সাইক্লিং, দৌড়, ভলিবল ইত্যাদি।

পরামর্শ

• আপনি নিজের সম্পর্কে যা ভাবেন তা আপনিই। আপনি লম্বা এবং সুন্দর। এটি বিশ্বাস করুন এবং অন্যরা এটি সন্দেহ করবে না।
• মনে রাখবেন লম্বা মানুষ সুন্দর।
• অলস হবেন না! এটি ঘটে কারণ আপনি আপনার নীচে থাকা অনেক লোকের সাথে কথা বলছেন, অথবা আপনি এটি করছেন কারণ আপনি আপনার নীচে উপস্থিত হতে চান। জরুরী না! এটি আপনাকে কেবল ভীরু দেখায় এবং এটি আপনাকে এমন ধারণাও দেয় যে আপনি নিজেকে ভয় পান, যা আপনাকে ধর্ষণের লক্ষ্যবস্তুতে পরিণত করে।
• নিজে থাকুন, সবার সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ করুন। আপনি লম্বা হলে লোকেরা আপনাকে লক্ষ্য করতে বাধ্য হয়, তাই এটি আপনার সুবিধার্থে ব্যবহার করুন এবং বন্ধু তৈরি করুন।
• যদি আপনার বন্ধুরা আপনাকে লম্বা বলে মজা করে, তবে তাদের থামতে বলুন। যদি তারা তা না করে, তবে তারা প্রকৃত বন্ধু নয়। নতুন বন্ধু খুঁজুন।
• মনে রাখবেন লম্বা সুন্দর।
• বুঝে নিন যে বেশিরভাগ মানুষ উচ্চতায় খুব বেশি মনোযোগ দেয় না - আত্মবিশ্বাসী হন। মানুষ একটি সুন্দর, শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব লক্ষ্য করবে; আপনি খুব শুকনো যে কেউ মনোযোগ দেবে না!
• কিছু শিক্ষক লম্বা হওয়া এবং সমবয়সীদের উপহাসে ভোগার মতো কী তা বুঝতে সক্ষম হবেন না। কারণ আপনি লম্বা, তারা আপনার প্রতি তেমন সহানুভূতিশীল নাও হতে পারে যতটুকু ছোট এবং অতিরিক্ত ওজনের লোককে উত্যক্ত করা হয়। ব্যাখ্যা করুন যে এটি ঠিক বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর, এবং আঘাত ছাড়া সাহায্য করতে পারে না।
• মনে রাখবেন যে খুব শীঘ্রই অনেকে আপনার সাথে ধরা পড়বে এবং আপনার সাথে একই উচ্চতার হবে।
• যাইহোক, আপনি নিরাপদে আপনার হাঁটু একটু বাঁকতে পারেন, কিন্তু খুব বেশি না! আসলে পা সম্পূর্ণভাবে সোজা রাখার চেয়ে পায়ের জয়েন্টগুলোতে (হাঁটু) একটু হাঁটু বাঁকানো ভালো।
• তারা বলে যে লম্বা হওয়া মানেই সুন্দর। আপনি সুন্দর হতে পারেন, কিন্তু আপনি না হলে, আপনি ব্যালে পাঠের জন্য সাইন আপ করতে পারেন। সৌন্দর্য পেতে কিছু করুন!
• সম্ভবত হিলের পরিবর্তে সমতল জুতা পরলে আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
• অনলাইনে এমন জিনিস কিনুন যা উচ্চতার সাথে মেলে। কিছু দোকানে 89 সেন্টিমিটারের বেশি লম্বা প্যান্ট থাকে।
• আপনি হয়ত সব লেটেস্ট ফ্যাশন পরতে পারবেন না, কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনি যে পোশাকগুলোতে আপনাকে মানানসই লাগবে না!
• কিছু জিন্স লম্বা আকারে আসে না এই বিষয়ে অভ্যস্ত হন। দোকানগুলি শুধুমাত্র উচ্চ আকারের বড় সংগ্রহের জন্য প্রচার করতে পারে। ট্রাউজারের ভাণ্ডার রঙেও সীমাবদ্ধ: কালো, বাদামী এবং ধূসর।

সতর্কবাণী

• আপনি যদি আপনার উচ্চতা নিয়ে অস্বস্তিকর হন, তবে উঁচু হিলের জুতা আপনাকে আরও অস্বস্তিকর করে তুলবে। যাইহোক, আপনি মনে রাখতে পারেন যে বিশেষ অনুষ্ঠানগুলির জন্য হিল একটি দুর্দান্ত বিকল্প। তারা আপনাকে আরও সুন্দর করে তোলে - যদি আপনি নিজের আত্মবিশ্বাসকে উচ্চ রাখতে পারেন। লম্বা হওয়া পৃথিবীর অন্যতম সেরা জিনিস।