কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর পদ্ধতি 1: লক্ষণ সনাক্তকরণ
• 2 এর পদ্ধতি 2: ঝুঁকির কারণগুলির সচেতনতা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

মার্জিনাল একজিমা হল কুঁচকির ছত্রাক সংক্রমণ, যা সাধারণত এপিডার্মোফাইটোসিস গ্রিন নামে পরিচিত। এটি কুৎসিত এবং চুলকানি উভয়ই হতে পারে। এই ধরণের ছত্রাক উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে এলাকায় যেমন ভিতরের উরু, কুঁচকি এবং নিতম্বের মধ্যে বাস করে। এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির লক্ষণগুলি এবং এই সংক্রমণের বিকাশের ঝুঁকি বেশি সে সম্পর্কে আরও জানতে ধাপ 1 এ যান। আপনি যদি এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির প্রতিকারের উপায় খুঁজছেন এখানে ক্লিক করুন।

ধাপ

2 এর পদ্ধতি 1: লক্ষণ সনাক্তকরণ

1. 1 ত্বকের ছোট, লালচে জায়গাগুলি সন্ধান করুন। এগুলি কুঁচকি, ভিতরের উরু এবং মলদ্বারের কাছাকাছি ত্বকের ভাঁজে পাওয়া যায়। এই লালচে জায়গাগুলো দেখতে ছোট ছোট দাগের মতো। এগুলি দেখতে ছোট বুদবুদগুলির মতো হতে পারে। এই ফোসকা ছত্রাকের বিকাশের জন্য একটি সংকেত। যাইহোক, এই দাগগুলি অণ্ডকোষ বা লিঙ্গে ছড়িয়ে পড়বে না।
2. 2 কুঁচকি এলাকায় চুলকানি সংবেদন জন্য দেখুন। এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির আরেকটি লক্ষণ হল একটি ভয়ানক চুলকানি সংবেদন যা সংশোধন করা সহজ নয়। এই ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় আঁচড় না দেওয়ার চেষ্টা করুন - সেগুলি আঁচড়ালে ফেটে যেতে পারে। এটি তখন ছত্রাককে কুঁচকির অন্যান্য এলাকায় ছড়িয়ে দিতে দেবে।
3. 3 সংক্রমণের বিকাশের দিকে মনোযোগ দিন। যখন ক্ষতিগ্রস্ত এলাকাগুলি ফেটে যায়, তখন সংক্রমণ লাল, স্কেল প্রান্ত এবং একটি পরিষ্কার কেন্দ্র দিয়ে চারপাশে বিকশিত হয়। প্রান্তের চারপাশে একটি ছোট ফুসকুড়ি থাকবে যা প্রচুর চুলকায়। এই লক্ষণগুলির মানে হল যে আপনি একটি সংক্রমণ তৈরি করেছেন এবং অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত।
4. 4 ত্বকের যে কোনো বিস্তৃত বর্ণের জন্য সতর্ক থাকুন। যখন সংক্রমণ একটি সাদা, পুঁজ-ভরা কেন্দ্রের সাথে স্বাভাবিক রঙের ত্বক দ্বারা ঘিরে থাকে, তখন সংক্রমণের চারপাশের ত্বকের অংশগুলিও রঙ পরিবর্তন করতে পারে। সাধারণত, এই জায়গাগুলি লাল হতে পারে এবং সামান্য চুলকানি হতে পারে।

2 এর পদ্ধতি 2: ঝুঁকির কারণগুলির সচেতনতা

1. 1 জেনে রাখুন যে আপনি যদি একজন পুরুষ হন তবে আপনার এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পুরুষরা এই সংক্রমণের প্রবণতা বেশি কারণ তারা মহিলাদের চেয়ে বেশি ঘামেন। মহিলাদের বেশি ঘাম গ্রন্থি আছে বলে এটি একটি বিড়ম্বনা। এই কারণে, এবং যেহেতু পুরুষরা ঘামের কাজে বেশি জড়িত, তাই মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির সম্ভাবনা বেশি। খেলাধুলা এবং শক্তি প্রশিক্ষণ আপনার কুঁচকির এলাকাগুলিকে দীর্ঘ সময় ধরে ঘামায়। ঘামের জায়গাগুলি ছত্রাকের বিকাশের জন্য খুব অনুকূল।
2. 2 এটা বোঝা প্রয়োজন যে শিশুরাও এপিডার্মোফাইটোসিস কুঁচকির ঝুঁকিতে রয়েছে। শিশুরা প্রতিদিন দৌড়ায় এবং ঘাম হয়। তাদের ধোয়া কঠিন মনে হয়, তাই তাদের ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণের প্রবণতা বেশি থাকে।
3. 3 আপনি কোথায় থাকেন তা নিয়ে ভাবা উচিত। আপনি যদি আর্দ্র পরিবেশে থাকেন, আপনার ক্রীড়াবিদ পা পাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ুর আর্দ্রতা অনেক বেশি। আর্দ্র পরিবেশ ঘামের বাষ্পীভবনকে ধীর করে দেয়, ঘাম শরীরে থাকতে দেয়, যা তখন ছত্রাকের বিকাশের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশে পরিণত হয়।
4. 4 এটা বুঝতে হবে যে জেনেটিক্সও একটি ভূমিকা পালন করতে পারে। CARD9 জিন (ক্যাসপেস রিক্রুটমেন্ট ডোমেইন - প্রোটিন 9 ধারণকারী) শরীরকে ছত্রাকের বৃদ্ধি থেকে রক্ষা করে। একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে CARD9 জিনের ঘাটতিযুক্ত লোকেরা এপিডার্মোফাইটোসিস গ্রিন সহ ছত্রাকজনিত চর্মরোগে বেশি সংবেদনশীল।

পরামর্শ

• আপনার ত্বক শুষ্ক রাখুন এবং ঘামের পরে সর্বদা গোসল করুন।

সতর্কবাণী

• আপনি যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।