বুক জ্বালাপোড়ার জন্য কখন ডাক্তার দেখাবেন তা কীভাবে জানবেন

কন্টেন্ট

ধাপ
পরামর্শ
সতর্কবাণী
তোমার কি দরকার

প্রায় সব মানুষই মাঝে মাঝে অম্বল অনুভব করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অম্বল অস্থায়ী এবং সাধারণত এটি নিজেই চলে যায়। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সা প্রয়োজন হয় না, এবং এটি কেবল অম্বল দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি কমাতে যথেষ্ট। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন অম্বল আরও গুরুতর অসুস্থতা বা সমস্যার আশ্রয়কেন্দ্র। অতএব, এটি নিশ্চিত করা এত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার ক্ষেত্রে, অম্বল কেবল একটি সাধারণ পর্ব। বুক জ্বালাপোড়ার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখার সময় কখন তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল।

ধাপ

1 আপনার অম্বলের বর্তমান পর্বের তীব্রতার সাথে পূর্ববর্তী পর্বগুলির তীব্রতার তুলনা করুন। এটি বর্ণনা করার চেষ্টা করুন। ব্যথা কি নিস্তেজ নাকি ধারালো? এটা কি সব সময় বা বিরতিতে ঘটে? এটি কি কেবল এক জায়গায় অস্বস্তি বোধ করে, নাকি ব্যথা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে, যেমন কাঁধ বা নীচের চোয়াল? ব্যথার তীব্রতা এবং তীব্রতা একটি নির্দেশক হতে পারে যে এটি অম্বল থেকে বেশি গুরুতর কিছু। উদাহরণস্বরূপ, হার্ট অ্যাটাক (মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) এর সাথে, আপনি খুব তীব্র অম্বলের মতো অনুভূতি অনুভব করতে পারেন।
- যদি আপনার শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ঘাম, এবং আপনার কাঁধ, বাহু, পিঠ, ঘাড় বা চোয়ালে ব্যথা হয় তবে নিকটস্থ হাসপাতালে যান। আপনার হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
- হার্ট অ্যাটাককে কীভাবে চিনতে হয় সে সম্পর্কে আরও জানুন যাতে আপনি অম্বল এবং হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন।
2 সচেতন থাকুন যে কিছু নির্দিষ্ট হৃদরোগের জন্য acidষধ অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা অম্বল হতে পারে। যদি আপনি frequentষধ গ্রহণের সময় ঘন ঘন, দীর্ঘস্থায়ী অম্বল অনুভব করেন এবং আপনি সন্দেহ করেন যে ওষুধটি সমস্যা সৃষ্টি করছে, সেগুলি প্রতিস্থাপনের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকারের মতো ওষুধ, যেমন নরভাস্ক (অ্যাম্লোডিপাইন) এবং অ্যাডালট (নিফেডিপাইন), এবং নাইট্রেট জাতীয় ওষুধ, যেমন নাইট্রোগ্লিসারিন, যা সাধারণত বুকে ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়, অম্বল হতে পারে।
3 সচেতন থাকুন যে কাশি অম্বল এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্সের সাথে যুক্ত হতে পারে। যদি আপনার কাশি থাকে যা দুই সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার দেখানোর সময় হয়েছে। এমনকি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করাও মূল্যবান হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি শ্বাসরোধ করছেন এবং শ্বাসকষ্ট করছেন।
4 আপনি যদি গর্ভবতী হন, তবে সচেতন হোন যে অম্বল সাধারণ হতে পারে। এটি স্বাভাবিকের চেয়ে ধীরে ধীরে খাবার হজম হওয়ার কারণে হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে কম খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে এবং খাওয়ার পরে কয়েক ঘন্টার জন্য বাঁকানো বা শুয়ে না থাকার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। অ্যান্টাসিড গ্রহণ করা যেতে পারে, কিন্তু বেকিং সোডা ব্যবহার করবেন না কারণ এতে লবণের মাত্রা খুব বেশি। যাইহোক, যদি আপনার গর্ভাবস্থায় অম্বল সম্পর্কে কোন উদ্বেগ থাকে - এটি খুব বেশি উদ্বেগ সৃষ্টি করে বা আপনার সক্রিয় জীবনধারাতে হস্তক্ষেপ করে - আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
5 অম্বল লক্ষণগুলির সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি পর্যবেক্ষণ করুন। যদি কিছু সময়ের পরে বুকের জ্বালা নিজেই চলে যায়, তাহলে আপনাকে ডাক্তার দেখানোর দরকার নেই। যাইহোক, যদি আপনি দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে সপ্তাহে কয়েকবার অম্বল অনুভব করেন, তাহলে অন্তর্নিহিত কারণগুলি খুঁজে পেতে এবং কার্যকর চিকিত্সা পেতে একটি মেডিকেল পরীক্ষা করা মূল্যবান। ক্রমাগত অম্বল হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা বাতিল করা বা চিকিত্সা করা প্রয়োজন:
- খাদ্যনালীর প্রদাহ, যা "এসোফ্যাগাইটিস" নামেও পরিচিত, রক্তপাত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রক্ত কাশি হতে পারে, বমি বা মল হতে পারে।
- খাদ্যনালীর আলসার হল খাদ্যনালীর আস্তরণের উপর খোলা ঘা। এগুলি বারবার রিফ্লাক্সের ফলে প্রদর্শিত হয় এবং অম্বলের মতো ব্যথা সৃষ্টি করে।
- খাদ্যনালীর সংকীর্ণতা - এই অবস্থা খাদ্য গ্রাস করা কঠিন করে তোলে, আপনি শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা, গলা ব্যথা, গর্জন, লালা বৃদ্ধি, গলায় গলদ এবং সাইনোসাইটিস অনুভব করতে পারেন।
- ব্যারেটের খাদ্যনালী - একটি অবস্থা যা ক্রমাগত অম্বল হওয়ার ফলে বিকশিত হতে পারে। এটি অস্বাভাবিক প্রিক্যানসারাস কোষের বিকাশের দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, যা পাল্টে এসোফেজিয়াল ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। যদি আপনার ডাক্তার আপনার মধ্যে এই অবস্থা সনাক্ত করে, তাহলে আপনাকে ম্যালিগন্যান্ট রূপান্তর রোধ করার জন্য প্রতি 2 থেকে 3 বছর পর একটি এন্ডোস্কোপিক পরীক্ষা করতে হবে।
6 গ্রাস করার ক্ষমতার পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার হঠাৎ খাবার গিলতে সমস্যা হয়, এটি আপনার খাদ্যনালী ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার লক্ষণ হতে পারে (সম্ভবত খাদ্যনালীতে পেটের অ্যাসিডের ফলে)। জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজন, কারণ গিলতে অসুবিধা শ্বাসরোধের কারণ হতে পারে।

পরামর্শ

আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে অ্যান্টাসিড দিয়ে বুকের জ্বালার স্ব-চিকিত্সা করেন তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য শক্তিশালী ওষুধ লিখে দিতে পারেন। আপনাকেও খুঁজে বের করতে হবে কেন এতদিন ধরে অম্বল দূর হয় না।
দীর্ঘমেয়াদী অম্বল medicationsষধ ব্যবহারের সাথে, আপনার ক্যালসিয়াম গ্রহণ বৃদ্ধি করুন। এই ওষুধগুলি গ্যাস্ট্রিক রসের উত্পাদন হ্রাস করে, যা শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণ করতে সক্ষম করে না। দুগ্ধজাত পণ্য এবং ক্যালসিয়াম সম্পূরক (যদি প্রয়োজন হয়) এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারে।
অম্বল সম্পর্কে ভালভাবে অবগত হওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারকে সবকিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

সতর্কবাণী

অ্যালুমিনিয়াম-ভিত্তিক অ্যান্টাসিডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার আপনার হাড়কে দুর্বল করতে পারে এবং আপনার শরীরে ফসফরাস এবং ক্যালসিয়ামের ক্ষয় হতে পারে।
অ্যান্টাসিড হিসাবে ব্যবহৃত সোডিয়াম বাইকার্বোনেট (বেকিং সোডা) এর ঘন ঘন ব্যবহার হার্ট ফেইলিওর বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ক্যালসিয়াম কার্বোনেটযুক্ত অ্যান্টাসিডের সর্বাধিক দৈনিক ডোজ 2000 মিলিগ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়, যদি না আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হয়।