কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 1 এর 5: স্বীকার করুন আপনার একটি সমস্যা আছে
• 5 এর পদ্ধতি 2: রোমান্টিক হোন
• 5 এর 3 পদ্ধতি: সাহসী হন
• 5 এর 4 পদ্ধতি: অশ্লীল হোন
• 5 এর 5 পদ্ধতি: আপনার আবেগ গরম রাখা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

মনোযোগ:এই নিবন্ধটি 18 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। যখন আপনি দীর্ঘদিন ধরে একজন ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তখন ভালোবাসা তৈরি করা বাসন ধোয়ার মতোই একটি কাজ মনে করতে পারে। কিন্তু যদি আপনি সম্পর্ককে মশলা করতে চান, তাহলে আপনাকে বেডরুমে আবেগ ফিরিয়ে আনতে হবে। আপনি যদি নিয়মিত সঙ্গীর সাথে আপনার জীবনকে উজ্জ্বল করার উপায় খুঁজছেন, তাহলে আপনার অনুসন্ধান শেষ।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 5: স্বীকার করুন আপনার একটি সমস্যা আছে

1. 1 স্বীকৃতি দিন যে প্রেম তৈরি করা যা ছিল তা নয়। যখন আপনি প্রথম আপনার প্রিয়জনের সাথে ডেটিং শুরু করেন, তখন আপনি পরস্পরকে যথেষ্ট পরিমাণে পেতে পারেন না বা যৌনতা ছাড়াও কয়েক ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারেন না। কিন্তু এখন যেহেতু আপনি পাঁচ বছর ধরে একসাথে আছেন, আপনার প্রেমের সম্পর্ক টিভির সামনে রাতের খাবারের চেয়ে বেশি অনুপ্রেরণাদায়ক নয়। এখানে কিছু লক্ষণ দেওয়া হল যে আপনি এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যরা বিছানায় সমস্যা করছেন:
   • আপনি যদি শেষবার প্রেম করেছিলেন তা মনে করতে না পারলে। আপনার যদি শেষবার সেক্স করার সময় মনে রাখার জন্য আপনার কয়েক সেকেন্ডের বেশি প্রয়োজন হয়, তাহলে সম্ভাবনা অনেক বেশি আগে ছিল, অথবা এটি এতটাই স্মরণীয় ছিল যে আপনি আক্ষরিক অর্থে এটি ভুলে গেছেন।
   • যদি আপনি সেক্স করার আগে স্মার্টনেস করা বন্ধ করে দেন। ভদ্রমহিলা, যদি আপনি প্রতিদিন আপনার পা কামিয়ে ফেলতেন, এবং এখন আপনি কয়েক সপ্তাহ ধরে তাদের স্পর্শ করতে পারবেন না, এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনি খুব সক্রিয় যৌন জীবন নয়, অথবা এটি আপনাকে আর বিরক্ত করে না। এবং ভদ্রলোক, যদি আপনি আর গন্ধ ও পরিষ্কার অনুভব করার চেষ্টা না করেন, তাহলে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনি বেডরুমে কী ঘটছে তা নিয়ে চিন্তা করেন না।
   • সেক্স যদি আপনার করণীয় তালিকার অন্য একটি আইটেম হয়। যদি আপনি যৌনতার পরে খুশি হন কারণ আপনি দিনের অন্য একটি কাজ সম্পন্ন করেছেন এবং আপনার পরবর্তী প্রতিশ্রুতির দিকে এগিয়ে যেতে পারেন, এটি একটি চিহ্ন যে আপনি এতে মজাদার বা সেক্সি কিছু দেখতে পাচ্ছেন না, কিন্তু আপনার রুটিনের আরেকটি অংশ।
   • যদি আপনার সঙ্গী আর উত্তেজিত না হয়। এটি সবচেয়ে খারাপ পছন্দগুলির মধ্যে একটি, তবে ভয় পাবেন না! এটি একটি স্থায়ী রাষ্ট্র না হলে ভবিষ্যতে এর সমাধান হতে পারে।
   • সেক্স যদি আপনার কাছে ভীতিকর হয়।
2. 2 নিশ্চিত করুন যে আপনার যৌন জীবনই একমাত্র সমস্যা। কখনও কখনও বিছানায় আপনার দু sadখজনক পরিস্থিতি একটি সম্পর্কের স্বাভাবিক বিবর্তনের অংশ মাত্র, তবে এটি একমাত্র সমস্যা নাও হতে পারে। আপনি আবেগকে প্রেমের ক্ষেত্রে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার সম্পর্কের অন্যান্য ক্ষেত্রে অন্য সবকিছু ঠিক আছে। সেক্স ড্রাইভের অভাবের চেয়ে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও গুরুতর সমস্যা হতে পারে এমন কিছু লক্ষণ এখানে দেওয়া হল:
   • যদি আপনি আপনার প্রিয়জনের কাছ থেকে দূরে অনুভব করেন। যদি আপনি এবং আপনার প্রিয়জন আপনার অন্তরঙ্গ চিন্তাভাবনা এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করা বন্ধ করে দেন, অথবা আপনি মনে করেন যে আপনি জানেন না যে আপনার প্রিয়জন সারা সপ্তাহ ধরে কী করছেন, আপনি আলাদা হয়ে যেতে পারেন। যদি আপনার প্রেমিক আপনার ভাগ করা অ্যাপার্টমেন্টে প্রবেশ করে এবং আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, "এই ব্যক্তিটি কে?", তাহলে আপনার কেবল আবেগের অভাবের চেয়ে আরও গুরুতর সমস্যা রয়েছে।
   • যদি আপনি নিজেকে অন্য লোকের সম্পর্কে কল্পনা করতে দেখেন - এবং আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কখনও না।যদি আপনি ক্রমাগত অপরিচিত ব্যক্তি, বিপরীত লিঙ্গের অন্যান্য সদস্য, অথবা টিভিতে কেবল সেক্সি মানুষদের দ্বারা চালু হয়ে থাকেন, কিন্তু আপনি কখনই আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপনের কথা ভাবেন না, যদি না এটি না ঘটে, এটি হতে পারে যে আপনি আগ্রহী বন্ধু বন্ধু আগের মত নেই।
   • যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনি প্রায়শই লড়াই করেন এবং অন্য পথের চেয়ে অসুখী বোধ করেন। যদিও কোনও ভাল সম্পর্কের উপর কাজ করা দরকার, যদি আপনি কিছুই করেন না এবং যদি আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য দু sorryখিত হন, তবে যৌনতার অভাব আরও গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।
3. 3 বেডরুমে আপনার সমস্যার কথা বলুন। আপনি যদি সত্যিই আপনার গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির প্রতি যত্নবান হন এবং চান যে তিনি চিরকাল আপনার জীবনের অংশ হয়ে যান, তাহলে কথা বলার সময় এসেছে। যদি আপনার সম্পর্কের অন্যান্য ক্ষেত্রে আপনার সাদৃশ্য থাকে, তাহলে আপনার যোগাযোগ খোলা থাকা উচিত, এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলা এটি সমাধানের প্রথম ধাপ, যদিও এটি কিছুটা বিশ্রী। এখানে কোথায় শুরু করতে হবে:
   • নৈমিত্তিক কিন্তু দৃ়। আপনি আপনার প্রিয়জনকে এই বলে ভয় দেখানোর দরকার নেই যে আপনি খুব গুরুতর কথোপকথন করতে চান, কিন্তু এই বিষয়ে দৃ be় থাকুন যে আপনাকে তার সাথে কিছু আলোচনা করতে হবে। বলুন, "আমি আপনার সাথে কিছু বিষয়ে কথা বলতে চাই।" এমন সময় নিন যখন সে ব্যস্ত থাকে না বা এটি সম্পর্কে কথা বলার জন্য চাপ দেয় না।
   • আপনার প্রিয়জনকে আশ্বস্ত করুন যে আপনি এখনও তাকে ভালোবাসেন, কিন্তু কিছু কাজ করতে চান।
   • একবার যখন আপনি উভয়েই সম্মত হন যে আপনার সম্পর্কের জন্য আরও আবেগের প্রয়োজন, আপনি কেন এটি ঘটছে তার কিছু কারণ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন। আপনি কি একে অপরকে মর্যাদার জন্য নেন? আপনি কি দুজনেই এত ব্যস্ত যে সেক্সকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয় না? আপনি দুজনেই কি এটা নিয়ে ভাবার জন্য খুব টেনশন করছেন? সমস্যা যাই হোক না কেন, একসাথে আলোচনা করা একটি সমাধানের দিকে প্রথম পদক্ষেপ।

5 এর পদ্ধতি 2: রোমান্টিক হোন

1. 1 রোমান্সের জন্য প্রস্তুত হও। আপনি যদি ট্র্যাকস্যুটে বাড়ির চারপাশে ঘুরে বেড়ান এবং তিন দিন ধরে ঝরনা না করেন তবে আপনি আপনার সম্পর্কের মধ্যে আবেগ ফিরিয়ে আনতে পারবেন না। আপনি যদি আবার রোম্যান্স অনুভব করতে চান, তাহলে এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এবং আপনার প্রণয়ী মনে করেন যে আপনি রোম্যান্সের জন্য প্রস্তুত - এমনকি ভালবাসাও।
   • আপনার স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। এমনকি যদি আপনি জানেন যে আপনি একটি ব্যস্ত দিন যাচ্ছেন, আবেগ যেকোন মুহূর্তে আসতে পারে, এবং এটি প্রস্তুত থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়েরই গোসল করার চেষ্টা করা উচিত, আপনার চুলের সাজ, ভাল গন্ধ এবং আপনার শ্বাস তাজা রাখা যাতে আপনি আপনার রোমান্টিক মেজাজ ফিরে পেতে পারেন।
   • মুগ্ধ করার জন্য পোশাক। যদিও প্রতিদিন একটি বলের মতো পোশাক পরা অবাস্তব, বিশেষ করে যদি আপনি একসাথে থাকেন, তবে আপনাকে সুন্দর দেখানোর জন্য ফিট, তাজা এবং আকর্ষণীয় পোশাক পরার চেষ্টা করুন, এমনকি আপনি যদি ঘরে বসে থাকেন।
   • মাঝে মাঝে, আপনি আরও নৈমিত্তিক দেখতে পারেন বা এমনকি বিশ্রাম নিতে পারেন এবং পুরো দিনটি আপনার পায়জামায় কাটাতে পারেন, তবে এটি অভ্যাসে পরিণত হওয়া উচিত নয়।
2. 2 রোমান্টিক কাজ করুন। একবার আপনি আরো রোমান্টিক দেখতে শুরু করলে, আপনি আরো রোমান্টিক অভিনয় করতে পারেন। রোমান্টিক পরিবেশ তৈরি করা, তারিখগুলিতে যাওয়া এবং রোমান্টিক কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি বেডরুমে যাওয়ার আগে আপনার আবেগ আপনার সাথে থাকে। এখানে এটি কিভাবে করতে হয়:
   • একটি রোমান্টিক পরিবেশ তৈরি করুন। আপনি যদি একসাথে থাকেন তবে অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার রাখুন এবং যৌনতা সম্ভব করার জন্য মনোরম আলো এবং পরিষ্কার চাদর সরবরাহ করুন। যদি আপনি একসাথে না থাকেন এবং আপনার সঙ্গী আপনার সাথে একটি মুভি নাইট, সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি এবং মোমবাতি পরিদর্শন করতে যাচ্ছেন এবং ল্যান্ডফিল থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন তাই সে সেক্স সম্পর্কে চিন্তা করে এবং আপনি কেন আবর্জনা বের করেননি তা নিয়ে নয়।
   • রোমান্টিক তারিখগুলিতে যান। সপ্তাহে অন্তত একবার ডেট করার চেষ্টা করুন। আপনি রেড ওয়াইনের বোতল দিয়ে বাড়িতে একটি সুস্বাদু ডিনার প্রস্তুত করতে পারেন, চাঁদের আলোতে বেড়াতে যেতে পারেন, অথবা রাস্তায় নতুন রেস্তোরাঁয় তারা কীভাবে রান্না করেন তা শিখতে পারেন।
   • রোমান্টিক মেজাজ তৈরি করতে জাজ শুনুন বা সিনেমা দেখুন।আপনি যদি রোমান্সে ঘেরা থাকেন, তাহলে আপনার রোমান্টিক আচরণ করার সম্ভাবনা বেশি।
   • রোমান্টিক অঙ্গভঙ্গি করুন। যদি আপনি একজন লোক হন, তাহলে দরজা খুলুন, একটি চেয়ার টানুন এবং মেয়েটিকে ঠান্ডা লাগলে আপনার কোট দিন। যদি আপনি একটি মেয়ে হন, তাহলে আপনার প্রিয়জনকে হাত দিয়ে ধরুন অথবা সঠিক মুহূর্তে তাকে ঠোঁটে চুম্বন করুন।
3. 3 রোমান্টিক কথা বলুন। আপনার সঙ্গীকে প্রশংসা করতে ভুলবেন না এবং বলুন আপনি তাকে কতটা ভালবাসেন। আয়নায়, তার মধ্যাহ্নভোজে, বা তার ড্রয়ারে একটি নোট রেখে ভাল থাকুন, কারণ এটি আপনার প্রিয়জনকে দিনের বেলায় আলাদা থাকার সময় আপনার সম্পর্কে ভাববে। রোমান্টিক জিনিস বলার আরও কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল:
   • আপনার প্রিয়জনের একটি কার্ডে স্বাক্ষর করুন যা তার প্রতি আপনার ভালবাসার কারণগুলি তালিকাভুক্ত করে। এটি একটি জন্মদিন বা অন্য কোন বিশেষ দিনের জন্য হতে হবে না - আপনি এটি করতে পারেন। এমনকি আপনি তাকে সত্যিই মুগ্ধ করার জন্য আপনার রাতের খাবারের শুরুতে একটি পোস্টকার্ড দিতে পারেন।
   • সন্ধ্যায়, তাকে বলুন যে আপনি তাকে ঘুমানোর আগে কতটা ভালবাসেন।
   • একটি এলোমেলো এসএমএস বার্তা পাঠান যেখানে আপনি আপনার সঙ্গীকে একটি ভাল দিন কামনা করেন এবং আপনি তাকে বা তার সম্পর্কে কী ভাবেন তা বলুন।

5 এর 3 পদ্ধতি: সাহসী হন

1. 1 নতুন জায়গায় প্রেম করুন। একবার আপনি এবং আপনার প্রিয়জন আরও রোমান্টিক বোধ করলে, এটি কিছু মরিচ যোগ করার সময়। নতুন জায়গায় কীভাবে প্রেম করা যায় সে সম্পর্কে এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল:
   • বাড়ির নতুন অংশে প্রেম করুন। বেডরুমে যৌনতা বিরক্তিকর হতে পারে, তাই ঝরনা বা রান্নাঘরের কাউন্টারের মতো কয়েকটি নতুন জায়গা চেষ্টা করুন - শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনার পর্দা বন্ধ আছে।
   • সোফায় বা আপনার বাড়ির একটি বিশেষ স্থানে সেক্স করুন। যখন আপনার অতিথি থাকে, আপনি যে চেয়ারে আগে প্রেম করেছিলেন তার উপর হাত রেখে একে অপরের দিকে চোখ বুলিয়ে নিতে পারেন যাতে আপনি উভয়েই সেক্স সম্পর্কে চিন্তা না করে কাউকে না জেনে থাকেন।
   • একটি সেক্সি ছুটিতে যান। সমুদ্র সৈকত বা রোমান্টিক দ্বীপে যান এবং আপনার নতুন হোটেল রুমে সেক্স করুন।
   • একটি অস্বাভাবিক জায়গায় প্রেম করুন। আপনি যদি পথের বাইরে থাকেন এবং নির্জন জায়গা খুঁজে পান, আপনি যদি হাইকিং করেন তবে গাড়ি, পার্ক বা তাঁবুতে প্রেম করুন। মনে রাখবেন যে আপনি সমস্যায় পড়তে পারেন, তাই আপনার অবস্থানটি বুদ্ধিমানের সাথে নির্বাচন করুন।
2. 2 নতুন ভঙ্গি চেষ্টা করুন। আপনি যদি সর্বদা একই এক বা দুটি অবস্থানে যৌনতা করেন তবে এটি পরিবর্তন করার সময় এসেছে। আবেগ আংশিকভাবে আপনার মধ্যে নতুনত্বের অনুভূতি আছে কিনা তার উপর নির্ভর করে, তাই আপনার মিশন মিশনারি অবস্থান ত্যাগ করা। এখানে কিভাবে নতুন ভঙ্গি চেষ্টা করবেন তার কিছু টিপস দেওয়া হল:
   • একটি নিয়ম প্রতিষ্ঠা করুন না আপনি যে traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতিতে অভ্যস্ত তা সেক্স করুন। আপনি যদি আপনার আরাম অঞ্চলগুলি এড়িয়ে যান, তাহলে আপনি নতুন এবং সেক্সি কিছু খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
   • স্বাভাবিক অবস্থা পরিবর্তন করুন। আপনি যদি সর্বদা শীর্ষে থাকেন তবে আপনার প্রিয়জনের সাথে স্থান পরিবর্তন করুন এবং আপনার অনুভূতিগুলি শুনুন।
   • নতুন ভঙ্গি সম্পর্কে আরও জানতে ভয় পাবেন না। অনলাইনে কামসূত্র পড়ুন অথবা নতুন পোজ খুঁজে নিন। আপনি যদি এটি একসাথে করেন তবে আপনি ইতিমধ্যে প্রক্রিয়াটি বন্ধ করে দেবেন।
   • নমনীয়তা বিকাশ করুন। একটি যোগ ক্লাস নিন বা আপনার বাছুর, নিতম্ব এবং হ্যামস্ট্রিংগুলি প্রসারিত করতে আরও সময় ব্যয় করুন। এটি আপনাকে আরও বেশি ভঙ্গি উপভোগ করতে বা নতুনগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
3. 3 সেক্স বা সেক্সি পোশাকের দোকানে যান। আপনি কয়েক বছর ধরে একই ব্যক্তির সাথে আছেন, তাই আপনার যৌনতাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করার জন্য আপনার যথেষ্ট আরামদায়ক হওয়া উচিত। আপনি যদি সাহসী বোধ করেন তবে আপনার যৌন জীবনকে উজ্জ্বল করার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল:
   • সেক্স টয়ের মূল্য ভুলবেন না। একসাথে সেক্স শপে যান এবং চাবুক, হাতকড়া, সেক্সি লোশন, বা এমন কিছু কিনুন যা আপনার যৌন জীবনকে উন্নত করতে পারে। যদিও আপনি কিছুটা অস্বস্তিকর হতে পারেন, নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে অন্য সবাই একই কারণে সেক্স শপে এসেছিল এবং অনেক মজা করেছে।
   • সেক্সি পোশাক পরুন।আপনি যদি মেয়ে হন তবে সেক্সি অন্তর্বাস যেমন গার্টার, থংস এবং লেইস ব্রা পরুন। এমনকি আপনি আপনার প্রণয়ীকে উত্যক্ত করতে পারেন তাকে দেখিয়ে আপনি কি সেকেন্ড পরছেন তা coveringেকে রাখার আগে। এমনকি আপনি হাস্যকরভাবে সেক্সি কাপড় কিনতে পারেন যা আপনি কেবল বেডরুমে পরবেন এবং সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে মজা পাবেন।
4. 4 মজার যৌন দৃশ্যের চেষ্টা করুন। কেন না? আপনার প্রিয়জনের সাথে নিজেকে আরামদায়ক করুন এবং কিছু উত্তেজনাপূর্ণ দৃশ্য তৈরি করতে মজা করুন যা আপনার রক্তকে চালিত করবে। ঝুঁকি নেওয়া বেডরুমে আবেগ ফিরিয়ে আনতে পারে। এখানে চেষ্টা করার জন্য কিছু দৃশ্যকল্প রয়েছে:
   • খুব সুন্দরভাবে পোশাক পরুন, যেন আপনি বিয়ে বা খুব গুরুত্বপূর্ণ কোনো অনুষ্ঠানে যাচ্ছেন। ভান করুন যে আপনি দেরিতে দৌড়াচ্ছেন এবং আপনার বের হওয়ার সময় আসলেই, কিন্তু আপনি নিজেকে সংযত করতে পারবেন না। সুন্দর পোশাকে সেক্স করতে মজা করুন - শুধু নিশ্চিত থাকুন যে তারা পরিষ্কার থাকে!
   • আপনার কাপড় দিয়ে সেক্স করার চেষ্টা করুন। এটি কেবল সেক্সি হতে পারে।
   • একটি ভাল পুরানো আরপিজি গেম চেষ্টা করুন। সেক্স শপের দিকে যান এবং কিছু সেক্সি পোশাকে চেষ্টা করুন, সেটা পুলিশের পোশাক বা রাজকন্যার পোশাক। এটি প্রথমে বোকা মনে হতে পারে, কিন্তু তবুও, আপনার নতুন ভূমিকায় অভ্যস্ত হওয়ার চেষ্টা করুন।
   • ভান করুন আপনার খুব হিংস্র লড়াই হয়েছে এবং তারপরে "সম্মিলিত যৌনতা" করুন।
   • আপনার কল্পনা সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে বলুন, সে যতই হাস্যকর হোক না কেন, এবং সেগুলি জীবিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

5 এর 4 পদ্ধতি: অশ্লীল হোন

1. 1 নোংরা কথাবার্তার ক্ষমতাকে অবমূল্যায়ন করবেন না। কিছু নোংরা শব্দ আপনাকে আপনার সম্পর্কের মধ্যে আবেগ ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে, আপনি ইতিমধ্যে বিছানায় আছেন বা শুধু ফোনেই আছেন। এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল:
   • বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার সঙ্গীকে অবাক করে কথা বলুন। যদি মেজাজ ঠিক থাকে, তাকে বলুন আপনি কি চান এবং অন্য সবকিছু নিজেই ঘটবে।
   • আপনি যখন প্রেম করছেন তখন নোংরা কথা বলুন। আপনার প্রিয়জনকে বলুন আপনি কেমন অনুভব করেন বা তার শরীর স্পর্শ করে আপনি কীভাবে উপভোগ করেন সে সম্পর্কে কথা বলুন।
   • সেক্সি মেসেজ পাঠান। আপনার প্রিয়জনকে জানাতে সেক্সি মেসেজ পাঠান যে আপনি তাকে চান। কিন্তু সতর্ক থাকুন - ভুল প্রাপকের কাছে যেতে পারে এমন যৌন বার্তা পাঠিয়ে আপনি বিব্রত হবেন না তা নিশ্চিত করুন।
   • ফোন সেক্স করুন। দৃশ্যমান হোন - এটি সেক্সি।
2. 2 সেক্সি কিছু দেখুন যা আপনাকে সঠিক মেজাজে রাখবে। এটি কিছুটা অদ্ভুত শোনায়, কিন্তু আপনার প্রিয়জনের সাথে যোগ দিন কারণ তারা সেক্সি কিছু দেখে। আপনি প্রেম তৈরির জন্য নতুন ধারণা খুঁজে পেতে পারেন এবং প্রক্রিয়াটিতে উদ্দীপ্ত হতে পারেন।
   • আপনি যদি আরামদায়ক হন একসাথে পর্ন দেখুন। যদি আপনি এটি পছন্দ করেন, তাহলে এটি আপনাকে চালু করবে - অনেক বেশি।
   • টিভিতে সেক্স শো দেখুন। এমন শো দেখা যা লোকে আদর করে, স্পর্শ করে বা যৌনমিলন করে তা আপনাকে আপনার নিজের শোতে তারকা হতে সাহায্য করতে পারে।
   • একসাথে সেক্সি ছবি দেখুন। যখন আপনি একসাথে উত্তেজিত হন তখন স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুন।
3. 3 স্বতaneস্ফূর্ত হন। আপনার যৌন জীবন অনেক বেশি আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে যদি আপনি জানেন যে আপনি যে কোন সময় সেক্স করতে পারেন, এবং আপনি আনন্দিতভাবে অবাক হবেন যখন আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যজন আপনাকে বলবে যে সে অপ্রত্যাশিত সময়ে দুষ্টু হওয়ার মেজাজে আছে। সেক্সি এবং স্বতaneস্ফূর্ত হওয়ার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল:
   • এমনকি যদি আপনি খবর দেখার মতো নৈমিত্তিক কিছু করছেন, যদি আপনার মনে হয় তবে আপনার সঙ্গীকে চুম্বন এবং স্পর্শ করা শুরু করুন।
   • অস্বাভাবিক সময়ে সেক্স করুন। আপনার বন্ধুদের পার্টির জন্য আপনার দেরি হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি মেজাজে থাকেন তবে ঘর থেকে বের হওয়ার আগে কিছু দ্রুত যৌন মিলন করুন। আপনি আপনার লিঙ্গের কথা মনে করিয়ে দিতে একে অপরের দিকে চোখ বুলাতে পারেন।
   • আপনি যদি জনসম্মুখে থাকেন, তাহলে কিছু গরম সেক্স করার জন্য বাড়িতে দৌড়ান। আপনি যখন বাইরে থাকেন তখন আপনি যদি মেজাজে থাকেন তবে কেবল আপনার প্রিয়জনকে বলুন, "আমি আপনাকে চাই - এখনই" এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কিছু গরম যৌনতার জন্য বাড়িতে যান।যদি আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্ট থেকে দূরে না যান তবে এটি আপনাকে আরও বেশি উত্তেজিত করবে।

5 এর 5 পদ্ধতি: আপনার আবেগ গরম রাখা

1. 1 আপনার সম্পর্ক নিয়ে কাজ করুন। একটি সুস্থ যৌন সম্পর্ক বজায় রাখতে, আপনাকে এটিতে ক্রমাগত কাজ করতে হবে। আপনার প্রিয়জনকে আপনার কাছে তার অর্থ কী তা দেখানোর জন্য কঠোর পরিশ্রম করুন এবং আপনার যৌন জীবন সমৃদ্ধ হবে। এখানে এটি কিভাবে করতে হয়:
   • যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ক্ষেত্রে খোলা থাকুন যাতে আপনি আপনার সম্পর্কের কোন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন - সেগুলো শোবার ঘরে থাকুক বা না থাকুক।
   • আপনার প্রেমিককে বলুন কিভাবে আপনি তাকে যত্ন করেন। আপনার প্রিয়জনকে যতবার সম্ভব প্রশংসা এবং প্রশংসা করার চেষ্টা করুন।
   • অভিন্ন স্বার্থ গড়ে তুলুন। এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এবং আপনার প্রিয়জনের মধ্যে একটি নতুন প্রেম ছাড়া অন্য কিছু মিল আছে।
2. 2 আপনার যৌন জীবনকে আকর্ষণীয় করে তুলুন। এমনকি যদি আপনার যৌন জীবনে উন্নতি হয়, তবে এটিকে অবহেলা করবেন না। সর্বদা এটি আরও উন্নত করুন - এবং সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি সতর্ক না হলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে। আপনার সম্পর্ককে সতেজ করার এবং আপনার সম্পর্কের আবেগকে বাঁচিয়ে রাখার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল:
   • যতবার সম্ভব সেক্স করুন। আপনি কতবার সেক্স করেন তা নিয়ে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়, আপনি যত বেশি ঘুমাবেন, ততই আপনি এটি করতে চাইবেন।
   • পরকাল পর্যন্ত প্রেম করা বন্ধ করবেন না। আপনার একটি ব্যস্ত সপ্তাহ থাকতে পারে, তবে সবসময় কিছু মজা করার জন্য সময় বের করুন। আপনার সম্পর্ক আরও শক্তিশালী হবে এবং আপনার মেজাজ উন্নত হবে।
   • যতবার সম্ভব নতুন কিছু চেষ্টা করুন। একটি নতুন ভঙ্গি, একটি নতুন অবস্থান, বা একটি নতুন দৃশ্যের জন্য উন্মুক্ত থাকুন।
   • এমনকি যদি আপনি এই প্রক্রিয়ায় না থাকেন তবে আপনার প্রিয়জনকে সে কতটা সেক্সি, বা আপনি তার শরীরকে কেমন পছন্দ করেন তা বলতে ভুলবেন না।
3. 3 যদি আপনি নিজে থেকে এটি পরিচালনা করতে না পারেন, তাহলে সাহায্য নিন। আপনি যদি সত্যিই আপনার বেডরুমের সমস্যার সমাধান করতে চান কিন্তু তা করতে না পারেন, তাহলে সাহায্যের জন্য বাইরে তাকানোর সময় হতে পারে। এটি ভীতিজনক মনে হতে পারে, তবে যৌন সম্পর্কে লজ্জিত হওয়ার চেয়ে এটি নতুন কারো সাথে আলোচনা করতে বিব্রত হওয়া ভাল। পরামর্শের জন্য কোথায় যেতে হবে তা এখানে:
   • দুর্দান্ত পরামর্শের জন্য সেক্সি ব্লগ বা ম্যাগাজিন পড়ুন।
   • আপনার নিকটতম বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন যারা একটি উত্সাহী সম্পর্কের মধ্যে আছেন পরামর্শের জন্য। আপনি আপনার পারস্পরিক বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করলে আপনার সঙ্গী কিছু মনে করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
   • একজন সেক্স থেরাপিস্টকে দেখুন। একজন যৌন থেরাপিস্ট একজন প্রকৃত বিশেষজ্ঞ যিনি আপনাকে একটি পার্থক্য করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি যদি আপনার যৌন জীবন এবং আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে চান তাহলে সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।

পরামর্শ

• এটা অত্যধিক করবেন না। আবেগ বিকাশের জন্য, আপনাকে এটিতে কাজ করতে হবে এবং সেক্সের দোকানে দৌড়ানোর পরিবর্তে আপনাকে এটি ধীরে ধীরে করতে হবে।

সতর্কবাণী

• আপনি যদি সবকিছু চেষ্টা করে থাকেন এবং চালু করতে না পারেন, তাহলে সমস্যাটি আপনার মধ্যে বা আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটিতে আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে। আপনার যদি যৌন আকাঙ্ক্ষার সমস্যা থাকে, তাহলে সাহায্য নিন।