লেখক:
Joan Hall
সৃষ্টির তারিখ:
27 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
চিকেনপক্স (চিকেনপক্স) একটি অত্যন্ত সংক্রামক রোগ যা ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট জলবসন্ত zoster... লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর এবং চুলকানি ফুসকুড়ি ফুসকুড়ি। বিরল ক্ষেত্রে, ব্যাকটেরিয়াজনিত ত্বকের সংক্রমণ, নিউমোনিয়া এবং সেরিব্রাল এডিমা এর মতো আরও গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে। চিকেনপক্স শুধুমাত্র ভাইরাসের সাথে যোগাযোগ সম্পূর্ণভাবে সীমিত করে বা টিকা দিয়ে প্রতিরোধ করা যায়।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: চিকেনপক্স প্রতিরোধ
1 টিকা নিন। অধিকাংশ চিকিৎসক বলেন, চিকেনপক্স প্রতিরোধের সবচেয়ে ভাল উপায় টিকা। ভ্যাকসিনটিতে দুর্বল ভাইরাল কণা রয়েছে, যার জন্য ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণ চিনতে শেখে এবং শক্তিশালী ভাইরাসের সংস্পর্শে এলে সে লড়াই করতে সক্ষম হবে। 1995 সালে ভেরিসেলা টিকা চালু হওয়ার আগে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির মতে, প্রতি বছর প্রায় 4 মিলিয়ন আমেরিকান চিকেনপক্সে আক্রান্ত হয়েছিল, বর্তমানে 400,000 এর কাছাকাছি একটি চিত্র। কিশোর-কিশোরী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের চিকেনপক্স হয়নি তাদের প্রতিরোধের জন্য, টিকা 1-2 মাসের ব্যবধানে দুবার দেওয়া হয়। - চিকেনপক্স থেকে শরীরের সুরক্ষার স্তরের মূল্যায়ন করার জন্য, ডাক্তার একটি রক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।
- ভ্যারিসেলা ভ্যাকসিনেশন এমএমআরভি ভ্যাকসিনে রুবেলা, মাম্পস এবং হামের টিকার সাথে মিলিত হয়।
- এটা বিশ্বাস করা হয় যে চিকেনপক্সের বিরুদ্ধে একক টিকা 70-90% সুরক্ষা প্রদান করে, এবং একটি ডবল টিকা - 98%।
- স্থানান্তরিত চিকেনপক্সের পরে, টিকা দেওয়ার প্রয়োজন নেই, যেহেতু অনাক্রম্যতা ইতিমধ্যে একটি প্রতিরক্ষা গঠন করেছে।
- চিকেনপক্স ভ্যাকসিনেশন গর্ভবতী মহিলাদের, ইমিউনোডেফিসিয়েন্সিযুক্ত ব্যক্তিদের এবং জেলটিন এবং অ্যান্টিবায়োটিক নিউমাইসিনের প্রতি অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রতিষেধক।
2 আপনার ইমিউন সিস্টেম ভালো অবস্থায় রাখুন। যে কোনও ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অনাক্রম্যতা অংশ নেয়। ইমিউন সিস্টেমে শ্বেত রক্তকণিকা থাকে যা সম্ভাব্য প্যাথোজেনিক এজেন্ট খুঁজে বের করে এবং ধ্বংস করে, কিন্তু যখন ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে যায়, তখন প্যাথোজেনিক জীবাণুগুলি বাধাহীনভাবে বৃদ্ধি করতে শুরু করে।এজন্য শিশুদের এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন মানুষের মধ্যে চিকেনপক্সসহ সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক বেশি। সুতরাং, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখা চিকেনপক্স এড়ানোর সবচেয়ে যৌক্তিক এবং প্রাকৃতিক উপায়। - বেশি ঘুমান (বা ঘুমের মান উন্নত করুন), আরো তাজা ফল ও শাকসবজি খান, চিনি, অ্যালকোহল হ্রাস করুন, ধূমপান ত্যাগ করুন, শরীরের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং পরিমিত ব্যায়াম করুন আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করার প্রাকৃতিক উপায়।
- ইমিউন সাপ্লিমেন্ট: ভিটামিন সি, ডি, জিংক, ইচিনেসিয়া এবং অলিভ লিফ এক্সট্র্যাক্ট।
- দুর্বল অনাক্রম্যতা অন্যান্য রোগ (ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, এইচআইভি সংক্রমণ), চিকিত্সা (অস্ত্রোপচারের পর, কেমোথেরাপি, বিকিরণ থেরাপি, স্টেরয়েড হরমোন গ্রহণ), দীর্ঘস্থায়ী চাপ এবং অপুষ্টির ফলে হতে পারে।
3 চিকেনপক্স আক্রান্ত মানুষের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। চিকেনপক্স অত্যন্ত সংক্রামক, যেহেতু সংক্রমণ শুধুমাত্র ফোস্কার সংস্পর্শের মাধ্যমে নয়, বাতাসের মাধ্যমেও (কাশি ও হাঁচি দেওয়ার সময়), যখন রোগজীবাণু বাতাসে এবং বিভিন্ন বস্তুর উপর থাকে। সুতরাং, চিকেনপক্স রোগীর সাথে যোগাযোগের বর্জন চিকেনপক্স প্রতিরোধের জন্য একটি চমৎকার পরিমাপ। যাইহোক, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার 2 দিন আগে চিকেনপক্সে আক্রান্ত ব্যক্তি সংক্রামক। অসুস্থতার প্রথম লক্ষণ হল তাপমাত্রা বৃদ্ধি। - অসুস্থ শিশুকে তাদের ঘরে বিচ্ছিন্ন করা (পর্যাপ্ত খাবার এবং বাতাসে আর্দ্রতা সহ) এবং স্কুলের উপস্থিতি থেকে অব্যাহতি (কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য) কার্যত সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার আরেকটি পদ্ধতি। একটি অস্ত্রোপচার মাস্ক পরুন এবং আপনার শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার নখ ছোট করুন।
- চিকেনপক্সের ইনকিউবেশন সময়কাল 10-21 দিন।
- চিকেনপক্স একটি অসুস্থ শিংলের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সংক্রামিত হতে পারে (যদিও এই সময় সংক্রমণ হাঁচি এবং কাশির মাধ্যমে ছড়ায় না), যেহেতু শুধুমাত্র একটি রোগজীবাণু রয়েছে - একটি ভাইরাস জলবসন্ত zoster.
2 এর পদ্ধতি 2: চিকেনপক্সের বিস্তার রোধ করা
1 বাড়ি এবং হাত জীবাণুমুক্তকরণ। যদি পরিবারের কোনো সদস্যের চিকেনপক্স থাকে, তাহলে নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন, যেহেতু চিকেনপক্স অত্যন্ত সংক্রামক এবং কিছু সময়ের জন্য গৃহস্থালির জিনিসের উপর বেঁচে থাকতে পারে। রোগীর সংস্পর্শে আসা কাউন্টারটপ, টেবিল, চেয়ার, খেলনা এবং অন্যান্য উপরিভাগের নিয়মিত স্যাঁতসেঁতে পরিষ্কার করা সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার জন্য একটি ভাল পদ্ধতি। যদি সম্ভব হয়, আক্রান্ত ব্যক্তির মতো একই বাথরুম ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, নিয়মিত সাবান দিয়ে দিনে কয়েকবার আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে এটি অতিরিক্ত করবেন না, কারণ এটি "সুপার ভাইরাস" বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যেতে পারে। - প্রাকৃতিক হোম জীবাণুনাশকগুলির মধ্যে রয়েছে সাদা ভিনেগার, লেবুর রস, লবণ জল, হালকা ব্লিচ এবং হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড।
- নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অসুস্থ ব্যক্তির কাপড়, বিছানা, এবং তোয়ালে বেকিং সোডা দিয়ে ধুয়ে নিন, অথবা লন্ড্রিতে নিয়ে যান।
- চিকেনপক্স আক্রান্ত কারো সাথে যোগাযোগের পর আপনার হাত দেখুন: আপনার হাত আপনার চোখ বা মুখের সংস্পর্শে আসতে দেবেন না।
2 শরীর অসুস্থ হয়ে যাক। চিকেনপক্সের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক প্রতিরোধ ক্ষমতা পেতে, আপনার নিজের চিকেনপক্স থাকা প্রয়োজন। চিকেনপক্সের সাধারণ ফর্ম 5-10 দিন স্থায়ী হয় এবং এটি ফুসকুড়ি, হালকা জ্বর, ক্ষুধা হ্রাস, হালকা মাথাব্যথা, সাধারণ দুর্বলতা বা অসুস্থতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। - চিকেনপক্স ফুসকুড়ি 3 টি ধাপের মধ্য দিয়ে যায়: লাল বা গোলাপী পেপুলগুলি যা বেশ কয়েক দিন ধরে থাকে; একটি স্বচ্ছ বিষয়বস্তু (ভেসিকেল) সহ একটি বুদ্বুদ, যা দ্রুত পাপুলের জায়গায় উপস্থিত হয়; কিছু দিন পরে বুদবুদগুলির জায়গায় তৈরি ক্রাস্টগুলি কোনও চিহ্ন ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়।
- একটি চুলকানি ফুসকুড়ি প্রথমে মুখ, বুকে এবং পিছনে প্রদর্শিত হয় এবং তারপর শরীরের বাকি অংশে ছড়িয়ে পড়ে।
- রোগের সময়কালে, প্রায় 300-500 ফোসকা তৈরি হয়।
3 অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। সুনির্দিষ্ট ভ্যাকসিন প্রফিল্যাক্সিস ছাড়াও, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে, যা জটিলতার বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য বা প্রাদুর্ভাবের সংক্রমণের বিস্তার রোধ করার জন্য সুপারিশ করা হয়। নাম থেকে বোঝা যায়, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি ভাইরাসকে হত্যা করে বা ভাইরাসকে শরীরে প্রতিলিপি হতে বাধা দেয়। চিকেনপক্সের জন্য সর্বাধিক পরিচিত অ্যান্টিভাইরালগুলি হল অ্যাসাইক্লোভির (জোভিরাক্স), ভ্যালাসাইক্লোভির (ভ্যালট্রেক্স), ফ্যামসিক্লোভির (ফ্যামভির) এবং ভেরিসেলা-জোস্টার ইমিউনোগ্লোবিন। এই ওষুধগুলি উপসর্গগুলি উপশম করতে ব্যবহৃত হয় এবং ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে দেওয়া হয়। - Valacyclovir এবং famciclovir - এই ওষুধগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত।
- উপরন্তু, প্রাকৃতিক অ্যান্টিভাইরাল এজেন্ট যেমন ভিটামিন সি, জলপাই পাতার নির্যাস, রসুন, ওরেগানো তেল এবং রূপা ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাকৃতিক অ্যান্টিভাইরাল দিয়ে চিকেনপক্স থেকে নিজেকে রক্ষা করতে একজন প্রাকৃতিক চিকিৎসক, চিরোপ্রাক্টর বা পুষ্টিবিদকে জিজ্ঞাসা করুন।
পরামর্শ
- 15-20% যারা চিকেনপক্স ভ্যাকসিনের মাত্র একটি ডোজ গ্রহণ করে তারা ভাইরাসের সংস্পর্শের মাধ্যমে চিকেনপক্স পেতে পারে।
- চিকেনপক্স ভ্যাকসিন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত নয়। যাইহোক, দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের সাথে একজন গর্ভবতী মহিলার জন্য, ডাক্তার চিকেনপক্স সেরোপোফিল্যাক্সিস প্রতিরোধের জন্য ইমিউনোগ্লোবুলিন নামক পদার্থযুক্ত বিকল্প টিকা দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
- মনে রাখবেন যে এমনকি যদি আপনি চিকেনপক্সের টিকা পেয়ে থাকেন, তবুও আপনি এই রোগটি বহন করতে পারেন।
সতর্কবাণী
- যদি আপনার বা আপনার সন্তানের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে সরাসরি কল করুন: মাথা ঘোরা, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, শ্বাসকষ্ট, সমন্বয় হ্রাস, গুরুতর কাশি, বমি, ঘাড় শক্ত হওয়া এবং / অথবা উচ্চ জ্বর।
