কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: আপনার নিজের ত্বক পরীক্ষা করা
• ২ য় অংশ: আপনার ত্বকের ক্যান্সার রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা

ত্বকের ক্যান্সারে, প্রাথমিক অবস্থার শর্তটি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। আসলে, প্রাথমিক সনাক্তকরণের অর্থ জীবন এবং মৃত্যুর মধ্যে পার্থক্য হতে পারে বিশেষত মেলানোমা এবং স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার মতো নির্দিষ্ট ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের সাথে। প্রতি বছর 76 76,০০০ এরও বেশি লোক মেলানোমা রোগ নির্ণয় করেন যার মধ্যে প্রায় ১৩,০০০ মারা যায়। যেহেতু ত্বকের ক্যান্সার নির্ণয় ও চিকিত্সা করার সময় ভাল সময়টি এত গুরুত্বপূর্ণ তাই ত্বকের ক্যান্সারের জন্য কীভাবে নিজের ত্বক পরীক্ষা করতে হয় তা শিখতে প্রত্যেকের নীচের বর্ণিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা উচিত।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: আপনার নিজের ত্বক পরীক্ষা করা

1. আপনার ত্বক পরীক্ষা করুন। আপনার ত্বকের ক্যান্সার হতে পারে কিনা তা জানার সর্বোত্তম উপায় হ'ল নিজের উপর ত্বক পরীক্ষা করা। আপনার ত্বকের পরীক্ষার জন্য মাসে একটি নির্দিষ্ট দিন চয়ন করুন এবং ক্যালেন্ডারে সেই দিনটি নোট করুন। আপনার সমস্ত শরীরের ত্বক পরীক্ষা করুন; একটি জায়গা এড়িয়ে চলবেন না সমস্ত দৃশ্যমান অঞ্চল যাচাই করার পরে, আপনার যৌনাঙ্গে, আপনার মলদ্বারের আশেপাশের অঞ্চল, আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ত্বক, আপনার পিছনের অংশ এবং অন্য যে কোনও অঞ্চল দেখতে পারা যায় তা পরীক্ষা করতে একটি আয়না ব্যবহার করুন। কোনও দেহের হাতের মানচিত্র রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং প্রতিবার আপনি যখন নিজের দেহের কোনও নির্দিষ্ট অংশের দিকে নজর রেখেছেন তখন ছবির সেই অংশটি অতিক্রম করে কোনও প্রসূতি বা অন্য ধরণের স্পটগুলির নোট তৈরি করে। আমেরিকান অর্গানাইজেশন ফর স্কিন ক্যান্সারের (স্কিনক্যান্সার.অর্গ) এর নীচের চিত্র সহ আপনি এই জাতীয় বডি চার্ট অনলাইনে খুঁজে পেতে পারেন
   • আপনার বন্ধু বা আপনার সঙ্গী আপনাকে সহায়তা করতে রাজি থাকলে আপনার খুলি পরীক্ষা করতে বলুন to আপনার চুল ভাগ করুন এবং ক্ষয়, ফ্লেক্স বা রঙ বা আকার পরিবর্তন করেছে এমন কাটগুলির জন্য আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে অনুভব করুন।
   • ট্যানিং বুথ এবং স্প্রেগুলির উত্থানের জন্য ধন্যবাদ যা আপনি আপনার সারা শরীরে ট্যান করতে পারেন, আপনি শেষ পর্যন্ত এমনকি আপনার ল্যাবিয়াতে বা আপনার লিঙ্গে ত্বকের ক্যান্সার পেতে পারেন। আপনার ত্বকের গবেষণাটিকে গুরুত্ব সহকারে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি শরীরের কোনও দাগ মিস করবেন না। ত্বকের ক্যান্সারের বিভিন্ন রূপগুলি কী দেখতে আপনার যদি জানা থাকে তবে এই ত্বক পরীক্ষা করা ভাল।
2. বেসাল সেল কার্সিনোমা পরীক্ষা করুন। বেসাল সেল কার্সিনোমা ত্বকের ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ রূপ। ত্বকের ক্যান্সারের এই ফর্মটি সাধারণত আপনার মাথার অংশগুলিতে ঘটে যা আপনার কান এবং ঘাড় সহ সূর্যের সংস্পর্শে আসে। এই ক্যান্সার প্রকৃতির ক্ষয়কারী, যার অর্থ ক্যান্সারে আক্রান্ত ত্বকের স্থানীয় আক্রমণ যেমন ক্যান্সারে আক্রান্ত ত্বকের টিস্যু খেয়ে ফেলে। এই ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে। এই ক্যান্সারের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে সূর্যের সংস্পর্শ, ট্যানিং বিছানা ব্যবহার করা, ঝাঁকুনির ঝোঁক হওয়া, ফর্সা ত্বক থাকা, আপনার জীবনে বেশ কয়েকবার সানবার্ট হওয়া যে এটি ফুলে যায় and এবং ধূমপানের ইতিহাস রয়েছে।
   • ক্ষতগুলি ত্বকে সমতল বা সামান্য উত্থিত হয়, এগুলি গোলাপী বা মাংস বর্ণের, সহজে রক্তপাত হয় এবং একরকম ছিদ্র থাকে। এগুলি দেখতে আক্রান্ত মাংসের মতো দেখা যায় এবং কখনও কখনও ক্রুসেস্ট এবং তরল বেরিয়ে যাওয়ার সাথে আলসার বা আঘাতের সাথে মিল থাকে এবং তারা নিরাময় করে না। ক্ষতগুলি সাধারণত 1 থেকে 2 সেন্টিমিটারের মধ্যে থাকে।
3. কীভাবে মেলানোমা চিনতে হয় তা শিখুন। মেলানোমাতে প্রথম দিকের স্বীকৃতি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মেলানোমা সব ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের মধ্যে সবচেয়ে মারাত্মক। প্রথম পর্যায়ে, অর্থাৎ প্রথম পর্যায়ে এটি সনাক্ত করা গেলে মেলানোমা নিরাময় করা যায়। যদি ক্যান্সার অগ্রসর হয় এবং উন্নত পর্যায়ে পৌঁছায়, রোগী কয়েক বছরের বেশি সময় বেঁচে থাকার সম্ভাবনা 15% এরও কম হয়। মেলানোমার সাথে যুক্ত ত্বকের ক্ষতগুলির কয়েকটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনি নিজের উপর চামড়া পরীক্ষা করার সময় সন্ধান করতে পারেন। আপনি অক্ষরের উপর ভিত্তি করে এই বৈশিষ্ট্যগুলি মনে রাখতে পারেন এবিসিডিই.
   • চিঠি ক সাধারণ প্রতিনিধিত্ব করে কঅর্ধেকটি অন্য অর্ধেকটির সাথে মেলে না এমনভাবে ত্বকের অংশের মধ্যে প্রতিসাম্যতা প্রভাবিত হয়।
   • তদ্ব্যতীত, আপনার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত খ। যার অর্থ ইংরেজি শব্দ খ।অর্ডার, যার অর্থ প্রান্ত। যথা, প্রান্তটি অনিয়মিত, ফাটলযুক্ত, জেগড বা ইন্টেন্টেড হবে এবং পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত বা সোজা নয়।
   • দ্য গ। ইংরেজি শব্দটির অর্থ দাঁড়ায় গ।অ্যালোর রঙ ত্বকের প্রভাবিত অঞ্চলের মধ্যেও পরিবর্তিত হবে এবং কালো, বাদামী এবং ক্ষতগুলির সাথে এক ধরণের বাটিক প্রভাব ফেলবে।
   • তদ্ব্যতীত, আপনার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত ডি।ক্ষত ব্যাস। এটি সম্ভবত ছয় মিলিমিটারের চেয়ে বড় বা অর্ধ সেন্টিমিটারেরও বেশি।
   • আপনি জন্মের চিহ্ন বা ক্ষতও দেখতে পাবেন ইবিবর্তিত হয়, বা পরিবর্তন হয় এবং সময়ের সাথে সাথে আলাদা দেখাবে।
   • অন্ধকারযুক্ত চামড়াযুক্ত লোকদের সচেতন হওয়া উচিত যে তারা ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিতেও রয়েছে - বিশেষত অ্যাক্রাল ল্যান্টিজিনাস মেলানোমা (এএলএম) নামে পরিচিত সূর্যের সংস্পর্শের কারণে মেলানোমার বিপজ্জনক রূপ নয় form এই ক্যান্সারটি সাধারণত খেজুরের ত্বকে, পায়ের তলগুলিতে এমনকি নখের নীচেও ঘটে।
4. স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমের উপস্থিতি (ইংরেজীতে সংক্ষেপিত এসসিসি) নোট করুন। স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা ক্ষতগুলির সাথে শুরু হয় যা একটি প্রাকৃতিক অবস্থা নির্দেশ করে এবং কেরোটোসিস অ্যাক্টিনিকা বা সূর্যালোক ক্ষতি হিসাবে পরিচিত হয় (সংক্ষেপে একে)। এটি ক্যান্সার নয়, একটি আঘাত। সূর্যের আলোর ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট একটি আঘাত মাথার মাংস বা গোলাপী রঙের আঘাত হিসাবে উদ্ভাসিত হয় এবং এটি সাধারণত মাথা, ঘাড়, ঘাড় এবং দেহের কাণ্ডে ঘটে। ক্ষতগুলি প্রায়শই রুক্ষ বা খসখসে অনুভূত হয় এবং এরপরে এসসিসি ধরণের আঘাতের আকার ধারণ করে, যা ত্বকে একাধিক উচ্চতা হিসাবে প্রকাশিত হয় যা উপরের অংশে সমতল, আঘাত করে না এবং মসৃণ, বৃত্তাকার প্রান্তগুলি দেয় না। এগুলি একা বা গোষ্ঠীতে ঘটতে পারে এবং সাধারণত প্রায় 2 সেন্টিমিটার আকারের হয়। এগুলি চুলকানি হতে পারে, সহজে রক্তক্ষরণ হতে পারে এবং প্রায়শই ক্ষতগুলি রূপ দেয় যা নিরাময় হয় না এবং এটি ক্ষয় হয় না তবে প্রসারিত হয় না।
   • 2 সেন্টিমিটারের চেয়ে বেশি আকারের ক্ষতগুলির 10 থেকে 25% সম্ভাবনা থাকে যে সেগুলি মারাত্মক এবং সেগুলি ছড়িয়ে পড়বে। নাক, ​​ঠোঁট, জিহ্বা, কান, লিঙ্গ, মন্দির, মাথার খুলি, চোখের পাতা, স্ক্রোটাম, মলদ্বার, কপাল এবং হাতের উপর দিয়ে শুরু হওয়া আঘাতগুলির সর্বাধিক সম্ভাবনা রয়েছে।
   • আপনার কাছে যদি একে-টাইপের ক্ষত সংখ্যক সংখ্যক জখম থাকে তবে তাদের মধ্যে অন্তত একটির এসসিসিতে উন্নতি হওয়ার 6 থেকে 10% সম্ভাবনা রয়েছে।
   • দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের রোগযুক্ত বা দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের আঘাতজনিত ব্যক্তিরা সহ এসসিসির ঝুঁকির ঝুঁকিতে রয়েছে এমন অনেক শ্রেণির লোক রয়েছে। আপনি যদি নিজেকে ইউভিএ বা ইউভিবি বিকিরণ, আয়নাইজিং রেডিয়েশন, ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক এবং আর্সেনিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে নিয়ে যান তবে আপনি একটি বর্ধিত ঝুঁকিও চালান। আপনি যদি হিউম্যান পাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) (6, 11, 16 বা 18) এর কোনও রূপে সংক্রামিত হন, আপনার যদি লিউকেমিয়া, ম্যালিগন্যান্ট লিম্ফোমা বা ব্রণ হয়, বা যদি আপনি প্রতিরোধ ক্ষমতা বা medicinesষধ খাচ্ছেন তবে আপনার ঝুঁকিও বাড়ছে যে প্রতিরোধ ব্যবস্থা দমন।
5. যে কোনও কাটকে ঘনিষ্ঠ নজর রাখুন। আপনার শারীরিক পরীক্ষার সময় যদি আপনি উপরে বর্ণিত যে কোনও ধরণের ক্ষতটি দেখতে পান তবে কীভাবে সেগুলি বিকাশ করে সে বিষয়ে নিবিড় নজর রাখুন। যদি আপনি কোনও সন্দেহজনক ক্ষতটি দেখতে পান তবে এটির একটি ছবি তুলুন এবং আপনার দেহের মানচিত্রে লাল দিয়ে অঞ্চলটি বৃত্তাকার করুন। আপনি যখন এক মাস পরে আপনার ত্বকটি পুনরায় পরীক্ষা করবেন, পরিবর্তনগুলি সন্ধান করুন। অন্য ছবি তুলুন এবং এটি আগের ছবিটির সাথে তুলনা করুন।
   • চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সর্বদা ছোটখাটো বা সূক্ষ্ম যেকোন পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করুন। অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনার বডি চার্ট এবং ফটোগুলি নিয়ে আসুন যাতে আপনি তাকে বা তার ঠিক কী ঘটনাগুলি ঘটেছে তা দেখাতে পারেন।

২ য় অংশ: আপনার ত্বকের ক্যান্সার রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা

1. ক্লিনিকাল ডায়াগনোসিস পান। একবার আপনি আপনার শরীরে কোনও কাটতি লক্ষ্য করলে, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা চিকিত্সা করে পরীক্ষা করাতে হবে। তারা ত্বকের ক্যান্সারকে নির্দেশ করে কিনা এবং যদি তা হয় তবে তারা কোন পর্যায়ে রয়েছে তা আপনি আবিষ্কার করতে পারেন। আপনার ত্বকের কাটগুলির শারীরিক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে যখন নির্দিষ্ট প্রকারটি নির্ধারণ করা হবে, তখন চর্ম বিশেষজ্ঞ আপনার সাথে কী বিকল্পগুলি ব্যবহার করবেন তা আপনার সাথে আলোচনা করবে, যা আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করবে। চিকিত্সকরা অঞ্চলটি সার্জিকভাবে সরিয়ে দেওয়ার বা অবিলম্বে এটি সরিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যদি আপনার সন্দেহ নেই যে আপনার যে ধরনের ক্যান্সার রয়েছে তার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। যদি ডাক্তার কম নিশ্চিত হন, তবে তিনি ডার্মাটোস্কোপি করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যেখানে আঘাতটি আবার একটি উচ্চ-ম্যাগনিফিকেশন মাইক্রোস্কোপের অধীনে পরীক্ষা করা হয়।
   • মনে রাখবেন যে আপনার ত্বকে অনেকগুলি পরিবর্তন দেখা দিতে পারে - নতুন দাগ এবং আকারগুলি বা রঙ পরিবর্তন করে এমন কাটগুলি সহ - এবং এগুলি না ক্যান্সার হতে। কেবলমাত্র একজন অভিজ্ঞ চিকিত্সকই এই পরিবর্তনগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আরও মূল্যায়ন বা চিকিত্সা প্রয়োজনীয় কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে, তাই সর্বদা সতর্কতার দিকে ত্রুটিযুক্ত এবং সর্বদা পরিবর্তনগুলির পর্যালোচনা করা উচিত।
   • চর্মরোগ বিশেষজ্ঞও কনফোকল লেজার ফ্লুরোসেন্স মাইক্রোস্কোপি (ইংরেজিতে সিএসএলএম সংক্ষেপে) ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি আক্রমণাত্মক, চিত্র-ভিত্তিক অধ্যয়ন যা এপিডার্মিস এবং অন্তর্নিহিত পেপিলারি ডার্মিসের সরাসরি চিত্র সরবরাহ করে। এইভাবে, সৌম্যর আঘাতগুলি ম্যালিগন্যান্ট ইনজুরির থেকে আরও ভাল পার্থক্য করা যায়।
   • আপনার ডাক্তার বায়োপসি করতেও বেছে নিতে পারেন। বায়োপসি একটি ভাল পরীক্ষার পদ্ধতি যা এখনও ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে, বায়োপসি সর্বদা 100% নির্ভরযোগ্য হয় না।
   • উপরে তালিকাভুক্ত কৌশলগুলি আপনার ডাক্তারকে মেলানোমা সনাক্তকরণের জন্য এবং নির্ণয় করা কঠিন এমন অন্যান্য আঘাতের মধ্যে ক্লিনিকালি পার্থক্য করতে সহায়তা করবে।
2. অবসন্ন ক্ষতগুলির চিকিত্সা করুন। যদি আপনি নিজের উপর কেরোটোসিস সোলারিস (একে বা সূর্যালোক ক্ষতি) ক্ষত লক্ষ্য করেন তবে আপনার এটি করা উচিত যাতে এটি স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমাতে বিকশিত না হয়। আপনার যদি একের বেশি একরকম আঘাত না থাকে তবে চিকিত্সা করা সহজ; অন্যদিকে, আপনার যদি একাধিক একে-র ক্ষত হয়, তবে তারা চিকিত্সা করতে কম দক্ষ হতে পারে এবং ব্যয়ের পক্ষে মূল্যহীনও হতে পারে। সেক্ষেত্রে পরিবর্তে আপনি তাদের দিকে আরও নজর রাখতে পারেন। একে অপসারণের পদ্ধতিটি অপসারণ করার আগে কিছু সময়ের জন্য একে-এর ক্ষতের গোষ্ঠীর বিকাশের উপর নজর রাখুন।
   • যদি আপনার একক একে-র ক্ষত হয়, তবে আপনি এটি ক্রিওথেরাপির মাধ্যমে মুছে ফেলতে পারেন। ক্রিপ্টোথেরাপিতে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তরল নাইট্রোজেনের সাহায্যে ক্ষতটি হিম করে তোলে। আপনি কিউরিটেজের সাথে সংমিশ্রণে বৈদ্যুতিন-বিচ্ছিন্নকরণের বিকল্পও বেছে নিতে পারেন, যার অর্থ দাঁতটি একটি অস্ত্রোপচার ছুরি দিয়ে ক্ষতটি সংহত করা হয় এবং সরানো হয়। একটি একক আঘাত অপসারণের জন্য, আপনি ত্বকের পৃষ্ঠের লেজার চিকিত্সা বা 5-ফ্লোরোরাকিলের সাথে চিকিত্সার বিকল্প বেছে নিতে পারেন, যা প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যের জন্য ব্যবহৃত সাইটোস্ট্যাটিক medicineষধ।
3. অন্যান্য ধরণের ত্বকের ক্যান্সার কীভাবে চিকিত্সা করা হয় তা জেনে নিন। অন্যান্য ধরণের ত্বকের ক্যান্সার প্রথমে সার্জিকভাবে সর্বদা অপসারণ করা হয়। চিকিত্সা একটি অপারেশন করতে পারেন যার মধ্যে পরিষ্কারভাবে শল্য চিকিত্সা নির্ধারণের সাথে সমস্ত রোগাক্রান্ত ত্বকের অঞ্চল থেকে টিউমার বা আঘাত কাটা হয়। আর একটি বহুল ব্যবহৃত অস্ত্রোপচার পদ্ধতি হ'ল মহস সার্জারি। এটি মাইক্রোগ্রাফিক অস্ত্রোপচারের একটি ফর্ম যা নন-মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সার (এনএমএসসি), বেসাল সেল কার্সিনোমা এবং স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার জন্য ব্যবহৃত হয়।
   • এই ক্যান্সারগুলি সেই অঞ্চলে বিকশিত হয় যেখানে প্রধান টিউমারটি রয়েছে এবং কেবলমাত্র কিছু ক্ষেত্রে মেটাস্ট্যাসাইজ হয়; তারা কেবল স্থানীয়ভাবে আক্রমণাত্মক হয়ে উঠতে পারে এবং সেখানে ত্বকে প্রভাবিত করতে পারে এবং প্রায়শই পুনরাবৃত্তি করতে পারে। এগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মোস সার্জারি দিয়ে চিকিত্সা করা কার্সিনোমাগুলি নিশ্চিত করে যাতে ক্ষতটি যেখানে অপসারণ করা হয়েছিল সেখানে কোনও ম্যালিগন্যান্ট ফোকাল পয়েন্ট নেই যা ক্যান্সার ফিরে আসতে পারে allow
4. ভবিষ্যতে ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করুন। ভবিষ্যতে আপনাকে কখনও ত্বকের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে আপনার নিজেকে বাঁচানোর জন্য বিভিন্ন পদক্ষেপ নিতে পারেন। যেহেতু সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের ক্যান্সারের প্রধান কারণ, আপনার সর্বাধিক সংবেদনশীল অঞ্চলে পোশাক বা হেডগিয়ার সুরক্ষা ছাড়াও বিস্তৃত বিভিন্ন সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ভাল যা বাইরে যাওয়ার সময় ইউভিএ এবং ইউভিবি উভয়ই সুরক্ষা সরবরাহ করে। শরীরের এই সবচেয়ে দুর্বল অংশগুলি আপনার মাথা এবং আপনার ঘাড়। সুতরাং, যখন সূর্যটি জ্বলছে তখন নিরাপদ পাশে থাকার জন্য সর্বদা একটি টুপি বা টুপি পরুন wear
   • এটি একটি সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি যে অন্ধকারযুক্ত ত্বকের লোকদের সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার ত্বকের রঙ কী তা বিবেচ্য নয়। সর্বদা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং অন্যান্য অভ্যাসগুলি বজায় রাখুন যা আপনাকে রোদ থেকে রক্ষা করে।
   • ট্যানিং বিছানা এড়ানো ভাল।
   • মনে রাখবেন যে ত্বকের আর্দ্র প্যাচগুলি যেমন আপনার ঠোঁট এবং জিহ্বার ত্বকের ত্বকে এসসিসি দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যার পরে পরিস্থিতি ক্যান্সার এবং ছড়িয়ে পড়তে পারে।