কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 ম অংশ: বাতের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ Rec
• ৩ য় অংশ: উন্নত বাতের লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ
• 3 এর 3 অংশ: বাতের প্রধান ধরণের পার্থক্য করা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

বিশেষজ্ঞদের মতে বাত খুব সাধারণ অবস্থা common এটি সাধারণত ব্যথা এবং কঠোরতার পাশাপাশি এক বা একাধিক জয়েন্টগুলিতে ফোলা বা কোমলতা সৃষ্টি করে। বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে দুটি সাধারণ ফর্ম হ'ল অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ)। অস্টিওআর্থ্রাইটিস দেখা দেয় যখন আপনার যৌথের কারটিলেজটি ক্ষয় হয়, যখন বাত বাত একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন রোগ। বাত যেহেতু আরও খারাপ হতে পারে তাই লক্ষণগুলি সনাক্ত করার সাথে সাথে চিকিত্সা করা ভাল treatment চিকিত্সা শর্ত নিয়ন্ত্রণ করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

পদক্ষেপ

3 এর 1 ম অংশ: বাতের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ Rec

1. যে কোনও জয়েন্টের ব্যথার জন্য দেখুন। জয়েন্টে ব্যথা হ'ল সমস্ত ধরণের বাতের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ। ব্যায়াম বা ভারী যৌথ ব্যবহারের পরে আপনি ব্যথা লক্ষ্য করতে পারেন, যেমন "পরিধান এবং টিয়ার" আর্থ্রাইটিস (ওএ) এর ক্ষেত্রে, বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে এবং বিশ্রামের পরে, যা আরএর আরও বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
   • আর্থ্রিটিক ব্যথা সাধারণত নিস্তেজ, বেদনাদায়ক এবং / বা গোঁড়া হিসাবে বর্ণনা করা হয়। আর্থ্রাইটিসের আরও ধ্বংসাত্মক রূপগুলি তীক্ষ্ণ, ছুরিকাঘাতে ব্যথাও ঘটায়।
   • বাত ব্যথা সাধারণত হালকা থেকে শুরু হয়, তারপর ধীরে ধীরে খারাপ হয়। ওএ ব্যথার স্তর ধীরে ধীরে খারাপ হয়, যখন কিছু সত্যই প্রদাহজনক ধরণের (যেমন গাউট আক্রমণ) হঠাৎ করে খুব বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
2. জয়েন্ট ফোলা এবং লালভাব জন্য দেখুন। যদিও আর্থ্রাইটিস শব্দটির আক্ষরিক অর্থ যৌথ প্রদাহ, তবে কিছু প্রকারের তুলনায় অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি ফোলাভাব জড়িত। সাধারণভাবে, OA এর পরিধান এবং টিয়ার খুব বেশি ফোলা বা লালচে হতে পারে না। অন্যদিকে আরএ, প্রচুর ফোলা এবং লালভাবের সাথে সম্পর্কিত, কারণ দেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্ট ক্যাপসুলের (টিউবিক ঝিল্লি) টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে। গাউট এছাড়াও প্রায়শই যৌথ ক্যাপসুলের মধ্যে ধারালো ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক জমা করার কারণে বিশেষত বড় পায়ের আঙুলের সাথে প্রচুর প্রদাহের সাথে থাকে।
   • সোরোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস (পিএসএ) এমন একটি রূপ যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্টগুলিকে আক্রমণ করে তাই এটি একটি স্ব-প্রতিরোধ রোগ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় এবং ফোলা এবং লালভাব আরও লক্ষণীয়।
   • আরএ আক্রান্ত জয়েন্টগুলিতে (সাধারণত হাত এবং কব্জিগুলির মধ্যে) কেবল তীব্র প্রদাহ সৃষ্টি করে না, তবে সারা শরীর জুড়ে (বা কম তীব্রও)।
   • আঙুল থেকে একটি আংটি অপসারণ করতে অক্ষমতা হাতের জয়েন্টগুলিতে ফুলে যাওয়ার লক্ষণ।
3. জয়েন্ট জড়তা মনোযোগ দিন। কার্যত সব ধরণের বাতের একদমই আরম্ভের লক্ষণ Sti ব্যথা, ফোলাভাব এবং / অথবা কিছুটা যুগ্ম ধ্বংসের কারণে অবাধে জয়েন্টগুলি সরাতে অক্ষমতা। দৃff়তার পাশাপাশি, আপনার জয়েন্টগুলি সময়কালে নিষ্ক্রিয়তার পরে সরে যাওয়ার সময় আপনি ক্র্যাকিং বোধ করতে বা শুনতেও পান, বিশেষত ওএর ক্ষেত্রে।
   • নীতিগতভাবে, কঠোরতা সাধারণত গতির স্বল্প পরিসীমা তৈরি করে না, তবে এটি একটি চিহ্ন যে জয়েন্টে সমস্যা রয়েছে যা আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
   • দৃff়তা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি কেবলমাত্র ওএ এবং গাউট এর দেহের একপাশে দেখা দেয়, যখন উভয় পক্ষই সাধারণত আরএ এবং পিএসএর মতো অটোইমিউন রোগে জড়িত থাকে।
   • আরএ এবং পিএসএর সাথে সকালে কঠোরতা সাধারণত খারাপ হয়, তবে ওএ দিয়ে দিনের শেষে থাকে at
4. অস্বাভাবিক ক্লান্তির জন্য দেখুন। ক্লান্তি (চরম অবসন্নতা) কিছু ধরণের আর্থ্রাইটিসের আরেকটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, তবে সব কিছু নয়। অটোইমিউন ধরণের (আরএ এবং পিএসএ) কেবলমাত্র পৃথক জয়েন্টগুলিতে নয়, সারা শরীরে প্রদাহ এবং অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করে। যেমন, সমস্ত প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা থেকে শরীর ক্লান্ত এবং ক্লান্ত হয়ে পড়ে। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি নেতিবাচকভাবে আবেগ, মেজাজ, সেক্স ড্রাইভ, মনযোগ, সৃজনশীলতা এবং উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
   • আরএ এবং পিএসএর ক্লান্তিও ক্ষুধা ও ওজন হ্রাসের সাথে যুক্ত হতে পারে।
   • অন্যান্য ধরণের আর্থ্রাইটিস যেমন ওএ, আপনার ঘুম এবং খাওয়ার ধরণগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে যদি জয়েন্টে ব্যথা যথেষ্ট তীব্র হয় তবে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি হতে পারে।

৩ য় অংশ: উন্নত বাতের লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ

1. গতির একটি হ্রাস পরিসীমা নোট করুন। জয়েন্টগুলিতে ব্যথা, প্রদাহ, শক্ত হয়ে যাওয়া এবং / বা ক্ষতি বাড়ার সাথে সাথে আপনি শেষ পর্যন্ত এগুলি স্বাভাবিকভাবে সরানোর ক্ষমতা হারাতে শুরু করেন। যেমন, গতির হ্রাস পরিসর (সীমাবদ্ধ গতিবিধি) হ'ল উন্নত বাতের সাধারণ লক্ষণ এবং প্রতিবন্ধিতার অন্যতম প্রধান কারণ। আপনি এতদূর বাঁকতে সক্ষম হতে পারবেন না বা আপনি আগের মতো নমনীয় হতে পারবেন না।
   • গতি পরিসীমা হ্রাস হ্রাস এবং ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে হাড়ের সাথে যোগাযোগ করার জন্য এবং অস্থি প্রোট্রেশন (অস্টিওফাইট) ফর্ম হিসাবে ti
   • আরএ এবং পিএসএর সাথে, গতির পরিসীমা প্রায়শই যৌথ ফোলাগুলির মাত্রার উপর নির্ভর করে, যা আসতে এবং যেতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, আরএ এবং পিএসএ কারটিলেজের জন্য ধ্বংসাত্মক এবং যৌথ আন্দোলনকে মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করে।
   • সেপটিক আর্থ্রাইটিস যৌথ সংক্রমণের ফলে ঘটে এবং আক্রান্ত যুগ্মটি হঠাৎ, তীব্র ব্যথা এবং অসুবিধা দ্বারা চিহ্নিত হয়। এই ধরণের সংক্রমণটি দ্রুত একটি জয়েন্টকে ধ্বংস করতে পারে - কয়েক সপ্তাহের মধ্যে।
2. হঠাৎ দুর্বলতার জন্য দেখুন। দুর্বলতা প্রগতিশীল ব্যথা এবং জয়েন্টগুলিতে গতির একটি হ্রাস পরিসীমা সহ ঘটে। ব্যথা রোধ করার চেষ্টা করার কারণে বা জয়েন্টের অখণ্ডতা বিনষ্ট হওয়ার কারণে দুর্বলতা বেশি হতে পারে। এছাড়াও, ব্যায়ামের অভাব (বাত রোগীদের মতো) পেশী টিস্যু হ্রাস করে, যা শক্তি হ্রাস করে to আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি যতটা পারছেন ততটা উত্তোলন বা হাঁটতে পারবেন না। আপনার গ্রিপ শক্তি এবং হ্যান্ডশেক আর শক্তিশালী নাও হতে পারে।
   • পেশী atrophy (সংকোচন এবং শক্তি হ্রাস) প্রায়শই পেশীগুলির মধ্যে ঘটে যা আর্থ্রিটিক জয়েন্টগুলি ঘিরে থাকে।
   • দুর্বল পেশী এবং জয়েন্টগুলি অস্থিরতা বোধ করে এবং বেশি চাপের মধ্যে রাখলে সাধারণত কিছুটা কাঁপুন বা কাঁপুন।
   • প্রগতিশীল দুর্বলতার সাথে দক্ষতা, দক্ষতা এবং সমন্বয় হ্রাস হয়। আপনার হাতে বাত থাকার কারণে আপনি আনাড়ি বোধ করতে পারেন এবং প্রায়শই জিনিস ফেলে দেন।
3. যে কোনও যৌথ ত্রুটির জন্য দেখুন। যৌথ বিকৃতি বা বিকৃতিটি অবশেষে বাতগুলির সমস্ত ধরণের ক্ষেত্রে ঘটে, যদিও এটি আরও দ্রুত বিকাশ করতে পারে এবং নির্দিষ্ট আকারে আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠতে পারে। আরএ জোড়গুলির হাত এবং পায়ে মারাত্মক বিকৃতির জন্য কুখ্যাত, কারণ প্রদাহটি কারটিলেজ এবং হাড়ের ক্ষয়ের দিকে পরিচালিত করে, পাশাপাশি লিগামেন্টগুলি looseিলা করে। দীর্ঘমেয়াদে, আরএ প্রায় সমস্ত অন্যান্য ধরণের চেয়ে বেশি ধ্বংসাত্মক এবং মানুষকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে।
   • ওএ যৌথ বিকৃতিও ঘটতে পারে, তবে আরএকে চিহ্নিত করে এমন চরম অস্বাভাবিকতা নয়।
   • আপনি যদি আপনার জয়েন্টগুলির কাছাকাছি কোনও গলদ (নোডুলস) (বৃহত, স্নেহময় ফেলা) লক্ষ্য করেন তবে এটি সম্ভবত আরএর লক্ষণ। নোডুলস প্রায় 20-30% আরএ ক্ষেত্রে দেখা যায়, সাধারণত হাত, পা, কনুই এবং হাঁটুতে থাকে।
4. ত্বকের পরিবর্তনের জন্য দেখুন। দেরী-পর্যায়ের বাতের আর একটি লক্ষণ ত্বকের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত। সম্ভাব্য পিণ্ডগুলি ছাড়াও, আরএ এবং পিএসএ প্রায়শই ত্বকের গঠন এবং রঙের বৈশিষ্ট্যগত পরিবর্তন ঘটায়, উভয়রকম বেদনাদায়ক জয়েন্টগুলি এবং দেহের দূরবর্তী স্থানে। আরএ ত্বককে আরও হালকা করে তোলে, মূলত ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে ছোট রক্তনালীগুলি ফুলে যাওয়ার কারণে (ভ্যাসকুলাইটিস নামে পরিচিত) called
   • বিপরীতে, পিএসএ সাধারণত সোরিয়াসিসের সাথে যুক্ত, ঘন, রৌপ্য আঁশ এবং চুলকানি, শুকনো, লাল প্যাচগুলির গঠন।
   • গাউট অ্যাটাকের সাথে সাধারণত বেদনাদায়ক জয়েন্টের কাছাকাছি ত্বকে ক্রাস্টি ফর্মেশন থাকে।
   • সমস্ত ধরণের আর্থ্রাইটিস যা তাত্পর্যপূর্ণ ফোলা এবং প্রদাহকে জড়িত তা ত্বকের নিচে তাপ বাড়ায় এবং এটিকে চামড়াযুক্ত অনুভূতি এবং চেহারা দেয়।

3 এর 3 অংশ: বাতের প্রধান ধরণের পার্থক্য করা

1. ওএ কী তা বুঝুন। অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) সবচেয়ে সাধারণ ধরণের আর্থ্রাইটিস এবং অতিরিক্ত ব্যবহার, স্থূলত্ব এবং / বা জয়েন্টের আঘাতের কারণে জোড়গুলির ধীরে ধীরে পরিধান এবং টিয়ার কারণে ঘটে। ওএ খুব বেশি প্রদাহের সাথে সম্পর্কিত নয় এবং প্রায়শই ওজন হ্রাস, ক্রিয়াকলাপ / অনুশীলনগুলি পরিবর্তন করা, জয়েন্টগুলিতে দয়ালু হওয়া এবং আপনার ডায়েট (কম চিনি এবং সংরক্ষণকারী, আরও জল এবং তাজা উত্পাদন) সমন্বয় করে পরিচালনা করা যেতে পারে।
   • ওএ সাধারণত ওজন বহনকারী জোড়গুলি যেমন হাঁটু, পোঁদ এবং মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে, যদিও ওএ হাতেও প্রচলিত।
   • শারীরিক পরীক্ষা এবং এক্স-রে দ্বারা ওএ নির্ণয় করা হয়। কার্টিলেজ পরিধান এবং ছোট হাড়ের উত্সর বিকাশ এক্স-রেতে ওএ এর বৈশিষ্ট্য।
   • ওএর চিকিত্সার মধ্যে লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি যেমন আইবুপ্রোফেন বা ব্যথা উপশম যেমন এসিটামিনোফেনের ব্যবহার জড়িত।
2. আরএ সম্পর্কে জানুন। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) প্রায় ওএর মতো সাধারণ নয়, তবে সাম্প্রতিক দশকে এটি কিছুটা বেশি সাধারণ হয়ে উঠেছে। কি কারণে এটি রহস্যের কিছুটা হয়, তবে এটি অনুমান করা হয়েছে যে প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে এবং ঘটনাক্রমে টিস্যু এবং শরীরের অন্যান্য অংশগুলিতে আক্রমণ করে - এটি একটি অত্যধিক সংক্রামক প্রতিরোধ ব্যবস্থা হিসাবেও বর্ণনা করা হয়। আরএ অনেকগুলি প্রদাহ এবং ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা আসতে এবং যেতে পারে।
   • আরএ সাধারণত শরীরকে দ্বিপক্ষীয়ভাবে প্রভাবিত করে - একই সাথে শরীরের উভয় পক্ষের একই সংযোগগুলি।
   • আরএর আরও জিনগত লিঙ্ক রয়েছে বলে মনে হয়, সুতরাং আপনার নিকটাত্মীয়দের যদি এটি থাকে তবে আপনি এটির বিকাশের সম্ভাবনা অনেক বেশি।
   • পুরুষদের তুলনায় নারীদের আর-র বিকাশের সম্ভাবনা অনেক বেশি।
   • ওএর বিপরীতে, শিশুরা আরএ দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে - তাকে কিশোর ইডিয়োপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস বা জেআইএ বলে।
   • শারীরিক পরীক্ষা, এক্স-রে এবং একটি রক্ত ​​পরীক্ষা দ্বারা আরএ নির্ণয় করা হয়। প্রদাহ এবং যৌথ বিকৃতিটি এক্স-রেতে আরএর বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আরএ আক্রান্ত 70-80% এর মধ্যে রক্ত ​​তাদের রক্তের চিহ্নিতকারীগুলির জন্য "রিউম্যাটয়েড ফ্যাক্টর" হিসাবে ইতিবাচক পরীক্ষা করে।
   • আরএর চিকিত্সার মধ্যে শক্তিশালী এনএসএআইডি গ্রহণের পাশাপাশি রোগ-সংশোধনকারী অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ওষুধ (ডিএমআরডি) এবং জৈবিক প্রতিক্রিয়া সংশোধক (জৈবিকবিদ্যা) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
3. গাউটকে ওএ বা আরএ দিয়ে বিভ্রান্ত করবেন না। গাউট রক্তের মধ্যে উচ্চ মাত্রায় ইউরিক অ্যাসিডের কারণে পিউরিন সমৃদ্ধ ডায়েট হয়। ইউরিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রা অবশেষে রক্তে প্রস্ফুটিত হয় এবং ধারালো স্ফটিক তৈরি করে, যা জোড়গুলির মধ্যে এবং তার চারপাশে জমা হয়। তীক্ষ্ণ স্ফটিকগুলি দ্রুত প্রচুর প্রদাহ এবং তীব্র ব্যথা করে, সাধারণত বড় আঙ্গুলের মধ্যেই, তবে পা, হাত এবং অঙ্গগুলির অন্যান্য জয়েন্টগুলিতেও। গাউট আক্রমণগুলি সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয় (কয়েক দিন) তবে নিয়মিত পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
   • ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিকগুলি আক্রান্ত জয়েন্টগুলির চারপাশে ক্রিঞ্চি গলদা বা টোডি নামক নোডুলস গঠন করতে পারে যা কখনও কখনও আরএর মতো হয়।
   • পিউরিন সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে অর্গানিজ মিট (লিভার, কিডনি), বেকন, শেলফিস, সার্ডাইনস, অ্যাঙ্কোভিজ, মুরগী ​​এবং গ্রেভি। খুব বেশি বিয়ার এবং রেড ওয়াইন গাউট আক্রমণের সূত্রপাত করতে পারে।
   • গাউট একটি শারীরিক পরীক্ষা, ডায়েটের ইতিহাস, এক্স-রে এবং একটি রক্ত ​​পরীক্ষা দ্বারা নির্ণয় করা হয়। গাউটযুক্ত ব্যক্তিদের রক্তে উচ্চ মাত্রায় ইউরিক অ্যাসিড থাকে (যাকে হাইপারুরাইসেমিয়া বলা হয়)।
   • গাউট ট্রিটমেন্ট এনএসএআইডি বা কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির পাশাপাশি কোলচিসিন (কোলক্রাইস) এর স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। দীর্ঘমেয়াদী প্রতিরোধ ডায়েট পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে।

পরামর্শ

• মাঝে মাঝে তরল তৈরির কারণে স্ফীত জয়েন্টগুলি উষ্ণ বোধ করবে।
• একই সাথে বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত হওয়া সম্ভব।
• স্বাস্থ্যকর দেহের ওজন গাউট এবং অস্টিও আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে প্রমাণিত হয়েছে।
• আপনার জয়েন্টগুলি আঘাত বা পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলন থেকে রক্ষা করা অস্টিওআর্থারাইটিসের (অস্টিওআর্থারাইটিস) ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

সতর্কতা

• আপনার যদি বাতের সন্দেহ হয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং রোগ-সংশোধনকারী ওষুধগুলি কিছু ফর্মের (যেমন রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস) পরিবর্তন করতে পারে।