কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: খারাপ ছেলে আচরণ এবং অভ্যাস
• ৩ য় অংশ: একটি খারাপ ছেলের আত্মবিশ্বাস বাড়ানো
• অংশ 3 এর 3: খারাপ ছেলের মত ডেটিং
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনি কি কখনও নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন কেন? যে মহিলারা কেবল "খারাপ ছেলে" প্রতিরোধ করবে বলে মনে হচ্ছে না? এগুলি নয় যে তারা বোকা - কারও কারও পছন্দ হয় না কারণ তারা বোকা। এটি কারণ খারাপ ছেলেরা আত্মবিশ্বাসী এবং দৃser় - অন্য কথায়, সেক্সি। আপনার পুরুষালী আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং এই প্যান্ট পরা বিশ্ব (এবং সেই বিশ্বের সমস্ত মহিলা) বাড়াতে এই টিপসটি ব্যবহার করুন!

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: খারাপ ছেলে আচরণ এবং অভ্যাস

1. সর্বাধিক, একটি ছেলে হতে। আপনার নিজের সময়, নিজস্ব স্বপ্ন এবং নিজস্ব পরিকল্পনা রয়েছে। এই ক্ষেত্রে আপনার অন্য কাউকে খুশি করার জন্য কখনই ছাড় দেওয়া উচিত নয় (রোমান্টিক আগ্রহ বা না)। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কিছু পছন্দ না করেন তবে এটি পছন্দ করার ভান করবেন না। আপনি কী পছন্দ করেন এবং অপছন্দ করেন তা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী হন - এটি এমন লোকদের আকর্ষণ করবে যা আপনার মতোই বোধ করে।
   • আপনার মান আবিষ্কার করুন। তুমি কি পছন্দ কর? তুমি কী ঘৃণা কর? আপনার সম্পর্কে অনন্য কি? তুমি কিভাবে খুশি হবে? নিজেকে জানুন, অন্যথায় আপনি "মানিয়ে নিতে" নির্দিষ্ট মানগুলি "নকল" করতে পারেন। আপনি অন্য কারও ভান করছেন তা জেনে কি আপনি সত্যিই খুশি হতে পারেন?
2. বিশ্বকে আপনার চারপাশে ঘোরাফেরা করতে দিন। নিজেকে মূলত খুশি করার জন্যই আপনি উপস্থিত রয়েছেন - অন্যরা এর অধীনস্থ। নিজেকে এবং আপনার জীবনকে প্রথমে রাখুন। আপনি যদি নিজেকে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন তবে অন্যরা - মহিলা সহ - আপনাকেও গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে দেখবে। বেশিরভাগ লোক স্বয়ংক্রিয়ভাবে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয় - গুরুত্বপূর্ণ হওয়া দুর্দান্ত cool
   • খুব বিরল ব্যতিক্রম সহ, প্রিয়জনের সন্ধানে কখনও নিজের স্ব-চিত্রটি ত্যাগ করবেন না। আপনি কি এমন কোনও মেয়ে পছন্দ করেন যা আপনাকে আগ্রহী বলে মনে হয় না? তার কথা ভুলে যাও আপনি তাকে সন্তুষ্ট করার চেষ্টা করার সময় নষ্ট করার পক্ষে খুব মূল্যবান।
   • মহিলারা আপনার স্বার্থের প্রশংসা করবে। এটি দেখায় যে আপনি কী চান তা আপনি জানেন এবং এটির জন্য আপনি ভয় পান না।
3. সমস্ত কিছুর যত্ন নেওয়া বন্ধ করুন। এমন কারও চেয়ে কম সেক্সি কিছু নেই যা তাদের জীবনের প্রতিটি ছোট্ট বিস্তারিত নিয়ে অবিরাম চাপে থাকে। খারাপ ছেলেরা ছোট জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করবেন না কারণ তারা নিশ্চিত যে সমস্ত কিছু নিয়ন্ত্রণে থাকবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এমন কোনও পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পান যেখানে কয়েকটি মহিলাকে আপনি আকর্ষণীয় মনে করেন তবে অবশ্যই আপনি স্ল্যাবারের মতো কাজ করতে চান না। তবে ঘরে বসে টেলিভিশন দেখার সময় যেমন স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার চেষ্টা করুন। এটি করে আপনি সিগন্যালগুলি প্রেরণ করছেন যে আপনি শীতল, আত্মবিশ্বাসী এবং নিয়ন্ত্রণে আছেন। খারাপ ছেলেদের জন্য এটি সরল সেক্সি।
   • নার্ভাস, চিন্তিত ছেলে থেকে হঠাৎ করে আত্মবিশ্বাসী, মসৃণ খেলোয়াড়ের হয়ে যাওয়া বেশ কঠিন। আপনি যদি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখার জন্য কাজ করে থাকেন তবে আপনার চলাফেরা এবং ক্রিয়াকে কিছুটা সহ্য করার চেষ্টা করুন - এটি একটি ভাল প্রথম পদক্ষেপ যা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনাকে অনেক শান্ত তৈরি করতে এবং বোধ করবে। ধীর, নিশ্চিত পদক্ষেপের সাথে চলুন। শান্তভাবে তবে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলুন। একটি পেশী প্রসারিত করার চেষ্টা করবেন না।
   • এমনকি খারাপ ছেলেদের জন্যও, সবকিছু পরিকল্পনা অনুসারে হয় না। যদি কিছু ভুল হয়ে যায় তবে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। বরং একটু রসিকতা দিয়ে পরিস্থিতি নিষ্পত্তি করুন। আপনি যদি নিজের উপর কোনও পানীয় ছিটিয়ে থাকেন তবে বাড়িতে পৌঁছে কীভাবে দাগ ধুবেন তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। বরং বলুন যে আপনি আপনার নতুন টাই-রঙ্গিন হিপ্পি শার্টে আসলেই খুশি। এটি কিছুটা কর্ণীয় হতে পারে তবে এটি দেখায় যে আপনি ছোট সমস্যাগুলি আপনাকে দূরে সরিয়ে দেবেন না।
4. অনুমতি বা অনুমোদনের জন্য জিজ্ঞাসা বন্ধ করুন। তথাকথিত "প্রিয় ছেলেরা" সর্বদা এমন কোনও চিহ্নের জন্য অপেক্ষা করে থাকে যে কোনও ক্রিয়া সম্পাদন করা নিরাপদ বা ঠিক। তবে, এই চিহ্নটি সর্বদা আসে না, তাই ছেলেরা অনিবার্য প্রদর্শিত হয়। সিদ্ধান্ত নিতে হবে (বিশেষত মহিলা থাকলে) এবং প্রয়োজনে আপত্তিগুলি মোকাবেলা করুন। আপনার ক্রিয়াগুলি "সঠিক" কিনা তা নির্ধারণ করতে অন্যের দিকে তাকাবেন না। কি আপনি মনে করেন সঠিক না. আপনি যা কিছু করার অনুমতি পেয়েছেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।
   • আপনি যদি তাকে চুম্বন করতে পারেন তবে তাকে জিজ্ঞাসা করার চেয়ে কোনও মহিলাকে চুম্বন করুন। আপনি যদি কাউকে জিজ্ঞাসা করতে চান তবে একই কথা সত্য। তিনি আপনার সাথে ডেটে যেতে চান কিনা তাকে জিজ্ঞাসা করবেন না। তার সাথে কথা বলুন এবং বাইরে যেতে বলুন। শুক্রবার বা শনিবার তার আরও ভাল মানায় কিনা সরাসরি তাকে জিজ্ঞাসা করুন। এমনকি যদি আপনি প্রত্যাখাত হন তবে আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া তার চেয়ে অনেক আকর্ষণীয় you
   • সব বিষয়ে একটি মতামত আছে চেষ্টা করুন। আপনি যে রেস্তোরাঁগুলি খাচ্ছেন সেগুলি থেকে আপনি কীভাবে আপনার ফ্রি সময় ব্যয় করবেন to আপনি কী চান তা জানুন এবং এটি অর্জনের জন্য পদক্ষেপ নিন। এটি কেবল আপনাকে আরও আকর্ষণীয় দেখায় তা নয়, এটি আপনাকে আরও সুখী করবে।
   • দাবি অস্বীকার: সত্যিকারের পুরুষরা ভয়ঙ্কর বা বিকৃত নয়। আত্মবিশ্বাসী হন, তবে আপনার সঙ্গীর প্রয়োজন সম্পর্কে সচেতন হন be কাউকে না চাইলে কখনও চুমু খেতে বাধ্য করবেন না। আপনি যেমন নিজের আকাঙ্ক্ষাগুলি সম্পর্কে ভাল জানেন, তেমনি তারাও। অন্যান্য মানুষের সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন।
5. লিড একজন মানুষ হিসাবে আপনার সর্বদা নেতৃত্ব দেওয়া উচিত। আপনি কোথায় যাচ্ছেন বা আপনি কী করতে যাচ্ছেন তা কেউ আপনাকে বলার অপেক্ষা রাখবেন না। যদি আপনার গোষ্ঠী কোনও সিদ্ধান্ত নিতে না পারে তবে আপনি সেই সিদ্ধান্তটি নিন। যখন আপনি অন্যদের নিয়ে চিন্তাভাবনা করা ছেড়ে যান এবং যেখানে যেতে চান সেখানে যান তখন নেতার মতো অভিনয় করা স্বাভাবিক হয়ে উঠবে। আপনি স্বার্থপর আচরণ করবেন না। বিপরীতে. আপনি নিজের জীবনকে সাজিয়ে তোলেন, কারণ আপনি ধরে নেন না যে অন্য কেউ আপনার জন্য এটি করছে।
   • জীবনের সর্বত্র নেতা হন। আপনি যদি সেই একটি মেয়ের সাথে কথা বলতে চান, আপনি যদি সেই একটি চাকরি পেতে চান তবে এটি করুন।
   • আপনার বন্ধুদের সাথেও নেতা হোন। আপনার বন্ধু যদি কোনও মেয়ের সাথে কথা বলতে খুব ভয় পান তবে আপনি তাকে কিছুটা জ্বালাতন করতে পারেন। অন্তত যদি আপনি তাকে তাড়িত করতে এবং তাকে নতুন উত্সাহ দেওয়ার জন্য এটি করেন। আপনি যদি তাকে সত্যিই বধ করতে চান তবে নয়। আপনার বন্ধুরা আপনার সাহায্যের প্রশংসা করবে, এবং মহিলারা আপনার হাতে মোমের মতো হবে।
6. প্রত্যেকের সাথে, বিশেষত নিজের সাথে সৎ থাকুন। খারাপ ছেলেরা পছন্দ করার একটি কারণ হ'ল তারা সৎ। "প্রিয় ছেলেরা" প্রায়শই হয় না। খারাপ ছেলে যদি কোনও মেয়ে পছন্দ করে তবে সে তাকে তা জানিয়ে দেবে। একটি মিষ্টি ছেলে তার আগ্রহ লুকিয়ে রাখে বা ঝোপঝাড়ের চারপাশে মারধর করে। একটি মিষ্টি ছেলে মেয়েটির সাথে বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করে এবং সেখান থেকে একটি সম্পর্ক শুরু করার চেষ্টা করে। গানের শেষে, তারা সাধারণত কেবল বন্ধু হয় are কোনও মেয়ে তাদের মধ্যে এটি দেখলে বেশিরভাগ মেয়েরা জানে। একটি খারাপ ছেলে এটি জানে এবং মেয়েটিকে এটি দেখানোর কোনও সমস্যা নেই। খারাপ ছেলে হতে গেলে আপনাকে নিজের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সৎ হতে হবে। বেশিরভাগ মেয়েই আপনার সততার প্রশংসা করবে। কোনও সম্ভাব্য সাথীর সন্ধানে তাদের বাজে বাজে আবৃত কাপড় ছিঁড়তে পছন্দ করে না।
   • মহিলারা এমনকি আগ্রহের মোটামুটি অপরিশোধিত অনুষ্ঠানের প্রশংসা করতে পারে। মিষ্টি ছেলে এবং খারাপ ছেলে দু'জনই একজন মহিলার স্তনের দিকে তাকাবে। খারাপ ছেলে ধরা পড়ে কিনা সেদিকে খেয়াল রাখে না। কেউ একবার দেখার চেষ্টা করলেও ধরা পড়ার চেয়ে এটি অনেক বেশি আকর্ষণীয়। খারাপ ছেলেটি যা চায় সে সম্পর্কে সৎ হবে এবং আমরা লজ্জা পাওয়ার কোনও কারণ নেই।
7. স্বাধীন হও. কখনও অন্য কারও দরকার পড়ার চেষ্টা করবেন না। অন্যান্য লোকেরা পেয়ে ভাল তবে আপনার সুখের জন্য এটি প্রয়োজনীয় নয়। নিজেকে এবং আপনার নিজের সংস্থার প্রশংসা করতে শিখুন। আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনার যত কম লোক প্রয়োজন, তত বেশি অন্যদের আপনার প্রয়োজন। সর্বদা আপনার নিজের মজা এবং বিনোদন থাকে। একটি দৃ passion় আবেগ আছে, এবং আপনি আপনার জীবন কাটাতে চান এমন শখ এবং আগ্রহের সন্ধান করুন।
   • কখনও সম্পর্ক স্থাপন করবেন না প্রথম রেকর্ডগুলি এবং নিশ্চিত করুন যে কোনও সম্পর্ক কখনও শেষ হয় না আপনার সুখের একমাত্র উত্স হয়ে উঠছে. আপনাকে খুশি করতে অন্যের, বিশেষত মহিলাদের জন্য অনুসন্ধান করবেন না - আপনার তাদের দরকার নেই। বিশ্বজুড়ে পুরুষরা নিজেরাই বরং সমস্ত কিছুতে সুখ খোঁজার জন্য সময় নষ্ট করছে। আপনি যদি নিজে নিজে খুশি হতে পারেন তবে স্বাভাবিকভাবেই অন্যরা আপনার সাথে বেড়াতে চাইবে।
   • একটি শখ আছে. আপনি যা কিছু আপনার সময় ব্যয় করতে পারেন এবং এটি আপনাকে খুশি করে। যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনাকে নতুন, তরুণ, সেক্সি লোকের সাথে যোগাযোগ করে, আরও ভাল। এটি এমন কিছু হওয়া উচিত যা সম্পর্কে আপনি উত্সাহী হন, এমন কিছু যা আপনি উপভোগ করেন এবং এমন কিছু যা আপনি গড়ে তুলতে পারেন। আপনি যদি না চান বা শখ না রাখেন তবে কমপক্ষে স্বেচ্ছাসেবক। বিশ্বের উন্নতি করতে আপনার সময়টি ব্যবহার করুন। আপনি তখন একজন খারাপ ছেলে, কিন্তু তুমি না খারাপ ব্যক্তি.
8. নিজেকে প্রশংসা করুন - সুষম এবং সম্মানজনক উপায়ে নিজেকে ভালোবাসুন। একটি খারাপ ছেলে খারাপ কারণ তিনি জানেন যে তিনি অন্যের চেয়ে মূল্যবান। সে নিজের সম্পর্কে চিন্তা করে। একটি উপসাগর বালক জানে যে সে নিজেকে কারও চেয়ে ভাল জানে। নিজের সম্পর্কে তাঁর নিজের মতামত অন্যের মতামতের চেয়ে বেশি ধরা হয়। এটি আত্মসম্মানবোধ সম্পর্কে। এবং অন্যদের, বিশেষত মেয়েদের আপনাকে সম্মান করার আশা করার আগে আপনাকে নিজের স্ব-সম্মান অর্জন করতে হবে।
   • আপনি কীভাবে আত্মসম্মান অর্জন করবেন? আপনি যা চান তা একটি মান তৈরি করুন এবং অন্যান্য লোকদের কাছ থেকে গ্রহণ করবেন না। আত্মমর্যাদার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশটি এমন লোকদের (পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই) যারা আপনাকে বা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ তাদের সম্মানের সাথে জড়িত হচ্ছে না।
   • "মিষ্টি ছেলেরা" এর সাথে একটি সমস্যা হ'ল তারা সবার কাছে ভাল - এমনকী লোকেরাও যার বিনিময়ে ভাল অভিনয় করে না। আমরা সবাই অন্য গাল ঘুরিয়ে শেখানো হয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি আপনার সাথে অন্যায় আচরণের জন্য জটকে আমন্ত্রণ জানায়। মনে রাখবেন, যে যার অর্থ দাঁড় করাচ্ছে তার সাথে সুন্দর হওয়া অগত্যা তাদেরকে আপনার মতো করে তোলে না। আপনার বিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা অর্জনকারী ভাল ব্যক্তিদের সাথে নিজেকে ঘিরে ধরুন।
9. শারীরিকভাবে শক্তিশালী, তবে আবেগের দিক থেকে আরও শক্তিশালী হন। একজন মানুষ হিসাবে আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং বিশেষত মহিলারা যে রক ধরে রাখতে পারেন তা হওয়া উচিত। ঝকঝকে করার দরকার নেই। বুঝতে পারেন যে আপনি যতই কঠিন বা বেশি অভিযোগ করেন না কেন, এটি আপনার পরিস্থিতিতে পরিবর্তন করে না। আপনার উদ্বেগগুলি গ্রাস করা এবং এটি সম্পর্কে কিছু করা শুরু করা ভাল। চিরন্তন ক্ষতিগ্রস্থরা অপ্রচলিত এবং নিজের উন্নতি করতে অক্ষম।
   • যদি কিছু ভুল হয়ে যায়, তবে সারা দিন ধরে বসার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। ব্যর্থতার মুহুর্তে এটি ধরা সহজ, তবে মনে রাখবেন যে আপনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি নিজের সমস্যাগুলি নিজেই সমাধান করেন। আপনি এটি বাণিজ্য করতেও সক্ষম হবেন।
   • আপনি আপনার জীবনের লোকদের যত্ন নিয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনাকে কারও চিনির বাবা হতে হবে না-আপনি আপনার জীবনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি - তবে আপনি যদি সহায়ক, দৃ strong় এবং নির্ভরযোগ্য হন তবে আপনি প্রশংসা এবং পছন্দসই হবেন।
   • প্রতিদিন ব্যায়াম করুন, বা কমপক্ষে অনুশীলন করুন। নিয়মিত অনুশীলন মেজাজ, ফিটনেস এবং সাধারণ অস্বাস্থ্যকর উন্নতি করতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে আপনার সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সহায়তা করার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার প্রতিদিনের স্ট্রেসের স্তর বজায় রাখবেন। অনুশীলন আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আপনার শারীরিক আকর্ষণকেও উন্নত করে। না করার কোনও কারণ নেই!

৩ য় অংশ: একটি খারাপ ছেলের আত্মবিশ্বাস বাড়ানো

1. নিজেকে জানো. উপরের পরামর্শগুলির বেশিরভাগটির জন্য আপনার প্রচুর আত্মবিশ্বাস এবং ভাল আত্ম-সম্মান থাকা দরকার। আপনার যদি এই মৌলিক বিষয়গুলির অভাব হয়, তবে সত্যিকারের খারাপ ছেলে হওয়া কঠিন বা অসম্ভব। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এমন কোনও পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনি নার্ভাস হয়ে যান এবং যদি আপনি নিজের সেরা সংস্করণ হন তবে আপনি সম্ভবত হতে পারেন।আপনি যদি উত্তরগুলির সাথে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনি আত্মবিশ্বাসের একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ তৈরি করতে নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করতে পারেন। আপনি কোনও সময়েই "খারাপ" লাভ করবেন।
2. আকৃতি পেতে. খারাপ ছেলে হওয়ার জন্য আপনাকে বডি বিল্ডার হতে হবে না, তবে আপনাকে স্বাস্থ্যবান হতে হবে। বৈজ্ঞানিক গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয়েছে যে অনুশীলন স্ব-সম্মানের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং এটি হতাশা রোধে সহায়তা করতে পারে। সংক্ষিপ্ত উভয় (স্ট্রেস হ্রাসকারী এন্ডোরফিনগুলির নিঃসরণের মাধ্যমে) এবং দীর্ঘ (স্ব-চিত্র এবং সাধারণ ফিটনেসের উন্নতির মাধ্যমে) এর প্রভাব। এটি বন্ধ না। জিমটি আজ আঘাত করুন, আগামীকাল নয়।
   • একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মধ্যপন্থী তীব্রতা কার্ডিও প্রশিক্ষণ সর্বাধিক, তাত্ক্ষণিক মানসিক বিকাশ প্রদান করতে পারে। তবে, কোনও ধরণের প্রশিক্ষণ আপনার শারীরিক অবস্থাকে নিজের এবং অন্যদের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে।
3. জিততে শুরু করুন। নিজের এবং ক্যারিয়ারের জন্য আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনের জন্য অবিচ্ছিন্নভাবে কাজ করুন। আত্মবিশ্বাসী হওয়ার জন্য আপনাকে ধনী হতে হবে না, তবে নিজেকে গর্ব করার দরকার আছে।
   • প্রত্যেকের (খারাপ ছেলেরাও) মাঝে মাঝে ব্যক্তিগত অকার্যকর মোকাবেলা করতে হয়। আপনি যদি নিজের ক্যারিয়ার বা আপনার ব্যক্তিগত জীবনে অসুবিধা বোধ করে থাকেন তবে মুহুর্তের জন্য সবকিছুকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখুন। আপনার অসুবিধা অতিক্রম করা আপনাকে আরও দৃ you় ব্যক্তিত্ব গঠনে সহায়তা করবে। কখনও হাল ছাড়বেন না!
4. নিজেকে মর্যাদার সাথে আচরণ করুন। নিজেকে উপভোগ করা জিনিসগুলি নিজেকে করার অনুমতি দিন। মূল্যবান বোধ করার জন্য আপনাকে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে হবে না - আপনার পছন্দসই খাবারগুলি প্রস্তুত করুন, আপনার পছন্দসই পানীয়টি পরিমিতরূপে উপভোগ করুন এবং আপনার শখের জন্য নিবেদিত করার জন্য কিছু সময় আলাদা করুন। আপনি যে কাজগুলি করতে উপভোগ করেন তা যদি করেন তবে আপনি আরও সুখী হবেন। এবং আপনি যখন আরও সুখী হন, আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবেন।
5. কোনও ব্যক্তিগত, মানসিক সমস্যা সমাধান করুন। কখনও কখনও কম আত্ম-সম্মান গভীর মূল কারণ হতে পারে। শিশু নির্যাতন এবং অন্যান্য আঘাতজনিত অভিজ্ঞতাই মানসিক সমস্যাগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে যা আপনার আত্মমর্যাদায় আজীবন প্রভাব ফেলতে পারে। আপনাকে মানসিক বা আবেগগতভাবে প্রভাবিত করে এমন সমস্যার জন্য চিকিত্সা নেওয়ার চেষ্টা করুন। আজ, থেরাপি, বায়োফিডব্যাক এবং ড্রাগ ব্যবহার সহ বিভিন্ন চিকিত্সা উপলব্ধ available
   • মনে রাখবেন, মনস্তাত্ত্বিক উদ্বেগগুলির জন্য সহায়তা চাওয়া শক্তি, দুর্বলতা নয়। প্রকৃত পুরুষরা তাদের ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি উপেক্ষা করবেন না; প্রকৃত পুরুষরা তাদের সমস্যাগুলি সমাধান করে। কখনও কখনও এটির জন্য কারওর সাহায্য প্রয়োজন হতে পারে। চিকিত্সক বা ডাক্তারের সাথে কল করতে কখনও বিব্রত বোধ করবেন না। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্ত বয়স্কদের এক চতুর্থাংশেরও বেশি কিছু মানসিক স্বাস্থ্যসেবা পেয়েছে।

অংশ 3 এর 3: খারাপ ছেলের মত ডেটিং

1. আপনি কি চান তা জানুন। একটি খারাপ ছেলে অংশীদার মধ্যে কী সন্ধান করতে পারে তা জানে এবং এটি সম্পর্কে সৎ (প্রথম বিভাগে Step ম ধাপ দেখুন)। যতক্ষণ না আপনি তাদের সম্পর্কে সৎ থাকেন ততক্ষণ আপনি যৌনতার উপর ভিত্তি করে সম্পর্কের সন্ধান করতে পারেন। আপনার যদি গুরুতর গার্লফ্রেন্ড থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার কম খারাপ ছেলে হওয়া উচিত। নীচে আপনি কীভাবে সত্যিকারের খারাপ ছেলের মতো মহিলাদের সাথে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে কিছু টিপস পাবেন।
2. আপনার নিজের জীবন বাঁচুন। সম্পর্কের উদ্দেশ্য আপনার পুরো জীবনটি আপনার সঙ্গীর কাছে উত্সর্গ করা নয়। আপনি বিবাহিত হলেও নিজের পরিকল্পনা নিজেই করুন। নিজের জন্য রিজার্ভ সময়। আপনার বন্ধুদের সাথে সময় ব্যয়। আপনি যদি নিজেকে একটি মূল্যবান পণ্য হিসাবে বিবেচনা করেন তবে আপনার অংশীদার আরও আপনার সাথে সময় কাটাবে। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সুরে নাচেন তবে আপনার সময়টি কম মূল্যবান হয়ে উঠবে। আপনি যখন সম্পর্কের সাথে থাকবেন তখন আপনার মেরুদণ্ড রাখুন। নিজেকে আপনার সঙ্গীর কাছে এতটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করবেন না যে আপনি নিজের সম্পর্কে ভুলে যান।
3. একটু মোরগ হও। আপনি যখন কারও সাথে সম্পর্ক স্থাপন করেন তখন আপনাকে এগুলি পুরোপুরি উপাসনা করতে হবে না। তাদের একটু জ্বালাতন করুন! যদি আপনি একে অপরকে আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপরে রাখেন তবে সম্পর্কটি জ্বলন্ত এবং আবেগপ্রবণ থাকবে। এটি একটি ভাল লক্ষণ যে আপনি একটি আত্মবিশ্বাসী "আলফা"। আপনি দেখান যে আপনি মৌখিক তরোয়াল যুদ্ধে জড়িত হতে ভয় পান না। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনি কি সবসময় সুন্দর থাকতে হবে এমন কোনও ব্যক্তির সাথে সম্পর্কে থাকতে চান?
   • আপনার টিজিংয়ের সাথে খুব নিষ্ঠুর হবেন না। আপনার অংশীদার যে বিষয়ে একটু সংবেদনশীল - এমন বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন যেমন তার চেহারা বা তার ক্যারিয়ার। হালকা রাখুন।
   • একটু টিজড হওয়ার জন্যও প্রস্তুত থাকুন। সংগ্রহ করতে না পারলে হাত দেবেন না!
   • আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার সঙ্গীকে আঘাত করেন তবে আন্তরিক ক্ষমা চান। মনে রাখবেন, খারাপ ছেলেরা ফর্সা হয়। আপনি যদি সত্যিই নিজেকে দোষী মনে করেন তবে বলুন। খারাপ ছেলে হওয়ার জন্য আপনি আন্তরিক ক্ষমা আটকে রাখতে পারবেন না বলে মনে করবেন না। এটি "খারাপ" নয়; এটি একটি গাধার কিছু করবে।
4. আপনার সম্পর্কের প্যান্ট পরুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনার দায়িত্বে থাকা উচিত বা আপনি তাকে সিদ্ধান্ত গ্রহণ থেকে বিরত রাখেন। এর অর্থ হ'ল তাদের যখন প্রয়োজন হয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। আপনার সর্বদা একটি পরিকল্পনা আছে তা নিশ্চিত করুন। আপনি বাইরে গেলে, একটি স্পট বাছাই করুন এবং অগ্রিম ভালভাবে একটি সংরক্ষণ করুন। তাকে জিজ্ঞাসা না করে কোনও তাড়াহুড়া করে গাইড করতে তার হাত ধরুন। মুহুর্তটি আপনার জন্য উপযুক্ত মনে হলে তাকে চুমু খাও। তাকে দেখান যে আপনি নিজের জন্য এবং তার জন্য আপনি যা চান তার বিষয়ে আপনি আত্মবিশ্বাসী।
5. অবাক হও। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, কখনও কখনও বাজেবাজে notোকা নাও কঠিন হতে পারে। তবুও, মাঝে মাঝে স্বতঃস্ফূর্ত হওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনার দুজনের হাতে সময় থাকলে রোমান্টিক উইকএন্ডের পরিকল্পনা করুন। আজকের রাত্রে অনুষ্ঠিত একটি কনসার্টের টিকিট নিয়ে তাকে সকালে অবাক করে দিন। সম্পর্কের মূল কথা ভাঙ্গা সম্পর্কের তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখে।
   • স্বতঃস্ফূর্ততার সময় নির্ধারণের জন্য এটি প্যারাডক্সিকাল মনে হতে পারে। তবুও এটি প্রয়োজনীয়। এটি বন্ধ আছে তা খুঁজে বের করার জন্য অপ্রস্তুতভাবে আইস রিঙ্কে যাওয়ার চেয়ে খারাপ আর কিছু নেই। তদ্ব্যতীত, স্কেটিং রিঙ্কগুলি যেভাবেই হোক খুব খারাপ ছেলে নয়, তবে তা একপাশে।
   • মনে রাখবেন, স্বতঃস্ফূর্ততার উদ্দেশ্য তাকে উপহার দিয়ে ওভারলোড করা নয়। নিজের আত্মসম্মান বজায় রাখুন। আপনি কী করছেন তা যদি আপনার কোনও ধারণা না থাকে তবে আপনার পছন্দসই কিছু পরিকল্পনা করুন। আপনি এটির মতো অনুভব করবেন এবং আপনার উপায়টি আপনার সঙ্গীর প্রতিফলিত হবে।
6. তাকে স্থান দিন এবং নিশ্চিত করুন যে সে আপনাকেও স্থান দেয়। খারাপ ছেলে এবং তাদের অংশীদার একে অপরের উপর নির্ভরশীল নয়। তারা তাদের নিজস্ব জীবন, বন্ধুত্ব এবং শখ বজায় রাখে। এটি একসাথে কাটানোর সময়কে আরও মূল্যবান করে তোলে।
   • আপনি আপনার গার্লফ্রেন্ডের সাথে কাটানোর সময় এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর মধ্যে একটি ভাল ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া জটিল can ভাগ্যক্রমে, এটি একটি সাধারণ সমস্যা। এটি তাই অনেক অনলাইন নিবন্ধের বিষয়। ভাল পরামর্শ জন্য ইন্টারনেট scouring বিবেচনা করুন।

পরামর্শ

• খারাপ ছেলে হওয়াই অন্যের চেয়ে নিজেকে বেশি বিশ্বাস করা। এটি আপনার নিরাপত্তাহীনতা এবং সন্দেহকে স্বীকার করে এবং সেগুলি কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করার বিষয়ে। আপনি যদি সবার অনুমতি পাওয়ার প্রয়োজনীয়তা ছেড়ে দেন তবে শীঘ্রই আপনি খারাপ ছেলে হবেন।
• খারাপ ছেলে হতে সময় লাগে। ধাপে ধাপে এই নিবন্ধের পরামর্শ অনুসরণ করুন। একদিন আপনি যা চাইবেন মানুষ হবেন be এটি নকল সম্পর্কে নয়, এটি নিজের সেরা সংস্করণ হওয়ার কথা। নিজেকে সত্যিই বাড়ার জন্য সময় দিন।
• চাক্ষুষকরণ কৌশল অনুশীলন করুন। আপনি নিজেকে একজন মানুষ হিসাবে কীভাবে থাকতে চান তা প্রতিদিন নিজেকে চিত্রিত করুন। আপনি কীভাবে চলতে, কথা বলতে এবং ভাবতে চান তা কল্পনা করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত অর্জনে সহায়তা করবে।
• চলচ্চিত্রগুলি আপনার দেখা উচিত: ফাইট ক্লাব, 300, দ্য লাস্ট সামুরাই, ইয়েস ম্যান এবং হাইচ। সুপরিয়র ম্যান, সাইকো-সাইবারনেটিক্স, আয়রন জন.

সতর্কতা

• মহিলারা কখনও কখনও আপনাকে পরীক্ষা করে দেখেন যে আপনি আসল বা একজন অভিনেতা কিনা। আপনি সত্যিকারের খারাপ ছেলে না হওয়া পর্যন্ত এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
• নিজেকে পরিবর্তন করা সহজ নয়। কখনও কখনও এটি সম্পূর্ণ পরিবর্তন বুঝতে পারার আগে কয়েক বছর সময় নেয়। তবে আপনি সর্বদা নিজেকে উন্নত করতে পারেন। সর্বাধিক দক্ষ ফলাফল অর্জন করার জন্য, আপনার নিজেকে পুরোপুরি পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত নয়। পরিবর্তে, যেখানে আপনার উন্নতির সর্বাধিক স্থান রয়েছে সেখানে আপনার সময় এবং প্রচেষ্টাকে ফোকাস করুন।
• মনে রেখো, খারাপ ছেলেটি ঝাঁকুনির মতো নয়। খারাপ ছেলেরা আত্মবিশ্বাসী, তবে অহঙ্কারী বা নিষ্ঠুর নয়। তারা জানে যে তারা মূল্যবান, তবে তারা কখনও তাদের চেয়ে ভাল হওয়ার ভান করে না।
• খারাপ ছেলে হওয়া আপনাকে আপনার পুরানো অভাবী অভ্যাস এবং আপনার পুরানো অভাবী বন্ধুদের থেকে মুক্তি দেয়।