কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: থার্মোমিটার প্রস্তুত
• পদ্ধতি 2 এর 2: থার্মোমিটারটি সঠিক জায়গায় রাখুন
• 3 এর 3 পদ্ধতি: থার্মোমিটারটি সরান এবং পড়ুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

গ্লাস থার্মোমিটারগুলি সাধারণ ব্যবহৃত হত, তবে এখন বিভিন্ন ধরণের ডিজিটাল থার্মোমিটারগুলি বেশি সাধারণ। আপনি যদি চয়ন করতে পারেন তবে গ্লাস ছাড়াই থার্মোমিটার ব্যবহার করা ভাল। গ্লাস থার্মোমিটারগুলি ব্যক্তিটিকে ভেঙে আহত করতে পারে এবং কিছুতে পারদ থাকে যা বিষাক্ত; বিশেষত, পারদ থার্মোমিটারগুলির আর সুপারিশ করা হয় না। তবে, যদি গ্লাস থার্মোমিটারটি আপনার একমাত্র বিকল্প, এটি নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করুন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: থার্মোমিটার প্রস্তুত

1. পারদ ছাড়াই একটি গ্লাস থার্মোমিটার চয়ন করুন। আপনার যদি বিকল্প থাকে তবে পারদ ছাড়াই একটি গ্লাস থার্মোমিটার নিরাপদ। প্যাকেজটিতে বলা উচিত এটিতে পারদ রয়েছে কি না, তাই এটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।
   • পারদ ছাড়াই থার্মোমিটার নিরাপদ কারণ এটি পারদ ফাঁস করতে পারে না। যতক্ষণ না কোনও ফাটল বা ফাঁস রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি যতক্ষণ থার্মোমিটারটি পরীক্ষা করেন ততক্ষণ পারদ থার্মোমিটারও নিরাপদ থাকা উচিত।
2. মলদ্বার বা মৌখিক থার্মোমিটারের মধ্যে চয়ন করুন। যার তাপমাত্রা আপনি নিচ্ছেন সেই ব্যক্তি বা সন্তানের পক্ষে এটিকে আরও আরামদায়ক করার জন্য এই থার্মোমিটারগুলির কয়েকটি পয়েন্ট রয়েছে। মলদ্বার থার্মোমিটারের জন্য বৃত্তাকার টিপ বা মৌখিক থার্মোমিটারের জন্য দীর্ঘ এবং সংকীর্ণ টিপ সন্ধান করুন।
   • এগুলি প্রায়শই অন্যদিকে বর্ণযুক্ত থাকে, পায়ূ জন্য লাল এবং মৌখিক জন্য সবুজ।
   • আপনার কী ধরণের থার্মোমিটার রয়েছে তা প্যাকেজিংয়ে পড়ুন।
3. সাবান এবং জল দিয়ে থার্মোমিটার পরিষ্কার করুন। ঠান্ডা জল এবং হাত সাবান বা ডিশ সাবান ব্যবহার করুন এবং এটি পরিষ্কার করতে থার্মোমিটারটি উপরে এবং নীচে ঘষুন। সমস্ত সাবান অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে চলমান জলের নিচে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
   • গরম জল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি থার্মোমিটারটি ফেটে যেতে পারে।
   • আপনি থার্মোমিটারটি ভালভাবে মেশানো মদ দিয়ে মুছে এবং তারপরে ধুয়ে পরিষ্কার করতে পারেন।
4. তাপমাত্রা কমাতে থার্মোমিটারটি ঝাঁকুন। তাপমাত্রা নেওয়ার পরে গ্লাস থার্মোমিটারগুলি সর্বদা নিজেকে পুনরায় সেট করে না। টিপটির অপর পাশে থার্মোমিটারটি ধরুন এবং এটিকে পিছনে পিছনে দুল দিন। এটি কমপক্ষে 36 ডিগ্রি সেলসিয়াসে নেমে গেছে তা পরীক্ষা করুন; এটি অবশ্যই শরীরের গড় তাপমাত্রার নীচে পড়তে হবে।

পদ্ধতি 2 এর 2: থার্মোমিটারটি সঠিক জায়গায় রাখুন

1. যদি ব্যক্তির বয়স 5 বছরের কম হয় তবে তাপমাত্রাটি নিয়মিতভাবে নিন। সামান্য ভ্যাসলিন দিয়ে টিপসটি কোট করুন। পা বাড়াতে শিশুটিকে তার পিছনে রাখুন। আলতো করে মলদ্বারে টিপটি টিপুন এবং 1.5 থেকে 2.5 সেমি প্রবেশ করুন। এটিকে অবরুদ্ধ মনে হলে কখনও জোর করবেন না। রেকর্ডিংয়ের সময় এটিকে ধরে রাখুন কারণ আপনি তাদের দেহের গভীরে যেতে চান না।
   • বাচ্চা বা শিশুটিকে এখনও আটকে রাখুন যাতে থার্মোমিটারটি যাতে না যায়।
   • বাচ্চারা যদি মুখের মধ্যে থাকে তবে থার্মোমিটারটি কামড়তে পারে, যার ফলে তাদের মুখে কাঁচের ছাঁচ এবং পারদ দেখা দেয়। এজন্য তাদের মুখে কোনও গ্লাস থার্মোমিটার লাগানো উচিত নয়। উপরন্তু, একটি রেকটাল তাপমাত্রা বাচ্চাদের মধ্যে সবচেয়ে সঠিক।
2. কোনও শিশুর তাপমাত্রা পরিমাপ করার সহজ উপায়ের জন্য বগলের নীচে থার্মোমিটারটি রাখুন। এই ধরণের জন্য, মৌখিক বা মলদ্বার থার্মোমিটার ব্যবহার করুন। ব্যক্তির বাহুটি উত্থাপন করুন এবং থার্মোমিটারের অবস্থান করুন যাতে টিপটি বগলের মাঝখানে সরাসরি থাকে is সেই ব্যক্তিকে তাদের শরীরের বিরুদ্ধে দৃ arm়ভাবে তাদের বাহু ধরে রাখুন।
   • যদি তাপমাত্রাটি ব্যক্তির জ্বর হয় তা নির্দেশ করে, তবে আপনার ব্যক্তির বয়সের উপর নির্ভর করে মলদ্বার বা মৌখিক পরিমাপের সাথে আবার পরীক্ষা করা উচিত, কারণ এগুলি আরও সঠিক।
3. 5 বছর বয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের শিশুদের মধ্যে মৌখিক থার্মোমিটার ব্যবহার করুন। ব্যক্তির জিহ্বার নীচে থার্মোমিটারের ডগা রাখুন। থার্মোমিটারটি তার শরীরের তাপমাত্রায় উষ্ণ হওয়ার সময় সেই ব্যক্তিকে জায়গায় থার্মোমিটারটি ধরে রাখুন।
   • এই পদ্ধতিটি সঠিক, তবে কিছু বাচ্চার পক্ষে থার্মোমিটারটি ঠিক রাখা কঠিন হতে পারে।

3 এর 3 পদ্ধতি: থার্মোমিটারটি সরান এবং পড়ুন

1. সঠিক সময়ের জন্য থার্মোমিটারটি রেখে দিন। সময়ের পরিমাণ স্থানের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি মলদ্বার থার্মোমিটার ব্যবহার করেন তবে দুই বা তিন মিনিটই যথেষ্ট। থার্মোমিটারটি আপনার মুখে বা বগলের নীচে তিন বা চার মিনিটের জন্য রেখে দিন।
   • থার্মোমিটারটি বাইরে বের করার সময় কাঁপানোর চেষ্টা করবেন না কারণ এটি পড়ার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
2. থার্মোমিটারটি অনুভূমিকভাবে ধরে রাখুন যাতে আপনি সংখ্যাগুলি পড়তে পারেন। আপনার সামনে সরাসরি তরলটির ডগা দিয়ে চোখের স্তর পর্যন্ত এনে দিন। দীর্ঘ রেখাগুলি সন্ধান করুন, প্রতিটি সূচিত করে 1 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড এবং ছোট লাইনগুলি, প্রতিটি ইঙ্গিত করছে 0.1 ডিগ্রি সে। তরলের শেষের নিকটতম নম্বরটি পড়ুন এবং প্রয়োজনে ছোট লাইনগুলি গণনা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি তরলের টিপটি বড় বড় 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের 2 টি ছোট লাইন অতিক্রম করে তবে তাপমাত্রা 38.2 ° সে।
3. ব্যক্তির জ্বর হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করুন। সাধারণত, মলদ্বারে তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড, মুখের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড বা বগলের নীচে তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড হলে আপনার বা আপনার বাচ্চার জ্বর হবে will
   • আপনার শিশু 3 মাসের কম বয়সী এবং রেকটাল পরিমাপের ভিত্তিতে জ্বর হলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • আপনার শিশু যদি 3 থেকে 6 মাস বয়সী হয় এবং 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের জ্বর হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, বিশেষত যদি আপনার সন্তানের অন্যান্য লক্ষণগুলি যেমন অলসতা বা মেজাজ থাকে। যদি এটি 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে থাকে তবে যাই হোক না কেন আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • আপনার শিশু যদি 6 থেকে 24 মাস বয়সী হয় এবং 39 ° C এর জ্বর হয়, যদি জ্বর এক দিনের বেশি বজায় থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার শিশু যদি অসুস্থতার অন্যান্য লক্ষণগুলি যেমন কাশি বা ডায়রিয়া দেখায় তবেও কল করুন।
   • আপনার যদি কোনও বড় বাচ্চা বা প্রাপ্তবয়স্ক শিশু থাকে তবে 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড বা তার চেয়ে বেশি তাপমাত্রায় ডাক্তারের সাথে भेट করুন।
4. থার্মোমিটারটি ফেলে দেওয়ার আগে আবার পরিষ্কার করুন। এটি ঠান্ডা জল এবং সাবান দিয়ে ধুয়ে থার্মোমিটারের পুরো দৈর্ঘ্যটি ঘষে, বিশেষত টিপকে কেন্দ্র করে। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে এটি জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনি যদি এটি পরিষ্কার না করেন তবে ব্যাকটিরিয়া এটি ব্যবহারের জন্য পরবর্তী ব্যক্তিকে সংক্রামিত করতে পারে।

পরামর্শ

• আপনি যদি কোনও পুরানো পারদ থার্মোমিটার নিষ্পত্তি করতে চান, তবে কীভাবে সেরা তা নিষ্পত্তি করা যায় তা জানতে সিটি কাউন্সিলকে কল করুন। বুধের থার্মোমিটারগুলি ছোট রাসায়নিক বর্জ্যের সাথে সম্পর্কিত।

সতর্কতা

• তাপমাত্রা গ্রহণের আগে সর্বদা ফাটল বা ফুটো করার জন্য থার্মোমিটারটি পরীক্ষা করে দেখুন।
• যদি পারদ থার্মোমিটার বিরতি হয়, আরও তথ্যের জন্য আপনার অঞ্চলে জিজিডি কল করুন। যদি এটি পারদ না হয় তবে এটি অ-বিষাক্ত এবং আপনি রান্নাঘরের কাগজ দিয়ে এটি পরিষ্কার করতে পারেন।