কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: পরিকল্পনা
• পদ্ধতি 2 এর 2: হস্তক্ষেপ
• পদ্ধতি 3 এর 3: হস্তক্ষেপের পরে
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনার ঘনিষ্ঠ কেউ যদি মাদক, জুয়া বা অ্যালকোহলে আসক্ত হয় তবে এটি হস্তক্ষেপ সংগঠিত করতে সহায়তা করতে পারে। আসক্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অস্বীকার করেন যে তাদের একটি সমস্যা আছে। একটি হস্তক্ষেপের সময়, আপনি সমস্ত বন্ধু এবং পরিবার এবং একজন পেশাদারকে সেই ব্যক্তির সাথে ভাগ করে নিতে তাদের কীভাবে আসক্তি তাদের জীবন এবং আপনার সাথে আপনার বন্ধনকে প্রভাবিত করেছে তা জানান gather

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: পরিকল্পনা

1. একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। সাফল্যের হার বাড়ানোর জন্য, আপনার সর্বদা এমন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যা এই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে পরিবারকে গাইড করতে এবং হস্তক্ষেপ সফল হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি সমস্ত কিছু করার জন্য এবং পরিকল্পনা করার জন্য আগে থেকেই পেশাদারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। যদি আপনি নীচের একটির ক্ষেত্রে হয় তবে তাকে অংশ নিতে এবং হস্তক্ষেপে সহায়তা করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন:
   • প্রশ্নে থাকা ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে (ছিল)।
   • ব্যক্তি কোনও হস্তক্ষেপের জন্য আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করতে পারে।
   • ব্যক্তি এক সময় বা অন্য সময়ে আত্মঘাতী আচরণ প্রদর্শন করেছে।
2. একটি হস্তক্ষেপ দল গঠন করুন। এটিতে প্রায় 5 থেকে 6 জন লোক থাকা উচিত যারা প্রশ্নে ব্যক্তি শ্রদ্ধা করে। পিতা-মাতা, ভাই (গুলি) / বোন (গুলি), পরিবারের অন্যান্য সদস্য এবং সেরা বন্ধুরা এর পক্ষে ভাল প্রার্থী। ব্যক্তির আসক্তির প্রভাবে ক্ষতিগ্রস্থ লোকদের আমন্ত্রণ জানান। এমন একটি ব্যক্তিকে আমন্ত্রণ জানানো গুরুত্বপূর্ণ যেগুলি কঠিন সময়ে এবং ভবিষ্যতে বিশ্বাসযোগ্য হতে পারে, কারণ হস্তক্ষেপ হ'ল দীর্ঘ যাত্রার প্রথম পদক্ষেপ।
   • প্রশ্নে ব্যক্তির উপর নির্ভর করে না এমন লোকদের আমন্ত্রণ করবেন না। আপনি যে ব্যক্তিকে সাহায্য করতে চান সে ক্রুদ্ধ হয়ে চলে যেতে পারে এবং সম্ভবত এই ব্যক্তি সহায়তা চাইতে ব্যর্থ হবে।
   • খুব বেশি সংবেদনশীল হয়ে উঠতে বা ব্যক্তিকে ডিফেন্ড করতে পারে এমন লোকদের আমন্ত্রণ করবেন না। মাদকাসক্তটির যদি তার বোনের সাথে ভাল সম্পর্ক থাকে তবে সে তার নেশায় সর্বদা তাকে সমর্থন করে এবং সবার বিরুদ্ধে তাকে রক্ষা করে, তাকে আমন্ত্রণ করার কোনও মানে হয় না।
   • যদি আপনি ভাবেন যে কারও উপস্থিত থাকা উচিত তবে তিনি বা তিনি হস্তক্ষেপটি বাধাগ্রস্ত করছেন, তাকে বা তাকে আমন্ত্রণ করবেন না, তবে তাদের কাউকে পড়ার জন্য একটি চিঠি প্রেরণ করুন।
3. একটি ভাল চিকিত্সা পরিকল্পনা সন্ধান করুন। একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা কার্যকর হস্তক্ষেপের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কারও কাছে তাদের সমস্যা আছে এবং তাদের নেশা ছাড়ার প্রয়োজন কেবল তা বলাই যথেষ্ট নয়। আসক্তিটি এখনই শুরু করার জন্য আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনা প্রস্তুত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
   • চিকিত্সা পরিকল্পনায় বেশ কয়েকটি উপায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যাতে আসক্ত ব্যক্তি তাদের আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা পেতে পারে। এর অর্থ এই হতে পারে যে আসক্তিকে পুনর্বাসনে যেতে হয়, সাইকোথেরাপি করতে হয়, বা অন্য কোনও চিকিত্সা করতে হয়। পেশাদাররা এইরকম পরিস্থিতিতে সেরা কি তা স্থির করে। কাউকে প্রতিষ্ঠানে নামানোর জন্য কোন পদক্ষেপের প্রয়োজন, এবং আপনাকে আগে থেকে কী করা উচিত তা আগে থেকেই জেনে নিন। আপনি কীভাবে এই অর্থায়ন পেতে চলেছেন তাও আপনাকে নির্ধারণের প্রয়োজন হতে পারে।
   • আসক্তিটির জন্য স্বেচ্ছাসেবকের জন্য সহায়তা গোষ্ঠীর একটি তালিকা প্রস্তুত করুন। আপনি আসক্তিকে এখানে আনারও প্রস্তাব দিতে পারেন।
   • আসক্তিটি আসলে ক্লিনিকে গিয়েছিল কিনা তা যাচাই করার জন্য আপনার পরিকল্পনা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। যদি এটি এমন একটি হাসপাতাল হয় যেখানে আসক্তরা ভর্তি হবে তবে আপনার কীভাবে সেখানে আসক্তিকে নিয়ে যাবেন তা আগে থেকেই পরিকল্পনা করে নিতে হবে। যদি এটি এমন কোনও ক্লিনিক হয় যা লোকের বাসস্থান না রাখে তবে আপনাকে অবশ্যই কাউকে ক্লিনিকে আসার জন্য এবং কাউকে আসক্তিকে বাছাই করতে হবে।
4. ভবিষ্যতে আসক্তির আচরণের সাথে পরিণতিগুলি সংযুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল। হস্তক্ষেপের সময় উপস্থিত প্রতিটি ব্যক্তি আসক্ত ব্যক্তি চিকিত্সা পরিকল্পনার সাথে মেনে চলেন না তখন অবশ্যই সেই পরিণতিগুলি কার্যকর হতে হবে তা বিবেচনা করতে হবে। এটি কঠিন, তবে প্রত্যেককে অবশ্যই এই ব্যক্তিকে নতুন করে শুরু করতে সহায়তা করতে পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক হতে হবে। লক্ষ্যটি আসক্তিটির পক্ষে বুঝতে হবে যে তাদের আচরণটি আর সহ্য করা হবে না। এটি এই আচরণটি বজায় রাখা আরও কঠিন করে তুলবে।
   • যদি পরিবারের সদস্যরা মাঝেমধ্যে আসক্ত ব্যক্তিকে তাদের বাড়িতে ঘুমাতে দেয় বা এমনকি তাদের টাকা দেয় তবে আপনাকে অবশ্যই তাদের বলতে হবে যে এটির আর অনুমতি নেই।
   • আসক্ত ব্যক্তির নিকটতম লোকদের বিবাহবিচ্ছেদ করতে হতে পারে (যদি তারা আসক্তির সাথে বিবাহিত হয়) বা অন্য কোনওভাবে আসক্তির সাথে তাদের সম্পর্ক পরিবর্তন করতে পারে।
   • আইনী পদক্ষেপ বিবেচনা করুন। বিবেচনা করুন যে তারা এখনও অন্য কোনও কারাগারে থাকাকালীন মাদকাসক্তটিকে বেছে নেওয়া উচিত। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আসক্তিটি বুঝতে পারে যে আপনি তাদের আবার বাছতে যাচ্ছেন না এবং আপনি অন্য কোনও সহায়তা সরবরাহ করছেন না যা তাদের আচরণ বজায় রাখতে সহায়তা করবে।
5. একটি অবস্থান এবং একটি সময় চয়ন করুন। আপনি যখন হস্তক্ষেপের সম্পূর্ণ পরিকল্পনা করেছেন, আপনাকে অবশ্যই প্রত্যেকের উপস্থিতির জন্য একটি তারিখ, অবস্থান এবং একটি সময় বেছে নিতে হবে। আসক্তিকে নিরাপদ মনে হয় এমন কোনও স্থান চয়ন করুন, যেমন কারও বাড়িতে। হস্তক্ষেপে অংশ নেওয়া প্রতিটি ব্যক্তির এর গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং তারা সময়মতো পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করা উচিত। দেরিতে আগমন বিঘ্নজনক।
6. আগে থেকেই অনুশীলন করুন। একটি হস্তক্ষেপ খুব সংবেদনশীল হতে পারে, তাই এটি আগে অনুশীলন করা দরকারী। একটি হস্তক্ষেপের সময় সবকিছু সুচারুভাবে চালিত হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি আগে থেকে অনুশীলন করা হয়, তবে এই মুহূর্তটি আসার সময় প্রত্যেকে কী বলতে চাইবে তা বলার সুযোগটি বাড়ে। যদি আপনার হস্তক্ষেপটি একজন পেশাদার দ্বারা পরিচালিত হয় তবে এই ব্যক্তির আপনাকে অনুশীলন করতে এবং হস্তক্ষেপের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করা উচিত।
   • একে অপরের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করুন এবং আসক্তির আচরণ আপনাকে এবং অন্যদেরকে কীভাবে প্রভাবিত করেছিল তা আগেই নোট করুন। আসক্ত ব্যক্তির সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করুন এবং হস্তক্ষেপে অংশ নেওয়া প্রত্যেকে এটি গোপন রাখেন এবং পরবর্তীকালে এ সম্পর্কে কথা বলবেন না তা নিশ্চিত করুন।
   • আচরণগুলি তালিকাভুক্ত করুন যা আর সহ্য করা হবে না। প্রতিটি আচরণের পাশে, আসক্তি যদি এভাবে চালিয়ে যায় তবে আপনি কী করবেন তা তালিকাভুক্ত করুন।
   • আপনি কী বলতে চান তা আগে থেকেই লিখে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে অন্য সবাই তা করে। এটি সব মুখস্ত করার প্রয়োজন নেই, এটি কোনও পারফরম্যান্স নয়। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনি যা বলতে চান তা আগেই যা লিখেছিলেন তা থেকে খুব বেশি বিচ্যুত না হয়ে বলা without
   • আসক্তরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে এবং আপনি কীভাবে এই বিষয়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে চলেছেন তা আগে থেকেই জেনে রাখুন যে আপনি প্রস্তুত আছেন তা নিশ্চিত করুন। আসক্তিটি যদি খুব প্রতিরক্ষামূলক বা রাগান্বিত হয় তবে প্রত্যেকের হস্তক্ষেপকে পিছনে না ফেলে এটিকে মোকাবেলা করতে সক্ষম হওয়া উচিত।

পদ্ধতি 2 এর 2: হস্তক্ষেপ

1. আসক্তিটিকে তাদের দেখাতে বাধা দেওয়ার জন্য কী কী তা না জানিয়ে তাদের আমন্ত্রণ করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আসক্তিকে আগেই বলবেন না যে আপনি হস্তক্ষেপ করতে চান বা সম্ভবত তারা আসবেন না। একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসুন যাতে আপনি কী ঘটছে তা না জেনে আপনি আসক্তিকে তারা যে জায়গায় চান সে জায়গায় পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাদের কারও বাড়িতে ডিনারে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন বা কোনও বন্ধু দ্বারা আমন্ত্রিত করতে পারেন have
   • আপনার পরিকল্পনাটি খুব সন্দেহজনক নয় তা নিশ্চিত করুন। আসক্ত ব্যক্তিকে এমন কিছু করতে বলুন যা আপনি সাধারণত তাদেরকে করতে বলবেন।
   • প্রত্যেককে অবশ্যই ইতিমধ্যে সেই ঘরে থাকতে হবে যেখানে সেই সময় হস্তক্ষেপ অনুষ্ঠিত হবে। আসক্তি আসার সাথে সাথে সবাই কেন উপস্থিত থাকে তা তাত্ক্ষণিকভাবে জানিয়ে দিন এবং হস্তক্ষেপ শুরু করুন।
2. প্রত্যেকের তল আছে তা নিশ্চিত করুন। ব্যায়ামের সময় নিশ্চিত হয়ে নিন যে সবকিছুই একই রকম। সবাইকে ছাড়ুন এবং সবাইকে তাদের প্রস্তুত টুকরা বলতে দিন। যদি কোনও পেশাদারকে আমন্ত্রণ জানানো হয় তবে তিনি হস্তক্ষেপের নেতৃত্ব দিতে পারেন। আসক্তির ক্রিয়াগুলি কীভাবে তাদের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে এবং আসক্তিকে তারা কতটা ভালোবাসে এবং কীভাবে তারা সবকিছু উন্নত করতে চায় তা বোঝাতে সবাইকে অনুমতি দিন।
   • চিৎকার এবং অন্যান্য ক্রুদ্ধ বা সংঘাতমূলক আচরণ নিরুৎসাহিত করা হয় কারণ এটি আসক্তিকে দূরে চলে যাওয়ার অজুহাত দেয়। হস্তক্ষেপটি সফল হতে চাইলে লোকেরা তাদের ক্ষুব্ধ অনুভূতিগুলি নিজের কাছে রাখতে হবে।
   • লোকেরা যখন তাদের আবেগ প্রকাশ করতে পারে তখন এটি ভাল। তারা যদি দুঃখ প্রকাশ করতে পারে এবং আসক্ত ব্যক্তির জন্য আশা প্রকাশ করতে পারে তবে এটি ভাল। এটি আসক্তিকে সাহায্য চাইতে পারে।
   • মেজাজ খুব হালকা হওয়া এড়ান কারণ আপনি মারাত্মক কিছু করছেন।
3. আপনার তৈরি চিকিত্সা পরিকল্পনা উপস্থাপন করুন। প্রত্যেকের পালা হয়ে যাওয়ার পরে, দলের নেতৃত্বের আসক্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই চিকিত্সার পরিকল্পনাটি ব্যাখ্যা করতে হবে। আসক্তিটি বুঝতে পারে যে এই চিকিত্সা পরিকল্পনাটি অনেক প্রাথমিক কাজ এবং গবেষণার ফলাফল এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় এবং সমস্ত উপস্থিতি দ্বারা অনুমোদিত হয়। আসক্তকে জিজ্ঞাসা করুন তারা এই পরিকল্পনাটি বাস্তবায়ন করতে চায় কিনা।
   • আসক্ত ব্যক্তি যদি প্রস্তাবটি প্রত্যাখ্যান করে তবে কী হবে তা আলোচনা করুন। এটি বোঝা উচিত যে অফারটি অস্বীকার করার নেতিবাচক পরিণতি রয়েছে।
   • জেনে রাখুন যে আসক্তিটি রাগ করতে পারে বা কান্নাকাটি করতে পারে বা সবাইকে হাসতে পারে। সর্বদা পরিস্থিতির গুরুত্বকে গুরুত্ব দিন এবং নিজেকে নিরুৎসাহিত করবেন না।
4. কংক্রিট পদক্ষেপের মাধ্যমে হস্তক্ষেপ শেষ করুন। হস্তক্ষেপ শেষ হওয়ার সাথে সাথেই আসক্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই চিকিত্সা শুরু করতে হবে। এর অর্থ আসক্তিকে কোনও ক্লিনিকে নিয়ে যাওয়া যেখানে তারা অভ্যাসটি লাথি মেরে বা থেরাপি শুরু করতে পারে। আসক্ত ব্যক্তি চিকিত্সা শেষ করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন এবং পুনরায় রোগ এড়ানোর জন্য যেকোন কিছু করবেন তা নিশ্চিত করুন।

পদ্ধতি 3 এর 3: হস্তক্ষেপের পরে

1. আসক্ত ব্যক্তি যদি তারা চিকিত্সা করতে চান তবে তাদের সমর্থন করুন। আপনি চিকিত্সা সফল হয়েছে কি না তা বিচার করার আগে এটি কিছুটা সময় নিতে পারে। এমনকি যদি প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা সফল হয়েছে বলে মনে হয় তবে পরিস্থিতিটি আবার স্থিতিশীল এবং পরিচিত হতে অনেক সময় নিতে পারে। এই কঠিন সময়ে আসক্তিকে সমর্থিত মনে করুন Make হস্তক্ষেপে অংশ নেওয়া সমস্ত লোকেরা একই কাজ করা এবং প্রক্রিয়াটি যতটা সম্ভব সুচারুভাবে পরিচালিত হয় তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
   • নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন অনেক লোক বেশ কটূক্তিপূর্ণ এবং নেতিবাচক হন, তারা ক্লিনিক, থেরাপিস্ট, সহায়তা গ্রুপের অন্যান্য সদস্যদের সম্পর্কে অভিযোগ করেন। তবে, নিজেকে কখনই রাজি করবেন না এবং নিশ্চিত হন যে তারা চিকিত্সা সম্পন্ন করেছেন। দুঃখিত হওয়ার প্রলোভনটিকে প্রতিহত করুন কারণ এটি আসক্তির স্থিতিস্থাপকতা দুর্বল করতে পারে।
   • অর্ধেক পদক্ষেপ গ্রহণ করবেন না। আসক্ত ব্যক্তি আপনাকে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারে যে তারা দুই সপ্তাহের চিকিত্সার পরে ইতিমধ্যে নিরাময় হয়েছে বা তারা মনে করে যে সপ্তাহে তিনটি থেরাপি সেশন অনেক বেশি too আসক্ত ব্যক্তিরা পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত চিকিত্সা পরিকল্পনাকে মেনে চলে তা নিশ্চিত করুন। অর্ধেক ব্যবস্থা খুব কমই কাজ করে।
2. প্রস্তুত থাকুন যে আসক্তি প্রথমে সহায়তা গ্রহণের সম্ভাবনা কম। আসক্তি অস্বীকার করবে এবং রেগে যাবে এবং কোনও ক্লিনিকে না যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবে। যেহেতু আপনি কাউকে নিজের সাথে চিকিত্সা করতে বাধ্য করতে পারবেন না, তাই আসক্তি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে। আপনারা যা কিছু করতে পারেন তা হ'ল আসক্তিকে চিকিত্সা পরিকল্পনায় লেগে থাকতে উত্সাহ দেওয়া এবং এটি পরিষ্কার করে দিন যে আপনি নিরাময় প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে সর্বদা তাদের সহায়তা করবেন।
   • এমনকি যদি ব্যক্তি চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করে তবে এর অর্থ এই নয় যে হস্তক্ষেপ নিরর্থক হয়েছে। আসক্তিটি এখন জানে যে পরিবার তাদের বড় সমস্যা বলে মনে করে problem
   • এই বিষয়গুলি প্রকাশ্যে আলোচনা করার মাধ্যমে আপনি নিশ্চিত হন যে পরিবারটি আসক্তিকে বাড়িয়ে তুলবে না।
3. আসক্তির আচরণের সাথে পরিণতি যুক্ত করে আপনি যা বলেছিলেন তা করুন। এটি বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আসক্ত ব্যক্তির ক্রিয়াগুলি পরিণতিতে পরিণতি হয় যদি তারা যথারীতি জীবন চালিয়ে যাওয়া বেছে নেয়। আপনি যদি কিছু না করেন এবং কেবল হস্তক্ষেপের আগের মতো দেখতে পান তবে হস্তক্ষেপটি বাস্তবে কোনও অর্থবহ হয়নি। যতক্ষণ না আসক্ত ব্যক্তি তার আসক্তিকে আয়ত্ত না করে, ততক্ষণে পুনরায় পুনরায় রোগ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সেক্ষেত্রে, আসক্ত ব্যক্তির কাছে সমস্ত অর্থ প্রবাহ কেটে দেওয়া এবং আসক্তির সাথে ভেঙে যাওয়া বা এমন কোনও কিছু করা ভাল যা আসক্তির জীবনকে প্রভাবিত করে এবং সম্ভবত আসক্তিকে ফিরিয়ে আনতে পারে, সর্বোপরি সঠিক পথে অবিরত।
   • পরে যদি আর কোনও সংকট দেখা দেয় তবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আসক্ত ব্যক্তি যদি জেল বা হাসপাতালে শেষ হয় তবে আসক্তের কেন সহায়তা প্রয়োজন তা বোঝাতে আপনি সেই অভিজ্ঞতাটি ব্যবহার করতে পারেন। দ্বিতীয় হস্তক্ষেপও সহায়তা করতে পারে।
   • মাদকাসক্তকে নিরাময় করতে সর্বদা মনে রাখবেন। কখনও কখনও পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবকে বসতে হয় এবং আসক্ত ব্যক্তিকে তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা পাওয়ার আগে তাদের দীর্ঘ সময় ধরে আঘাত করতে হয়।

পরামর্শ

• আসক্তি যা বলতে চায় তা শোনো কিন্তু রাজি হয় না। আপনি কেন আসক্তিটির সমস্যা বলে মনে করছেন তা ব্যাখ্যা করে চলুন। নিজেকে কখনই রাজি করাবেন না। প্রতিটি ব্যক্তিকে চোখে আসক্তিকে দেখার সময় তারা কী বলে তা বলার অনুমতি দিন।
• এটি পরিবারের জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে এবং দেখে মনে হতে পারে যে সবাই আসক্তির বিরুদ্ধে চক্রান্ত করেছে, তবে আসক্তিটি মারা যাওয়া বা তাদের আসক্তি থেকে গুরুতর সমস্যায় পড়ার চেয়ে এটি কম বেদনাদায়ক painful
• আপনি শিশু / কিশোরদের সাথে এটি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহার করতে পারেন যারা কখনও ফাঁসিকাট্টা এবং র‌্যাড শুনতে চান এবং বড় হতে চান না। তবে আপনাকে অবশ্যই এটি যথাযথভাবে প্রয়োগ করতে হবে, আপনার একটি মশা থেকে একটি হাতি তৈরি করা উচিত নয়।
• এটি অনেক বিখ্যাত ব্যক্তিদের জন্য একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত পদ্ধতি। বেটি ফোর্ডের বাচ্চারা তাকে মদ্যপানের চিকিত্সা নিতে তাকে বোঝাতে একটি হস্তক্ষেপ ব্যবহার করেছিল। ঘটনাচক্রে তিনি বেটি ফোর্ড সেন্টার (একটি সুপরিচিত আমেরিকান পুনর্বাসন) শুরু করেছিলেন।
• আসক্তরা প্রায়শই তাদের আচরণের পরিণতিগুলি গ্রহণ করার চেয়ে ক্লিনিকে চিকিত্সা করা পছন্দ করে। যদিও তাদের এটিকে বন্ধ না করে দিন!

সতর্কতা

• কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আপনার অপহরণ বা বেআইনী কারাদণ্ডের অভিযোগ আনা যাবে না তা নিশ্চিত করতে আইনজীবীদের পরামর্শ নিন।
• নিশ্চিত হয়ে নিন যে ব্যক্তির আসক্তি পর্যাপ্ত পরিমাণে গুরুতর এবং আসক্তির আচরণটি আসক্তির প্রতি হস্তক্ষেপের চেয়ে অন্যের ক্ষতি করে চলেছে।
• অস্বীকারের অর্থ সর্বদা আসক্ত নয় যে কোনও আসক্ত মিথ্যা কথা বলছে, কিছু আসক্তি যখন সত্য বলে যাচ্ছিল তারা যখন বলে যে তাদের সবকিছু নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। তবে স্ব-সমালোচক এবং সৎ হন এবং বিবেচনা করুন যে আসক্তিটি আসলে আপনাকে ক্ষতি করছে বা এটি নিয়ন্ত্রণের বিষয়ে আরও বেশি রয়েছে কিনা তা বিবেচনা করুন।
• আসক্তির মানসিক অবস্থা লক্ষ্য করুন। সুরক্ষার কারণে (আসক্তি এবং উপস্থিত অন্যান্য লোক উভয়ের জন্য) হস্তক্ষেপ কেবল তখনই সম্পাদন করা যেতে পারে যখন আসক্তি বেশি না থাকে।