কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 5 এর 1: মুখের আলসার চিকিত্সা
• 5 এর 2 পদ্ধতি: মুখের আলসার চিকিত্সার জন্য ওষুধ ব্যবহার
• পদ্ধতি 5 এর 3: দাঁতের সমস্যার কারণে ঘাজনিত চিকিত্সা করা
• 5 এর 4 পদ্ধতি: প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে
• 5 এর 5 পদ্ধতি: মুখের আলসার প্রতিরোধ করুন

মুখে ইনফ্ল্যামড টিস্যু হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, এতে আঘাত এবং ঠাণ্ডা ঘা থেকে জিঞ্জিভিটিস পর্যন্ত রয়েছে। তবে ক্যানকারের ঘা এবং অন্যান্য অবস্থার কারণে প্রদাহ নিরাময়ের উপায় রয়েছে। এছাড়াও আপনি যে ব্যথা এবং অস্বস্তি বোধ করছেন তা হ্রাস করতে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি করতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 5 এর 1: মুখের আলসার চিকিত্সা

1. মুখের আলসার সম্পর্কে জানুন। মুখে প্রদাহের একটি সাধারণ কারণ মুখের আলসার। মুখের আলসার, যাদের মুখ স্টোমাটাইটিসও বলা হয়, আকার এবং আকারে পরিবর্তিত হয় এবং বিভিন্ন কারণে ঘটে are এগুলি হার্পস (ঠাণ্ডা ঘা), ক্যানકર ঘা, ছত্রাকের সংক্রমণ, তামাকের ব্যবহার, ওষুধ, ছত্রাকের সংক্রমণ, আঘাত এবং কিছু সিস্টেমিক রোগের কারণে হতে পারে।
   • কানেকারের ঘাগুলির জন্য আপনার ডাক্তার বা ডেন্টিস্টকে দেখুন যা বেদনাদায়ক এবং 10 দিনেরও বেশি সময় ধরে।
2. নির্দিষ্ট কিছু খাবার এবং পানীয় থেকে দূরে থাকুন। আলসার বেদনাদায়ক এবং পাঁচ থেকে চৌদ্দ দিন ধরে চলতে পারে। নির্দিষ্ট ধরণের পানীয় এবং খাবারগুলি এড়িয়ে চলা প্রদাহ নিরাময় করতে, আপনার ব্যথা কমাতে এবং আপনি যে পরিমাণ সময় এটি অনুভব করেন তা হ্রাস করতে পারে। জ্বালা কমাতে, গরম পানীয় এবং খাবারগুলি, সেইসাথে নোনতা, মশলাদার বা সিট্রাস জুসযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। এগুলি ওরাল টিস্যুর জ্বালা আরও খারাপ করতে পারে।
   • এর মধ্যে রয়েছে হট কফি এবং চা, মশলাদার লাল মরিচ, লালচে বা মরিচ গুঁড়োযুক্ত খাবার, অতিরিক্ত নোনতা স্যুপ এবং ব্রোথ এবং কমলা এবং আঙ্গুরের মতো ফল includes
3. তামাকজনিত ঘাের চিকিৎসা করুন। তামাক আলসারকে এফথাস মুখের আলসার বলা হয়, এটি আফটোসা নামেও পরিচিত। কম-বেশি তামাকজাত পণ্য ব্যবহার করে এই জ্বালা নিরাময় করা যায়। আপনি যদি তামাকজাত পণ্য ব্যবহার চালিয়ে যান তবে ক্ষতগুলি নিরাময়ে আরও বেশি সময় নিতে পারে এবং আবার প্রদর্শিত হতে পারে।
4. ছত্রাক সংক্রমণ চিকিত্সা। মুখের ছত্রাকের সংক্রমণ জিহ্বায় ফোড়া ফেলার কারণ হতে পারে (তখনই ক্যান্ডিডা ছত্রাক, ছত্রাক যা যোনি খামিরের সংক্রমণ ঘটায়, মুখের মধ্যে উপস্থিত হয়)। ফোঁড়া প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া এবং মুখের ব্যথা হতে পারে। খোঁচা মুখে আলসারও হতে পারে। আপনার ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে প্রদাহ নিরাময়ের জন্য আপনার ডাক্তারের icationষধ প্রয়োজন।
   • এই ওষুধগুলি অন্যথায় স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের 10 থেকে 14 দিনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি ট্যাবলেট, তরল বা বড়ি আকারে পাওয়া যায়। তবে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ শিশু এবং বয়স্কদের আলাদা আলাদা সহায়তা প্রয়োজন need
5. ওষুধের কারণে সৃষ্ট কনকারের ঘাজনিত আচরণ করুন। কিছু ওষুধ যেমন ক্যান্সারের জন্য মুখের আলসার হতে পারে। এই ওষুধগুলি দ্রুত বর্ধমান কোষগুলিকে হত্যা করে তবে ক্যান্সার কোষগুলিকে বিশেষভাবে লক্ষ্যবস্তু করে না, যার অর্থ তারা আপনার মুখের কোষগুলিকেও মেরে ফেলতে পারে যা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং বহুগুণ হয়। এই দাগগুলি বেদনাদায়ক এবং দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকতে পারে।
   • এই ationsষধগুলি থেকে আলসারগুলির মুখের ঘা হয়ে যাওয়া অঞ্চলে সরাসরি প্রয়োগ হওয়া টপিকাল ব্যথা রিলিভারগুলির প্রয়োজন হতে পারে। এই এজেন্টগুলি আপনার মুখটিও অসাড় করতে পারে, তাই এই জাতীয় এজেন্ট ব্যবহারের পরে দাঁত খাওয়ার সময় বা ব্রাশ করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন।
6. সাধারণ মুখের আলসার যত্ন নিন। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার মুখের আলসারগুলির কারণ কী, তবে আপনার ব্যথা এবং অস্বস্তি দূর করার জন্য কয়েকটি সাধারণ নির্দেশিকা অনুসরণ করতে পারেন। নির্দিষ্ট ধরণের আলসার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, আপনিও করতে পারেন:
   • খাওয়া-দাওয়া করার সময় আলসার রক্ষা করতে এবং ব্যথা কমাতে স্তরকরণ
   • চিপস, ক্র্যাকার এবং প্রেটজেলগুলির মতো তীক্ষ্ণ বা ক্রাঞ্চযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
   • অ্যালকোহলকে সীমাবদ্ধ বা পান করবেন না, কারণ এটি ইতিমধ্যে কালশিটে মুখে আরও বেশি জ্বালা করতে পারে। এটি মদ্যপান এবং মাউথওয়াশ এবং মুখের স্প্রে ব্যবহার উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য।
   • আরও বেশি বার ছোট খাবার খান এবং মুখের জ্বালা কমাতে খাবারগুলি ছোট ছোট টুকরো টুকরো করুন।
   • ব্রাশ করা খুব কঠিন যদি শারীরিক জ্বালা হ্রাস করে এমন বিশেষ ফোম সুতির swabs ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

5 এর 2 পদ্ধতি: মুখের আলসার চিকিত্সার জন্য ওষুধ ব্যবহার

1. ব্যথানাশক নিন। ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারগুলি মুখের আলসার থেকে প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করে। অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশম করার চেষ্টা করুন। এই ব্যথানাশকগুলি অ্যালসার নিরাময় করার জন্য অগত্যা সহায়তা করে না, তবে তারা নাকের ঘা নিরাময়ের সময় আলসার দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
   • আপনি ব্যথা উপশমের জন্য টপিকালি প্রয়োগ করা টপিকাল পণ্যগুলিও ব্যবহার করতে পারেন।
   • শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই পণ্যগুলি ব্যবহারের জন্য প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
2. ওষুধের পাল্টা প্রতিকারের সাথে ঘা চিকিত্সা করুন। বিভিন্ন ধরণের ওষুধ রয়েছে যা মুখের আলসারে সাহায্য করতে পারে। ট্রাইপামিনোলোন পেস্টের মতো টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড প্রস্তুতি আপনার ঠোঁট বা মাড়ির ঘা নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। ব্লিসটেক্স ক্যানার ঘা এবং ঠান্ডা ঘা এর ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
   • মুখের আলসারের প্রথম চিহ্নে ব্যবহার করার সময় এই প্রতিকারগুলি সবচেয়ে ভাল কাজ করে।
3. ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ নিন। আপনার যদি মুখের আলসার নিয়ে গুরুতর সমস্যা হয় তবে আপনি সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ নিতে পারেন। আপনার চিকিত্সক জোভিরামাক্সের মতো ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন যা আলসার নিরাময়ের সময়টিকে অর্ধেক দিন কমাতে পারে। তারা প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার সাথে যুক্ত ব্যথাও হ্রাস করে।
   • আপনার যদি মারাত্মক ঠান্ডা লাগা থাকে তবে আপনার চিকিত্সক মৌখিক অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন, যা তাদের তৈরি হার্পস সিমপ্লেক্স ভাইরাস স্টোমাটাইটিস নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এর মধ্যে অ্যাসাইক্লোভির, ভ্যালাসাইক্লোভির এবং ফ্যামিক্লকোভাইরর ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

পদ্ধতি 5 এর 3: দাঁতের সমস্যার কারণে ঘাজনিত চিকিত্সা করা

1. জিঞ্জিভাইটিস সম্পর্কে জানুন। জিঞ্জিভাইটিস এবং পিরিয়ডোনটাইটিস হ'ল মাড়ির জ্বালা এবং সংক্রমণ যা প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। জিনজিভাইটিস হয় যখন আপনার দাঁত থেকে ফলকটি সরানো হয় না। এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলির ঝুঁকি বাড়ায়, মাড়িগুলি লাল হয়ে যায়, ফুলে যায় এবং সহজেই রক্তক্ষরণ হয়। পর্যায়কালীন রোগের কারণে মাড়ির দাঁতগুলি থেকে ক্ষয় হতে পারে এবং এমন জায়গাগুলি বা পকেট তৈরি হতে পারে যা আরও সংক্রামিত হয়।
   • ব্যাকটিরিয়া টক্সিন এবং আপনার শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া মাড়ি এবং হাড়ের মধ্যে সংযোগকারী টিস্যুকে ভেঙে দিতে পারে, যার ফলে প্রদাহ এবং ব্যথা হয়।
2. সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে পান। জিঞ্জিভাইটিস বা পিরিওডিয়ন্টাল ডিজিজ দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহের চিকিত্সা প্রদাহের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। এর মূল লক্ষ্যটি প্রদাহ সৃষ্টিকারী সংক্রমণটি নিয়ন্ত্রণ করা। যে কোনও চিকিত্সার জন্য ভাল দৈনিক স্ব-যত্ন প্রয়োজন হবে, সহ:
   • প্রতিদিন ফ্লস
   • দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন
   • অ্যালকোহল এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার সীমিত করুন
   • চিনি কম খান
3. সংক্রমণ চিকিত্সা। সংক্রমণে সহায়তা করার জন্য, আপনার দাঁতের ডাক্তার কোনও ফলক অপসারণের জন্য একটি গভীর পরিষ্কার করবেন, যা প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করবে। প্রক্রিয়াটির পরে আপনি কম রক্তপাত এবং ফোলাভাব অনুভব করতে পারেন তবে আপনার নিজের নিজের মুখে ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে হবে।
   • যদি সংক্রমণটি বৃদ্ধি পেয়ে থাকে তবে আপনার ডেন্টিস্ট সংক্রমণ কমাতে সাহায্যের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারেন যা প্রদাহও হ্রাস করবে।
   • যদি ওষুধ ও পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন না হয় তবে আপনার চিকিত্সা শিকড়ের কাছাকাছি দাঁত পরিষ্কার করার জন্য এবং হাড় এবং সংযোগকারী টিস্যুকে পুনরায় জন্মানোর জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।
4. গহ্বর সম্পর্কে জানুন। আপনার দাঁতে গহ্বরগুলি সংক্রমণের কারণে হয় যা দাঁতের শক্ত পৃষ্ঠের স্থায়ী ক্ষতি করে। ঘন ঘন স্ন্যাকিং, চিনিযুক্ত পানীয় পান করা, দাঁত ব্রাশ না করা এবং আপনার মুখের প্রাকৃতিক ব্যাকটিরিয়া গহ্বরের ঝুঁকি বাড়ায়। গহ্বর এবং দাঁত ক্ষয় বিশ্বের অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা এবং সমস্ত বয়সের লোককে প্রভাবিত করে।
5. গহ্বর চিকিত্সা। গহ্বর দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ এবং অস্বস্তি গহ্বরগুলি পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত নিরাময় করা যায় না। গহ্বরগুলির চিকিত্সা করার জন্য, আপনার দাঁতের ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে ফিলিংস দেবে। ফিলিংগুলি দাঁত বর্ণের সংমিশ্রণ রজন, চীনামাটির বাসন বা রৌপ্য অমলগাম থেকে তৈরি করা হয়।
   • সিলভার অমলগাম ফিলিংসে পারদ থাকে তবে এটি চিকিত্সকরা নিরাপদ বলে মনে করেন। তবে আপনার যদি অমলগাম ফিলিংয়ের অন্যতম উপাদান (রৌপ্য, টিন, তামা বা পারদ) এর সাথে অ্যালার্জি থাকে তবে এটি মুখের আঘাতের কারণ হতে পারে। আপনার যে কোনও অ্যালার্জি রয়েছে সম্পর্কে আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞকে বলুন।
   • আপনার দাঁতের ক্ষয় অগ্রসর হলে আপনার মুকুট লাগতে পারে। এগুলি কাস্টম ক্যাপগুলি যা দাঁতের উপরের অংশটি coverেকে দেয়। রুট ক্যানেল চিকিত্সা ক্ষতিগ্রস্থ বা সংক্রামিত দাঁত অপসারণের পরিবর্তে মেরামত বা সংরক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।
   • দাঁত খুব ক্ষতিগ্রস্থ হলে দাঁত টানতেও প্রয়োজন হতে পারে। আপনার যদি দাঁতটি উত্তোলন করতে হয় তবে আপনার অন্যান্য দাঁতগুলি চলতে না দেওয়ার জন্য আপনার ব্রিজ বা প্রতিস্থাপন দাঁতের প্রয়োজন হতে পারে।
6. ধনুর্বন্ধনী পেয়ে আপনার দাঁত যত্ন নিন। ব্রথগুলি দাঁত সোজা করার জন্য বা সংশোধন করার জন্য গোঁড়া ব্যবহার করেন are ধনুর্বন্ধনী অনেকগুলি অংশ নিয়ে গঠিত এবং অনেক ক্ষেত্রে মুখের উপর চাপ তৈরি করে, এবং ধনুর্বন্ধনী এবং হুকগুলি আপনার মুখে নমনীয় ঘা সৃষ্টি করতে পারে। চিকিত্সা হিসাবে, প্রদাহ এবং গতি নিরাময় কমাতে দিনে কয়েকবার উষ্ণ স্যালাইনের দ্রবণ দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে নিন। নিম্নলিখিত চেষ্টা করুন:
   • টিস্যু জ্বালা কমাতে নরম খাবার খান
   • মশলাদার খাবার, অ্যালকোহল, মাউথওয়াশ এবং চিপস এবং ক্র্যাকারের মতো ধারালো পয়েন্টযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।
   • বেকিং পাউডার এবং জলের একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি আফগেটে প্রয়োগ করুন।

5 এর 4 পদ্ধতি: প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে

1. পানি পান করি. আপনার শরীরে অতিরিক্ত তরল মুখের সংক্রমণ, বিশেষত মুখের আলসারগুলিতে সহায়তা করতে পারে। এটি প্রদাহের অস্বস্তি দূর করতে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে। আপনার মুখের নিরাময়ের গতি বাড়ানোর জন্য স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে ব্যথাও হ্রাস করতে পারেন।
   • স্যালাইনের দ্রবণটি তৈরি করতে, 250 মিলি গরম পানিতে একটি পরিমাণ মতো লবণের মিশ্রণটি মিশিয়ে নাড়ুন। এটি আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন যেখানে এটি ব্যাথা করে সেদিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এক মিনিট বা তার পরে জলটি থুথু করুন এবং বাকি পানির সাথে পুনরাবৃত্তি করুন।
2. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন। অ্যালোতে প্রাকৃতিক নিরাময় এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে স্যাপোনিন রয়েছে, এমন একটি রাসায়নিক যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হিসাবে কাজ করে। এটি স্ফীত অঞ্চলগুলিতে একটি প্রশংসনীয় এবং বেদনানাশক প্রভাবও ফেলে। এটি নিম্নলিখিত হিসাবে ব্যবহার করুন:
   • একটি অ্যালো পাতা নিন এবং এটি কেটে খুলুন। সবচেয়ে ফুলে যাওয়া অঞ্চলে সরাসরি ফুটো জেলটি প্রয়োগ করুন। সেরা প্রভাবের জন্য এটি দিনে তিনবার করুন।
   • আপনি অ্যালোভেরা জেলও পেতে পারেন যা আপনার মুখের জন্য বিশেষভাবে তৈরি। জেলটি সরাসরি ফোলা জায়গায় to সেরা প্রভাবের জন্য এটি দিনে তিনবার করুন।
   • আপনি যতটা সম্ভব জেল গিলেছেন তা নিশ্চিত করুন।
3. একটি আইস কিউব উপর স্তন্যপান। ঠান্ডা জল এবং বরফ ব্যথা উপশম করতে এবং আপনার মুখের প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে। এটি একটি ঘা হাঁটুর উপর একটি ঠান্ডা সংকোচনের পিছনে একই ধারণা, কারণ ঠান্ডা তাপমাত্রা ফোলা এবং ব্যথা হ্রাস করার জন্য আহত অঞ্চলে রক্ত ​​কোষের প্রবাহকে হ্রাস করে। আপনার ফুলে যাওয়া মুখে ঠান্ডা লাগানোর উপায়গুলির মধ্যে রয়েছে:
   • আইস কিউব, পপসিকল বা শরবেটে চুষে নিন
   • পান করা এবং ঠান্ডা জলের ছোট চুমুক গারগলিং
   • একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে বরফের কিউব রাখুন এবং এটি স্ফীত জায়গায় রাখুন
4. চা গাছ ব্যবহার করুন। চা গাছের তেলের একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে যা ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে। এটি সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং নিরাময়ের প্রক্রিয়াটিকে প্রচার করতেও সহায়তা করতে পারে। এটি জিঙ্গিভাইটিস এবং পিরিওডিয়ন্টাল ডিজিজ দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহে বিশেষত সহায়ক। চা গাছের তেল প্রদাহের জন্য ব্যবহার করার অন্যতম সাধারণ উপায় হ'ল মাউথওয়াশ।
   • 80 মিলিটার পানিতে 10 ফোঁটা তেল যোগ করে মাউথওয়াশ করুন। এই মুখটি 30 মিনিটের জন্য আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে থুতু ফেলুন। মাউথওয়াশ গিলবেন না। তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

5 এর 5 পদ্ধতি: মুখের আলসার প্রতিরোধ করুন

1. ঠান্ডা ঘা রোধ করুন। ঠান্ডা ঘা বিকাশের জন্য আরজিনিন প্রয়োজন। আখরোট, চকোলেট, তিলের বীজ এবং সয়া জাতীয় খাবারগুলিতে অর্জিনাইন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড। অতিরিক্ত আলসার বৃদ্ধি রোধ করতে, এই খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, অ্যামিনো অ্যাসিড লাইসিনের সাথে খাবার খান, যা ঠান্ডা ঘা তৈরিতে আর্জিনিনের প্রভাবকে প্রতিহত করে। লাইসাইন সামগ্রীতে উচ্চ খাবারের মধ্যে রয়েছে লাল মাংস, শুয়োরের মাংস, হাঁস-মুরগি, চিজ, ডিম এবং ব্রোয়ারের খামির। আরও ঠান্ডা ঘা গঠন থেকে রক্ষা করতে লাইজাইন আর্গিনিনের অনুপাতের দিকে মনোযোগ দিন।
   • আপনি প্রতিদিন একটি ওরাল লাইসিন পরিপূরক নিতে পারেন। ডোজটি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করবে, তাই প্রথমে আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
2. ছত্রাকের সংক্রমণ বাধা দেয়। আপনি দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করে, দিনে একবার ফ্লস করে, কম বা না মাউথওয়াশ ব্যবহার করে এবং সংক্রমণটি পাস করতে পারে এমন খাবারের খাবারগুলি ভাগ না করে ছত্রাকের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেন। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে বা দাঁত পড়ে থাকে তবে আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে খুব মনোযোগ দিন কারণ এগুলি ছত্রাকের সংক্রমণের সম্ভাব্য কারণ।
   • প্রচুর পরিমাণে চিনি বা খামির দিয়ে খাবার সীমাবদ্ধ করুন। ইস্টের গুণ এবং বৃদ্ধি পেতে চিনি দরকার। খামিরযুক্ত খাবারগুলি হ'ল রুটি, বিয়ার এবং ওয়াইন, তাই তারা খামিরের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে পারে।
3. চিকিত্সা সহায়তা পান। এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যেখানে আপনার মুখের ব্যথা ঠান্ডা কালশিটে বা সর্দি কাশির চেয়ে বেশি। এই আলসার যদি অবিরাম থাকে তবে এগুলি ক্যান্সার হতে পারে, কোষগুলির একটি অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি যা অন্যান্য অঞ্চলে আক্রমণ করে এবং আশেপাশের টিস্যুগুলিকে ক্ষতি করে। ওরাল ক্যান্সার জিহ্বা, ঠোঁট, মুখের মেঝে, গাল এবং মুখের শক্ত এবং নরম ছাদে দেখা দিতে পারে। যদি এটি অধ্যয়ন না করা হয় এবং চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি প্রাণঘাতী।
   • মুখের মধ্যে একগুচ্ছ বা টিস্যু ঘন হওয়া, কোনও নিরাময়ের ঘা, মুখের মধ্যে সাদা বা লালচে প্যাচ, জিহ্বার ব্যথা, আলগা দাঁত, চিবানো অসুবিধা, চোয়ালের ব্যথা, গলা ব্যথা এবং এমন কিছু অনুভব করা যেমন আপনার গলার ভিতরে রয়েছে Look আটকে গেছে.
   • এই ধরণের প্রদাহ নিরাময়ের চিকিত্সার জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। চিকিত্সা শল্য চিকিত্সা, কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ নিয়ে গঠিত হতে পারে।