কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: একটি সোসিয়োপ্যাথের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করা
• পদ্ধতি 2 এর 2: একটি সোসিয়োপ্যাথ সঙ্গে ডিল
• পদ্ধতি 3 এর 3: সোসিওপ্যাথি বোঝা
• পরামর্শ
• সতর্কতা

মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে, সোসিয়োপ্যাথিটি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হিসাবে পরিচিত, এটি এমন একটি অবস্থা যা মানুষকে তাদের পরিবেশের আচরণের নৈতিক ও সামাজিক মানগুলির সাথে মানিয়ে নিতে বাধা দেয়। সোসিওপ্যাথগুলি বিপজ্জনক হতে পারে, অপরাধমূলক আচরণে জড়িত হতে পারে, বিপজ্জনক সম্প্রদায় স্থাপন করতে পারে এবং নিজের এবং অন্যকে ক্ষতি করতে পারে। আফসোস না থাকা, আইনের প্রতি অবজ্ঞা করা এবং ঘন ঘন মিথ্যা কথা বলা সহ এমন কোনও লক্ষণ রয়েছে যে কেউ সোসিয়োপ্যাথ হতে পারে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: একটি সোসিয়োপ্যাথের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করা

1. ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং আচরণ সম্পর্কে চিন্তা করুন। সোসিওপ্যাথগুলি খুব মনোমুগ্ধকর এবং ক্যারিশম্যাটিক হতে থাকে। তাদের ব্যক্তিত্ব চৌম্বক হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে এবং তাই তারা অন্যদের কাছ থেকে অনেক মনোযোগ এবং প্রশংসা পায়। সোসিওপ্যাথগুলিতে প্রায়শই শক্তিশালী যৌন শক্তি থাকে এবং অদ্ভুত যৌন পছন্দ থাকতে পারে বা যৌনতায় আসক্ত হতে পারে।
   • সোসিওপ্যাথগুলি প্রায়শই নির্দিষ্ট অবস্থান, লোক এবং জিনিসগুলির জন্য নিজেকে যোগ্য মনে করে। তারা বিশ্বাস করে যে তাদের নিজস্ব মতামত এবং মতামতই একমাত্র সত্য এবং অন্যের মতামত উপেক্ষা করে।
   • সোসিওপ্যাথগুলি খুব কমই লাজুক বা সুরক্ষিত এবং খুব কমই কথাবার্তা বলে মনে হয়। ক্রোধ, অধৈর্যতা বা বিরক্তি প্রভৃতির মতো সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াগুলি দমন করতে তাদের কঠোর সময় রয়েছে, ক্রমাগত অন্যকে আক্রমণ করে এবং এই আবেগগুলির দ্বারা দ্রুত দূরে সরে যায়।
2. ব্যক্তির অতীত ও বর্তমান উভয়ের আচরণ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। সোসিওপ্যাথগুলি অত্যন্ত আবেগজনক এবং বেপরোয়া আচরণ প্রদর্শন করে। তারা অসামাজিক আচরণ করে বলে মনে হয় এবং সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে উদ্ভট, বিপজ্জনক বা ভয়ঙ্কর কাজ করতে পারে।
   • সিসিওপ্যাথরা অপরাধী হতে পারে। যেহেতু তারা আইন, বিধিবিধান এবং সামাজিক রীতিনীতিগুলিকে উপেক্ষা করার ঝোঁক রাখে, সমাজপথগুলিতে অপরাধমূলক রেকর্ড থাকতে পারে। তারা কন শিল্পী, ক্লিপটোম্যান বা খুনিও হতে পারে।
   • সিসিওপ্যাথগুলি পেশাদার মিথ্যাবাদী। তারা গল্পগুলি তৈরি করে এবং অদ্ভুত, বিভ্রান্তিমূলক বক্তব্য দেয় তবে তাদের আত্মবিশ্বাস এবং দৃser়তার জন্য ধন্যবাদ তারা এই মিথ্যাগুলিকে বিশ্বাসযোগ্য করে তুলতে পারে।
   • একাকীত্বের সাথে লড়াই করার জন্য সোশিওপ্যাথদের খুব কঠিন সময় কাটাচ্ছে। তারা সহজেই বিরক্ত হয়ে যায় এবং কোনও কিছুর দ্বারা ক্রমাগত উদ্দীপিত হওয়া প্রয়োজন।
3. সেই ব্যক্তি কীভাবে অন্যের সাথে মিথস্ক্রিয়া করেন তা চিন্তা করুন। একজন ব্যক্তি যেভাবে অন্যের সাথে কথোপকথন করে তাও ইঙ্গিত দিতে পারে যে সে বা সে একজন সমাজবিদ। সোশ্যোপ্যাথরা অন্যদেরকে তাদের মনোমুগ্ধকর মাধ্যমে বা অন্যরকম আক্রমণাত্মক আচরণের মাধ্যমে যা খুশি তাই করতে রাজি করায় খুব ভাল। ফলস্বরূপ, সোসিয়োপ্যাথের বন্ধুরা এবং সহকর্মীরা প্রায়শই অন্য ব্যক্তি যা করতে বলে তা করে do
   • সোসিওপ্যাথরা তারা যা করছে তাতে অপরাধী বোধ করতে বা লজ্জিত হতে অক্ষম। তারা প্রায়শই এমন কিছু করার জন্য অনুশোচনা করে না যা অন্যকে কষ্ট দেয়। তারা উদাসীন প্রদর্শিত হতে পারে বা তাদের আচরণকে যৌক্তিক রূপ দিতে পারে।
   • সোসিওপ্যাথগুলি হেরফের হয়। তারা আশেপাশের লোকদের প্রভাবিত ও নিয়ন্ত্রণ করতে চেষ্টা করতে পারে। তারা নেতৃত্বের ভূমিকা নেওয়ার ঝোঁকও রাখে।
   • সিসিওপ্যাথদের সহানুভূতির অভাব রয়েছে এবং তারা ভালবাসা অনুভব করতে পারবেন না। কিছু সোসিয়োপ্যাথের একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি বা ছোট ছোট লোক থাকে যাদের তারা যত্নশীল বলে মনে হয় তবে তারা আবেগ অনুভব করতে অসুবিধা হয়। সম্ভাবনাগুলি হ'ল, তাদের কখনও সুস্থ রোম্যান্টিক সম্পর্ক ছিল না।
   • সমালোচকদের সমালোচনা করা খুব কঠিন বলে মনে হয়। তারা অন্যের অনুমোদন চায় এবং এমনকি এটির জন্য নিজেকে যোগ্য মনে করে।

পদ্ধতি 2 এর 2: একটি সোসিয়োপ্যাথ সঙ্গে ডিল

1. কারও সাথে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলুন। যদি আপনি কারও সাথে সম্পর্কযুক্ত হন যা আপনাকে গালি দিচ্ছেন বা সহকর্মী আছেন যা আপনার সাথে অসম্মানজনক আচরণ করছে, সে সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলুন। যদি সম্পর্কটি হিংস্র হয়ে উঠেছে বা আপনি নিজের সুরক্ষার জন্য ভীত হন, তবে সেই ব্যক্তিকে ছেড়ে যাওয়ার জন্য সাহায্যের জন্য বলুন। আপনার নিজের সাথে ব্যক্তির সাথে ডিল করার চেষ্টা করবেন না। কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে আপনাকে সহায়তা করতে বলুন।
   • আপনি যদি ঘরোয়া সহিংসতার শিকার হন, আপনি 0800-2000 এ নিরাপদে হোম এ কল করতে পারেন।
2. ব্যক্তিকে নিরাপদ দূরত্বে রাখুন। যদি আপনি যে সিসিওপ্যাথ নিয়ে কাজ করছেন তা যদি কোনও পরিবারের সদস্য বা অন্য প্রিয় ব্যক্তি না হয় যার জন্য আপনি নিজেকে দায়বদ্ধ বলে মনে করেন তবে এই ব্যক্তির সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন। এই ব্যক্তির সাথে সময় কাটানো আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
   • ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ বন্ধ করুন এবং, সম্ভব হলে পরিস্থিতি এবং স্থানগুলি এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি তার বা তার মধ্যে ছুটে যেতে পারেন।
   • সেই ব্যক্তিকে জানতে দিন যে আপনার কিছু জায়গা দরকার এবং তাদের সাথে আবার আপনার সাথে যোগাযোগ না করার জন্য বলুন।
   • যদি ব্যক্তিটি সহযোগিতা না করে এবং আপনাকে একা থাকতে অস্বীকার করে তবে আপনার ফোন নম্বর এবং অন্যান্য যোগাযোগের তথ্য পরিবর্তন করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। যদি সে বা তিনি আপনাকে লাঠিপেটা শুরু করে তবে একটি নিয়ন্ত্রণ আদেশ বা সংযমের আদেশের জন্য ফাইলিংয়ের বিষয়ে বিবেচনা করুন।
3. ব্যক্তিকে তার সমস্যার সাথে আলতো করে মোকাবিলা করুন। যদি প্রশ্নযুক্ত ব্যক্তি এমন কেউ হয় যা আপনি আপনার জীবন থেকে বিতাড়িত করতে বা করতে চান না বা করতে চান না, তবে তার আচরণ সম্পর্কে তাকে বা তার সাথে সাবধানতার সাথে মুখোমুখি হন। সোসিয়োপ্যাথকে তার আচরণের সাথে মোকাবিলা করার আগে নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সোসিয়োপ্যাথগুলি প্রাকৃতিকভাবে প্রতিরক্ষামূলক, খিটখিটে এবং সম্ভাব্য হিংস্র। সহায়তার জন্য বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের জিজ্ঞাসা করুন এবং ব্যক্তিকে প্রতিকূলতার সাথে প্রতিক্রিয়া থেকে বাঁচানোর জন্য একটি হস্তক্ষেপের ব্যবস্থা করুন।
   • অন্যায় ব্যক্তি বা সে যে ভুল করেছে সে সম্পর্কে নির্দিষ্টভাবে অভিযোগ করা বা সম্বোধন করা এড়াতে চেষ্টা করুন। পরিবর্তে, বড় ছবিতে মনোনিবেশ করুন এবং সেই ব্যক্তিকে জানান যে আপনি তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সত্যই উদ্বিগ্ন। "আমি আপনাকে নিয়ে উদ্বিগ্ন এবং সহায়তা করতে চাই" এর মতো কিছু বলে শুরু করুন।
   • আপনার অনুভূতি বা অন্য ব্যক্তি কীভাবে আপনাকে আঘাত করেছে সে সম্পর্কে কথা বলবেন না। কোনও সোসিওপ্যাথ এর মত মন্তব্যে সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা কম।

পদ্ধতি 3 এর 3: সোসিওপ্যাথি বোঝা

1. বুঝতে হবে যে আর্থ-সামাজিক এবং সাইকোপ্যাথি এক নয়। সিসিওপ্যাথি এবং সাইকোপ্যাথি উভয়ই এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি, তবে নির্দিষ্ট গবেষক এবং তাত্ত্বিকদের মতে বিভিন্ন ব্যাধি are মেন্টাল ডিসঅর্ডার্স ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিসটিকাল ম্যানুয়াল ভি (ডিএসএম -5; ডাচ: "মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিসটিকাল ম্যানুয়াল"), বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহৃত ম্যানুয়ালটি এমন অনেকগুলিকে প্রভাবিত করে এমন অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বর্ণনা করে যা একই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সামাজিক ও চিকিত্সা। অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি থেকে পৃথক, সিসিওপ্যাথি এবং সাইকোপ্যাথি নির্ণয়যোগ্য ব্যাধি নয়, তবে কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এই দুটি পদটি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে উল্লেখ করে এবং এর কিছু ওভারল্যাপিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই ওভারল্যাপিং বৈশিষ্ট্যগুলি হ'ল:
   • আইন, বিধিবিধান এবং সামাজিক নিয়ম মেনে ব্যর্থতা
   • অন্যের অধিকার স্বীকৃতি দিতে অক্ষমতা
   • দুঃখিত বা দোষী বোধ করতে সক্ষম হচ্ছি না
   • সহিংস আচরণে জড়ানোর প্রবণতা রয়েছে
2. সিসিওপ্যাথির প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন। একটি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, একটি সমাজপথ অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলিও প্রদর্শন করে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রধানত ব্যক্তির বিবেকের একটি ত্রুটির সাথে সম্পর্কিত, অন্যদিকে মনোবিজ্ঞানীরা বিবেকের ক্ষেত্রে পুরোপুরি অভাব বলে মনে হয়। একজন সোসিয়োপ্যাথ অন্যদের মধ্যে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করতে পারেন:
   • নার্ভাস হওয়া
   • একটি সংক্ষিপ্ত ফিউজ আছে
   • কোন শিক্ষা নেই
   • একাকী হওয়া
   • কোনও চাকরি ধরে রাখতে বা একটি স্থানে বর্ধিত সময়ের জন্য থাকতে সক্ষম না হওয়া
   • তীব্র অধিকারী বা "প্রেম" "সম্পর্কগুলি যা বিচ্ছিন্নতা উদ্বেগকে আড়াল করে।
   • কোনও অপরাধ অগোছালো এবং স্বতঃস্ফূর্তভাবে পরিচালিত হয় এবং তাদের পরিকল্পনা করা হয় না
3. জেনে রাখুন আর্থ-সামাজিক কারণ অজানা। কিছু গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায় যে সমাজ-চিকিত্সা বংশগত হয়, অন্যরা ইঙ্গিত দেয় যে এটি শৈশব অবহেলা বা অপব্যবহারের পরিণতি হতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 50% সোসিওপ্যাথ জেনেটিক কারণগুলির কারণে এই ব্যাধি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত বলে মনে হয়েছে। তবে অন্যান্য 50% ভাবেন যে এই সমস্যাটি পরিবেশগত কারণ বা অন্যান্য অবস্থার কারণে হয়েছিল। এই বিরোধী ফলাফলের কারণে, আর্থ-সামাজিকর সঠিক কারণটি অজানা।

পরামর্শ

• মনে রাখবেন, কেউ যদি সোসিয়োপ্যাথ হয় তবে তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাকে বা তাকে অপরাধী বা খারাপ ব্যক্তি হিসাবে তৈরি করে না।

সতর্কতা

• নিজেকে কাউকে সোসিওপ্যাথ হিসাবে লেবেল দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। এছাড়াও, পেশাদার সন্দেহের জন্য কাউকে বলার চেষ্টা করবেন না যে আপনি যাকে সন্দেহ করেন তিনি একজন সোসিওপ্যাথ professional আপনি যদি মনে করেন আপনার খুব কাছের কেউ সোসিয়োপ্যাথ, সেই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার জন্য সেই তথ্যটি ব্যবহার করুন। হুমকী অনুভব করলে সহায়তা পান।
• আপনি যদি মনে করেন যে আপনি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছেন বা আপনার উপর হামলা হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে, তবে স্থানীয় পুলিশকে সহায়তা দিন। আপনি যদি মনে করেন আপনার জীবন বিপদে পড়েছে তবে একা এটি ঠিক করার চেষ্টা করবেন না।