লেখক:
John Pratt
সৃষ্টির তারিখ:
15 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- 2 এর 1 ম অংশ: আপনার জন্য মহিলাদের মূত্রত্যাগ নির্বাচন করা
- পর্বের 2 এর 2: মহিলাদের মূত্রত্যাগ ব্যবহার
যে মহিলারা বাড়িতে বা হাসপাতালে আহত বা শয্যাশায়ী এবং বেডপ্যানের বিকল্প চান তাদের জন্য মহিলাদের প্রস্রাবগুলি কার্যকর হতে পারে। একটি রোগ বা রোগের কারণে গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং সীমিত গতিশীলতা রয়েছে এমন রোগীদের জন্য মহিলাদের প্রস্রাবগুলিও একটি ভাল বিকল্প। কিছু মহিলা কোনও মহিলাদের প্রস্রাব ব্যবহার করা পছন্দ করেন কারণ তারা পাবলিক টয়লেটগুলির সাথে বা সংস্পর্শে আসা মহিলাদের সাথে যোগাযোগ করতে চান না এবং যারা প্রায়শই রাস্তায় থাকেন এবং সর্বদা কোনও পায়খানায় পৌঁছাতে পারেন না। কোনও মহিলা ইউরিনাল ব্যবহারের আগে আপনাকে নির্ধারণ করতে হবে যে কোন ধরণের ইউরিনাল আপনার দেহের এবং প্রয়োজনীয়তার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এমন একটি ইউরিনালও চয়ন করুন যা হালকা ওজনের এবং পরিষ্কার করা সহজ।
পদক্ষেপ
2 এর 1 ম অংশ: আপনার জন্য মহিলাদের মূত্রত্যাগ নির্বাচন করা
আপনি যদি বসে না থেকে বা সহায়তাবিহীন অবস্থায় দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন তবে একটি হ্যান্ড-হোল্ড পণ্য ব্যবহার করুন। এই জাতীয় ইউরিনাল সেই ব্যক্তিদের জন্য প্রস্তাবিত যাঁর সীমাবদ্ধ গতিশীলতা রয়েছে এবং বসে বা দাঁড়িয়ে থাকাকালীন নিজেকে সমর্থন করতে পারেন।অন্যের সাহায্য ছাড়া প্রস্রাবটি নিষ্পত্তি করতে এবং পণ্যটি আবার ব্যবহার করতে সক্ষম হতে চাইলে এ জাতীয় মূত্রটিও ভাল। বিভিন্ন ধরণের হ্যান্ড হোল্ড পণ্য রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে: - আকৃতির আকারের: এটি মহিলা প্রস্রাবগুলির জন্য একটি সাধারণ আকার এবং একটি গভীর, খোলা ধারক রয়েছে যা প্রস্রাব করা সহজ। আপনি এটি একটি বসার বা স্থায়ী অবস্থানে ব্যবহার করতে পারেন।
- বোতল-আকারের: এটিও খুব সাধারণ আকার এবং এটি একটি সরু, ফাঁকা চেম্বার সহ একটি মহিলা খোলামেলা ফ্রেমের জন্য নকশাকৃত একটি খোলার সমন্বয়ে গঠিত। আপনি বোতল আকারের ইউরিনালগুলি দাঁড়ানো বা শ্রোণীগুলির সাথে সামান্য সামনের দিকে কাত হয়ে বসে থাকতে পারেন। এই জাতীয় কিছু ব্র্যান্ডগুলি মিথ্যা অবস্থানে, ফ্ল্যাট বা পাশে ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়।
- ডিশ-আকৃতির: এই স্টাইলটির সমতল ভিত্তি এবং অগভীর, এটির একটি idাকনা রয়েছে যা মূত্রের কেন্দ্রীয় উদ্বোধনকে ঘিরে রেখেছে। বিছানায় শুয়ে বা চেয়ারে বসে আপনি এই স্টাইলটি আপনার নীচে রাখতে পারেন।
- নিকাশী ব্যাগ যুক্ত একটি আকার: এই স্টাইলটি এমন লোকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা প্রস্রাবকে সহজ উপায়ে নিষ্পত্তি করতে চান। ছোট ছোট ছাঁচটি উরুর মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং প্রস্রাবটি নল দিয়ে নিকাশী ব্যাগে নিয়ে যায়। তারপরে আপনি থলি ফেলে দিতে পারেন বা এটি খালি করে আবার ব্যবহার করতে পারেন। আকৃতিটি সাধারণত কাপ-আকারের, যেমন ফানেলের মতো এবং স্থায়ী বা বসা অবস্থায় ব্যবহার করা হয়।
আপনার যদি চলাফেরার সামান্য থাকে এবং সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে বডি সাপোর্ট মডেলটি ব্যবহার করে দেখুন। দেহ-সমর্থনকারী ইউরিনালগুলি এমন লোকদের জন্য দরকারী যেগুলির সামান্য গতিশীলতা নেই এবং খাড়া হয়ে বসতে বা দাঁড়ানোর জন্য সহায়তা প্রয়োজন। এই মডেলগুলি সেই ব্যক্তিদের জন্যও ভাল যারা নিজেরাই ইউরিনাল খালি করতে পারেন না এবং মূত্রত্যাগ পুনরায় ব্যবহার করতে সহায়তা প্রয়োজন। - এই পণ্যগুলি আপনার উরুর নীচে ফিট করার জন্য তৈরি করা হয়। এমন একটি বডি সাপোর্ট ইউরিনাল রয়েছে যা অগভীর এবং সমতল, একটি চেয়ার বা বিছানায় ব্যবহারের উদ্দেশ্যে তৈরি। বেডলিনেনের মতো দেহ-সমর্থনকারী ইউরিনালগুলিও রয়েছে, যা প্রায়শই শয্যাশায়ী রোগীদের জন্য ব্যবহৃত হয়।
আপনি দাঁড়িয়ে থাকার সময় প্রস্রাব করার চেষ্টা করতে চান তবে একটি মহিলা ইউরিনাল চয়ন করুন। মহিলাদের ইউরিনাল কেবল কোনও রোগ বা সীমিত গতিশীল মহিলাদের জন্য নয়। আপনি এমন একটি মডেলও ব্যবহার করতে পারেন যা ব্যবহার করা সহজ এবং দৈনিক প্লাজমা মুহুর্তের জন্য জনসাধারণের টয়লেটগুলির সাথে যোগাযোগ এড়ানোর জন্য এবং স্ট্যান্ডিং পিচিংয়ের বিলাসিতা সরবরাহ করতে পারে intended মহিলাদের প্রস্রাবগুলি এমন মহিলাদের জন্যও দরকারী যারা আপনার বাইরে টয়লেটে সরাসরি প্রবেশাধিকার না পেয়ে যেখানে বাইরে, হাইকিং, ক্যাম্পিং, বোটিং, স্কিইং বা অন্যান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অনেক সময় ব্যয় করেন। - আপনি GoGirl এর মতো মহিলাদের ইউরিনালগুলি পাইকার বা ইন্টারনেটে খুঁজে পেতে পারেন। অনেক মহিলার প্রতিদিনের ইউরিনালগুলি সিলিকন দিয়ে তৈরি এবং সাবান এবং জল দিয়ে দ্রুত ধুয়ে পরিষ্কার করা সহজ।
ইউরিনালটি হালকা ওজনের এবং পরিষ্কার করা সহজ কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি একটি হ্যান্ডহেল্ড পণ্য ব্যবহার করছেন, আপনার একটি প্রস্রাবের প্রয়োজন হবে যা একটি হালকা ওজনের উপাদান দিয়ে তৈরি এবং সহজে অবস্থান এবং উত্তোলনের জন্য একটি হ্যান্ডেল রাখে। প্রস্রাব সাবান এবং জল দিয়ে খালি এবং পরিষ্কার করা সহজ হতে হবে। - বডি সাপোর্ট ইউরিনালগুলিও একটি হালকা উপাদান যেমন প্লাস্টিকের তৈরি হওয়া উচিত এবং সহজে ধরে রাখার জন্য হ্যান্ডেলগুলি থাকা উচিত। আপনার অবশ্যই প্রস্রাবটি সহজেই খালি করতে সক্ষম হবে এবং সাবান এবং জল দিয়ে এটি সহজেই পরিষ্কার করতে হবে।
- কিছু ব্র্যান্ডের মহিলাদের ইউরিনালগুলি মূত্রটি কতটা পরিপূর্ণ এবং কখন এটি খালি করতে হবে তা বোঝানোর জন্য পাশে সাইজিং চিহ্ন রয়েছে। যদি আপনাকে ঘন ঘন প্রস্রাব করতে হয় তবে এটি এমন মূত্রত্যাগ খুঁজে পাওয়া ভাল যা বড় এবং প্রচুর তরল ধরে রাখতে পারে। আপনি যদি নার্স বা কেয়ারগিভারের কাছ থেকে সহায়তা নিচ্ছেন তবে আপনি একটি ক্ষুদ্রতর ক্ষমতার সাথে মূত্রত্যাগ চয়ন করতে পারেন কারণ এটি প্রায়শই খালি হয়ে যায়।
পর্বের 2 এর 2: মহিলাদের মূত্রত্যাগ ব্যবহার
আপনার শরীরের জন্য আরামদায়ক এমন একটি অবস্থান চয়ন করুন। 3 টি উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে আপনি মূত্রটি ব্যবহার করতে পারেন: বসে থাকা, দাঁড়িয়ে থাকা বা মিথ্যা। আদর্শ অবস্থানটি আপনার শরীরের নির্দিষ্ট অংশগুলিতে আপনার সম্ভাব্য আঘাতগুলি এবং আপনি প্রস্রাবের সাথে স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরের উপর নির্ভর করে। - প্রস্রাব করার সময় আপনি যদি দাঁড়াতে না পারেন, তবে আপনার পেলভিসটি সামান্য সামনের দিকে কাত হয়ে আপনার পাগুলি পৃথক করে প্রস্রাবটি ব্যবহার করার জন্য চেয়ারে বসতে পারেন।
- আপনার যদি আপনার হাঁটুতে বা পোঁদে ব্যথা থাকে তবে আপনি ইউরিনাল দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে বেছে নিতে পারেন, তাই আপনার হাঁটু এবং পোঁদকে স্কোয়াট বা অপ্রয়োজনীয় চাপ দিতে হবে না।
- আপনার যদি পিঠের তলদেশে ব্যথা বা পিঠে আঘাত লেগে থাকে তবে আপনি নিজের পাশে শুয়ে মূত্রত্যাগটি ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার পায়ের মাঝে ইউরিনাল রাখুন। আপনি যখন প্রস্রাবের অবস্থানটি পেয়েছেন যা আপনার পক্ষে স্বাচ্ছন্দ্যময়, আপনি নিজের পাগুলির মধ্যে মূত্রটি রাখতে পারেন। বাটি বা নলটি সরাসরি আপনার মূত্রনালীর নীচে অবস্থিত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। - আপনি যদি বডি সাপোর্ট মডেল ব্যবহার করছেন, আপনি বিছানায় থাকার সময় আপনার উরুর মাঝে মূত্র রাখার জন্য কোনও যত্নশীলের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। বাটি বা নলটি সরাসরি আপনার মূত্রনালীর নীচে অবস্থিত রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনি যদি নিকাশী ব্যাগ সহ কোনও মডেল ব্যবহার করছেন তবে একটি ব্যাগ প্রস্রাবের সাথে সংযুক্ত করুন। এটি সহজে নিষ্কাশনের জন্য নিকাশী ব্যাগে প্রস্রাব সংগ্রহ করবে।
প্রস্রাবের দিকে লক্ষ্য রেখে আপনার শ্রোণীটি সামান্য সামনের দিকে কাত করুন। আপনার শ্রোণীটি কাত করা আপনার মূত্রত্যাগে প্রস্রাব করা সহজ করে তোলে। প্রস্রাবের সমস্ত বা বেশিরভাগ প্রস্রাবটি প্রস্রাবের মধ্যে শেষ হয় তা নিশ্চিত করার জন্য মূত্রের বাটি বা টিউবটি ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। 
ব্যবহারের পরে ইউরিনাল খালি করে পরিষ্কার করুন। আপনি প্রস্রাব করার পরে, আপনার ইউরিনাল খালি করা প্রয়োজন। যদি আপনি কোনও হ্যান্ড-হোল্ডড প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন তবে আপনি কেবল প্রস্রাবকে শয্যা বা শৌচাগারের মধ্যে খালি করতে পারেন। তারপরে আপনি সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে প্রস্রাব ধুতে পারেন। তারপরে এটি পরবর্তী ব্যবহারের জন্য শুকিয়ে রাখুন। - আপনি যদি বডি সাপোর্ট মডেল ব্যবহার করছেন তবে আপনার কেয়ারগিভারকে আপনার জন্য ইউরিনাল সরিয়ে ফেলতে হবে। আপনার কেয়ারগিভারেরও প্রস্রাবটি ধুয়ে নেওয়া উচিত যাতে এটি পরবর্তী ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
- আপনি যদি নিকাশী ব্যাগ সহ ইউরিনাল ব্যবহার করছেন তবে আপনি ব্যাগটি পূর্ণ হয়ে গেলে তা ফেলে দিতে পারেন, বা এটি ধুয়ে আবার ব্যবহার করতে পারেন।
